🚨 Free Online Running Course 🚨| જેને દોડ પૂરી નથી થતી તેને ખુશખબર| દોડને ડર હવે ગાયબ |Gujarat Police

[@StudyWithCop1]

દોડ માટે આ app ઉપયોગ કરવી ;
play.google.com/store/apps/details?id=com.fitnesskeeper.runkeeper.pro
00:00 ઓડિયો વીડિયો ટેસ્ટ
2:20 વિડીયોમાં ક્યાં ક્યાં મુદ્દાની ચર્ચા છે ( Overview)
4:15 ફ્રી કોર્સમાં આ લોકોને પસંદ કરીશું
6:40 આટલા લોકોની પસંદગી કરીશું.
8:13 કોચિંગ ક્યારથી ચાલુ થશે (સંપૂર્ણ વિગત)
9:30 આ એપ્લીકેશનનો ઉપયોગ કરવાનો રહેશે.
11:34 આવા લોકોને આપણે ગ્રુપમાં રાખીશું નહિ.
13:07 દોડ કરતી વખતે ધ્યાનમાં રાખવા જેવી બાબત
15:50 ઊભા રહી જવું આવા વિચાર આવે છે ?
19:26 આ લોકો પર જ વધુ ધ્યાન આપીશું.
23:49 તમારા સવાલ, માટે જવાબ ( દોડ માટે ખાસ મહત્વના સવાલ અને એનું સચોટ માર્ગદર્શન.

[@DarshnaHadiya]

Thank you sir🙏

[@satyamnx9664]

Thanks

[@BabubhaiVaghela-n7o]

આભાર સાહેબ 🙏🏻

[@Sadhu55]

Vah sir

[@vaishnavdivyangee]

sir girls ne nathi karavta ??? hu time ochho karva 1 - 1.5 mahina thi mathu chhu

[@StudyWithCop1]

Ben badha sathe j chhe tme visit kro telegram chenel ane other videos atle khyal avshe.

[@vaishnavdivyangee]

@@StudyWithCop1 ok

[@Bhavesh_jora_official_]

સર મારે 1200 મીટર માંડ દોડ થાય છે, હું તમારી સાથે જોડાયેલો છું Plz મને દોડ પાસ કરાવી આપજો સાહેબ 🙏

[@viramsolanki4244]

30 minutes thay che sir
2 var thak khav to 24.47 thay che

[@priyaingle8347]

Atki atki ne aave che