Körperliches Symptom bei mir: Wenn er mir Fotos von sich schickte (nicht anzüglich, sondern irgendwelche Selfies beim Kochen oder so) zog sich mein Magen zusammen. Bauchgefühl 😊 Zum Thema Attraktiv sein müssen möchte ich noch ein Beispiel beitragen: Meiner Erfahrung nach ein ganz grosses Anzeichen dass man mit einem Narzissten zusammen ist:. Selbst wenn man mit seinem Aussehen zufrieden ist ist, möchte man plötzlich hübscher oder irgendwie anders aussehen. Man macht sich plötzlich unangemessen viel Gedanken ums Aussehen. Oder ums Essen oder ums aufräumen oder ob die Badematte die richtige Farbe für seinen Geschmack hat oder das Fleisch klein genug geschnitten ist oder ich die Autotür seines Wagens richtig zu mache oder das Ei richtig gekocht ist... oder sonst irgendein Schw... sinn 😂 🎉🎉🎉
Red flag bei mir war genau das Gefühl von einem 'Feuer', so plötzlich. Ich fühlte mich auch sehr attraktiv wie nie zuvor. Es war nicht normal. Und für das Gefühl habe ich mich beschuldigt. Weil ich nicht wusste, woher alles kommt. Meine Voraussetzung für die Beziehung war: nicht küßen usw. Ich empfehle allen das durchzusetzen. Dann wirst du den Character kennenlernen. Denn durch Berührung wirst du abgelenkt und schnell verliebt.
Schon am Anfang unserer Beziehung redete sie 80% während unserer Unterhaltungen. Ich erinnere mich an ein Gespräch in dem ich etwas sagte. Da warf sie mir vor sie ständig zu unterbrechen und 80% der Zeit zu reden. Also genau das, was ich von ihr dachte, mich aber nicht zu sagen traute, warf sie mir vor.
Liebe Delia, Ich habe einige solche Beziehungen hinter mir und muss sagen, diese Personen kommen in allen möglichen Gewändern und sind, je mehr man sein Auge schärft, immer subtiler daher. Zusammenfassend kann man sagen, dass die eindeutigsten Charakteristika sind: Demonstration von übermäßiger Empathie aber auch gleichzeitig Anzeichen von Empathielosigkeit, zB durch Ignoranz wenn man explizit Wünsche ausspricht und der Mensch gegenüber sie dermaßen ignoriert, als hätte man es nie gesagt. Triangulieren ist auch üblich, genauso wie die Opferrolle. Alle sind schuld nur er/sie nicht. Gerne wird da auch über andere gelästert und sie herabgesetzt, manchmal nur um kurze Zeit darauf doch lieber mit dem Lästeropfer die Zeit zu verbringen als dem eigenen Partner. Man spürt regelmäßig eine absolute Verwirrung und zweifelt zunehmend daran ob man richtig verstanden hat was gesagt wurde oder ob man an der Nase herumgeführt wird. Man zweifelt immer öfter daran ob man demjenigen etwas wert ist bzw. ob man etwas falsch gemacht hat, weil man plötzlich ohne erkennbare Gründe weniger Aufmerksamkeit bekommt. Man ist oft irgendwie im Dunkeln. Klärende Gespräche gibt es oft nicht. Selbst wenn man ein klärendes Gespräch startet, wird es irgendwie abgewendet. Man kann mit Fakten und Beweisen kommen und dieser Mensch redet noch herum und versucht weiter mit Ablenkung und Lügen durchzukommen. Respektlosigkeit, sei es durch Ignoranz deiner Wünsche oder durch negativ über andere reden, etc. egal in welcher Form, ist ein eindeutiges Zeichen. Alles muss nach seiner Nase gehen. Wenn nicht, wird man irgendwie irgendwann abgestraft. Mit Abzug von Zuneigung, Verwirrung, etc. Und wenn man ihn in die Ecke gedrängt hat dann erntet man den Blick des Teufels: der Narcissistic Stare. Ein Blick bei dem man das Gefühl hat dass er einen gleich umbringen oder auffressen will.
So war mein Ex auch! Wie einsam sich man dann auch fühlt! Und jeder, den man um Hilfe bittet, dies alles dann entweder schönredet, einen selbst für die Ursache des "Problems" hält, gezielt schweigt, weil sie selbst so "drauf" sind!
Oh lieber Gott, jetzt weiß ich was ständig mit mir passiert unter Menschen, ich spüre deren übertragene Gefühle !.. ich bin hochsensibilisiert seit meiner Kindheit als kleines zartes, freundliches Mädchen mit zwei hochnarzisstischen Eltern (Vater offen, Mutter verdeckt) und von den instrumentalisierten Geschwister (ich war immer das sogenannten schwarze Schaf, wir sind 6 Kinder) und musste mich ständig in die Eltern und Geschwister hineinzufühlen um überleben zu dürfen (aus deren Sicht) und habe das auch so gefühlt!). Ich habe heute noch starke Probleme deswegen... leider.. Herzlichen Dank für den sehr guten und aufklärenden Beitrag! GLG 💐
Beziehungsaufbau in schnellem Tempo kaum Luft zum Atmen, Konditionierung unter dem Aspekt Liebe nur mit Bedingungen, sich selbst verlieren und das Beziehungsende eine schwere Geburt ………anschließend wieder in das eigene Leben zurückfinden mit Hilfe einer Therapie. Danke für die sehr wertvollen Videos!
Ein sehr schönes Video! Ich möchte unbedingt darauf hinweisen , dass wann immer Dich jemand versucht zu isolieren....LAUF! Freunde, Eltern, alle guten Bekannten werden schlecht gemacht. Wenn Du dann alleine und nur auf den Partner fixiert bist, wird er Dich zerstören. Er genießt es so sehr diese Macht zu haben. Es geht nur um MACHT.
Mein Schwiegersohn hat unsere Tochter seit über 20 Jahren isoliert. Sie hat keine Freunde mehr und sie hatte kaum Kontakt zu uns Eltern, was uns sehr schmerzt.
Gebt bitte nicht auf. Wartet auf sie. Es lohnt sich. Meine narzisstische Mutter hat meinen Vater nach vielen Ehejahren von heute auf morgen vor die Tür gesetzt. Da ich damals schon mehrere Jahre kein Kontakt zu ihr hatte (war das schwarze Schaf), hab ich ihn sofort bei mir aufgenommen, als er abends nur mit Koffer vor meiner Tür stand. Das hat meinen Papa und mich fester zusammen geschweißt.@@eva-mariakruse6037
5:07 ...in der Anbahnungsphase, vlt. 1 Woche Bekanntschaft - er lud mich mit zum Essen ein und dort, in Anwesenheit seiner Freunde, aß er selbstverständlich " meine Reste" auf....fand ich damals zwar befremdlich, jedoch auch irgendwie niedlich....oder wenn wir in seinem Auto saßen, legte er seine Füße auf meinem Schoß, während er redete, bzw. Monologe hielt und ich gebannt an seine Lippen hang....ABER! Red Flag Nummer 1!!! Er überrollte mich mit eine haarsträubende Geschichte über seinen Familie bzw. seinen Sohn und dessen furchtbaren Mutter...ich zerfloss in Mittleid...ich bin volle Pulle reingefallen...
erste Warnhinweise, die ich bekommen habe: Rücksichtsloses Fahren (er war da bereits 50 Jahre alt und Vater zweier Kinder)... wenn ich gesagt habe, dass mich die Fahrweise stresst, hat er keine Rücksicht darauf genommen (im Laufe der Jahre bin ich dahintergekommen, dass er Spaß daran hat, mich zu stressen), Geiz, als wir meine Eltern auf einen Kaffe besucht haben, habe ich zu ihm gesagt, dass ich es genau 15 Minuten bei denen aushalte und er hat den Aufenthalt mit großer Freude in die Länge gezogen, auch, als ich schon verzweifelt geschaut habe und ihm Zeichen gegeben habe, das erste Geschenk, was ich bekommen habe, war ein Buch das er geschrieben und verlegt hat ... über Mathematik und Technik :) ... wenn er bei mir in der Wohnung war, hat er nicht einen Finger gerührt, mir mal zu helfen, z.B. wenn ich gekocht und abgewaschen habe .. und ganz zu Beginn: da hat einfach meine innere Stimme NEIN gesagt und ich habe nicht drauf gehört .. ich habe nicht viel Seele wahrgenommen ...
Kann das alles bestätigen. Er hat in der Kurve aufs Gaspedal gedrückt obwohl er wusste das mir dabei schlecht wurde. Er hat sich die neueste Golferausrüstungen gekauft und sich tierisch aufgeregt wenn ich mir damals Kleider im H&M leistete. Er konnte nie seine Kaffetasse usw. in den Geschirrspüler räumen, alles wurde auf den Tresen gestellt. Auch wenn ich es tagelang dort stehen lies (was mich extremste Nerven gekostet hat) es interessierte ihn nicht. Wenn ich ihn morgens gebeten habe den Müllsack mit zu nehmen da er sowieso am Container vorbeiging, meinter er ich mache das schon "aber nicht jetzt" sein Standartspruch. Dies waren nur ein paar Minimüsterchen....zum Glück hab ich ihn seit 10 Jahren los😅
Oh ja, da kann ich mithalten. Ich sollte ihm ein teures Auto finanzieren, aber als ich mir ein Buch für 5 Euro kaufte (von meinem Geld), da ist er ausgerastet. Das Auto bekam er natürlich nicht, hat selbst genug Geld. Bitte, bitte. Achtet immer auf getrennte Konten. Und lasst euch nie anpumpen. Die sind nicht arm. Die sind Schmarotzer.@@censalejulia3579
Einmal, auf einer Party, fühlte ich mich wie in einem Verhör. Er wollte alles von mir wissen und fragte mich regelrecht aus, ohne was von sich selbst preiszugeben. Bei Dingen, die man erst hätte nachfragen müssen, um sie zu verstehen, war das sehr spontane Zustimmen und „Verstehen“ sehr seltsam bis sogar verdächtig. Ich blieb auf Abstand. Da merkte er, dass ihm die Anstrengung zuviel wurde, und er suchte sich dann bald eine andere Gesprächspartnerin. 😅 Ach ja: Durchdringendes Anstarren!!! Empfinde ich als grenzverletzend. Bei Hunden ist das ein Dominanzverhalten! Bis der andere sich unterwirft.
Ganz herzlichen Dank für deine Ausführungen. Ich kann alles nur 1:1 bestätigen. Genau so läuft es ab. Leider habe ich die red flags nicht erkannt, da ich nichts über Narzissmus wusste. Aber mein Bauchgefühl hatte die red flags IMMER erkannt. Nur habe ich es leider total ignoriert. Das ganze endete in einem Burnout, mit kreisrundem Haarausfall und Tinitus. Ich wusste nicht mehr wer ich bin und wo ich überhaupt bin. Ich war regelrecht zerstört! Erst jetzt, durch Videos (wie dieser hier) und durch recherchieren über Narzissmus, heile ich wieder. Es fällt mir nun wie Schuppen von den Augen. Ich kann jedem nur raten, beachtet diese Warnzeichen, die hier Delia aufführt. Auch wenn Schmetterlinge im Bauch und auch schöne Gefühle vorhanden sind. Lasst die Finger von diesen Menschen. Sie zerstören dein Leben!! Wenn du dann ganz unten bist, stolzieren sie dann wie Divas durch das Leben und ergötzen sich ab deinem Leid!
Liebe Delia Das war ein Augenöffner! Ich kenne das unangenehme Bauchkribbeln, die Wut die ich spüre, die mein Gegenüber spüren müsste, die Eifersucht auf Frauen, wo ich nicht weiß woher das kommt. Nur habe ich all das immer falsch interpretiert, da ich es gar nicht anders kenne. Ich habe redflags übersehen, da ich von Kindesbeinen an es schon lebe und spüre. Vielen lieben Dank. Allerdings ist das sehr anstrengend stets so bewusst sein zu müssen. Ich habe noch ein redflag: Das Gefühl Watte im Kopf zu haben, keinen klaren Gedanken fassen zu können in Gesellschaft dieser Person, das Gehirn schaltet sich erst wieder ein, wenn man alleine ist und sich fragt was war denn das jetzt?!? LG Nadia 🙏🍀🌺
Ja das Watte-im-Kopf- Gefühl das kenne ich gut! Hab es öfter bemerkt und wusste nicht was da passiert. Sagte es ihm sogar… er fragte mich dann ob ich auch Kopfweh habe!!! Wie wenn er das nicht das erste mal erzählt bekommen hätte?! Das Hirn scheint sich wegzuschalten, um nicht dem Impuls „weggehen“, zu folgen!! Das Unterbewusstsein sagt laut „geh“ und ein andere Teil sagt „bleib“ der ist ok!! Meinem Empfinden nach versetzt die Unstimmigkeit das Hirn in einen Art Schock- Zustand!!!!
Ich habe den Kontakt zu meinen Eltern abgebrochen, weil ich dieses diffuse Gefühl der Leere hatte. Aber tief in mir bin ich über meine Entscheidung froh, weil ich meine Eltern nicht verloren habe, ich habe nie Eltern gehabt! Diese Erkenntnis ist erschütternd und befreiend zugleich. Eine seltsame Ambivalenz, die mich noch immer traurig macht. Es passt nicht direkt zu dem Thema, hat aber viele Parallelen.
Ja, Axel, diese Trauer ist unendlich wichtig und so heilsam. Darf ich dir eine Übung dafür vorschlagen? Finde den Ausdruck der Trauer in deiner Körperempfindung. Beschreibe diese Körperempfindung. Wie fühlt sie sich an? Lege die Hand dort hin. Nun atme ganz sanft dorthin und lass diese Körperempfindung wohlwollend zu dir hinschmelzen in einem langen, langen (nicht forcierten) Ausatem. Deine Aufmerksamkeit ist bei der Körperempfindung der Trauer. Diese Atemübung machst du so lange, bis die Trauer in Bewegung gerät, bis sie sich löst oder weniger wird. Du kannst das mit allen Emotionen machen.
@Alex Neve da bist du nicht allein. Es ist so ambivalent, und ein jahrelanger Prozess...Mal gehe ich einen Schritt nach vorn, dann wieder zwei zurück. Wünsch dir alles Liebe 🌻☀️
Die Erkenntnis, dass ich nie wirkliche Eltern hatte, war der Durchbruch in die Heilung. Ent-Täuschung. Begreifen, dass alles Illusion und kindliches Wunschdenken war. Sie waren nicht die, die ich gesehen hatte (weil es damals das Überleben gesichert hat). Nur Phantome - Figuren, in die man das hineininterpretiert hat, was man als abhängiges Kind brauchte.
Obwohl ich eine narzisstische Mutter habe, existiert sie für mich nicht mehr. Ich habe mir 3 Ersatzmuttis gesucht, die lieb sind und mich so nehmen wie ich bin. Die trösten mich, die nehmen mich in den Arm und ich darf ihnen helfen ohne angst haben zu müssen , ständig auf der Hut zu sein und nicht zu genügen.
