Para todas las personas que están viendo este video, les mando mucha fuerza y animo para escapar de lo que quieran escapar, aprendía que el tiempo que tenemos en la tierra es muy cortito, dense animo que yo se que cada persona que lea esto puede lograr lo que se proponga, les mando mucha fuerza y ánimo, y recuerden siempre actuar desde el amor para lograr un mundo mejor
Soy yo o todos sentimos un vacio en el pecho?creo que ese vacio,lo dejo mi felicidad... Un genio este tipo,pocos nos darian "consejos o tips" gratis,gracias.
Últimamente me he sentido horrible y con falta de motivación, pero agradezco a personas como él, que nos dan herramientas para poder superarnos y buscar nuestra propia felicidad, intentaré, y espero que el que esté leyendo, también intenté y logre darse su tiempo, para crecer y resurgir
tu puedes volver a la motivación!, te mando mucha fuerza y ánimo para que logres salir de todo lo malo, yo lo intenté con los consejos de este video y ayuda mucho
La vida es tan corta como para invertir una pequeña fracción de ella estando tristes, estoy un poco abatida pero quiero reanimarme, saludos a todos y que logren vencer sus batallas
Hola Joy canela. Espero, que después de estos meses que han pasado te encuentres muchísimo mejor. Tienes evidentes síntomas de Depresión, y eso lo sabes tú. Debes pedir ayuda profesional; sacar fuerzas de dónde parece que no quedan. Se, que leer esto, hasta te resultará molesto. Sólo te comento, que se sale del pozo sin fondo en el que te encuentras. Ganas tienes de salir, y se Nota!!...ya estás buscando ayuda visitado este canal para escuchar y escribir tu estado...sólo con esto, ya has dado un paso gigantesco en tú recuperación. Síguenos contando como mejoras, porque sé, que lo conseguirás! Esta etapa de tu vida, te hará mucho más fuerte de lo que piensas. Seguro, que tienes una personalidad "Hipersensible" al la que debes quitar el "Hiper" que es lo que te hace daño, y quedarte solo con "sensible", ajustando la medida, es bueno serlo. Te envío un "abrazo del Oso"...los más reconfortantes!!...ánimo, y cuentanos tus pasos hacia adelante. Recuerda, estás así, por haber aguantado demasiado.
Estaba en una tremenda depresión con ganas de morirme pero me acorde de todos los momentos felices las alegrías volví a jugar fútbol a escuchar música y ahora me siento como antes con ganas de vivir hasta los 100 años gracias ❤️
Vine buscando un poco de ayuda, hace 1 mes me botaron como basura, a pesar de tanto que hice por ellos, no es la primera vez, ya estoy acostumbrado, lo que me duele es ver a otros que hacen peor, y viven felices y son correspondidos, y cuando uno trata de hacer lo mejor de lo mejor, no le dan ni un carajo de gracias, a las mujeres no les gusta un hombre de casa, alguien que no tome, que cociné, que vaya al mercado y las espere levantarse tarde para preguntarles que desean de desayuno, y que desean que les cocine para almorzar, malditas malagradecidas, dicen buscar eso, pero cuando lo tienen, lo botan a la basura.
Oigan, soy yo o aveces me siento triste, sola, me viene tantos, pensamientos malos, que siento un nudo en la garganta, y me siento triste... y aveces, lloro sola, y aveces nomas me dan ganas de dormir, para pensar que esta vida es un sueño...😪
@@MariaPaulaMunozChitotodo pasa y esto también pasará. Espero que ya te sientas mejor! Busca ayuda si aún te sientes mal. Ante alguna pérdida es normal sentirse así, pero el duelo es un proceso y cuando no hay cambios o mejora es mejor pedir ayuda. Lee libros, escucha música positiva, selecciona muy bien lo que vez y escuchas.
Llegue e sentir eso por mucho tiempo en mi vida, hasta que empecé a escuchar audios de ley de la atracción, autoestima, incluso libros de Donald Trump , y Dios santo me di cuenta que me estaba perdiendo de la vida que Dios me había regalado a mí para disfrutarla y cumplir mis metas, así no todo sea fácil, ya me dispuse a tomar la mejor actitud frente a las cosas no tan buenas ..
Yo perdí mi yo como tu dices una vez, y tenía una depresión probablemente porque no paraba de llorar a diario. ¿Pero sabes que? Precisamente darme cuenta de que me habia perdido me hizo reaccionar, darle la vuelta a la situación haciendo grandes cambios en mi vida. Solo me ayude de libros de psicología positiva y cognitiva. A mi me ayudaron mucho y aunque fué difícil y aunque la vida me da reveses, este tipo de videos que están basados en lo mismo que al fin y al cabo es reprogramar la mente me ayudan a no permitirme hundirme de nuevo. Te animo a que salgas de esa tristeza leyendo mucho y viendo videos sobre el tema. Somos un poco según pensamos. Un beso y ánimo
Estas atrapada en el pasado. Solo el presente es lo que vale. La vida esta llena de sorpresas y oportunidades increibles. Enfoca tus pensamientos en el hoy. Habla con Dios, sal a caminar, mira a tu alrededor, habla con tus conocidos, observa la naturaleza... Si alguna ves fuiste feliz, entonces lo puedes volver a lograr. LLena tu mente con pensamientos agradables. Practica la misericordia con animalitos abandonados, personas enfermas, niños pobres, personas desesperadas. No le des el gusto al demonio que te tiene presa con pensamientos negativos del pasado.
yo también me perdí y caí en una gran depresión me des con centre de mis estudios y perdí el año tal vez digas y a mi que, pero esa depresión me llevo a malas sediciones pero tube que ver lo bueno consejo a un que el mundo te caiga encima no te rindas nunca
Hola si en estos momentos de nuestra vida esto de la pandemia nos ha llevado a sentirnos muy triste a mí ha ayudado mucho seguir un consejo que me dice la biblia en Mateo 6:34 cada día viene con su propia preocupaciones seguir este consejo me ayuda a no caer en la ansiedad.
Perdí a mi familia y la depresión se ha vuelto un estilo de vida para mí, desde hace meses. Personas sabias me han dicho que la felicidad está en uno mismo. Ahora debo salir adelante, ya fué mucho espacio para la tristeza. Gracias
@@FJFerra si te soy honesto, ha sido un proceso largo y difícil, pero se puede salir adelante. Y si me permites un consejo, habla sobre lo que sientes con quien puedas. Eso ayuda mucho
Genial! Ese es el primer paso! Ahora confía en que lo lograrás y podrás! Sigue los consejos de este vídeo que son muy valiosos y verás como tú vida cambia :)
Sube de el amor de mi vida , de qu luego casi un año de vivir juntos ,se fue con otro, ya e estado en una clinica por lavado de estomago. Gracias Enrique tus videos son un paso para levantarme, pero solo yo decido cuando hacerlo, quiero y anhelo serlo muy pronto
La vida es demasiado corta y valiosa para no vivirla con todo... así que comparte con nosotros tus propios tips para superar un momento bajón o de tristeza!
Graciaaas enriqueee!!!! hoy lunes 3 de octubre aplique los agradecimientos y gratitud y varios de tus consejos, justo antes de bañarme en la mañana, y que paso? El dia cambio radicalmente y me senti relajado al 200%, senti que tenia un proposito, me senti seguro de mi mismo, me senti en el presente pero con inspiracion hacia al futuro, senti que TODO ES POSIBLE! tus videos parecen de principio un poco dificiles, pero son mucho mas FACILES de aplicar de lo que parecen! es impresionante tu trabajo, espero que en DICIEMBRE halla cumplido mis metas establecidas, pq la verdad me has iluminado el camino de nuevo... Ahora voy a vivir, VIVIR MI PROPIA VIDA.
1 Cambiar el significado a lo que esta sucediendo 2 Cuida lo que estás alimentando a tu cerebro. Enfoca tus acciones a lo que quieres sentir 3 Ponte una meta 4 Haz ejercicio 5 Gratitud
Yo si porque mi hermano me molesta mucho y me alega y yo lo quiero pero el no me quiere y yo solo lo quiero abrazar pero me empieza a regañar no somos felices
Gracias por recordarme lo que ya he aprendido. Hoy varias personas me hicieron sentir mal en mi trabajo, recibí regaños y quejas. Me puse muy triste y se me ocurrió buscar aquí como sacudirse esa tristeza. Me encontré con este video y tienes razón. Toda la vida me sentí menos que los demás y con mucho esfuerzo logré salir de esa situación. Mi alma me pone esta prueba para poner en práctica lo aprendido. Solo hay 2 caminos: seguir creyendo que valgo menos que los demás o seguir adelante vibrando en positivo, sintiéndome fuerte y capaz. Tomando el control de la situación en vez de permitir que ellos me controlen. Gracias 😊
Acaso extrañar a esa persona te lo devolverá ? , No!! No lo devolverá , por qué? Por qué ya se fue ! Es difícil haceptarlo pero es la horrible realidad :(
Si bien es válido lo que dice parcialmente, las emociones no son positivas o negativas, estar triste es una emoción más y es necesario atravesar la tristeza cuando estamos en un duelo, no darle la espalda y poner música alegre como si nada ocurriera, esto puede resultar tóxico para uno mismo y evitará que ese dolor transmute. El duelo tiene una serie de etapas que hay vivirlas conscientemente, cuanto antes le hagas frente antes superarás esa tristeza y habrás sanado tu herida, de otra manera solo estarás enmascarando una situación y cuánto más te resistas a enfrentar tu dolor, más tardarás en sanar. Lo digo por experiencia.
