Trabajo en una escuela pública y hay ventanas grandes, yo las abro completamente aún cuando hace frío y mis alumnos ya saben porque se hace, aún seguimos usando cubrebocas. Fue gracias a usted Dr. Alejandro Macías y a la dra. Laurie Ann Ximenez Five que aprendí estas medidas de protección y a ambos les agradezco todo. DIOS les bendiga.
Felicitaciones por no hacer caso a toda la bola de ignorantes chairos del gobierno ya q el peligro continúa latente, el baboso del obrador y el palero Gatell "informando" siempre con mentiras y minimizando a los expertos, bola de ineptos no saben nada!!
si sera burra al abrirlas en frio les pone en riesgo de que tengan un resfriado o hasta una neumonia y eso porque supongo no nieva donde esta porque hasta ni asi cerraría las ventanas...en verdad como puede creerles a ese par que menciona cuando estan pagados por manipular a la gente precisamente para manejarlos a su antojo y tenerlos en el terror para que así hagan lo que ellos quieren; un virus nunca puede estar en el medio ambiente así que siempre fue un absurdo lo de la "ventilacion" ademas que los niños mas daño les estan haciendo al someterlos al miedo siendo que son mas inmunocompetentes y no necesitan de esas medidas "totalitarias" que nada tienen que ver con la salud sino con el "coercimiento" si asi como sometieron a los judios los nazis en la sengunda guerra mundial por eso el impacto psicologico en la poblacion y mas en los niños que cualquier psicologa no le podria negar, espero ruegue a Dios le haga ver el daño que por ignorancia y de verdad por "no saber lo que hacen" de que va todo esto de la "plandemia" y el daño a estos niños¡¡¡¡ que pena¡¡¡
@@Gineyi 🤣🤣🤣....ustedes si lo único que quieren es el mal de la gente asi sea maltratando a los niños con miedo y sometidos psicologicamente como hicieron los nazis¡
En Corea y Japón se usan los cubrebocas desde antes del covid, la gente es muy repetuosa y cuidadosa con la salud propia y de los demás. En el metro, en la calle cuando hay contaminación y cuando están enfermos. Es un accesorio más en su vida diaria.
Siguiendo mi criterio y doble cubrebocas no me he infectado, aún estando en zonas de altísimo riesgos. Lastima que también hay gente inconsciente que les vale, aún cuando se han Infectado más de tres veces y con secuelas, siguen sin tener sentido Común.
Si Estará Enterada la gente , lo Que Significa Traer el Cubre bocas Todo el día y En la calle, les habran Explicado, lo Que Están Respirando ! Su mismo Aire Contaminado, bióxido de Carbono ! En Qué Momento Respiran Aire Puro ? Y eso lo saben los
me encanta escucharlo. Me hubiera gustado verlo en el lugar de gatel. Usted tiene mejor experiencia y se da mas a querer pero si reconozco que hubiera sido muy cansado para usted.
Muchas gracias por su aportación !!! desafortunadamente lo que le falta a mucha gente es eso , la CULTURA de prevención , lo importante es que hay personas como usted preocupadas y ocupadas por nuestra salud , mi reconocimiento , Saludos cordiales !!!
Doctor: muy interesante la información que comparte. Pero en mi caso, que soy asmático y tengo alergias ambientales, a partir de la pandemia, en que empecé a usar el cubrebocas, he tenido menos eventos alérgicos. Lo he notado en la época de polinización (de octubre a marzo). Antes de la pandemia, siempre tenía episodios de alergias en dichos meses. Por mi experiencia, debo usar el cubrebocas en exteriores para evitar los síntomas por alergias. Saludos y gracias por compartir sus videos que nos ayudan mucho.
En los espacios cerrados donde la ventilación natural es pobre (como en los edificios tipo caja de zapato) debemos exigir la instalación de filtros de aire HEPA. Incluso pueden ser los famosos Corsi-Rosenthal que se desarrollaron durante la emergencia y que son más baratos (y a veces mejores). Sería buenísimo un video sobre eso. Saludos y gracias por su labor doc!
En la calle me ha pasado más de una vez que gente estornuda casi echandome sus fluidos directo en mi cara, por eso procuro usar cubrebocas cuando estoy al aire libre si hay gente cerca
Buenas tarde prefiero seguir usando el cubre bocas, ya que las personas al toser,estornudar no cubren la boca y más si está a un lado se respira todo! Son demasiadas las personas que les falta cultura e higiene.
La gente tiene pésima higiene en general. Conozco gente que prácticamente nunca se lava las manos, ni siquiera luego de ir al baño ni cuando van a comer. Y tocan el dinero sucio con esas manos y luego la comida, después se preguntan porqué siempre tienen infecciones de tracto digestivo.
Dr. Macias es importante comentar sobre la capa de Ozono y la mala calidad del aire en la Cd. De Mexico..se por otros médicos que el cubrebocas es muy importante usarlo en ambientes de muchas personas y que en nuestro Mexico se debe usar ya como parte de nuestra vida ….Felicidades por sus indicaciones ojalá tome a consideración mi comentario….Gracias de antemano.
Dr. Yo creo que también falta la sana distancia también ya que si estamos en un lugar al aire libre pero todos amontonados sería lo mismo que un lugar cerrado.