Das Fatale war, dass ich mein ganzes Leben lang unter etlichen anderen stets auf die Toxischen reagiert habe. Weil ich nichts anderes kannte. Wie Schloss und Schlüssel. Das wird sich jetzt ändern und ich bin voller Spannung und Vorfreude darauf. Vielen Dank, liebe Delia, für deine wunderbare Arbeit 💞
Liebe Sylvia, Da stehe ich auch gerade, wünsche dir viel Achtsamkeit und Erfolg. Das Herz und der Bauch können das ja am besten spüren. Viel Glück und Liebe😉😊👍 Liebe Grüße Traute
Tolles Video. Werde es mir heute Abend noch einmal anschauen. Frappierend: die Aussage über den Augenkontakt. Ich weiß, dass ich beim Erzählen auch mal aus dem Fenster schaue, um meine Gedanken wandern zu lassen... Dann kehre ich wieder zum Gesprächspartner zurück. "Mein Narzisst" bemängelte dies heftig. Das würde für Unaufrichtigkeit sprechen. Ich war perplex. Er jedoch hatte die Eigenschaft, einen durchdringend anzustarren. Fast bedrohlich. Und er war stolz darauf. Vielen Dank schon jetzt und sozusagen "bis später"... :--))
Heftig, ich kenne wirklich jeden einzelnen Punkt davon! Besonders ausgeprägt waren der Beschützerinstinkt und das Mitleid aufgrund seiner ewigen Opferrolle und die Wut auf die Ungerechtigkeiten die ihm angeblich widerfuhren. Super beschrieben bei 20:40 ! Er selbst dabei völlig unemotional. Ich hatte von anfang an immer das Gefühl, dass irgendwas nicht stimmt und konnte manche Punkte nicht so ganz einordnen - deshalb hörte ich bei meinem verdeckten Narzissten niemehr auf mein Bauchgefühl. Aber das Video versichert mir nochmal sehr deutlich, dass tatsächlich nicht ich das Problem war. Beruhigend!
Sehr gut,herzlichen Dank. Ich war 13 Jahre in einer narzistischen Ehe und habe teilweise "Angst " ,wieder auf so einen Mann zu stoßen. Sehr wertvoll, auf die von dir genannten Zeichen zu achten 🙏
Vielen, vielen Dank fuer dieses, und ihre anderen Programme. Ganau auf den Nagel getroffen. Sowas passierte meiner Mutter vor vielen Jahren, mit einem Heiratsschwindler. Es war dieses unheimliche Gefuehl, das sie stutzig gemacht hatte. Sie hat auf das, und seine unlogischen REDEN aufgepasst.
Kann ich nicht bei allen so sagen. Habe dieses Gefühl schon gehabt und es als Seelenverwandtschaft eingestuft. Es ging sehr lange und von Narzismuss keine Spur! Halte es für gefährlich alles über einen Kamm zu scheren und irgendeinem Modehype (z.Zt. wohl Narzismuss) hinterher zu hecheln.
@@judithmercer3148 Seelenverwandte hatte ich Gott sei Dank auch schon. Im Verhältnis von etwa 1 zu 10 zu toxischen Menschen. Und ich bin zutiefst dankbar über den "Hype", der mich nach 50 Jahren aus diesem fatalen Muster herausgebracht hat. Aber neue Erkenntnisse laufen immer Gefahr, dogmatisiert zu werden, von Menschen, die gerne im einfachen Schwarz-weiß- Denken verharren, da gebe ich dir Recht.
@@sylviamitter-pilotek5756 ja nun sind alle Menschen mehr oder weniger" verkokst ", man erwartet immer von dem Gegenüber aber sind wir nicht alle mehr oder weniger Narzissten, alle haben etwas erlebt was ihnen fehlt und wir suchen die Spiegelung um das zu ergänzen was uns fehlt. oder sehe ich das falsch.
@@mimismart9706 maligner NPD ist schon ne andere Hausnummer, hättest Du es jemals selbst erlebt wüsstest Du das glaube mir, es geht auch hier nicht um Perfektion, aber wie ein Erwachsenner Mensch einen anderen behandelt ist immer seine Entscheidung. Deshalb sollte man bei abwertendem und respektlosen Verhalten es sich selbst wert sein sich aus dem Staub zu machen. Eine gesune Beziehung braucht (gebraucht) den anderen eben nicht, sondern will einen um seinerselbstwillen und erfüllt aber jeder Erwachsenne primär seiner eigennen emotionalen und anderen Bedürfnisse und erwartet dies nicht von Gegenüber. Keiner ist Mutti, Spielzeug oder Therapeutin des Anderen und jeder Erwachsenne ist für sein Leben, Taten und Glück selbst verantwortlich, und auch dafür sich professionelle Hilfe zu holen um evtl. Themen zu heilen, anstatt dann Mitmenschen zu verletzen und es mit zum Bsp. schwerer Kindeheit zu entschuldigen. Bauchgefühl lügt nicht, wenn jemand nur in Negativität schwelgt und man sich in seiner/ihrer Gegenwart ausgesaugt, schlecht, müde, unwohl, etc. fühlt, sollte man schleunigst das Weite suchen. Nennt sich gesunde Selbstliebe und Selbstrespekt.
Ich weiß bis heute nicht warum, aber ich hatte damals von Anfang an das Bedürfnis, mir viele Dinge, die er sagte und machte, aufzuschreiben. Es war ganz intuitiv und ist mir vorher nie passiert. Irgendetwas stimmte nicht und mein Unterbewusstsein führte mich sehr früh direkt zum Thema Narzissmus, womit ich mich bis dato noch nie befasst hatte. Es war schon sehr merkwürdig. Mein Gefühl gab mir Recht. Es stimmte so vieles nicht von Anfang an. Eigentlich war alles so unwirklich, widersprüchlich, verlogen und krass. Ich fühlte mich immer wie eine von vielen, verraten, manipuliert und benutzt. Ich hatte mich in das Bild dieses Menschen verliebt und wollte ihn so sehr. Ich dachte, er wäre mein Seelenpartner. Es fühlte sich so vertraut und doch so fremd an. Irgendwann musste ich mich selbst schützen, beschützen, retten aus einer Situation, in die nicht nur er mich gebracht hat, sondern auch ich selbst. Weil ich es zugelassen habe und um jemanden gekämpft habe mit all meiner Liebe, von der ich gar nicht wusste, dass ich sie in einem solchen Übermaß in mir trage. Im Endeffekt war es Abhängigkeit. Heute geht es mir sehr gut und ich bin durch ihn gewachsen, erwachsen geworden. Er war eine Erfahrung in meinem Leben, die mir nie wieder passieren wird.
Hallo....Danke für deine Beschreibung....so ging es mir auch in einer 3,5 Jahre "Beziehung".....ich bin jetzt 3 Jahre raus...das Ganze verfolgt mich immer wieder in meinen Träumen....leider.
Weitere Anzeichen: Kein herzliches Lachen, sich für perfekt halten, Spülmaschinentick, ständiges Abwerten auch von Fremden, leerer Blick, kindliche Worte für Schlaf etc, keinerlei Selbstreflektion, Statusdenken, Getriebensein........
Den Spülmaschinentick habe ich auch, aber nur bei meiner eigenen Spülmaschine. Bei mir liegt es an meiner narzisstischen Mutter. Ich musste haarklein alles so erledigen, wie sie es vorgab. Dies wurde so lange geübt, bis es perfekt für sie war. Es war eine Gehirnwäsche, die man so leicht nicht weg bekommt. Wenn Nichtfamilienmitglieder mir beim Einräumen der Spülmaschine helfen, dann lass ich sie machen, aber innerlich habe ich jedes Mal eine Panikattacke, weil es nicht perfekt ist.
@@diekartoffel5026Meine Mutter ist auch so eine Perfektionisten bei der Spülmaschine - daher stell ich ihr inzwischen die Sachen neben die (erhöhte )Spulmaschine und sie räumt es selbst ein. Von meiner Oma hat sie das allerdings nicht, sie hatte keine Spülmaschine und war ansonsten zwar ordentlich aber gelassen. 🤷🏽
No way, genau das hatte ich auch. War so verunsichert und er hat mich so als falsch und schlecht dargestellt, weil ich die Spülmaschine falsch angeräumt habe.
Danke, danke, Danke 🙏🙏🙏 So, so wertvoll. Mir gehen ganze Glühbirnenherden auf 😍 Ich hatte das Phänomen, dass wenn ich bei meinem Exmann saß mir die Beine (manchmal bis zum Bauch) derart eingeschlafen sind, dass ich sie gar nicht mehr gespürt hab. Ich hab wenn ich bei ihm war nach 20 Jahren fast schon unbewusst gewohnheitsmässig vor dem aufstehen prüfen müssen, ob ich darauf stehen kann, oder ob ich wegknicke. Ich hab mich sogar dafür begonnen zu schämen. Jetzt fällt mir gerade auf, dass ich das seit ich vor 7 Monaten ausgezogen bin, es wahrhaftig nicht mehr hatte!!! Krass!!! Danke für den Hinweis. Mein Fast-Ex ist vermutlich ein vulnerabler Narzisst. Ich hab ungeheuer gelitten und habs einfach nicht weg geschafft… mit wem hätte ich denn gehen sollen? Ich war ja kaum noch da um mich zu begleiten und hatte nichts mehr dem ich mir nach allem noch vertrauen konnte. Ich war so unsagbar einsam… besonders, wenn er da war. Das mit der Wut kenne ich auch… da war von jetzt auf gleich sooooo eine mächtige Wut in mir und wenn ich mich fragte woher sie kommt, musste ich mir im Grunde erst was suchen oder ausdenken… bin ich dann auf Toilette zum Beispiel hätte ich dort wieder singen können zum Beispiel. Wie on und off. Ich hab schon gedacht ich werd verrückt und mochte mich auch selbst immer weniger. Das hat er dann natürlich noch angeschürt, wenn ich mich anvertraut habe damit und Scham und Schuld wuchs weiter. Es ist so verrückt, was dort passiert. Ich bin so froh, dass ich da raus bin. So sehr danke für die Aufklärung, das Bewusst machen von sich selbst und dem Narzissten im Zusammenspiel und in Reaktionen und die Hilfe. So, so lebensrettend 🙏❤️
Mein damaliger bester Kumpel hat sofort gesagt: ‚Was willst du mit dem Knilch?‘ Fast 25 Jahre 0n/ Off - einfach nur Hölle, auch ohne Zusammenleben 😤 Ist man erst mal richtig drin, wird das Rauskommen aus solchen hoch-toxischen Beziehungen sooo schwer... Viel Kraft und Selbstliebe allen Betroffenen ❤️🌞🍀
Vielen Dank für diese Zusammenfassung 👍wenn man mittendrin ist, fällt es oft schwer zu analysieren...die unangenehmen Gefühle, die auftreten können, waren für mich immer ein guter Kompass. Auch Auftreten, Benehmen, Taten zählen, um sich ein Bild zu machen... Hier ein Beispiel: Beim ersten Date im Restaurant erzählte er von Anfang an nur von seinen "Ex-en", 🚩er war immer das Opfer 🚩 Ausserdem wie unhöflich, 🚩 wenn man sich doch gerade kennenlernen möchte...Sein Selbstmitleid 🚩war abstoßend, denn auch seine Kollegen waren so gemein zu ihm...Später als es ans Bezahlen ging, machte er keine Anstalten, das Portemonnaie zu zücken 🚩...da ich mich fremdschämte, hab ich alles bezahlt und unter Ankündigung vorgestreckt ( ärgerte mich, da ich in dem Lokal bekannt bin)...Nach dem Verlassen des Lokals hat er sich doch tatsächlich bedankt für meine Einladung...Da für mich zu dem Zeitpunkt schon längst klar war, dass wir uns nicht wiedersehen, sagte ich:" Welche Einladung? Ich hab doch gesagt, dass ich es vorstrecke..." Den wütenden Gesichtsausdruck🚩 werde ich nie vergessen! Widerwillig drückte er mir den nötigsten Betrag in die Hand (der Ober hätte von ihm also kein Trinkgeld bekommen) und fragte dann doch tatsächlich noch, wo wir nun hingehen, so, als wäre nichts gewesen 🧐 🚩 Ich sagte:"Wir gehen jetzt nach Hause, du zu dir und ich zu mir!" 😅 Was so beginnt und so viele unangenehme Gefühle erzeugt, wird in der Zukunft meist nicht besser...🙈 Ist schon viele Jahre her, aber an Dreistigkeit in nichts zu überbieten...Er war übrigens sehr gepflegt, gut gekleidet mit angenehmem Duft, vordergründig Höflichkeit vorspiegelnd, sprach fast nur von sich, stellte kaum Fragen... Blender, Schauspieler...Leider gibt es davon einige. Vorsicht also auch vor Dating-Plattformen -gilt für Männlein und Weiblein - dort wird sehr oft gelogen, dass sich die Balken biegen!
Hallo…Danke….ich hatte vor ein paar Wochen …..mal wieder ….so eine Erfahrung. Ich lernte eine Frau kennen….kein Datingrahmen….die mir spontan eine unglaubliche Aufmerksamkeit schenkte. Sie hing förmlich an meinen Lippen. Merkte wohl sofort, worüber ich gerne rede…und stellte eine Flut von Fragen über …eben meine Lieblingsthemen. Nach geraumer Zeit….Stunden….hatte ich das Gefühl, wie in einer Dunstglocke zu stecken. Plötzlich fühlte sich alles so schwer und irgendwie zäh an…als könnte man die Luft schneiden……Tage später kamen Nachrichten über WhatsApp die entsprechend waren. Kurzum….ich habe höflich aber sehr bestimmt den Kontakt beendet….Es fiel mir trotzallem aber nicht leicht….
Ich versuche es mal positiv zu formulieren: Hat mein Gegenüber ein echtes Interesse an meiner Person UND bereichert es mich? Wenn ich diese beiden Fragen mit "Ja" beantworten kann, bin ich mir zu 99% sicher, dass es sich nicht um einen Narzissten handelt. Wichtig war der Hinweis, dass man sich nach einem Date mit einem Narzissten oft innerlich leer fühlt.
Oh, ich habe aber auch schon mal jemanden kennengelernt, der das am Anfang so optimal vorgespielt hat UND ich habe mich soo gut gefühlt.. und am Ende war nur Kälte und kein Gefühl mehr seinerseits..
Benommenheit, der andere ist plötzlich von einem Tag zum anderen sehr zurückhaltend, obwohl man selbst sich ganz normal verhalten hat. Dann plötzliches zu nah kommen (Körperlich) bei dem man sich nicht wohlfühlt gepaart mit dieser Benommenheit die einen den ganzen Tag begleiten kann und die man nicht erklären kann. Ich war mit sowas verheiratet, die können einen wirklich ganz schön beschäftigen. Wenn man nicht weglaufen kann, weil es ein Arbeitskollege ist, benehme ich mich immer ganz bewusst dominierend , selbstbewusst oder gelassen, das schreckt auch ab. Die wollen ja ein Opfer. Obwohl, wenn die einen auf der Speisekarte haben kommen sie nach größeren pausen immer wieder an. Es ist einfach unglaublich aber mich berührt das nicht mehr , ich habe wie sie schon sagen angefangen auf mich zu schauen, dann ist der persönliche Spuk schnell vorbei. Meine Ehe war für mich ein gutes Training.
Weitere red flags: Kritikunfähigkeit, leicht eingeschnappt, rasch beleidigt sein, Trotzreaktionen, sich bei leisester Kritik zu verschließen wie eine Auster. Leicht in Rage kommen, auch gegenüber Autoritäten, wie Grenzbeamten ungehalten reagieren.
Bei Autoritäten sind sie regelrecht unterwürfig. Die werden grenzenlos bewundert. Gleichzeitig nutzen sie ihre eigene Autorität, um Macht auszuüben und andere zu erniedrigen. Aber sobald jemand sich in einer "schwächeren" Position befindet z.B. Kellnerin wird er gnadenlos herabgesetzt.