Guaaaao eso me pasó a mi exactamente me pasó eso eh querido omitir la tristeza pero se aloja en el corazón y cuando se acumula te termina explotando y matando .
ENRIQUE además de tus mensajes tan convincentes me encanta la forma en la q explicas esa energía q tienes y trasmites , es ÚNICA ! 🤗 Seguramente una de las cosas por la q Dios te tiene aquí es para ayudar a tantas personas ! Eres un bendecido y gracias a Dios por tu vida ! Te dejo un gran abrazo 🤗 a tu hermoso corazón ❣
*Hola a todos...* *Te recomiendo todas los días estás lindas alabanzas cree en Dios si cree en la persona que te está guiando dame un dedo arriba 👍 no te obligo solo quiero ver cuánto de nosotros alabamos a Nuestro señor!!!!!!*
Yo necesitaba esto por que mi perro que es como un hermano para mi murío hoy y llore mucho y tengo mucha tristesa, yo tengo 12 años soy un niño aun por eso necesito mi felicidad por que la tristesa no es buena por que te hace emfermar y7 muchas cosas mas.
@@alejandrarodriguezgarcia5339 es que verdad que deje abierto o como se escriba el gallinero y pies hacia mi casa hay muchos gatos que comen pollitos y escapo mi pollito y le comio el gato😭😭😭😭😭😢😢😢😢😢😢
Una de las emociones que mas me domina es la tristeza, la sobrellevo escribiendo mis pensamientos en un cuaderno, haciendo ejercicio y mantenerme distraída en general
Sobre todo, tenemos que pedir a Dios que nos ayude a superarlo. Si oramos a Jehová y confiamos en él, puede ayudarnos a vencer el desánimo por completo (Salmo 55:22; Filipenses 4:6, 7)
Me has estado ayudando tanto. Desde que te escuche por primera vez, todos los días estudio los vídeos, lo aplico y estoy ayudando a otros. Me inscribí y me llego solo un correo y un vídeo de un testimonio, pero deseo ver los otros dos videos y saber de conferencias en vivo o cursos. Gracias por tu labor.
Estoy súper felizzzz !!! Puse en practica tus consejos maravillosos ... En dos días , recuperé mucho lo que había perdido , la alegría y las ganas de seguir viviendo ...ahora tengo ganas de hacer cosas por mi y para mi .... Gracias por la gran ayuda y aliento que me brindaste .... Gracias gracias gracias
A veces pienso que con el transcurso del tiempo nuestras motivaciones se van desgastando. Es como si nos fuéramos quedando sin fuerzas y poco a poco vamos perdiendo la batalla contra la vida. Y es aquí donde debemos hacer un mayor esfuerzo y apoyarnos en nuestro amor propio para seguir adelante con nuestra vida lo mejor posible...
LO MÁXIMO! GRACIAAAS!!!! De verdad me ayudó y mientras veia el video comencé a mejorar de ánimos, a pesar de haber llegado triste y bajoneado a la oficina.
@@samirxd_455 Piensa en que gracias a ti tuvo una bonita vida donde no le faltó nada. Piensa que la muerte es algo que los animales lo viven de forma sana. Piensa que terminó su ciclo y sientete bien porque gracias a ti, su ciclo fue maravilloso. Todos moriremos. Piensa que tienes obligación contigo misma de ser feliz. Nadie tiene la obligación de dártela ni sabe hacerlo mejor que tú. Todo lo que te produzca tristeza debes desecharlo automáticamente. No sientas pena de ti. Se está a gusto sintiéndose víctima de algo porque es cómodo ya que no tienes que hacer nada. Piensa que ves así a tu mejor amiga y escribe lo que le aconsejarías. Luego hazlo. Piensa que ahora eres más fuerte
"Enfocarte en lo que si hay y lo que si tienes para crear construir y hacer eso te saca adelante porque te das cuenta que tu tienes el poder " hermosa frase
Savez yo pase todo eso y aguien de muy lejos un aguelito de otro paiz platicaba conmigo y me dijo que dios tenia un proposito solo para mi y no para las personas que no nos dan animos es por que eyod no saven como convivir con nosotros y mejor se molestan con nuestra persona;; es por que somos algo super espesial para dios y luchemos por lo nuestro;;)
Qué joven eras en este video y te he estado siguiendo por Facebook y sigues dando buenos consejos y me gusta tu claridad y honestidad. Yo llegué a la conclusión que uno sana si quiere pues es cuestión de voluntad y de enfoque. Pero tu vas un paso más allá y es verdad que muchas veces nos autoboicoteamos y gracias por dar herramientas de motivación pues creo que es lo único que puede funcionar en estos casos Gracias por compartir
hoy te descubrí ,tengo 70 años pero los llevo muy bien, no por vanidosa pero aparento 50 y soy muy activa ,pinto, fabricó Biyu etc pero estoy pasando un pánico q no pensé me pasaría el padre de mis hijos se fue con otra todo bien en ese momento no tuve problema pero luego me puse mal y estoy con principio de pánico. pero escuchando tu vídeo lo voy a tener en cuenta hago yoga y no pensaré más en el ni en cosas negativa de q me costará pero lo hare ,si tenés algún otro consejitos te lo agradezco, soy Argentina Pcia de Salta btos y gracias me viene muy bien ,😘😘😘💜💜💜
Hola Marta Machaca , te mando un link de un video el cual espero te ayude para ese panico que sientes en ocasiones ua-cam.com/video/thnyn6nge2A/v-deo.html QUE TENGAS UN BUEN DÍA y déjame decirte que mujeres de esa edad , maduras , inteligentes y estables son lo que hace que este mundo para muchos de los jóvenes les den un rayo de esperanza. Gracias por ser como eres Marta.
Muchas gracias por tus consejos eres exelente en lo que haces, hablas con mucha precisión y sabidura no sabes ¡Cuanto nos ayudas a muchas personas a ver la vida de una firma más práctica y realista! Sigue adelante.👍
Hola a todos ✌ Estoy muy emocionado de compartir este testimonio sobre cómo recuperé a mi ex después de un divorcio con la ayuda de ola Ogaga. Nunca supe que iba a recuperar a mi ex y restaurar mi relación hasta que un amigo me presentó a Ola Ogaga, quien me ayudó a recuperar a mi ex y restaurar mi relación, he estado viviendo feliz con el amor de mi vida desde hace mucho tiempo. 2 años ahora. También puede contactarlo para obtener ayuda, aquí está su número de WhatsApp + .2.3.4.9.0.6.9.3.1.3.9.5.5
si enrealidad tus videos me ayudan mucho termine una relacion de 6 años es muy dificil volver a reacer tu vida y seguir tus dias cotianos . creo q das muy buenos consejos yo ya empece a hacer ejercicios , terminar mi carrea salir con amigos y tratar de cubrir todo mi tiempo para poder olvidar el pasado y arracar la pagina x completo..., gracias ... ! 😊 aun sigo mal xq es recien 1 mes se separacion y los rumores y chismes me matan pero para adelante con tus videos ....💜
Leo Hernandez la verdad es una pena que las relaciones terminen. la verdad nadie que no haya pasado por una puede saberlo. la verdad es mas dolorosa cuando no existe razón de peso y crees que todo se a esfumado por cosas insípidas y estúpidas.
ese dolor del alma y sentimiento de la vida no me importa es increíble. el sufrimiento puede ser insoportable, pero creo que el tiempo todo lo cura. lo malo es ese proceso
Hola pues yo tambien estoy en la misma situacion, termine con una relacion de 6 años y aun que habias hechos planes para el futuro ya no se cumpliran porque ya no estamos juntos, pero lo que he haprendido con los videos de Enrique es lo que nos estamos perdiendo al ver solo lo que hemos perdido y nos enfocamos en lo que no tenemos en logar de lo que si tenemos y podemos creaer, solo hay que cambiar el enfoque y podras superarlo y un consejo el mismo que dijo Enrique en uno de sus videos bloquea las cosas negativas, osea tienes que "apagar el efecto noticiero" :)
Olvida el pasado , hay un presente y un futuro maravilloso que esperan por tí , no arruines tu presente por cosas que ya pasaron que ya no tienen solución , recuerda que de lo que hagas hoy dependera el mañana. Busquemos de Dios , hay Dios maravilloso un Dios de amor un Dios que todo lo ve que todo lo puede , cree en el y nueva criatura seras.
Esto lo hago para darles un CONSEJO! He intentado de todo, me he sentido deprimida y con ansiedad por la situación que estoy viviendo,muchísima presión y sumado a qué me siento abandonada por todos... Pero si voy a pasarles algo que me ha cambiado muchísimo, ¿alguna vez han meditado? Cuando comencé a hacerlo,fue en un momento de desesperación que nada me servía para cambiar mi mentalidad, Netflix nos entregó una miniserie que te ayuda a meditar si nunca lo has hecho,está increíble, en UA-cam también hay videos de eso si es que no tienes la plataforma,pero yo pagué Netflix sólo por esa serie,que ya me la había recomendado mi psicóloga. Inténtenlo, lo he hecho diario por 3 semanas y aunque no me he curado, ya no me siento tan mal, lo olvido más rápido y lo sé sobrellevar. Solo vine a decirles esto porque sé cómo se sienten,y es el mejor consejo que les puedo dar y algo que no todos conocen, meditar ahora ya es parte de mí y tiene beneficios que no los entendía hasta ahora que lo siento, un control sobre tus emociones y sentidos muy raro,pero curioso, muchas suerte!
