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防曬系列(1)：擦了防曬係數SPF50，為什麼還會曬黑？皮膚科醫師教妳看懂各種防曬乳液標示！
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- Опубліковано 14 сер 2024
- #防曬乳液#SPF#PA#PFA
炎炎夏日，琳瑯滿目的防曬產品，到底要怎麼選？SPF跟PA哪裡不一樣？防曬係數多少才夠呢？為什麼擦了高係數SPF50+的防曬乳液，還是曬黑了？
防曬產品的使用，有皮膚科醫師提出挑選防曬品的四字口訣：人、補、力、量。「人」要選擇經實驗合格的防曬產品，「補」要適當的補擦防曬乳，「力」選擇具備全波長防曬防護力，「量」塗抹足夠的量。
做到以上這四點，炎熱夏日出門就不怕曬，那今天就讓林昀萱醫師來教大家如何正確挑選防曬產品，讓大家都能成為透析各類防曬外包裝的專家。
若有興趣可以到我們授權的平台逛逛唷～是由認證診所端原廠正品出貨🚚
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【精彩片段】
0:00 正片開始
1:27 紫外線的種類 UVA、UVB、UVC
2:07 防護UVB的指標：SPF
4:15 SPF係數的倍數關係代表什麼？
5:22 防護UVA的指標：PFA、PA++++
7:05 防曬產品均勻度：Boots Star Rating
9:19 林昀萱醫師NG花絮
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偶然看到你們診所拍的影片，都很用心，謝謝醫生!
感謝您。您的回饋，讓我們有繼續做下去的動力。若覺得不錯，歡迎幫忙多多分享喔。
這一集好棒喔～🎉🎉🎉
滿滿的干貨，滿滿的知識😊
下次買防曬品時，就知道怎麼挑，怎麼選了😊
不會花冤枉錢，還可以挑對產品，感謝林醫師的詳細介紹🤗🥰
很高興我們的內容對您有幫助喔。
真的是我看過最用心最詳細的防曬影片❤️感謝你們！！
感謝您！您的支持與鼓勵，是我們持續錄下去的動力喔。也歡迎您多多分享喔。
不過想請問醫生 如果UVA會曬黑曬老 那有沒有不要老化又可以變黑的方法呢
@@steven_cheng 可惜沒有喔。
天啊～～我覺得講解的非常清楚～～
感謝您。也歡迎您分享給更多需要的人喔。
可以做一集，抗老產品解析嗎?ex胜肽、a酸、左旋c等等，感激！！
感謝您的建議，我們再找時間試試喔。
很棒的教學👍👍
感謝您，很開心對大家有幫助
好專業的解說，好專業的防曬產品！
感謝您。記得要選擇標示完整，並通過檢驗合格的防曬乳液喔。
哇，學到知識了💪
很高興我們的內容對您有幫助。
SPF＋＋😅😅😅
這種產品就是要公開。醫師太強。
哈哈，標示還是要清楚一點較好。
国际牌子修丽可 （skin ceuticals) ,家的防晒也是放SPA+的，所以应该没问题吧
认真听下去长很多知识很专业，还是选防过敏药妆大牌 而且感谢知道在户内根本不用SPF 50擦成蘇魁那種 男生记得擦才是最重要 常忘记。 谢谢用心之作。
謝謝您，很高興我們的內容對您有幫助
這麼說的話、我們平常少外出、也很少常時待在戶外、並不需要選擇到SPF50的防曬產品
是的。
講得非常清楚！謝謝
謝謝您。很高興內容對您有幫助
醫師您好，因頻繁使用電腦及手機
為了避免被藍光曬黑，請問該如何挑選防曬乳呢？SPF多少？PA多少呢？幾顆星？
謝謝
藍光的防護，目前沒有係數標準。成份可參考下面的影片，並請記得訂閱我們的頻道，才能獲得最新的資訊喔。
ua-cam.com/video/IHSjLDHgD5c/v-deo.html
多謝醫生的用心教導🙏🏼! 很想請教醫師一個問題! 我洗面後通常會put on moisturizer, then sunblock. 我是否應put on moisturizer 之後, 等一陣子再塗Sunblock? 大概等多久? 因剛做了laser treatment, 但也需要化妝, 這三個部分應該怎様做比較好? Thank you so much for your advise. Your time and advise are deeply appreciated. 🙏🏼🙏🏼
可直接擦。其實就依您寫的順序擦就好
@@drskin718 Thank you very much again! 祝妳平安和健康🌷🙏🏼
那如果他只有SPF50+&PA++沒有UVA和UVB，只適合在家擦就好嗎？外出或化妝最好選UVA和UVB的最有保障是嗎？
這樣的標示已足夠喔
哎呀！喜歡醫師的自然出ㄘㄟ
哈哈
你好！我左頰有一粒大黑斑，請問除了擦淡斑產品，外出擦防曬及戴帽子，口罩，有甚麼方法可除它？🙏🙏🙏其他小斑我基本可以控制它，謝謝😊
雷射除斑
@@drskin718 謝謝！
Thank you
I appreciate it.