Doctor, en mi oficina un compañero tenía Covid y estornudó y habló casi gritando en frente de mi como a metro y medio (aunque no hacia donde estaba yo) y no traía cubrebocas. Yo usaba un quirúrgico negro y arriba un kn95, bien ajustados los dos, y me lavaba las manos a cada rato. Me sirvió desde Julio 2020 que me enfermé por primera vez pero ahora como quiera me contagié. El año pasado ese mismo compañero le dio pero yo desinfectaba el área regularmente y ahora no lo hice. Y también el año pasado solo usaba el kn95, no el quirúrgico, después de que le dio a él el año pasado yo decidí incluir el quirúrgico debajo pero como quiera me dio. Y eso que ahora lo vi solo un dia y el año pasado toda una semana. Siento que me faltó ventilar el aire con desinfectante constantemente como lo hacía el año pasado. Éste año ya no lo hice. Y también pienso que igual de importante (si no es que más) que el cubrebocas, es cuidar el estado emocional en que se encuentra uno, es decir, cuando uno anda deprimido, con estrés, ansiedad, enojo, coraje, frustración, miedo, culpa, esas cosas debilitan bastante Nuestro sistema inmunológico Doctor. También la alimentación, he visto que ciertos alimentos potencían nuestro sistema inmune como el salmon o todos los vegetales y tes o las uvas etc, y algunos como las bebidas azucaradas tipos los jugos del valle o los corn flakes como zukaritas y todo ese mugrero nos debilita el sistema inmunológico y la leche también. Siento que estas dos cosas son igual de importantes que el cubrebocas (y como digo, siento que incluso mas). Debemos promoverlo también porque los Doctores hacen de menos a los Nutriólogos y Psicologos pero la verdad es que todos nos complementamos. La Salud mental y la alimentación me fallaron a mi en esta ocasión. Recaí solo en el cubrebocas. Y he andado en transporte publico mucho y jamas me habia contagiado ahi. Gracias y saludos.
si usaba cubrebocas por que se contagio? ...su efectividad es limitada por eso da igual se lo pongan...es mas correcto lo que menciona sobre su alimentacion y el sistema inmune eso si es cierto repercute en la salud¡
Doctor, muchas gracias por mantenernos informados. Es usted mi infectologo de cabecera y de todas mis confianzas. Vivo en Navojoa, Sonora, zo na endémica de DENGUE, el año pasado estuvo terrible los contagios y muertes. Le agradeceria mucho que tocara el tema ya que de nuevo está llegando el calor y los moscos Agredezco su atencion. Le envió mis respetos. Dios lo bendiga
Agradezco mucho su excelente forma de instruirnos y me gustó mucho su énfasis en "use su criterio " padezco de fibromalgia y por ende problemas respiratorios de consideración, tristemente la contaminación ambiental y la falta de responsabilidad de algunos vecinos quemando basura en lugar de ponerla en el lugar designado para que se la lleve al recolector de basura .me agravando mi condición médica, tristemente ☹ de nuevo muchas gracias!
Gracias por su información Dr. Pero la gente común quiere salir y olvidar así que cuando vean algún familiar contagiado volverán a creer y escucharán. Saludos.
@@lire516 claro el problema es que el doctor comenta que con cubrebocas quirúrgico tenemos cierto % de infección, que usando dos es más confiable, pero si la gente no usa uno, menos dos, ya no le importa, ni por respeto, de hecho hay gente que ya no le importa infectarse por qué para ellos es una gripe, yo creo que aún puede ser peligroso dar por hecho eso
mas es el daño a su salud que usarlo ...cuando no se sabe lo esencial sobre salud y se ve pura tele es facil manipular a la gente...la realidad a demostrado de que fue todo esta "situacion" por eso mucha gente ya no lo usa y se dio cuenta de la manipulacion usted aun no ha despertado¡¡
Excelente y actualizada información. Gracias Dr. Macías. Es literalmente increíble la falta de raciocinio de muchos entes "humanos" que andan escribiendo aquí y se nota que en 3 años y medio de pandemia no aprendieron ni entendieron nada. Lo peor es que ni se dan cuenta que no se dan cuenta. 😅
Yo aún uso cubrebocas, la semana pasada salí un día sin cubrebocas y me sentí muy rara! Y siendo honestos la mayoría de la gente ya no usa cubrebocas. Yo sigo desinfectando todo, lavo mis manos varias veces al día, muchos me critican pero yo ya me contagié y aunque no fue tan fuerte la verdad aun tengo secuelas porque me canso mucho desde que lo tuve
Yo te felicito por cuidarte y al mismo tiempo cuidas a los demás que como yo también me sigo preocupando por no contagiarme, cuídate y si te critican, puedes hacer dos cosas ignorarlos o comentar que si te enfermas ellos no te pagaran las medicinas, entonces que les importa? Jajaja yo así les digo. Te mando abrazos y eres muy inteligente no como los que no les importa.