Sí, eres un genio de 5 minutos, esto equivale a una terapia de 6 meses con el psicologo dando vuelvas al mismo tema, me voy a salir a correr y agradecer mucho a la vida¡ gracias Enrique¡
Con razón llevo 23 años en depresión me volví adicta a esto .. y aunque logro algunos días reír o relajarme ufff siento que siempre siempre algo sucede que duele duele hasta el alma .. 😞
Hola Enrique quiero darte las gracias por hacer estos videos de verdad me estas ayudando mucho, eres un ser humano increible ✨ dios te bendiga siempre 💖
Yo estoy con una depresion, ya que he tenido crisis de panico, y eso a afectado totalente mi vida, yo trato dd salir y olvidarme de eso, escuchando musica electronica despues del trabajo, con audifonos, eso me hace olvidar y sentirme creativo pensando cosas que podria hacer..
Muchas gracias, estos pasos me han ayudado, me afirma que por intuición lo estoy haciendo bien para superar la tristeza, el enojo, la frustración que tengo de el fin de mi relación de pareja... solo me queda buscar la manera de aprender a llevar una nueva etapa de vida, sin culparse tanto por no saber elegir, sino ahora tener más claro mi panorama... mientras avanzo... gracias
Que hermosa persona sos . Gracias de corazón por tus videos , nunca los dejes de hacer estoy segura que no soy la unica que te necesita . Mil gracias . Que Dios te bendiga siempre 💓
Estoy en la misma situacion pero hoy he decidido sacar de las cosas que veo a diario todas las fotos nuestras o de ella, hasta que pueda olvidarla y pensar solamente en mi, tal vez en un futuro me quede un buen recuerdo de este momento terrible por el cual estamos pasando. Creer dar o dar todo por la otra persona dejandonos a nosotros mismos de lado, nunca nos servira y menos si no lo tienen en cuenta. Concentrate solamente en vos y deja el pasado de lado.
Te comprendo, de echo este vídeo es interesante, también quisiera compartir contigo, uno de mis videos que puede cambiar tu Vida, te lo recomiendo, nos vemos del otro lado 👉 ua-cam.com/video/GrT-GhsYQtY/v-deo.html
Antes de todo .gracias Enrique tu filosofía de vida es fantástica..tus videos.tu enseñanza me esta queriendo hacer salir del túnel de la tristeza y Soledad..pero a un estoy ahí que luche aveces me quiere invadir la soledad y entrar de nuevo en depresión.
@@susanguevara6968 Hola Susana. Lo primero preguntarte cómo te encuentras a día de hoy?. Quiero regalarte una frase muy motivadoras y cierta. "TODO LLEGA Y TODO PASA"...pide ayuda terapéutica y PASARÁ! 🤗💕👍
@@matem4047 Mateo Moreira Hola Mateo. Gracias por tu interés en comprender lo que he escrito. La frase, para mi significa, (en su caso). La certeza que desgraciadamente, por alguna desdichada situación, le ha "llegado" algo negativo; (su Depresión). ...Y "todo pasa" es porque sin duda, aunque tenga que luchar, por salir del "Pozo", saldrá, lo conseguirá!!, y habrá "pasado". ..💪 toda una campeona! que ha sabido superar su adversidad. Como se dice en mi País, (España), que tiene un Refranero muy rico. También se podría decir...Lucha, "No hay mal que cien años dure, ni cuerpo que lo resista". Ojalá, haya respondido a tu duda. Gracias.
Hola apenas descubri este canal y me parece muy interesante este tipo de temas, pienso que no es coincidencia que lo encontrara y por algo pasan las cosas ya que yo en este momento estoy viviendo una depresion debido a que hace 6 meses mataron a mi hermana y lo peor es que soy de esas personas que les cuesta mucho sacar las cosas y me las paso tragandomelas no se que hacer realmente agradezco este tipo de videos gracias amigo mio por enseñarnos que todavia existe esperanza
No me siento feliz, casi siempre me siento decepcionada y a veces guardo tanto que sólo deseo llorar sin parar y en ocasiones eso hago lloro amargamente.
Bellísimo video, la tristeza de ver como en el pasado se quedó las cosas bellas que vivi porque ya conmigo no caminan esos seres maravillosos que han partido y fueron parte de mi bella vida... ver como mi mundo da un gran giro, saber que la vida sigue y que es maravillosa ... pero en ese bloqueo que me produjo tremenda tristeza, tengo al mismo tiempo un desconocimiento de como enfocar mi camino con alegria, y dar mas y mas motivación a todos mis pasos en esta vida para que sea fructífera y llena de conocimientos que todavía me queda por aprender cosas nuevas para mi crecimiento interior, como persona, cómo dar mas motivación a las tremendas ganas de vivir sin la tristeza... cómo sacar partido positivo a la tristeza, a la añoranza, .... GRACIAS por haber aparecido en mi vida
Es el primer vídeo que veo tuyo y me has levantado el animo llevo 6 meses casada y estoy intentando quedarme embarazada la verda ya no tengo esperanzas,veo como mis amigas tambien con pareja se quedan embarazadas felices con sus hijos y eso me da bajon me pone muy triste tengo ese nudo en el estomago pero gracias ati me diistes animo y empezar ha creer en que yo puedo
Melody Jimenez , Tu comentario sobre que no puedes embarazarte es triste , pero recuerda que pueden ser varios los factores que ocasionan ese tipo de anomalias , desde algo emocional , algo ormonal o de alimentación. Espero que tu y tu pareja vean en donde radica el problema para buscar la solución mas adecuada a ese problema . La vida es Bella , Armoniosa , aromática y frágil por lo que hay que cuidarla día con día esperando siempre nuevos cambios positivos que llegaran a tu vida.
Hola yo iguale ciento mal sin ánimo de nada hay días que no tengo fuerzas ni de salir a ningún lado ya hace un año que estoy separada y cada ves cuesta mucho más ojalá tuviera ayuda y volver hacer lo era
Lo entendí todo y muy bien, pero es muy difícil cuando estás sin un sólo trabajo ysin saber que hacer , co.o vas a hacer el día de mañana, situación límite!
Gracias Silvia , todes hemos pasado muchas situaciones y la dejamos y yo siempre pensaba si Dios me mando esto es porque sabe que puedo con ello, pero te juro que soy una resiliente total , pero ya grande por no decir " vieja " se me van venciendo los remos" abrazo enorme de esos que estrujan los huesos !!! Besote!!! Graciela uruguaya!
Siento que estoy a u. Paso a la depresión y ansiedad. A Él no le importo estando embarazada de su hijo. Lo único que quiero es llorar 😢 o dormir y no despertar nunca más. Pero doblé rodillas y vine a UA-cam a buscar ayuda y encontré éste vídeo. Gracias Enrique por tus palabras y ayuda. Dios te bendiga! Se que en par de días el pasado quedará al olvido y no dolerá mas. Bendiciones 🎉
Hola Enrique, tengo sesenta años y estoy pasando por un momento emocional difícil por la ruptura de mi noviazgo de 5 años, y laboralmente me afecta mi trabajo esta estancado lo cual me ha llevado a estar en continua depresión, no soy una persona feliz, estoy enfrascado en el pasado. quiero superar esto con tu ayuda. muchas gracias
Y es que ha esta edad nos cuesta tanto pues ya no somos unos jóvenes yo también tengo 2 meses de haber terminado mi relación de 7 años mi hogar todos mis sueños y mis esperanzas estoy por los suelos tengo muchas cosas para ser feliz y no las aprecio,, pero algo bello ha pasado me he acercado a Dios y el me fortalece poco a POCO .
que bueno haber encontrado este video, de verdad que no es fácil, pero si se siguen esos pasos el estado de animo va a mejorar. es cierto cuando estoy pensando en cosas que me hacen sentir mal , me ocupo y escucho música movida y si me siento mejor, solo que uno tiende a dejarse caer, por eso hay que tratar de ser constante.
Gracias por activar los subtitulo , las personas sordas o de baja audición también también pueden aprovechar tus buenos consejos, gracias por considerar eso.
hola cuando yo estoy triste pienso estoy pasando por una mala situación y la vida no siempre va a ser asi., también habran alegrías es parte de la vida pero no voy a estancar y quedar en esa tristeza por que me puede llevar a otros problemas más serios y yo sé que existen otras cosas maravillosas y prefiero enfocarme en esas cosas aparte que estoy viva y eso es lo mejor siempre habrán tristezas, problemas enojos pero hay que aprender que es parte dela vida del ser humano pero hay cosas mejores y lo mejor está por venir....
Yo hago bici de montaña y me pone feliz, pero al cabo de un tiempo vuelvo a sentir un vacío en mi pecho, no sé por qué, necesito llorar y no puedo auxilio.
EN VERDAD PARECE QUE HAY COSAS QUE SOLO DIOS DEL CIELO NOS DARA LA SALIDA...ESCUCHEMOSLO...Y SOLO EL NO DARA..LA SATISFACCION DE VIVIR CONFORME FELÌZ EN LA TIERRA😔😔😔😔😔😌
Hola Enrique D. Gracias tus palabras son muy envolventes, entusiastas y prometedoras. Veo que este video es del año 2016. Es la primera vez que ingreso, en razón de buscar el porqué de mi actual tristeza y encontrar una acción para mí... Gracias 😁
Daniel Montoya hay un libro que se llama la Inteligencia Emocional y lo escribió Daniel Goleman . No se si en internet se pueda bajar de una manera gratuita. Yo lo compre y lo que leí me pareció digno de recomendarlo.
