Choreo Vinyasa - YOGA FLOW z Karolą | POZIOM ★★☆☆
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- #yoga #joga #yogahome
30 minutowa praktyka jogi, prowadzona niczym nauka choreografii tanecznej. Najpierw zatrzymamy się we wszystkich pozycjach, by poznać ich kolejność oraz przejścia pomiędzy nimi, by następnie popłynąć w rytmie oddechu w tanecznym flow wykonując jedną asanę po drugiej.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!
Skończyłam choreo z Andym i zrobiłam zaraz po niej z tobą Karola . Po tej z Andym aż się bałam,bo skręcony tancerz to raczej nie dla mnie. A tu tak zestawiłaś asany,że robiło mi się bardzo przyjemnie. Bardzo was cenię za wasze zaangażowanie, za otwartość i przyjazność w stosunku do ludzi.Bardzo lubię z wami praktykować. Trochę przykro,że pojawił się jakiś hejter. Nie podoba mu się to co tu robi? Ale ludzi, którzy was cenią jest więcej i na pewno nas nie zniechęci. Dziękuję i pozdrawiam
Super sekwencja..., ale się zmęczyłam. dziękuję bardzo :-)
Wiało i pot się w oczy lał, ale była to idealna przerwa lanczowa, kawy już nie trzeba 💃🏼
Wytańczone ,na dworze z komarami wokół, więc było dużo inwencji własnej😂Pozdrawiam
To był 🔥nie wiem czy dobrze słyszałam że nie miałaś Karola flow przy nagrywaniu 🤔? Jeśli tak to nie chce wiedzieć jak by ta praktyka wyglądała gdyby było flow u Ciebie 😆 było mega 😅 🙏💪🏻
Przyznaję się, nie dotrwałam do końca 😪 Dziś to było za dużo dla mnie 😆
Kurcze ale mnie przeciagnełaś . Super !
Przyjemnie zmęczona, wiało okrutnie, tym bardziej że ,,zatańczyłam" z rana ale mega satysfakcja. Dziękuje i pozdrawiam. Zapraszam na wirtualna kawkę☕😊🙏
Szybko i konkretnie. Czasem mnie troszeczkę przeorientowało w dancing shivie ale wszystko było 👍. Dziękuję za super ciekawy poranek z jogą, namaste 💚💚💚
Zrobione, chociaż to nie mój dzień wiało na wszystkie strony, trzeba będzie zrobić jeszcze raz. W trakcie pomyślałam że to świetna praktyka na rozbudzenie. Dzięki :)
Karola extra super ja po tym flow płynę mimo że na swoerzym powierzu zrobiłam 🙏dziękuję
Ogień! W scenerii RODO, na mega nierównym, trawiastym terenie, bez maty, z równowagą było cieniutko 🙂
Ale radochy i energii z praktyki wystarczy na długo. Dziękuję 😊
Pojedynek czas zacząć, to ma być czysta walka bez ciosów poniżej pasa 😛
Zrobione, ale no nie spodziewałam sie takiego wycisku. ;)
Super praktyka :) Dzięki!
Dziękuję ❤
Cześć
Dziękuję 👍🧘
🧘🤸👍💪
Hej hej!
Joga reklamująca tatuaże na sporych częściach ciała? To przeciwieństwo czystej Jogi.!