TAPE-TUTORIAL ✘ Wie tape ich meine Sprunggelenke?

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Luis Figge, Basketball Löwen Braunschweig
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[@mariaschu2634]

Mega cooles Video . Gerne das Video mit deinem Physio .....

[@LuisFiggeOfficial]

Alles klar, dann muss ich den mal akquirieren! :D

[@mariaschu2634]

Luis Figge müssen musst du gar nichts 😉

[@RedRaptorGG]

Hallo mega cooles Video mach weiter so!!

[@LuisFiggeOfficial]

RedRaptorGG Danke Dir!:)

[@hannahe8281]

Echt gutes Video. Ist für mich für die nächste Saison mal eine andere Variante als nur mit der Bandage fürs Sprunggelenk zu benutzen (hatte ein Weber A Fraktur und musste fast die ganze letzte Saison pausieren)

[@vsnxgs]

Hey Luis,
hattest du schonmal das Jumper Knee bzw. Schmerzen an der Patellasehne direkt unter dem Knie? Wenn ja, was hast du dagegen gemacht?

[@Kiara.T]

Sehr gutes Video, danke. Kommt mir gerade gelegen, da ich wegen einer Verletzung am Sprunggelenk leider eine Pause einlegen muss. Danach wird richtig getaped 💪🏼 Woher weiß man, ob man gut getaped hat? Ich habe immer das Gefühl, dass mein Tape zu eng sitzt und ich unbeweglich werde. Ist das normal?

[@LuisFiggeOfficial]

Ki Ara hey Kiara!:) Vielleicht Tapst du Dich dann zu feste! Und nicht komplett um den Fuß tapen, sondern nur halbe Schlaufen:) so schnürt man das Blut dann nicht ab!:)

[@LISA-lv4mh]

Von wo holst du den Schaumstoff?

[@vincentlaurinluck]

Tapevideo mit dem FOS-Kinesiotape 🙏🏻🙏🏻

[@lukasmahr98]

Lehre des Videos: Wickel deinen Fuß in tape 😂😂❤️👍🏼

[@LuisFiggeOfficial]

lukasb 10 haha ich hoffe nicht 😂
Ich empfehle Bandagen für alle nicht Profis!

[@frankbrendel105]

Sehr informatives Video. Wann sollte man deiner Meinung nach tapen? Prophylaktisch ab einem gewissen Alter/Spielklasse oder erst nach einer Verletzung?

[@LuisFiggeOfficial]

Erst nach Verletzungen notwendig, aber dann eigentlich auch viel zu teuer 😂ne Bandage tut es dann meistens auch...

[@ShaggyShagMegaPack]

Mal ne Frage, wo kriege ich so Schaumstoffpads her?

[@LuisFiggeOfficial]

Schau mal online! die musst du in viel zu groß kaufen und dann einfach noch zurechtschneiden..

[@fabioohms5391]

Was für ein gasofix Ersatz benutzt du ? Finde im Internet nur Schrott :(

[@LuisFiggeOfficial]

Müller heißt das. Das ist okay.

[@tobiasroth9635]

Bin gestern im Spiel das erste mal richtig umgeknickt und habe jetzt verdacht auf Knochenabsplitterung im Sprunggelenk… sobald ich wieder spielen kann wird ab jetzt also immer der Knöchel getapet

[@LuisFiggeOfficial]

Gute Besserung!!

[@halimaelmoufidi4799]

واو

[@Ng-mm3bv]

Glück gehabt gegen Hagen

[@LuisFiggeOfficial]

Ng 29 jap :)