Obrigado pela orientação. Parabéns garota linda e abençoada tbem em nome de Jesus no comando da vida de todos nós e uma abençoada quarta-feira tbem pra todos aí
Eu sempre fiz isso aprendi com minha nutricionista,deixo ele bem durinho,cozinhando por pouco tempo e não uso sal!Adoro couve flor,brócolis e cenouras!
Eu coloco o escorredor em cima da panela que estou fazendo alguma comida que cozinhe na agua ( arroz, macarrão). Com o próprio calor da água evaporando eu cozinho os brócolis. Escorredor que eu uso é de alumínio.
Olá!Parabéns pelo vídeo. Eu quase não como brócolis e a última vez que comi foi na pizza uns 6 meses atrás. É porque não cozinho em casa dependo da irmã que faz a comida.
Olá eu sou uma inscrita do seu canal por gentileza você pode me responder para quem tem problemas inflamatório por dentro do corpo ele piora o caso ainda Você pode me responder por gentileza minha mãe e minha avó acredita nisso daí por isso nós não comemos brócolis aqui em casa
Eu Só Querendo Saber Como Cozinhar O Brócolis: 🤡
Rsrsrrs
kkkklk eu tbm
E como cozinhar. ?????
eu tbm que enrolação
Caraca, estou irritada! Não vou nem chegar no final!
Fui!
A parte q ensina a fazer 3:50
Obg!! Ela fala d+
Obgda 🤗
Muuuuiiiittooo obrigadooo fui pulando pulando faalllaaa de maisss antes de falar oq q se qr saber
Muito obrigada! Que fala chata dessa mulher...
Deus te abençoe viu 🙌
Amei as informações. Não sabia o quanto ele era nutritivo🥦🥦🥦🥦🥦
Amo brócolis como todos os dias 😋 fervo a água jogo mistura e escorro e coloco água fria escorro e tempero com azeite sal e limão 🍋
Eu amo brócolis,🥦🥦🥦 eu faço na panela de fazer cuscuz 😅😅
Eu também cosinho a vapor na cuscuseira
Boa noite! Leva quanto tempo?
Como você faz ?!
Que bom vou fazer também, quanto tempo leva?
Adoroooooo brócolis, obrigada pelas informações 💞👋👋👋👋👋💋
Obgda. Adorei saber o jeito correto de cozinhar o brócolis
Como legumes TDS os dias ! São variados , adoro TDS,👍♥️😋💞🥦 eu acostumei os meus filhos a comer arvorezinha , assim q eu chamava o brócolis pra eles🥦🥦🥦
Obrigado pela orientação. Parabéns garota linda e abençoada tbem em nome de Jesus no comando da vida de todos nós e uma abençoada quarta-feira tbem pra todos aí
Eu que agradeço querida
Nossa eu que queria saber só como cozinhar🥦,agora sei muito bem mais seus benefícios já até mi escrevi e curte ♥♥🌻
Eu sempre fiz isso aprendi com minha nutricionista,deixo ele bem durinho,cozinhando por pouco tempo e não uso sal!Adoro couve flor,brócolis e cenouras!
Amei, e amo brócolis ❤🥦🥦🥦🥦
Perfeito, tem mais receitas?🥦🥦
Obrigada pela dica Boa tarde
Amoooo Brócolis 🥦
Obrigada pelas informações. Eu cozinho a vapor. Mas não sabia que em apenas 5min seria o suficiente.
Eu deixo 11 min em fogo baixo.
Eu gosto mto de verduras é legumes frutas oh delicioso
Humm amo brócolis
Ualll ! Excelente receita
Brócolis e uma delícia 🥦🥦🥦🥦🥦❤❤❤❤
Amo brócolis couve flor couve em folhas
Sempre cozinhei o brócolis em água fervendo, passarei a mudar, pois como brócolis e couve flor praticamente todo dia.
Muito boa dica. 🥦🥦🥦🥦
Muito bem, depois me conta a diferença.
E aí
Brócolis, Brócolis, Brócolis...eu amo brócolis, assim, como amo biscuit. 😍😍😍😍
Eu amo verduras e legumes. Como todos os dias! Uma variedade enorme.
muito bem Cassia
Tomo também todas as manhãs couve com abacaxi e limão .
Ponho um pouco de água em uma panela, ajeito o brócolis num escorredor de alumínio e coloco na boca da panela, tampo para que cozinhe mais rápido.
🥦🥦muito bom🥦🥦😋
Amém a dica 🥦🥦🥦🥦🥦
Gosto muito de legumes e verduras!!!
Eu cozinho no vapor 💖💖💖💖💖
Obrigado pela dica amei muito
Eu coloco o escorredor em cima da panela que estou fazendo alguma comida que cozinhe na agua ( arroz, macarrão). Com o próprio calor da água evaporando eu cozinho os brócolis. Escorredor que eu uso é de alumínio.
Como vc faz?
