صراحة فيديو رائع، كمية المعلومات لي فيه جد مهمة، كنصح باش تشوفو كثر من مرة، جربو اي حاجة جات على بالكم، راه الطريقة الوحيدة باش تعرف اش تيعجبك هي تجرب بزاف ديال لحوايج، بالتوفيق للجميع ❤
نعم، الأبحاث تشير إلى أن الإدمان على المخدرات، والإفراط في العادة السرية، واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على الجهاز الليمبيكي. هذه الأنشطة الضارة قد تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك الجهاز الليمبيكي الذي يلعب دورًا مهمًا في التحكم بالعواطف والدوافع والذاكرة. تأثيرات الإدمان على الجهاز الليمبيكي يمكن أن تتضمن زيادة في المشاعر السلبية مثل القلق والاكتئاب، وتقليل القدرة على التحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات السليمة. ------------------------------------------------------------ نعم، الادمان على المخدرات والعادة السرية واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على القشرة الجبهية. الأبحاث تشير إلى أن هذه الأنشطة يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك تغيرات في القشرة الجبهية التي تعتبر مسؤولة عن التحكم في السلوك واتخاذ القرارات ومقاومة الاندفاعات. على سبيل المثال، الإفراط في استخدام المخدرات يمكن أن يؤدي إلى تقليل حجم القشرة الجبهية وتقليل وظيفتها، مما يؤثر على القدرة على التحكم في السلوك واتخاذ القرارات. بالمثل، الإفراط في العادة السرية أو استخدام مواقع التواصل الاجتماعي قد يؤدي إلى تغيرات في نشاط القشرة الجبهية والتي قد تؤثر على القدرة على التركيز والتحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات بشكل مناسب. الله يخلف على شات جبتي❤❤❤ و على سي عثمان...🧡🧡🧡
شفت بزااااااااااااااااف ديال الفيديوهات على هاد الموضوع بالذات بجميع اللغات ثق بيا أخي عثمان أكثر واحد حسيت بيه فهمني وعطا نقط فعااالة ديال بصح .. فاش دويتي على الجري كأنني أنا شخصياا هههه .. هاد الفيديو أنتليشارجيه عندي فبيسي كل مرة نعاودو لأن كمية المعلومات لي فيه رهيبة .. شكرا أخي عثمان
Vidéo à la hauteur et très très intéressant. Ca montre vraiment que c'est un résultat et récapitulatif provenant d'une expérience humaine riche. Merci beaucoup pour cette vidéo et ce partage.
فيديو رائع بغيناك دير لينا فيديو على كيفاش تزيد الذكاء ديالك واش هوا كيكون وراثي و لا حيث ابسط مثال في الرياضيات كاين لي كتكون عندو الموهبة كيفاش علميا تزيد من قدرة الاعصاب ديالك واش ممكن
Vraiment vidéo hrbaaan, déjà qlbt fhad sujet u f la vidéo dylk jm3ti tqreban ga3 les idées li knt 3arf u bl3ks ktr mnhum li nadyin u ghayfedo nas bjjhd.
الإنسان يقع في فخ التحدي بينه و بين ذاته حتى يثبت لها أن لديه دائما الوقت مادام حي حتى ينجز شيء ما عندما تخبره بأن لم يعد لديه الوقت في إشارة تلمح للموت ما يتسبب في دخوله دوامة التماطل المؤدية بدورها إلى دوامة التأجيل... وقت حياة الإنسان مهما دام و طال له في الأخير نهاية مثلما أن له بداية الأمر الذي من المفترض أن يحفزه للعمل و ليس أن يخوفه و يردعه عن الوصول إلى تحقيق هدفه 🌱🙏☄
كنت شفت واحد القولة ديال شي كاتب الى عاقل دوستويفسكي كان وصف الإنسان بأنه كائن حقير لأنه و بساطة كتيعود على أي حاجة او بمعنى قادر أنه يولف (يعتاد) اي وضعية لشفتيها من واحد ناحية اه بحال الناس فزمان اللي كانوا قدرين يعودوا على العبودية او غيرها و لكن لشفتيها من واحد الجانب اخر هادي نقطة ايجابية و مزيان نفهموها و نعرفوا نستاغلوها بحال فاش الواحد كايغول انا ما قادش نقرى ميمكنش نغلس 3 او 4 دساعات قدام بيسي او كتوب ولكن الى طبقنا هاد الهدرة اللي قال الكاتب فالاول فانت فقط خاصك غير الوقت ، فقط تبزز على راسك واحد 2 او 3 دنهارات و صافي اتولي لا اراديا مولف هذاك الوضع و قابل بيه. عندي واحد التجربة شخصية هي فاش كتقرب الوقت ديال امتحانات واحد 2 او 3 دنهارات كنت كندير هدف واحد صافي انني نغلس مدة 2 او 3 دساعات و انا كنحاول نقرى اي مادة واخا نفهم او لا تكون صعيبة و لا ساهلة