RD Tenis. Tenis Infantil. Desplazamientos . Coordinación y fuerza tren inferior.

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  • Опубліковано 4 жов 2024
  • Club RDET (Escuela de Tenis Rosa Dominguez)
    Pista Municipal de GRANDA. GIJÓN. Asturias. España.
    Ejercicio de Coordinación y fuerza tren inferior.
    De 6 a 16 años
    Desplazamientos varios.
    Toma de decisiones.
    1- Multisaltos pies juntos
    2- Desplazamientos laterales en ZIG ZAG
    3- Saltos pie derecho , saltos pie izquierdo .
    Profesor indica a jugadores un número ó dos ó tres, jugadores reaccionan a máxima velocidad.

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