قبل ماأرجع لأي حاجه لازم أرجع لنفسي 💔😭

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 515

  • @rowanabdalla8169
    @rowanabdalla8169 2 місяці тому +16

    حبيبتي ي احلام حتى لو طالعه بتشتكي ايه المشكله،! كل واحد ليه طاقه لازم يفضفض واحنا معاكي هنسمعك وهنقولك نصايحنا متقلقيش ربنا هيقويكي وهيمدك بعونه

  • @yousrasayed9450
    @yousrasayed9450 2 місяці тому +37

    احلام حبيبتي وقت ماتحبي تصورى فيديو صوري اولادك اولادنا ربنا يحميهم وبنحب صوتهم وهما بيلعبوا عادي خالص ❤❤❤

  • @aboodteam1585
    @aboodteam1585 2 місяці тому +21

    احلام ابتعدي عن الصحون والحافظات البلاستيك، خطرة جدا تحطي الاكل الساخن فيه ، اشتري السيراميك يتكسر ولا تضري صحتك وصحة عايلتك، حتى الحافظات فيه زجاج ، صح غالي لكن الصحة اغلى

  • @بسمهالشيخ-خ4ق
    @بسمهالشيخ-خ4ق 2 місяці тому +79

    اللهُم اشفِ مرضى السرطان وألطف بِهم اللهُم زدهم قوة وإرادة وطهر اجسادهم واسكب عليهم انهارًا من الراحة .

  • @hanaayasser-zl8pc
    @hanaayasser-zl8pc 2 місяці тому +33

    احلام لازم لما النور يقطع تشيلى فيشه التلاجه والحجات المهمه عشان لما يجى ويقطع تانى الحاجه تبوظ

  • @engwalaa8820
    @engwalaa8820 2 місяці тому +78

    بالله ياحلتم ماتظهري ولادك مع بعض حتى لو انتي عايزاه ذكرى صوري لنفسك وشليه ليكي لكن تظهريهم مع بعض دي كارثة والله العين حق

    • @لاالهالاالله-ر2ب6ل
      @لاالهالاالله-ر2ب6ل 2 місяці тому

      بسم الله الرحمن الرحيم
      ولاتجعلوا الله عرضه لايمانكم

    • @maramomerd37
      @maramomerd37 2 місяці тому +2

      كارثة ليش هيا بس مخلفة يعني ولا ايه ؟ والي بيتكلم زيك معنها المشكلة فيه مش في الناس

  • @Sosoa553
    @Sosoa553 2 місяці тому +12

    حلومه بعد سلق الفراخ حمريها بالفرن ولا بالايرفراير حطيلها بهارات مندي لو ماعندك شويه صلصه مع بهارات مشكلة حتبقى تحفه

  • @wi.1.w
    @wi.1.w 2 місяці тому +7

    احلام امشي بنظام الصيام المتقطع مع تخفيف النشويات وامشي بيوم نص ساعه واشربي مويه كثير وزنك حينزل بسرعه ❤❤

  • @JejeMoon-mv8iz
    @JejeMoon-mv8iz 2 місяці тому +4

    بما ان نفسيتك هالفتره تعبانة لا تقسي على نفسك بدايت قوي معليش مثل مالفرح ياخذ وقت حتى الزعل لازم ياخذ وقته سوي نظام لايف ستايل بالاكل ماتحرمي نفسك لكن الكميات اقل تبدلي السكر بالفواكة واشياء صحيه الله يعينك ويقويك 🙏🏽

    • @nono-v5r1e
      @nono-v5r1e 2 місяці тому

      فعلا من اكون نفسيتي تعبانة اصلا اترك الدايت ع الاقل اسبوع وانطي نفسي مجال وارتاح وارجع بعدها

  • @دايموند-و8غ
    @دايموند-و8غ 2 місяці тому +3

    ياعمري رحمتها احسها متحمله فوق طاقتها الله يهدي بالك وفعلا انتم عائله حلو ترابطها واحب منكم خاصتن انتي واماني وحنان وحرفيا انبسط معكم في مواليدكم الجدد وافراحكم الله يتمم عليكم ❤️🇸🇦

  • @zh7.289
    @zh7.289 2 місяці тому +7

    14:13 الاكل العاطفي صعب يبي له قوة اراده عشان توقفيه ربي يعينك جربي الصيام المتقطع ونظمي نومك