و فاش النوض كنكون متأكد ان الحاجة الوحيدة اللي ستافدتها هو انني قدرت نغلس، معا كدوز هادي يوماين و كتبقا سيمانة ديال البريباراسيون كنلقى راسي وليت كنستوعب اكثر و كنركز احسن. فكرة اخيرة على الشغف هو انه ايضا نسبي و متعلق بداكشي اللي كدير كل نهار كيغوليك مثلا ايلون ماسك الى سولتيه اشناهوا الشغف ديالوا فاش يلاه بدا ب وقاد بايبال ايغوليك هو انفوا و البرمجة ... و لكن دابا كون متأكد ان الجواب ديالوا ايكون هو ريادة الأعمال و الاستثمار ببساطة الشغف ديالوا تبدل بسباب داكشي اللي كيدير او اللي خاصوا يدير اي هو ناجح لحقاش كيدير الواجب ديالوا ماشي الرغبة. تمنيت ندير اويدوا 😂😂
wahd nassiha a brother awalan tbrklah ellk ms mtbkach tmcha w tn kthdr mn ahhsan bch yjiw les transitions smoth w mnbkazch nrodo meak bal bi2anak kthrk mea lmove dylk w tbrklah elk GG
Si Othman dommage madwitich 3la kifach tkaber oula thassen man l9owa dial prefrontal cortex: one of the best ways is vipassana meditation or meditation ❤
The one and only creative person in Morocco that makes original quality content in UA-cam. Thank you Othmane.
صراحة فيديو رائع، كمية المعلومات لي فيه جد مهمة، كنصح باش تشوفو كثر من مرة، جربو اي حاجة جات على بالكم، راه الطريقة الوحيدة باش تعرف اش تيعجبك هي تجرب بزاف ديال لحوايج، بالتوفيق للجميع ❤
وراك زوييين ياه 😅😅😅😅
الله ايحفطك
Amazing content a khoya wlh, vidéo de très bonne qualité. surtout la 5:08.
نعم، الأبحاث تشير إلى أن الإدمان على المخدرات، والإفراط في العادة السرية، واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على الجهاز الليمبيكي. هذه الأنشطة الضارة قد تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك الجهاز الليمبيكي الذي يلعب دورًا مهمًا في التحكم بالعواطف والدوافع والذاكرة. تأثيرات الإدمان على الجهاز الليمبيكي يمكن أن تتضمن زيادة في المشاعر السلبية مثل القلق والاكتئاب، وتقليل القدرة على التحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات السليمة.
------------------------------------------------------------
نعم، الادمان على المخدرات والعادة السرية واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على القشرة الجبهية. الأبحاث تشير إلى أن هذه الأنشطة يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك تغيرات في القشرة الجبهية التي تعتبر مسؤولة عن التحكم في السلوك واتخاذ القرارات ومقاومة الاندفاعات. على سبيل المثال، الإفراط في استخدام المخدرات يمكن أن يؤدي إلى تقليل حجم القشرة الجبهية وتقليل وظيفتها، مما يؤثر على القدرة على التحكم في السلوك واتخاذ القرارات. بالمثل، الإفراط في العادة السرية أو استخدام مواقع التواصل الاجتماعي قد يؤدي إلى تغيرات في نشاط القشرة الجبهية والتي قد تؤثر على القدرة على التركيز والتحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات بشكل مناسب.
الله يخلف على شات جبتي❤❤❤ و على سي عثمان...🧡🧡🧡
اعتقد ان المصابين بADHD , كايعانو بزااف من المشكل ظيال المماطلة ، تقريبا شبه مستحيل نبدا شي حاجة و نكملها .
I- خدمة نقية
I.1 تعريف:
هذا الفيديو يسمىّ خدمة نقية، ونقول: دمت متألقا
تبارك الله عليك.
شفت بزااااااااااااااااف ديال الفيديوهات على هاد الموضوع بالذات بجميع اللغات ثق بيا أخي عثمان أكثر واحد حسيت بيه فهمني وعطا نقط فعااالة ديال بصح .. فاش دويتي على الجري كأنني أنا شخصياا هههه .. هاد الفيديو أنتليشارجيه عندي فبيسي كل مرة نعاودو لأن كمية المعلومات لي فيه رهيبة .. شكرا أخي عثمان
humm interesting, lmohim tal gheda w ntferj flvideo
Hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Content getting better video after video, keep up the good work
Vidéo à la hauteur et très très intéressant. Ca montre vraiment que c'est un résultat et récapitulatif provenant d'une expérience humaine riche. Merci beaucoup pour cette vidéo et ce partage.