Hay una famosa frase de Einstein que me encanta: "Cuando la solución es sencilla, Dios nos ha sonreído" Durante muchos años me pregunté cuál era el sentido de la vida y no sólo me lo pregunté a mi mismo, sino que formulé esta pregunta a muchas personas sin que ninguna de ellas fuese capaz de proporcionarme una respuesta satisfactoria. Hasta que un buen día, allá por el año 2009, decidí preguntárselo a mi hijo Isaac cuando tenía apenas 7 años. Por aquel entonces tuve la maravillosa oportunidad de acompañarle al colegio por las mañanas. Es sorprendente lo que da de sí un trayecto de escasamente 7 minutos caminando con la mente despejada junto a un niño de mirada lúcida y noble espíritu. Los hechos acontecieron tal que así: en aquellos días su mejor amigo era un niño llamado Joel, un compañero de clase quien días atrás había invitado a varios niños, entre ellos a Isaac, a una fiesta para celebrar su cumpleaños, y en la que los niños le hicieron entrega de un regalo que habían preparado entre todos. ¿Cómo preguntar el sentido de la vida a un niño de 7 años? Tras una breve reflexión, la pregunta que le formulé fue la siguiente: "Isaac, dime una cosa; ¿a ti que es lo que más te llena, lo que más te gusta?" a lo que él respondió de inmediato: "Hacerle regalos a mis amigos" HACERLE REGALOS A MIS AMIGOS Era una respuesta magistral, maravillosa, nítida y que no necesitaba de más explicación. El sentido de la vida no era ni ser feliz, ni disfrutar, ni tener una familia, ni tener nada material; el sentido de la vida era, simplemente, HACERLE REGALOS A MIS AMIGOS. Así fue como descubrí la verdad que subyace bajo la frase de Einstein: "Cuando la solución es sencilla, Dios nos ha sonreído" Ciertamente, Dios me había sonreído. He descubierto que cuando Dios encuentra a uno de sus hijos, sonríe, y a mi no solamente me sonrió, sino que de cierto sé que me habló a través de mi hijo. Y tengo la certeza de ello porque también tengo la confirmación. Si el sentido de la vida es hacerle regalos a nuestros amigos. ¿Cuál es el mayor regalo que podemos hacer? Piénsalo. Pues claro! El mayor regalo que podemos hacer es regalar nuestra propia vida. Así pues, el sentido de la vida es regalarla a nuestros amigos y he aquí la confirmación: "Nadie tiene mayor amor que este, que uno ponga su vida por sus amigos" Juan 15-13 Maravillosa Palabra pronunciada y cumplida por Jesús, el mismo que me habló a través de mi hijo y que te ha hablado a ti en este preciso instante. lacienciaylasabiduria.blogspot.com Si estás triste, haz un regalo a alguien.
Tienes razón ...yo hace un año estaba gorda hoy estoy súper delgada..sana y hoy y todos los días decido estar alegré así venga un aguacero lo disfrutó..y vivo cada día con lo que tengo y agradecida...y me amó me consiento...voy al gimnasio...soy felíz ..si estoy en luchas todos los días pero con fuerzas que me las doy Yo misma, porque solo me tengo yo ... ánimo y agradecida por tus consejos me encantaron
Yo escucho toda la música que más me gusta que me hacen recordar todos mis sueños que me dan ganas de bailar luego cuando me acuesto veo programas de humor y otras hago ejercicios y me duermo superior cansada y así comienzo a ver que no todo era tan malo creo que hacer todo lo que nos gusta alivia
Gracias! Es así! Ponernos en movimiento nos lleva a la acción...FIN!!!! Saludos desde El Calafate. Parque Nacional los Glaciares. Patagonia-Argentina!!!
Para todas las personas que están viendo este video, les mando mucha fuerza y animo para escapar de lo que quieran escapar, aprendía que el tiempo que tenemos en la tierra es muy cortito, dense animo que yo se que cada persona que lea esto puede lograr lo que se proponga, les mando mucha fuerza y ánimo, y recuerden siempre actuar desde el amor para lograr un mundo mejor
💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛
gracias
Que tristeza tan profunda
Gracias me sentía muy mal😭
Gracias,,lo necesito,,
Soy yo o todos sentimos un vacio en el pecho?creo que ese vacio,lo dejo mi felicidad...
Un genio este tipo,pocos nos darian "consejos o tips" gratis,gracias.
Ami me duele el pecho
@@DeadlyCaties86 x2 :(
Te falta Dios en tu vida el llena todo el vacío que tienes y te da mucha felicidad
@@ridrigotorres5025 no siempre dios lo va a arreglar
@@ridrigotorres5025 Lo conozco y el es el unico que esta conmigo siempre,pero siento que le falle tanto que....Ya no se que hacer la verdad
Últimamente me he sentido horrible y con falta de motivación, pero agradezco a personas como él, que nos dan herramientas para poder superarnos y buscar nuestra propia felicidad, intentaré, y espero que el que esté leyendo, también intenté y logre darse su tiempo, para crecer y resurgir
tu puedes volver a la motivación!, te mando mucha fuerza y ánimo para que logres salir de todo lo malo, yo lo intenté con los consejos de este video y ayuda mucho
Si saldremos de estos días malos confiemos que llegarán tiempos mejores
La vida es tan corta como para invertir una pequeña fracción de ella estando tristes, estoy un poco abatida pero quiero reanimarme, saludos a todos y que logren vencer sus batallas
Gracias
amiga no es tan facil, no por decir ya no estes triste voy a dejar de estarlo, saludos
A mí me pasa eso ,aveces estoy mal o estoy bien
saber que es corta me pone aun más triste, que genio eres gilazo
Que palabras decir para cambiar mis ideas
Solo quiero dormir, es lo único que me hace bien, y escapar de la realidad
Podes hacer más
joy canela ya pasom 3 meses de t comentario ahora como estas.?
Espero que te mejores
Tienes razon bro
Hola Joy canela. Espero, que después de estos meses que han pasado te encuentres muchísimo mejor.
Tienes evidentes síntomas de Depresión, y eso lo sabes tú.
Debes pedir ayuda profesional; sacar fuerzas de dónde parece que no quedan.
Se, que leer esto, hasta te resultará molesto.
Sólo te comento, que se sale del pozo sin fondo en el que te encuentras.
Ganas tienes de salir, y se Nota!!...ya estás buscando ayuda visitado este canal para escuchar y escribir tu estado...sólo con esto, ya has dado un paso gigantesco en tú recuperación.
Síguenos contando como mejoras, porque sé, que lo conseguirás!
Esta etapa de tu vida, te hará mucho más fuerte de lo que piensas.
Seguro, que tienes una personalidad "Hipersensible" al la que debes quitar el "Hiper" que es lo que te hace daño, y quedarte solo con "sensible", ajustando la medida, es bueno serlo.
Te envío un "abrazo del Oso"...los más reconfortantes!!...ánimo, y cuentanos tus pasos hacia adelante.
Recuerda, estás así, por haber aguantado demasiado.
Estaba en una tremenda depresión con ganas de morirme pero me acorde de todos los momentos felices las alegrías volví a jugar fútbol a escuchar música y ahora me siento como antes con ganas de vivir hasta los 100 años gracias ❤️
Vine buscando un poco de ayuda, hace 1 mes me botaron como basura, a pesar de tanto que hice por ellos, no es la primera vez, ya estoy acostumbrado, lo que me duele es ver a otros que hacen peor, y viven felices y son correspondidos, y cuando uno trata de hacer lo mejor de lo mejor, no le dan ni un carajo de gracias, a las mujeres no les gusta un hombre de casa, alguien que no tome, que cociné, que vaya al mercado y las espere levantarse tarde para preguntarles que desean de desayuno, y que desean que les cocine para almorzar, malditas malagradecidas, dicen buscar eso, pero cuando lo tienen, lo botan a la basura.
Oigan, soy yo o aveces me siento triste, sola, me viene tantos, pensamientos malos, que siento un nudo en la garganta, y me siento triste... y aveces, lloro sola, y aveces nomas me dan ganas de dormir, para pensar que esta vida es un sueño...😪
@@MariaPaulaMunozChitotodo pasa y esto también pasará. Espero que ya te sientas mejor! Busca ayuda si aún te sientes mal. Ante alguna pérdida es normal sentirse así, pero el duelo es un proceso y cuando no hay cambios o mejora es mejor pedir ayuda. Lee libros, escucha música positiva, selecciona muy bien lo que vez y escuchas.
Felicitaciones
Daría lo que fuera por volver a reír como antes si pudiese volver al pasado cambiaría todo lo que me hizo llegar a perder mi yo a perder mi alegría
Llegue e sentir eso por mucho tiempo en mi vida, hasta que empecé a escuchar audios de ley de la atracción, autoestima, incluso libros de Donald Trump , y Dios santo me di cuenta que me estaba perdiendo de la vida que Dios me había regalado a mí para disfrutarla y cumplir mis metas, así no todo sea fácil, ya me dispuse a tomar la mejor actitud frente a las cosas no tan buenas ..
Yo perdí mi yo como tu dices una vez, y tenía una depresión probablemente porque no paraba de llorar a diario. ¿Pero sabes que? Precisamente darme cuenta de que me habia perdido me hizo reaccionar, darle la vuelta a la situación haciendo grandes cambios en mi vida. Solo me ayude de libros de psicología positiva y cognitiva. A mi me ayudaron mucho y aunque fué difícil y aunque la vida me da reveses, este tipo de videos que están basados en lo mismo que al fin y al cabo es reprogramar la mente me ayudan a no permitirme hundirme de nuevo. Te animo a que salgas de esa tristeza leyendo mucho y viendo videos sobre el tema. Somos un poco según pensamos. Un beso y ánimo
Estas atrapada en el pasado. Solo el presente es lo que vale. La vida esta llena de sorpresas y oportunidades increibles. Enfoca tus pensamientos en el hoy. Habla con Dios, sal a caminar, mira a tu alrededor, habla con tus conocidos, observa la naturaleza... Si alguna ves fuiste feliz, entonces lo puedes volver a lograr. LLena tu mente con pensamientos agradables. Practica la misericordia con animalitos abandonados, personas enfermas, niños pobres, personas desesperadas. No le des el gusto al demonio que te tiene presa con pensamientos negativos del pasado.