  • @shahadsh8238
    @shahadsh8238 2 місяці тому +13

    حبيبتي احلام هذا اكل عاطفي .... ربي يخفف حملك حبيبتي ويريح بالك ويحل المشاكل بس ارجعي لنفسك غيري نفسك اول ما تشتغلي النفسك وترجعي لاحلام القديمه واحسن راح يتغير كل حاجة معاطي لتهملي نفسك ... انا بعد وفاة ماما هملت نفسي وبعد فتره رجعت النفسي بعدها توفه باباتي صرت مهمله النفسي اكثر وصار عندي جوع عاطفي وبعدها اتخطبت الواحد اذاني كل انواع الاذيه .واستغل عدم وجود اهلي ... ورجعت للجوع العاطفي و التخن اكثر صار معي الغضروف وتكيس المبايض ادعولي كمان

  • @maihassan3396
    @maihassan3396 2 місяці тому +188

    حببتي الجواز استقرار ومشاركه نصيحه لوجه الله لازم جوزك يرجع يشاركك في تربيه الولاد علشانك وعلشانه وعلشان الاولاد لان الجواز مشاركه مينفعش كل حاجه عليكي يبقي ايه الفرق

    • @esraamahmoud9459
      @esraamahmoud9459 2 місяці тому +24

      حضرتك اني جوزي موجود ومش بيشركني حاجه ولا ليه دعوه ب عيل ويجي ينام وخلاص بعد شغله يجي يأكل وينام هما ال بيسافروا كده بيفضلوا متغربين بقيت حياتهم ربنا معاهم

    • @maihassan3396
      @maihassan3396 2 місяці тому +13

      @@esraamahmoud9459 مع كامل احترامي يبقي ايه الفرق بين الجواز وعدمه يعني انا جايبه الولاد لوحدي علشان اشيل مسؤوليتهم وافرح بيهم لوحدي ده مش عدل والست من الاول هي اللي بتسمح بكده وبتقبل يبقي مينفعش تشكي وهو بيكون مش بتاع تحمل مسؤوليه المفروض قدوتنا سيدنا محمد كان بيساعد زوجاته مش عيب ولا حرام ده الجواز الفه وموده ورحمه

    • @اممحمد-ل2ث1ظ
      @اممحمد-ل2ث1ظ 2 місяці тому +11

      عزيزتي الدنيا تطورت وصار فيه فيس تايم الطفل يكلم ابوه ويشاركه بكل شي والزوجه كمان ولولا انه شغله كويس ويجيب له دهل كويس كان اكيد ماراح يفضله على فلذات كبده لكن هو يتعب وينحرم منهم عشان يأمن لهم معيشه كويسه هذا الكلام خلاص معروف ومفهوم مو لازم كل فديو ينعاد الله يرحم والديك فكو البنت من شركم اذا ما عندك فكره ترا انتي مخببه والمخبب ملعون روحي اقري عن التخبيب وشوفي الحديث النبوي

    • @esraamahmoud9459
      @esraamahmoud9459 2 місяці тому +3

      @@maihassan3396 نعمل اي بس مش كل الناس زي بعضها تعرفي أنه بينام ف اوضه التانيه من ساعت م خلفت بقالي سنتين اهوو وهوا حضرتك معندوش خلق لعيل يعني بيتعصب عليهم ويضربهم مش بيتحملهم الله يعينا اجمعين

    • @maihassan3396
      @maihassan3396 2 місяці тому

      @@اممحمد-ل2ث1ظ احنا بننصحها تصلح حياتها وتروح تعيش معاه أو العكس ده ابسط حقوقها وربنا يعلم النصيحه لوجه الله وكل واحد اضري بحياته وربنا يهدي بينهم ويكتبلهم كل خير وكل كلمه بنقولها حترجعلنا

  • @سبحانالله-ي9ذ1ش
    @سبحانالله-ي9ذ1ش 2 місяці тому +11

    انتي قوية ♥️ دائما رددي اللهم اني اتبرأ من حولي وقوتي والتجئ إلى حولك وقوتك واستعيني بالله دائما

  • @maramAli-ok7qp
    @maramAli-ok7qp 2 місяці тому +9

    دايم كرري الحوقله وتاج الذكر و سورة البقره سورة المعجزات بالنسبه لي ❤باذن الله تصيري احسن كمان حاولي تسجلي في نادي عشان نفسيتك مش عشان تخسي لان الرياضه علاج قوي للنفسيه كلنا تجي علينا فترات صعبه بس رحمة ربنا دايم تصبرنا على هذي الفتره خليك قريبه من ربنا اكثر الله يصبرك ويهون عليك كل صعب ❤

