Можно и на ЗАВТРАК, обед и даже УЖИН при ПОХУДЕНИИ.Кабачковый РУЛЕТ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 чер 2023
  • КАБАЧКОВЫЙ РУЛЕТ
    2 яйца
    100 гр фарша
    200 гр кабачок
    мука льняная 30 гр
    приправы по вкусу
    сыр творожный 50 гр
    огурец
    КБЖУ на 100 гр
    117/8/7/4
    #какприготовить #рецепт #кабачковыйрулет
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 48

  • @user-xq8uc8eb1t
    @user-xq8uc8eb1t Рік тому +1

    БОГИНЯ ДЯКУЮ ЗА ТАКИЙ ПРОСТИЙ РЕЦЕПТ РУЛЕТА .
    КАБАЧОК ДУЖЕ КОРИСНИЙ .

  • @user-cx1id5sr2f
    @user-cx1id5sr2f Рік тому +3

    Дякую за рецепт зробила рулет сьогодні ,дуже смачний(замість муки додала мелене насіння льону)

  • @ludmilanistroi8579
    @ludmilanistroi8579 Рік тому +5

    Леночка спасибо.Как раз очень что-то с кабачков новенькое хочется😊Формат супер❤❤❤

  • @olakolesnichenko9972
    @olakolesnichenko9972 Рік тому +1

    Я з льняної муки печу хліб-дуже смачний.Льон мелю і печу.Гіркота може бути від старого льону.
    Дякую за рецепт!

  • @user-zf3rn4iz8x
    @user-zf3rn4iz8x 11 місяців тому

    ❤❤❤

  • @user-qw3np5rj4r
    @user-qw3np5rj4r Рік тому +4

    Слюньки,уже,потекли,спасибо

  • @user-yn6nw7zr8l
    @user-yn6nw7zr8l Рік тому +1

    Рецепт супер

  • @user-tn3ki1xl8u
    @user-tn3ki1xl8u Рік тому +1

    Попробую сделать.

  • @lydiadubenko4579
    @lydiadubenko4579 Рік тому

    Классный рецепт надо приготовить, спасибо

  • @user-wo9mm6ru9n
    @user-wo9mm6ru9n Рік тому

    спасибо за рецепт

  • @user-gz1cc2pd3r
    @user-gz1cc2pd3r Рік тому

    Как всегда вкусно и полезно❤

  • @user-pu1ix5vg3o
    @user-pu1ix5vg3o Рік тому

    Леночка, красиво, уверенна-вкусно. Буду делать. Спасибо.❤❤❤

  • @user-pn8ou5sp8z
    @user-pn8ou5sp8z Рік тому

    Супер 🎉🎉🎉

  • @user-pg9cl9ro4x
    @user-pg9cl9ro4x Рік тому +1

    Рецепт класнющий❤

  • @user-tj9tk5di6g
    @user-tj9tk5di6g Рік тому

    Лена большое пре большое спасибо за рецепт

  • @alinarulinskayarulinskaya6133

    Spasibo,dorogaya Lenochka!

  • @user-vf5zd7ry9l
    @user-vf5zd7ry9l Рік тому

    Дякую за гарний формат, мені подобається,що Олена показує свої емоції наскільки смачна страва!!!

  • @laramakvin350
    @laramakvin350 Рік тому

    Дякую Леночка за рецепт . Обов’язково приготую 👍

  • @user-lj1ej5wy8n
    @user-lj1ej5wy8n Рік тому

    Леночка добрый день умничка ,как всегда вкусняшка❤❤❤

  • @user-rv6if5zj5o
    @user-rv6if5zj5o Рік тому

    Лена добрый вечер! Посмотрела ролик , я в восторге от рецепта! Вы молодец!!!

  • @user-jy3dh3en1y
    @user-jy3dh3en1y Рік тому

    Леночка ооочень аппетитно 👍👍👍🌹🌹🌹

  • @user-tg7fo3uw9v
    @user-tg7fo3uw9v Рік тому

    Формат супер, всё сразу, от первого лица! По поводу переворота основы для рулета (или овсяноблина) на крышке- мне это очень понравилось, уже в деле применила. Елена, спасибо за то, что делитесь с нами своими достижениями. ВСЕХ благ!🔥🔥🔥👍👍👍 Рулет просто загляденье, то, что это вкусняшка, даже и не сомневаюсь, пошла готовить.❤❤❤

  • @fantasyworld9633
    @fantasyworld9633 Рік тому

    Леночка, дякую. Вы супер!