@@larissabengoa9396 no creas, mi familia ya esta dejando el cubrebocas y yo caí como en desesperación, me preocupo por ellos. Una tía hasta dos cubrebocas sigue usando. Como que me desespera que ya no limpien las cosas. Me volví como medio exagerada a un extremo pero yo si vi a mi madre ponerse muy mal de covid, necesitó oxígeno y yo me volvía loca lejos de ella. Todo eso me hizo volverme tan "exagerada", los dolores de cabeza del covid me duraron MESES, no quiero volver a pasar por lo mismo. De las pocas que comenta cosas razonables aquí en UA-cam, la felicito. Bendiciones
Me siento tan identificado, mucha gente a mi alrededor minimiza la situación, yo entiendo que ya esté todo más tranquilo, pero sigo pensando que es mejor evitar el contagio soy de los pocos que usan kn95 y obligó a los de mi casa a hacerlo jaja aunque a veces se molesten
Dr. Macías, para mí son las dos mejores opciones , si acudo a un centro comerciales (espacios cerrados) uso dos cubrebocas 😷 un KN95 y un quirúrgico, total 8 capas, y ventilo mi casa todos los días, excepto cuando registra está ciudad MTy, mala a pésima calidad de aire. Uso purificadores de aire (Dyson) tengo 3
DR . COMO ESTÁ NO DEJE DE INFORMARNOS, SIN UD NO SE QUÉ HACER SE LO DIGO POR FAVOR, DR SIGANOS DICIENDO COMO ESTÉ INFORME QUÉ ESTÁ DANDO MUY IMPORTANTE GRACIAS
Dr. Macias muchas gracias por información siempre tan valiosa, le agradeceré que cuando sepa sobre la nueva aplicación de la vacuna del covid nos avise por favir, yo soy adulta mayor y me aplicaron la tercer vacuna en diciembre del 2021. Saludos.
Todavía hay mucha persona con estornudos y tos Uso cubre bocas en áreas cerradas o poco ventiladas, con mucha gente En áreas al aire libre , o bien ventiladas no uso cubrebo........ Me ha dado resultado bueno.
el estornudo es un reflejo natural y primera defenza natural del cuerpo eso es normal no es indicativo del bicho hasta por polvo la gente estornuda....la tos no determinantemente es el "bicho" asi que abra su cabeza y no sea tan "cerrada"....bueno desde la pla"$#%dmia la gente es asi¡ piense¡¡¡
Tanto daño se evitaría al tener consideración por los demás y nó solo por nuestra prole. El usar cubre bocas por lógica, habrá menos virus en el ambiente que pudieran contagiar. Los guantes como el aire acondicionado dan sensación de seguridad equivocada, con el aire acondicionado aparte de estar respirando lo mismo constantemente, inhalamos heces (pulverizadas) de ratas, de cucarachas, etc., que se encuentran en las instalaciones del mismo sistema del acondicionador.
un virus díficilmente sobrevive en el "ambiente" eso por principio algo que la mayoria no sabe o toma en cuenta , por eso es absurdo lo que dice este "dr." pero pues como saben que quién los ve no piensan pues los manipulan facilmente¡ que pena¡
Gracias estimado doctor. Sólo una pregunta. Que sabe usted para cuándo tendremos una vacuna para reforzar las anteriores. Cómo la de la influenza que es cada año. Oh ya no habrá necesidad de que se nos vacune? Saludos cordiales desde León Gto 🇲🇽
..uso N95 de 3M (Aura 9205+ NIOSH), es un modelo plegable que se aguanta bien mucho tiempo y se puede pedir en linea con un precio mucho mejor al mayoreo... con 3 que voy turnando duran bien un par de semanas....por cierto los autobuses aquí en la CDMX tienen una capacidad nominal de 100 y seguro llevan más... luego es una docena de personas solo entre la puerta y el chofer antes de pasar al pasillo...no se me ocurre subirme al menos que lleve mi cubrebocas que menciono...y aquí también con el mínimo de fresco cierran todas las ventanas....
Dr. Buena noche...a manera de observación, las tiendas de autoservicio han optado por no requerir cubre bocas y los empleados en su mayoría no los usan; sin embargo los clientes algunos continúan usándolo. Yo hace poco de un mes he dejado de usarlo en la calle pero trato de llevarlo puesto en en el transporte público y lugares concurridos...QUE SABE USTED DE LA LA VACUNA COVID MEXICANA?...EN MEDIOS SE DICE QUE ESTARA PRONTO LISTA...QUE HAY DE ESTO?.... GRACIAS.
HOLA DOCTOR! MUY CIERTO LO QUE DICE, ES A CRITERIO DE CADA PERSONA, OPINO QUE EN LOS LUGARES DÓNDE HAY MUCHA GENTE, DEBERÍAMOS SEGUIR USANDO EL CUBREBOCAS, COMO EN EL TRANSPORTE, HOSPITALES, IGLESIAS, ETC, PIENSO DEBERÍA SER OBLIGATORIO, GRACIAS X SU VALIOSA INFORMACIÓN!!! 👍
😂😂😂😂 ....usted vive en el miedo y por lo cual esclava a lo que le ordenen...afortunadamente ya no es obligatorio y porque usted lo diga el gobierno no lo va a hacer obligatorio....entiendalo ya se acabo la pandemia y ya quitese el bozal que nada mas le sirve para respirar sus propios desechos.....ya quiteselo¡¡¡ y respire¡¡¡ borrega¡¡¡¡🐑🐑🐑😂😂😂😂
Ay doc, en México prácticamente ya nadie le interesa si le da covid o no porque según el "folklore" se volvió un catarrito y si te quieres cuidar raro el que comprende actualmente al menos que sea medico y eso lo vuelve imposible.....
Para mí, el mejor divulgador sobre covid-19 ha sido el Dr. Macías. Es una pena que algunos pseudo-médicos se hubieran ocupado de la difusión de información por parte del gob.
