IES - Droit à la déconnexion

Dans un monde où smartphones et ordinateurs portables nous suivent partout, nous vivons une connexion permanente qui brouille dangereusement les frontières de notre quotidien. Les notifications professionnelles s'invitent pendant nos dîners familiaux, les emails s'accumulent durant nos week-ends, et le travail s'immisce subtilement dans nos moments les plus personnels. Cette hyperconnexion n'est pas sans conséquences Découvrez comment reprendre le contrôle de votre temps et préserver votre équilibre personnel, sans culpabilité. Car se déconnecter, c'est aussi se reconnecter à l'essentiel !