COMMENT J'AI CHANGÉ MON CORPS, MON MINDSET ET MA VIE : 3 étapes simples !

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  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 177

  • @morgannbssrd1052
    @morgannbssrd1052 2 роки тому +133

    je suis pas dans une bonne période dans ma vie en ce moment et ça me fait tellement de bien de voir cette notification t'imagines même pas

    • @ameliergb
      @ameliergb 2 роки тому +8

      Plein de courage a toi ! Je ne sais pas si tu as un entourage qui te soutiens mais tu as besoin de quelqu’un pour parler, je peux t’écouter 🫶🏼

    • @lydia-florgonzalez4017
      @lydia-florgonzalez4017 2 роки тому +2

      @@ameliergb trop bien de trouver des personnes qui propose leurs soutiens. Il reste encore de bonne personnes

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +6

      trop heureuse que cette vidéo puisse t'aider ma belle 🤍 courage ✨

    • @angeaile490
      @angeaile490 Рік тому

      J'espère que vous allez bien maintenant, courage ❤

  • @Supermanon
    @Supermanon Рік тому +1

    Merci pour ces paroles si bienveillantes et encourageantes exprimées avec douceur et légèreté. Franchement ça fait du bien, ça motive et ça réchauffe le cœur

  • @athleticnomad
    @athleticnomad Рік тому +5

    La qualité de cette vidéo, le filming, le montage, tes conseils !!! Quel bonheur à regarder ! On dirait un film

  • @laliee678
    @laliee678 2 роки тому +11

    Alaiaa je t’ai découverte y a quoi 2 semaines ? je suis ABSOLUMENT fan de ton mood fan de ce que tu reflète , qui tu es !! lache rien t’es incroyable !

  • @CassandraLussiez
    @CassandraLussiez 2 роки тому +81

    Le montage est tellement incroyable 🙏 tes vidéos sont clairement d'un autre level depuis les vlogs a NYC!

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +4

      trop heureuse que ça te plaise 🌟

  • @ameliesgd
    @ameliesgd 2 роки тому +29

    J'ai eu l'impression que j'étais dans un film... Magnifique 🤩 tout était beau et juste : la vidéo avec ses plans, les musiques, le montage, les mots que tu as choisi... J'ai adoré cette vidéo 😍👌 ça me motive à faire ma séance d'aujourd'hui 😁👍🌟

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      trop trop cool merci 🧚🏻

  • @kaaruart4799
    @kaaruart4799 Рік тому +6

    Non mais tes montages vidéos sont INCROYABLES ! Vraiment c'est si agréable de regarder ton
    contenu ❤️🔥

  • @bobinobeatsofficiel
    @bobinobeatsofficiel Рік тому +4

    Je viens de connaître ta chaîne récemment et je t’assure les contenus sont d’une autre dimension. Le montage carré etc , parcontre ce serait bien si tu peux nous faire un tutoriel sur comment tu montes parce que c’est très original

  • @lea3599
    @lea3599 2 роки тому +7

    Je te suis depuis longtemps et tes vidéos sont de plus en plus belle à regarder, vraiment bravo pour ce montage et la qualité du contenu, ça me donne encore plus envie d'aller faire le booty d'enfer 🥰

  • @roxaneg.4346
    @roxaneg.4346 Рік тому +2

    Je rattrape mon retard sur UA-cam et je viens de tomber sur cette vidéo !
    Meuf, ce format est incroyable 😍
    Merci pour tout ces conseils précieux, continue comme ça ❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @sarabh4
    @sarabh4 2 роки тому +5

    Le matin j’évite d’être sur mon téléphone et ça me fait un bien fou ! merci pour cette vidéo hyper motivante ❤

  • @estellecoach
    @estellecoach 2 роки тому +4

    Wow mais la qualité de tes vidéos ne cessent d'augmenter c'est fou 😍 bravo pour ton travail et le message que tu véhicules c'est vraiment top ! Merci !! 💛

  • @nessybenly
    @nessybenly 2 роки тому +3

    Euh excusez moi madame mais le montage est dingue!!
    Bravo à toi et à la personne derrière la caméra car la prise de vue, les plans, la qualité d'image, la musique, la voix off et les conseils surtout, c'est méga quali!!! merci à toi pour tout ça vrmt t'es top

  • @maegarinmg5614
    @maegarinmg5614 2 роки тому +2

    toujours autant de qualité dans tes vidéos ,un vrai bonheur au quotidien!

