Circuit des 25 bosses Fontainebleau - Immersion
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- Опубліковано 25 сер 2024
- 17 Km, 800 d+ (27 décembre 2022)
DEFI n° 1 pour notre préparation à l'HEXATREK (traversée de la France à pied).
A deux pas de Paris, ce circuit de randonnée est une vraie bouffée d’oxygène. La nature y est luxuriante🌿, nous permettant de profiter d’un temps calme bercé par le chant des oiseaux. 🕊
📝✅C’est un parcours à faire au moins une fois dans sa vie, pour ses paysages caractéristique que l’on ne voit nulle part ailleurs.
Pour son terrain difficile 🪨 et son dénivelé important, nous avons choisi ce parcours pour tester notre condition physique 💪.
Dans notre programme d’entraînement physique, nous avons planifié plusieurs DEFIS.
Cela nous permet :
1. De se fixer des OBJECTIFS 🎯 à mi chemin
2. De garde notre MOTIVATION 👍
3. D’AJUSTER 🤔 notre entraînement pour travailler des points particuliers
4. De DÉCOUVRIR📍de nouveaux lieux
5. De sortir de notre ZONE DE CONFORT 🗺
Merci à Véro et Domi pour votre présence à nos côtés :)
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Musiques :
Sappheiros - Passion
Téléchargement gratuit :
Musique proposée par Audio Libre : • Musique de Fond Triste...
Adam Griffith - In Dreams
Téléchargement gratuit : bit.ly/302Fndm
Musique proposée par Audio Libre : • Musique Posé Chill Rel...
Broke In Summer - Hidden Trails
Téléchargement gratuit :
Musique proposée par Audio Libre : • Musique Libre de Droit...
![АЛАУДИНОВ у Скабеевой: эти их ВСУ нас НЕ ДОГОНЯТ 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/an0anqU4WGQ/mqdefault.jpg)
C’est superbe ! Ça me donne vraiment envie de commencer la randonnée. J’adore votre format 😊
un très beau parcours que j ai a plusieurs reprises .cela me donne une idée de ma forme .
de préférence a faire en hiver ou a l automne .
en été , on peut souffrir de la chaleur !
plus de la marche , pas encore de l escalade .c est assez physique et le soir ; on peut être rempli de courbatures !
Genial votre reportage
trop bien ,on mis amener quand j'etais petit sa fais 15 ans jy suis pas allé, alors que j'ai que 30 pige lol (bientot la voiture ) allé presque ^^ c magnigique
Ça donne envie de faire cette randonnée,mais pour moi,pas en hiver...trop froid....
Oui, le paysage doit être magnifique en toutes saisons !
Tu peux le faire en hiver car je peux te garantir que tu n'auras pas froid longtemps, tu vas surchauffer rapidement avec toutes ces montés.
L’escalade est obligatoire ?
Non il y a toujours un sentier qui te permet de contourner les passages d'escalade @@tixorio23
Je voulais le faire mais est ce qu'il y a des vipères ?
IL y en a. IL faut juste ne pas les déranger quand elles bronzent au soleil.😋
bonjour, vous annoncez 800 m de dénivelé positif au début de vidéo, seulement, quand j'emporte le même fichier des 25 bosses dans mon Garmin connecte, il m'affiche 408 m de positif et 407 m de négatif. Vous avez bien 800 m de dénivelé positif ou 800 m dénivelé au total?
Oui je confirme c’est bien 800. Est ce que vous avez pris les traces gpx de ce site les-25bosses.com/trace-gpx/ ?
@@elineetrapha oui pourtant, bizarre. Je viens de réessayer et ça m'indique toujours la même chose. Le principal reste qu'il y a du beau dénivelé pour se préparer. Merci à vous pour la confirmation, Bonne soirée
prévoir une bonne réserve d'eau. aucune source aucune fontaine sur le parcours. mon épouse et moi avons dû arrêter le parcours par manque d'eau. l'été c'est chaud
excellent entrainement pour la montagne. plus dur que les ALpes en fait car très casse pattes avec ses montées et ses descentes qui se succèdent sans cesse
Super parcours mais cela devient très fréquenté, même en semaine.
étrange, pas vu de passage où il faut escalader les rochers, se hisser à force de ses bras, ni l'endroit où il faut sauter en dessous du vide ...vous avez fait une version raccourcie ?...ou vous avez contourné les points les plus périlleux ?
Bonjour, super vidéo serait il possible de partager le GPX de votre parcours où le lien d'un afin de pouvoir le récupérer. Merci d'avance :)
Bonjour, merci :) Nous avons utilisé la trace GPX du site les-25bosses.com/trace-gpx/