【うつ病になりやすい性格】知らないと危険な4つの特徴とは？

[@maki-risa]

高校生の頃から変化に弱いです。自己分析してどんな時にストレスを感じるか吟味してみます。大体同じパターンで繰り返すのでそんな自分を受け入れ、しょう先生のアドバイスに従って改善の行動に移したいと思いました。何時も有益な情報ありがとうございます😊

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お尋ねします。朝の9時ですか？夜の9時ですか？