Alto de San Fins y reflexiones de un corredor popular ¿Y ahora qué hacemos?🤔
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- Опубліковано 11 сер 2023
- Aprovechando el parón de las vacaciones, le estoy dando vueltas a mis próximos objetivos y retos. En el video de hoy os dejo una reflexión sobre qué hacer ahora, junto con unas imágenes de San Fins, en las cercanías del pueblo de Arbo (Pontevedra).
Ruta Arbo-Parque eólico - San Fins -Arbo (21 km 800+): maps.suunto.com/move/davidshe... .
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#sherpalaria #Arbo #corredorpopular - Спорт
La bici exige luz de día (muy limitante), y salidas largas (no sobra tiempo).
El nado en aguas abiertas, no sé, te tiene que gustar mucho.
Después de haber pasado por todo eso, me quedo con el trail running. Ahora busco la forma de rendir bien entrenando poco. Ya sabes, poner en valor alimentación, descanso, trabajo de fuerza, series de alta intensidad...
En mi caso, participo en pruebas que me motiven y obliguen a mantener una disciplina, y siempre persiguiendo la mejora. La T3T es una de ellas (cerca de casa, buena fecha, distancia asumible, recorrido conocido, etc.).
Aio!, Felipe
Gracias Felipe!! La verdad es que no te falta razón....nadar a mi también me aburre y la btt requiere de más condicionantes (luz, lluvia, más horas...). Pero tengo el gusanillo de algo más,...no se...
Que vaya bien el verano !
Un abrazote
Hola, David
¡Qué bueno verte de nuevo por aquí!
De tener tiempo yo prepararía un Ironman, pero si es difícil preparar una sola disciplina, imagina 3.
Respecto a las distancias: yo he hecho una de 100 aunque sin tanto desnivel. Problema, correr de noche es una pena.
Por eso la distancia de 55 es ideal para hacerla toda de día y disfrutar del paisaje.
Dicho esto, el objetivo es elegir una carrera que me guste, en mi caso intentar ir a Chamonix (previo sorteo) o Eiger y una vez fijado el destino, poner un par de hitos intermedios para mantener la motivación y mejorar la preparación.
Palabra de paquete auténtico 😉
@@IvanRodriguez-xf8br muchas gracias, Iván!!
Una Ironman!! Eso es mucho tiempo libre para entrenar..no??
Lo que dices de la distancia de 55 tienes razón.....lo de correr de noche, no me motiva mucho.
Yo sigo dándole vueltas, pero lo que es seguro es que algo haré.
En mis sueños está la Zegama Aitzgorri...🤞 Algún año espero que me toque!!
Un abrazo!!