Vielen Dank, für diesen hervorragenden Beitrag. Ich habe praktisch jede Einzelheit so erlebt, wie das hier beschrieben wurde. Allerdings war das alles so subtil, dass ich es erst hinterher, rückblickend also, richtig einordnen konnte. Ich konnte selbst in der anschließend geführten Beziehung nicht das Gefühl etablieren, dass da irgendwas unstimmig war. Vermutlich lag das aber lediglich daran, dass es eine Art Symbiose gab, eine Idealisierung ihrerseits. Übrigens ist《genau das》für mich inzwischen ein absolutes Warnsignal. Nach dieser Idealisierungsphase drehte sich alles ins Gegenteil. Während vorher alles, was ich gemacht oder nicht gemacht habe, absolut toll gewesen sein sollte, war plötzlich angeblich alles nur noch totaler Mist und selbst die für eine Beziehung eigentlich schönsten Eigenschaften wurden total abgewertet. Möglich, dass es in meinem Fall eine Borderlinerin war (wer weiß das schon als Nichtprofi), aber die Gesetzmäßigkeiten waren insbesondere in der Anfangsphase ansonsten dieselben. Nach 15 Monaten war dann der Spuk vorbei. Es lohnt sich in jedem Fall, die hier angesprochenen Warnzeichen so früh wie möglich zu erkennen. Deshalb nochmals: Vielen Dank für diesen Beitrag.
Herzlichen Dank für die Achtsamkeit, ich habe genau das erlebt und konnte es nicht Einordnen. Das ist sehr wertvoll ! In ehren für all die Informationen . Lg G
Spricht nur über sich. 2 Dates und keine Frage an mich😂. Habe ich so noch nie erlebt. Selbst mein Ex-Mann , ein offener Narzisst hat anfangs Fragen gestellt um Interesse zu heucheln. Das Date sprach nur über seine üble Vergangenheit. Es hat mich mega runtergezogen.
Liebe Frau Schreiber, vielen herzlichen Dank für dieses aufklärende Video . Kann alles so bestätigen. Kann jetzt alles erlebte, besser verstehen. Dankeschön 😊ihnen alles Gute 👍 liebe Grüße, ein schönes Wochenende 🙋♀️😇🙏🍀
Vielen herzlichen Dank für diesen Beitrag 🙏🏽💐☺️ Bei diesem Kribbeln wurde ich sehr hellhörig😳🤔….. Ich hatte dieses Kribbeln permanent, sogar noch Monate nach dem Missbrauch und konnte es mir nicht erklären, da ich so etwas nicht kannte 🤷🏻♀️ omg, das ist wirklich heftig…. Was sich, bei mir, auch sehr stark gemeldet hat, war ein schlechtes Bauchgefühl + Bauchschmerzen….. Vielen, vielen Dank für deine Mühe, Arbeit, Videos und Content 🍀🌞🤗🌼 Die Aufklärung über Narzissten ist so wichtig.
Hallo😊mein Beispiel war kein Date, sondern eine erste Begegnung: Habe eine ältere Dame besucht....dann kam die Nachbarin, die für die ältere Dame eingekauft hat: sie hat lauter Ersatz-Dinge gekauft und alles begründet....das sei gesünder, das andere umweltfreundlicher, das nächste besser usw. Danach hat sie sich mir zugewandt und so verhalten, als seien wir seit Jahren befreundet. Mich mit Komplementen und Ratschlägen überschüttet.... Sie hat mich zur neuen, ganz besonderen Freundin auserwählt. Wir hatten über Wochen Telefonkontakt....aber ich fühlte mich von Tag1 an wie gefangen. Ich hätte ihr erst gar nicht meine Telefonnummer geben brauchen🙃 Es war eine gute, kurze und schmerzliche Lernerfahrung😮 Herzlichen Dank für das gute Video👌
Bei 6:25 musst ich lachen, hab selbst bisschen das Rettersyndrom und deshalb natürlich schon solche Frauen zu nah gelassen. Sehr sympathisch und auch bisschen witzig, wie Sie das rüberbringen @DeliaSchreiber.
Ich fühlte mich bei den Vernissagen des ‚großen Künstlers‘ immer nackt, schäbig, bloßgestellt, nichtig... Wir spüren, was ‚die Anderen‘ denken... 😳 Wir können alles erfühlen und sehen - wenn wir es nur endlich zulassen 😊🌞❤️🍀🙋🏻♀️
ich habe viele Videos über Narzissmus gesehen, da ich im moment tief darunter leide. Aber Ihre Erklärung finde ich sehr hilfreich. ich bleibe aufjedenfall dabei. Dankeschön
Oh man, so ein tolles infomatives Video. Danke, da hab ich für die Zukunft ein Hilfsmittel nicht nochmal, auf sollch einen veranlagten Menschen reinzufallen.😘🙏🦋
Danke Delia. Ja, das Gefühl dass der Gegenüber mit meiner Freude nicht umgehen kann, es ist ein neidvolles Verhalten zu spüren. Als nächstes spielt sie die Situation runter und kappt so meine gute Laune. Das kam schon sehr früh sehr häufig vor und wurde immer schlimmer. Am Ende gab es verbal zu direkter Entwertung. Da war meist das subtile Gefühl des Gegeneinander mit dominierendem Verhalten. Wiederholung der Kindheitserlebnisse. Klar fehlte mir adäquat der Umgang und wie soll es anders sein, ich habe mich nicht positioniert, sondern ging in die Verunsicherung.
Ein paar red flags: Teure Geschenke machen: "Schau, da siehst du, wie sehr ich dich liebe." (Wörtlich) Während man sich im Zusammensein nicht geliebt, sondern nur "gewollt" fühlt. Im Sinne von begehrt, wie eine Beute, die man jagt und unbedingt haben möchte. Gleichzeitig bekommt man vermittelt: So toll finde aber nur ich dich. Zur selben Zeit bemerkt man, dass da keinerlei Interesse besteht, erkannt zu werden. Das Gegenüber will nicht deine Gedanken, Gefühle, deine Interessen oder etwas über deine Vergangenheit oder Geschichte wissen, sondern stellt sich selbst, sein tolles, grandioses Selbst permanent in den Vordergrund. Du wirst als Zuhörer und Bewunderer missbraucht, der aufschauen soll. Je mehr Anerkennung und Sympathie du im Freundeskreis dieses Menschen findest, umso mehr will er dich. Denn deine Unterwerfung gibt ihm dann umso mehr Befriedigung. Auffallend auch, dass du von Anfang an so eine ungewöhnlich hohe Anziehung spüren kannst, über du dich wunderst, weil der Mensch dir noch gar nicht bekannt ist und du ihn vielleicht nicht wirklich sympathisch findest. Dann spricht er oft in der 3. Person von sich selbst, charakterisiert sich, aber auch dich in unzulässiger Weise: schließlich weiß er ja gar nichts von dir. Überhaupt fällt auf, dass er ein unumstößliche Bild von der Wirklichkeit hat, das er detailliert für dich zeichnet. Deine Meinung ist nicht gefragt, wird nicht gehört oder akzeptiert, wenn du sie äußerst. ....... Ich könnte noch so vieles schreiben. Ach ja, wie er mir Familienmitgliedern umgeht: die Mutter wie eine Bedienstete durch Die Welt hetzt, das Geburtsdatum der eigenen Kinder nicht kennt etc. etc. Ich denke, wenn man aus seiner Geschichte dazu neigt, in eine solche Dynamik leicht reinzugeraten, sollte man immer bewusst und auf der Hut sein, vor allem immer wieder zu sich selbst zurückkehren und die eigenen Ressourcen stärken. Alles Liebe allen, die auch betroffen sind. Wir sind schon weit, wenn wir einmal hier bei Delia Schreiber angekommen sind. Vergesst das nicht. Das wird schon!
Liebe Bettina, Ein paar der Merkmale die du beschreibst würde ich auch unterschreiben. Wie beispielsweise das gewollte aber nicht geliebt werden. Bei vielen gibt es aber auch Abwandlungen. Zum Beispiel die Mutter: habe auch erlebt dass die Mutter oft in den Himmel gehoben wird, als wäre sie ein Übermensch.
Wir waren für die Narzissten nur Spielzeuge, wurden für ihre Zwecke missbraucht. Wenn die keine Lust mehr auf uns haben, wird man in die Ecke geworfen und missachtet. Auch gerne während der Beziehung schon.
Sich wie der Gast in der eigenen Wohnung fühlen, wenn die narzisstische Freundin da ist. Das Gefühl keine Luft zu bekommen, irgendwie nicht gut genug zu sein. Sich "falsch", klein, bedeutungslos vorkommen.
Ganz genau! Ich hatte auch immer wieder das Gefühl ersticken zu müssen. Habe krampfhaft Luft geholt bis zur Panikattacke... furchtbar! Er stand ungerührt daneben und sah mir dabei zu und ich hatte zu Recht das Gefühl, dass er es regelrecht geniesst!
Oh ja, das aus- und abgrenzen...das passiert u.U.auch in sog.Freundschaften. Sie wollte immer meine Freunde kennenlernen, war da auch oft Grenzüberschreitend, frech und aufdringlich. Wen sie für sich gewinnen konnte, den hat sie versucht gegen mich auszuspielen. Die Freunde, die es nicht zuliesen, hat sie mir schlecht geredet...bis hin zum Kontaktabbruch😢😢😢 ihre engsten, vetrauten Freunde, hat sie mir nicht vorstellen wollen oder hat Zwitracht zwischen und gesät, wenn sie merkte, dass wir uns auch ohne sie verstehen. Und das alles "nur" in einer vermeintlichen Freundschaft. Ich bin aber dankbar dafür, dass ich das alles durch "Freundschaft" erfahren durfte um es zu erkennen....und nicht in einer Paarbeziehung😊
Das war schon heftig für mich, als der Mann, von dem ich völlig erotisch berauscht war, mit der Bedienung flirtete, als er mich ins Restaurant ausführte....
Hat mein Exnarzisst ständig gemacht,von Anfang an.Echt demütigend, Gott sei Dank habe ich ihn abgeschossen.Die Gründe sind so vielfälig, würde hier den Rahmen sprengen
Nach 15 j glücklich single , dann schickte Gott mir einen Narzen. Hab gleich gemerkt das da was nicht stimmt . Hab ich ganz fix Schluss gemacht mit einer Ohrlasche am 1.april 😋. Hat sich nie wieder gemeldet 👍🏽🤣 Mit mir nicht !
Herzlichen Dank, liebe Delia, für dieses aufklärende Video. Sehr "praxisnah" beschrieben! Vieles davon so ähnlich erfahren und das anschließende Leid nach dem toxischen Abschuss ist so groß und anhaltend.
Hallo Peggy, danke nochmal, dass du mir diesen Kanal hier empfohlen hast. Dein Tipp im Nachbarkanal war plötzlich weg, doch ich hatte mir den Namen gemerkt. Liebe Grüße!
Danke für das Video. Wie ist es z.B. beim Essen gehen. Ich kannte jemand erst kurz. Einladung zum Essen. Zeche kam 19,80€. Er gab 20 Euro und meinte gönnerhaft: stimmt so. Ich schämte mich bis in den Erdboden. Der Ausgang der kurzen Bekanntschaft war: ich fiel dem Ghosting zum Opfer.
Red flag 🚩 Geiz gibt es natürlich auch bei nicht-narzisstischen Menschen...So oder so ein ungutes Gefühl...möchte man so jemanden nochmal wiedersehen? Das Thema wäre an dem Punkt für mich beendet...habe meine Geschichte oben auch geschrieben mit dem ersten Date - heute könnte ich mich darüber schlapplachen.
Ich hab jetzt schon zwei Menschen (Mann und Frau ) kennengelernt, wo ich viel mehr lächelte als normalerweise... Heute sehe ich das als Manipulation vom Anderen, die ich irgendwie uebernommen habe....Wut auf andere...ja, hab ich so auch erlebt..das in die Augen starren auch...und irritiert zu sein, wie der andere reagiert auf mein Beruehrt Sein....z.b. Dass ich dann offembar eine Arme" bin, die jetzt umarmt werden muss...auch nach dem treffen von "etwas fehlte" in mir (gepaart mit der Frage, ob ICH nicht für Nähe gesorgt habe sowie mit der Sehnsucht, MEHR Zeit mit der Person zu haben, damit diese Nähe (wieder??) spürbar wird...- fatale spirale?? ...ja...UND auch kenne ich das Über meinen Kopf hinweg entscheiden, dass ER an der Eintrittskasse bezahlt, obwohl ich kurz vorher erwähnte, dass ICH dies diesmal gern über nehmen würde...der Mann war 20 Jahre Älter..und hatte mehr Geld...aber ich hörte endlich auf mein leises Grummeln in mir..und auch auf mein Gefühl, irgendwie "gekauft " zu werden...ich finde es auch viel wichtiger, seine eigenen inneren Empfindungen zu beobachten...denn dies ist ja genau DAS, was einem abhanden kommt in Ursprungsfamilien mit narzisstischen Menschen. Mir hat es zwar MEGA geholfen, über das Phänomen Narzissmus zu erfahren, weil ich endlich meine Noete in meiner Familie verstand, aber fuwe mich persönlich ist es total wichtig, die Dinge weiter und tiefer lernen, die durch das gas lighting brüchig bis zerstört wurden: das Beste in mir, mein (höheres ) Selbst mit meiner Intuition.
Wow sehr deutlich und klar gesagt vor allem das spiegeln/projizieren kenne ich. Und ich dachte zu Anfang, häääää das bin ich doch garnicht, was passiert da mit mir … so was wie warum bin ich jetzt eifersüchtig auf den Sitz auf dem er sitzt, übertrieben gesagt….😜😜 Wut Die in mir aufsteigt und massiv körperlich spürbar in mir wütet, dass ich Dinge tu und sage, die mich selber danach total überraschen dass ich so sein kann…. Ich hab ihm gesagt… dass ich mich fühle als ob ich seine Wut der Person gegenüber ausleben, die er miskreditiet, weil er es nicht kann oder will… und wenn ich NICHT auf seine Wut „Einstieg“, hat er aus dem nichts Dinge kaputt geschlagen…. Ich hab schnell( aber leider erst nach dem Love bombing) Gemerkt dass ich Dinge tu und fühle die Nicht ich bin, ich kannte den Begriff und das Vorgehen der Projekte auch, Konnte und wollte es aber Nicht glauben, dass er das „tut“!Obwohl es so offensichtlich war!!! Was mir auch auffiel Ich hab oft herzrasen oder Schweißausbrüche, wenn undefinierte Gefühle mich mitten im Tun oder Dialog packten!! Und ein Gribbeln/ Taubsein der linken Schulter!! Dass ich sie reiben und kneten musste!!!
Dieses Phänomen finde ich das Krasseste von allen. Ich beobachte zB, dass die Narzisstin sich viele solche Hilfsichs in Menschen kreiert. Ein junges Mädchen ist sogar psychisch erkrankt jetzt (welches eine ähnliche Geschichte von der Struktur aufweist)...und auch, wenn ich es nicht greifbar erklären kann, habe das Gefühl das ist das Ergebnis einer solchen Projektion, bzw Auslagerung eigener "Schwächen". Auch dazu passend ist sowas wie das Kopieren von Menschen. Ebenso wenig greifbar, aber wenn ich mir eine Liste mache, dann fast unheimlich, wie viel an Ideen, Eigenschaften, Lebensentscheidungen kopiert wird (das evtl nut bei gleichgeschlechtlichen so ausgeprägt).
