*주짓수 흰띠 무그랄(그라우) 필독!!* 하프가드만 마스터해도 1그랄 바로 간다~

[@쪼날라리]

하프가드는 진짜 도박적인 매력❤️

[@JJeori_zzang]

이야 사장님들 유익했습니다!!!꼭 해보겠습니다

[@힘쎈여포]

역시 조영승선수의 하프가드 기초부터 심화까지 부탁드립니다. 대한민국 최고의 하프가더!!!

[@장성호-j5b]

최고는 조준용 아닌가

[@네-j9u]

감사합니당~

[@부멜-l8o]

주짓수 3일차 완벽한 주린이입니다ㅋㅋ 오늘 하프가드 배웠는데 연습하고 게임으로 숙달하는데 한 번 빼고 계속 어드를 줘서.. 어쩔 수 없다지만 자존심 상해서 찾아보다가 왔어요ㅋㅌㅋ 그래도 잼썼습니다 이렇게 주짓수에 빠지나봅니다! 앞으로 자주 찾아올 것 같네요. 제가 주린이를 탈출하는 그날까지 그리고 그 이후에도 계속 보러오겠습니다! 화이팅😆😆

[@sweetcat7507]

진짜진짜 멋있슴다😢😢

[@BG-fy8wn]

최근 주짓수 시작했는데, 오래전 영상임에도 불구하고 도움이 많이 되네요! 댓글을 보실진 모르겠지만 좋은 영상 감사드립니다

[@doohwankim3174]

영상 잘 봤습니다! 두분 넘 재밌습니다! 😊

[@올라이트-d8d]

04:11 아담와진스키 버터플라이 스윕

[@냐옹이-w2d]

진짜 많은 도움됩니다. 이해하기가 너무 쉽게 알려주시네요

[@이진우-k6x]

하프가드 보통 본능적으로 나오더라구요..가드에 있는데 상대가 빡시게 압박들어오고 사이드 잡을려고 할 때 이렇게 너무 쉽게 내주면 난 서브미션 당하고 죽을거야..다리로 뭐라도 붙잡자하다가 하프가드를 많이 잡게 되더군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@쪼날라리]

마지막 잎새 같은 느낌 ㅜㅜ

[@bjjofjin3601]

둘이 넘재밌음ㅋㅋㅋ☝👍👍👍👍

[@민경사랑]

조사장님 하프가드 스윕 기술 넘 좋습니다!! 감사합니다!

[@오도로-r6p]

주짓수 시작한지 한달 된 주린이인데 정말 많이 도움됩니다ㅎㅎ 감사합니다~

[@art-factory-tv]

마지막이 훈훈하게 끝났네요 ㅋㅋ

[@민지홍-k7w]

와 진짜 꿀팁이네 오늘도 감사합니다!!

[@산륜]

주린이 시리즈 감사합니다.

[@문경준-t7o]

하프가드 하면 그분이 떠오릅니다. 안웅태 사범님~~ 언제 출연하시나요??

[@종갈리]

요즘 업로드가 잦아서 좋네요 ㅎㅎ

[@전현성-w1r]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 두 분 케미 진짜 ㅋㅋㅋ

[@김도현-f5e4z]

빨리코로나가끝나야사용해볼수있을텐데ㅠㅠ

[@신호진-b8m]

깽~쓰 체육관 가서 열심히 연습해보겠습니다.

[@쓰쌉]

꺼억 오늘도 한입 맛잇게~%

[@Ahyeon-dong_Ghost_Rider]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘 보고 갑니다 ossss

[@김종윤-l2p]

배우고 싶어요^^

[@jiujitsean2140]

국대 선발전 함 봐야겠네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@zmzmzmllll]

오늘도 주린이 꿀팁 감사합니다요 ㅋㅋㅋㅋ TMI지만 3그라우 달성했습니다!!!! 열씸히 운동하겠습니다요~

[@고동희-l5t]

2:30

[@polarbear6752]

2:02

[@yonghan1984]

ㅋㅋㅋㅋ 카메라가 살렸네

[@보릉봉봉]

깔렸을때 락다운 걸어도 괜찮죠?

[@SK-wh5zq]

조준용 선수가 하프가드 달인이라ㅋㅋㅋ

[@귤쪼앙]

02:15 02:30 03:15 03:37

[@MrSinusu]

하프 가드만 마스터하면 1그랄로 바로 가는 게 아니라
유색 띠 가야 하는 거 아닌가요?

[@조명수-b4l]

바쁘신 분은 4:18 부터! ㅋㅋㅋㅋ

[@쪼날라리]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@gmleepro]

ㅋㅋ

[@탑블레이드-d2u]

하하