@@marthaarteaga1419 bien gracias a Dios, soy diabético, muchooo dolor de garganta, obstrucción nasal muy molesta, tos seca por las noches a los 5 días, con mejoría
@@paninopanino2205 Gracias a Dios 🙏🏻 yo me cuido mucho tambien soy hipertensa y. enfermedad pulmonar Las vacunas me han salvado y Dios por supuesto.Saludos Cuidese
Porque crees que no se contagian? Porque el respirar mantiene estable tu sistema inmune, además de la buena alimentación, dormir bien y hacer ejercicio, no necesitas un cubre bocas qué debilita tus células por no respirar la cantidad de oxígeno suficiente, y además ya todo mundo hizo inmunidad
Pero hay gente que ni siquiera se cuestiona nada algunas personas siguen rociándose con spray sin saber 1 que el virus es respiratorio así que si ya lo respiraste no lo vas a eliminar. 2. Que las micro gotas ayudan de vehículo en la transmisión. Mucho menos se ponen a pensar en el uso de cubreboca. Trabajo en un hospital caja de zapato muy pobre ventilación y cero extractores de aire.
Pues, Dr. Macías, ya “el futuro” nos alcanzó, por lo tanto es el usar la ventilación ahora. Ojalá fuere posible que hubiere bye a ventilación en todos lados.
DR.FALTO DECIR ...¿ CADA CUANDO SE DEBE CAMBIAR EL CUBREBOCAS.? YO LLEGO DE LA CALLE , Y COMO ESTUVE POCO RATO EN LUGAR CERRADO...LLEGO LO CUELGO Y ME LO VUELVO A PONER AL DIA SIGUIENTE🤷🏼♀️
Trabajo en una escuela pública y hay ventanas grandes, yo las abro completamente aún cuando hace frío y mis alumnos ya saben porque se hace, aún seguimos usando cubrebocas. Fue gracias a usted Dr. Alejandro Macías y a la dra. Laurie Ann Ximenez Five que aprendí estas medidas de protección y a ambos les agradezco todo. DIOS les bendiga.
Felicitaciones por no hacer caso a toda la bola de ignorantes chairos del gobierno ya q el peligro continúa latente, el baboso del obrador y el palero Gatell "informando" siempre con mentiras y minimizando a los expertos, bola de ineptos no saben nada!!
si sera burra al abrirlas en frio les pone en riesgo de que tengan un resfriado o hasta una neumonia y eso porque supongo no nieva donde esta porque hasta ni asi cerraría las ventanas...en verdad como puede creerles a ese par que menciona cuando estan pagados por manipular a la gente precisamente para manejarlos a su antojo y tenerlos en el terror para que así hagan lo que ellos quieren; un virus nunca puede estar en el medio ambiente así que siempre fue un absurdo lo de la "ventilacion" ademas que los niños mas daño les estan haciendo al someterlos al miedo siendo que son mas inmunocompetentes y no necesitan de esas medidas "totalitarias" que nada tienen que ver con la salud sino con el "coercimiento" si asi como sometieron a los judios los nazis en la sengunda guerra mundial por eso el impacto psicologico en la poblacion y mas en los niños que cualquier psicologa no le podria negar, espero ruegue a Dios le haga ver el daño que por ignorancia y de verdad por "no saber lo que hacen" de que va todo esto de la "plandemia" y el daño a estos niños¡¡¡¡ que pena¡¡¡
A la charlatana doctora en sarro?😮
Eso habla muy bien de usted maestra, sus estudiantes están en buenas manos!! Escuchando a los que sí saben 😀
@@Gineyi 🤣🤣🤣....ustedes si lo único que quieren es el mal de la gente asi sea maltratando a los niños con miedo y sometidos psicologicamente como hicieron los nazis¡
En Corea y Japón se usan los cubrebocas desde antes del covid, la gente es muy repetuosa y cuidadosa con la salud propia y de los demás.
En el metro, en la calle cuando hay contaminación y cuando están enfermos.
Es un accesorio más en su vida diaria.
Siguiendo mi criterio y doble cubrebocas no me he infectado, aún estando en zonas de altísimo riesgos.
Lastima que también hay gente inconsciente que les vale, aún cuando se han Infectado más de tres veces y con secuelas, siguen sin tener sentido Común.
Si Estará Enterada la gente , lo Que Significa Traer el Cubre bocas Todo el día y En la calle, les habran Explicado, lo Que Están Respirando ! Su mismo Aire Contaminado, bióxido de Carbono ! En Qué Momento Respiran Aire Puro ? Y eso lo saben los
@@emiliocastillomartinez7654 En méxico la gente no tiene cultura de higiene , mil veces mejor usar cubrebocas ,te guste o no !!
me encanta escucharlo. Me hubiera gustado verlo en el lugar de gatel. Usted tiene mejor experiencia y se da mas a querer pero si reconozco que hubiera sido muy cansado para usted.
Muchas gracias por su aportación !!! desafortunadamente lo que le falta a mucha gente es eso , la CULTURA de prevención , lo importante es que hay personas como usted preocupadas y ocupadas por nuestra salud , mi reconocimiento , Saludos cordiales !!!
lo mismo digo ❤
Yo seguiré usando Cubrebocas, gracias x la información doctor, saludos 👍😷
Yo lo uso en el transporte y en el salón de clases, donde siempre llego y abro cuanta ventana se puede.
Doctor: muy interesante la información que comparte. Pero en mi caso, que soy asmático y tengo alergias ambientales, a partir de la pandemia, en que empecé a usar el cubrebocas, he tenido menos eventos alérgicos. Lo he notado en la época de polinización (de octubre a marzo). Antes de la pandemia, siempre tenía episodios de alergias en dichos meses. Por mi experiencia, debo usar el cubrebocas en exteriores para evitar los síntomas por alergias.