  • @mennaosama384
    @mennaosama384 2 місяці тому +19

    بصي يلا احلام جربي تشوحي الفراخ الاول في معلقه سمنه وبصله وطمطمايه والبهارات ولما تتشوح. كويس نزلي عليها ميه مغليه بتكون الشوربه اطعم كتير

    • @naglaafathy8603
      @naglaafathy8603 2 місяці тому +3

      انا بعمل كده وبعد ما تتشوح بوطي عليها تستوي نص شوا وبعدين بحط المايه جربي كده هتدوقي شوربه عمرك ما شربتها فيةحياتك تجنن

  • @اكلاتمنمطبخي-ع3ز
    @اكلاتمنمطبخي-ع3ز 2 місяці тому +24

    لااله الا الله محمد رسول الله

  • @duaaishaq1022
    @duaaishaq1022 2 місяці тому +10

    احلام كل يوم صوري وجباتك ونزليها عشان ماتكسلي او تخربي وتضعفي ونحن نستفيد كمان معاكي بالأفكار

  • @samara.a4331
    @samara.a4331 2 місяці тому +34

    يا أحلام اللي بتقوليه ده مش منطقي يكون من النفسية بس دي اعراض مقاومة الانسولين ، حللي السكر التراكمي وبنسبة كبيرة هتلاقيه مرتفع
    الدكتور هيكتبلك منظم للسكر هيقلل عندك الشهية جدًا و هيخفف شراهة السكريات جدًا

    • @zh7.289
      @zh7.289 2 місяці тому +4

      لا صدق النفسيه تففففرررررق بالاكل والوزن

    • @saraali6916
      @saraali6916 2 місяці тому +2

      لا النفسيه لها دور في كل شي بحياتنا ضغووطاااااااات

    • @reemahmed-k4z
      @reemahmed-k4z 2 місяці тому

      مش منطقي ازاي ياجماعه احنا لو عندنا عيل واحد بنبقي بنشد ف شعرنا مابالك هي ما شاء الله تبارك الله ٤ كويس ان لسه بعقلها اصلا وان أهلها جمبها ربنا يعينها

    • @mmmmmmmmmmm-s4n
      @mmmmmmmmmmm-s4n 2 місяці тому

      وكمان قلة النوم في الليل بيعطل إفراز هرمون السعادة لأنه سبحان الله يفرز في الليل أثناء النوم علشان كدا بتحسي باكتئاب ونفسيتك مش أحسن حاجة

  • @MeSuSe.
    @MeSuSe. 2 місяці тому +5

    النفسيه بتلعب دور مع الوزن والله .. انا ماشاءالله تبارك الرحمن عندي 4. عيال والله تعب انا حاسه فيكي والله العظيم .. بس تعرفين انا تعبت من البرامج والجداول والحميه وتكلمت مع دكتوره تغذيه قلت لها عملت دايت اشكال وانواع انقص كتير وارجع ازيد تعبت نفسيا قالت لي كلام حلو جدا.. تفكيرك في الدايت على اساس انه دايت وحرمان مش هتستفيدي ابدا الاكل اسلوب حياه قالت لي بتاكلي ايه فاليوم وشرحت لها بعمل ايه من الصبح لحد بالليل وقالت نقصي كل حاجه للنص ماعدا البروتين لا تنقصيه ابدا وامشي 30 دقيقه متواصله وهتخسي من نفسك ابتديت من 4 ايام وحاسه نفسي خفيفه يارب انقص .. دعواتكم

  • @hhhhh4427
    @hhhhh4427 2 місяці тому +12

    ربنا يعينا جميعا انا كمان بتعب جدا مع اولادي هم كبروا وكبرت المسؤوليات وكثرت المصاريف وكلنا بنعاني الحمد لله ربنا يقوينا ويرحم حالنا وضعفنا

  • @AbirKhebout
    @AbirKhebout 2 місяці тому +7

    احلام الزواج مشاركة اب وام مع الاولاد ربنا رزقك بالبنين ووضعك المادي كويس حاولي جوزك يرڨع يعيش معاكم او انتي روحي عندو انتي مضغوطة لوحدك ودنيا مش كلها فلوس

  • @imanebadaoui6966
    @imanebadaoui6966 2 місяці тому +37

    احلام. ماشاء. الله. عليك. بتعجبني شخصيتك. القوية لكن. المرأة. تبقى. إمرأة. ضعيفة. تحتاج. السند. الله. يفرجها عليك. وعلى. كل. أم. تحمل. مسؤولية الرجال