  • @Lalybellule-
    @Lalybellule- 2 роки тому +6

    Ta chaîne est une safe place, merci pour tout et bravo pour ton travail ❤

  • @angelinacamusian1786
    @angelinacamusian1786 2 роки тому +6

    Cc Alaia franchement merci pour t’es vidéo là qualité et le montage et ouf ,je voulais te dire à quelle point t’es vidéo m’aide que ce soit pour ma confiance en moi et mon corps ou pour la motivation que tu me donne et je te remercie pour sa ,deja hâte de voir ta prochaine vidéo 💕🌸💕

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      trop contente, merci beaucoup pour tes mots!! ✨

  • @julieisml8128
    @julieisml8128 2 роки тому +38

    Une vidéo et un montage juste incroyable ! Merci de nous donner autant de motivation 🥰❤️

  • @clairektc
    @clairektc 2 роки тому

    omg mais pardon ?? déjà le contenu de vidéo est incroyable, mais le montage et la qualité ? woaw !! incroyable

  • @amelie9228
    @amelie9228 Рік тому +2

    Je te dit un grand BRAVO et un grand MERCI pour tout ce que tu nous apporte dans tes vidéos, le montage est juste WAWWW BRAVO ♥

  • @kima7958
    @kima7958 2 роки тому +9

    Depuis tes blogs a New York les montages sont ouf ! Tu es inspirantes, et tu es vraiment un exemple ! Ce qui est cooo c’est que tu nous montre beaucoup plus l’extérieure de bali !

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      merci beaucoupp 🤎

  • @SoDreyYt
    @SoDreyYt 2 роки тому +4

    Mais quoiiiii ce montage de diiiingue ! Franchement bravo pour la qualité de ton travail en ce moment, c'est exceptionnel 💕

  • @ilonamercier3760
    @ilonamercier3760 2 роки тому +1

    Tes vidéos on dirait de plus en plus des films c'est incroyable 😍 c'est tellement immersif, j'imagine même pas le travail derrière
    Merci, et bravo à toi

  • @camillebdx
    @camillebdx 2 роки тому +1

    J’adore tellement la bande son! La réalisation de la vidéo est top également franchement bravo à toute les deux et à Julia pour tout ce montage!

  • @charlinecherrys
    @charlinecherrys 2 роки тому +2

    Superbe vidéo ! Malheureusement le matin c’est trop le rush pour faire ce genre de chose ♡ mais promis je m’y tâte ♡

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      les gens qui me suivent de près savent que je travaille plus que je ne respire mdr 🫣 je dis simplement de commencer sa journée loin des réseaux avec une action qui nous fait du bien 🫶🏼 tout le monde a 10min le matin, et le temps d’intégrer du sport (même 10min de hiit) et une alimentation saine dans sa semaine :)
      les plans de cette vidéo on été filmé pour illustrer ce que je dis, ce n’est pas ma morning routine !

  • @adelfeathena3835
    @adelfeathena3835 2 роки тому

    les vidéos d'alaia c ma viiiiie, je te suis depuis maintenant plus d un an et franchement wow j''adooooore la femme que tu es tu m'inspire bcp !!!

  • @noemigayon
    @noemigayon 2 роки тому +1

    La notification qui fait plaisir ! Trop cool cette nouvelle video :)

  • @athenais4958
    @athenais4958 2 роки тому +2

    J'adore la manière dont la vidéo est filmé et monté ! L'effet Vintage est super !!! :)

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      merci beaucoup ça me fait trop plaisir! 🤍

  • @Jade.rbir14
    @Jade.rbir14 Рік тому

    Mais vrm c'est un truc de fou, on dirait un film!! Je me suis tellement détendue devant cette vidéo🫶🏻. Les mots que tu utilises sont bien pesés et tu es très claire dans ce que tu dis... C'est vraiment super👍🏻j'adore!!!!!!
    Merci encore pour cette vidéo, bisous😘

  • @TheLouise1489
    @TheLouise1489 Рік тому

    Tes vidéos depuis new-york sont tellement ouf !!!!

  • @claire0111ml
    @claire0111ml 2 роки тому +2

    Merci Alaia pour cette vidéo et pour tes créations ✨✨✨Plein de bonheur,d'amour,de nouvelles enthousiasmantes et de succès à toi 💗💗💗

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      je t'envoie plein de bonnes vibes aussi 🥰

  • @victoriaa_vp
    @victoriaa_vp Рік тому

    C’est magnifique✨ Tu es incroyable 😍

  • @Priscilliapazzo
    @Priscilliapazzo Рік тому

    Je viens de tomber sur ta chaine et sur cette vidéo, le montage est incroyable, les musiques, et tout ce que tu partages j'adore belle découverte !!!