請問醫生有可以改善黑眼圈的手術嗎？
黑眼圈大多數是不需要手術的，雷射、微整形、保養品等，一般就有不錯的效果。
請問：有很多人說蜜妮的防曬乳只能防曬傷，不能防曬黑，是錯誤的吧？我最近有買一條SPF50+ PA++++的水感防曬乳，是可以防曬黑的吧？
若標示是正確的，就有防曬黑的效果。
@@drskin718 好的，謝謝您
@@user-fm4nw5iu4s 不謝喔
感謝 打工人還需要防 blue light 的產品
關於藍光的議題，可參考我們之前的影片：
ua-cam.com/video/vwZi1M5Q4ko/v-deo.html
請問 平時在家 想要不防水的防曬用品，乾性皮膚，請問有推薦嗎
品牌相當多，無法簡單說完。原則上，若沒強調防水，一般就是沒防水的。而乾性皮膚，則以選擇較滋潤型的防曬為主
想問醫生擦抗藍光的防曬是有必要的嗎？聽說藍光就像在膠原蛋白戳洞，不曉得是否有讓皮膚抗藍光的必要呢？
可訂閱我們的頻道，收到最新的影片通知喔。可參考：
ua-cam.com/video/vwZi1M5Q4ko/v-deo.html
已觀看且訂閱!! 很喜歡這個頻道用心經營，解開很多疑惑(´∀｀)♡
來這裡發問 感覺好像太久了 平常有關注你們的影片 剛好最近對防曬有疑問就來這個影片下留言 就是很多防曬品不可避免都有含DENATURED ALCOHOL 很多知名的品牌都有 但有的醫生說這樣的成分擦久了對皮膚不好 所以最好不要買有含此成分的防曬 畢竟防曬需要天天擦 隨時擦 多量擦 不知醫生是否可以解釋一下 DENATURE ALCOHOL的功效跟副作用啊? 謝謝!
變性酒精一般是工業用途。我倒是沒特別注意到有變性酒精加在防曬乳液的問題。若擔心的話，可選用不含變性酒精的即可。
請問只塗了防曬的皮膚還需要卸妝嗎？是該用卸妝水、卸妝油還是卸妝膏呢？
除非是防水性的防曬乳液，否則大多數不需要卸妝。
請問是否有所謂「吸收紫外線」和「反射紫外線」？那如是靠反射的原理，上面又上了粉底，那還有效度嗎？
有。有效
@@drskin718 感謝🙏
最近買了高絲曬可晳極度防禦防曬精華(銀色包裝)但很少看到這支的評測..不知道有推薦嗎?
這支防曬我們較不熟喔。您可先依影片中的介紹，初步判斷該產品的好壞。
@@drskin718
較不少?
打錯字嗎?
是較不熟嗎?
@@diannejian7560 對，打錯字了 😅
請問一天沒擦防曬會怎樣嗎?
以及長痘痘的位置還要擦防曬嗎?
要看當天的紫外線有多強。痘痘沒防曬，容易更黑。
@@drskin718 那請問曬黑是長期累積造成的，還是只要一天大太陽沒擦防曬就會讓連續擦一個月防曬的努力白費?
所以擦防曬並不會讓痘痘更嚴重嗎?
再麻煩醫師解答 謝謝😄
我買寶拉的防曬 他只有表示spf50 沒有標示pa 請問他是不是沒有防曬黑啊
只是沒去測試，不見得沒有
醫師您好，有些產品標示spf50.pa++++，但沒有標示星號以及uva圈號，這樣的產品防曬均勻度要怎麼看呢？
代表這些產品沒有做這方面的測試，當然就無從得知。
那个修丽可家的防晒也是放SPA+耶
這並非國際上，正確的標示方法
醫生數學很好
昀萱醫師的醫學系畢業的，數學的考試成績一定要很好啊 XD
我發現我買的雅漾防曬沒有pa+++ 只有uva圈起來
每一種品牌的標示，可能都不太一樣。
老師要怎樣預約呢？
預約什麼？
@@drskin718 看診啊！我想咨詢斑點
@@user-db1by8nk6h 可至現場諮詢，或是加入我們的 LINE ID: @drskin718
臺灣好像沒有看過五顆星星的防曬，有標都四星居多，而且都是台灣品牌，臺灣製。個人覺得無腦選防曬可以選臺灣牌臺灣製，因為臺灣氣候真的是太難搞了。
也是啦
讲得太多数字，没用，不是上数学课，直接讲出应该買什么字母标志，，
就看你想學釣魚的方法，還是只想買魚吃。每個人的需求不同
医师的回复好睿智
笨又懶就沒辦法了😂