Leider hatte ich kaum Redflags. Die, die da waren, waren sehr subtil: Er bewunderte meine Kenntnisse auf einem bestimmten Gebiet. Er vertrug Kritik nicht gut und er konnte im späteren Verlauf schlecht um Verzeihung bitten. Es war dennoch sehr subtil und nicht leicht zu erkennen.
Die Idee "dein Organismus spiegelt dir, was in dem anderen vorgeht..."... ein Volltreffer. Ich habe mich von dieser extremen Energie des Narzissten völlig vereinnahmen lassen. Das lief aber unbemerkt ab. Daran erkennt man schon, dass ich nicht wirklich anwesend war zu der Zeit. Würde mir heute nie wieder passieren. Jetzt, wo ich zu mir zurück gefunden habe und die Mechanismen verstehe. Laut Human Design bin ich ein Projektor und genau dafür prädestiniert - die Energie eines Gegenübers extrem zu fokussieren. Seither bin ich sehr achtsam mit den Menschen, denen ich mich "ausliefere".
Liebe Frau Schreiber, würden Sie bitte auch ein Video darüber machen. wie sich das Angewiesen sein auf "empathic reversal" in der Kindheit und Jugend auf das spätere Liebesleben auswirkt? Dies dürfte bei mir der Fall gewesen sein. Herzlichen Dank im Voraus!
Dankeschön für die vielen Beispiele. - Ich mache immer den Augentest. Narz/Psychos können beim direkten Blick im Gespräch nicht wegschauen, ein Zeichen der Macht über das Gegenüber. Dem Empathen dagegen ist es unangenehm und kann nicht minutenlang einen anstarren.
Erst einmal Danke für deine Videos und die Aufklärungsarbeit die du damit leistest. Da passt sooo viel im Rückblick. Ich möchte noch folgende 🚩 hinzufügen. Lautes plötzliches und ausdauerndes vorlesen aus einem Buch oder aus dem Laptop (Internet) ohne Rücksichtnahme auf mich. Sie ignorierte ob ich das wissen wollte oder mich selbst auf ein Buch konzentrieren wollte. Auf die Bitte mich nicht dauernd zu unterbrechen kam keine Einsicht oder Entschuldigung sondern der Satz: wie kann man das denn nicht wissen wollen... Man wurde Zwangsberaten und Zwangsinformiert.
Eigene Körperreaktion: Reizdarm, Blähungen Der Narzisst schnallst mit der Zunge:) Danke🙏entlastend die Spiegelneuronen nach 7 Jahren fragte ich mich was bei mir los ist.
Woow Hammer Video 👍👍👍👍👍 Gerechtigkeit für all seine Manipulatives Mittel abartig und böse taten Albtraum 😢 hab alles hinter mir gebracht bin noch in Heilung Prozeß 🥺 Albtraum
Freundinen von mir ließen sich von ihm auch so blenden, wie er mich blendete. Meine Freundinen sagen mir sogar, wenn ich den in den Wind schieße, bekomme ich es mit ihnen zu tun....
Er hat mich mal gefragt, ob ich das Griechische Alphabet kann?! Ich habe verneint, er hat mich halb ausgelacht... Naja, sagte ich du kannst ja auch nicht bayerisch 😅. Er ist ja Grieche. Da ist es klar, dass man das Griechische Alphabet kann. Es waren viele subtile Verletzungen. Wenn ich lache, meinte er, sieht man die Falten nicht so, sonst ist die Gesichts - Muskulatur angespannt. Verletzungen und Herabsetzung pur.
Mein Narzisst nährt sich aus Unterhalten und dort wo die meisten Emotionen fließen worüber ich mich am meisten aufrege dort hackt er dann rein ..in die Breitseite
Ganz schwierig finde ich aber auch wenn einem eine solch Situation beruflich passiert. Jobsuche, man braucht das Geld, nimmt den Job an und am ersten Tag wid vor den eigenen Augen jemand rausgeschmissen. Dann wird man besänftigt "blöd, dass du das jetzt mitbekommen musstest, aber er hat sich einiges geleistet, er hat hier die Frauen belästigt, statt zu arbeiten hat er...bla bla bla" irgendwann merkt man, dass alle einer Person nachplappern teilweise auch Dinge di einfahc nicht schlimm sind " er hat hier nach lagem Sitzen immer seine Liegestütze gemacht, er hatte immer seinen Lachs im Kühlschrank"...und plötzlich ist man es selbst die angeboten bekommt du wenn dir die Gleider einschlafen vom langen arbeiten, du kannst ruhig mal aufstehen oder umherlaufen. Du kannst ruhig den Kühlschrank nutzen und dir Essen für Morgen reinlegen. Man merkt, das dass was an Schlimmen Dingen erzählt wird leeres Geschwätz ist,weil man hier und dort doch noch mitbekommt " es war aber ein sehr intelligenter Mitarbeiter, er hatte immer ein Witz auf lager und hat alle zum Lachen gebracht. Er hat sich bei Kunden immer sehr gut ausgedrückt" Dann fragt man nach: " was war dann das Problem mit Ihm"? und erhält plötzlich keine Antwort mehr. Dann heißt es "er ging am Tag immer 10-20x auf Toilette" auf die Art, wehe du gehst zur Toilette. Weil wir aber Menschen sind muss man früher oder später doch und bekommt schon ein schlechts Gewissen und sagt nicht, dass es dann heißt "die ist wieder auf toilette" Antwort: nein nein, du bist doch nicht er, geh ruhig, wenn du musst, gar kein Problem." Lüge, hinterm Rücken wird alles rumgedreht und alles was über die Person die rausgeschmisssen wurde erzählt wurde, wurde auch über mich erzählt. Und die GF mit unter der Decke. Ich könnte ein Buch darüber schreiben. Die meisten würden sagen du hättest kündigen müssen sofort. Das ging nicht, ich war leider darauf angewiesen deshalb blieb ich und wurde krank.Auch Privat null Rückhalt im Gegenteil, da wurde ich selbst für das Verhalten von diesen Menschen verantwortlich gemacht. Ich darf garnicht erzählen was noch alles passierte. Abe rbis heute habe ich keine Lösung dafür... wie hätte ich reagieren sollen? Was wenn das wieder passiert? Wie reagieren? Man kommt an einen neuen Arbeitsplatz, man muss nett sein. Die GF nicht vor Ort, die Person die euch alles zeigt toxischvon Kopf bis Fuß. Der Person also die Stirn bieten und sagen "hast hier scheinbar die Führung übertragen bekommen,aber stellst dich nichtmal als Leistung vor, sehr seltsam. Sobald man aus der Tür läuft tuschelst du und heckst Pläne aus hetzt andere Personen auf. Den ganzen Tag übst du Druck aus indem du erzählst, was gekündigte Personen alles gemacht haben und was man besser nicht tun sollte. Darf man überhaupt Atmen? Erwachsen ist das ja nicht gerade"...hätte nicht funktioniert, ich wäre gekündigt gewesen. Die wollten wohl nur Macht ausüben. Und was wenn einen alle ausfragen, man aber neu ist und es sich gleichzeitig nicht verscherzen möchte? "Leitung" und GF hochtoxisch. Man kann sich also nicht "nach oben" wenden...was tut man? Ich habe Angst, dass mir das wieder widerfährt und ich noch immer keine Lösung hätte.
Es gibt leider nur zwei Optionen, solange du noch im Trauma drin bist: Raus da und das finanzielle Risiko in Kauf nehmen, sich einen Jobcoach holen etc. oder aber da bleiben und vor lauter Missbrauch und Angst krank werden.
Ich habe mal einen wohlwollenden Freund zu einem Date mitgenommen und er sagte mir später… du warst ganz anders als sonst, du hast dich verhalten als wärst du plötzlich ein Opfer….
Hast du rausgekriegt, was dich dazu bewegt hat, dich wie ein Opfer zu verhalten? Wäre nämlich eher untypisch für den emotional traumatisierten Menschen.
Ja es war gefallen wollen, ich hatte völlig meinen eigenen Wert vergessen. Dieser Mann hat sich als sehr manipulativ gezeigt, was ich nicht gleich bemerkt habe. Seine ganze innere Leere und Unsicherheit war bei mir gelandet, er hat mich in einer Weise ignoriert und war nie anwesend, eben nur körperlich.Alles an typischen Zeichen die du erwähnt hast hat er gezeigt ,deswegen wird dieses Video mich begleiten.Ich hatte egal wie ich mich verhielt, immer das Gefühl in eine Falle zu geraten.Deine Aufklärung ist Gold wert. Ich habe mich sehr schnell getrennt , merke aber wie schwer es ist, diese Faszination die von ihm ausging zu durchbrechen.Durch diese Erfahrung bin ich mir selbst ein ganzes Stück näher gekommen.Fühlt sich sehr schön an.Ich merke einfach immer schneller , dass mir kein anderer Mensch meine Ganzheit geben kann und wie beruhigend es ist in mir zuhause anzukommen. Meine 50 Jahre Ehe mit meinem Psychologen Ehemann haben mich nicht zerstören können und allein dafür bin ich dankbar.Warum ist es untypisch sich wie ein Opfer zu verhalten nach emotionaler Traumatisierung?Das würde ich gerne verstehen.
Darauf wollte ich hinaus wegen "untypisch". Viele emotional traumatisierten Menschen sind umso flexibler und stärker. Da passt die Opferrolle nicht - da bist du wohl wirklich in die Gegenübertragungsfalle getreten und hast seine abgespaltene Opferseite übernehmen müssen.
Im Restaurant eine Bestellung immer mit Sonderwünschen abgeben. Wein zurückgeben als wohl nicht genießbar. Überpräsenz beim Bestellvorgang auch im Aufrichten des Oberkörpers. Alles Warnzeichen!
Dies ist meinem Sohn Passiert ist 😏😷👍👍👍👍👍👍genau so wars Mein Sohn durfte im Geschäft nichts machen und meine Eltern haben es ganz schnell gemerkt ich leider nicht direkt ,sie hat immer vor den Anderen Menschen ins Ohr von meinem Sohn Sachen gesagt es war immer sehr Peinlich vor den Anderen kein Respekt vor den anderen Leuten und Menschen... 👍👍👍isolieren genau...er wurde immer mehr Unsicher Meine Eltern und ich durften nicht mehr bewegen und nicht mehr normal funktionieren es war sehr Anstrengend und schlimm....
Was hat es mit dem Punkt sexuelle errung zu tun. Ich kenne das. Dieses plötzliche Gefühl von Erregung, das überraschend kommt u sich "unpassend" oder seltsam bzw fremd anfühlt. Inwiefern kennzeichnet das einen Narzissten? Könnte das nicht auch einfach nur ein erregter Mensch sein, dessen Gefühle ich spüre?
Ich neige auch irgendwie öfter mal zum Starren, bin auch relativ extrovertiert und will meine Mitmenschen kennen lernen, bin auch eher temperamentvoll. Das ähnelt oft sehr dem narzisstischen Muster, aber ich bin keine, ich hoffe zumindest- dass ich es nicht bin.
Was ist mit dem Augenkontakt, wenn der Narzist zusätzlich ein Aufmerksamkeit Defizit hat, würde das den ersten Eindruck nicht verfälschen? Und gibt es die Kombination aus Narzisten und Hochsensiblität?
Augenkontakt alleine ist niemals ein Kriterium. Gerade Narzissten sind oft hochsensitiv, vor allem im Sinne ihrer unheimlichen Intuition (ohne Empathie).
Das gribeln in den Beinen hatte ich das erste Mal beim Date eines Narzissten ,extrem. Sehr unangenehm. Narzissten sprechen viel um den heißen brei und erzählen Märchen
Hallo, Zählt die Eigenschaft vom „einsamen Wolf“ auch zu einer Narzisstischen Störung. Ich bin seit 1,5 Jahren von einem narzisstischen Ehemann getrennt. Langsam hätte ich gerne wieder einen Partner, lerne aber immer wieder den Typ „einsamer Wolf“ kennen, der seit einigen Jahren alleine lebt, die Verabredungen genießt (ich auch🙂) und trotzdem unverbindlich distanziert bleibt. Oder liegt es an meinem System?
Körperliches Symptom bei mir: Wenn er mir Fotos von sich schickte (nicht anzüglich, sondern irgendwelche Selfies beim Kochen oder so) zog sich mein Magen zusammen. Bauchgefühl 😊
Zum Thema Attraktiv sein müssen möchte ich noch ein Beispiel beitragen: Meiner Erfahrung nach ein ganz grosses Anzeichen dass man mit einem Narzissten zusammen ist:. Selbst wenn man mit seinem Aussehen zufrieden ist ist, möchte man plötzlich hübscher oder irgendwie anders aussehen.
Man macht sich plötzlich unangemessen viel Gedanken ums Aussehen. Oder ums Essen oder ums aufräumen oder ob die Badematte die richtige Farbe für seinen Geschmack hat oder das Fleisch klein genug geschnitten ist oder ich die Autotür seines Wagens richtig zu mache oder das Ei richtig gekocht ist... oder sonst irgendein Schw... sinn 😂 🎉🎉🎉
Red flag bei mir war genau das Gefühl von einem 'Feuer', so plötzlich. Ich fühlte mich auch sehr attraktiv wie nie zuvor. Es war nicht normal. Und für das Gefühl habe ich mich beschuldigt. Weil ich nicht wusste, woher alles kommt.
Meine Voraussetzung für die Beziehung war: nicht küßen usw. Ich empfehle allen das durchzusetzen. Dann wirst du den Character kennenlernen. Denn durch Berührung wirst du abgelenkt und schnell verliebt.
Das ist eine sehr gute Info. Vielen Dank und liebe Grüße.
@@diekartoffel5026 ich date gerade auch und mache es genau so
Schon am Anfang unserer Beziehung redete sie 80% während unserer Unterhaltungen. Ich erinnere mich an ein Gespräch in dem ich etwas sagte. Da warf sie mir vor sie ständig zu unterbrechen und 80% der Zeit zu reden. Also genau das, was ich von ihr dachte, mich aber nicht zu sagen traute, warf sie mir vor.
Liebe Delia,
Ich habe einige solche Beziehungen hinter mir und muss sagen, diese Personen kommen in allen möglichen Gewändern und sind, je mehr man sein Auge schärft, immer subtiler daher. Zusammenfassend kann man sagen, dass die eindeutigsten Charakteristika sind: Demonstration von übermäßiger Empathie aber auch gleichzeitig Anzeichen von Empathielosigkeit, zB durch Ignoranz wenn man explizit Wünsche ausspricht und der Mensch gegenüber sie dermaßen ignoriert, als hätte man es nie gesagt. Triangulieren ist auch üblich, genauso wie die Opferrolle. Alle sind schuld nur er/sie nicht. Gerne wird da auch über andere gelästert und sie herabgesetzt, manchmal nur um kurze Zeit darauf doch lieber mit dem Lästeropfer die Zeit zu verbringen als dem eigenen Partner. Man spürt regelmäßig eine absolute Verwirrung und zweifelt zunehmend daran ob man richtig verstanden hat was gesagt wurde oder ob man an der Nase herumgeführt wird. Man zweifelt immer öfter daran ob man demjenigen etwas wert ist bzw. ob man etwas falsch gemacht hat, weil man plötzlich ohne erkennbare Gründe weniger Aufmerksamkeit bekommt. Man ist oft irgendwie im Dunkeln. Klärende Gespräche gibt es oft nicht. Selbst wenn man ein klärendes Gespräch startet, wird es irgendwie abgewendet. Man kann mit Fakten und Beweisen kommen und dieser Mensch redet noch herum und versucht weiter mit Ablenkung und Lügen durchzukommen. Respektlosigkeit, sei es durch Ignoranz deiner Wünsche oder durch negativ über andere reden, etc. egal in welcher Form, ist ein eindeutiges Zeichen. Alles muss nach seiner Nase gehen. Wenn nicht, wird man irgendwie irgendwann abgestraft. Mit Abzug von Zuneigung, Verwirrung, etc. Und wenn man ihn in die Ecke gedrängt hat dann erntet man den Blick des Teufels: der Narcissistic Stare. Ein Blick bei dem man das Gefühl hat dass er einen gleich umbringen oder auffressen will.
