Есть люди-ослы, а есть люди-лошади. Осёл если устал, он останавливается и его никакими силами не сдвинуть, пока он не отдохнёт. А лошадь будет бежать из последних сил и падает замертво. Я человек-лошадь, и всегда ругаю себя за это. Спасибо, Анна Валентиновна! Буду становится ОСЛОМ!):):):
Я тоже лошадь, и в год лошади родилась. Так работала на 3 работах и напрягалась, что доработалась до сердечного заболевания и других болячек. Осознала, что всю жизнь великий пахарь.
Владелец компании - своему сотруднику : - Ты так здорово работаешь, так предан делу! Да ты профи! Видишь ту шикарную машину? - О да, она классная, босс! - Вот если ты так же будешь работать, я куплю себе еще одну.
Не хотела комментировать только потому что всё, что я хотела написать- уже написали выше, но в последний момент решила поделиться своим опытом: самая сильная усталость в моей жизни наступила в конце 2013 года .. Гонка за деньгами, желание подняться по карьерной лестнице, в общем охватить всё и вся! Я в тот период даже сильно похудела. Не могла нормально спать. Из 30 дней в месяце в расчётном листе стояло 31 рабочий день! Как итог в феврале 2014 года свалилась с неизвестной болезнью. Ноги распухли с 36 до 41 размера, дикая боль от малейшего движения. Две недели неподвижности и...6(!!) лет на полное восстановление. Уж отдохнула так отдохнула. Милые мои, научитесь вовремя остановиться, отдыхайте, ленитесь как бы это дико ни звучало. Наш организм ничего не прощает. Анна Валентиновна, фея Вы наша, благодарю за такую важную тему. Здоровья Вам и всех благ в жизни🌺🌺🌺
У меня тоже так случилось, даже в том же году, в 14, получила должность, работала с утра до вечера, хотя внутренне понимала, что мне не нравится это место, сразу пошел дискомфорт, У отца случились очень большие проблемы со здоровьем, было много всяких неприятностей и вот, я уже не могу ходить, задыхаюсь даже сидя, не могу шевелится без боли. В конце мне еще не заплатили ни копейки за больничный - потеряли, и только теперь я понимаю, что все эти убытки, обман в деньгах был к лучшему, я как бы откупилась от болезни, а так бы все, конец.
@@sasharet3989, да- да, странное совпадение, но я не удивляюсь уже ничему. Как говорят евреи: спасибо, Господи, что взял деньгами. А в нашем случае и здоровьем и деньгами Кстати: у меня тоже была дикая одышка! Здоровьем Вам и долгих лет!
Нателла ,ваша вынужденная болезнь указала на ваше ЭГО , и тем самым спасла вас от этой карьеры и денег.Бог даёт по силам.Болезнь показывает ,в каком направлении двигаться человеку.
"Лучше всех работала в колхозе лошадь, но председателем так и не стала"... Едут сверху, свесив ножки, Все, кому трудиться лень, Все, кто любит себя очень, Едут, едут целый день... Возит бедная лошадка Постоянно до темна Все, что грузят без оглядки, Без раздумий и стыда... И живется ей несладко, И устала уж она, Но никто не пожалеет, Не ослабит стремена... 💗
Я тоже! Благодарю вас от всей души, что любите нас и помогаете, и учите нас любить самих себя и быть уверенными в жизни, т.к ваши знания дают нам огромную силу, поддержку и ответы на наши вопросы: " Как быть!" Всех благ!
В молодости ты как конь...Скачаешь, Скачаешь.... И сам думаешь, что сносу тебе не будет, и со временем так начинают думать окружающие люди, и что самое обидное- близкие .
Абсолютно с вами согласна. Я так многие годы на износ работала. И действительно, самое обидное для меня было то, что близкие воспринимали это как само собой разумеющееся!
ВОТ ВОТ!ВЫ АБСОЛЮТНО ПРАВЫ!ЧУТЬ МОЛОЖЕ БЫЛА КАК КОНЬ НОСИЛАСЬ БЕЗ УСТАЛИ.ОРГАНИЗМ ДАЛ СБОЙ.БОЛЯЧКИ ,ОПЕРАЦИИ.ПРИПОЛЗАЮ С РАБОТЫ, А ОТЕЦ СПРАШИВАЕТ КАК ДЕЛА.НУ Я ЖЕ ЕМУ И ЖАЛЮСЬ,ЧТО НОГИ БОЛЯТ ХОДИТЬ НЕ МОГУ.РУКИ НЕМЕЮТ,ГОЛОВА КРУЖИТСЯ.ТАК ЛН МНЕ С ЕХИДСТВОМ В ОТВЕТ-А ЧТО ТЫ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ В 60 ЛЕТ ? И МНЕ ВОТ ПРОСТО НЕ ХОЧЕТСЯ С НИМ НИ О ЧЕМ ГОВОРИТЬ,ПРО БОЛЯЧКИ ВООБЩЕ! ЗАТО САМ КТО НИ ПОЗВОНИТ ЕМУ,ВСЕМ ,КАК УМИРАЮЩИЙ ЛЕБЕДЬ,ЖАЛИТСЯ-Я БОЛЕЮ!ТЕАТРАЛЬНЫЙ АКТЕР!!!
На работе приходится выкладываться. А дома , если затеяла уборку и почувствовала, что устала и хочу спать, просто оставляю всё и иду спать) Потом встаю и заканчиваю. Если силы не вернулись, ничего страшного. Быстро всё свернула до следующего раза. Свой подвиг на сегодня я совершила ! )) Я молодец ! Всегда себя хвалю )
У меня есть такой день ! Когда я начинаю " лениться" Смотрю старые фильмы,лёжа на диване ,вкусности себе подаю на диван же ,сплю под бормотание телевизора ..Целый день так ленюсь.
Я поняла, что устала когда месяц каждую ночь смотрела в потолок и не могла спать. Усталость от физического труда совсем не то, что интеллектуальное и эмоциональное перенапряжение. И правильно говорит Анна Валентиновна - если не остановиться вовремя может наступить точка не возврата. Я осознала и остановилась, хватило ума в 40 лет. А сейчас осаживаю молодых,всегда напоминаю, что отдых НЕОБХОДИМ. Что между достижениями необходимо останавливаться и увидеть солнце, небо, подышать воздухом, выключить телефон и почитать бумажную книгу или полистать тупой журнал про кинодив. Это действительно необходимо. Хотя времени казалось бы жаль...
Никогда не нужно делать последнее сальто в угоду чужим интересам, или чужому тщеславию - это неразумно и опасно, разумнее поберечь себя для своей жизни.
Важно это себе сказать, когда ситуация кажется безвыходной: на работе и выжимают последние силы (и боишься потерять эту работу) или дома выматывают. Выход всегда есть, бывает он просто нас не устраивает...
@@Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t Вот так и я боялась потерять работу. Ребёнка воспитываю одна и положиться не на кого. А меня выжали до последней капли. В итоге подорвала здоровье и в физическом и психологическом плане. С работы уволили как израсходованный материал, а я уже полгода не могу восстановиться. Депрессия, слабость, лень. Даже домашнюю работу через силу делаю. Пару часов на ногах и начинают все мышцы болеть.
Вы сейчас рассказываете про меня. Я так устала была. Сама в слух говорила. Но действительно в силуэт обстоятельств я не могла остановиться. Да и всем родным подходило, что я работаю как лошадь. Я к тому же и Золушка. Чувствовала, что заболею, и заболела ковитом, да так, что еле выжила. 90 процентов поражения лёгких, два месяца под кислородом. Сильное желание вырваться из лап смерти и героизм врачем, спасло мне жизнь. К сожалению все равно здоровье подорвано. Надо действительно останавливаться вовремя и подумать о себе. Ведь никто из моих родных меня не пожалел. Не сказал, чтоб я отдохнула, чтоб я поехала в санаторий, или просто поделала себе массаж. Нет. Никто не сказал, и обижаться не некого. Я даже сейчас еле встала на ноги, и мной уже понукают. Я нахожу в себе смелость сказать - нет. Всем все подходит, а благодарности нет ни от кого. Я всем должна. И такая была вся моя жизнь. А как слегла, увидела, как никому такая загнанная лошадь не нужна. Я мужественно проглатила и это. Но благодаря Вам, я делаю выводы. Одно жалею,что не нашла вас раньше. Выводы поздно сделала. Жизнь продолжается, выводы сделаны. Спасибо Вам.
Мне понравилась одна идея знакомого, которую он, в своё время, позаимствовал у друга (Мастера Спорта, между прочим). День здоровья. Нет, это не бежать и не выкладываться на очередной тренировке! Это весь день лежать на диване, чтобы рядом на столике большой кусок отваренного мяса и бутылка пива, тупо смотреть какую-то ерунду по телику, дремать... - заставить себя целый день делать только то чего хочется.
@@mary-anna8298 в 90-е многие, занявшись тем, что им было не свойственно - бизнесом, просто загонялись. Спортсмен знал что такое залезть в резервы организма - перетренироваться, знал чем это может закончиться - последним сальто. Как по мне это очень разумное решение - выскочить из навязанного ситуацией ритма и посвятить день восстановлению.
И ещё очень много сил отнимают бессмысленные и пустые разговоры , после них чувствуешь себя как избитый и обессиленный . Берегите силы , остерегайтесь ненужной и праздной болтовни . Этим вы сбережёте много жизненной энергии - поверьте !
Когда-то,очень давно,запомнила слова одной женщины;когда ее спросили,в чем секрет ее долголетия-она сказала:,не пересиливать себя! Как же она была права!) Силы надо расходовать разумно.
После хорошего физического труда на душе легко становится, радостно, и ужин сьедаешь с огромным аппетитом, понимаешь, что заслужил; и сон крепкий, с подушкой встречаешься с удовольствием и радостью. А вот с моральной нагрузкой не знаешь как справится, и сон не идет, и еда не в удовольствие, и сердце щемит. Мысли клубками вертятся, а радости нет.
