جدول أكل أسبوعي لأصحاب المصروف الشهري 1200درهم و250 درهم أسبوعي💪على قد الجيب وفيه تحديات للتوفير💪

[@meryemrouane9963]

تانا كندير هاذ القضية عابشا في فرنسا او كندير جدول اسبوع ... الاثنين: طجين دجاج خضر ..العشية كيكة ... الليل حسوة اة بيض بلدي مصلوق ...
التلاتاء : لازانيا و سلطة ... العشية بغرير ... ليل : صوبة بالخضر... الأربعاء... العدس بالجزر و الكفته.. سلطة ... العشية :حرشة ... الليل: الشعرية ... الخميس ... طجين حوت ... العشية : كاب كيك .. االيل بيتزا بالطون ... الجمعة :كسكس .. العشية : شفنج .. الليل .. سيكوك ... السبت ... كراتان دنجال بالكفتة .. العشية .. مخنفرة .. الليل حريرة ... الاحد الرفيسة .. العشية مسمن اتاي ... الليل ..حسوة العدي الاحمر ... و السلام عليكم او صروىي كنيدل بعد المرات بحال الكرعين مع فهم الكولاجين كنبغي نديرهم مرة في سيمانة .. او حوت مقلي .. صدر دجاج مشوي . ...

[@sanaayara4938]

الله يعطيك الصحة صورتوا حتى أنا نجرب هاد الجدول ديالك ❤

[@الزهراويزهراء]

مكرهنكش تحطي فيدو كل نهار أختي العزيزة

[@ChaimaGhoula]

اجمل كلمات شكر أسطرها إلى أختي الحبيبة لأنها كانت سبب في وقت شدتي ورخائي وفتحسين تدبير حياتي يا أغلى ما في الوجود مونياااا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@FanidaFarida]

استاذة الاقتصاد والتدبير بامتياز ترفع لك القبعة احتراما وتقديرا لك ❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤

[@FanidaFarida]

بالصح اختي مونيا جدول الاكل كينفع بزااف بزاااااااف تبارك الله عليك اختي مونيا العزيزة❤❤❤❤❤❤❤

[@MadihaBoutane]

الله يجازيك بالخير أختي مونيا على المجهودات ديالك ❤ عافاك قولي لينا أشنو غناخدو في السطوك هاد الشهر إن شاء الله

[@FanidaFarida]

ڤيديو محفز تبارك الله عليك دمت متألقة ❤❤❤❤

[@delicejalila9170]

تبارك الله عليك أختي مونية الله يعطيك صحيحتك ❤جليلة من فاس

[@FanidaFarida]

احلى لايك لأحلى مونيا ❤❤❤❤❤

[@souadmouhib8141]

اختي شاركي معانا تطبيقات الوصفات اكثر إفادة

[@fatihssaini7629]

استاذة بامتياز مااااشاااء الله عليك حبيبتي ❤❤

[@khadijaadabi4481]

برافو عليك يا ملكة الاقتصاد أتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم والمزيد من التألق والعطاء الدائم

[@delicejalila9170]

تبارك الله عليك دائما الطاقة الإجابية🎉🎉🎉🎉🎉

[@redokamour3829]

تبارك الله عليك اختي مونيا

[@khadijaadabi4481]

ماشاء الله تبارك الرحمن الله يعطيك الصحة برافو عليك يا الأستاذة ديالنا

[@timawali3190]

ماشاء الله عليك مونيا

[@meryemchelligui5027]

سغيرة الطاقة الايجابية بامتياز❤

[@khadijaadabi4481]

معندي منقول الا ماشاء الله تبارك الرحمن الله

[@MedMed-u2t]

تباركالله عليك اختي والله يعطيك الصحة

[@elodieagreste8530]

تبارك الله عليك دائما في الفمة

[@alamialbasit1777]

الله يسر ليك أختي الكريمة

[@loubnafamily8947]

شاركي معانا عفاك طريقة كوزاميا

[@najat1200]

ختي مونيا تستحقي كل خيرماكتبخليش علينا بالمعلومات القيمة الله يحفظك❤

[@R6yyt7eJurt629]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ختي مونيا والله حت فرحت مني رجعتي لمجموعة كنستفو منك نهار على نهار الله يوفقك ويسهل أمرك يارب احلام من لمجموعة احيبوك في الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@najat1200]

تبارك الله عليك اختي منية فديو يستحق المشاهدة موفقة❤

[@Khadija.Gd99]

Rabiii yhafdeeek

[@SabahHamdane]

مدبرة ومقتصدة رقم 1فتدبيرشكرا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@LatifaMansouri-i7n]

تبارك الله عليك اختي منية ❤❤❤ lf

[@desaing-t4m]

تبارك الله عليك

[@khadijaid7168]

دمتي متألقة 🎉

[@hasnaenaciri5200]

Hta ana a5ti makrahtch kola nhar thoti lina❤

[@nouzhaaitmalek9959]

تبارك الله عليك اختي احلا لايك ❤❤❤❤❤

[@fatimalamrimi8463]