Auf den Punkt gebracht.
Besser kann man es nicht beschreiben...vielen Dank!
So war mein Ex auch! Wie einsam sich man dann auch fühlt! Und jeder, den man um Hilfe bittet, dies alles dann entweder schönredet, einen selbst für die Ursache des "Problems" hält, gezielt schweigt, weil sie selbst so "drauf" sind!
Diesen Blick bekam ich vor einem 1/2 Jahr zu Gesicht. Ich konnte es nicht fassen, was ich hier sah! Wenn ich daran denke, scheint es wie ein Alptraum.
Super beschrieben! Genauso ist es.
Oh lieber Gott, jetzt weiß ich was ständig mit mir passiert unter Menschen, ich spüre deren übertragene Gefühle !.. ich bin hochsensibilisiert seit meiner Kindheit als kleines zartes, freundliches Mädchen mit zwei hochnarzisstischen Eltern (Vater offen, Mutter verdeckt) und von den instrumentalisierten Geschwister (ich war immer das sogenannten schwarze Schaf, wir sind 6 Kinder) und musste mich ständig in die Eltern und Geschwister hineinzufühlen um überleben zu dürfen (aus deren Sicht) und habe das auch so gefühlt!). Ich habe heute noch starke Probleme deswegen... leider..
Herzlichen Dank für den sehr guten und aufklärenden Beitrag! GLG 💐
Beziehungsaufbau in schnellem Tempo kaum Luft zum Atmen, Konditionierung unter dem Aspekt Liebe nur mit Bedingungen, sich selbst verlieren und das Beziehungsende eine schwere Geburt ………anschließend wieder in das eigene Leben zurückfinden mit Hilfe einer Therapie. Danke für die sehr wertvollen Videos!
Ein sehr schönes Video!
Ich möchte unbedingt darauf hinweisen , dass wann immer Dich jemand versucht zu isolieren....LAUF! Freunde, Eltern, alle guten Bekannten werden schlecht gemacht. Wenn Du dann alleine und nur auf den Partner fixiert bist, wird er Dich zerstören. Er genießt es so sehr diese Macht zu haben. Es geht nur um MACHT.
Mein Schwiegersohn hat unsere Tochter seit über 20 Jahren isoliert. Sie hat keine Freunde mehr und sie hatte kaum Kontakt zu uns Eltern, was uns sehr schmerzt.
Gebt bitte nicht auf. Wartet auf sie. Es lohnt sich. Meine narzisstische Mutter hat meinen Vater nach vielen Ehejahren von heute auf morgen vor die Tür gesetzt. Da ich damals schon mehrere Jahre kein Kontakt zu ihr hatte (war das schwarze Schaf), hab ich ihn sofort bei mir aufgenommen, als er abends nur mit Koffer vor meiner Tür stand. Das hat meinen Papa und mich fester zusammen geschweißt.@@eva-mariakruse6037
5:07 ...in der Anbahnungsphase, vlt. 1 Woche Bekanntschaft - er lud mich mit zum Essen ein und dort, in Anwesenheit seiner Freunde, aß er selbstverständlich " meine Reste" auf....fand ich damals zwar befremdlich, jedoch auch irgendwie niedlich....oder wenn wir in seinem Auto saßen, legte er seine Füße auf meinem Schoß, während er redete, bzw. Monologe hielt und ich gebannt an seine Lippen hang....ABER! Red Flag Nummer 1!!! Er überrollte mich mit eine haarsträubende Geschichte über seinen Familie bzw. seinen Sohn und dessen furchtbaren Mutter...ich zerfloss in Mittleid...ich bin volle Pulle reingefallen...
erste Warnhinweise, die ich bekommen habe: Rücksichtsloses Fahren (er war da bereits 50 Jahre alt und Vater zweier Kinder)... wenn ich gesagt habe, dass mich die Fahrweise stresst, hat er keine Rücksicht darauf genommen (im Laufe der Jahre bin ich dahintergekommen, dass er Spaß daran hat, mich zu stressen), Geiz, als wir meine Eltern auf einen Kaffe besucht haben, habe ich zu ihm gesagt, dass ich es genau 15 Minuten bei denen aushalte und er hat den Aufenthalt mit großer Freude in die Länge gezogen, auch, als ich schon verzweifelt geschaut habe und ihm Zeichen gegeben habe, das erste Geschenk, was ich bekommen habe, war ein Buch das er geschrieben und verlegt hat ... über Mathematik und Technik :) ... wenn er bei mir in der Wohnung war, hat er nicht einen Finger gerührt, mir mal zu helfen, z.B. wenn ich gekocht und abgewaschen habe .. und ganz zu Beginn: da hat einfach meine innere Stimme NEIN gesagt und ich habe nicht drauf gehört .. ich habe nicht viel Seele wahrgenommen ...
Kann das alles bestätigen.
Er hat in der Kurve aufs Gaspedal gedrückt obwohl er wusste das mir dabei schlecht wurde.
Er hat sich die neueste Golferausrüstungen gekauft und sich tierisch aufgeregt wenn ich mir damals Kleider im H&M leistete.
Er konnte nie seine Kaffetasse usw. in den Geschirrspüler räumen, alles wurde auf den Tresen gestellt. Auch wenn ich es tagelang dort stehen lies (was mich extremste Nerven gekostet hat) es interessierte ihn nicht.
Wenn ich ihn morgens gebeten habe den Müllsack mit zu nehmen da er sowieso am Container vorbeiging, meinter er ich mache das schon "aber nicht jetzt" sein Standartspruch.
Dies waren nur ein paar Minimüsterchen....zum Glück hab ich ihn seit 10 Jahren los😅
Oh ja, da kann ich mithalten. Ich sollte ihm ein teures Auto finanzieren, aber als ich mir ein Buch für 5 Euro kaufte (von meinem Geld), da ist er ausgerastet. Das Auto bekam er natürlich nicht, hat selbst genug Geld. Bitte, bitte. Achtet immer auf getrennte Konten. Und lasst euch nie anpumpen. Die sind nicht arm. Die sind Schmarotzer.@@censalejulia3579
Einmal, auf einer Party, fühlte ich mich wie in einem Verhör.
Er wollte alles von mir wissen und fragte mich regelrecht aus, ohne was von sich selbst preiszugeben.
Bei Dingen, die man erst hätte nachfragen müssen, um sie zu verstehen, war das sehr spontane Zustimmen und „Verstehen“ sehr seltsam bis sogar verdächtig.
Ich blieb auf Abstand.
Da merkte er, dass ihm die Anstrengung zuviel wurde, und er suchte sich dann bald eine andere Gesprächspartnerin. 😅
Ach ja: Durchdringendes Anstarren!!! Empfinde ich als grenzverletzend.
Bei Hunden ist das ein Dominanzverhalten!
Bis der andere sich unterwirft.
Ganz herzlichen Dank für deine Ausführungen. Ich kann alles nur 1:1 bestätigen. Genau so läuft es ab.
Leider habe ich die red flags nicht erkannt, da ich nichts über Narzissmus wusste. Aber mein Bauchgefühl hatte die red flags IMMER erkannt. Nur habe ich es leider total ignoriert.
Das ganze endete in einem Burnout, mit kreisrundem Haarausfall und Tinitus. Ich wusste nicht mehr wer ich bin und wo ich überhaupt bin. Ich war regelrecht zerstört!
Erst jetzt, durch Videos (wie dieser hier) und durch recherchieren über Narzissmus, heile ich wieder. Es fällt mir nun wie Schuppen von den Augen.
Ich kann jedem nur raten, beachtet diese Warnzeichen, die hier Delia aufführt. Auch wenn Schmetterlinge im Bauch und auch schöne Gefühle vorhanden sind. Lasst die Finger von diesen Menschen. Sie zerstören dein Leben!! Wenn du dann ganz unten bist, stolzieren sie dann wie Divas durch das Leben und ergötzen sich ab deinem Leid!
Liebe Delia
Das war ein Augenöffner!
Ich kenne das unangenehme Bauchkribbeln, die Wut die ich spüre, die mein Gegenüber spüren müsste, die Eifersucht auf Frauen, wo ich nicht weiß woher das kommt. Nur habe ich all das immer falsch interpretiert, da ich es gar nicht anders kenne.
Ich habe redflags übersehen, da ich von Kindesbeinen an es schon lebe und spüre. Vielen lieben Dank.
Allerdings ist das sehr anstrengend stets so bewusst sein zu müssen.
Ich habe noch ein redflag: Das Gefühl Watte im Kopf zu haben, keinen klaren Gedanken fassen zu können in Gesellschaft dieser Person, das Gehirn schaltet sich erst wieder ein, wenn man alleine ist und sich fragt was war denn das jetzt?!?
LG Nadia 🙏🍀🌺
Ja das Watte-im-Kopf- Gefühl das kenne ich gut!
Hab es öfter bemerkt und wusste nicht was da passiert.
Sagte es ihm sogar… er fragte mich dann ob ich auch Kopfweh habe!!!
Wie wenn er das nicht das erste mal erzählt bekommen hätte?!
Das Hirn scheint sich wegzuschalten, um nicht dem Impuls „weggehen“, zu folgen!!
Das Unterbewusstsein sagt laut „geh“ und ein andere Teil sagt „bleib“ der ist ok!!
Meinem Empfinden nach versetzt die Unstimmigkeit das Hirn in einen Art Schock- Zustand!!!!
Kann ich nur bestätigen. Wenn einem die Fähigkeit abzuwaschen plötzlich abhanden kommt. ✌️😉
@@Lucy-ey6xl genau, und das dann bemerkt wird und er sich sarkastisch drüber belustigt
Nebel im Kopf!
Ich habe den Kontakt zu meinen Eltern abgebrochen, weil ich dieses diffuse Gefühl der Leere hatte. Aber tief in mir bin ich über meine Entscheidung froh, weil ich meine Eltern nicht verloren habe, ich habe nie Eltern gehabt! Diese Erkenntnis ist erschütternd und befreiend zugleich. Eine seltsame Ambivalenz, die mich noch immer traurig macht.
Es passt nicht direkt zu dem Thema, hat aber viele Parallelen.
Ja, Axel, diese Trauer ist unendlich wichtig und so heilsam. Darf ich dir eine Übung dafür vorschlagen? Finde den Ausdruck der Trauer in deiner Körperempfindung. Beschreibe diese Körperempfindung. Wie fühlt sie sich an? Lege die Hand dort hin. Nun atme ganz sanft dorthin und lass diese Körperempfindung wohlwollend zu dir hinschmelzen in einem langen, langen (nicht forcierten) Ausatem. Deine Aufmerksamkeit ist bei der Körperempfindung der Trauer. Diese Atemübung machst du so lange, bis die Trauer in Bewegung gerät, bis sie sich löst oder weniger wird. Du kannst das mit allen Emotionen machen.
@Alex Neve da bist du nicht allein. Es ist so ambivalent, und ein jahrelanger Prozess...Mal gehe ich einen Schritt nach vorn, dann wieder zwei zurück. Wünsch dir alles Liebe 🌻☀️
Die Erkenntnis, dass ich nie wirkliche Eltern hatte, war der Durchbruch in die Heilung.
Ent-Täuschung.
Begreifen, dass alles Illusion und kindliches Wunschdenken war.
Sie waren nicht die, die ich gesehen hatte (weil es damals das Überleben gesichert hat).
Nur Phantome - Figuren, in die man das hineininterpretiert hat, was man als abhängiges Kind brauchte.
Obwohl ich eine narzisstische Mutter habe, existiert sie für mich nicht mehr. Ich habe mir 3 Ersatzmuttis gesucht, die lieb sind und mich so nehmen wie ich bin. Die trösten mich, die nehmen mich in den Arm und ich darf ihnen helfen ohne angst haben zu müssen , ständig auf der Hut zu sein und nicht zu genügen.
Das Fatale war, dass ich mein ganzes Leben lang unter etlichen anderen stets auf die Toxischen reagiert habe. Weil ich nichts anderes kannte. Wie Schloss und Schlüssel. Das wird sich jetzt ändern und ich bin voller Spannung und Vorfreude darauf. Vielen Dank, liebe Delia, für deine wunderbare Arbeit 💞
Liebe Sylvia,
Da stehe ich auch gerade, wünsche dir viel Achtsamkeit und Erfolg. Das Herz und der Bauch können das ja am besten spüren.
Viel Glück und Liebe😉😊👍
Liebe Grüße
Traute
@@trautefalk7060
Danke, liebe Frauke, das wünsche ich dir auch 💞
👌👌💪💪😘😘😘😘😘😘😘😘
Wie sich manchmal leben gleichen, wenn Mensch es Nicht anders kennt und da immer nur das Gefühl ist, i was stimmt da nicht!
Tolles Video.
Werde es mir heute Abend noch einmal anschauen. Frappierend: die Aussage über den Augenkontakt.
Ich weiß, dass ich beim Erzählen auch mal aus dem Fenster schaue, um meine Gedanken wandern zu lassen...
Dann kehre ich wieder zum Gesprächspartner zurück. "Mein Narzisst" bemängelte dies heftig.
Das würde für Unaufrichtigkeit sprechen. Ich war perplex.
Er jedoch hatte die Eigenschaft, einen durchdringend anzustarren. Fast bedrohlich. Und er war stolz darauf.
Vielen Dank schon jetzt und sozusagen "bis später"... :--))
Schade, dass ich das alles nicht früher wusste 👍
Heftig, ich kenne wirklich jeden einzelnen Punkt davon! Besonders ausgeprägt waren der Beschützerinstinkt und das Mitleid aufgrund seiner ewigen Opferrolle und die Wut auf die Ungerechtigkeiten die ihm angeblich widerfuhren. Super beschrieben bei 20:40 ! Er selbst dabei völlig unemotional.
Ich hatte von anfang an immer das Gefühl, dass irgendwas nicht stimmt und konnte manche Punkte nicht so ganz einordnen - deshalb hörte ich bei meinem verdeckten Narzissten niemehr auf mein Bauchgefühl. Aber das Video versichert mir nochmal sehr deutlich, dass tatsächlich nicht ich das Problem war. Beruhigend!
Sehr gut,herzlichen Dank. Ich war 13 Jahre in einer narzistischen Ehe und habe teilweise "Angst " ,wieder auf so einen Mann zu stoßen. Sehr wertvoll, auf die von dir genannten Zeichen zu achten 🙏
Vielen, vielen Dank fuer dieses, und ihre anderen Programme. Ganau auf den Nagel getroffen. Sowas passierte meiner Mutter vor vielen Jahren, mit einem Heiratsschwindler.
Es war dieses unheimliche Gefuehl, das sie stutzig gemacht hatte. Sie hat auf das, und seine unlogischen
REDEN aufgepasst.