Мы стареем не от старости Не от прожитых годов. Мы стареем от усталости. От обид и от грехов От тоски и обреченности, От несбывшейся любви От житейской безысходности, Повседневной суеты От забот,что только множатся От проблем, что не решаются Мы стареем раньше возраста Ибо души иссушаются. Александр Евтушенко
@@user-zp5wb2qf5v Это если вам в радость был этот физический труд, то да. А вот когда через силу, на износ буквально, тут уж ничего не хочется абсолютно. Пожалуй только забыться и заснуть.
Совсем недавно ...на пенсии ...стала недоделывать Кое-какие дела по дому . И представляете ?! Когда отдохну ( или поиграю в пасьянс на компьютере или посплю рядом с внуком часок или ...редко. ..гуляла в скверах) ,то на радость себе сделаю потом достаточно много полезных домашних дел .
Это про меня. Спать не лягу, пока не вымою плиту и унитаз. Теперь-вот хрен с ним со всем! Никто не придёт и не проверит! Ваше видео как всегда вовремя!
И правильно вы говорите, постоянно болею, потому что нет времени на себя ни в каком состоянии! Все в спешке, даже вечером в ванную сходить нет сил! А дети до 30 лет, все дети- безответственные! Потому, что привыкли что мама как вол на себе все тащит и им дико, что у тебя нет сил... С любовью к вам!
Спасибо,дорогая Анна Валентиновна! Своим выступлением прочитали многим нам оправдательный приговор! Всю жизнь была должна: работе,семье ,родителям, а так как по знаку зодиака я Скорпион ,то чувство долга главное.Много лет не ходила на больничный(подведу коллег),работала в выходные(не успевала ,2работы),с t-ой кормила семью(все должны быть сыты),ехала в другой регион к маме(обидится ведь).Итог:профессиональное выгорание и куча болячек,которые"оживились",как только вышла на пенсию.Вот тогда и "заглянула в себя" ,поняв то ,что Вы и сказали .Сейчас ,если чувствую усталость или недомогание,то могу и весь день пролежать или делать то ,что приносит радость:читать,шить,заниматься цветами,смотреть хороший фильм по планшету.И мир не рушится,никто не исхудал с голоду,грязью не зарос.Зато потом появляются силы ,и дела делаются, и настроение не портится!Всем Здоровья! Берегите себя!
@@user-lb8mp7qb5l не стыдно себе конечно отказывать отдыхать -, работаем как не в» себя « !! Ноооо родственники как полицейские -, только на диванчик приляжешь отдохнуть как тут как тут . Так и ещё с вопросом что все дела переделали лежите ?? Чувствуешь себя виноватой как то ……. А отдых так нужен . Чувствуешь что выдыхаешься. А они как стража порядка столько лет достают !!
мне очень нравится ваш стиль одеваться и длинные юбки и пиджачки и расцветка и фактура тканей ваш образ очень мне нравится я любуюсь Вами а каждый ваш ролик жизненно необходим для меня благодарю Вас за ваш труд
Милая, добрейшая душа... Слушаю вас каждый день... Плачу на взрыд...Вы в каждой передаче рассказываете обо мне... А вернее всего о всех нас.... Уже 2 года - вы мой УЧИТЕЛЬ.... Настоящий УЧИТЕЛЬ!!!
Чистая правда. Бывает семья держится на 1-м ответственном человеке-и дети, и внуки, и больные родители. И человек все тянет, бежит и везде успевает. Потом на бегу падает и внезапно умирает. И выясняется, что эту кучу работ могут делать окружающие. А человека нет. А другой нездоров с детства. И все озабочены его самочувствием. И он щадя себя, без подвигов живёт долго.
ну прямо в точку, так сказать в глаз. всю жизнь ноет, все жалеют, как же надо помочь, такая маленькая, не удаленькая. а потом узнали гуляла с мужиками только так и силы у неё были.
Olga , в точку , кругом тот больной , тот шальной - работать некому. Причем и на работе также . И как тут " озверина ," ( кот Леопольд) не принять ? Всем здравого смысла и любви к себе .
Да, полностью с вами согласен. И в том, что человек мало отдыхает виноваты манипуляции окружающих людей. Самое подлое со стороны окружающих - это внушить ему чувство вины, если он что то не сделает.
Да, в детстве читала я этот рассказ. Гуттаперчевый мальчик, Куприна.... мне так его было жалко, что я больше не перечитывала его... Сейчас я , уже в зрелом возрасте, понимаю эти истины - медаль никто не даст, и спасибо не скажет - за твой выматывающий труд. И даже никто не вспомнит! Что ты отдал свой выходной - ради выполнения плана.
Скажите, пожалуйста, зачем мы приходим в этот мир честными, порядочными и ответственными, зачем? Чем старше я становлюсь, тем более одинокой я себя чувствую в своей никому не нужной честности. Зачем мне это тяжелое для нашего времени ярмо. Будь я лживой и лицемерной, я б не мучалась, я бы процветала. Но я уже порой считаю, что я ошибаюсь в своей честности и порядочности, жизненные подлые ситуации заставляют сомневаться в своей адекватности.
Ну, это Вас не в ту сторону понесло🤷♀️🤷♀️🤷♀️! Слава Богу, что Вы именно такая--честная, порядочная и ответственная! Я очень рада за Вас🤗🤗🤗! Вы не представляете, сколько лет мне приходится прикладывать усилия, чтобы стать такой, как Вы. А к жизни просто научитесь относиться философски--все люди слабы и грешны, каждый в своей степени. Вам дано такое богатство, это Божий дар--берегите его🙏🙏🙏!
Мы живем на шахматной доске, а кажется, что живем в сатанинском мире, так как со всех сторон окружены чёрными клетками, где процветают обман, коварство, издевательство, предательство, убийство, клевета, донос и так далее. А те качества, которые Вы перечислили -- честность, порядочность, ответственность -- это качества Божьего мира. Посмотрите на шахматную доску, Вы -- белая клетка, которая со всех сторон окружена чёрными клетками, как раз с теми сатанинскими качествами, с лицемерием, ложью. Есть и белые клетки, но с ними, как видите на шахматной доске, контакт не тесный, на уровне "здравствуй-до свидания", поэтому Вы чувствуете себя одинокой. Чёрные клетки тоже находятся в такой же ситуации, но они изо всех сил изображают дружбу между собой, сколачиваются в компании, но там нет настоящей дружбы, там -- одиночество в компании. Вы хотите перестать быть дитем Божьим и перекраситься в чёрный цвет? Ничего от этого не выиграете, только обмана себя и окружающих будет больше, будет фальшивая иллюзия, что сейчас Вы -- не одна. Стоит ли? Тем более, что на том свете люди соберутся по принципу:" Подобное к подобному", Вас уже будут окружать только белые клетки -- люди, близкие Вам по духу. На Земле мы -- в командировке, а там -- жизнь вечная! "Овчинка выделки не стоит", -- говорит поговорка. Всех благ!!!
Работал на протяжении 2 месяца без отдыха. Днём работал по 8 часов, вечером меня часто звали на подработку и иногда до 2 часов ночи. Как то раз прихожу на работу и сердце прихватило, не могу поднять руку. И так до обеда сидел на работе, вдруг пройдет. И так после обеда я понял что, это не пройдет. Обратился в больницу. Была молодая терапевт, она не смогла диагноз поставить. Через неделю мне прописала лекарство от нервов, выпил перед сном и проспал сутки. После этого все прошло и все недопитые лекарства выбросил. После этого работаю по 8 часов и постоянно уделяю время ко сну.
И посуду тоже...завтра. Или потом. Когда силы будут. Я вот надорвалась. Теперь научилась "переступать через грязь", когда нет сил. Ничего через сверхсилу не делаю. И ничего. Выживаю. Но ооочень скромно.
@@user-jb6uv1hr3d К сожалению бывает это ,,лучше поздно, чем никогда" совсем поздно........ Когда возврата к здоровой жизни нет..... Помните об этом, девочки!
Просто обязана описать историю подруги.Она уже пенсионерка , работала на 4х работах,как она выражалась "почувствовала вкус денег",не могла остановиться.В итоге-онкология.Это при том,что никогда в жизни не брала больничные.Была абсолютно здорова.Оказалось,что и денег нет на лечение(в Украине платное лечение онкологии).Я поняла,что весь доход шел на семью взрослой дочери .Дочь все тратила не задумываясь.В итоге-подруга погибла 58 лет.Выводы делайте сами.
Верно сказано, "последнему сальто" подвержены ответственные люди,. а мужчины,настоящие мужчины,мало думают о себе., как и мой муж, " сделал свое "последнее сальто", и ушел в лучший мир...Впрочем и женщины: помню, как работала под лозунгом " никто ,кроме меня", а уволилась и...Никто не вспомнил,что такая и была.
Спасибо, Анна Валентиновна! Всё точно, как всегда. Был такой день у меня, поняла, что больше не могу. Затем два дня "ничегонедаланья" ,и как же мне стало хорошо! Берегите себя!
Это может кому то показаться странным,но когда я устаю ,высшие силы посылают мне болезнь пусть непродолжительную,но это как я уже поняла-отдых,.Иначе я сама не решаюсь сказать себе,что я выдохлась и сил ни на что не хватает.Верите ,я благодарю моих ангелов,что посылают мне ситуации для восстановления энергии и спасают от внутреннего перегорания....Проходит время и я опять," живчик".Вот такие дела....
@@lidiatokareva7052 я вас очень хорошо понимаю. У меня были в жизни такие ситуации, когда я говорила себе: ' чтобы отдохнуть, наверное, нужно заболеть. Тогда будет уважительная причина , что я ничего не делаю." Как это ужасно на самом деле.
Получается близкие наши не чувствуют, что мы на пределе, я вот думаю когда же муж поймёт, что я устала... Значит получается, что мы сами должны границы выставить, спасибо большое за практичные лекции💕🙏👍
Я тоже думала , когда они , мои близкие поймут , что я устала, видимо когда упаду или умру и тогда они скажут , ну она же умерла , поэтому больше не может ухаживать за дементной бабушкой ...