Saludos y gracias por compartir sus videos que nos ayudan mucho.
En los espacios cerrados donde la ventilación natural es pobre (como en los edificios tipo caja de zapato) debemos exigir la instalación de filtros de aire HEPA. Incluso pueden ser los famosos Corsi-Rosenthal que se desarrollaron durante la emergencia y que son más baratos (y a veces mejores). Sería buenísimo un video sobre eso. Saludos y gracias por su labor doc!
En la calle me ha pasado más de una vez que gente estornuda casi echandome sus fluidos directo en mi cara, por eso procuro usar cubrebocas cuando estoy al aire libre si hay gente cerca
Gracias Dr. Macias!! De verdad me gusta escucharlo porque le creo y entiendo muy bien. Gracias
Buenas tarde prefiero seguir usando el cubre bocas, ya que las personas al toser,estornudar no cubren la boca y más si está a un lado se respira todo! Son demasiadas las personas que les falta cultura e higiene.
De acuerdo, aún con la información no saben cómo taparse la boca al toser y estornudar y no son higiénicos.
La gente tiene pésima higiene en general. Conozco gente que prácticamente nunca se lava las manos, ni siquiera luego de ir al baño ni cuando van a comer. Y tocan el dinero sucio con esas manos y luego la comida, después se preguntan porqué siempre tienen infecciones de tracto digestivo.
100% de acuerdo contigo
Dr Macías, a usted le creo, gracias por explicar
He seguido sus recomendaciones y eso me ha servido mucho. Gracias por informar
A mí también, saludos 👍
Dr. Macías , muchas gracias por la informacion , confió plenamente en usted 😊
Uy doc. Aquí en qro. En los buses siempre van las ventanas cerradas, y la gente y el chófer se enojan por abrirlas.😡
Dr. Macias es importante comentar sobre la capa de Ozono y la mala calidad del aire en la Cd. De Mexico..se por otros médicos que el cubrebocas es muy importante usarlo en ambientes de muchas personas y que en nuestro Mexico se debe usar ya como parte de nuestra vida ….Felicidades por sus indicaciones ojalá tome a consideración mi comentario….Gracias de antemano.
Dr. Yo creo que también falta la sana distancia también ya que si estamos en un lugar al aire libre pero todos amontonados sería lo mismo que un lugar cerrado.
Lo felicito y agradezco que comparta su conocimiento
Tan certero como siempre, gracias Doctor. 🎉
Muchas gracias dr Macias por su tiempo y sus enseñanzas tan necesarias para protegernos. Dios bendiga su vida.🤗🤗🤗
Doctor, en mi oficina un compañero tenía Covid y estornudó y habló casi gritando en frente de mi como a metro y medio (aunque no hacia donde estaba yo) y no traía cubrebocas. Yo usaba un quirúrgico negro y arriba un kn95, bien ajustados los dos, y me lavaba las manos a cada rato. Me sirvió desde Julio 2020 que me enfermé por primera vez pero ahora como quiera me contagié. El año pasado ese mismo compañero le dio pero yo desinfectaba el área regularmente y ahora no lo hice. Y también el año pasado solo usaba el kn95, no el quirúrgico, después de que le dio a él el año pasado yo decidí incluir el quirúrgico debajo pero como quiera me dio. Y eso que ahora lo vi solo un dia y el año pasado toda una semana. Siento que me faltó ventilar el aire con desinfectante constantemente como lo hacía el año pasado. Éste año ya no lo hice. Y también pienso que igual de importante (si no es que más) que el cubrebocas, es cuidar el estado emocional en que se encuentra uno, es decir, cuando uno anda deprimido, con estrés, ansiedad, enojo, coraje, frustración, miedo, culpa, esas cosas debilitan bastante Nuestro sistema inmunológico Doctor. También la alimentación, he visto que ciertos alimentos potencían nuestro sistema inmune como el salmon o todos los vegetales y tes o las uvas etc, y algunos como las bebidas azucaradas tipos los jugos del valle o los corn flakes como zukaritas y todo ese mugrero nos debilita el sistema inmunológico y la leche también. Siento que estas dos cosas son igual de importantes que el cubrebocas (y como digo, siento que incluso mas). Debemos promoverlo también porque los Doctores hacen de menos a los Nutriólogos y Psicologos pero la verdad es que todos nos complementamos. La Salud mental y la alimentación me fallaron a mi en esta ocasión. Recaí solo en el cubrebocas. Y he andado en transporte publico mucho y jamas me habia contagiado ahi. Gracias y saludos.
si usaba cubrebocas por que se contagio? ...su efectividad es limitada por eso da igual se lo pongan...es mas correcto lo que menciona sobre su alimentacion y el sistema inmune eso si es cierto repercute en la salud¡
Gracias Dr. Es ud muy confiable y a mí me ayudó mucho ver sus videos
Doctor, muchas gracias por mantenernos informados. Es usted mi infectologo de cabecera y de todas mis confianzas. Vivo en Navojoa, Sonora, zo na endémica de DENGUE, el año pasado estuvo terrible los contagios y muertes. Le agradeceria mucho que tocara el tema ya que de nuevo está llegando el calor y los moscos
Agredezco su atencion. Le envió mis respetos. Dios lo bendiga
Mil gracias dr. Siempre sus aportaciones de cuidado son valiosas. Soy directora de una escuela.
cada quien sabe en cuanto valúa su vida...
