Hocam bize katacak bir çok video paylaşıyorsunuz ama genel izleyici bunları izleyemiyor. Yayın polikanızı anlıyorum ama sizin gibi bizlere yararı olacak videolar paylaşan kişilere ulaşmak bizlere çok anlam katıyor. Bilmenizi istedim. Bilin ki bir çok insan sizden fayda görmek görüşleriniz doğrultusunda kendisine yön vermek istiyor. Umarım genel izleyiciye açarsınız videolarınızı.
Hocam selamlar. Yine çok güzel anlatmışsınız. Yaklaşık 4 aydır kendi "benligime" ulaşma mücadelemde çok farklı duygusal geçişler yaşadım. Bu duygulardan biri sürecin en başında hissettiğim "özgürlük" duygusuydu. Hayatımda nesnel olarak değişen hiçbirsey yoktu. Özgürlük bir düşünce biçimi değil, bir duygu durumuydu.. Bunu deneyimlemek çok güzeldi. İçsel sürecim,düşüş ve çıkışlarım devam ediyor. Fakat kendi karanlığıma ışık tuttuğum o ilk zamanlar ve "özgürlük".... Bu sürecin başladığı yerde tamamlanacağını düşünüyor ve umuyorum.(özgürlük duygusu, varoluşunu anlamanın ta kendisi..Kendimsem Özgürüm ve öyleysem Varım... Düşünmek her durumda mevcut. Kendi öz gerçekliğinde Yokken dahi) Paylaşım için Teşekkürler.
11:58 bu hayat döngüsünde tıkalı kaldığımı farkedince ve zevk alamayınca çoğu şeyden, kendini bulma motivasyonunu geçtim sabah yataktan kalkma ve döngüye devam motivasyonunu bile edinemiyorum. Çok yoruldum ve nasıl dinleneceğimi bilmiyorum. Gelecek hiç heyecan vermiyor ve her gün daha katlanılmaz hale geliyor. Ne yapsam rahatlayamıyorum
Sevgili Necla merhaba öncelikle çok geçmiş olsun Depresyonda olduğunu sanıyorum.. iyi hissetmek için yaptığın hiç bir şey fayda sağlamayacak kandırmaca gibi gelecek günlük enerjin az bu yüzden günlük faaliyetlerini mecburiler olarak plan yaparak gününü geçirmelisin.. şu olsun da iyi olacağım şunu yapmadan şunu yapamam gibi şartlanmaların varsa bunları bir süre askıya almalısın evi temizlemeden dışarı çıkamam makyajsız kahve içemem arkadaşlarla buluşamam gibi en doğalından akışa bırakılmış bir sürece ihtiyacın var. İyi olma çabası tersiyle sonuçlanacak bu yüzden de ekstra başarısız hissetmene neden olabilir.. insan hep bi döngü içindedir ne kadar zamana kadar hayattan keyif olmayı askıya aldığını siz dahil ön göremeyiz. Kendine iyi gelsin diye değil başkasına iyi gelmek için küçük şeyler yapmanı öneririm. Bir köpeği yıkamak. İhtiyaç sahibi bir eve bi kaç poşet şey almak. Kitap okuma gruplarına katılmak. El işi bir şey üretip hediye etmek ahşap boyama örgü tel kırma çiçek aranjmanı yapmak. Yatak odanda canlandırıcı aromalar kullanabilirsin. Karanlık odada uyuma güneşlik perdeni aç yatarken güneşin ilk ışıkları dolsun odanıza.. bunlardan her gün biri yapışmalı depresyon zor bir sorun tekrar geçmiş olsun
Hocam yoksa herşey (tuaf düşünceler ve tuaf davranışlar) kaygıdan mı kaynaklanıyor. İyi niyetiniz için teşekkürler
Hocam inanın size bayılıyorum insani olarak ve mesleğinizi saygı ve sevgiyle yapıyorsunuz minnettarız daha nice nica başarılar dilerim.