После тяжелой рабочей недели с проблемами и разборками на работе, потом с дет.садиками , потом школьными делами, домашними проблемами в пятницу вечером я просто падала на диван. В субботу не вставала, устраивала себе абсолютный выходной и даже без телевизора. Лежала и представляла себе, как мой организм по маленьким крошечным кубикам восстанавливается. Домашние были не очень довольны, ведь им приходилось самим себе готовить завтрак, потом обед. Я поднималась с постели к вечеру субботы, ужин для всех готовила уже сама. А воскресенье был день уборки, уроков с детьми, разговоров с мужем, по телефону с подругами и т.д. В таком режиме я провела несколько очень тяжелых для себя лет. Пять дней в работе, суббота - день отдыха, воскресенье - домашние дела. И теперь моя взрослая дочь, уже имея двоих детей и такую нагрузку как у меня таким же образом дает своему организму отдых.
Мне кажется, это рассказ Гуттаперчевый мальчик? Рыдала в детстве, читая его. Всё про нашу жизнь! Дорогая НАША Анна Валентиновна, Вы пожалуйста отдыхайте, потому что Ваши программы, ваша поддержка всем нам важны! Пока отдыхаете, мы посмотрим видео в записи и повторим! Я сейчас сама лечусь, потому что лошадка устала... Надо накачать Силы, восполниться, для новых Побед!
С рождением второго ребёнка бывало так, что я доползала до постели, ложилась и не в силах была пошевелиться. Это на самом деле серьезно, полная потеря энергии. Нужен контроль👍🏻
В бури и грозы, житейскую стынь, В тяжких утратах, когда тебе грустно Казаться улыбчивым и простым Самое высшее в мире искусство С.Есенин Для начала можно просто казаться, просто улыбаться и просто жить. Всё перемелится🙌
Марина, держитесь! Не нужно отчаиваться, если нет тяжёлого заболевания. Вот это самое страшное, потому что с болезнью ты остаёшься в отчаянии один на один, и все тут же забывают про тебя и родные, и друзья. Ты болен и никому не интересен. Остаёшься в вакууме и работать не можешь, и вечный страх рецидива.
Господи, ведь говорю , что устала , я вымотана , я устала , и не кто меня не слышит , дай Бог , чтобы я себя сейчас услышала . Спасибо , вам Анна Валентиновна. 🙏❤️🌿🌷🌿🌷🌿🌷✨✨✨✨✨✨✨✨
Бувають моменти, що неможеш збавити темп, нежалійтесь Богу, жалость розбиває, просто попиосіть сил. Біблія говорить : кому недостає сил і мудрост просіть і дасться кожному і без упрока. А Слово живе і діюче. А ця пані людям якісь часом предросудки несе.то пиріжків рецептів недавайте а то іще якісь дурниці.
@@Irena50 Спасибо , Большое! Точнее , и не скажешь , я у себя одна ! Но , и вы рядом , и нежная друг друга , вы мне помогаете , даже словом ! Благодарю , Вас ! Всех благ! 😘🥰🌞🤗🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿❤️❤️❤️✨✨✨✨✨✨✨✨
@@LSG84 держитесь. Пересмотрите свои взгляды. Уделяйте время для себя, на отдых, на чтение, на духовное развитие. И помните, от нелюбви к себе, от нервов все болезни. А нам это не нужно! Я желаю Вам всего самого лучшего!
Я заметила, что ковитом болеют люди среднего, самого трудоспособного возраста - значит они устали и не могут себе позволить отдохнуть. Дети и старики болеют очень редко. Знаю случаи, когда человек тяжело переболел, испытывает сильную слабость после гриппа, но опять идёт на работу. И здесь его настигнет повторное заболевание уже ковитом и с такими осложнения ми что не дай Бог никому Очень верный совет вы даёте, правильный, от перенапряжения часто больше теряют, чем приобретают.
Обществу нужны идеальные....родителям, супругу, детям ,начальнику,.....Нас стыдят,упрекают, ругают, обвиняют ,а мы все живые и у каждого свой энергетический потенциал и скорость его восстановления😊 .
После 12лет уборок квартир в Италии оставила все работи с Нового года. Только сейчас поняла как я устала. Сейчас занимаюсь ничегоделанием,какая-то непреодолимая лень,много сплю,собираю себя по кусочкам,никак не могу восстановиться,кажется,что организм хочет компенсировать за ети годи физический труд,моральное истощение и жизнь на две страни. Надо собираться😂
Сохранять себя мне очень трудно ,часто подхожу к состоянию «последнего сальто» . Заставить себя в «ручном» режиме отдохнуть бывает очень сложно. Спасибо, эта информация просто клад!!!
Увы, я чувствовала что делаю последнее сальто. Начальство тоже видели, что я уже выдохлась, но уговаривали меня доработать последние дни. Послать бы их к чертям, но я боялась потерять работу. В итоге я слегла от физического переутомления, а они меня выкинули с работы как использованный презерватив и даже выходного пособия не оплатили. Поэтому когда вы на грани останавливайтесь без всяких сомнений. Если вы сумеете справиться с задачей, работая на последнем вздохе, никто вас за это не похвалит. Если вы вы не справитесь с задачей вы ещё и плохой окажетесь, но в любом случае последствия будут разрушительными и никто вам не по сочувствует и не будет помогать выкарабкиваться.
Правильно выше написал мужчина - надо устраивать ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ :полежать на диване и НИКУДА не спешить, НЕ КАЗНИТЬ СЕБЯ за не сделанные дела. Их всегда вагон.
Вот интересный момент, стоит задуматься: есть люди, которые хотят нагрузить других по полной и их вообще не волнует, сможет ли это другой человек. Хочет ли другой человек. Лишь бы он пользу приносил "людям". Не есть ли это попытка уничтожить другого таким методом?
Спасибо вам большое! Бог есть! Потому что я сегодня увидела ваше видео, про усталость! И оно дало мне теперь полную уверенность, что я поступаю сейчас правильно и отдыхаю! А то как белка в колесе, и работа не кончается ни домашняя, ни какая, а сил уже нет! И самое главное и страшное, что близкие привыкают, что ты как слон пашешь и потом с такими претензиями к тебе, когда ты валишьсяя и у тебя нет сил, как буд -то ты уже обязана так пахать! Правильно вы говорите, надо любить и не забывать про себя никогда, ни в каких ситуациях и ни с кем, даже с детьми, а то на голову тоже садятся! Сегодня спала до 2 часов дня, встала а в душе неуверенность, может так не надо делать? Потрму что, всю жизнь не могу выспаться: то мама авторитарная была по команде надо было вставать, то замуж вышла ребенок маленький, то работа круглосуточная я мед сестра ( с тяж. бльными) и тут ваше видео! Здоровье вам Анна Валентиновна и многие лета!
К сожалению я дошла до ручки на своей работе. А перед тем как уйти я сильно заболела и в этот момент я поняла, что не могу больше работать там, где тебя вообще не жалеют и работаешь на износ.
Анна Валентиновна вы недаром появились у нас.Я на днях потеряла младшую сестренку она на 10 лет младше.Это было неожиданно.Это так не справедливо.Она не жила а страдала с человеком который её не ценил и пил и ещё требовал всего.А теперь он жив а она ушла угасла раньше времени.Душе нет покоя и не знаешь как успокоиться.Конечно время лечит.Спасибо вам за ваш труд.Теперь я смотрю по другому на многие вещи благодаря вам.
Все верно! Следует помнить энергия дается под дела, если дела благие энергия будет приходить в нужном количестве. У всех хроническая усталость. У кого больше у кого меньше. Если говорить себе я устал, то еще больше будешь уставать, т.к. это самопрограмирование. Кстати, как ни странно, те кто ничего не делают - так же устают. Вывод прост - усталость состояние души.
Это внутренняя, душевная усталость накопилась. И физический отдых не помогает. Анологичная ситуация .Тут какой-то внутренний подъём нужен, мотивация, искренний доброжелательный человек рядом, который скажет : я с тобой.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ,ДОРОГАЯ АННА ВАЛЕНТИНОВНА!!! Вот точно !!!Недавно сама подумала ,сама себе призналась "Я УСТАЛА", теперь отдыхаю ничего не делаю, и ничего страшного всё так и стоит на своих местах !!! Интуитивно себя пожалела !!! БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ !!! Я Вас очень сильно ЛЮБЛЮ и УВАЖАЮ !!!
Как говорят, сам о себе не позаботишься, никто не позаботится. На работе стоит кого-то выручить, сразу садятся на шею, а когда у самой проблемы всем плевать. Спасибо, Анна Валентиновна, за полезные советы, крепкого Вам здоровья!
А я всех отшила пиявок, как родных так и знакомых, в том числе мужа токсика... Вы не представляете сколько сил появилось! Моментально прошла вечная заложенность носа. Желаю удачи! Берегите себя!
@@user-rb5nj6ue7t а как вы отшили мужа токсика 'у меня муж психопат лайтовыйразвелся со мной из за пассии семь лет назад но она его не взяла к себе жить 'а после умерла 'он два года скитался 'а потом пришел 'жилплощадь общая 'его и не выгонешь 'а как вам удалось...
Эх, мне бы Ваши советы лет двадцать назад! Я тогда чуть в петлю не полезла, из- за морального и физического опустошения. Хватило ума просто уволится с этой работы и переехать в другой город. А если бы во время включила мозги, научилась любить себя, беречь себя и позволять себе маленькие радости, отдых- то может и не надо было бы ни куда уезжать! Спасибо Вам, за советы! Может они кому- то в данный момент очень нужны!
Анна Валентиновна здравствуйте,как хорошо,что Вы говорите нам об этом, раньше я так и поступала,я считала,что надо сделать,и будь , что будет, и потом от усталости я не могла уснуть, Спасибо Вам,Вы мне очень помогли! Хранит Вас Господь!
