Perubahan Diri : Kunci Lepas dari Cemas

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 сер 2024
  • Beradaptasi dengan keadaan dan mampu merubah diri adalah kunci lepas dari masalah kecemasan

КОМЕНТАРІ • 84

  • @alinachannel5363
    @alinachannel5363 3 роки тому +3

    Semenjak saya mengen & lihat Chanel dokter Andri saya lebih intropeksi diri,melepas masa lalu yg sllu ada pikiran saya...dikit demi sedikit SDH saya lepas pelan"..saya lebih tenang ,lebih santai,

  • @minayumeisanti9594
    @minayumeisanti9594 4 роки тому +7

    Terima kasih dokter. Saya sempat berpikir ingin menjadi spt dl sblm alami anxiety. Skrg saya ubah keinginan saya. Saya akan menjadi pribadi yang lebih baik, yang lebih mampu beradaptasi termasuk dg stres. Bisa mengendalikan pikiran, perasaan dan juga sikap terhadap permasalahan yang saya temui. InshaAllah saya mampu

    • @budiekoprasetyo6183
      @budiekoprasetyo6183 3 роки тому

      Apakah kmu udah sembuh mbak...gmana cara mengatasi / mengobati nya mbak...

  • @FurqanNoor-sv4gq
    @FurqanNoor-sv4gq 5 місяців тому

    Mksih dok, semoga dokter selalu sehat. Dan semakin banyak membuat video edukasi kesehatan mental.channel dokter sangat bermanfaat❤

  • @khaylamartadinata1861
    @khaylamartadinata1861 6 років тому +8

    Tolong dok jngan berhenti dalam memberikan ilmunya. Sesungguhnya ujian yang paling berat yaitu ada di dalam batin dok. Trimakasih
    Saya jg ingin sembuh dok. Saya dri kalangan menengah kebwah. Hidup yng serba kekuragan. Di tambah penyakit cemas ini dok.

    • @satsat3325
      @satsat3325 4 роки тому

      @Meliana Agatha sama

    • @imaima1618
      @imaima1618 4 роки тому +1

      smangat n sabar ya mba.. saya ampir 7taun psikoso anxie n minum obat dr 4taun lalu. msh berjuang sembuh. smoga allaah angkat penyakit kita smua n sembuh sesembuh2nya sehat lahir batin aamiin

  • @nissamegakhansa7745
    @nissamegakhansa7745 Рік тому

    Terimakasih banyak dok, saya skrg ikhlass dan lebih bisa me manage stress. Anxiety ini sebuah berkah bagi saya agar mengubah sikap sifat dan emosi sebelum saya kena anxiety ini❤

  • @ruslylee
    @ruslylee 7 років тому +8

    mantab jiwa, coba untuk sll bersyukur drpd mengeluh dan bereaksi positif atas suatu kejadian.

    • @catherineanastasia5496
      @catherineanastasia5496 4 роки тому

      dok aku uda lama menderita ke cemasan panik ketakutan sudah pernah sembuh beberapa tahun setelah aku kecelakaan aku minum anti biotik untuk menyembuhkan luka2 dan 2 minggu kemudian maag ku kambu sepertih awal lagi jadi kambu lagi kecemasan itu seperti dulu. dulu aku sembu dgn obat dokter. tapi skrg ko susa sembu jadi apa yg salah disini aku rajin berdoa tapi masih sering datang walaupun aku sudah minum obat kalo ada sedikit yg dirasa langsung panik.dan takut apalagi kovit ini dulu aku banyak kesibukan dan sering keluar skarang mocari teman ngobrol aja susa .

    • @catherineanastasia5496
      @catherineanastasia5496 4 роки тому

      oya aku uda umur 62 thn

    • @bundananing7024
      @bundananing7024 3 роки тому

      @@catherineanastasia5496 kecemasan di sertai susah tidur gk

  • @ltchannel6479
    @ltchannel6479 3 роки тому +1

    Dengan penjelasan dokter, akhirnya saya dapat memahami materi yang dokter berikan 👍😊

  • @melisamaharani4166
    @melisamaharani4166 7 років тому +6

    Setuju dok, banyak pasien yang sulit diajak bekerja sama dalam merubah pola hidup dan mindset, mereka kbanyakan ingin instan.. minta terapi medikasi namun akhir nya malah terjebak kecanduan obat2 anti cemas..
    Yang ingin saya tanyakan apakah akumulasi dari cemas di kehidupan sebelumnya pasti menjadi penyebab gangguan cemas?