Agradezco mucho su excelente forma de instruirnos y me gustó mucho su énfasis en "use su criterio " padezco de fibromalgia y por ende problemas respiratorios de consideración, tristemente la contaminación ambiental y la falta de responsabilidad de algunos vecinos quemando basura en lugar de ponerla en el lugar designado para que se la lleve al recolector de basura .me agravando mi condición médica, tristemente ☹ de nuevo muchas gracias!
Gracias Doctor. Solo confío en usted.
Bendiciones
Como siempre gracias por informarnos sabiamente Dr.Macias
Gracias doctor como siempre se agradecen sus sugerencias, basadas en un criterio científico de una persona altamente preparada ,
Muchas Gracias a usted, Dr. Macias, siempre nos mantiene informados , así tomamos mejores decisiones,
muchas gracias doctor por seguirnos informando y orientando
Gracias por su información Dr. Pero la gente común quiere salir y olvidar así que cuando vean algún familiar contagiado volverán a creer y escucharán. Saludos.
ya se acabo la pandemia...siga usted muerto de miedo¡¡¡¡¡😂😂😂😂😂 y si quiere vivir 1000 años con el bozal pues hagalo espero despierte algun dia¡¡¡ 😂😂😂😂
Muchas gracias por toda la la excelente información que nos ha seguido proporcionando de manera clara. 🙏
Gracias doctor Macías, el problema es que la gente ya no usa cubrebocas 😢
Sí, la mayoría ya no pero hasta por respeto a los que sí usan yo lo sigo usando cuando hay gente cerca
@@lire516 claro el problema es que el doctor comenta que con cubrebocas quirúrgico tenemos cierto % de infección, que usando dos es más confiable, pero si la gente no usa uno, menos dos, ya no le importa, ni por respeto, de hecho hay gente que ya no le importa infectarse por qué para ellos es una gripe, yo creo que aún puede ser peligroso dar por hecho eso
mas es el daño a su salud que usarlo ...cuando no se sabe lo esencial sobre salud y se ve pura tele es facil manipular a la gente...la realidad a demostrado de que fue todo esta "situacion" por eso mucha gente ya no lo usa y se dio cuenta de la manipulacion usted aun no ha despertado¡¡
Gracias por la informacion dr.
Gracias por el vídeo y la información Doc.
Gracias por todo su apoyo Dr.
Muchas gracias Doctor Macías
Dios le bendiga.
Gracias, simplemente gracias dr Macías.
Dr. Macías, muchas gracias por su orientación! saludos
Todo lo que dice se confirma mediante el sentido común. Buena explicación, doctor.
Muchas gracias Dr Macías, comi siempre de manera clara y sencilla sus explicaciones
Excelente y actualizada información. Gracias Dr. Macías. Es literalmente increíble la falta de raciocinio de muchos entes "humanos" que andan escribiendo aquí y se nota que en 3 años y medio de pandemia no aprendieron ni entendieron nada. Lo peor es que ni se dan cuenta que no se dan cuenta. 😅
quién no aprendio aqui en tres años fuiste tú que ni "viendo" "vez" .... lo que hace la manipulación es fuerte y hacen lo que quieren con la gente¡¡
Buenos días Dr.Agradezco como siempre,sus indicaciones.Saludos
Como siempre excelente información Dr. Saludos
Gracias por su valiosa información
Muchísimas gracias Dr. Cómo siempre me da buenas coordenadas....❤
Gracias dr. como siempre tan magnífico.
Muchas gracias por toda su labor de informar, doctor Macías
Muchas gracias Dr. Por tan valiosa información.
Yo aún uso cubrebocas, la semana pasada salí un día sin cubrebocas y me sentí muy rara! Y siendo honestos la mayoría de la gente ya no usa cubrebocas. Yo sigo desinfectando todo, lavo mis manos varias veces al día, muchos me critican pero yo ya me contagié y aunque no fue tan fuerte la verdad aun tengo secuelas porque me canso mucho desde que lo tuve
Cuando cada uno se rija por su propio criterio y nó por el de los demás, EMPEZAREMOS a PENSAR INDIVIDUALMENTE. Buena actitud la suya.
Yo te felicito por cuidarte y al mismo tiempo cuidas a los demás que como yo también me sigo preocupando por no contagiarme, cuídate y si te critican, puedes hacer dos cosas ignorarlos o comentar que si te enfermas ellos no te pagaran las medicinas, entonces que les importa? Jajaja yo así les digo. Te mando abrazos y eres muy inteligente no como los que no les importa.
@@larissabengoa9396 no creas, mi familia ya esta dejando el cubrebocas y yo caí como en desesperación, me preocupo por ellos. Una tía hasta dos cubrebocas sigue usando. Como que me desespera que ya no limpien las cosas. Me volví como medio exagerada a un extremo pero yo si vi a mi madre ponerse muy mal de covid, necesitó oxígeno y yo me volvía loca lejos de ella. Todo eso me hizo volverme tan "exagerada", los dolores de cabeza del covid me duraron MESES, no quiero volver a pasar por lo mismo. De las pocas que comenta cosas razonables aquí en UA-cam, la felicito. Bendiciones
Me siento tan identificado, mucha gente a mi alrededor minimiza la situación, yo entiendo que ya esté todo más tranquilo, pero sigo pensando que es mejor evitar el contagio soy de los pocos que usan kn95 y obligó a los de mi casa a hacerlo jaja aunque a veces se molesten
@@melodiphy7444 y no te ha dado?