  • @milenafouquart7968
    @milenafouquart7968 2 роки тому +1

    la qualité de la vidéo est incroyable, ta caméra est vraiment super!

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      merci c'est adorable ✨

  • @ariannelachance
    @ariannelachance 2 роки тому +1

    Le montage déjà parfait trop motivant et grâce à toi j ai upgrade dans plein de niveau et j ai maintenant un meilleur mental merci beaucoup Alaia

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      trop bien ça! des bisous 🤎

  • @ilonamaurice560
    @ilonamaurice560 2 роки тому

    Heuu choquée, juste la vidéo et le montage sont vraiment in.cro.yable. on dirait un film 🥲 vraiment super fière de tes progrès qui sont justes énormes 🥹❤️ merci de faire un travail aussi ouf !

  • @evaghn3635
    @evaghn3635 Рік тому

    Le montage est incroyable !!

  • @laurinecolin5263
    @laurinecolin5263 2 роки тому

    La qualité et le contenu sont oufissimes 😍

  • @makeupyoutube66
    @makeupyoutube66 Рік тому

    Magnifique vidéo, le montage est top 🌞🌞🌞

  • @Sophie_0611
    @Sophie_0611 2 роки тому +1

    Vidéo et montage de fou ! Merci alaïa ! 🥰🥰

  • @agatouvv
    @agatouvv 2 роки тому

    la qualité de la vidéooo god bless le nouveeau matos ça rend grave bien bravo !

  • @aur20.j
    @aur20.j Рік тому

    J'adore le montage de tes vidéos c tellement agréable à regarder

  • @gaelledetry9639
    @gaelledetry9639 2 роки тому

    Quel gros boost ta vidéo, merci pour tes conseils car grace à toi et tes vidéos je me sens beaucoup mieux avec moi même et tes montages sont trop beaux, bravo

  • @str.d
    @str.d Рік тому

    Juste fan, cette vidéo me motive tellement !
    Merci

  • @lison24580
    @lison24580 2 роки тому +2

    Cc sache que tu est une personne incroyable qui me motive, tu me donne envie d'avancer et je voulais te remercier, te souhaite le meilleur.
    Question: est ce que tu as des recommandations de livre de développement personnel ou sur l'equilibre si tu en a lu bien sur, et encore merci et continue comme ça,♥🌴

  • @lovac_1644
    @lovac_1644 2 роки тому

    La qualité de la vidéo et du montage est magnifique!

  • @lealouise8201
    @lealouise8201 2 роки тому

    Incroyable cette vidéo Alaïa !!

  • @TheAaliii
    @TheAaliii 2 роки тому +1

    Le montage et les plans de cette vidéo sont incroyables bravo 🥰 super vidéo inspirante Alaïa 😁

  • @MissFimo49
    @MissFimo49 Рік тому

    La vidéo est d’une beauté 🫶🏻

  • @victoriavictoria982
    @victoriavictoria982 2 роки тому

    Très belle vidéo, le montage, la musique, l'aesthetic, et toi 💖

  • @charlottemoy5975
    @charlottemoy5975 2 роки тому

    Vidéo de super qualité, au top et très motivante

  • @celiacaputo6509
    @celiacaputo6509 2 роки тому

    Ta vidéo m’a redonné un coup de boost de ouf, alors merci! 🖤

  • @marloubacbac74
    @marloubacbac74 Рік тому

    Je découvre agréablement cette chaîne
    Bravo pour les conseils pertinents et superbe montage

  • @iaam_jess9389
    @iaam_jess9389 2 роки тому

    Tu es juste incroyable!!! Voir comment tu fait me motive, regarder une video et ma journée est refaite
    Merci X 1000😘

  • @asgardian1743
    @asgardian1743 Рік тому

    Tellement d'accord avec cette idée de persévérance > motivation

  • @floremasselot3990
    @floremasselot3990 2 роки тому

    Le montage inspiration années folles est incroyable❤ ! You look good in Joséphine Baker's skin✨

  • @louisebertrand479
    @louisebertrand479 Рік тому

    Merci pour tes conseils. Grâce à toi j arrive à me sentir mieux chaque jour. Gros bisous 😘😘

  • @gladyssuhard8225
    @gladyssuhard8225 2 роки тому

    La meilleure UA-camuse ❤plus de what u eat

  • @lou-annejahan8069
    @lou-annejahan8069 Рік тому

    La vidéo est vraiment belle à regarder! Et après mes partiels je vais ré appliquer tes conseils ça m’a motivée !🥰

  • @maya_the1006
    @maya_the1006 2 роки тому

    Le montage c'est une pépite !!