    • @توتو-ط3ث1خ
      @توتو-ط3ث1خ 2 місяці тому +1

      والله غلط ايش يخليني اسوي بنفسي وعيالي كذا كانهم ايتام الحمدالله اللذي عافانا والله حرام عليك وعلى الاولاد اللي خلفتيهم وماعندهم اب فيه طفل م يشوف ابوه الا مره كل سنتين مره

  • @imeneb563
    @imeneb563 2 місяці тому +5

    حبيبتي أحلام كلنا والله كدا هو مش جوع حقيقي جوع عاطفي من التوتر و الضغط ان شاء الله ربنا يقدرك و يقدرني معاكي على الاكل الصحي
    انت قدها و أم عضيمة ربنا يوفقك

  • @mola9462
    @mola9462 2 місяці тому +12

    احلام ضغط عليكي كلنا فاهمينك وحاسين فيك ربي يقويك ويعطيك الصحه والعافيه كل شي باجره والامهات لهم الجنه ربي يشفيكم ويعافيكم واذا نزل وزنك انبسطي بالانجاز اللي سويتيه وافرحي بأبسط الاشياء يااجمل احلام

  • @nesrinaly2479
    @nesrinaly2479 2 місяці тому +2

    بصراحه ربنا يعينك و يقويكى ،،، ٤ اطفال فى سن واحد مسؤليه تقيله و صعبه و كمان لوحدك و طبيعى تمرى بترنح نفسى غير عادى محدش يقدر يلوم عليكى ،، ربنا يخليهوملك طبعا بكره يكبرو و يعوضوكى خير و تلقيهم حوليكى ،،، ❤ اجمدى كده

  • @wi.1.w
    @wi.1.w 2 місяці тому +7

    حبيبتي شوفي الحياة مش كلها عمل وفلوس لو وضعك مش تمام وما تقدري تتحملي المسؤوليه لحالك لازم زوجك ياخذ قرار ان يرجع وتستقرو مع بعض وكل مكان فيه رزق صح هناك اكثر بس عادي اهم شيء النفسيه. لان الحياة تخلص والشغل ما يخلص.

  • @rashamoastafa4826
    @rashamoastafa4826 2 місяці тому +10

    تسلم ايدك بس لازم تغير ى طقم الحلل علشان كدة غير صحي وخاصه حله الارز

  • @fatimajafar6549
    @fatimajafar6549 2 місяці тому +5

    سويلك تحليل فيتامين دال لأنه سبب في زياده الوزن ومخزون سكر خطر جدا نقص هاذ الفيتامين

  • @amonsh5771
    @amonsh5771 2 місяці тому +5

    احلام ربنا يعينك
    صلي بالليل وادعي بسجودك
    واقري قران
    رح تتغير نفسيتك كثييييير
    وروحي العمره انتي ومامتك 🇸🇦

    • @sweetbiscuit789
      @sweetbiscuit789 2 місяці тому

      يعنى لازم عمرة عشان الواحد يقرب من ربنا العمرة بقت غالية جدا واولادها هتسيبهم فين هي تصلي وتدعي ربنا في بيتها وربنا يتقبل منا جميعا صالح الاعمال

    • @amonsh5771
      @amonsh5771 2 місяці тому +2

      @@sweetbiscuit789 عادي عند اخواتها تسيب اولادها
      العمره تغير نفسيتها وتاخذ اجر
      مثل ماراحت لدبي تروح مكه اقرب منها

  • @09meem97
    @09meem97 2 місяці тому +4

    احلام ي قلبي ، عليك (( بتاج الذكر )) و (( الصلاة الابراهيميه )) وانتي تشتغلي وانتي جالسه مع الاولاد ردديهم لا تخليهم يقطعوا من لسانك 🤍
    وسورة البقره حتى تخلصيها ف ثلاث ايام كل يوم جزء ، اذا ما تقدري تخلصيها ف يوم واحد 🤍
    وربي يريحك ويريح بالك و حياتك ويخليلك اولادك ويهديهم 🤍
    بس رددي (( تاج الذكر )) (( والصلاة الابراهيميه )) 🤍🥹

