RD Tenis. Tenis Infantil. Desplazamientos . Coordinación y fuerza tren inferior.
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Club RDET (Escuela de Tenis Rosa Dominguez)
Pista Municipal de GRANDA. GIJÓN. Asturias. España.
Ejercicio de Coordinación y fuerza tren inferior.
De 6 a 16 años
Desplazamientos varios.
Toma de decisiones.
1- Multisaltos pies juntos
2- Desplazamientos laterales en ZIG ZAG
3- Saltos pie derecho , saltos pie izquierdo .
Profesor indica a jugadores un número ó dos ó tres, jugadores reaccionan a máxima velocidad.
😍☝️🎾