  • @Doriane87640
    @Doriane87640 2 роки тому

    Bon montage et tout est vrai cela me motive ..merci

  • @jadeplat5902
    @jadeplat5902 2 роки тому

    Trop apaisante ta vidéo j’ai adoré💗

  • @mlkl8864
    @mlkl8864 2 роки тому

    Merci pour cette video super aestetic et merci pour l’effort de réalisation t’es génial !❤️

  • @eleonore9746
    @eleonore9746 2 роки тому

    Une vidéo de très belle qualité! Bravo!

  • @LaPetitereveusee
    @LaPetitereveusee 2 роки тому

    Une vidéo au top comme toujours avec un montage de dingue. Merci Merci de nous donner autant de motivation que ce soit sur youtube ou insta ❤🥰

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      merci à toi bella 🌟

  • @carmi4859
    @carmi4859 2 роки тому

    j'adore la vibe de la vidéo

  • @notahinarasamoela961
    @notahinarasamoela961 2 роки тому

    Mais quelle video de qualité 🤍

  • @philwoz5912
    @philwoz5912 2 роки тому +1

    Une vidéo de qualité

  • @julierenard5994
    @julierenard5994 2 роки тому

    Très belle vidéo, très esthétique !

  • @Ciana-mw8tf
    @Ciana-mw8tf 2 роки тому

    Dingue la qualité ! Je me croyais devant un film 😍

  • @maggiestocker8088
    @maggiestocker8088 2 роки тому

    Tellement agréable à regarder ta vidéo 😍 et merci pour le message, ça fait du bien. Belle journée à toi 😘

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      merci pour tes mots ma belle! passe une belle journée ✨

  • @ayaelabdessalami5912
    @ayaelabdessalami5912 Рік тому

    incroyable montage !!!

  • @mailmoon3744
    @mailmoon3744 2 роки тому

    Incroyable cette vidéo

  • @didiluka331
    @didiluka331 Рік тому

    Merci pour ton mindset motivation 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾🥰🥰🥰

  • @juliecre7837
    @juliecre7837 2 роки тому +2

    Incroyable cette vidéo, je vais la visionner plusieurs fois tellement je l'ai adorée !!! Le montage est vraiment super, très esthétique. La musique est top. Ton message est bienveillant, vrai, pertinent !!! Merciiii

    • @lisabonnafoux4772
      @lisabonnafoux4772 2 роки тому

      J avoue vidéo génial !Simple question c est quoi la musique a partir de 9:09 a 10:05 si quelqu un le sais ?

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      merci à toi 🫶🏼🫶🏼

  • @nina.f8695
    @nina.f8695 2 роки тому

    Trop bien ✨

  • @Lea-lq7ct
    @Lea-lq7ct 2 роки тому

    J'ai découvert ta chaîne aujourd'hui et franchement wouaw. Tu es super inspirante, ton montage est de qualité. Je souffre de dépression et 2022 a été pour moi une année cahotique. Mais je suis déterminée à faire de 2023 MON année. Tu me motives beaucoup. Que demander de mieux. + Une abonnée😊

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      oh ça me touche beaucoup j’en suis ravie merci 🫶🏼

  • @olibukowska
    @olibukowska Рік тому

    Merci pour cette vidéo ! ❤

  • @Clara-gc5mz
    @Clara-gc5mz 2 роки тому +1

    super vidéo ❤

  • @jennyfer2312
    @jennyfer2312 2 роки тому

    La qualité et le montage de la vidéo est ouf!
    Tu peux nous dire d'où vient ton short chocolat du début de la vidéo stp

  • @garancemltt
    @garancemltt 2 роки тому

    La vidéo est très bien filmée, un réel plaisir au visionnage !

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      merci ça me fait trop plaisir 🖤

  • @tanyagilis6865
    @tanyagilis6865 2 роки тому

    Cette vidéo est si qualitative et motivante 🔥

  • @souhila2606
    @souhila2606 2 роки тому

    Non mais attend je viens de percevoir que tu état une excellente actrice je t'ai sentie vraiment à laise dans cette exercice bravo le montage est manifique aussi franchement 👍👍

  • @melionneasmr
    @melionneasmr 2 роки тому +2

    Personnellement , jusqu’à maintenant s’était le chiffre sur la balance qui déterminait si je passais une bonne journée… un engrenage toxique. Je regarde ta vidéo avec beaucoup de motivation à guérir de mes TCA…
    Merci à toi ☺️🤎

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      courage ma belle je t'envoie plein de bonnes ondes 🤍

  • @Emporiya
    @Emporiya Рік тому

    Belle vidéo ❤

  • @Sarah-uk9fj
    @Sarah-uk9fj 2 роки тому

    Vidéo au top comme d’habitude ❤️ tu pourrais nous partager ta playlist ?