  • @Svitlana_1960
    @Svitlana_1960 Рік тому

    Дякую😊

  • @user-mp3cu5tv7d
    @user-mp3cu5tv7d Рік тому +1

    ❤👍

  • @vikashvets6432
    @vikashvets6432 Рік тому

    Доброго дня, рецепт супер. Буду готувати!💙💛

  • @elenixart2636
    @elenixart2636 Рік тому +1

    Добрый вечер, Лена! Спасибо за рецепт, очень вкусно смотриться.Молодец!Я хотела вам сказать за льняную муку, она если постоит долго то может быть станет горчить, посоветовали или в холодильнике держать или перемолоть в кофемолке столько сколько понадобится.спасибо.

  • @Galle76
    @Galle76 Рік тому +1

    Добрый день, а где можно приобрести это масло в баночке😮!?

  • @user-rc2gl8ky5s
    @user-rc2gl8ky5s Рік тому

    Оленко доброго дня. Хочу написати свою думку ( тільки мою) про формат подачі . Мені все подобається, але одне - пробувати перед камерою страву для мене дивитися " не дуже". Тим паче, що це виходить "кусятничество", проба страви. А я вчуся, щоб коли готую не куштувати, а от коли прийом їжі - тоді зібрати тарілочку, засервірувати красиво і потім їсти.

  • @user-zo6fn7vv5c
    @user-zo6fn7vv5c Рік тому

    З задоволенням дивлюся ваші канал.Дякую.В мене запитання чому ви не показуєте приготування супів Друге чи можна при похудінні їсти курячий бульйон.Лякую

    • @reseptotboginia
      @reseptotboginia  Рік тому

      Супи не дуже люблю,тому їх практично немає,бульон можна,тільки на другій воді

  • @olgaluksha989
    @olgaluksha989 Рік тому

    А если не добавлять муки, будет омлет плюс в него добавить зелень и зелёный лук. Вместо муки добавляю овсяные отруби

  • @LadaMira
    @LadaMira Рік тому

    У меня есть кукурузная мука и могу измельчить овсянку ,которую надо варить. Можно чем-то заменить льяную?

    • @user-ls2yy3sx5w
      @user-ls2yy3sx5w Рік тому +1

      Лена в видео говорит, что можно. Только желательно не белой мукой высшего сорта. К тому же можно перебить семя льна на кофемолке и получится мука

  • @user-iz3oh5hj9z
    @user-iz3oh5hj9z 9 місяців тому

    Лєна,ти чи поправилась?!Менше їж овсянки і бананів.Вони солодкі і ніякої муки.Її зовсім не можно.😊😊😊

    • @reseptotboginia
      @reseptotboginia  9 місяців тому

      Так,набрала знову 140 кг((

  • @XiaomiRedmi-dy8jr
    @XiaomiRedmi-dy8jr Рік тому

    Лена у вас єсть дети

  • @nataliamolchan135
    @nataliamolchan135 Рік тому

    Сегодня жарила капустные оладьи с льняной мукой и даже очень очень . Нельзя говорить фу фу фу,т.к. надо есть все,хотя бы по чуть чуть и иногда,ведь в каждом продукте своя польза и свои нутриенты. Лучше ,чем глотать аптечные витамины , получать их из натуральных продуктов ,растений.

  • @user-qq4zc7dp6v
    @user-qq4zc7dp6v Рік тому

    Леночка милая не кушайте на камеру,пожалуйста,так люблю вас смотреть,каждое видио ваше жду.Есть много хороших блогеров,но как начинают есть на камеру сразу выхожу,даже от многих из за этого отписалась.

    • @nadyagoncharenko9929
      @nadyagoncharenko9929 Рік тому +4

      А я наоборот, смотрю только тех, кто пробует своё произведение. И по мимике сразу видно, что получилось.

    • @user-qq4zc7dp6v
      @user-qq4zc7dp6v Рік тому

      @@nadyagoncharenko9929 вам приятно смотреть как чавкают,разговаривают с набитым ртом?всё равно не поймёте вкусно или нет пока сами не приготовите.

  • @user-kx5ox4de2t
    @user-kx5ox4de2t Рік тому

    Цікавий рецептик

  • @user-zf3rn4iz8x
    @user-zf3rn4iz8x Рік тому

    спасибо большое за рецепт, уже сделала, очень вкусно))) только добавила еще зелень лука и укроп

  • @user-pe6mk5td2x
    @user-pe6mk5td2x Рік тому

    Спасибо за рецепт буду делать. Где можно купить масло? Напишите деочки пожалуйста.❤

  • @user-tf6ji1wj8u
    @user-tf6ji1wj8u Рік тому

    спасибо за рецепт

  • @user-jy3dh3en1y
    @user-jy3dh3en1y Рік тому

    ❤❤❤