Si quieres hablar buscame en face Andrey Mattey (pase x lo mismo)
yo también me perdí y caí en una gran depresión me des con centre de mis estudios y perdí el año tal vez digas y a mi que, pero esa depresión me llevo a malas sediciones pero tube que ver lo bueno consejo a un que el mundo te caiga encima no te rindas nunca
*Le pido a Dios que el que este leyendo este comentario que lo proteja de todo mal y del covid 19 que dios los bendiga❤️❤️♥️♥️*
Igualmente amigo
Hola si en estos momentos de nuestra vida esto de la pandemia nos ha llevado a sentirnos muy triste a mí ha ayudado mucho seguir un consejo que me dice la biblia en Mateo 6:34 cada día viene con su propia preocupaciones seguir este consejo me ayuda a no caer en la ansiedad.
Perdí a mi familia y la depresión se ha vuelto un estilo de vida para mí, desde hace meses. Personas sabias me han dicho que la felicidad está en uno mismo. Ahora debo salir adelante, ya fué mucho espacio para la tristeza. Gracias
Fuerza compañero
Te doy mi apollo
Ya ha pasado un año, ojalá y estés muy bien....y si es verdad la felicidad está dentro de nosotros, es una desición.
Entrando a ese túnel....
@@FJFerra si te soy honesto, ha sido un proceso largo y difícil, pero se puede salir adelante. Y si me permites un consejo, habla sobre lo que sientes con quien puedas. Eso ayuda mucho
Quiero cambiar mi vida y ser mas feliz.
Ojalá cambiemos
Yo también quisiera cambiar mi vida aunque le doy gracias a Dios por ella
Genial! Ese es el primer paso! Ahora confía en que lo lograrás y podrás! Sigue los consejos de este vídeo que son muy valiosos y verás como tú vida cambia :)
Yo igual
Quiero ser feliz pero no puedo ayudenmen por favor.
Siempre repito tus vídeos cuando tengo un bajón. Gracias
Igual yo, y siempre se me pasa :D
Nancy Ceron tambien lo estoy haciendo y ma ayuda bastante estoy pasando por un momento dificil.
Leyby Samudio Hay que poner de parte aunque es muy difícil a veces. Espero que lo superes.
Nancy Ceron asi es Nancy ayudan bastante
Sube de el amor de mi vida , de qu luego casi un año de vivir juntos ,se fue con otro, ya e estado en una clinica por lavado de estomago. Gracias Enrique tus videos son un paso para levantarme, pero solo yo decido cuando hacerlo, quiero y anhelo serlo muy pronto
Lo del ejercicio es increíble. Inténtelo, al menos 10 minutos diario escuchando tu música favorita :)
Mi música favorita es la música sad
me encanto gracias.son muy buenos tips.un gran abrazo
Cual es
Mi música favorita es el flamenco
@@Artyom956 Yo bailo Flamenco, hoy hice mi primera patadita por bulería, me alegra que te guste, me has ayudado a estar menos triste.
Gracias.. muchas veces no tenemos con quien hablar pero tan solo escuchar un consejo de como cambiar nuestra vida es justo lo que necesitamos.
Exacto
La vida es demasiado corta y valiosa para no vivirla con todo... así que comparte con nosotros tus propios tips para superar un momento bajón o de tristeza!
Gracias, eres maravilloso! Sin ti no se que hubiera sido de mi vida!!!
Gracias Gloria, espero te haya servido! :)
Qué bueno que te sirvió Alejandro, gracias por tu comment!
wooow que lindo
exsacto lo que estoy pasando y claro que lo comparto ay amig@s que nesesitan escucharte mil bendisiones.😘😍😘😍❤
Megaaa like 😊 gracias .
Graciaaas enriqueee!!!!
hoy lunes 3 de octubre aplique los agradecimientos y gratitud y varios de tus consejos, justo antes de bañarme en la mañana, y que paso? El dia cambio radicalmente y me senti relajado al 200%, senti que tenia un proposito, me senti seguro de mi mismo, me senti en el presente pero con inspiracion hacia al futuro, senti que TODO ES POSIBLE!
tus videos parecen de principio un poco dificiles, pero son mucho mas FACILES de aplicar de lo que parecen!
es impresionante tu trabajo, espero que en DICIEMBRE halla cumplido mis metas establecidas, pq la verdad me has iluminado el camino de nuevo...
Ahora voy a vivir, VIVIR MI PROPIA VIDA.
Este video es de hace 4 años y justo hoy mejor dicho esta semana me he sentido sumamente mal y aquí estoy escuchando al grande ♡
1 Cambiar el significado a lo que esta sucediendo
2 Cuida lo que estás alimentando a tu cerebro. Enfoca tus acciones a lo que quieres sentir
3 Ponte una meta
4 Haz ejercicio
5 Gratitud
Excelente 👌
A todo mundo le hablo de ti ❤ me ayudaste a cambiar mi vida.
Kodama Kaonashi igual yo... Enrique sos mi dios jajajajja
Bonita foto
Se ve que no tuviste exito con el rostro!! viste la pelicula la llamada?????
x2 ese man esta a otro nivel
Kodama Kaonashi yo igual .. estoy agradecida a este hombre...me ayudo muchísimo muchísimo muchísimo
Like si quisieras cambiar tu pasado para ser feliz
@@elvistoro1873 sigues asi??
@@elvistoro1873 mierda... deep.
Mi presente.
No puedes eso ya no está pero si puedes realizar un buen. Presente y futuro
Yo si porque mi hermano me molesta mucho y me alega y yo lo quiero pero el no me quiere y yo solo lo quiero abrazar pero me empieza a regañar no somos felices
Gracias por recordarme lo que ya he aprendido. Hoy varias personas me hicieron sentir mal en mi trabajo, recibí regaños y quejas. Me puse muy triste y se me ocurrió buscar aquí como sacudirse esa tristeza. Me encontré con este video y tienes razón. Toda la vida me sentí menos que los demás y con mucho esfuerzo logré salir de esa situación. Mi alma me pone esta prueba para poner en práctica lo aprendido. Solo hay 2 caminos: seguir creyendo que valgo menos que los demás o seguir adelante vibrando en positivo, sintiéndome fuerte y capaz. Tomando el control de la situación en vez de permitir que ellos me controlen. Gracias 😊
Desearía ser la misma de antes siempre sonriendo y con tantos sueños, esa persona murió y la extraño:(
Ablame para darte un consejo y charlar
Yo también me extraño
Yo también estoy así
Yo también recuerdo haber sido feliz antes. También lo extraño.
Acaso extrañar a esa persona te lo devolverá ? , No!! No lo devolverá , por qué? Por qué ya se fue ! Es difícil haceptarlo pero es la horrible realidad :(
Si bien es válido lo que dice parcialmente, las emociones no son positivas o negativas, estar triste es una emoción más y es necesario atravesar la tristeza cuando estamos en un duelo, no darle la espalda y poner música alegre como si nada ocurriera, esto puede resultar tóxico para uno mismo y evitará que ese dolor transmute. El duelo tiene una serie de etapas que hay vivirlas conscientemente, cuanto antes le hagas frente antes superarás esa tristeza y habrás sanado tu herida, de otra manera solo estarás enmascarando una situación y cuánto más te resistas a enfrentar tu dolor, más tardarás en sanar. Lo digo por experiencia.
Guaaaao eso me pasó a mi exactamente me pasó eso eh querido omitir la tristeza pero se aloja en el corazón y cuando se acumula te termina explotando y matando .
Es muy bueno lo que decís,es como querer tapar el sol con la mano,hay que pasar el duelo y no evitarlo,tenés mucha razón.
ENRIQUE además de tus mensajes tan convincentes me encanta la forma en la q explicas esa energía q tienes y trasmites , es ÚNICA ! 🤗
Seguramente una de las cosas por la q Dios te tiene aquí es para ayudar a tantas personas !
Eres un bendecido y gracias a Dios por tu vida !
Te dejo un gran abrazo 🤗 a tu hermoso corazón ❣
*Hola a todos...*
*Te recomiendo todas los días estás lindas alabanzas cree en Dios si cree en la persona que te está guiando dame un dedo arriba 👍 no te obligo solo quiero ver cuánto de nosotros alabamos a Nuestro señor!!!!!!*
Yo necesitaba esto por que mi perro que es como un hermano para mi murío hoy y llore mucho y tengo mucha tristesa, yo tengo 12 años soy un niño aun por eso necesito mi felicidad por que la tristesa no es buena por que te hace emfermar y7 muchas cosas mas.
animos amigo y a aplicar los consejos de Enrique
Ánimos! Dios te bendiga y te de alegría y demasiada fortaleza
Y yo por que se murio mi pollito😢😢😢😢😢😢😢todo por mi culpa😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@@blanquiestrellablancarojas3065 Por qué
@@alejandrarodriguezgarcia5339 es que verdad que deje abierto o como se escriba el gallinero y pies hacia mi casa hay muchos gatos que comen pollitos y escapo mi pollito y le comio el gato😭😭😭😭😭😢😢😢😢😢😢
Una de las emociones que mas me domina es la tristeza, la sobrellevo escribiendo mis pensamientos en un cuaderno, haciendo ejercicio y mantenerme distraída en general
Sobre todo, tenemos que pedir a Dios que nos ayude a superarlo. Si oramos a Jehová y confiamos en él, puede ayudarnos a vencer el desánimo por completo (Salmo 55:22; Filipenses 4:6, 7)
holi
Me has estado ayudando tanto. Desde que te escuche por primera vez, todos los días estudio los vídeos, lo aplico y estoy ayudando a otros. Me inscribí y me llego solo un correo y un vídeo de un testimonio, pero deseo ver los otros dos videos y saber de conferencias en vivo o cursos. Gracias por tu labor.