  • @ltchannel6479
    @ltchannel6479 3 роки тому

    Saran dan nasehat yang sangat bermanfaat untuk diterapkan dalam kehidupankedepannya, memang tidak mudah tapi harus di coba dan dilatih.👍😊. Thank.s Dokter Andri

  • @rhomairama551
    @rhomairama551 7 років тому +6

    terima kasih pak dok... selallu meng edukasi kami, sangat bermanfaat.

    • @teamworkukai1054
      @teamworkukai1054 2 роки тому

      Siti Aisyah mksh pak dokter,atas penjelasan tentang cemas.

  • @justrandom4u
    @justrandom4u 7 років тому +14

    saya mengalami kecemasan setiap harinya. sampai badan saya kurus. saya rasa akibat banyak keinginan. sering kehilangan dok. saya terlalu pemikir. gimana dok biar ikhlas sampe hati ga cemas dok :(

  • @sumardisiwi3528
    @sumardisiwi3528 7 років тому

    mks pk dokter mga bs lepas dari rasa cemas Amin mks Dokter sgt brmanfaat buat kehidupan kita Amin

  • @Aditole
    @Aditole 3 роки тому

    Kunci nih ...bukan gembok....auto download

  • @yayaswulanlarasati8297
    @yayaswulanlarasati8297 2 роки тому +1

    dr.Andri...saya menghilangkan pikiran negatif kok sangat sulit...kalau sudah datang pikiran negatif...makanan apapun untuk ditelan kok seret...terus mual ...dad panas..bagaimana dokter pengobatannya...sampai sedih...menangis...nggak sembuh2

  • @iinaminah4030
    @iinaminah4030 2 роки тому

    Alhamdulilah 🤲 dapat ilmu makasih dok 🙏🙏

  • @arnimaulini9232
    @arnimaulini9232 3 роки тому

    Terimakasih dok masukannya....

  • @leonardrandytanama6540
    @leonardrandytanama6540 3 роки тому

    Sangat bermanfaat.🙏

  • @nataliasulistiati6529
    @nataliasulistiati6529 3 роки тому

    Terima kasih dokter 🙏

  • @cindycaroline
    @cindycaroline 6 років тому +5

    Oo.. jd ini disebabkan karna daya adaptasi yg krg baik dari pasien?

  • @yoppiafiandi7392
    @yoppiafiandi7392 6 років тому

    Terimakasih dokter..

  • @kesatriakampret317
    @kesatriakampret317 4 роки тому

    Dok,kalau menyembuhkan yang terkena penyakit gangguan jiwa.
    Berapa lama agar sembuh kembali total baik pemikirannya,rasa yakinya dan kepercayaan dirinya.

  • @kawainovio4032
    @kawainovio4032 7 років тому +3

    di masa lampau pernah mengalami trauma, dan terlalu mikirin masalah apapun, masuk sekolah SMP Jadi pendiem banget, suka menyendiri, minder dan cemas yang berlebihan sampai sekarang takut untuk memulai hal dan takut ketemu orang baru, gimana ya dok?

    • @deannisusnul5186
      @deannisusnul5186 7 років тому

      Kawainovio persis seperti yg aku alami mba

    • @googleanda9189
      @googleanda9189 7 років тому

      Kawainovio bisa share ke 085231458851 saya mengalami itu jg

    • @mucherimucheri17
      @mucherimucheri17 6 років тому

      coba no wa ada g gays q juga ngalami ky itu

  • @sulistyabastuti.2454
    @sulistyabastuti.2454 4 роки тому

    Bismillah semoga bermanfaat saya akan mencoba dok

  • @yudistira3055
    @yudistira3055 4 роки тому +1

    slamat sore dok,,apakah karna saya penderita asam lambung, saya terlalu berhati" dlm makan. akire aku bikin makanan yg harus saya hindari..akire otak saya kayak menolak.. jika saya melanggar makanan yg saya hindari tubuh saya kayak merasa aneh... dan terancam.... apakah ini efek makanan apa karna dari otak saya

  • @mamanceria2668
    @mamanceria2668 3 роки тому +2

    kalau kambuh tenggorokan mengganjal + dada sesak ..langsung cemas itu cara mengatasinya gimana kalau gak usah berobat?