Aca en donde vivo hay muchisima gente con gripa 😖 , no queda de otra mas que seguirnos cuidando
Gracias Dr Macías, cómo siempre claro y objetivo 😅😅
Gracias Médico Alejandro acertada y puntual orientación muy importante para prevenir¡¡¡
Gracias muchas Gracias Dr Macías esta información es muy importante Saludos!
Muchas gracias Dr. por siempre mantenernos informados. Bendiciones.
Gracias gracias gracias. Bendiciones 🙏
Muchas gracias doctor en verdad escucharlo, me tranquiliza mucho, Dios lo Bendiga!!
Buen video dr.
Excelente información... gracias
Gracias, por seguir informando! Saludos.
DR. Macias, han sido de gran ayuda sus consejos, que bueno que se tome el tiempo para hacer estos videos.
Gracias Dr. Por su recomendación es muy útil para mi, y seguiré su recomendación. Mil gracias Bendiciones 🙏 🙌
Muchas gracias doctor por estar siempre ayudando. Su información siempre nos es muy útil.
Dr. Macías, para mí son las dos mejores opciones , si acudo a un centro comerciales
(espacios cerrados) uso dos cubrebocas 😷 un KN95 y un quirúrgico, total 8 capas, y ventilo mi casa todos los días, excepto cuando registra está ciudad MTy, mala a pésima calidad de aire. Uso purificadores de aire (Dyson) tengo 3
Yo creo que ni el doctor hace eso 😂😂😂 ni que el wal mart fuera el hospital de la raza...
DR . COMO ESTÁ NO DEJE DE INFORMARNOS, SIN UD NO SE QUÉ HACER SE LO DIGO POR FAVOR, DR SIGANOS DICIENDO COMO ESTÉ INFORME QUÉ ESTÁ DANDO MUY IMPORTANTE GRACIAS
Excelente, me gustó mucho la información y la verdad tiene mucho sentido. Gracias :)
Excelente consejo. 👏🏼
Dr. Macias muchas gracias por información siempre tan valiosa, le agradeceré que cuando sepa sobre la nueva aplicación de la vacuna del covid nos avise por favir, yo soy adulta mayor y me aplicaron la tercer vacuna en diciembre del 2021. Saludos.
Soy su fan y me da confianza
Todavía hay mucha persona con estornudos y tos
Uso cubre bocas en áreas cerradas o poco ventiladas, con mucha gente
En áreas al aire libre , o bien ventiladas no uso cubrebo........
Me ha dado resultado bueno.
el estornudo es un reflejo natural y primera defenza natural del cuerpo eso es normal no es indicativo del bicho hasta por polvo la gente estornuda....la tos no determinantemente es el "bicho" asi que abra su cabeza y no sea tan "cerrada"....bueno desde la pla"$#%dmia la gente es asi¡ piense¡¡¡
Aunque no estornuden o tengan tos en un espacio cerrado o vemtilado con mucha gente alrededor se respiran los aerosoles de cualquier persona.
Tanto daño se evitaría al tener consideración por los demás y nó solo por nuestra prole. El usar cubre bocas por lógica, habrá menos virus en el ambiente que pudieran contagiar. Los guantes como el aire acondicionado dan sensación de seguridad equivocada, con el aire acondicionado aparte de estar respirando lo mismo constantemente, inhalamos heces (pulverizadas) de ratas, de cucarachas, etc., que se encuentran en las instalaciones del mismo sistema del acondicionador.
un virus díficilmente sobrevive en el "ambiente" eso por principio algo que la mayoria no sabe o toma en cuenta , por eso es absurdo lo que dice este "dr." pero pues como saben que quién los ve no piensan pues los manipulan facilmente¡ que pena¡
Ahora hay trillones de cubrebocas deshechados en el mundo, en el mar y la tierra, eso es tener consideración? Pobre de nuestro planeta. 😔😔😔
Excelente como siempre
Gracias estimado doctor. Sólo una pregunta. Que sabe usted para cuándo tendremos una vacuna para reforzar las anteriores. Cómo la de la influenza que es cada año. Oh ya no habrá necesidad de que se nos vacune? Saludos cordiales desde León Gto 🇲🇽
GRACIAS A UD.!!!!!!!!!!!!
Que marca es el medidor que es bueno? Adanet?
Mil gracias Dr. Macias por la información tan importante que siempre nos da 🙏
Doctor y que me dice de los kn95 yo uso unos de marca powecom
Gracias, saludos!
Como ya es costumbre, explicaciones fáciles de comprender, gracias por todas sus atenciones
Disculpe,yo tengo un respirador P100 de media cara, cuanto tiempo de proteccion cree que pueda obtener en un ambiente mal ventilado?
Gracias!!
..uso N95 de 3M (Aura 9205+ NIOSH), es un modelo plegable que se aguanta bien mucho tiempo y se puede pedir en linea con un precio mucho mejor al mayoreo... con 3 que voy turnando duran bien un par de semanas....por cierto los autobuses aquí en la CDMX tienen una capacidad nominal de 100 y seguro llevan más... luego es una docena de personas solo entre la puerta y el chofer antes de pasar al pasillo...no se me ocurre subirme al menos que lleve mi cubrebocas que menciono...y aquí también con el mínimo de fresco cierran todas las ventanas....
Como maestra, ya me han contagiado tres veces en año y medio, y eso que me cuido mucho. Los salones de clase no están ventilados.