Спасибо😘💕. Сколько молодых летальных исходов на фоне усталости. Если есть хоть небольшая патология сердца и тп, то любое сальто становится последним. У знакомой сын уехал за рубеж, на заработки, невзирая на протест матери. Работал на износ, уже купил путевки на отдых. И вдруг остановка сердца. Было 26 лет
Как все точно, я это проходила, поняла только после 45 лет, что я нужна и самой себе, нужно самой себя беречь и жалеть. Спасибо, Анна Валентиновна, читаю все посты в инсте и здесь каждый день, очень помогаете мне
А я вообще считаю,что себя надо любить больше,чем деньги и тогда не надо будет рвать себя на части.Всех денег не заработаешь! Уж лучше меньше тратить,чем пахать и зарабатывать себе новые болячки.Цените себя и своё драгоценное время! Не превращайтесь в рабов!
Сейчас я уже неделю на больничном. Ещё совсем недавно я бы набила косметичку таблетками и побежала бы совершать трудовые подвиги. Но не в этот раз. Я поняла, что я ОЧЕНЬ УСТАЛА. Без меня предприятие не остановило работу.
А я,увы, не могу даже на больничный... Потому, что зарплату сократят, да и с работы могут попросить уйти .. Вот и хожу уже месяц с температурой на работу, с мыслью :" Лишь бы выздороветь!"
Господи, дай услышать это многим людям! Вы как всегда правы, уважать и любить себя, и никаких «последних сальто»! Благодарю за очередное полезнейшее видео! 🙏🌷🌷🌷
Всю свою жизнь живу по принципу "надо"! Сейчас решила "притормозить"!!! Открыла случайно Ваше видео- Анна Валентиновна! И - мое решение чудесным образом совпало с Вашими советами ! Благо Дарю!!!
Нужно просто уметь хорошо работать и хорошо отдыхать, нужно слушать свой организм, то есть жить в гармонии с собой , и окружающей средой и природной,тогда всё будет прикрасно.Здравия и Добра всем 💖
Вы как всегда правы. Сужусь с соседкой 4 год. Пытаюсь отстоять свою землю от захватчицы. Все суды проиграла. Бьюсь как лягушка в кувшине со сметаной, но масло не сбивается никак. Бросить не могу. Сил уже нет. Я давно себе в этом призналась. В судах справедливости нет. Все куплено. У меня по границе с соседкой 35 лет стоят постройки, причем на моей земле. Она требует их сноса. Если б была просто земля, подвинулась бы. Пусть подавиться! Здоровье дороже. Но нет. Ей нужен весь мой участок. Она еще 3 года назад так прямо и заявила: "Я тебя засужу, я тебя разорю, буду везде тебе гадить и не дам ничего сделать с твоей землей". Адвокатов нормальных нет. Они ничего делать не хотят, но при этом деньги вперед. Все документы самой писать приходиться и постоянно руку держать на пульсе, иначе и вовсе пролетишь.И как выйти из этого круга? Очень хочется просто жить своей жизнью, но мне не дают. Видно при моей жизни им всем бумеранга не будет. А после мне уже все равно. Жизнь не справедлива
Смотрю очень много разных советов ,но лучше и полезнее нигде не видела.Вы лучшая на всём пространстве интернета.Берегите себя ваша помощь это глоток чистой , прозрачной воды для умирающих в пустыне от жажды.Вы является помощником Небес для погибающих в жизни очень многих людей.Здоровья Вам и вашей семье.С уважением к вам Любовь.
Как всегда вы вовремя. Живу на автопилоте. Нет никаких сил. И даже подумать не могла, что " сложусь" так быстро. Не последнее, но предпоследнее сальто точно. Благодарю за информацию.
Благодарю Анна Валентиновна! Живём мы сейчас в мире процветающей паники. Она везде, но особенно её много в СМИ. в пандемический год. Решила для себя: сосредотачиваться только на том, что заставляет чувствовать себя хорошо. Интуиция и организм сам подсказывает. Очень прекрасная лекция. Будем держаться подальше от " последнего сальто".💯👍
Дорогие друзья! Лекции и вебинары annakiryanova.ru/
Канал на Дзен zen.yandex.ru/anna_kiryanova
ВК vk.com/id224283523
Телеграм t.me/av_kiryanova
Мужик приходит к врачу . " Доктор , у меня нет сил, всё болит, ничего не хочу, ничего не радует. Что мне делать?
- А вы седло снимите !
Как мудро))
Так и есть! Как скажет моя дочь:,, Мама, ты никогда не можешь себе позволить отдохнуть" А нужно просто снять седло
@@user-cj3mk3fo2f ага, мама не лошадь, лошадь устает, а мама нет!!!!
Есть люди-ослы, а есть люди-лошади. Осёл если устал, он останавливается и его никакими силами не сдвинуть, пока он не отдохнёт. А лошадь будет бежать из последних сил и падает замертво. Я человек-лошадь, и всегда ругаю себя за это. Спасибо, Анна Валентиновна! Буду становится ОСЛОМ!):):):
Я тоже лошадь, и в год лошади родилась. Так работала на 3 работах и напрягалась, что доработалась до сердечного заболевания и других болячек. Осознала, что всю жизнь великий пахарь.
Точно сказпли
Владелец компании - своему сотруднику :
- Ты так здорово работаешь, так предан делу! Да ты профи! Видишь ту шикарную машину?
- О да, она классная, босс!
- Вот если ты так же будешь работать, я куплю себе еще одну.
Не хотела комментировать только потому что всё, что я хотела написать- уже написали выше, но в последний момент решила поделиться своим опытом: самая сильная усталость в моей жизни наступила в конце 2013 года ..
Гонка за деньгами, желание подняться по карьерной лестнице, в общем охватить всё и вся! Я в тот период даже сильно похудела. Не могла нормально спать. Из 30 дней в месяце в расчётном листе стояло 31 рабочий день! Как итог в феврале 2014 года свалилась с неизвестной болезнью. Ноги распухли с 36 до 41 размера, дикая боль от малейшего движения. Две недели неподвижности и...6(!!) лет на полное восстановление.
Уж отдохнула так отдохнула.
Милые мои, научитесь вовремя остановиться, отдыхайте, ленитесь как бы это дико ни звучало. Наш организм ничего не прощает.
Анна Валентиновна, фея Вы наша, благодарю за такую важную тему.
Здоровья Вам и всех благ в жизни🌺🌺🌺
У меня тоже так случилось, даже в том же году, в 14, получила должность, работала с утра до вечера, хотя внутренне понимала, что мне не нравится это место, сразу пошел дискомфорт, У отца случились очень большие проблемы со здоровьем, было много всяких неприятностей и вот, я уже не могу ходить, задыхаюсь даже сидя, не могу шевелится без боли. В конце мне еще не заплатили ни копейки за больничный - потеряли, и только теперь я понимаю, что все эти убытки, обман в деньгах был к лучшему, я как бы откупилась от болезни, а так бы все, конец.
@@sasharet3989, да- да, странное совпадение, но я не удивляюсь уже ничему.
Как говорят евреи: спасибо, Господи, что взял деньгами. А в нашем случае и здоровьем и деньгами
Кстати: у меня тоже была дикая одышка!
Здоровьем Вам и долгих лет!
Нателла ,ваша вынужденная болезнь указала на ваше ЭГО , и тем самым спасла вас от этой карьеры и денег.Бог даёт по силам.Болезнь показывает ,в каком направлении двигаться человеку.
@@user-st3ru4cj3u абсолютно согласна с Вами. Было время подумать о многом.
Сейчас я счастлива! Благодарю за комментарий.
Всех благ Вам🌺🌺🌺
Как говорят ..."не остановит человек, так остановит Бог".
"Лучше всех работала в колхозе лошадь, но председателем так и не стала"...
Едут сверху, свесив ножки,
Все, кому трудиться лень,
Все, кто любит себя очень,
Едут, едут целый день...
Возит бедная лошадка
Постоянно до темна
Все, что грузят без оглядки,
Без раздумий и стыда...
И живется ей несладко,
И устала уж она,
Но никто не пожалеет,
Не ослабит стремена...
💗
Супер стих!
Жизненно ...👍👏👏👏💐💐💐
@@user-nu4jg3lc3r
Спасибо🌺
Благодарю, Анна Валентиновна. Вы помогаете жить.❤
Жизненные стихи. Благодарю вас!
Повышение пенс. возраста, можно рассматривать как принуждение к " последнему сальто", причем без права отказаться🙂
Фигня какая работу просто поменять под возраст и потребности и работать можно хоть до 80
С вами жизнь стала легче , на многие вопросы вы дали мне ответ ! Как же я рада и благодарна за ваши выпуски !!!
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Жизнь прекрасна
Я тоже!
Благодарю вас от всей души, что любите нас и помогаете, и учите нас любить самих себя и быть уверенными в жизни, т.к ваши знания дают нам огромную силу, поддержку и ответы на наши вопросы: " Как быть!"
Всех благ!
Это точно, часто Вас слушаю
Спасибо .Будьте здоровы !💓🌞😊
Ничего никому не должна,только себе-быть счастливой.
Жаль,что поняла это только в 60 лет.
Надоело быть хорошей и жить чужой жизнью.
ЗдОрово!!!
Понимаю Вас. У меня так же.
Лучше поздно, чем никогда
И я такая же
Так же...
Да,это так,воспитываешь своих детей,затем внуков,а на себя нет времени.:-(
В молодости ты как конь...Скачаешь, Скачаешь.... И сам думаешь, что сносу тебе не будет, и со временем так начинают думать окружающие люди, и что самое обидное- близкие .
Абсолютно с вами согласна. Я так многие годы на износ работала. И действительно, самое обидное для меня было то, что близкие воспринимали это как само собой разумеющееся!
Вот уж точно.
@@valentina86791 человек может многое успеть в жизни сделать если не надорвется!
В семьях окружающих меня было такое мнение ...не жаловаться . ..не плакаться . .. А жизненные обстоятельства бывали разные.