Estoy súper felizzzz !!! Puse en practica tus consejos maravillosos ... En dos días , recuperé mucho lo que había perdido , la alegría y las ganas de seguir viviendo ...ahora tengo ganas de hacer cosas por mi y para mi .... Gracias por la gran ayuda y aliento que me brindaste .... Gracias gracias gracias
A veces pienso que con el transcurso del tiempo nuestras motivaciones se van desgastando. Es como si nos fuéramos quedando sin fuerzas y poco a poco vamos perdiendo la batalla contra la vida. Y es aquí donde debemos hacer un mayor esfuerzo y apoyarnos en nuestro amor propio para seguir adelante con nuestra vida lo mejor posible...
Yo también pienso exactamente lo mismo .
Me encanto !!! Estoy practicando un montón el agradecimiento ... y lo del gym es muyyy cierto ... éxitos
LO MÁXIMO! GRACIAAAS!!!!
De verdad me ayudó y mientras veia el video comencé a mejorar de ánimos, a pesar de haber llegado triste y bajoneado a la oficina.
Lo mismo me sucedió, comencé a ver el video y me empecé a sentir un poco mejor
Amen Amen.Muchas gracias. Me Encantó mucho Esa Reflexion. Dios te Bendiga. Mis Saludos Desde República Dominicana. Feliz Noche.
El: *hablando*
Yo: pensando lo que paso :""""""""(
Puede que mi mamá tenga
Yo de 9 años
Gracias como me ayudo bendiciones desde Guatemala
Alguien sabe como pasar la tristeza de la muerte de tu mascota
@@samirxd_455
Piensa en que gracias a ti tuvo una bonita vida donde no le faltó nada. Piensa que la muerte es algo que los animales lo viven de forma sana. Piensa que terminó su ciclo y sientete bien porque gracias a ti, su ciclo fue maravilloso. Todos moriremos. Piensa que tienes obligación contigo misma de ser feliz. Nadie tiene la obligación de dártela ni sabe hacerlo mejor que tú. Todo lo que te produzca tristeza debes desecharlo automáticamente. No sientas pena de ti. Se está a gusto sintiéndose víctima de algo porque es cómodo ya que no tienes que hacer nada. Piensa que ves así a tu mejor amiga y escribe lo que le aconsejarías.
Luego hazlo. Piensa que ahora eres más fuerte
"Enfocarte en lo que si hay y lo que si tienes para crear construir y hacer eso te saca adelante porque te das cuenta que tu tienes el poder " hermosa frase
Cierto. 💖
JAJAJA
4
Es tan duro recuperar el ánimo y superar la tristeza cuando nadie a tu alrededor te valora ni siquiera tu familia😩
Nunca estás sola. Tienes a Dios, además cuentas conmigo.
Savez yo pase todo eso y aguien de muy lejos un aguelito de otro paiz platicaba conmigo y me dijo que dios tenia un proposito solo para mi y no para las personas que no nos dan animos es por que eyod no saven como convivir con nosotros y mejor se molestan con nuestra persona;; es por que somos algo super espesial para dios y luchemos por lo nuestro;;)
Dios nos pone las pruebas más duras a sus mejores guerreros 💪
Vanesa yo estoy como tú animo
No eres la única amiga,muchos pasamos por lo mismo,pero ánimo que solos también podemos salir adelante
Qué joven eras en este video y te he estado siguiendo por Facebook y sigues dando buenos consejos y me gusta tu claridad y honestidad.
Yo llegué a la conclusión que uno sana si quiere pues es cuestión de voluntad y de enfoque. Pero tu vas un paso más allá y es verdad que muchas veces nos autoboicoteamos y gracias por dar herramientas de motivación pues creo que es lo único que puede funcionar en estos casos
Gracias por compartir
hoy te descubrí ,tengo 70 años pero los llevo muy bien, no por vanidosa pero aparento 50 y soy muy activa ,pinto, fabricó Biyu etc pero estoy pasando un pánico q no pensé me pasaría el padre de mis hijos se fue con otra todo bien en ese momento no tuve problema pero luego me puse mal y estoy con principio de pánico. pero escuchando tu vídeo lo voy a tener en cuenta hago yoga y no pensaré más en el ni en cosas negativa de q me costará pero lo hare ,si tenés algún otro consejitos te lo agradezco, soy Argentina Pcia de Salta btos y gracias me viene muy bien
,😘😘😘💜💜💜
Marta Machaca que bonito video
Que buen video
Hola Marta Machaca , te mando un link de un video el cual espero te ayude para ese panico que sientes en ocasiones ua-cam.com/video/thnyn6nge2A/v-deo.html QUE TENGAS UN BUEN DÍA y déjame decirte que mujeres de esa edad , maduras , inteligentes y estables son lo que hace que este mundo para muchos de los jóvenes les den un rayo de esperanza. Gracias por ser como eres Marta.
Marta Machaca a
sos lo máximo! Gracias!! que Dios te bendiga mucho, cuesta...y mucho, ojala pueda salir de esto!
Muchas gracias por tus consejos eres exelente en lo que haces, hablas con mucha precisión y sabidura no sabes ¡Cuanto nos ayudas a muchas personas a ver la vida de una firma más práctica y realista! Sigue adelante.👍
Eres un ángel caído del cielo, muchas gracias por tus palabras, me ayuda mucho escucharte. Dios te bendiga Sr. Enrique. 🙏
Hola a todos ✌
Estoy muy emocionado de compartir este testimonio sobre cómo recuperé a mi ex después de un divorcio con la ayuda de ola Ogaga.
Nunca supe que iba a recuperar a mi ex y restaurar mi relación hasta que un amigo me presentó a Ola Ogaga, quien me ayudó a recuperar a mi ex y restaurar mi relación, he estado viviendo feliz con el amor de mi vida desde hace mucho tiempo. 2 años ahora. También puede contactarlo para obtener ayuda, aquí está su número de WhatsApp + .2.3.4.9.0.6.9.3.1.3.9.5.5
si enrealidad tus videos me ayudan mucho termine una relacion de 6 años es muy dificil volver a reacer tu vida y seguir tus dias cotianos . creo q das muy buenos consejos yo ya empece a hacer ejercicios , terminar mi carrea salir con amigos y tratar de cubrir todo mi tiempo para poder olvidar el pasado y arracar la pagina x completo..., gracias ... ! 😊 aun sigo mal xq es recien 1 mes se separacion y los rumores y chismes me matan pero para adelante con tus videos ....💜
somos 2 yo también vengo terminando una relación de 4 años pero increíblemente esto nos cambia el enfoque de la vida
Leo Hernandez la verdad es una pena que las relaciones terminen. la verdad nadie que no haya pasado por una puede saberlo. la verdad es mas dolorosa cuando no existe razón de peso y crees que todo se a esfumado por cosas insípidas y estúpidas.
ese dolor del alma y sentimiento de la vida no me importa es increíble. el sufrimiento puede ser insoportable, pero creo que el tiempo todo lo cura. lo malo es ese proceso
Hola pues yo tambien estoy en la misma situacion, termine con una relacion de 6 años y aun que habias hechos planes para el futuro ya no se cumpliran porque ya no estamos juntos, pero lo que he haprendido con los videos de Enrique es lo que nos estamos perdiendo al ver solo lo que hemos perdido y nos enfocamos en lo que no tenemos en logar de lo que si tenemos y podemos creaer, solo hay que cambiar el enfoque y podras superarlo y un consejo el mismo que dijo Enrique en uno de sus videos bloquea las cosas negativas, osea tienes que "apagar el efecto noticiero" :)
*****
Me gustaria mucho conversar contigo quisas nos podamos ayudar mutuamente mi face jake maldoando
Sos un genío!!!! Dios te bendiga por ayudar a tanta gente. 😊🍃
Olvida el pasado , hay un presente y un futuro maravilloso que esperan por tí , no arruines tu presente por cosas que ya pasaron que ya no tienen solución , recuerda que de lo que hagas hoy dependera el mañana.
Busquemos de Dios , hay Dios maravilloso un Dios de amor un Dios que todo lo ve que todo lo puede , cree en el y nueva criatura seras.
Iba todo bien hasta que mencionaste a dios
Desde comencé haber esto videos me ayudado haber las cosas de otro punto... Me sinto bien conmigo.
Eres tan Sabio con tus palabras ayudas tanto a tantos y eres hermoso por dentro y por fuera saludos desde Chile!!
Esto lo hago para darles un CONSEJO!
He intentado de todo, me he sentido deprimida y con ansiedad por la situación que estoy viviendo,muchísima presión y sumado a qué me siento abandonada por todos...
Pero si voy a pasarles algo que me ha cambiado muchísimo, ¿alguna vez han meditado? Cuando comencé a hacerlo,fue en un momento de desesperación que nada me servía para cambiar mi mentalidad, Netflix nos entregó una miniserie que te ayuda a meditar si nunca lo has hecho,está increíble, en UA-cam también hay videos de eso si es que no tienes la plataforma,pero yo pagué Netflix sólo por esa serie,que ya me la había recomendado mi psicóloga. Inténtenlo, lo he hecho diario por 3 semanas y aunque no me he curado, ya no me siento tan mal, lo olvido más rápido y lo sé sobrellevar. Solo vine a decirles esto porque sé cómo se sienten,y es el mejor consejo que les puedo dar y algo que no todos conocen, meditar ahora ya es parte de mí y tiene beneficios que no los entendía hasta ahora que lo siento, un control sobre tus emociones y sentidos muy raro,pero curioso, muchas suerte!
