Super Video, vielen Dank. Bei mir ist tatsächlich der Punkt, dass ich zwar bedingt Aufgaben verteilen und delegieren kann. Mein Problem ist, dass ich die mentale Verantwortung und Druck nicht loslassen kann, wenn etwas nicht nach Plan läuft, wenn Aufgaben von anderen Beteiligten dann doch nicht oder unzureichend erledigt werden. Ich habe oft das Gefühl die Situation "retten" zu müssen und alles unter Kontrolle haben zu müssen. Ich mache mir oft Gedanken über Sachen, die andere gar auf dem Schirm haben. Es ist so anstrengend-sowohl mental als auch körperlich. Mein Autopilot funktioniert dann teilweise auch nicht mehr richtig, ich vergesse mehr und mache Fehler als sonst.
Super Video, vielen Dank.
Bei mir ist tatsächlich der Punkt, dass ich zwar bedingt Aufgaben verteilen und delegieren kann.
Mein Problem ist, dass ich die mentale Verantwortung und Druck nicht loslassen kann, wenn etwas nicht nach Plan läuft, wenn Aufgaben von anderen Beteiligten dann doch nicht oder unzureichend erledigt werden.
Ich habe oft das Gefühl die Situation "retten" zu müssen und alles unter Kontrolle haben zu müssen.
Ich mache mir oft Gedanken über Sachen, die andere gar auf dem Schirm haben.
Es ist so anstrengend-sowohl mental als auch körperlich. Mein Autopilot funktioniert dann teilweise auch nicht mehr richtig, ich vergesse mehr und mache Fehler als sonst.