ВОТ ВОТ!ВЫ АБСОЛЮТНО ПРАВЫ!ЧУТЬ МОЛОЖЕ БЫЛА КАК КОНЬ НОСИЛАСЬ БЕЗ УСТАЛИ.ОРГАНИЗМ ДАЛ СБОЙ.БОЛЯЧКИ ,ОПЕРАЦИИ.ПРИПОЛЗАЮ С РАБОТЫ, А ОТЕЦ СПРАШИВАЕТ КАК ДЕЛА.НУ Я ЖЕ ЕМУ И ЖАЛЮСЬ,ЧТО НОГИ БОЛЯТ ХОДИТЬ НЕ МОГУ.РУКИ НЕМЕЮТ,ГОЛОВА КРУЖИТСЯ.ТАК ЛН МНЕ С ЕХИДСТВОМ В ОТВЕТ-А ЧТО ТЫ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ В 60 ЛЕТ ? И МНЕ ВОТ ПРОСТО НЕ ХОЧЕТСЯ С НИМ НИ О ЧЕМ ГОВОРИТЬ,ПРО БОЛЯЧКИ ВООБЩЕ! ЗАТО САМ КТО НИ ПОЗВОНИТ ЕМУ,ВСЕМ ,КАК УМИРАЮЩИЙ ЛЕБЕДЬ,ЖАЛИТСЯ-Я БОЛЕЮ!ТЕАТРАЛЬНЫЙ АКТЕР!!!
На работе приходится выкладываться. А дома , если затеяла уборку и почувствовала, что устала и хочу спать, просто оставляю всё и иду спать) Потом встаю и заканчиваю. Если силы не вернулись, ничего страшного. Быстро всё свернула до следующего раза. Свой подвиг на сегодня я совершила ! )) Я молодец ! Всегда себя хвалю )
У меня есть такой день ! Когда я начинаю " лениться"
Смотрю старые фильмы,лёжа на диване ,вкусности себе подаю на диван же ,сплю под бормотание телевизора ..Целый день так ленюсь.
Я поняла, что устала когда месяц каждую ночь смотрела в потолок и не могла спать. Усталость от физического труда совсем не то, что интеллектуальное и эмоциональное перенапряжение. И правильно говорит Анна Валентиновна - если не остановиться вовремя может наступить точка не возврата. Я осознала и остановилась, хватило ума в 40 лет. А сейчас осаживаю молодых,всегда напоминаю, что отдых НЕОБХОДИМ. Что между достижениями необходимо останавливаться и увидеть солнце, небо, подышать воздухом, выключить телефон и почитать бумажную книгу или полистать тупой журнал про кинодив. Это действительно необходимо. Хотя времени казалось бы жаль...
"Кто работает каждый день и без выходных, тот будет самым богатым человеком на кладбище". @
Никогда не нужно делать последнее сальто в угоду чужим интересам, или чужому тщеславию - это неразумно и опасно, разумнее поберечь себя для своей жизни.
Важно это себе сказать, когда ситуация кажется безвыходной: на работе и выжимают последние силы (и боишься потерять эту работу) или дома выматывают. Выход всегда есть, бывает он просто нас не устраивает...
@@Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t Вот так и я боялась потерять работу. Ребёнка воспитываю одна и положиться не на кого. А меня выжали до последней капли. В итоге подорвала здоровье и в физическом и психологическом плане. С работы уволили как израсходованный материал, а я уже полгода не могу восстановиться. Депрессия, слабость, лень. Даже домашнюю работу через силу делаю. Пару часов на ногах и начинают все мышцы болеть.
@@Swetlana-A-user-fe2qb9bo6t как говорил один известный человек: «Нет неразрешимых проблем, есть неприятные решения».
Еще унитаз остался) жизненно так и есть😆
Чаще чужое тщеславие и напрягает.
Вы сейчас рассказываете про меня. Я так устала была. Сама в слух говорила. Но действительно в силуэт обстоятельств я не могла остановиться. Да и всем родным подходило, что я работаю как лошадь. Я к тому же и Золушка. Чувствовала, что заболею, и заболела ковитом, да так, что еле выжила. 90 процентов поражения лёгких, два месяца под кислородом. Сильное желание вырваться из лап смерти и героизм врачем, спасло мне жизнь. К сожалению все равно здоровье подорвано. Надо действительно останавливаться вовремя и подумать о себе. Ведь никто из моих родных меня не пожалел. Не сказал, чтоб я отдохнула, чтоб я поехала в санаторий, или просто поделала себе массаж. Нет. Никто не сказал, и обижаться не некого. Я даже сейчас еле встала на ноги, и мной уже понукают. Я нахожу в себе смелость сказать - нет. Всем все подходит, а благодарности нет ни от кого. Я всем должна. И такая была вся моя жизнь. А как слегла, увидела, как никому такая загнанная лошадь не нужна. Я мужественно проглатила и это. Но благодаря Вам, я делаю выводы. Одно жалею,что не нашла вас раньше. Выводы поздно сделала.
Жизнь продолжается, выводы сделаны. Спасибо Вам.
У меня такая же ситуация, едут пока не упаду, встану оклимаюсь и опять едут
@@user-iy9qr8he6e седло с себя скиньте ! И учитесь говорить НЕТ для всех !!! Удачи вам !
Спасибо что делитесь своим жизненным опытом . Это очень важно .Здоровья вам !
С вами согласна полностью,точно так же.
На мою усталость супруг говорит ,,ты у меня ещё ой-ой-ой!,, то есть надо вкалывать и ублажать.😂😂
Мне понравилась одна идея знакомого, которую он, в своё время, позаимствовал у друга (Мастера Спорта, между прочим).
День здоровья. Нет, это не бежать и не выкладываться на очередной тренировке! Это весь день лежать на диване, чтобы рядом на столике большой кусок отваренного мяса и бутылка пива, тупо смотреть какую-то ерунду по телику, дремать... - заставить себя целый день делать только то чего хочется.
Весь день перед теликом с пивом и мясом - это тоже не полезно, тем более для спортсмена.
Да это верно.
@@mary-anna8298 Заметьте, это не каждый день 🤔
@@mary-anna8298 в 90-е многие, занявшись тем, что им было не свойственно - бизнесом, просто загонялись. Спортсмен знал что такое залезть в резервы организма - перетренироваться, знал чем это может закончиться - последним сальто.
Как по мне это очень разумное решение - выскочить из навязанного ситуацией ритма и посвятить день восстановлению.
@@mary-anna8298 это очень полезно. Тем более для спортсмена, который по 12 часов тренируется. Пробовали 12 часов тренироваться?
И ещё очень много сил отнимают бессмысленные и пустые разговоры , после них чувствуешь себя как избитый и обессиленный . Берегите силы , остерегайтесь ненужной и праздной болтовни . Этим вы сбережёте много жизненной энергии - поверьте !
Согласна!
Все в точку, согласна.
Когда-то,очень давно,запомнила слова одной женщины;когда ее спросили,в чем секрет ее долголетия-она сказала:,не пересиливать себя! Как же она была права!) Силы надо расходовать разумно.
Да , душевна усталось тяжилей физических нагрузок.
После хорошего физического труда на душе легко становится, радостно, и ужин сьедаешь с огромным аппетитом, понимаешь, что заслужил; и сон крепкий, с подушкой встречаешься с удовольствием и радостью. А вот с моральной нагрузкой не знаешь как справится, и сон не идет, и еда не в удовольствие, и сердце щемит. Мысли клубками вертятся, а радости нет.
@@user-zp5wb2qf5v очень правильно сказали, спасибо!
Труд физический только до 30 в радость... , а после нужно поберечься и пересмотреть приоритеты...
Мы стареем не от старости Не от прожитых годов. Мы стареем от усталости. От обид и от грехов От тоски и обреченности, От несбывшейся любви От житейской безысходности, Повседневной суеты От забот,что только множатся От проблем, что не решаются Мы стареем раньше возраста Ибо души иссушаются. Александр Евтушенко
@@user-zp5wb2qf5v Это если вам в радость был этот физический труд, то да. А вот когда через силу, на износ буквально, тут уж ничего не хочется абсолютно. Пожалуй только забыться и заснуть.
Когда поймём, что мы устали и нет уж сил трудиться дале,
Мы остановимся тотчас, чтоб жизни сохранить баланс.
Да
Очень верно!
Не всегда: ещё если ребенка доучить нужно. Тогда уж приходится тянуться на автопилоте.
Как вовремя для меня. Спасибо большое. Уже неделю с мыслями, "Где брать энергию?". Чувствую, что сил просто нет. И про унитаз в точку
То же самое у меня
Совсем недавно ...на пенсии ...стала недоделывать Кое-какие дела по дому . И представляете ?! Когда отдохну ( или поиграю в пасьянс на компьютере или посплю рядом с внуком часок или ...редко. ..гуляла в скверах) ,то на радость себе сделаю потом достаточно много полезных домашних дел .
Это про меня. Спать не лягу, пока не вымою плиту и унитаз. Теперь-вот хрен с ним со всем! Никто не придёт и не проверит! Ваше видео как всегда вовремя!
Забейте на всех и отдохните.
Через Вас с нами говорит сам Бог.
Вот точно!когда нет поддержки, а ее нет никогда, слушаю Анну Валентиновну и получаю помощь и мудрый совет.
отдохните, Анна Валентиновна!
Дома в семье следует показывать, что вы устали: нужно прилечь и попросить вас не беспокоить. А на работе взять отгул или два, забыть пока о работе.
"Не принуждайте себя делать последнее сальто"...Спасибо🌹
И правильно вы говорите, постоянно болею, потому что нет времени на себя ни в каком состоянии! Все в спешке, даже вечером в ванную сходить нет сил! А дети до 30 лет, все дети- безответственные!
Потому, что привыкли что мама как вол на себе все тащит и им дико, что у тебя нет сил...
С любовью к вам!
Разрешим себе быть неидеальными.