  • @pratiwinurfajriyah6578
    @pratiwinurfajriyah6578 6 років тому

    sangat membantu dok, terimakasih 😊

  • @pujiatiningrum5683
    @pujiatiningrum5683 2 роки тому

    Makasih dok atas ilmuy

  • @adibahatmarini5159
    @adibahatmarini5159 5 років тому

    Mksh bnyk dok ,

  • @mobilpekap8889
    @mobilpekap8889 3 роки тому +1

    Dok saya sudah lama. . Ngak ngerasa takut lagi mendengar kematian
    Sekarang pas ada kejadian teman saya meninggal tenggelam
    Saya mengalami cemas dan takut kembali di saat tisur malam dan susah untuk tidur.
    Dan di saat mau trlelap tiba2 jantung seperti kaget😥
    Apakah mesti minum obat

  • @nurulhazanah9644
    @nurulhazanah9644 3 роки тому

    mungkin kah dok semua itu bisa di jalankan merubah seperti sebelum terjadinya stress??? berhenti saja dan me jadi orang yg baru dalam menjalani hidup

  • @mcyatini327
    @mcyatini327 Рік тому

    Dok apakah selalu ditandai dng debaran jantung kecemasan ini trim Dok aku ikuti ini doakan ya agar jadi baik

  • @jeinmorena2932
    @jeinmorena2932 3 роки тому +3

    Selamat mala dok...dok saya suka menglami ganggun kecemasaan bhkan panik dan jantung sy suka berdeba2 kencang serasa sy ingin mati...Apakah ini benar2 ganggun panik dok?

    • @samuelputra3521
      @samuelputra3521 2 роки тому

      Iya btul mbk saya dlu awal2 sprti itu dan berbat ke Dr spesialis pnykit dlm smua ny normal dri hasil lab radiologi ekg jntung dll normal smpe2 q dirawat krn udh lmes bnget akhr y q disarani ke Dr jiwa dn skr alhmdllh membaik Gk kmbuh2 lg mlh mkin sehat cb knsul dlu mbk ny ya

    • @galihtosono6387
      @galihtosono6387 Рік тому

      @@samuelputra3521 tutornya?

  • @maryantoyanto2797
    @maryantoyanto2797 9 днів тому

    saya kadang pesimis dan sedih

  • @adisetyo6513
    @adisetyo6513 6 років тому

    Dok saya perokok. Saya dulu pengidap ansietas. Alhamdulillah skrg sudah membaik. Apakah merokok ada hubungannya dengan ansietas dok? Tolong d jawab terimakasih

  • @sisipositif3708
    @sisipositif3708 3 роки тому

    Setuju dok👍🏻

  • @tatsuyashin2775
    @tatsuyashin2775 6 років тому

    Request topik tentang general anxiety disorder dong dok.

    • @AndriPsikosomatik
      @AndriPsikosomatik  6 років тому +1

      Tatsuya Shin itu topik yg sdh sering sy bahas, coba cek de di video2 saya

  • @hendriirawan414
    @hendriirawan414 3 роки тому

    Mantap

  • @dorianaharahap860
    @dorianaharahap860 4 роки тому

    Sore dokter,cara terapinya gmn dokter,sy minta tolong dgn amat sangat,gmn caranya,trimakasih dr Tuhan berkati

  • @triby03
    @triby03 7 років тому +1

    untuk menghilangkan rasa tegang, (leher belakang/punggung,terasa kaku). itu gmbana ya, kurang bisa rilek, terasa punya beban/tanggungan ygberat, padahal tdk ada tanggungan, biasanya saya minum teh pucuk, itu kok rada berkurang perasaan tegangangnya (bukan sembuh). saya coba minum teh celup, buatan sendiri kok kurang bisa ngaruh yaaa, coba teh botol, jga demikian tdk bisa ngaruh, ini GMNA yaaa,

    • @lailanurlaila4003
      @lailanurlaila4003 7 років тому

      rasa tegang dan cemas itu dokter sdh saya rasakan puluhan tahun dimana saya harus merangkap jadi suster pribadi 12thn suami saya strok tdk melihat jelas 5 oersen dan tuli100 persen saya selalu ikutin terus nasihat dokter terimakasih sekali sangat membantu ... namun kenapa sekarang air mata saya selalu tidah bisa ditahan terutama kalau sedang ibadah sholat dan dll kalau saya lagi sendirian apalagi ... apakah saya saat ini stress berat dojter?

    • @lailanurlaila4003
      @lailanurlaila4003 7 років тому

      tv swasta

    • @budiekoprasetyo6183
      @budiekoprasetyo6183 3 роки тому

      Sama bang...apakah kmu skrg udah sembuh bang... gmana cara mengatasinya bang...coz aku 6 bulan merasakan tiap hari seperti ini rasanya tersiksa sekali mas...

  • @misterbule
    @misterbule 6 років тому +2

    Dokter ada upload yg bahas gerd & @unxiety ?