  • @rb5491
    @rb5491 2 роки тому

    Mais la qualité 😍😍😍😍😍

  • @lookinthebox2869
    @lookinthebox2869 2 роки тому

    Bonjour superbe vidéo ! Juste quand on a un travail en présentiel qq part c bp plus facile de passer au dessus de ce qu on voit sur les réseaux au réveil...levé et 1 minute de réseaux puis douche préparation et petit dej et c parti!

  • @Marie-camille.g
    @Marie-camille.g Рік тому

    Une routine soins visage matin et soir 🙏🏻😊

  • @lilylemegre6570
    @lilylemegre6570 2 роки тому

    Je ne sais pas quoi dire a par WOW
    Juste merci pour cette vidéo, ce montage, cette motivation et tout l’amour que tu y mets.
    Je t’adore merci
    Apres mes cours go seance Booty D’enfer 🤪 (semaine 3 phase 1)

  • @laurence49
    @laurence49 2 роки тому

    Cc Alaia, rien à voir avec cette vidéo, qui top, en passant 👍!
    Je viens de découvrir ta vidéo où tu parles de ta relation avec un PN, waouh, c’est un truc de malade 😢. J’espère que tout ça est derrière toi maintenant, que ton petit cœur est réparé et tu es prête à rencontrer la personne qui te mérite vraiment. Tu es authentique, tu es jolie, sympa, drôle, bienveillante...
    Je souhaite de tout cœur que tu rencontres la perle rare ❤
    Bisous 😘

  • @sandrine_rou1882
    @sandrine_rou1882 2 роки тому

    Depuis NY ça taquine tes vidéos! Je kiff ! ! ! Surtout les petits écris en jaune très américain bref top ! Bravo ! Bon sinon pas mal la vie sans enfant,moi j'ai accouché y'a 7 mois mes abdos m"ont lâché snif mais bon ça va revenir (et allaitement en cours) ... Merci pour tes vidéos motivation, c quoi ta playlist pour faire du sport stp ! ? Ta raison on a tous 30 min par contre qd t jeune maman je t'avoue c chaud ...

  • @chezcelie141
    @chezcelie141 2 роки тому +1

    Honnêtement, avant je me réveillais, je passais une heure sans mon téléphone! Mais là...je suis en relation à distance, avec le décalage, j'adore écouter son petit message au réveil et après j'avoue, je regarde insta

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      on est toutes humaines c'est ok si ça te fait du bien 🤍

  • @angelmel4506
    @angelmel4506 2 роки тому

    Merci 🥺🙏🏻

  • @dom7570
    @dom7570 2 роки тому +3

    Ça prend un temps fou cette morning routine dis-moi ! Il ne faut pas avoir cours à 8h après 40h de métro haha

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому

      tu adopter cette routine à un autre moment de la journée si tu préfères ⭐

  • @sagumara.yagami4527
    @sagumara.yagami4527 Рік тому

    j’adore le storytelling de la vidéo 😍 clairement j’arrive pas vraiment à ne pas regarder mon tel en me réveillant… c’est un peu comme si on laissait rentrer dans sa chambre plein d’inconnus ça n’a aucun sens…

  • @cronenbergirl
    @cronenbergirl 2 роки тому

    Serait-il possible d’avoir la réf du 💄 que tu portes (fin de vidéo), s’il te plaît ? 😊

  • @pin3302
    @pin3302 2 роки тому

    Where is the white dress you wore at the restaurant from? So cute 🥰

  • @kelsa_enjoy
    @kelsa_enjoy Рік тому

    Ta vidéo est trop bien ! Je suis choquée du montage , trop trop bien 😊 est ce que sur insta tu pourrais partagé ta playlist Spotify sport ? Gros bisous 😘🥰 prend soin de toi ❤️

  • @oriannevuillerod5699
    @oriannevuillerod5699 2 роки тому

    la qualité de cette vidéo 😲🤩

    • @alohalaia
      @alohalaia  2 роки тому +1

      merci, c'est trop gentil ✨

  • @maevaculay9424
    @maevaculay9424 2 роки тому

    J’ai pas + que kiffer la j’ai surkiffer ! 💕