Лучший совет на сегодняшний день!!! Спасибо!!!
Спасибо,дорогая Анна Валентиновна! Своим выступлением прочитали многим нам оправдательный приговор! Всю жизнь была должна: работе,семье ,родителям, а так как по знаку зодиака я Скорпион ,то чувство долга главное.Много лет не ходила на больничный(подведу коллег),работала в выходные(не успевала ,2работы),с t-ой кормила семью(все должны быть сыты),ехала в другой регион к маме(обидится ведь).Итог:профессиональное выгорание и куча болячек,которые"оживились",как только вышла на пенсию.Вот тогда и "заглянула в себя" ,поняв то ,что Вы и сказали .Сейчас ,если чувствую усталость или недомогание,то могу и весь день пролежать или делать то ,что приносит радость:читать,шить,заниматься цветами,смотреть хороший фильм по планшету.И мир не рушится,никто не исхудал с голоду,грязью не зарос.Зато потом появляются силы ,и дела делаются, и настроение не портится!Всем Здоровья! Берегите себя!
Прямо как у меня, берегите себя девочки, нам еще жить да жить и желательно хорошо
И как точно , с установкой сняли, тоже Скорпион, всю жизнь живёшь под девизом: должна, обязана. Кому и чем, приходит осознание с возрастом.
Я просыпаюсь в последнее время уже уставшей. У меня нет сил на уборку и готовку. Не хочется ничего, и уже мало что радует.
Нет более важного занятия,чем отдых, а сон наш лучший друг и лекарь
Желаю вам Крепкого здоровья, оставаться сильной духом, будьте счастливы!!!
Присоединяюсь к вам 😍👍
Да' Как бы еще научиться не казнить себя за отдых 'и научиться разрешать себе отдых...
Давайте учиться! Слишком поздно что-то исправлять ПОСЛЕ. ....
Да, я такая же!
Точно хочу поехать отдохнуть итак стыдно что этого хочу но уже надо но и думаю и стыдно
@@user-tz9rp9ng4b стыдно НЕ ПОЗВОЛЯТЬ себе отдыхать и радоваться. Тот кто себя любит - не сттыдится своих желаний. Ни в чем.
@@user-lb8mp7qb5l не стыдно себе конечно отказывать отдыхать -, работаем как не в» себя « !! Ноооо родственники как полицейские -, только на диванчик приляжешь отдохнуть как тут как тут . Так и ещё с вопросом что все дела переделали лежите ?? Чувствуешь себя виноватой как то ……. А отдых так нужен . Чувствуешь что выдыхаешься. А они как стража порядка столько лет достают !!
мне очень нравится ваш стиль одеваться и длинные юбки и пиджачки и расцветка и фактура тканей ваш образ очень мне нравится я любуюсь Вами а каждый ваш ролик жизненно необходим для меня благодарю Вас за ваш труд
Любовь в глазах смотрящего.
Выпростоумницаивымненравитесьблогадарю
Юбки не видно,как видишь
Да она просто красавица и умница
Женщины носят жакеты, пиджаки- мужская одежда.
Вы правы на 100%,дорогая Анна Валентиновна!
Милая, добрейшая душа... Слушаю вас каждый день... Плачу на взрыд...Вы в каждой передаче рассказываете обо мне... А вернее всего о всех нас.... Уже 2 года - вы мой УЧИТЕЛЬ.... Настоящий УЧИТЕЛЬ!!!
Ирочка, как я с Вами согласна!!!! ХРАНИ ВАС БОГ!!!!
Чистая правда. Бывает семья держится на 1-м ответственном человеке-и дети, и внуки, и больные родители. И человек все тянет, бежит и везде успевает. Потом на бегу падает и внезапно умирает. И выясняется, что эту кучу работ могут делать окружающие. А человека нет. А другой нездоров с детства. И все озабочены его самочувствием. И он щадя себя, без подвигов живёт долго.
ну прямо в точку, так сказать в глаз. всю жизнь ноет, все жалеют, как же надо помочь, такая маленькая, не удаленькая. а потом узнали гуляла с мужиками только так и силы у неё были.
Olga , в точку , кругом тот больной , тот шальной - работать некому. Причем и на работе также . И как тут " озверина ," ( кот Леопольд) не принять ? Всем здравого смысла и любви к себе .
Да, полностью с вами согласен. И в том, что человек мало отдыхает виноваты манипуляции окружающих людей. Самое подлое со стороны окружающих - это внушить ему чувство вины, если он что то не сделает.
Да, в детстве читала я этот рассказ. Гуттаперчевый мальчик, Куприна.... мне так его было жалко, что я больше не перечитывала его...
Сейчас я , уже в зрелом возрасте, понимаю эти истины - медаль никто не даст, и спасибо не скажет - за твой выматывающий труд. И даже никто не вспомнит! Что ты отдал свой выходной - ради выполнения плана.
Скажите, пожалуйста, зачем мы приходим в этот мир честными, порядочными и ответственными, зачем? Чем старше я становлюсь, тем более одинокой я себя чувствую в своей никому не нужной честности. Зачем мне это тяжелое для нашего времени ярмо. Будь я лживой и лицемерной, я б не мучалась, я бы процветала. Но я уже порой считаю, что я ошибаюсь в своей честности и порядочности, жизненные подлые ситуации заставляют сомневаться в своей адекватности.
Ну, это Вас не в ту сторону понесло🤷♀️🤷♀️🤷♀️! Слава Богу, что Вы именно такая--честная, порядочная и ответственная! Я очень рада за Вас🤗🤗🤗!
Вы не представляете, сколько лет мне приходится прикладывать усилия, чтобы стать такой, как Вы. А к жизни просто научитесь относиться философски--все люди слабы и грешны, каждый в своей степени. Вам дано такое богатство, это Божий дар--берегите его🙏🙏🙏!
Мы живем на шахматной доске, а кажется, что живем в сатанинском мире, так как со всех сторон окружены чёрными клетками, где процветают обман, коварство, издевательство, предательство, убийство, клевета, донос и так далее. А те качества, которые Вы перечислили -- честность, порядочность, ответственность -- это качества Божьего мира. Посмотрите на шахматную доску, Вы -- белая клетка, которая со всех сторон окружена чёрными клетками, как раз с теми сатанинскими качествами, с лицемерием, ложью. Есть и белые клетки, но с ними, как видите на шахматной доске, контакт не тесный, на уровне "здравствуй-до свидания", поэтому Вы чувствуете себя одинокой. Чёрные клетки тоже находятся в такой же ситуации, но они изо всех сил изображают дружбу между собой, сколачиваются в компании, но там нет настоящей дружбы, там -- одиночество в компании. Вы хотите перестать быть дитем Божьим и перекраситься в чёрный цвет? Ничего от этого не выиграете, только обмана себя и окружающих будет больше, будет фальшивая иллюзия, что сейчас Вы -- не одна. Стоит ли? Тем более, что на том свете люди соберутся по принципу:" Подобное к подобному", Вас уже будут окружать только белые клетки -- люди, близкие Вам по духу. На Земле мы -- в командировке, а там -- жизнь вечная! "Овчинка выделки не стоит", -- говорит поговорка. Всех благ!!!
Работал на протяжении 2 месяца без отдыха. Днём работал по 8 часов, вечером меня часто звали на подработку и иногда до 2 часов ночи. Как то раз прихожу на работу и сердце прихватило, не могу поднять руку. И так до обеда сидел на работе, вдруг пройдет. И так после обеда я понял что, это не пройдет. Обратился в больницу. Была молодая терапевт, она не смогла диагноз поставить. Через неделю мне прописала лекарство от нервов, выпил перед сном и проспал сутки. После этого все прошло и все недопитые лекарства выбросил. После этого работаю по 8 часов и постоянно уделяю время ко сну.
Буду слушать только себя,а унитаз вымою завтра.
Никто не придёт и не поможет,расчитывать нужно только на себя.
И посуду тоже...завтра. Или потом. Когда силы будут.
Я вот надорвалась.
Теперь научилась "переступать через грязь", когда нет сил.
Ничего через сверхсилу не делаю.
И ничего. Выживаю.
Но ооочень скромно.
Актуально как всегда. Благодарю!
Все правильно! Жаль.что мы поздно осознаём свои ошибки.
Лучше поздно, чем никогда! 🤩💃🌹🐈🌷🌼🌸💐
Лучше поздно, чем никогда!
@@user-jb6uv1hr3d
К сожалению бывает это ,,лучше поздно, чем никогда" совсем поздно........
Когда возврата к здоровой жизни нет.....
Помните об этом, девочки!
Помните эти надписи в спортзале в школах - Быстрее, Выше, Сильнее...). А про отдых равносильный что-то не писали :)
@@user-wd3dt9sn1k Вот именно, так что чем раньше, тем лучше
🌸💮🌸С ПРОЩЕНЫМ ВОСКРЕСЕНЬЕМ ❤️ЗДОРОВЬЯ, ГАРМОНИИ, ЛЮБВИ🌸💮🌸
Просто обязана описать историю подруги.Она уже пенсионерка , работала на 4х работах,как она выражалась "почувствовала вкус денег",не могла остановиться.В итоге-онкология.Это при том,что никогда в жизни не брала больничные.Была абсолютно здорова.Оказалось,что и денег нет на лечение(в Украине платное лечение онкологии).Я поняла,что весь доход шел на семью взрослой дочери .Дочь все тратила не задумываясь.В итоге-подруга погибла 58 лет.Выводы делайте сами.
Берегите себя.
Верно сказано, "последнему сальто" подвержены ответственные люди,. а мужчины,настоящие мужчины,мало думают о себе., как и мой муж, " сделал свое "последнее сальто", и ушел в лучший мир...Впрочем и женщины: помню, как работала под лозунгом " никто ,кроме меня", а уволилась и...Никто не вспомнил,что такая и была.
Спасибо, Анна Валентиновна! Всё точно, как всегда. Был такой день у меня, поняла, что больше не могу. Затем два дня "ничегонедаланья" ,и как же мне стало хорошо! Берегите себя!