  • @shrouq6165
    @shrouq6165 2 місяці тому +1

    يالله يااحلام دمعت ببداية الفيديو رغم ان الكهرب يروح ويرجع الا انك كملتي طبخ عشان عيالك فعلاً فعلاً انتي ام عظيمه ماشاء الله لاقوة إلا بالله رغم انه صعب تطبخين صنفين مع الرز خصوصاً مع الكهرب وتوأمك الله يحفظهم ويخليهم لك مع ذلك قمتي وسويتي عشانهم اللي يشتهونه وفوقها حتى خواتك اذا احتاجوك يلاقونك تبارك الرحمن ربي يخليكم لبعض انا فخوره فيك وبأني اتابع شخص مثلك والله العظيم واحب اقولك سواء خسيتي او تخنتي انتي قمر ماشاء الله تبارك الله
    وصح زوجك مو معاك حالياً لكن 212 الف قلب معاك ❤️
    الله يعطيك لين يرضيك ويشرح صدرك ويريح بالك يارب ❤️❤️❤️❤️

  • @rehamsalah9581
    @rehamsalah9581 2 місяці тому +9

    كل الكومنتات بتقولها جوزك يرجع
    الناس هنا عاوزه تهج برا وانتو تقولولها يرجع مهما كان وضعه المادى كله هيضيع هنا الاولى ياخد مراته واولاده برا

    • @صلعلىالنبى-م8ت
      @صلعلىالنبى-م8ت 2 місяці тому +1

      بيعملوا الولاد الشذوذ،فى الدارس
      والعلاقة الخاصة فى ٣ ابتدائى
      الددددين مهممم مش كل حاجة فلوس

  • @بسمهالشيخ-خ4ق
    @بسمهالشيخ-خ4ق 2 місяці тому +30

    صلّوا على من كان يتفقد أحوال أصحابه.. ويسعى في قضاء حوائجهم

  • @hidayahtalal8567
    @hidayahtalal8567 2 місяці тому +7

    أحلام حبيبتي ذا مو دايت ذا أكل عاطفي صدر دجاج بدون ذره بهارات يستحيل أي احد يكمل على النظام بيرجع بعد فتره يأكل كل شي أنا كنت زيك اسوي دايت وارجع أكل كل شي لين خلاص حسيت ان موضوع الدايت أتعبني فقررت أشوف فيديوهات عن طرق الحياه الصحيه الي هي Healthy life stably من صحباتي إلى اعتمدو ذي الطرق وفعلا صرت أكل أي شي بكميه معتدله وأكثر خضروات وبروتين واقلل كارب ونحفت اكثر من الدايت والحركه بعد والرياضه إذا ماعندك إخذي ثلاث أيام في الأسبوع وأنا عارفه انك قدهاااااااا يا أحلام استناك نهايه ألسنه الميلاديه تفاجئانا بنحفك يلا معك 6 شهور بالتوفيق والاراده اهم شيييييي لو الواحد ماعنده إراده كان الكل نحف بس الاراده هي تثبت نفسك إذا وتخليك تتحدين نفسك غصب للرضا نفسك قبل الكل بتوفيك يا حلوه

    • @Hd-bk9qp
      @Hd-bk9qp 2 місяці тому +2

      فعلا انا كنت زيك وصار عادي عندي كأني مش بعمل دايت واصلا متعب التفكير في اكل يكون خاص بالدايت كل يوم

    • @miasabosalih8419
      @miasabosalih8419 2 місяці тому

      واو والله كنت هعقلك نفس التعليق الاكل دا هو اكل فقط لفتره قليله من الوقت وبعدها هيرچع الشخص ينفچع ولكن من بعد مجربت انا نمط حياة صحي خسيت ١٥ كيلو وبعدني ٤ سنوات محافظ عليهن.

  • @أمسيلين-ك5ص
    @أمسيلين-ك5ص 2 місяці тому +12

    احلام جيبي بذور الشيا انقعي معلقه على كاسه ميه وعلها ربع معلقه قرفه مطحونه واشربيها عالريق
    والعبي رياضه بالبيت مش ضروري جم
    وفي كمان شوفي وصفه قشور القاطونه مع ملح الهمالايا والملح الانجليزي كتير كتير بتنحف

    • @nourahassan7791
      @nourahassan7791 2 місяці тому +1

      هيا قشور القاطونه دي هيا قشور السليوم

    • @أمسيلين-ك5ص
      @أمسيلين-ك5ص 2 місяці тому +1

      @@nourahassan7791 ايوه هيه

    • @nourahassan7791
      @nourahassan7791 2 місяці тому +1

      @@أمسيلين-ك5ص طب انا خت بذور الشيا وشربتها بعد ربع ساعة وبعد كده كلت بس معملتش حاجه يعني باكل عادي انا كده استعملتها غلط ولا هيا مجبتش معايا نتيجة لاني مستعملتهاش تاني خالص