Cuál es el nombre de la serie, no lo dijiste
Cual es el nombre de la serie de Netflix
Estoy pasando por momentos difíciles, al escuchar las recomendaciones me dio una visión de manera diferente, muchas gracias 👍
estas cambiando mi vida, GRACIAS!"!!!
Gracias por dar estos consejos a las personas que estamos pasando por un depresión, por falta de amor y desunión familiar.
Sí, eres un genio de 5 minutos, esto equivale a una terapia de 6 meses con el psicologo dando vuelvas al mismo tema, me voy a salir a correr y agradecer mucho a la vida¡ gracias Enrique¡
Con razón llevo 23 años en depresión me volví adicta a esto .. y aunque logro algunos días reír o relajarme ufff siento que siempre siempre algo sucede que duele duele hasta el alma .. 😞
Que sabio y muy bien inverti mi tiempo en este sabio canal.
Dios lo bendiga siempre.
Hola Enrique quiero darte las gracias por hacer estos videos de verdad me estas ayudando mucho, eres un ser humano increible ✨ dios te bendiga siempre 💖
Muchas gracias Enrique!!!
No tienes idea de lo que me has ayudado♥️
Muchas gracias,uno se olvida de como vivir ...Me encantó,Saludos!!
muchas gracias por tu sapiensa quiero salir de un bache emocional sentimental y me estan ayudando tus consejos gracias nuevamente
Ayyyyyy !!!! Sos lo máximo Enrique ... UN SABIO total !!! Me cambiaste la vida .. Que Dios te bendiga enormemente ...!!!!
Gracias excelente. La gratitud empezó a funcionar desde ya! Wow
Yo estoy con una depresion, ya que he tenido crisis de panico, y eso a afectado totalente mi vida, yo trato dd salir y olvidarme de eso, escuchando musica electronica despues del trabajo, con audifonos, eso me hace olvidar y sentirme creativo pensando cosas que podria hacer..
Muchas gracias por los consejos, de verdad! Bonito día a todos 🌞🌸🐝🐰🍯✨
Se nota que si te cambio el estado de ánimo 🙂 pero a mí no me está funcionando😭
A mí tampoco
gracias
Excelente video, nadie se muere de amor y el tiempo lo cura todo.
@@ximenacabrera855 Espero te sientas mejor ahora, un abrazo!
Muchas gracias, estos pasos me han ayudado, me afirma que por intuición lo estoy haciendo bien para superar la tristeza, el enojo, la frustración que tengo de el fin de mi relación de pareja... solo me queda buscar la manera de aprender a llevar una nueva etapa de vida, sin culparse tanto por no saber elegir, sino ahora tener más claro mi panorama... mientras avanzo... gracias
Que hermosa persona sos . Gracias de corazón por tus videos , nunca los dejes de hacer estoy segura que no soy la unica que te necesita . Mil gracias . Que Dios te bendiga siempre 💓
Toy Cansada de todo ay días que no aguanto más 😭😭😭💔
Estoy en la misma situacion pero hoy he decidido sacar de las cosas que veo a diario todas las fotos nuestras o de ella, hasta que pueda olvidarla y pensar solamente en mi, tal vez en un futuro me quede un buen recuerdo de este momento terrible por el cual estamos pasando. Creer dar o dar todo por la otra persona dejandonos a nosotros mismos de lado, nunca nos servira y menos si no lo tienen en cuenta. Concentrate solamente en vos y deja el pasado de lado.
morrelia Gómez espero ya estés mejor dinos cómo estás nos puede servir a nosotros
😘
Te comprendo, de echo este vídeo es interesante, también quisiera compartir contigo, uno de mis videos que puede cambiar tu Vida, te lo recomiendo, nos vemos del otro lado 👉 ua-cam.com/video/GrT-GhsYQtY/v-deo.html
yo solo quiero tener 18 años para irme de mi casa solo asi sere feliz
La gente es increíble nos da tremenda clase gratuita y se quejan de que habla rápido ...... qué disparate
Pongan lo en 0.75
Antes de todo .gracias Enrique tu filosofía de vida es fantástica..tus videos.tu enseñanza me esta queriendo hacer salir del túnel de la tristeza y Soledad..pero a un estoy ahí que luche aveces me quiere invadir la soledad y entrar de nuevo en depresión.
@@susanguevara6968 Hola Susana. Lo primero preguntarte cómo te encuentras a día de hoy?.
Quiero regalarte una frase muy motivadoras y cierta.
"TODO LLEGA Y TODO PASA"...pide ayuda terapéutica y PASARÁ! 🤗💕👍
@@Shibila9600 No entiendo la frase
@@matem4047 Mateo Moreira Hola Mateo. Gracias por tu interés en comprender lo que he escrito.
La frase, para mi significa, (en su caso). La certeza que desgraciadamente, por alguna desdichada situación, le ha "llegado" algo negativo; (su Depresión).
...Y "todo pasa" es porque sin duda, aunque tenga que luchar, por salir del "Pozo", saldrá, lo conseguirá!!, y habrá "pasado".
..💪 toda una campeona! que ha sabido superar su adversidad.
Como se dice en mi País, (España), que tiene un Refranero muy rico. También se podría decir...Lucha, "No hay mal que cien años dure, ni cuerpo que lo resista".
Ojalá, haya respondido a tu duda.
Gracias.
Sos un geniooo!!! Ayudas muchisimooo!!! Y sos simpleee.... no explicas siendo tremendistasss!!!! Te admiro!!!! Saludos enrrique!!!!
Hola apenas descubri este canal y me parece muy interesante este tipo de temas, pienso que no es coincidencia que lo encontrara y por algo pasan las cosas ya que yo en este momento estoy viviendo una depresion debido a que hace 6 meses mataron a mi hermana y lo peor es que soy de esas personas que les cuesta mucho sacar las cosas y me las paso tragandomelas no se que hacer realmente agradezco este tipo de videos gracias amigo mio por enseñarnos que todavia existe esperanza
No me siento feliz, casi siempre me siento decepcionada y a veces guardo tanto que sólo deseo llorar sin parar y en ocasiones eso hago lloro amargamente.
intenta cambiar tu vida!, te queda mucho por delante y esto es solo una etapa, se que se te vienen cosas mejores, te mando mucha fuerza y ánimo
Empezaré a ser feliz como antes ❤️
Q tengas éxito en tu decisión
Bellísimo video, la tristeza de ver como en el pasado se quedó las cosas bellas que vivi porque ya conmigo no caminan esos seres maravillosos que han partido y fueron parte de mi bella vida... ver como mi mundo da un gran giro, saber que la vida sigue y que es maravillosa ... pero en ese bloqueo que me produjo tremenda tristeza, tengo al mismo tiempo un desconocimiento de como enfocar mi camino con alegria, y dar mas y mas motivación a todos mis pasos en esta vida para que sea fructífera y llena de conocimientos que todavía me queda por aprender cosas nuevas para mi crecimiento interior, como persona, cómo dar mas motivación a las tremendas ganas de vivir sin la tristeza... cómo sacar partido positivo a la tristeza, a la añoranza, ....
GRACIAS por haber aparecido en mi vida
Gracias compadre ,,, este video me motiva a diario, me pone de mejor ánimo ..
Saludos :)
Es el primer vídeo que veo tuyo y me has levantado el animo llevo 6 meses casada y estoy intentando quedarme embarazada la verda ya no tengo esperanzas,veo como mis amigas tambien con pareja se quedan embarazadas felices con sus hijos y eso me da bajon me pone muy triste tengo ese nudo en el estomago pero gracias ati me diistes animo y empezar ha creer en que yo puedo
G
Melody Jimenez , Tu comentario sobre que no puedes embarazarte es triste , pero recuerda que pueden ser varios los factores que ocasionan ese tipo de anomalias , desde algo emocional , algo ormonal o de alimentación. Espero que tu y tu pareja vean en donde radica el problema para buscar la solución mas adecuada a ese problema . La vida es Bella , Armoniosa , aromática y frágil por lo que hay que cuidarla día con día esperando siempre nuevos cambios positivos que llegaran a tu vida.
Asercate mas adios ora frecuentw mente y asutiempo el tedara ladicha de ser esa madre k tanto anelas para dios nada es imposible vendiciones
Escucha los audios de joel osteen
Hola yo iguale ciento mal sin ánimo de nada hay días que no tengo fuerzas ni de salir a ningún lado ya hace un año que estoy separada y cada ves cuesta mucho más ojalá tuviera ayuda y volver hacer lo era
Lo entendí todo y muy bien, pero es muy difícil cuando estás sin un sólo trabajo ysin saber que hacer , co.o vas a hacer el día de mañana, situación límite!
Gracias Silvia , todes hemos pasado muchas situaciones y la dejamos y yo siempre pensaba si Dios me mando esto es porque sabe que puedo con ello, pero te juro que soy una resiliente total , pero ya grande por no decir " vieja " se me van venciendo los remos" abrazo enorme de esos que estrujan los huesos !!! Besote!!! Graciela uruguaya!
Te comprendo, y parecería q todo va d mal en peor.......