Да, всё верно. Бывает коришь себя за то, что день прошел даром, а получается он не даром прошёл даром. Вот такая интересная игра слов получается.
Это может кому то показаться странным,но когда я устаю ,высшие силы посылают мне болезнь пусть непродолжительную,но это как я уже поняла-отдых,.Иначе я сама не решаюсь сказать себе,что я выдохлась и сил ни на что не хватает.Верите ,я благодарю моих ангелов,что посылают мне ситуации для восстановления энергии и спасают от внутреннего перегорания....Проходит время и я опять," живчик".Вот такие дела....
@@lidiatokareva7052 я вас очень хорошо понимаю. У меня были в жизни такие ситуации, когда я говорила себе: ' чтобы отдохнуть, наверное, нужно заболеть. Тогда будет уважительная причина , что я ничего не делаю." Как это ужасно на самом деле.
СПАСИБО,Анна Валентиновна!!!Берегите себя!!!Благословения Божьего,Вам!!!Люблю, ВАС СЕРДЕЧНО и БЛАГОДАРЮ!!!
Получается близкие наши не чувствуют, что мы на пределе, я вот думаю когда же муж поймёт, что я устала... Значит получается, что мы сами должны границы выставить, спасибо большое за практичные лекции💕🙏👍
Да только мы сами себе поможем
Конечно сами !!!!!!
Я тоже думала , когда они , мои близкие поймут , что я устала, видимо когда упаду или умру и тогда они скажут , ну она же умерла , поэтому больше не может ухаживать за дементной бабушкой ...
Как хорошо, что вы есть... что именно вы выбрали путь психолога! Вы очень много помогаете людям! Мне когда то очень помогли, теперь я ваша поклонница!
Спасибо, что вы есть в моей жизни.Счастья Вам
После тяжелой рабочей недели с проблемами и разборками на работе, потом с дет.садиками , потом школьными делами, домашними проблемами в пятницу вечером я просто падала на диван. В субботу не вставала, устраивала себе абсолютный выходной и даже без телевизора. Лежала и представляла себе, как мой организм по маленьким крошечным кубикам восстанавливается.
Домашние были не очень довольны, ведь им приходилось самим себе готовить завтрак, потом обед.
Я поднималась с постели к вечеру субботы, ужин для всех готовила уже сама.
А воскресенье был день уборки, уроков с детьми, разговоров с мужем, по телефону с подругами и т.д.
В таком режиме я провела несколько очень тяжелых для себя лет. Пять дней в работе, суббота - день отдыха, воскресенье - домашние дела.
И теперь моя взрослая дочь, уже имея двоих детей и такую нагрузку как у меня таким же образом дает своему организму отдых.
Мне кажется, это рассказ Гуттаперчевый мальчик? Рыдала в детстве, читая его. Всё про нашу жизнь! Дорогая НАША Анна Валентиновна, Вы пожалуйста отдыхайте, потому что Ваши программы, ваша поддержка всем нам важны! Пока отдыхаете, мы посмотрим видео в записи и повторим! Я сейчас сама лечусь, потому что лошадка устала...
Надо накачать Силы, восполниться, для новых Побед!
А я так не выкладываюсь .не могу сегодня сделаю в другой раз. Раньше была такой лошадкой .
С рождением второго ребёнка бывало так, что я доползала до постели, ложилась и не в силах была пошевелиться. Это на самом деле серьезно, полная потеря энергии. Нужен контроль👍🏻
Как я устала от платёжек ЖКХ,от безденежья,от нелюбимой тяжёлой работы,от одиночества,от непонимания,от холода...
Вот вам кусочек тепла и света
☀️😘😘 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
В бури и грозы, житейскую стынь,
В тяжких утратах, когда тебе грустно
Казаться улыбчивым и простым
Самое высшее в мире искусство
С.Есенин
Для начала можно просто казаться, просто улыбаться и просто жить. Всё перемелится🙌
@@ziliyadan4233 Ой девочки у вас хоть жкх есть,а я уже много лет скитаюсь по съёмным квартирам😞.УСТАЛА.
Не грустите,😘
Марина, держитесь!
Не нужно отчаиваться, если нет тяжёлого заболевания. Вот это самое страшное, потому что с болезнью ты остаёшься в отчаянии один на один, и все тут же забывают про тебя и родные, и друзья. Ты болен и никому не интересен. Остаёшься в вакууме и работать не можешь, и вечный страх рецидива.
Господи, ведь говорю , что устала , я вымотана , я устала , и не кто меня не слышит , дай Бог , чтобы я себя сейчас услышала . Спасибо , вам Анна Валентиновна. 🙏❤️🌿🌷🌿🌷🌿🌷✨✨✨✨✨✨✨✨
Бувають моменти, що неможеш збавити темп, нежалійтесь Богу, жалость розбиває, просто попиосіть сил. Біблія говорить : кому недостає сил і мудрост просіть і дасться кожному і без упрока.
А Слово живе і діюче.
А ця пані людям якісь часом предросудки несе.то пиріжків рецептів недавайте а то іще якісь дурниці.
Никто вас не слышит? Это никому и не нужно. Вы правильно написали- главное вам самой себя услышать. Любите и берегите себя, вы у себя одна!
@@user-tl3gi5vb9m 😘❤️🙏⛪🤗Украинский не знаю, но суть понятна! Спасибо сестрёнка!🤗❤️🌷🌿🌷🌿🌷🌿✨✨✨✨✨
@@Irena50 Спасибо , Большое! Точнее , и не скажешь , я у себя одна ! Но , и вы рядом , и нежная друг друга , вы мне помогаете , даже словом ! Благодарю , Вас ! Всех благ! 😘🥰🌞🤗🌿🌷🌿🌷🌿🌷🌿❤️❤️❤️✨✨✨✨✨✨✨✨
@@LSG84 держитесь. Пересмотрите свои взгляды. Уделяйте время для себя, на отдых, на чтение, на духовное развитие. И помните, от нелюбви к себе, от нервов все болезни. А нам это не нужно! Я желаю Вам всего самого лучшего!
Я заметила, что ковитом болеют люди среднего, самого трудоспособного возраста - значит они устали и не могут себе позволить отдохнуть. Дети и старики болеют очень редко. Знаю случаи, когда человек тяжело переболел, испытывает сильную слабость после гриппа, но опять идёт на работу. И здесь его настигнет повторное заболевание уже ковитом и с такими осложнения ми что не дай Бог никому
Очень верный совет вы даёте, правильный, от перенапряжения часто больше теряют, чем приобретают.
Обществу нужны идеальные....родителям, супругу, детям ,начальнику,.....Нас стыдят,упрекают, ругают, обвиняют ,а мы все живые и у каждого свой энергетический потенциал и скорость его восстановления😊 .
После 12лет уборок квартир в Италии оставила все работи с Нового года. Только сейчас поняла как я устала. Сейчас занимаюсь ничегоделанием,какая-то непреодолимая лень,много сплю,собираю себя по кусочкам,никак не могу восстановиться,кажется,что организм хочет компенсировать за ети годи физический труд,моральное истощение и жизнь на две страни. Надо собираться😂
Сохранять себя мне очень трудно ,часто подхожу к состоянию «последнего сальто» . Заставить себя в «ручном» режиме отдохнуть бывает очень сложно. Спасибо, эта информация просто клад!!!
Увы, я чувствовала что делаю последнее сальто. Начальство тоже видели, что я уже выдохлась, но уговаривали меня доработать последние дни. Послать бы их к чертям, но я боялась потерять работу. В итоге я слегла от физического переутомления, а они меня выкинули с работы как использованный презерватив и даже выходного пособия не оплатили. Поэтому когда вы на грани останавливайтесь без всяких сомнений. Если вы сумеете справиться с задачей, работая на последнем вздохе, никто вас за это не похвалит. Если вы вы не справитесь с задачей вы ещё и плохой окажетесь, но в любом случае последствия будут разрушительными и никто вам не по сочувствует и не будет помогать выкарабкиваться.
Правильно выше написал мужчина - надо устраивать ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ :полежать на диване и НИКУДА не спешить, НЕ КАЗНИТЬ СЕБЯ за не сделанные дела. Их всегда вагон.
Сама себя не полюбишь, никто не полюбит!
да... надо себя любить!!!
@@user-bl7cy7pu1g как вы правы!
Вот интересный момент, стоит задуматься: есть люди, которые хотят нагрузить других по полной и их вообще не волнует, сможет ли это другой человек. Хочет ли другой человек. Лишь бы он пользу приносил "людям". Не есть ли это попытка уничтожить другого таким методом?
Спасибо вам большое!
Бог есть!
Потому что я сегодня увидела ваше видео, про усталость! И оно дало мне теперь полную уверенность, что я поступаю сейчас правильно и отдыхаю!
А то как белка в колесе, и работа не кончается ни домашняя, ни какая, а сил уже нет! И самое главное и страшное, что близкие привыкают, что ты как слон пашешь и потом с такими претензиями к тебе, когда ты валишьсяя и у тебя нет сил, как буд -то ты уже обязана так пахать!
Правильно вы говорите, надо любить и не забывать про себя никогда, ни в каких ситуациях и ни с кем, даже с детьми, а то на голову тоже садятся!
Сегодня спала до 2 часов дня, встала а в душе неуверенность, может так не надо делать? Потрму что, всю жизнь не могу выспаться: то мама авторитарная была по команде надо было вставать, то замуж вышла ребенок маленький, то работа круглосуточная я мед сестра ( с тяж. бльными) и тут ваше видео! Здоровье вам Анна Валентиновна и многие лета!
Анна Валентиновна , как вы это делаете?? Как вы читаете мысли! Мега крутая женщина
Это Бог делает!
Через нее!
Как же я вас обожаю 😘😘😘
К сожалению я дошла до ручки на своей работе. А перед тем как уйти я сильно заболела и в этот момент я поняла, что не могу больше работать там, где тебя вообще не жалеют и работаешь на износ.