    • @أمسيلين-ك5ص
      @أمسيلين-ك5ص 2 місяці тому

      @@nourahassan7791 بذور الشيا مش بتسد الشهيه لكن فيها فوائد كبيره بتساعد على التنحيف وصحه القلب وفيها كالسيوم اوميغا 3 كتير مفيده أنا بنقعها من الليل وبشربها عالريق مع رياضه خففت كتير شهيتي عالحلويات كنت متل احلام باكل حلويات بشراهه كبيره ومش من اول مره رح تحسي أنه جسمك اتغير بدك تلتزمي فيها ونصيحه قبل كل وجبه كبايه ميه بارده بتخفف أكلك اختي جربت قشور القاطونه ونحفت كتير أنا لسه ما جبتها

    • @Noor0w0
      @Noor0w0 2 місяці тому +1

      ​​@@nourahassan7791 سمعت من كذا دكتور ان بذور الشيا لازم تتنقع ساعتين مش اقل من كده او تكون مطحونه عشان بذور الشيا عندها قدره تمتص المايه لحد كبير فا يمكن لو حد بيشربها تفضل موجوده في زوره و تشرب سوائل و ممكن يؤدي ده للاختناق و كمان سمعت ان لو اول مره استعمال بذور الشيا اخد كميه قليله قد معلقه الشاي مثلا عشان تشوفي لو جسمك متقبلها و لو مش بتتعب بطنك و الحاجات دي مش بتدي مفعول من اول مره اظن لازم نلتزم عليها و هتدي مفعول و تتاخد قبل الاكل ب شويه يعني ربعايه نصايه كده

  • @hajaralaa
    @hajaralaa 2 місяці тому +5

    لأ يااحلام انتي مش بتشيلي العين انتي فعلاً محسوده الناس قلوبها وحشه اوي والله انا حاسه بيكي اوي أنا زيك بالظبط وعندي نفس الحاله دي😢

  • @Hrbham4837
    @Hrbham4837 2 місяці тому +1

    تدري انتي قويه ماشاءالله وجالسه اتعلم القهوى منك ربي اداك المسؤولية دي لانك قدها ربي ما يكلف نفسًا الا وسعها ، ان شاءالله اولادك يكبرون وتشوفي ثمرة تعبك ، وطبعا صح لا تنسين نصيبك من الدنيا افرحي ونبسطي وعيشي حياتك ❤

  • @kokyana15.7
    @kokyana15.7 2 місяці тому +3

    ياستى اشتكى واليفهم غلط مايتفرجش ربنا يبعد عنك كل سوء ويفك كربك وكربنا جميعا

  • @mmhh3461
    @mmhh3461 2 місяці тому +62

    احلام متخلي محمد يرجع من السفر وتعيشو مع العيال مش كفايه غربه وبعيد عندك وعند الولاد خليه يشتغل في مصر هوه الواحد بيعيش كم مره فكري في العيال

    • @saraali6916
      @saraali6916 2 місяці тому +12

      كلامك صح بس كيف بيصرفون العيشه اصبحت صعبه وفي مصر زاااادت الاسعار كم دخل الراتب وكم المصاريف!؟ محد يقدر يعيش في مصر الحين الا اللي دخل جدًا مرتاح الله يكون في عونكم

    • @SollohFolloh
      @SollohFolloh 2 місяці тому +1

      ​@@saraali6916 ربنا يدبرها كل سنين الغربه دي وما عرفش يجمع كم قرش عشان عيالو... هي حجة للهروب من المسؤولية بحجه كل العيش

    • @saraali6916
      @saraali6916 2 місяці тому +2

      @@SollohFolloh تعرفين بكلامك هذا يتهرب من المسؤوليه تدمرين نفسيتها الله يصلحك ويهديك وتخلين تفكر بأفكار مو حلوه الكلمه الطيبه صدقه وكأنها بلسم على الجرح

  • @reresakr7211
    @reresakr7211 2 місяці тому +6

    بجد ربنا يعينك ويقويكى وبجد انتى جميله وروحك حلوه ومتديقيش نفسك انتى مش تخينه للدرجه اللى بتتكلمى فيها دى وارجعى بقى للفيديوهات بتاعت الروتين الجميله بتاعتك علشان بنحبها جدا وبتشجعينا ❤❤

  • @حنان-ز1خ
    @حنان-ز1خ 2 місяці тому +9

    حاولي تصلي الصلاه في وقتها وطول مو انتي مثلا ترتبي في البيت استغفري وصلي على النبي لانه فعلا يزيل الهم والغم نصيحه مني انا كل مااحس انتي متضايقه مره اصلي ركعتين واشكي لربي في السجود...