Tam aradığım konu gelmiş ❤
bu video niyeyse beni çok güzel hissettirdi sözleriniz için teşekkürler :)
Hocam bize katacak bir çok video paylaşıyorsunuz ama genel izleyici bunları izleyemiyor. Yayın polikanızı anlıyorum ama sizin gibi bizlere yararı olacak videolar paylaşan kişilere ulaşmak bizlere çok anlam katıyor. Bilmenizi istedim. Bilin ki bir çok insan sizden fayda görmek görüşleriniz doğrultusunda kendisine yön vermek istiyor. Umarım genel izleyiciye açarsınız videolarınızı.
Evet onceee kendimizleee huzurlu olmaliyiz hocammm cok degerliii bilgiler
Hocam merhaba. Ankara'dan selamlar saygılar. Emeğinize sağlık. Teşekkürler.
Bahsettiğiniz özgürlük, Gizli Bir Yaşam filminde çok güzel işlenmiş.
Kahvemi yaptım izliyorum😍
.. Hocam bayılıyoruz size ya hu ;)
Hocam selamlar. Yine çok güzel anlatmışsınız. Yaklaşık 4 aydır kendi "benligime" ulaşma mücadelemde çok farklı duygusal geçişler yaşadım. Bu duygulardan biri sürecin en başında hissettiğim "özgürlük" duygusuydu. Hayatımda nesnel olarak değişen hiçbirsey yoktu. Özgürlük bir düşünce biçimi değil, bir duygu durumuydu.. Bunu deneyimlemek çok güzeldi. İçsel sürecim,düşüş ve çıkışlarım devam ediyor. Fakat kendi karanlığıma ışık tuttuğum o ilk zamanlar ve "özgürlük".... Bu sürecin başladığı yerde tamamlanacağını düşünüyor ve umuyorum.(özgürlük duygusu, varoluşunu anlamanın ta kendisi..Kendimsem Özgürüm ve öyleysem Varım... Düşünmek her durumda mevcut. Kendi öz gerçekliğinde Yokken dahi)
Paylaşım için Teşekkürler.
Oleyy yeni video. Harikasınız hocam. Yorum yapmamıştım ama en başından beri izliyorum. Süpersiniz. ❤️🥰❤️
11:58 bu hayat döngüsünde tıkalı kaldığımı farkedince ve zevk alamayınca çoğu şeyden, kendini bulma motivasyonunu geçtim sabah yataktan kalkma ve döngüye devam motivasyonunu bile edinemiyorum. Çok yoruldum ve nasıl dinleneceğimi bilmiyorum. Gelecek hiç heyecan vermiyor ve her gün daha katlanılmaz hale geliyor. Ne yapsam rahatlayamıyorum
Sevgili Necla merhaba öncelikle çok geçmiş olsun
Depresyonda olduğunu sanıyorum.. iyi hissetmek için yaptığın hiç bir şey fayda sağlamayacak kandırmaca gibi gelecek günlük enerjin az bu yüzden günlük faaliyetlerini mecburiler olarak plan yaparak gününü geçirmelisin.. şu olsun da iyi olacağım şunu yapmadan şunu yapamam gibi şartlanmaların varsa bunları bir süre askıya almalısın evi temizlemeden dışarı çıkamam makyajsız kahve içemem arkadaşlarla buluşamam gibi en doğalından akışa bırakılmış bir sürece ihtiyacın var. İyi olma çabası tersiyle sonuçlanacak bu yüzden de ekstra başarısız hissetmene neden olabilir.. insan hep bi döngü içindedir ne kadar zamana kadar hayattan keyif olmayı askıya aldığını siz dahil ön göremeyiz. Kendine iyi gelsin diye değil başkasına iyi gelmek için küçük şeyler yapmanı öneririm. Bir köpeği yıkamak. İhtiyaç sahibi bir eve bi kaç poşet şey almak. Kitap okuma gruplarına katılmak. El işi bir şey üretip hediye etmek ahşap boyama örgü tel kırma çiçek aranjmanı yapmak. Yatak odanda canlandırıcı aromalar kullanabilirsin. Karanlık odada uyuma güneşlik perdeni aç yatarken güneşin ilk ışıkları dolsun odanıza.. bunlardan her gün biri yapışmalı depresyon zor bir sorun tekrar geçmiş olsun
Canim hocam
🤍