Анна Валентиновна вы недаром появились у нас.Я на днях потеряла младшую сестренку она на 10 лет младше.Это было неожиданно.Это так не справедливо.Она не жила а страдала с человеком который её не ценил и пил и ещё требовал всего.А теперь он жив а она ушла угасла раньше времени.Душе нет покоя и не знаешь как успокоиться.Конечно время лечит.Спасибо вам за ваш труд.Теперь я смотрю по другому на многие вещи благодаря вам.
Только в одиночестве можно отдохнуть...вы делаете благое дело, и таким людям помогает Всевышний
Одиночество это СВОБОДА!
@@user-sf8xy9hh9d Да! Только в одиночестве можно понять себя...
@@user-rf1bp7lk9e а то ещо мужика проблемы на себе тянуть
Все верно! Следует помнить энергия дается под дела, если дела благие энергия будет приходить в нужном количестве.
У всех хроническая усталость.
У кого больше у кого меньше.
Если говорить себе я устал, то еще больше будешь уставать, т.к. это самопрограмирование.
Кстати, как ни странно, те кто ничего не делают - так же устают. Вывод прост - усталость состояние души.
Надо отдыхать, а ещё иметь хобби, оно расслабляет
Беречь. Уважать . Отслеживать свои ресурсы и возможности. Сохранять и тело и силы . Чтобы жить .
Мед. работники это чувство называют; сгорел; . Нет сил,но делаешь,пока не упадешь. Последнее сальто. Спасибо Вам.
Помогают прогулки в лесу,общение с природой,легче становиться,но хроническая усталость все равно непроходит.
Это внутренняя, душевная усталость накопилась. И физический отдых не помогает.
Анологичная ситуация .Тут какой-то внутренний подъём нужен, мотивация, искренний доброжелательный человек рядом, который скажет : я с тобой.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ,ДОРОГАЯ АННА ВАЛЕНТИНОВНА!!! Вот точно !!!Недавно сама подумала ,сама себе призналась "Я УСТАЛА", теперь отдыхаю ничего не делаю, и ничего страшного всё так и стоит на своих местах !!! Интуитивно себя пожалела !!! БУДЬТЕ ВСЕГДА ЗДОРОВОЙ И КРАСИВОЙ !!! Я Вас очень сильно ЛЮБЛЮ и УВАЖАЮ !!!
Как говорят, сам о себе не позаботишься, никто не позаботится. На работе стоит кого-то выручить, сразу садятся на шею, а когда у самой проблемы всем плевать. Спасибо, Анна Валентиновна, за полезные советы, крепкого Вам здоровья!
Дорогая Анна Валентиновна, какой Вы хороший человек! Ваш голос и Ваши видео являются целительными. Дай Вам Бог благополучия. Спасибо большое.
Сейчас время несеться невероятно быстро. Раньше день тянулся долго. Не успеваешь этот день прожить. Прилег, а уже вечер.
Время крадут у нас через забор энергии любви к природе и миру --психотронкой.
Анна Валентиновна! Благодарю вас за ваши видео🌺🥀🌷
Благодарю!
Это так и есть,я такая,на последнем дыхании и все едут ,битый небитого везёт,иногда кажется,что просто умру на ходу..
А я всех отшила пиявок, как родных так и знакомых, в том числе мужа токсика... Вы не представляете сколько сил появилось! Моментально прошла вечная заложенность носа. Желаю удачи! Берегите себя!
Понимаю вас...Сама такая...А в ответ на жалобы или просьбы помочь (на работе и дома) только: "Что ты ноешь! Посмотри вокруг, всем тяжело!"
@@user-rb5nj6ue7t а как вы отшили мужа токсика 'у меня муж психопат лайтовыйразвелся со мной из за пассии семь лет назад но она его не взяла к себе жить 'а после умерла 'он два года скитался 'а потом пришел 'жилплощадь общая 'его и не выгонешь 'а как вам удалось...
@@user-hd3tl8kj6v Попробуйте его выписать хотя бы задним числом если дело в прописке.
@@user-rb5nj6ue7t вы крутая!!!
Эх, мне бы Ваши советы лет двадцать назад! Я тогда чуть в петлю не полезла, из- за морального и физического опустошения. Хватило ума просто уволится с этой работы и переехать в другой город. А если бы во время включила мозги, научилась любить себя, беречь себя и позволять себе маленькие радости, отдых- то может и не надо было бы ни куда уезжать! Спасибо Вам, за советы! Может они кому- то в данный момент очень нужны!
Анна Валентиновна здравствуйте,как хорошо,что Вы говорите нам об этом, раньше я так и поступала,я считала,что надо сделать,и будь , что будет, и потом от усталости я не могла уснуть, Спасибо Вам,Вы мне очень помогли! Хранит Вас Господь!
Спасибо😘💕. Сколько молодых летальных исходов на фоне усталости. Если есть хоть небольшая патология сердца и тп, то любое сальто становится последним. У знакомой сын уехал за рубеж, на заработки, невзирая на протест матери. Работал на износ, уже купил путевки на отдых. И вдруг остановка сердца. Было 26 лет
Как все точно, я это проходила, поняла только после 45 лет, что я нужна и самой себе, нужно самой себя беречь и жалеть. Спасибо, Анна Валентиновна, читаю все посты в инсте и здесь каждый
день, очень помогаете мне
Когда была в экспедиции, то день, когда можно было отдохнуть назывался - День тюленя! Это так классно! Спасибо за эфир.
А я вообще считаю,что себя надо любить больше,чем деньги и тогда не надо будет рвать себя на части.Всех денег не заработаешь! Уж лучше меньше тратить,чем пахать и зарабатывать себе новые болячки.Цените себя и своё драгоценное время! Не превращайтесь в рабов!
Сейчас я уже неделю на больничном. Ещё совсем недавно я бы набила косметичку таблетками и побежала бы совершать трудовые подвиги. Но не в этот раз. Я поняла, что я ОЧЕНЬ УСТАЛА. Без меня предприятие не остановило работу.
Правильно и мир не перевернется.
Я уже месяц на больничном. Причем сначала одна болезнь, потом вторая, потом третья по второму кругу. И я тоже забила, что обо мне подумают...
На свете счастья нет, но есть покой и воля.Давно завидная мечтается мне доля.Давно усталый раб замыслил я побег в обитель дальную трудов и чистых нег
А я,увы, не могу даже на больничный... Потому, что зарплату сократят, да и с работы могут попросить уйти .. Вот и хожу уже месяц с температурой на работу, с мыслью :" Лишь бы выздороветь!"
Когда я устаю,то всегда вспоминаю пословицу Утро вечера мудренее. Отдохни, поспи, наберись сил,а завтра утром доделаешь то, на что сегодня нет сил.
Господи, дай услышать это многим людям! Вы как всегда правы, уважать и любить себя, и никаких «последних сальто»! Благодарю за очередное полезнейшее видео! 🙏🌷🌷🌷
Доброе утро! Благодарю! Это моя ситуация 100%. Очень нужные советы!
Всю свою жизнь живу по принципу "надо"! Сейчас решила "притормозить"!!! Открыла случайно Ваше видео- Анна Валентиновна! И - мое решение чудесным образом совпало с Вашими советами ! Благо Дарю!!!
Полюбите себя .
Благодарю за совет по сохранению жизненно важных ресурсов! Многим он поможет сохранить здоровье и жизнь!
Нужно просто уметь хорошо работать и хорошо отдыхать, нужно слушать свой организм, то есть жить в гармонии с собой , и окружающей средой и природной,тогда всё будет прикрасно.Здравия и Добра всем 💖
Дорогая Анна! Вы не представляете, сколько раз Вы, сами того не ведая, помогли мне! 💖💖💖
Вы как всегда правы. Сужусь с соседкой 4 год. Пытаюсь отстоять свою землю от захватчицы. Все суды проиграла. Бьюсь как лягушка в кувшине со сметаной, но масло не сбивается никак. Бросить не могу. Сил уже нет. Я давно себе в этом призналась. В судах справедливости нет. Все куплено. У меня по границе с соседкой 35 лет стоят постройки, причем на моей земле. Она требует их сноса. Если б была просто земля, подвинулась бы. Пусть подавиться! Здоровье дороже. Но нет. Ей нужен весь мой участок. Она еще 3 года назад так прямо и заявила: "Я тебя засужу, я тебя разорю, буду везде тебе гадить и не дам ничего сделать с твоей землей". Адвокатов нормальных нет. Они ничего делать не хотят, но при этом деньги вперед. Все документы самой писать приходиться и постоянно руку держать на пульсе, иначе и вовсе пролетишь.И как выйти из этого круга? Очень хочется просто жить своей жизнью, но мне не дают. Видно при моей жизни им всем бумеранга не будет. А после мне уже все равно. Жизнь не справедлива
НАЙДИТЕ, НАЙДИТЕ КОГО ПОЗДОРОВЕЕ.
Смотрю очень много разных советов ,но лучше и полезнее нигде не видела.Вы лучшая на всём пространстве интернета.Берегите себя ваша помощь это глоток чистой , прозрачной воды для умирающих в пустыне от жажды.Вы является помощником Небес для погибающих в жизни очень многих людей.Здоровья Вам и вашей семье.С уважением к вам Любовь.
Как всегда вы вовремя. Живу на автопилоте. Нет никаких сил. И даже подумать не могла, что " сложусь" так быстро. Не последнее, но предпоследнее сальто точно. Благодарю за информацию.
Как же вовремя . Я так устала , прилегла , а вы меня очень поддержали . Спасибо !!!
Благодарю Анна Валентиновна! Живём мы сейчас в мире процветающей паники. Она везде, но особенно её много в СМИ. в пандемический год. Решила для себя: сосредотачиваться только на том, что заставляет чувствовать себя хорошо. Интуиция и организм сам подсказывает. Очень прекрасная лекция. Будем держаться подальше от " последнего сальто".💯👍