Siento que estoy a u. Paso a la depresión y ansiedad. A Él no le importo estando embarazada de su hijo. Lo único que quiero es llorar 😢 o dormir y no despertar nunca más. Pero doblé rodillas y vine a UA-cam a buscar ayuda y encontré éste vídeo. Gracias Enrique por tus palabras y ayuda. Dios te bendiga! Se que en par de días el pasado quedará al olvido y no dolerá mas. Bendiciones 🎉
Yo sufro mucho de celos habeces posesivo y más a ya de ir con un psicólogo con tus vídeos me estoy ayudando bastante sigue así
No es bueno celar
Te amo, amo tu forma de explicar las cosas. Gracias
Hola Enrique, tengo sesenta años y estoy pasando por un momento emocional difícil por la ruptura de mi noviazgo de 5 años, y laboralmente me afecta mi trabajo esta estancado lo cual me ha llevado a estar en continua depresión, no soy una persona feliz, estoy enfrascado en el pasado. quiero superar esto con tu ayuda. muchas gracias
Cómo se encuentra?
Señor tu vida merece la pena creeme
Y es que ha esta edad nos cuesta tanto pues ya no somos unos jóvenes yo también tengo 2 meses de haber terminado mi relación de 7 años mi hogar todos mis sueños y mis esperanzas estoy por los suelos tengo muchas cosas para ser feliz y no las aprecio,, pero algo bello ha pasado me he acercado a Dios y el me fortalece poco a POCO .
Estoy en la misma situación de Cesar, y me siento muy triste, es algo muy triste estar pasando a nuestra edad, tengo miedo de cometer alguna locura
Yo no puedo parar d llorar me duele l alma
que bueno haber encontrado este video, de verdad que no es fácil, pero si se siguen esos pasos el estado de animo va a mejorar. es cierto cuando estoy pensando en cosas que me hacen sentir mal , me ocupo y escucho música movida y si me siento mejor, solo que uno tiende a dejarse caer, por eso hay que tratar de ser constante.
para todos los que habeis acabado aquí, lo siento mucho por ustedes, tu puedes :)
Gracias por activar los subtitulo , las personas sordas o de baja audición también también pueden aprovechar tus buenos consejos, gracias por considerar eso.
muy claro me sirvió mucho me abriste la mente❤
Enrique simplemente decirte gracias por ayudar y dar esperanzas a la gente, yo no puedo suscribirme ,pero de todas maneras,seguire viendo tus videos
hola cuando yo estoy triste pienso estoy pasando por una mala situación y la vida no siempre va a ser asi., también habran alegrías es parte de la vida pero no voy a estancar y quedar en esa tristeza por que me puede llevar a otros problemas más serios y yo sé que existen otras cosas maravillosas y prefiero enfocarme en esas cosas aparte que estoy viva y eso es lo mejor siempre habrán tristezas, problemas enojos pero hay que aprender que es parte dela vida del ser humano pero hay cosas mejores y lo mejor está por venir....
Yo hago bici de montaña y me pone feliz, pero al cabo de un tiempo vuelvo a sentir un vacío en mi pecho, no sé por qué, necesito llorar y no puedo auxilio.
Yo también
EN VERDAD PARECE QUE HAY COSAS QUE SOLO DIOS DEL CIELO NOS DARA LA SALIDA...ESCUCHEMOSLO...Y SOLO EL NO DARA..LA SATISFACCION DE VIVIR CONFORME FELÌZ EN LA TIERRA😔😔😔😔😔😌
Llora no importa solo . Lo importante es que desfoges todos esos sentimientos que tienes .
Somos complicados por naturaleza tenemos todo y a la vez nada, la mente no para, debemos controlar..
Muchas gracias
Dios te bendiga siempre! De casualidad, encontré tus videos, en el momento que mas lo necesitaba.
Cuéntame por favor cómo lo lograste gracias por tu atención Dios te bendiga
Hola Enrique D. Gracias tus palabras son muy envolventes, entusiastas y prometedoras. Veo que este video es del año 2016. Es la primera vez que ingreso, en razón de buscar el porqué de mi actual tristeza y encontrar una acción para mí... Gracias 😁
Yo llevo mucho tiempo triste y ya no quiero estar así , yo quiero tener mi sonrisa siempre así como lo hacía antes.
Me siento más tranquila ahora gracias😞
muy buen video
Leila Nahir. ey verda deramete ayuda
Muchas gracias amigo, estoy mal con mi novia, y me ayudaron mucho tus palabras, me levantaste el ánimo, ya tenes un suscriptor más
Muchas gracias. Tengan un lindo día todos
Enrique sería bueno un vídeo de aprender a ser inteligente emocionalmebte
Daniel Montoya hay un libro que se llama la Inteligencia Emocional y lo escribió Daniel Goleman . No se si en internet se pueda bajar de una manera gratuita. Yo lo compre y lo que leí me pareció digno de recomendarlo.
Para las personas que somos ambivalentes si es posible sentir gratitud y decepción al mismo tiempo. X)
Hola me gusto tu video, gracias xcompartir tus conocimientos, xque he buscado psicologos y son muy celosos de su profesion!!
Me encanta escucharte me ayuda mucho. Cadave que estoy triste y con los animo avajo te escucho
Muy buen enfoque sobre este tema, y la verdad es una información muy valiosa. Gracias por compartirla con tantas almas sufridas en este mundo.
Soy psicóloga y tengo 5 años de divorciada y me critican por sentirme triste que por ser psicóloga no debo sentirme triste.
Waoooo 😢
Llevo 8 años solo y todavía quiero mucho a esa persona. Quiero no pensar en ella...
Hay una famosa frase de Einstein que me encanta:
"Cuando la solución es sencilla, Dios nos ha sonreído"
Durante muchos años me pregunté cuál era el sentido de la vida y no sólo me lo pregunté a mi mismo, sino que formulé esta pregunta a muchas personas sin que ninguna de ellas fuese capaz de proporcionarme una respuesta satisfactoria.
Hasta que un buen día, allá por el año 2009, decidí preguntárselo a mi hijo Isaac cuando tenía apenas 7 años. Por aquel entonces tuve la maravillosa oportunidad de acompañarle al colegio por las mañanas. Es sorprendente lo que da de sí un trayecto de escasamente 7 minutos caminando con la mente despejada junto a un niño de mirada lúcida y noble espíritu.
Los hechos acontecieron tal que así: en aquellos días su mejor amigo era un niño llamado Joel, un compañero de clase quien días atrás había invitado a varios niños, entre ellos a Isaac, a una fiesta para celebrar su cumpleaños, y en la que los niños le hicieron entrega de un regalo que habían preparado entre todos.
¿Cómo preguntar el sentido de la vida a un niño de 7 años? Tras una breve reflexión, la pregunta que le formulé fue la siguiente: "Isaac, dime una cosa; ¿a ti que es lo que más te llena, lo que más te gusta?" a lo que él respondió de inmediato: "Hacerle regalos a mis amigos"
HACERLE REGALOS A MIS AMIGOS
Era una respuesta magistral, maravillosa, nítida y que no necesitaba de más explicación. El sentido de la vida no era ni ser feliz, ni disfrutar, ni tener una familia, ni tener nada material; el sentido de la vida era, simplemente, HACERLE REGALOS A MIS AMIGOS.
Así fue como descubrí la verdad que subyace bajo la frase de Einstein:
"Cuando la solución es sencilla, Dios nos ha sonreído"
Ciertamente, Dios me había sonreído.
He descubierto que cuando Dios encuentra a uno de sus hijos, sonríe, y a mi no solamente me sonrió, sino que de cierto sé que me habló a través de mi hijo.
Y tengo la certeza de ello porque también tengo la confirmación.
Si el sentido de la vida es hacerle regalos a nuestros amigos. ¿Cuál es el mayor regalo que podemos hacer?
Piénsalo.
Pues claro! El mayor regalo que podemos hacer es regalar nuestra propia vida. Así pues, el sentido de la vida es regalarla a nuestros amigos y he aquí la confirmación:
"Nadie tiene mayor amor que este, que uno ponga su vida por sus amigos"
Juan 15-13
Maravillosa Palabra pronunciada y cumplida por Jesús, el mismo que me habló a través de mi hijo y que te ha hablado a ti en este preciso instante.
lacienciaylasabiduria.blogspot.com
Si estás triste, haz un regalo a alguien.
Amé
Tienes razón ...yo hace un año estaba gorda hoy estoy súper delgada..sana y hoy y todos los días decido estar alegré así venga un aguacero lo disfrutó..y vivo cada día con lo que tengo y agradecida...y me amó me consiento...voy al gimnasio...soy felíz ..si estoy en luchas todos los días pero con fuerzas que me las doy Yo misma, porque solo me tengo yo ... ánimo y agradecida por tus consejos me encantaron
Este es el primer vídeo que miro y me gustó mucho gracias me ayudó todos esos consejos que dijiste felicidades sigue así 😊😉👍👏😉😊👍👏❤❤
Hola cómo vas con tu situación ?
@@time3.5solodeportes7 Hola difícil pero ay voy jjeje gracias 😉😇😊
@@katybeato1553 que bueno que me da gusto
@@time3.5solodeportes7 Gracias 😇👍😉
@@katybeato1553 recuerda que nada es para siempre ehhh buenas noches
Yo escucho toda la música que más me gusta que me hacen recordar todos mis sueños que me dan ganas de bailar luego cuando me acuesto veo programas de humor y otras hago ejercicios y me duermo superior cansada y así comienzo a ver que no todo era tan malo creo que hacer todo lo que nos gusta alivia
Me siento motivada a sentirme feliz de nuevo, no me gusta sentirme triste, quiero ser yo de nuevo
Gracias! Es así! Ponernos en movimiento nos lleva a la acción...FIN!!!!
Saludos desde El Calafate. Parque Nacional los Glaciares. Patagonia-Argentina!!!