Meine Lebensgefährtin - seit 27 Jahren zusammen - wird oft sehr persönlich zu fremden Männern, Distanz wahren ist ein Fremdwort für Sie
Dann benutzt sie dich nur als Beta-Versorger.
Red flag bei mir: Das Gefühl, sich nach ein paar Stunden schon ewig zu kennen. Und das fälschlicherweise für Liebe zu halten
Kann ich nicht bei allen so sagen. Habe dieses Gefühl schon gehabt und es als Seelenverwandtschaft eingestuft. Es ging sehr lange und von Narzismuss keine Spur! Halte es für gefährlich alles über einen Kamm zu scheren und irgendeinem Modehype (z.Zt. wohl Narzismuss) hinterher zu hecheln.
Als einzelnes Symptom sicher nicht brauchbar, wohl aber - wie gesagt - in Kombination mit anderen Merkmalen ist dies durchaus sehr verbreitet.
@@judithmercer3148 Seelenverwandte hatte ich Gott sei Dank auch schon. Im Verhältnis von etwa 1 zu 10 zu toxischen Menschen. Und ich bin zutiefst dankbar über den "Hype", der mich nach 50 Jahren aus diesem fatalen Muster herausgebracht hat. Aber neue Erkenntnisse laufen immer Gefahr, dogmatisiert zu werden, von Menschen, die gerne im einfachen Schwarz-weiß- Denken verharren, da gebe ich dir Recht.
@@sylviamitter-pilotek5756 ja nun sind alle Menschen mehr oder weniger" verkokst ", man erwartet immer von dem Gegenüber aber sind wir nicht alle mehr oder weniger Narzissten, alle haben etwas erlebt was ihnen fehlt und wir suchen die Spiegelung um das zu ergänzen was uns fehlt. oder sehe ich das falsch.
@@mimismart9706 maligner NPD ist schon ne andere Hausnummer, hättest Du es jemals selbst erlebt wüsstest Du das glaube mir, es geht auch hier nicht um Perfektion, aber wie ein Erwachsenner Mensch einen anderen behandelt ist immer seine Entscheidung. Deshalb sollte man bei abwertendem und respektlosen Verhalten es sich selbst wert sein sich aus dem Staub zu machen. Eine gesune Beziehung braucht (gebraucht) den anderen eben nicht, sondern will einen um seinerselbstwillen und erfüllt aber jeder Erwachsenne primär seiner eigennen emotionalen und anderen Bedürfnisse und erwartet dies nicht von Gegenüber. Keiner ist Mutti, Spielzeug oder Therapeutin des Anderen und jeder Erwachsenne ist für sein Leben, Taten und Glück selbst verantwortlich, und auch dafür sich professionelle Hilfe zu holen um evtl. Themen zu heilen, anstatt dann Mitmenschen zu verletzen und es mit zum Bsp. schwerer Kindeheit zu entschuldigen. Bauchgefühl lügt nicht, wenn jemand nur in Negativität schwelgt und man sich in seiner/ihrer Gegenwart ausgesaugt, schlecht, müde, unwohl, etc. fühlt, sollte man schleunigst das Weite suchen. Nennt sich gesunde Selbstliebe und Selbstrespekt.
Ich weiß bis heute nicht warum, aber ich hatte damals von Anfang an das Bedürfnis, mir viele Dinge, die er sagte und machte, aufzuschreiben. Es war ganz intuitiv und ist mir vorher nie passiert. Irgendetwas stimmte nicht und mein Unterbewusstsein führte mich sehr früh direkt zum Thema Narzissmus, womit ich mich bis dato noch nie befasst hatte. Es war schon sehr merkwürdig. Mein Gefühl gab mir Recht. Es stimmte so vieles nicht von Anfang an. Eigentlich war alles so unwirklich, widersprüchlich, verlogen und krass. Ich fühlte mich immer wie eine von vielen, verraten, manipuliert und benutzt. Ich hatte mich in das Bild dieses Menschen verliebt und wollte ihn so sehr. Ich dachte, er wäre mein Seelenpartner. Es fühlte sich so vertraut und doch so fremd an. Irgendwann musste ich mich selbst schützen, beschützen, retten aus einer Situation, in die nicht nur er mich gebracht hat, sondern auch ich selbst. Weil ich es zugelassen habe und um jemanden gekämpft habe mit all meiner Liebe, von der ich gar nicht wusste, dass ich sie in einem solchen Übermaß in mir trage. Im Endeffekt war es Abhängigkeit. Heute geht es mir sehr gut und ich bin durch ihn gewachsen, erwachsen geworden. Er war eine Erfahrung in meinem Leben, die mir nie wieder passieren wird.
Hallo....Danke für deine Beschreibung....so ging es mir auch in einer 3,5 Jahre "Beziehung".....ich bin jetzt 3 Jahre raus...das Ganze verfolgt mich immer wieder in meinen Träumen....leider.
Weitere Anzeichen: Kein herzliches Lachen, sich für perfekt halten, Spülmaschinentick, ständiges Abwerten auch von Fremden, leerer Blick, kindliche Worte für Schlaf etc, keinerlei Selbstreflektion, Statusdenken, Getriebensein........
Spülmaschinentick? nachkorrigieren, wie die PArtnerin etwas hineinstellt, oder was ist gemeint?
@@Werh genau, das hatte mein Ex auch😂
Den Spülmaschinentick habe ich auch, aber nur bei meiner eigenen Spülmaschine. Bei mir liegt es an meiner narzisstischen Mutter. Ich musste haarklein alles so erledigen, wie sie es vorgab. Dies wurde so lange geübt, bis es perfekt für sie war. Es war eine Gehirnwäsche, die man so leicht nicht weg bekommt. Wenn Nichtfamilienmitglieder mir beim Einräumen der Spülmaschine helfen, dann lass ich sie machen, aber innerlich habe ich jedes Mal eine Panikattacke, weil es nicht perfekt ist.
@@diekartoffel5026Meine Mutter ist auch so eine Perfektionisten bei der Spülmaschine - daher stell ich ihr inzwischen die Sachen neben die (erhöhte )Spulmaschine und sie räumt es selbst ein. Von meiner Oma hat sie das allerdings nicht, sie hatte keine Spülmaschine und war ansonsten zwar ordentlich aber gelassen. 🤷🏽
No way, genau das hatte ich auch. War so verunsichert und er hat mich so als falsch und schlecht dargestellt, weil ich die Spülmaschine falsch angeräumt habe.
Danke, danke, Danke 🙏🙏🙏
So, so wertvoll. Mir gehen ganze Glühbirnenherden auf 😍
Ich hatte das Phänomen, dass wenn ich bei meinem Exmann saß mir die Beine (manchmal bis zum Bauch) derart eingeschlafen sind, dass ich sie gar nicht mehr gespürt hab. Ich hab wenn ich bei ihm war nach 20 Jahren fast schon unbewusst gewohnheitsmässig vor dem aufstehen prüfen müssen, ob ich darauf stehen kann, oder ob ich wegknicke. Ich hab mich sogar dafür begonnen zu schämen. Jetzt fällt mir gerade auf, dass ich das seit ich vor 7 Monaten ausgezogen bin, es wahrhaftig nicht mehr hatte!!! Krass!!! Danke für den Hinweis.
Mein Fast-Ex ist vermutlich ein vulnerabler Narzisst. Ich hab ungeheuer gelitten und habs einfach nicht weg geschafft… mit wem hätte ich denn gehen sollen? Ich war ja kaum noch da um mich zu begleiten und hatte nichts mehr dem ich mir nach allem noch vertrauen konnte.
Ich war so unsagbar einsam… besonders, wenn er da war.
Das mit der Wut kenne ich auch… da war von jetzt auf gleich sooooo eine mächtige Wut in mir und wenn ich mich fragte woher sie kommt, musste ich mir im Grunde erst was suchen oder ausdenken… bin ich dann auf Toilette zum Beispiel hätte ich dort wieder singen können zum Beispiel. Wie on und off. Ich hab schon gedacht ich werd verrückt und mochte mich auch selbst immer weniger. Das hat er dann natürlich noch angeschürt, wenn ich mich anvertraut habe damit und Scham und Schuld wuchs weiter.
Es ist so verrückt, was dort passiert.
Ich bin so froh, dass ich da raus bin.
So sehr danke für die Aufklärung, das Bewusst machen von sich selbst und dem Narzissten im Zusammenspiel und in Reaktionen und die Hilfe.
So, so lebensrettend 🙏❤️
Mein damaliger bester Kumpel hat sofort gesagt:
‚Was willst du mit dem Knilch?‘
Fast 25 Jahre 0n/ Off - einfach nur Hölle, auch ohne Zusammenleben 😤
Ist man erst mal richtig drin, wird das Rauskommen aus solchen hoch-toxischen Beziehungen sooo schwer...
Viel Kraft und Selbstliebe allen Betroffenen ❤️🌞🍀
Vielen Dank für diese Zusammenfassung 👍wenn man mittendrin ist, fällt es oft schwer zu analysieren...die unangenehmen Gefühle, die auftreten können, waren für mich immer ein guter Kompass. Auch Auftreten, Benehmen, Taten zählen, um sich ein Bild zu machen... Hier ein Beispiel:
Beim ersten Date im Restaurant erzählte er von Anfang an nur von seinen "Ex-en", 🚩er war immer das Opfer 🚩 Ausserdem wie unhöflich, 🚩 wenn man sich doch gerade kennenlernen möchte...Sein Selbstmitleid 🚩war abstoßend, denn auch seine Kollegen waren so gemein zu ihm...Später als es ans Bezahlen ging, machte er keine Anstalten, das Portemonnaie zu zücken 🚩...da ich mich fremdschämte, hab ich alles bezahlt und unter Ankündigung vorgestreckt ( ärgerte mich, da ich in dem Lokal bekannt bin)...Nach dem Verlassen des Lokals hat er sich doch tatsächlich bedankt für meine Einladung...Da für mich zu dem Zeitpunkt schon längst klar war, dass wir uns nicht wiedersehen, sagte ich:" Welche Einladung? Ich hab doch gesagt, dass ich es vorstrecke..." Den wütenden Gesichtsausdruck🚩 werde ich nie vergessen! Widerwillig drückte er mir den nötigsten Betrag in die Hand (der Ober hätte von ihm also kein Trinkgeld bekommen) und fragte dann doch tatsächlich noch, wo wir nun hingehen, so, als wäre nichts gewesen 🧐 🚩
Ich sagte:"Wir gehen jetzt nach Hause, du zu dir und ich zu mir!" 😅
Was so beginnt und so viele unangenehme Gefühle erzeugt, wird in der Zukunft meist nicht besser...🙈
Ist schon viele Jahre her, aber an Dreistigkeit in nichts zu überbieten...Er war übrigens sehr gepflegt, gut gekleidet mit angenehmem Duft, vordergründig Höflichkeit vorspiegelnd, sprach fast nur von sich, stellte kaum Fragen... Blender, Schauspieler...Leider gibt es davon einige.
Vorsicht also auch vor Dating-Plattformen -gilt für Männlein und Weiblein - dort wird sehr oft gelogen, dass sich die Balken biegen!
Unglaublich, was manche so veranstalten. Das geht gar nicht.
Genial, Gutes Bauchgefühl. Alles richtig gemacht!
Hallo…Danke….ich hatte vor ein paar Wochen …..mal wieder ….so eine Erfahrung. Ich lernte eine Frau kennen….kein Datingrahmen….die mir spontan eine unglaubliche Aufmerksamkeit schenkte. Sie hing förmlich an meinen Lippen. Merkte wohl sofort, worüber ich gerne rede…und stellte eine Flut von Fragen über …eben meine Lieblingsthemen. Nach geraumer Zeit….Stunden….hatte ich das Gefühl, wie in einer Dunstglocke zu stecken. Plötzlich fühlte sich alles so schwer und irgendwie zäh an…als könnte man die Luft schneiden……Tage später kamen Nachrichten über WhatsApp die entsprechend waren. Kurzum….ich habe höflich aber sehr bestimmt den Kontakt beendet….Es fiel mir trotzallem aber nicht leicht….
Das Verhalten kommt mir bekannt vor, auch dieses Gefühl danach. Lange Zeit wusste ich aber nicht, es zu deuten.
Ich versuche es mal positiv zu formulieren: Hat mein Gegenüber ein echtes Interesse an meiner Person UND bereichert es mich? Wenn ich diese beiden Fragen mit "Ja" beantworten kann, bin ich mir zu 99% sicher, dass es sich nicht um einen Narzissten handelt. Wichtig war der Hinweis, dass man sich nach einem Date mit einem Narzissten oft innerlich leer fühlt.
Oh, ich habe aber auch schon mal jemanden kennengelernt, der das am Anfang so optimal vorgespielt hat UND ich habe mich soo gut gefühlt.. und am Ende war nur Kälte und kein Gefühl mehr seinerseits..
Danke, sehr guter Kompass🎉 diese zwei Fragen an mich.
Benommenheit, der andere ist plötzlich von einem Tag zum anderen sehr zurückhaltend, obwohl man selbst sich ganz normal verhalten hat. Dann plötzliches zu nah kommen (Körperlich) bei dem man sich nicht wohlfühlt gepaart mit dieser Benommenheit die einen den ganzen Tag begleiten kann und die man nicht erklären kann. Ich war mit sowas verheiratet, die können einen wirklich ganz schön beschäftigen. Wenn man nicht weglaufen kann, weil es ein Arbeitskollege ist, benehme ich mich immer ganz bewusst dominierend , selbstbewusst oder gelassen, das schreckt auch ab. Die wollen ja ein Opfer. Obwohl, wenn die einen auf der Speisekarte haben kommen sie nach größeren pausen immer wieder an. Es ist einfach unglaublich aber mich berührt das nicht mehr , ich habe wie sie schon sagen angefangen auf mich zu schauen, dann ist der persönliche Spuk schnell vorbei. Meine Ehe war für mich ein gutes Training.
Distanzlosigkeit, Redefluss, kindliches Verhältnis zu den Eltern, Gier, sexuellisiertes Verhalten
Weitere red flags: Kritikunfähigkeit, leicht eingeschnappt, rasch beleidigt sein, Trotzreaktionen, sich bei leisester Kritik zu verschließen wie eine Auster. Leicht in Rage kommen, auch gegenüber Autoritäten, wie Grenzbeamten ungehalten reagieren.
ganz schlimm: wenn ich verneinte, nachfragte, abgrenzte wurde die Stimmung komisch oder sich belustigt über mein Nein, auch mal trotzig angeschwiegen.
Oder die Bedienung schlecht behandeln. Geizig beim Trinkgeld.
@@dieWaldlaeuferin richtig, er hat mal bei einer Rechnung ü100€ 2 € Trinkgeld gegeben, zum fremdschämen
Kann ich alles bestätigen. Polizistenhasser
Bei Autoritäten sind sie regelrecht unterwürfig. Die werden grenzenlos bewundert. Gleichzeitig nutzen sie ihre eigene Autorität, um Macht auszuüben und andere zu erniedrigen. Aber sobald jemand sich in einer "schwächeren" Position befindet z.B. Kellnerin wird er gnadenlos herabgesetzt.
