2023년 8월 11일 1. 오른손 반회전 반커트서브 리시브 - 라켓을 아래로 세우고 흘러나가는 공을 기다려 옆면을 긁어준다 - 팔꿈치를 들지말고 자세를 낮춰 볼을 기다리고 얇게 긁어줘라 - 볼이 밖으로 나올때 까지 충분히 기다렸다가 볼에 옆면을 긁어주자 - 볼이 바깥으로 나갈때 까지 기다려야 스윙자세가 제대로 만들어진다 - 중앙쪽으로 휘어들어오면 몸을 이동해 공간을 만들어 처리해준다 - 이런 처리는 볼을 얇게 쳐주면 좀더 효과적이다 2. 빠르고 긴서브에 대한 따닥 밀어주기 - 포핸드칠때 잡아치기보단 스윙만으로 타이밍 빠르게 잡아보자 3. 드라이브볼 카운터 드라이브연습 - 세게 걸기보단 넘어오는 드라이브 성분을 죽여주도록 볼을 긁어주자 - 박자만 잡아서 볼을 긁어주면 강한 반격이 된다 - 포핸드던 빽핸드던 가볍게 박자만 잡아서 긁어주면 반격성공
2023년 8월 11일
1. 오른손 반회전 반커트서브 리시브
- 라켓을 아래로 세우고 흘러나가는 공을 기다려
옆면을 긁어준다
- 팔꿈치를 들지말고 자세를 낮춰 볼을 기다리고
얇게 긁어줘라
- 볼이 밖으로 나올때 까지 충분히 기다렸다가
볼에 옆면을 긁어주자
- 볼이 바깥으로 나갈때 까지 기다려야
스윙자세가 제대로 만들어진다
- 중앙쪽으로 휘어들어오면 몸을 이동해 공간을
만들어 처리해준다
- 이런 처리는 볼을 얇게 쳐주면 좀더 효과적이다
2. 빠르고 긴서브에 대한 따닥 밀어주기
- 포핸드칠때 잡아치기보단 스윙만으로 타이밍
빠르게 잡아보자
3. 드라이브볼 카운터 드라이브연습
- 세게 걸기보단 넘어오는 드라이브 성분을
죽여주도록 볼을 긁어주자
- 박자만 잡아서 볼을 긁어주면 강한 반격이 된다
- 포핸드던 빽핸드던 가볍게 박자만 잡아서
긁어주면 반격성공