🥦🥦🥦🥦 muito obg pelo vídeo Senhorita !
Eu amo brócolis e
Amo brócolis, como várias vezes na semana
Adoro brócolis!
Eu amo 🥦🥦🥦🥦🥦🥦
Amei 🥦🥦
Eu como brócolis, couve-flor,pepino e pimentão-verde
Geralmente não como sem vegetais e legumes,amo brócolis, gosto de cozinhar com arroz.
Nossa eu cozinhava na água 😐😐 amei o vídeo parabéns pelo vídeo,a propósito essa dica serve para a couve também?
E como fica a questão da radiação do microondas? Pois alguns dizem que é nocivo à saude.
Legumes verduras todos os dias
Cozinhar o brócolis com folha ?
Amei o vídeo 🥦🥦🥦
🥦🥦🥦🥦No final do cozimento do arroz na panela elétrica eu o coloquei naquele cestinho por alguns minutos e ficou ótimo 🥦🥦🥦🥦🥦
Já comi mas nunca o preparei, vou fazer amanhã mesmo! 🥦❤️
Duas panelas : uma com água fervendo e a outra com agua fria.enfia o brócolis por 30 segundos e depois na água fria
Gostei
brócolis gosto muito
Amo brócolos
Eu amo
EU AMO BRÓCOLIS 🥦🥦🥦😋😋😋
Amooooo ❤️ todos os tipos de legumes , verduras e frutas 😍
3:50 começa o cozimento rsrs
Hum bom saber em
❓Deixa em fogo alto, médio ou baixo?
Amo verduras e legumes, quando possível todos os dias.
Olá!Parabéns pelo vídeo.
Eu quase não como brócolis e a última vez que comi foi na pizza uns 6 meses atrás.
É porque não cozinho em casa dependo da irmã que faz a comida.
🥦amo😍
Adoro 😋😋😋😋😋😋
Gratidão pelo vídeo!!! 🥦
conto com você para compartilhar o vídeo
Quero saber como conzinha brócolis
Amo brócolis kkkkkk, mais confesso cozinhar lo errado em água fervente até vizualizar esse vídeo.bjs Keli Machado, de Itaboraí_ RJ.
Eu estava cozinhando errado, obrigada pela dica , à partir de agora farei somente à vapor...🥦🥦
que bom que gostou
Olá eu sou uma inscrita do seu canal por gentileza você pode me responder para quem tem problemas inflamatório por dentro do corpo ele piora o caso ainda Você pode me responder por gentileza minha mãe e minha avó acredita nisso daí por isso nós não comemos brócolis aqui em casa
Cozinho na cuscuzeira acho é melhor forma de não perder os nutrientes...
Seja muito bem vindo 🥦
🥦🥦🥦🥦amo brócolis ♥️😋
Começa em 3:58 antes é só benefícios do brócolis
O problema que gosto dele com sal como vou colocar se fizer no vapor?
Você pode temperar antes de colocar no vapor, ele vai pegar o sal.
AMOOOO 🥦🥦🥦🥦
Gosto de alface, rúcula couve como cinco ah seis dias da semana.
Eu gosto muito de verduras
Eu jogo na água fervendo 1 minuto está pronto e delicioso .....para permanecer verdinho eu jogo na água gelada
Para ferver vc coloca somente o brócolis, ou adiciona sal ou algum tempero?
🥦🥦 Ótimo dica..
❓Qual potência no micro-ondas?
Eu gosto muito da cenoura!!
Eu uso bastante por só uma vegetariana
Para quem quer saber ela ensina como cozinha à partir dos 3:50 min
❤❤❤❤
Cenouras beterraba tomate pepino alface rúcula
gostou muito de verduras e eu aprendendo muito com essas dicas
começa em 3:52
pulem para 3:50
O vídeo começa aos 3:50
3:50 que começa o conteúdo verdadeiro
o video começa nos 3:50
Eu deixo de molho no vinagre depois lavo , refogo ele no óleo manteiga ou azeite pouco sal e como assim n cozinho ñ só refogo
Começa no final do vídeo. 3:50
Gosto muito de brócolis...ha quem diga que emagrece...seria vdd??
Ele é saudável, e em uma dieta equilibrada não interfere na contagem de calorias.
começa a receita 3:50
Cozinho no vapor tudo que dá
🥦🥦🥦😃😍adoro
É quase a receita da imortalidade, só queria saber como cozinhar 😂
Não pode cozinhar e beber a água, pq os pesticidas ficam todos na água.
O correto é fazer no vapor.
Amo todos e como todos os dias meu nome Clair Reus.
O vídeo começa 3:50
🥦♥️ sempre a vapor
Quanto tempo a vapor? 🥦♥️
De 15 a 20 minhutos
Só Ana de Ipuã são Paulo
Eu compro e consumo o brócolis congelado o mesmo perde algum nutriente Sabor da vida?
E os demais.