  • @AmeraAmr-mu2pq
    @AmeraAmr-mu2pq 2 місяці тому +2

    ياريت تعملي ايام ف الدايت وبجد هتشجعينا كلنا

  • @memos4298
    @memos4298 2 місяці тому +2

    بصوتك او تسجيل كله زين المهم نشوفك 😍😍 احبك في الله واخذ منك طاقه ايجابيه الله يحفظك ويسعدك ويبارك لك في حياتك ❤❤

  • @saraali6916
    @saraali6916 2 місяці тому +2

    احلام اول مره اتفق معك الله يفرج عليك كربك وييسر لك أمرك ويشرح صدرك وينحفك من غير شر يارب صدقيني المعظم عنده ضغوطات وتفرق من شخص للثاني

  • @Algana_
    @Algana_ 2 місяці тому +11

    الحمد لله على كل حال انا كمان جوزي مغترب وعندي بنت بقالي 7سنين متجوزة شفتة فيهم 3مرات بس ولما حب ينزل اجازة قلت لا اجيلك انا وروحت حملت وجالي نزيف ورجعت متهنيتش الحمد لله على كل حال

  • @جوريالحنونه-م1و
    @جوريالحنونه-م1و 2 місяці тому +2

    ماشاء الله لا قوة إلا بالله ربي يبارك لك في اطفالك ويصلحها وينبتهم نباتا حسنا

  • @منيامغونن-ك9ع
    @منيامغونن-ك9ع 2 місяці тому +3

    ياحببتي ماتخافيش اول سنه دراسه حتكون سهله ماتخافيش بس تبي تنظيم ف مواعيد نومك انتي واولادك فقط...يعني تصحي بدري وبعد الغدا لزم تنامو شويه...وبعدين تصحي تذكريلهم وتعشيهم بدري وينامو...

  • @umreem5682
    @umreem5682 2 місяці тому +1

    احلام حبيبتي انتي قوية ودائم تثبتي لنا هذا الشي ❤بخصوص الوزن لازم تحملي تحليل مقاومة انسولين وجربي الصيام المتتقطع

  • @اميوسفاميوسف-ج8ج
    @اميوسفاميوسف-ج8ج 2 місяці тому +11

    فديو صريح وجميل وربنا يديك العافيه والقوه ويجبر بخاطرك

  • @Mony619
    @Mony619 2 місяці тому +43

    هو انا ليه الوحيدة اللي مش شايفة انك تخنتي 😌 انتي قمر اصلا و بحبك في كل حال و في كل شكل ❤️🥰 و اضحكي يا احلام احنا بنحب ضحتك الحلوة ربنا يفرح قلبك يارب 🥰❤️❤️❤️

  • @talatala3092
    @talatala3092 2 місяці тому +2

    عموما يا حلومه كذا حال الانسان مابين فرح وحزن ❤ الله يعطيك الصحة والعافية

  • @HamzaZ-tc5zk
    @HamzaZ-tc5zk 2 місяці тому +3

    ربنا يعينك محدش حيحس غير الي جرب وانا زيك ربنا يكرمنا فيهم ويهدي اباهاتهم ويبربوهم معانا

  • @dinadeif6362
    @dinadeif6362 Місяць тому

    و الله انتي جميلة جدا سواء تزيدي او تخسي مش مشكلة ابدا. جميلة بروحك الحلوة و تلقائيتك و صراحتك. انا مثلك زوجي مسافر و انا وحدي بالاولاد طبعا شدة و الحمد لله على كل حال. ربنا يصلح حالنا و تتحسن الأمور.