تبارك الله عليك كلك طاقة وحيوية مزيدا من التوفيق❤❤❤❤

[@SabahHamdane]

بتوفيق ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Khadija.Gd99]

Machaaalaah eliiiik lhbiiibaa khtiiii❤

[@omyassine905]

تبارك عليك اختي مونيا 👍👍👍👍

[@MssouriMina]

تبارك الله عليك موفقة يارب❤❤❤

[@Khadija.Gd99]

Lghzaaaalaa mimouuu❤❤

[@SabahHamdane]

تستاهلي كل خير ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@khadijachamakh6463]

تبارك الله عليك اختي دعيو معيا البنات ضرني كتف ديالي بزاف مابقيتش كنقدر ندير شغل دار كان ما كيبانش ليا شقا

[@البساطةمعمونيا]

الله يشافيك يا ربي ويعافيك أختي العزيزة

[@khadijachamakh6463]

امين يارب

[@khadijaakram2782]

موفقة بإذن الله ❤❤

[@khadijaid7168]

الله يحفظك ❤

[@GalaxyGalaxy-bw8gg]

دمتي متألقة ❤❤❤❤❤

[@salmasabir4453]

مزيد من التألق❤

[@lamyalamya8848]

داءما التحفيز شكرا حبيبتي❤❤❤❤❤❤

[@rimydssmarocrimydssmaroc3070]

بغينا التطبيق ❤

[@ياسينعباد-ل9ق]

تبارك الله عليك اختي ❤❤❤❤

[@alamialbasit1777]

دمتي متألقة دائما ومميزة ❤❤❤

[@ZakariaZa-n3t]

مشاء الله عليك❤❤❤❤❤❤

[@الزهراويزهراء]

محتاجين جدول أكل الله يعطيك الصحه

[@LatifaMansouri-i7n]

مشاء الله عليك ❤❤❤lf

[@AnisMed-tc5qw]

Slm hbibti mouniya

[@Khadijatatananet]

‏‪❤❤❤❤❤❤❤

[@alamialbasit1777]

دائما الجديد ماشاءالله عليك

[@fatimachakib1293]

الله ايسر ليك اختي مونيا❤❤❤

[@البساطةمعمونيا]

ليا و ليكم أختي العزيزة 😘😘

[@nadiaelainaoui5551]

❤❤❤❤❤❤❤شكرا زين فيديو مهم

[@FahdKabiri]

ترفع لكي لقبعة

[@ViveMaroc-k7q]

اغلى لايك قبل من نشوف الفيديو ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@البساطةمعمونيا]

الحب 😘😘😘

[@Khadija.Gd99]

Rabiii yhafdeek linaa

[@البساطةمعمونيا]

الحبيبة ❤❤❤

[@alamialbasit1777]

ماشاءالله عليك فيديو كل افادة

[@tahakamon289]

مسيرة موفق❤❤ة

[@fatimachakib1293]

توحشنا فيديواتك❤❤❤❤

[@SabahHamdane]

مدبرة❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@alamialbasit1777]

احلى ليك لأجمل مونيا

[@rachidlabib5383]

Merci 😊

[@zellamadil4418]

❤❤❤❤❤❤❤

[@امدعاء-د9ع]

🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤ طوب

[@Sawan-s5r]

❤❤

[@FahdKabiri]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@redokamour3829]

مرحبا بيك

[@SabrineTitima]

👍👍👍👍👍

[@فداءزلمي]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@kawtar5054]

🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@alamialbasit1777]

😊😊😊😊😊😊

[@oumahlam2081]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@salisali159]

Khti Salam wach momkin matazarbich falhadra

[@Khadija.Gd99]

T9dri akhti tne9si lvitesse dyal hdra ywelii t9iil kifma bghiti ❤

[@البساطةمعمونيا]

إنك في العلبة التجاهلية لقناة البساطة مع مونيا المرجو المحاولة مرة أخرى و شكرا ❤

[@aya_rr1]

❤❤❤❤❤😊😊😊😊

[@SaidaNait-t4f]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@فداءزلمي]

❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😊

[@malikaarkhioui9724]

❤❤❤❤🎉

[@الهام-ع2ز]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@omyassine905]

🌹🌹🌹🌹🌹⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️🌹

[@الهام-ع2ز]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@الهام-ع2ز]

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@Khadija.Gd99]

❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@omyassine905]

❤❤❤❤❤❤😂

[@FanidaFarida]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ZakariaZa-n3t]

مشاء الله عليك❤❤❤❤❤❤

[@aliaalia7865]

❤❤❤❤

[@lamyalamya8848]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@hafidafakou1041]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@khadijaadabi4481]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@nadiawarid3379]

❤❤❤

[@ibtissamibti9473]

❤❤❤❤❤

[@RhhalNizar]

❤❤❤❤

[@khadijaid7168]

❤❤❤❤

[@souadmouhib8141]

❤❤❤

[@Ommaryama]

❤❤❤

[@الزهراويزهراء]

❤❤❤

[@latifauochagore5478]

❤❤❤

[@Oum3P]

❤❤❤❤❤