Vielen Dank, für diesen hervorragenden Beitrag. Ich habe praktisch jede Einzelheit so erlebt, wie das hier beschrieben wurde. Allerdings war das alles so subtil, dass ich es erst hinterher, rückblickend also, richtig einordnen konnte. Ich konnte selbst in der anschließend geführten Beziehung nicht das Gefühl etablieren, dass da irgendwas unstimmig war. Vermutlich lag das aber lediglich daran, dass es eine Art Symbiose gab, eine Idealisierung ihrerseits. Übrigens ist《genau das》für mich inzwischen ein absolutes Warnsignal. Nach dieser Idealisierungsphase drehte sich alles ins Gegenteil. Während vorher alles, was ich gemacht oder nicht gemacht habe, absolut toll gewesen sein sollte, war plötzlich angeblich alles nur noch totaler Mist und selbst die für eine Beziehung eigentlich schönsten Eigenschaften wurden total abgewertet. Möglich, dass es in meinem Fall eine Borderlinerin war (wer weiß das schon als Nichtprofi), aber die Gesetzmäßigkeiten waren insbesondere in der Anfangsphase ansonsten dieselben. Nach 15 Monaten war dann der Spuk vorbei. Es lohnt sich in jedem Fall, die hier angesprochenen Warnzeichen so früh wie möglich zu erkennen. Deshalb nochmals: Vielen Dank für diesen Beitrag.
Lieben Dank Frau Schreiber , wieder ein ganz großes DANKESCHÖN für diesen Beitrag ! 🙏❤👍
Der Hammer. Genauso ist es, Delia. Danke für die gute Zusammenfassung. „Das“ muss man erstmal in Worte fassen 🙈 🦚 Genial
Herzlichen Dank für die Achtsamkeit, ich habe genau das erlebt und konnte es nicht Einordnen. Das ist sehr wertvoll ! In ehren für all die Informationen . Lg G
Herzlichen Dank!
Danke für diese genialen Erklärungen. So verständlich erklärt und entlastend! 🧡
Spricht nur über sich. 2 Dates und keine Frage an mich😂.
Habe ich so noch nie erlebt. Selbst mein Ex-Mann , ein offener Narzisst hat anfangs Fragen gestellt um Interesse zu heucheln.
Das Date sprach nur über seine üble Vergangenheit. Es hat mich mega runtergezogen.
Liebe Frau Schreiber, vielen herzlichen Dank für dieses aufklärende Video . Kann alles so bestätigen. Kann jetzt alles erlebte, besser verstehen. Dankeschön 😊ihnen alles Gute 👍 liebe Grüße, ein schönes Wochenende 🙋♀️😇🙏🍀
Liebe Delia 🙏❤️Danke für Deine Unterstützung
Du machst das super👍
Vielen herzlichen Dank für diesen Beitrag 🙏🏽💐☺️
Bei diesem Kribbeln wurde ich sehr hellhörig😳🤔…..
Ich hatte dieses Kribbeln permanent, sogar noch Monate nach dem Missbrauch und konnte es mir nicht erklären, da ich so etwas nicht kannte 🤷🏻♀️ omg, das ist wirklich heftig….
Was sich, bei mir, auch sehr stark gemeldet hat, war ein schlechtes Bauchgefühl + Bauchschmerzen…..
Vielen, vielen Dank für deine Mühe, Arbeit, Videos und Content 🍀🌞🤗🌼 Die Aufklärung über Narzissten ist so wichtig.
Hallo😊mein Beispiel war kein Date, sondern eine erste Begegnung: Habe eine ältere Dame besucht....dann kam die Nachbarin, die für die ältere Dame eingekauft hat: sie hat lauter Ersatz-Dinge gekauft und alles begründet....das sei gesünder, das andere umweltfreundlicher, das nächste besser usw.
Danach hat sie sich mir zugewandt und so verhalten, als seien wir seit Jahren befreundet. Mich mit Komplementen und Ratschlägen überschüttet....
Sie hat mich zur neuen, ganz besonderen Freundin auserwählt.
Wir hatten über Wochen Telefonkontakt....aber ich fühlte mich von Tag1 an wie gefangen.
Ich hätte ihr erst gar nicht meine Telefonnummer geben brauchen🙃
Es war eine gute, kurze und schmerzliche Lernerfahrung😮
Herzlichen Dank für das gute Video👌
Vielen vielen Dank Frau Schreiber, das waren sehr viele wertvolle Informationen.
Ein Gefühl von Klebrigkeit an den Schultern stellt sich bei mir ein und manchmal ein Zergeln am Solarplexus. Löst bei mir absolut Lauf Alarm aus.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung und das super Video!
so wahr, und nochmal gut das zu hören, auch wenn ich dachte, ich weiß das doch alles. Es ist gut erinnert zu werden, Danke Dir.
Bei 6:25 musst ich lachen, hab selbst bisschen das Rettersyndrom und deshalb natürlich schon solche Frauen zu nah gelassen. Sehr sympathisch und auch bisschen witzig, wie Sie das rüberbringen @DeliaSchreiber.
Ich fühlte mich bei den Vernissagen des ‚großen Künstlers‘ immer nackt, schäbig, bloßgestellt, nichtig...
Wir spüren, was ‚die Anderen‘ denken... 😳
Wir können alles erfühlen und sehen - wenn wir es nur endlich zulassen 😊🌞❤️🍀🙋🏻♀️
ich habe viele Videos über Narzissmus gesehen, da ich im moment tief darunter leide. Aber Ihre Erklärung finde ich sehr hilfreich. ich bleibe aufjedenfall dabei. Dankeschön
Jo mei, so ein hilfreiches Video, sogar für uns Männer.
Oh man, so ein tolles infomatives Video. Danke, da hab ich für die Zukunft ein Hilfsmittel nicht nochmal, auf sollch einen veranlagten Menschen reinzufallen.😘🙏🦋
Danke Delia.
Ja, das Gefühl dass der Gegenüber mit meiner Freude nicht umgehen kann, es ist ein neidvolles Verhalten zu spüren.
Als nächstes spielt sie die Situation runter und kappt so meine gute Laune. Das kam schon sehr früh sehr häufig vor und wurde immer schlimmer.
Am Ende gab es verbal zu direkter Entwertung.
Da war meist das subtile Gefühl des Gegeneinander mit dominierendem Verhalten.
Wiederholung der Kindheitserlebnisse.
Klar fehlte mir adäquat der Umgang und wie soll es anders sein, ich habe mich nicht positioniert, sondern ging in die Verunsicherung.
Wow! So war meine letzte Beziehung. Sehr krass! Diese Menschen wollen vernichten.🙄
Ein paar red flags:
Teure Geschenke machen: "Schau, da siehst du, wie sehr ich dich liebe." (Wörtlich)
Während man sich im Zusammensein nicht geliebt, sondern nur "gewollt" fühlt. Im Sinne von begehrt, wie eine Beute, die man jagt und unbedingt haben möchte.
Gleichzeitig bekommt man vermittelt: So toll finde aber nur ich dich.
Zur selben Zeit bemerkt man, dass da keinerlei Interesse besteht, erkannt zu werden. Das Gegenüber will nicht deine Gedanken, Gefühle, deine Interessen oder etwas über deine Vergangenheit oder Geschichte wissen, sondern stellt sich selbst, sein tolles, grandioses Selbst permanent in den Vordergrund. Du wirst als Zuhörer und Bewunderer missbraucht, der aufschauen soll. Je mehr Anerkennung und Sympathie du im Freundeskreis dieses Menschen findest, umso mehr will er dich. Denn deine Unterwerfung gibt ihm dann umso mehr Befriedigung.
Auffallend auch, dass du von Anfang an so eine ungewöhnlich hohe Anziehung spüren kannst, über du dich wunderst, weil der Mensch dir noch gar nicht bekannt ist und du ihn vielleicht nicht wirklich sympathisch findest. Dann spricht er oft in der 3. Person von sich selbst, charakterisiert sich, aber auch dich in unzulässiger Weise: schließlich weiß er ja gar nichts von dir. Überhaupt fällt auf, dass er ein unumstößliche Bild von der Wirklichkeit hat, das er detailliert für dich zeichnet. Deine Meinung ist nicht gefragt, wird nicht gehört oder akzeptiert, wenn du sie äußerst.
....... Ich könnte noch so vieles schreiben.
Ach ja, wie er mir Familienmitgliedern umgeht: die Mutter wie eine Bedienstete durch Die Welt hetzt, das Geburtsdatum der eigenen Kinder nicht kennt etc. etc.
Ich denke, wenn man aus seiner Geschichte dazu neigt, in eine solche Dynamik leicht reinzugeraten, sollte man immer bewusst und auf der Hut sein, vor allem immer wieder zu sich selbst zurückkehren und die eigenen Ressourcen stärken.
Alles Liebe allen, die auch betroffen sind. Wir sind schon weit, wenn wir einmal hier bei Delia Schreiber angekommen sind. Vergesst das nicht. Das wird schon!
Liebe Bettina,
Ein paar der Merkmale die du beschreibst würde ich auch unterschreiben. Wie beispielsweise das gewollte aber nicht geliebt werden.
Bei vielen gibt es aber auch Abwandlungen. Zum Beispiel die Mutter: habe auch erlebt dass die Mutter oft in den Himmel gehoben wird, als wäre sie ein Übermensch.
Wir waren für die Narzissten nur Spielzeuge, wurden für ihre Zwecke missbraucht. Wenn die keine Lust mehr auf uns haben, wird man in die Ecke geworfen und missachtet. Auch gerne während der Beziehung schon.
@@Anna_Banana123 Genau, das war auch der Punkt, der bei mir wie du sagst, dass die Mutter immer wieder sehr hoch in den Himmel gelobt wurde, war.
Sich wie der Gast in der eigenen Wohnung fühlen, wenn die narzisstische Freundin da ist. Das Gefühl keine Luft zu bekommen, irgendwie nicht gut genug zu sein. Sich "falsch", klein, bedeutungslos vorkommen.
Ganz genau! Ich hatte auch immer wieder das Gefühl ersticken zu müssen. Habe krampfhaft Luft geholt bis zur Panikattacke... furchtbar! Er stand ungerührt daneben und sah mir dabei zu und ich hatte zu Recht das Gefühl, dass er es regelrecht geniesst!
Absolut 👍
Bei mir waren es auch Freundinnen sowie zwei Schwägerinnen 🙈
Vielen Dank für Ihre Aufklärungsarbeit 🌺
Oh ja, das aus- und abgrenzen...das passiert u.U.auch in sog.Freundschaften. Sie wollte immer meine Freunde kennenlernen, war da auch oft Grenzüberschreitend, frech und aufdringlich. Wen sie für sich gewinnen konnte, den hat sie versucht gegen mich auszuspielen. Die Freunde, die es nicht zuliesen, hat sie mir schlecht geredet...bis hin zum Kontaktabbruch😢😢😢 ihre engsten, vetrauten Freunde, hat sie mir nicht vorstellen wollen oder hat Zwitracht zwischen und gesät, wenn sie merkte, dass wir uns auch ohne sie verstehen. Und das alles "nur" in einer vermeintlichen Freundschaft. Ich bin aber dankbar dafür, dass ich das alles durch "Freundschaft" erfahren durfte um es zu erkennen....und nicht in einer Paarbeziehung😊
Gänsehaut, das ganze Video durch, Danke 🧡
Super beschrieben ! Vielen Dank
Das war schon heftig für mich, als der Mann, von dem ich völlig erotisch berauscht war, mit der Bedienung flirtete, als er mich ins Restaurant ausführte....
Hat
mein Exnarzisst ständig gemacht,von Anfang an.Echt demütigend, Gott sei Dank habe ich ihn abgeschossen.Die Gründe sind so vielfälig, würde hier den Rahmen sprengen
Nach 15 j glücklich single , dann schickte Gott mir einen Narzen. Hab gleich gemerkt das da was nicht stimmt . Hab ich ganz fix Schluss gemacht mit einer Ohrlasche am 1.april 😋. Hat sich nie wieder gemeldet 👍🏽🤣
Mit mir nicht !
vielen lieben Dank für die vielen Erklärungen, leider habe ich viele Signale wiedererkannt.
Ein unglaublich tolles Video 🙏🤍🌸 vielen, vielen Dank 🙏🤍🌸
Red flags, die mir aufgefallen sind, aggresives Autofahren, Passanten gegenüber aggresives verhalten, zb anrempeln
Herzlichen Dank, liebe Delia, für dieses aufklärende Video. Sehr "praxisnah" beschrieben! Vieles davon so ähnlich erfahren und das anschließende Leid nach dem toxischen Abschuss ist so groß und anhaltend.
Hallo Peggy, danke nochmal, dass du mir diesen Kanal hier empfohlen hast. Dein Tipp im Nachbarkanal war plötzlich weg, doch ich hatte mir den Namen gemerkt.
Liebe Grüße!
Danke für das Video. Wie ist es z.B. beim Essen gehen. Ich kannte jemand erst kurz. Einladung zum Essen. Zeche kam 19,80€. Er gab 20 Euro und meinte gönnerhaft: stimmt so. Ich schämte mich bis in den Erdboden. Der Ausgang der kurzen Bekanntschaft war: ich fiel dem Ghosting zum Opfer.
Red flag 🚩 Geiz gibt es natürlich auch bei nicht-narzisstischen Menschen...So oder so ein ungutes Gefühl...möchte man so jemanden nochmal wiedersehen? Das Thema wäre an dem Punkt für mich beendet...habe meine Geschichte oben auch geschrieben mit dem ersten Date - heute könnte ich mich darüber schlapplachen.
Danke für die Kennzeichen, manche Symptome habe ich auch MEINERSEITS unbewusst gelebt, ich schäme mich dafür
Ich hab jetzt schon zwei Menschen (Mann und Frau ) kennengelernt, wo ich viel mehr lächelte als normalerweise... Heute sehe ich das als Manipulation vom Anderen, die ich irgendwie uebernommen habe....Wut auf andere...ja, hab ich so auch erlebt..das in die Augen starren auch...und irritiert zu sein, wie der andere reagiert auf mein Beruehrt Sein....z.b. Dass ich dann offembar eine Arme" bin, die jetzt umarmt werden muss...auch nach dem treffen von "etwas fehlte" in mir (gepaart mit der Frage, ob ICH nicht für Nähe gesorgt habe sowie mit der Sehnsucht, MEHR Zeit mit der Person zu haben, damit diese Nähe (wieder??) spürbar wird...- fatale spirale?? ...ja...UND auch kenne ich das Über meinen Kopf hinweg entscheiden, dass ER an der Eintrittskasse bezahlt, obwohl ich kurz vorher erwähnte, dass ICH dies diesmal gern über nehmen würde...der Mann war 20 Jahre Älter..und hatte mehr Geld...aber ich hörte endlich auf mein leises Grummeln in mir..und auch auf mein Gefühl, irgendwie "gekauft " zu werden...ich finde es auch viel wichtiger, seine eigenen inneren Empfindungen zu beobachten...denn dies ist ja genau DAS, was einem abhanden kommt in Ursprungsfamilien mit narzisstischen Menschen. Mir hat es zwar MEGA geholfen, über das Phänomen Narzissmus zu erfahren, weil ich endlich meine Noete in meiner Familie verstand, aber fuwe mich persönlich ist es total wichtig, die Dinge weiter und tiefer lernen, die durch das gas lighting brüchig bis zerstört wurden: das Beste in mir, mein (höheres ) Selbst mit meiner Intuition.