فيديو رائع بغيناك دير لينا فيديو على كيفاش تزيد الذكاء ديالك واش هوا كيكون وراثي و لا حيث ابسط مثال في الرياضيات كاين لي كتكون عندو الموهبة كيفاش علميا تزيد من قدرة الاعصاب ديالك واش ممكن
Vraiment vidéo hrbaaan, déjà qlbt fhad sujet u f la vidéo dylk jm3ti tqreban ga3 les idées li knt 3arf u bl3ks ktr mnhum li nadyin u ghayfedo nas bjjhd.
روعة تابع انت على الطريق الذكي .أفكار مثمرة تستحق التنويه، فعلا قناة تربوية مفيدة.نعتز بما تقوم بنشره.
video n9ia b zayd .bravo !
👏🏻👏🏻👏🏻 keep going bro ❤
كراج كراج خويا عثمان ميمكنش كمية النقاوة لي كاينة في المحتوى ديالك الله يسر ليك أخويا ❤❤
الإنسان يقع في فخ التحدي بينه و بين ذاته حتى يثبت لها أن لديه دائما الوقت مادام حي حتى ينجز شيء ما عندما تخبره بأن لم يعد لديه الوقت في إشارة تلمح للموت ما يتسبب في دخوله دوامة التماطل المؤدية بدورها إلى دوامة التأجيل...
وقت حياة الإنسان مهما دام و طال له في الأخير نهاية مثلما أن له بداية الأمر الذي من المفترض أن يحفزه للعمل و ليس أن يخوفه و يردعه عن الوصول إلى تحقيق هدفه 🌱🙏☄
السلام عليكم
فيديو نقي تبارك الله محتوى هاذف جزاك الله خير. اتعجب من ان القناة لا يتابعها الى 130k علما ان محتواك افضل محتوى الله ايوفقك يا اخي🔥
شكرا بزاااف على المحتوى الزوبن لتتقدم لنا 😊
فيديو جميل ❤❤
و العين حق😊😊
it's a great one, we want to thank you, you're amazing
هاد الفيديو و الوقفة و الوضعية فكراتني غير في فيديو "شكون حنا أو من نحن" ماعقلو عليها غير صحاب سيونص ماط والقدماء 🤓
Video très utile, chokran 3la lmjhiud dialk tstahl top 10 best content creator fl mghrib, laysshel elik ❤️
3lach akhoya nta m9awd 🔥🔥🔥
كنت شفت واحد القولة ديال شي كاتب الى عاقل دوستويفسكي كان وصف الإنسان بأنه كائن حقير لأنه و بساطة كتيعود على أي حاجة او بمعنى قادر أنه يولف (يعتاد) اي وضعية لشفتيها من واحد ناحية اه بحال الناس فزمان اللي كانوا قدرين يعودوا على العبودية او غيرها و لكن لشفتيها من واحد الجانب اخر هادي نقطة ايجابية و مزيان نفهموها و نعرفوا نستاغلوها بحال فاش الواحد كايغول انا ما قادش نقرى ميمكنش نغلس 3 او 4 دساعات قدام بيسي او كتوب ولكن الى طبقنا هاد الهدرة اللي قال الكاتب فالاول فانت فقط خاصك غير الوقت ، فقط تبزز على راسك واحد 2 او 3 دنهارات و صافي اتولي لا اراديا مولف هذاك الوضع و قابل بيه.
عندي واحد التجربة شخصية هي فاش كتقرب الوقت ديال امتحانات واحد 2 او 3 دنهارات كنت كندير هدف واحد صافي انني نغلس مدة 2 او 3 دساعات و انا كنحاول نقرى اي مادة واخا نفهم او لا تكون صعيبة و لا ساهلة و فاش النوض كنكون متأكد ان الحاجة الوحيدة اللي ستافدتها هو انني قدرت نغلس، معا كدوز هادي يوماين و كتبقا سيمانة ديال البريباراسيون كنلقى راسي وليت كنستوعب اكثر و كنركز احسن.
فكرة اخيرة على الشغف هو انه ايضا نسبي و متعلق بداكشي اللي كدير كل نهار كيغوليك مثلا ايلون ماسك الى سولتيه اشناهوا الشغف ديالوا فاش يلاه بدا ب وقاد بايبال ايغوليك هو انفوا و البرمجة ... و لكن دابا كون متأكد ان الجواب ديالوا ايكون هو ريادة الأعمال و الاستثمار ببساطة الشغف ديالوا تبدل بسباب داكشي اللي كيدير او اللي خاصوا يدير اي هو ناجح لحقاش كيدير الواجب ديالوا ماشي الرغبة.
