Rzeczywiście tak się mówi, że jest ponoć lepszą stroną do spania ale tak naprawdę jeśli tylko liczymy na stronę spania a nie bierzemy pod uwagę innych o wiele ważniejszych i kluczowych zasad pod uwagę jeśli chodzi o pozbycie się refluksu to możemy się porządnie zawieść. Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam ☺️
Nie koniecznie. Nie trzeba całkowicie eliminować smażone i produkty wzdymające. Zjeść trochę mniej ale stosując się do moich rad jednocześnie. Pozdrawiam
Rozumiem, nie każdy jest w stanie odstawić tak po prostu gluten. Brawo! Ja jednak za bardzo lubię normalne pieczywo, żeby z niego całkowicie rezygnować. Są też inne sposoby na pozbycie się refluksu. Pozdrawiam serdecznie.
Myślę, że tylko są skuteczne do czasu, więc warto zacząć działać coś w tym kierunku, żeby ten refluks stopniowo zmniejszać aż do całkowitego pozbycia się go☺️😀
Każdy ma prawo wyrazić swoje zdanie. Myślę, że przekazuję w filmiku dużo cennych, przydatnych informacji, które mogą pomóc niejednej osobie zmagającej się z refluksem. Pozdrawiam☺️
@@nutrikompass4477: zadnych waznych informacji! Refluks to powazna choroba, nie jakies tam odbijanie. Walczylam z refluksem, ktory podraznial mi sluzowke w gardle 20 lat. Temat mam przerobiony. Faktycznie dzialaja tylko leki prokinektyczne i zmieniaja kierunek sokow trawiennych, ale moga doprowadzic do parkinsona. Odstawienie glutenu bylo dla mnie rewelacja, ale taka dieta to koszmar, zwlaszcza, gdy sie podrozuje.
Witam, wypróbowałam przez długi czas i polecam prawą stronę. Proszę jednak nie zapominać, że ogromne znaczenie mają inne wymienione przeze mnie aspekty odżywiania, które jeśli nie będą zachowane i przestrzegane to i pilnowanie strony spania nie pomoże w pozbyciu się refluksu, gdyż w każdej pozycji spania jest ten kwas zarzucany do przełyku w mniejszym lub większym stopniu. Pozdrawiam serdecznie.
Rozumiem. Starałam się mówić ciekawie. Słabe czy nie, najważniejsze, że działają ☺️😀 i przetestowane przeze mnie☺️ a nie książkowe regułki od lekarza.😉 pozdrawiam serdecznie!
We wszystkich innych materiałach zalecane jest odwrotnie - kładzenie właśnie na stronę lewą żeby treść z żołądka miała "pod górkę" w stronę przełyku
Rzeczywiście tak się mówi, że jest ponoć lepszą stroną do spania ale tak naprawdę jeśli tylko liczymy na stronę spania a nie bierzemy pod uwagę innych o wiele ważniejszych i kluczowych zasad pod uwagę jeśli chodzi o pozbycie się refluksu to możemy się porządnie zawieść. Dziękuję za komentarz. Pozdrawiam ☺️
Należy przede wszystkim zastosować dietę bez dań smażonych i produktów wzdymajacych.
Nie koniecznie. Nie trzeba całkowicie eliminować smażone i produkty wzdymające. Zjeść trochę mniej ale stosując się do moich rad jednocześnie. Pozdrawiam
Dieta crniwor na refluks
Dużo słów, mało treści..
Nie rozumiem. Staram się dokładnie wszystko tłumaczyć.
Odstawilam gluten w 2015 i refluks zniknal, ale to trudna dieta!
Rozumiem, nie każdy jest w stanie odstawić tak po prostu gluten. Brawo! Ja jednak za bardzo lubię normalne pieczywo, żeby z niego całkowicie rezygnować. Są też inne sposoby na pozbycie się refluksu. Pozdrawiam serdecznie.
cudowne porady refluks poradnik gastrologiczny prowadzony przez doktor gastoenterolog niestety te sa niekompetentne
@@jolantaborys6276 Ale pomocne!!!! Pozdrawiam
Tabletki antykinektyczne sa bardzo skuteczne, ale moga doprowadzic w przyszlosci do parkinsona, bo redukuja wytwarzanie dopaminy.
Myślę, że tylko są skuteczne do czasu, więc warto zacząć działać coś w tym kierunku, żeby ten refluks stopniowo zmniejszać aż do całkowitego pozbycia się go☺️😀
Nie daje się tego słuchać.
Każdy ma prawo wyrazić swoje zdanie. Myślę, że przekazuję w filmiku dużo cennych, przydatnych informacji, które mogą pomóc niejednej osobie zmagającej się z refluksem. Pozdrawiam☺️
@@nutrikompass4477: zadnych waznych informacji! Refluks to powazna choroba, nie jakies tam odbijanie. Walczylam z refluksem, ktory podraznial mi sluzowke w gardle 20 lat. Temat mam przerobiony. Faktycznie dzialaja tylko leki prokinektyczne i zmieniaja kierunek sokow trawiennych, ale moga doprowadzic do parkinsona. Odstawienie glutenu bylo dla mnie rewelacja, ale taka dieta to koszmar, zwlaszcza, gdy sie podrozuje.
dramat wlasnie na lewą strone sie kladziemy dezinformacja
Witam, wypróbowałam przez długi czas i polecam prawą stronę. Proszę jednak nie zapominać, że ogromne znaczenie mają inne wymienione przeze mnie aspekty odżywiania, które jeśli nie będą zachowane i przestrzegane to i pilnowanie strony spania nie pomoże w pozbyciu się refluksu, gdyż w każdej pozycji spania jest ten kwas zarzucany do przełyku w mniejszym lub większym stopniu. Pozdrawiam serdecznie.
Slabe rady, maloprofesjonalne!
Rozumiem. Starałam się mówić ciekawie. Słabe czy nie, najważniejsze, że działają ☺️😀 i przetestowane przeze mnie☺️ a nie książkowe regułki od lekarza.😉 pozdrawiam serdecznie!
Kawę można pic
Tak, jak najbardziej.