Wow sehr deutlich und klar gesagt vor allem das spiegeln/projizieren kenne ich. Und ich dachte zu Anfang, häääää das bin ich doch garnicht, was passiert da mit mir … so was wie warum bin ich jetzt eifersüchtig auf den Sitz auf dem er sitzt, übertrieben gesagt….😜😜
Wut Die in mir aufsteigt und massiv körperlich spürbar in mir wütet, dass ich Dinge tu und sage, die mich selber danach total überraschen dass ich so sein kann….
Ich hab ihm gesagt… dass ich mich fühle als ob ich seine Wut der Person gegenüber ausleben, die er miskreditiet, weil er es nicht kann oder will… und wenn ich NICHT auf seine Wut „Einstieg“, hat er aus dem nichts Dinge kaputt geschlagen….
Ich hab schnell( aber leider erst nach dem Love bombing) Gemerkt dass ich Dinge tu und fühle die Nicht ich bin, ich kannte den Begriff und das Vorgehen der Projekte auch, Konnte und wollte es aber Nicht glauben, dass er das „tut“!Obwohl es so offensichtlich war!!!
Was mir auch auffiel
Ich hab oft herzrasen oder Schweißausbrüche, wenn undefinierte Gefühle mich mitten im Tun oder Dialog packten!!
Und ein Gribbeln/ Taubsein der linken Schulter!! Dass ich sie reiben und kneten musste!!!
Dieses Phänomen finde ich das Krasseste von allen. Ich beobachte zB, dass die Narzisstin sich viele solche Hilfsichs in Menschen kreiert. Ein junges Mädchen ist sogar psychisch erkrankt jetzt (welches eine ähnliche Geschichte von der Struktur aufweist)...und auch, wenn ich es nicht greifbar erklären kann, habe das Gefühl das ist das Ergebnis einer solchen Projektion, bzw Auslagerung eigener "Schwächen".
Auch dazu passend ist sowas wie das Kopieren von Menschen. Ebenso wenig greifbar, aber wenn ich mir eine Liste mache, dann fast unheimlich, wie viel an Ideen, Eigenschaften, Lebensentscheidungen kopiert wird (das evtl nut bei gleichgeschlechtlichen so ausgeprägt).
Leider hatte ich kaum Redflags.
Die, die da waren, waren sehr subtil:
Er bewunderte meine Kenntnisse auf einem bestimmten Gebiet.
Er vertrug Kritik nicht gut und er konnte im späteren Verlauf schlecht um Verzeihung bitten.
Es war dennoch sehr subtil und nicht leicht zu erkennen.
Hier auch so. Mehr ein wundervoll, achtsamer und liebevoller Mann. 🤷🏼♀️
Die Idee "dein Organismus spiegelt dir, was in dem anderen vorgeht..."... ein Volltreffer. Ich habe mich von dieser extremen Energie des Narzissten völlig vereinnahmen lassen. Das lief aber unbemerkt ab. Daran erkennt man schon, dass ich nicht wirklich anwesend war zu der Zeit. Würde mir heute nie wieder passieren. Jetzt, wo ich zu mir zurück gefunden habe und die Mechanismen verstehe. Laut Human Design bin ich ein Projektor und genau dafür prädestiniert - die Energie eines Gegenübers extrem zu fokussieren. Seither bin ich sehr achtsam mit den Menschen, denen ich mich "ausliefere".
Liebe Frau Schreiber,
würden Sie bitte auch ein Video darüber machen. wie sich das Angewiesen sein auf "empathic reversal" in der Kindheit und Jugend auf das spätere Liebesleben auswirkt? Dies dürfte bei mir der Fall gewesen sein.
Herzlichen Dank im Voraus!
Empathie sehr schön beschrieben 😊
Dankeschön für die vielen Beispiele. - Ich mache immer den Augentest. Narz/Psychos können beim direkten Blick im Gespräch nicht wegschauen, ein Zeichen der Macht über das Gegenüber. Dem Empathen dagegen ist es unangenehm und kann nicht minutenlang einen anstarren.
Guter Tipp. Danke. Probier ich aus. Liebe Grüße
Richtig gut 👍
Erst einmal Danke für deine Videos und die Aufklärungsarbeit die du damit leistest. Da passt sooo viel im Rückblick.
Ich möchte noch folgende 🚩 hinzufügen.
Lautes plötzliches und ausdauerndes vorlesen aus einem Buch oder aus dem Laptop (Internet) ohne Rücksichtnahme auf mich. Sie ignorierte ob ich das wissen wollte oder mich selbst auf ein Buch konzentrieren wollte. Auf die Bitte mich nicht dauernd zu unterbrechen kam keine Einsicht oder Entschuldigung sondern der Satz: wie kann man das denn nicht wissen wollen...
Man wurde Zwangsberaten und Zwangsinformiert.
Geniales Video! Danke!!!!
Wieder Mal den Nagel voll auf den Kopf getroffen... Einfach nur super!!! Danke! 👍
Sehr gut Erklärt ❤
Eigene Körperreaktion: Reizdarm, Blähungen
Der Narzisst schnallst mit der Zunge:)
Danke🙏entlastend die Spiegelneuronen nach 7 Jahren fragte ich mich was bei mir los ist.
Woow Hammer Video 👍👍👍👍👍 Gerechtigkeit für all seine Manipulatives Mittel abartig und böse taten Albtraum 😢 hab alles hinter mir gebracht bin noch in Heilung Prozeß 🥺 Albtraum
Sehr interessant!!! 👍👍👍
👍🚩Danke!
Freundinen von mir ließen sich von ihm auch so blenden, wie er mich blendete. Meine Freundinen sagen mir sogar, wenn ich den in den Wind schieße, bekomme ich es mit ihnen zu tun....
Er hat mich mal gefragt, ob ich das Griechische Alphabet kann?!
Ich habe verneint, er hat mich halb ausgelacht... Naja, sagte ich du kannst ja auch nicht bayerisch 😅.
Er ist ja Grieche. Da ist es klar, dass man das Griechische Alphabet kann. Es waren viele subtile Verletzungen.
Wenn ich lache, meinte er, sieht man die Falten nicht so, sonst ist die Gesichts - Muskulatur angespannt.
Verletzungen und Herabsetzung pur.
Vielen Dank!
Mein Narzisst nährt sich aus Unterhalten und dort wo die meisten Emotionen fließen worüber ich mich am meisten aufrege dort hackt er dann rein ..in die Breitseite
Sehr gut 👍🏽
Ganz schwierig finde ich aber auch wenn einem eine solch Situation beruflich passiert.
Jobsuche, man braucht das Geld, nimmt den Job an und am ersten Tag wid vor den eigenen Augen jemand rausgeschmissen. Dann wird man besänftigt "blöd, dass du das jetzt mitbekommen musstest, aber er hat sich einiges geleistet, er hat hier die Frauen belästigt, statt zu arbeiten hat er...bla bla bla" irgendwann merkt man, dass alle einer Person nachplappern teilweise auch Dinge di einfahc nicht schlimm sind " er hat hier nach lagem Sitzen immer seine Liegestütze gemacht, er hatte immer seinen Lachs im Kühlschrank"...und plötzlich ist man es selbst die angeboten bekommt du wenn dir die Gleider einschlafen vom langen arbeiten, du kannst ruhig mal aufstehen oder umherlaufen. Du kannst ruhig den Kühlschrank nutzen und dir Essen für Morgen reinlegen.
Man merkt, das dass was an Schlimmen Dingen erzählt wird leeres Geschwätz ist,weil man hier und dort doch noch mitbekommt " es war aber ein sehr intelligenter Mitarbeiter, er hatte immer ein Witz auf lager und hat alle zum Lachen gebracht. Er hat sich bei Kunden immer sehr gut ausgedrückt" Dann fragt man nach: " was war dann das Problem mit Ihm"? und erhält plötzlich keine Antwort mehr.
Dann heißt es "er ging am Tag immer 10-20x auf Toilette" auf die Art, wehe du gehst zur Toilette.
Weil wir aber Menschen sind muss man früher oder später doch und bekommt schon ein schlechts Gewissen und sagt nicht, dass es dann heißt "die ist wieder auf toilette" Antwort: nein nein, du bist doch nicht er, geh ruhig, wenn du musst, gar kein Problem."
Lüge, hinterm Rücken wird alles rumgedreht und alles was über die Person die rausgeschmisssen wurde erzählt wurde, wurde auch über mich erzählt.
Und die GF mit unter der Decke. Ich könnte ein Buch darüber schreiben.
Die meisten würden sagen du hättest kündigen müssen sofort. Das ging nicht, ich war leider darauf angewiesen deshalb blieb ich und wurde krank.Auch Privat null Rückhalt im Gegenteil, da wurde ich selbst für das Verhalten von diesen Menschen verantwortlich gemacht. Ich darf garnicht erzählen was noch alles passierte.
Abe rbis heute habe ich keine Lösung dafür...
wie hätte ich reagieren sollen? Was wenn das wieder passiert? Wie reagieren?
Man kommt an einen neuen Arbeitsplatz, man muss nett sein. Die GF nicht vor Ort, die Person die euch alles zeigt toxischvon Kopf bis Fuß. Der Person also die Stirn bieten und sagen "hast hier scheinbar die Führung übertragen bekommen,aber stellst dich nichtmal als Leistung vor, sehr seltsam. Sobald man aus der Tür läuft tuschelst du und heckst Pläne aus hetzt andere Personen auf. Den ganzen Tag übst du Druck aus indem du erzählst, was gekündigte Personen alles gemacht haben und was man besser nicht tun sollte. Darf man überhaupt Atmen? Erwachsen ist das ja nicht gerade"...hätte nicht funktioniert, ich wäre gekündigt gewesen. Die wollten wohl nur Macht ausüben.
Und was wenn einen alle ausfragen, man aber neu ist und es sich gleichzeitig nicht verscherzen möchte?
"Leitung" und GF hochtoxisch. Man kann sich also nicht "nach oben" wenden...was tut man? Ich habe Angst, dass mir das wieder widerfährt und ich noch immer keine Lösung hätte.
Es gibt leider nur zwei Optionen, solange du noch im Trauma drin bist: Raus da und das finanzielle Risiko in Kauf nehmen, sich einen Jobcoach holen etc. oder aber da bleiben und vor lauter Missbrauch und Angst krank werden.
traurig, aber wahr ....! gute infos! danke!
Absolut zutreffend
Ich habe mal einen wohlwollenden Freund zu einem Date mitgenommen und er sagte mir später… du warst ganz anders als sonst, du hast dich verhalten als wärst du plötzlich ein Opfer….
Hast du rausgekriegt, was dich dazu bewegt hat, dich wie ein Opfer zu verhalten? Wäre nämlich eher untypisch für den emotional traumatisierten Menschen.
Ja es war gefallen wollen, ich hatte völlig meinen eigenen Wert vergessen. Dieser Mann hat sich als sehr manipulativ gezeigt, was ich nicht gleich bemerkt habe. Seine ganze innere Leere und Unsicherheit war bei mir gelandet, er hat mich in einer Weise ignoriert und war nie anwesend, eben nur körperlich.Alles an typischen Zeichen die du erwähnt hast hat er gezeigt ,deswegen wird dieses Video mich begleiten.Ich hatte egal wie ich mich verhielt, immer das Gefühl in eine Falle zu geraten.Deine Aufklärung ist Gold wert. Ich habe mich sehr schnell getrennt , merke aber wie schwer es ist, diese Faszination die von ihm ausging zu durchbrechen.Durch diese Erfahrung bin ich mir selbst ein ganzes Stück näher gekommen.Fühlt sich sehr schön an.Ich merke einfach immer schneller , dass mir kein anderer Mensch meine Ganzheit geben kann und wie beruhigend es ist in mir zuhause anzukommen. Meine 50 Jahre Ehe mit meinem Psychologen Ehemann haben mich nicht zerstören können und allein dafür bin ich dankbar.Warum ist es untypisch sich wie ein Opfer zu verhalten nach emotionaler Traumatisierung?Das würde ich gerne verstehen.
@@deliaschreiber Anfängliches leichtes mich auf einen Sockel zu stellen hat mich leider berührt und dann habe ich meine Sehnsüchte in ihn projiziert
Darauf wollte ich hinaus wegen "untypisch". Viele emotional traumatisierten Menschen sind umso flexibler und stärker. Da passt die Opferrolle nicht - da bist du wohl wirklich in die Gegenübertragungsfalle getreten und hast seine abgespaltene Opferseite übernehmen müssen.
@@deliaschreiber exact so sehe ich das auch. Aber durch deine Aufklärung wird vieles sichtbarer und verständlich .Danke dafür😀
Im Restaurant eine Bestellung immer mit Sonderwünschen abgeben. Wein zurückgeben als wohl nicht genießbar. Überpräsenz beim Bestellvorgang auch im Aufrichten des Oberkörpers. Alles Warnzeichen!
Dies ist meinem Sohn Passiert ist 😏😷👍👍👍👍👍👍genau so wars Mein Sohn durfte im Geschäft nichts machen und meine Eltern haben es ganz schnell gemerkt ich leider nicht direkt ,sie hat immer vor den Anderen Menschen ins Ohr von meinem Sohn Sachen gesagt es war immer sehr Peinlich vor den Anderen kein Respekt vor den anderen Leuten und Menschen... 👍👍👍isolieren genau...er wurde immer mehr Unsicher Meine Eltern und ich durften nicht mehr bewegen und nicht mehr normal funktionieren es war sehr Anstrengend und schlimm....
Eine red flag bei mir … auch wenn er scheinbar nett ist ich extrem aggressiv gegen die Person werden was untypisch ist für mich. Kann das sein ?
Was hat es mit dem Punkt sexuelle errung zu tun. Ich kenne das. Dieses plötzliche Gefühl von Erregung, das überraschend kommt u sich "unpassend" oder seltsam bzw fremd anfühlt.
Inwiefern kennzeichnet das einen Narzissten?
Könnte das nicht auch einfach nur ein erregter Mensch sein, dessen Gefühle ich spüre?
Danke für deine Frage - ich beantworte ich gern im nächsten Community-Fragen-Video
Narzissten sind besessen davon, die Haltung anderer ihnen gegenüber zu "korrigieren", als wäre sie falsch, wenn man sie ablehnt oder fürchtet.
Ich neige auch irgendwie öfter mal zum Starren, bin auch relativ extrovertiert und will meine Mitmenschen kennen lernen, bin auch eher temperamentvoll. Das ähnelt oft sehr dem narzisstischen Muster, aber ich bin keine, ich hoffe zumindest- dass ich es nicht bin.
Was ist mit dem Augenkontakt, wenn der Narzist zusätzlich ein Aufmerksamkeit Defizit hat, würde das den ersten Eindruck nicht verfälschen? Und gibt es die Kombination aus Narzisten und Hochsensiblität?
Augenkontakt alleine ist niemals ein Kriterium. Gerade Narzissten sind oft hochsensitiv, vor allem im Sinne ihrer unheimlichen Intuition (ohne Empathie).
Das gribeln in den Beinen hatte ich das erste Mal beim Date eines Narzissten ,extrem. Sehr unangenehm. Narzissten sprechen viel um den heißen brei und erzählen Märchen
Hallo,
Zählt die Eigenschaft vom „einsamen Wolf“ auch zu einer Narzisstischen Störung.
Ich bin seit 1,5 Jahren von einem narzisstischen Ehemann getrennt.
Langsam hätte ich gerne wieder einen Partner, lerne aber immer wieder den Typ „einsamer Wolf“ kennen, der seit einigen Jahren alleine lebt, die Verabredungen genießt (ich auch🙂) und trotzdem unverbindlich distanziert bleibt. Oder liegt es an meinem System?
❤️❤️❤️