  • @yugsputri5451
    @yugsputri5451 4 роки тому

    Dok kalau aq cemas karena menutup hutang kakaku ....tanpa suamiku tau...badanku kurus aq bilang lagi diet.cemas.....terus siang pagi sore malam,,,,

  • @kipli7344
    @kipli7344 7 років тому

    dok, saya mau periksa langsung ke dokter andri. ksih alamatnya dong dok dan juga kira" berapa biaya terapi nya dok? Tolong mohon dijawab dok.

  • @putrapranata7564
    @putrapranata7564 6 років тому

    saya menangkap keterangan dokter berarti walaupun sdh usaha kyak nya psikosomatis gak bisa sembuh ...

  • @viodavio2060
    @viodavio2060 5 років тому

    Apakah mengkomsumsi obat elizac, diasepam, aprasolam terlalu lama berdampak buruk pd ginjal? Khususnya elizac, dan diasepam krn saya sdh 6 thn dokter resepkan kesaya obat itu..

    • @eslinapurba1289
      @eslinapurba1289 4 роки тому

      Apakah jenis obat diatas sejenis obat penenang? Setelah anda mengonsumsi obat apa reaksinya..Krn saya sedang mengalami kecemasan saat ini..🙏

  • @gibranjorney
    @gibranjorney 4 роки тому +1

    Saya kambuh panik saat dengar berita duka gmn cra biar tdk panik

  • @UDINSIGALAGALA
    @UDINSIGALAGALA 4 роки тому +1

    Assalamualaikum dok
    Saya ingin berkonsultasi dengan dok gmna cara akses nya dok?
    Saya punya saudara kandung yg knyaknya mengalami ganguwan kjiwaan
    P rilku nya beda dan menyebdiri,ketawa sendiri,gakmau diajak ngobrol.
    Gimana dok mengatasinya dan pengobtanya?
    Trkasih dok

  • @ikbalraji1847
    @ikbalraji1847 4 роки тому

    Dok aku biar lgi tenang2 tiba2 cemas datang gak karuan dan ketakutan,,jdi bewanya parno mulu,,jdi bdan drop lemas dan pusing

  • @totosantoso5582
    @totosantoso5582 3 роки тому

    Selamat malam drAndi saya Pa Tan dicirebon mau tanja saja sakit kepala di Plipis atas mata
    Jadi cemas Obatnja apa Dok

    • @budiekoprasetyo6183
      @budiekoprasetyo6183 3 роки тому

      Apakah skrg kmu udah sembuh sakit kepala mas...gmana cara mengobati dan mengatasi nya mas...

  • @igustimadeardika4091
    @igustimadeardika4091 2 роки тому

    Bagaimana cara terapi dok?

  • @trijaya9962
    @trijaya9962 3 роки тому

    Apakah perubahan suasana kerja atau pindah tempat kerja juga termasuk dok.. 🙏

  • @vaduzcrew
    @vaduzcrew 6 років тому +1

    Dok, praktek di RS mana aja ya?

    • @AndriPsikosomatik
      @AndriPsikosomatik  6 років тому

      Hanya di RS OMNI ALAM SUTERA

    • @juniwidiatmika6592
      @juniwidiatmika6592 5 років тому

      Andri Psikosomatik dok mau tanya,saya sering berfikiran negatif bahkan cendrung kata2 kasar keluar dengan sendirinya dlam otak sya,sya sudah lama mengalaminya gimna cara mengobatinya dok??trimakasi

  • @wildanroynie5633
    @wildanroynie5633 4 роки тому

    Gmn caranya kontak anda dok

  • @elfridasd3317
    @elfridasd3317 4 роки тому

    Bgmn cara melihat jawaban dktr terhadap pertanyaan2? Kok gk ada y

  • @putrapranata7564
    @putrapranata7564 6 років тому

    saya menangkap keterangan dokter berarti walaupun sdh usaha kyak nya psikosomatis gak bisa sembuh ...
    apakah begitu pak dokter ??...

  • @yunyuyun9311
    @yunyuyun9311 4 роки тому

    Dok... Saya insomnia kronis Gmna solusiny ya dok

    • @bundananing7024
      @bundananing7024 3 роки тому

      Yun yuyun sekarang sudah sembuh apa bln

    • @mageonly3304
      @mageonly3304 3 роки тому

      aq insomia stress takut aq ad sakit jiwa..bertenang semua tu fikiran

  • @khiekhie7844
    @khiekhie7844 6 років тому

    Mau nanya dok kok alamat kliniknya di maps gak ada yaa??

    • @AndriPsikosomatik
      @AndriPsikosomatik  6 років тому +1

      Khie khie cek di www.psikosomatik.net

    • @bacmart9698
      @bacmart9698 3 роки тому

      @@AndriPsikosomatik Mksh Dokter Andri Ganteng :)