何をやっても治らない『ストレートネック』をコレで治します！【首こり・肩こり・頭痛を解消！】

[@毛利モトナリー]

1:30 3:21 6:45 7:40

[@いちゃん-g6p]

不思議です。軽くなりました〜😌

[@yu.seitai]

不思議ですよね！
実践してくれてありがとうございました😊✨

[@岩田章浩]

ストレートネックより悪い状態ですが、エクササイズ後に頭が壁に付く様になりました。ありがとうございます♪

[@mahiyu1086]

ほんと体が暖かくなってきて
首も楽になりました❣️
ありがとうございます。

[@yu.seitai]

身体が暖かくなるのは効いている証拠ですよ！😊
素晴らしいです！！

[@壺タコ-z3p]

ストレートネックのエクササイズを無料とは思えないしっかりとした動画にして頂いて嬉しいです。
何度もやってみたいと思います。

[@yu.seitai]

嬉しいコメントありがとうございます😊✨

[@yes.pontan]

私、ストレートネックも通り越して、『頚椎後弯症』なので、こうした自分で出来るストレッチを紹介して頂けると助かります。
毎日 365日・24時間 首に痛みがあるので、少しでも楽になると嬉しいです。

[@sugitani1381]

ありがとうございました。

[@yu.seitai]

こちらこそありがとうございました😊

[@ゆるカッター]

私は身長176センチほどあったのですが、ここのところ4年間で2か所背骨の圧迫骨折をしてしまい、布団に寝ると起き上がる時に痛みが走るため、座ったまま寝るようにしていたのですが、圧迫骨折と夜も含めて1日中座ったままであることが原因で、身長は168センチ台となり、猫背にもなったようで動画のなかのような壁に背中をつけて頭も壁に付けるということができませんでした。ストレートネックも整形外科で指摘されていますし、何とか改善できるように動画の内容を実践してゆきたいと思います。ありがとうございました。

[@yu.seitai]

こちらこそありがとうございます😊✨

[@魔王T]

素晴らしいよ！

[@黒木由美-r2n]

気になっていました！
嬉しいでーす。
ありがとうございます💖

[@yu.seitai]

嬉しい報告コメントありがとうございます😊✨

[@ラブピース-h4x]

ストレートネックすぎて、朝起きると首がポキポキなるし、頭に熱感があり気持ちわるくなります。💦実践してみます😢

[@まりりん-p1z]

軽くなりました！！

[@masariekotone]

ありがとうございましたっ！

[@yu.seitai]

こちらこそありがとうございました😊

[@さくらんぼ-t8y]

15年間ストレートネックです😣あちこち ガタガタですがストレッチしてみます🧐

[@angel79670]

少し耳下のリンパが軽くなりました❣️
毎日やって行きますね😃

[@spicatea]

後ろで手を組んで下向きにしてから上がらないのが悩みです😢
肩甲骨が硬いからでしょうか？

[@色白くまモン]

ステップ1の手を後ろに組んで下向きにぐるーっとがすでにできませんでした😢

[@春名美智子-b7y]

姿勢

[@鳥本美恵子-n1t]

私の首こんな状態です猫背下向きは誰が見ても巻肩曲がり過ぎてます先生一緒とおこないましょう

[@まひる-p1x]

はじめまして。あんなに酷かった痛みがたった1回で治りました！本当にありがとうございますm(*_ _)m
チャンネル登録しました。これからも頑張ってください！