Gracias Dr por la información Dios le bendiga grandemente desde Venezuela 🇻🇪
Dr. Buena noche...a manera de observación, las tiendas de autoservicio han optado por no requerir cubre bocas y los empleados en su mayoría no los usan; sin embargo los clientes algunos continúan usándolo. Yo hace poco de un mes he dejado de usarlo en la calle pero trato de llevarlo puesto en en el transporte público y lugares concurridos...QUE SABE USTED DE LA LA VACUNA COVID MEXICANA?...EN MEDIOS SE DICE QUE ESTARA PRONTO LISTA...QUE HAY DE ESTO?.... GRACIAS.
HOLA DOCTOR! MUY CIERTO LO QUE DICE, ES A CRITERIO DE CADA PERSONA, OPINO QUE EN LOS LUGARES DÓNDE HAY MUCHA GENTE, DEBERÍAMOS SEGUIR USANDO EL CUBREBOCAS, COMO EN EL TRANSPORTE, HOSPITALES, IGLESIAS, ETC, PIENSO DEBERÍA SER OBLIGATORIO, GRACIAS X SU VALIOSA INFORMACIÓN!!! 👍
Coincido totalmente!
😂😂😂😂 ....usted vive en el miedo y por lo cual esclava a lo que le ordenen...afortunadamente ya no es obligatorio y porque usted lo diga el gobierno no lo va a hacer obligatorio....entiendalo ya se acabo la pandemia y ya quitese el bozal que nada mas le sirve para respirar sus propios desechos.....ya quiteselo¡¡¡ y respire¡¡¡ borrega¡¡¡¡🐑🐑🐑😂😂😂😂
Coincido al 100%
Es una pistola el Dr. Macias con el la pandemia hubiera sido diferente
Buenas noches
Ay doc, en México prácticamente ya nadie le interesa si le da covid o no porque según el "folklore" se volvió un catarrito y si te quieres cuidar raro el que comprende actualmente al menos que sea medico y eso lo vuelve imposible.....
Ya nadie usa cubrebocas y si los usan es porque se los piden en su trabajo o porque aún siguen con la incertidumbre de contagiarse
Doctor Macías, he visto ahora casos que les da a dado neumonía, podra ser Coronavirus?
Para mí, el mejor divulgador sobre covid-19 ha sido el Dr. Macías. Es una pena que algunos pseudo-médicos se hubieran ocupado de la difusión de información por parte del gob.
Ash bájale ridículo o ridícula
Dr Macías el mejor y mas profesional
Yo no me había enfermado de COVID 19, hasta este mes de abril
Panino Panino como te fue?? Tienes alguna enfermedad cronica?? A mi no me a dado tengo EPOC
@@marthaarteaga1419 bien gracias a Dios, soy diabético, muchooo dolor de garganta, obstrucción nasal muy molesta, tos seca por las noches a los 5 días, con mejoría
Te pusiste tus vacunas?
@@paninopanino2205 Gracias a Dios 🙏🏻 yo me cuido mucho tambien soy hipertensa y. enfermedad pulmonar Las vacunas me han salvado y Dios por supuesto.Saludos Cuidese
@@verong.73 2 de la chinas, al abrir la frontera 2 de Pfizer y un refuerzo de moderna, no he aplicado la bivalente
Lástima q ya casi nadie lo usa y hasta suerte tienen no se contagian
Ya medio mundo b está inmune
Porque crees que no se contagian? Porque el respirar mantiene estable tu sistema inmune, además de la buena alimentación, dormir bien y hacer ejercicio, no necesitas un cubre bocas qué debilita tus células por no respirar la cantidad de oxígeno suficiente, y además ya todo mundo hizo inmunidad
Yo aún lo usó 👍😷
¿Qué tanto recomienda un purificador de aire en una espacio cerrado, como una casa durante el invierno con temperaturas bajo cero?
También proporciona tus coordenadas para una mejor recomendación jajaja... de donde se sacan ese tipo de preguntas chuscas? Parecen sarcasmo...
Pero hay gente que ni siquiera se cuestiona nada algunas personas siguen rociándose con spray sin saber 1 que el virus es respiratorio así que si ya lo respiraste no lo vas a eliminar. 2. Que las micro gotas ayudan de vehículo en la transmisión. Mucho menos se ponen a pensar en el uso de cubreboca.
Trabajo en un hospital caja de zapato muy pobre ventilación y cero extractores de aire.
Pues, Dr. Macías, ya “el futuro” nos alcanzó, por lo tanto es el usar la ventilación ahora. Ojalá fuere posible que hubiere bye a ventilación en todos lados.
DR.FALTO DECIR ...¿ CADA CUANDO SE DEBE CAMBIAR EL CUBREBOCAS.?
YO LLEGO DE LA CALLE , Y COMO ESTUVE POCO RATO EN LUGAR CERRADO...LLEGO LO CUELGO Y ME LO VUELVO A PONER AL DIA SIGUIENTE🤷🏼♀️
😂😂😂😂 los cubrebocas se usaban solo para cirugias y se desechaban inmediatamente despues de terminada.....usted deduzca¡
@@eliismithh De nuevo aquí fastidiando. La pregunta no es para ti. Sí, sí. Ya te vimos. Ya vete a darle a tus videojuegos.
Compra uno de neopreno y lo puedes seguir usando de aqui a la eternidad, solo lo lavas bien después de cada uso... yo aún lo conservo. 😂😂😂
@@Rulo77777 🤣🤣🤣🤣