تمنيت ندير اويدوا 😂😂
شكرا جزيلا 🙏🏾👏🏽👍🏽💯
فيديو روعة من الانتاج للطرح للافكار .
بيغ لوف من موريتانيا ❤🇲🇷.
طريقة زوينة فلكتبة واسلوب استنباطي زوين 🤝
محتوى رائع ، الله يجازيك بالخير
wahd nassiha a brother awalan tbrklah ellk ms mtbkach tmcha w tn kthdr mn ahhsan bch yjiw les transitions smoth w mnbkazch nrodo meak bal bi2anak kthrk mea lmove dylk w tbrklah elk GG
Hadi khedma n9ya
Great job bro
من أروع الفيديوات لي شفتهم تبرك الله عليك أخي عثمان
متبقاش تغبر راه كنستناو فيديو ديالك بفارغ الصبر تحياتي ليك
Chokran bzaf akhooya 👏👏❤
خاص ملي يسالي الفيديو نكولو صدق عثمان الصفصاف العظيم
فيديو نقي و موضوع زوين لي جا فوقيتو
vidéo wa3ra wlkn mnin knti tat glss o morak fond vert knt mconcentri f l video ktr mn nta wagf o tat deplaca
محتوى رائع. شكرا
الا كان ممكن تقول ليا التجربة ديالك مع الكرسي للي عندك واش مزيانة ولا لا و واش markus هاداك ولا javfkarlt
Keep going , hada hwa lcontent li khesso ykon f trend mashi weld chinwya .
legend !! thats all what i can say
Si Othman dommage madwitich 3la kifach tkaber oula thassen man l9owa dial prefrontal cortex: one of the best ways is vipassana meditation or meditation ❤
Waaaaa 3la 9awadaaaaa dude uu killed it
مثلكم يستحقون ملايين اللايكات.استمر.
👍
Video naaadi keep going,
هذا الفيديو بالذات اجلت ليه المشاهده من بعد😅
فيديو جميل ❤
edit nadiiiiiiiiiii
lah i3ti saha l editor
Hhhhhhhhh
tal gheda ontferej fhad lvideo
bro khassk tbda dir podcast ❤
فيديو ناضي ولاكن صراحة مكيخليكش تبقا مجدوب تا لاخر واخا مونتاج زوين مايبي حيث نفس درجة الصوت الفيديو كامل مهم تبارك الله عليك ❤
دماغنا مصمم لحفظ الطاقة قدر الإمكان هدا ضروري لبقائنا في العصور البدائية عندما كان الانسان يعيش في الكهوف
great video! keep up the good work
تبارك لله عليك اخاي صفصافي
the goat.
عجيب هذا الدماغ
Top quality content 👌🏽
Amazing video, thank uu Othmane ❤
محتوى رائع.
كانشوف راسي فيك أ خاي. كانحس بانك كاتعبر عليا. أتفق مع ما تفضلت به.
تحياتي.
Merci pour cette vidéo ! 🙂💯
it was an amazing video I've watched this morning ❤❤
Très bon travail courage frère
Niveau ta3 videos kitla3 wra kola mara, keep going
فيديو زوين خاي عثمان ❤❤
كاين أعشري .
Lah y3tik sa7a video felmostawa ❤
matb9ach tghber ❤
unique content
ahlan ahlan
Good job 👏❤️
Very nice one
I'm not a fan of the motivation aka "screaming: yes you can do it !" But how to organise your plan with algorithm perspective is more helpful
Nice 🎉
فيديو جا فوقت شكرا
جميل
kan 3lik thdar 3la lvitamin d li 3onsor mohim tahowa fi lmomatal ila kan na9s
❤❤❤
حلقة غنية
Thank you
Great video!
great
Raw3a
❤❤
ناضي ابرو واش خاصك لي خدم لييك صور المصغرة
KARA2Y ... time management howa l7al...
N min week 1 week 2 N+N min week .................... N...min week n 7ta katl9a l5dma katl3 expononsiel ...
عايش في بيت جوج مترو على جوج مترو وكينصح بنادم وبنادم كيطبلو المحزوق يطبل لمحزوق
kifach simana dir lina chi video dyal li chi 3 ans o houma baghyine ybdaw
واحقرب الى جا هاد الفديو فالوقت شكرا ❤ لك كل الإحترام❤❤❤❤
great video
اذا كنتي مسلم راه خسك تآمن بالعين.
amazing
Proud to be Morrocan
❤❤❤
awdiiiiiiiiiiiiii😮💨
هههههه الغريب هو كنسل الماعن و كتسنط ... بردتي عليا شويا
editing n9iii
الفيديو واعر ولكن مينياتور عيانة شوية