EINER DER STÄRKSTEN CALISTHENICS ATHLETEN | EAST MOVEMENTS | NNG PODCAST S4 E5
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- Опубліковано 28 вер 2024
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![[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta](http://i.ytimg.com/vi/chvlsDygrZM/mqdefault.jpg)
Hi Leute. Bin 43J. 1,74m, 73kg. War über Jahre Schmerzpatient Psychosomatische Störung, hatte kaum noch Kraft meine Wäsche aufzuhängen, brauchte Hilfe beim Einkauf, besonders meine linke Körperseite was sehr schwach, hab kaum noch die Treppen geschaft unter Schmerzen und Tränen, die kannten mich schon in der Notaufnahme. Vor 2,5Jahen wäre ich dann fast gestorben. Wenn man den Tot kommen sieht kannst du aufgeben oder kämpfst. Heute sprinte ich wieder die 100m und trainiere meinen Körper fast jeden Tag und habe 99% der Beschwerden hinter mir gelassen. Jetzt möchte ich Masse aufbauen. Mehr Power ✊
❤❤❤❤❤❤
Respekt sein onkeeellll!!!!🎉
Was hast du in deinem leben geändert das du wieder fit bist ?
@@arturhulewicz1870 So ziehmlich alles: nüchtern sein, gesunde Ernährung, Stressqellen beseitigt, Meditation um in mir aufzuräumen, Dehnung & Bewegung, Kraft & Ausdauertraining, Selbstmassagen, CMD Übungen/GesichtsYoga, NoFap & Samen Retention, kalt Duschen, neue Glaubenssätze, neue Ausbildung erst letzten Monat erfolgreich abgeschlossen zu Massagepraktiker für Ganzheitliche Massagen, mich von Leuten getrennt die mich nicht weiter bringen, usw.... ich bin gerade bei 78kg und schaffe 150m Sprint 💪, Schmerz ist ein Warnsignal vom Körper das du etwas unternehemen musst, brauchst du Hilfe?
@@arturhulewicz1870 Kurz gesagt, so ziehmlich alles! Es kann erst besser werden wenn man aufhört jeden Tag die gleichen Fehler zu machen. Brauchst du Hilfe?
Guter Podcast, beides Maschinen, Grüße an Andi diesen Macher. 🫡
Bin 198 und 104 kg will jetzt auch mit calistentics starten front lever mein erstes ziel 😀
Maschine
Sehr sehr strammer Podcast wirklich vielen vielen Dank 💪🏼🥷
2 Kings 1 Podcast 🦁🦁‼️
So ein geiles Podcast Coach
Danke für das Killer Video!
Geiles Video weiter so💯💪🏼
55:35 Ja hallo das ist die Realität 😂
Geiles Video Bro
Coach ich frage mich, warum machst jetzt Calisthenics mit vielen Wiederholungen usw wenn die beste und bewährteste Muskelzuwachs Methode auch laut Studien immer noch das Krafttraining bei mittlerem Gewicht mit 8-12 Wdh und 20-30 Sets pro Muskel pro Woche sind also klassisches Bodybuilding, warum eierst du ständig mit irgendwelchen Challenges usw rum wenn du über die letzten Jahre Krafttraining konsequent durchgezogen hättest dann hättest du doch den maximalen Muskelzuwachs gehabt was soll dieses hin und her mit anderen Trainingsmethoden, was soll das? Oder ist dir bewusst dass du so weniger Muskelmasse aufbaust bzw hälst als mit klassischem Bodybuilding?
Das sagt er doch in den ersten Minuten
es geht nicht immer nur um das aussehen und den best möglichen muskelzuwachs sondern auch um die athletik,gesundheit und die leistung...kommt rein auf das ziel an.
Wer hängt denn da gerne solange rum? 500 Klimmzüge, bockt mal gar nicht, lieber mit Zusatz Gewicht und 15-30 Wiederholungen machen.
Wie lange geht dein Training (wie viel Minuten/Stunden) ?
Die zwei passen perfekt zsm um kontent zu machen. Bitte mehr Videos zusammen
Bin nur hier wegen Andy mach bitte mehr Videos mit ihm
Er kommt leider kaum zu Wort
Ich liebe diese beiden Typen! Die haben mir so die Augen geöffnet
Digga ihr Hamoniert so krass unbedingt mehr davon
Geiles Gespräch finde ich gut das du ihn ran geholt hast 👍
Macht den Coach endlich zum Präsidenten 👑 Von diesem Mann kann man nur lernen! Eastmovements auch eine krasse Maschine und so ein geiles Mindset 🙌🏼❤
33:20 ~ Es ist halt Schade das wir so Unwissend geworden sind.
Bibelvers Hosea 4:6 Mein Volk geht zugrunde aus Mangel an Erkenntnis..
Bro hast du dich schon mal bezüglich Bitcoin informiert da du das Thema Freiheit angeschprochen hast.
Real talk 💯🔥
Bin 196 m groß und 112 Kilo schwer , und will auch wieder richtig Gas geben . Eure Videos helfen mir sehr , danke .
hammer podcast folge schon zum 2x gehört. Wir verhandeln nicht mit dem Feind!!! Immer weiter meine Brüder u Schwestern 🥷
Du hättest viel mehr Reichweite wenn du deine potcasts auch auf spotify hochladen würden
2 Warriors
Guter Podcast 👍
Gerne einen zweiten Teil mit ihm.
Dann ist doch wenn ich mir so den Anfang von diesem Interview anschaue ja eigentlich crossfit und Körpergewichtstraining mit hohem Volumen besser als Gym für einen durchtrainierten Körper
Mit dem richtigen trembolon ist alles möglich😂 nein Spaß Coach ist der chef verstehst du?
Hammer Kontent, danke dafür Jungs. Aber kann mir einer verraten, wieso easy mir die ganze Zeit den Fickfinger zeigt? XD
In welcher Welt bedeutet Disziplin und Willenstärke, dass man sportlich ist?
Olm dieser Aaron f**** gerade mein Leben. Am Anfang hat der mich nur getriggert, mittlerweile macht sein Content süchtig 😂
35:00 😂😂 ja stimmt. Ninm qzxh Shake aber nur als Ergänzung
Nach langer zeit mal wieder was vernünftiges gehört !!! Danke
Push, mehr davon! 😎 Möge Gott euch segnen!
Endlich bringt jemand das Calisthenics aus Amerika nach Deutschland danke andy
38:28 war irre ..
Wie lange nach Training auf nüchteren Magen warten mit dem Essen?
Super Podcast, nur etwas leise bitte das Mikrofon näher halten
Digga während Corona waren teilweise die Parks zu
🫶🫀🫵
Trinkst du aus einer Plastikflasche Wasser?
Realtalk👌
Der Junge haut die Statistiken raus alter XD
Geiles Gespräch mit geilen Themen
4:01 Erklärung stimmt!
Echt krasses Mindset💯
Mega Vielen Dank an euch beide
Postet auch euer Workout
Sehr inspirierend💪
Stark,Danke
Könnte Andy stundenlang zu hören
Euch*