  • @possyahmed7844
    @possyahmed7844 2 місяці тому +4

    حبيبتي صلي علي النبي كتير قلبك هيطمن و الاكتئاب هيروح مع الوقت

  • @bosyahmed7936
    @bosyahmed7936 2 місяці тому +3

    احلام ربنا يقويكي علي حياتك وأولادك انتي حقيقي ام عظيمه والمسؤليه كبيرة عليكي بس انتي قدها ربنا يهون عليكي ياقمر ❤

  • @Sosoa553
    @Sosoa553 2 місяці тому +2

    الله يفرج همك حلومتنا.
    بالنسبه لحالتك في اسم للحاله ناسيه اسميها بس طبعا زي ماقلتي لازم تنتبهي لصحتك عشان اولادك انتي ضهرهم وسندهم وامهم وابوهم وكل حاجة بالنسبه ليهم بما ان ابوهم مغترب

  • @NanaNana-lu6gp
    @NanaNana-lu6gp 2 місяці тому +2

    اولا انتي عسل سواء تخنتي او خسيتي وكلامك مليون الميه صح والله يقويكي ويعينك ويقدرك على تحمل المسؤليه واعملي فيديو لبرنامج الدايت خلي الكل يستفيد وانا تخنننننت ونفسي اخس

  • @shosho55111
    @shosho55111 2 місяці тому +11

    طيب ياحلومه تقدري تحمري الفرخه في القلايه الهوائيه وبدون زيت كمان وتحفه

  • @rorosaid453
    @rorosaid453 2 місяці тому +1

    اكيد فهمينك لاني مريت بالحاجه دي بس ان شاء الله هترجعي احسن من الاول ربنا يكون معاكي ويقويكي
    الله يبارك لك في عيالك ويبارك لك في اهلك وحاولي تفرحي نفسك حبيبتي

  • @-fatmadays.4106
    @-fatmadays.4106 2 місяці тому +25

    الحياة تنازلات ي احلام ي انك تروحي عند زوجك وتستقرو هناك مع عيالكم وتهونو على بعض وتكونين محتوى في الغربه وتيجو زيارات لما تكونو مع بعض الحياه تكون اريح وتتقاسمو كل مهامكم وتربو عيالكم صح وتكونو سعيدين وان شاء الله تخسي بصحه وعافيه هذا اهم شي وخذي فيتامينات اسألي دكتورك واعملي رياضه ترفع هرمون السعاده 🤍

    • @السلطانه-غ1س
      @السلطانه-غ1س 2 місяці тому +4

      أحس احلاام ماتقدر تترك اهلها حنونه عندها اختها اماني مثلا راحت هي وزوجها مدينه ثانيه وعادي كل واحده على حسب وضعها وتقبله وشخصيته

    • @Hd-bk9qp
      @Hd-bk9qp 2 місяці тому +3

      لو راحت هناك اكيد زوجها هيكون في الشغل وتبقي هي لوحدها مع العيال على الاقل هنا اهلها بساعدوها وعندها عاملة تساعدها على العكس هناك صح زوجها هيكون موجود بس مافيش حد يساعدها وغير شغل القناة كمان ربنا يعينها ويكتب لها الخير يارب❤

    • @توتو-ط3ث1خ
      @توتو-ط3ث1خ 2 місяці тому

      كذب وش الشغل اليوم كله فيه وش الشغل اللي يحرم زوج من زوجته اي الشغل اللي يقطع حتى الشهوه م تقدر تجي زوجتك فيه دا متدبس ومتجرز عليها هناك كمان

    • @توتو-ط3ث1خ
      @توتو-ط3ث1خ 2 місяці тому

      كذب وش الشغل اليوم كله فيه وش الشغل اللي يحرم زوج من زوجته اي الشغل اللي يقطع حتى الشهوه م تقدر تجي زوجتك فيه دا متدبس ومتجرز عليها هناك كمان

    • @Hd-bk9qp
      @Hd-bk9qp 2 місяці тому +1

      @@توتو-ط3ث1خ اولا نظام الشغل في الدول الاوربيه غير عن هنا وثانيا إن بعض الظن إثم وبكلامك دا ممكن تكوني سبب في خراب بيتها لو صدقت كلامك وظلمت زوجها ولو حتى طلع متزوج هناك إحنا مالنا يقول الرسول صلى الله عليه وسلم(قل خيرا أو اصمت)😊

  • @نورةالدوسري-ل4ذ
    @نورةالدوسري-ل4ذ 2 місяці тому +2

    ربنا يكون بعونك ويديك الصحه والعافيه ويعينك على تربيه عيالك ويصلحهم ويرجع ليكي ابو عيالك ويشفيكم جميعا يارب ويحفظكم من كل شر

  • @Memo_mo1999
    @Memo_mo1999 2 місяці тому +1

    حبيبتي حاسه بيكي انا في نفس ظروفك بإذن الله اول لما تخسي نفسيتك هتتحسن كتييييير وثقتك في نفسك هتزيد هونيها علي نفسك علشان تقدري علي تربية اولادك الله يعينك ويقويكي ويقدرك تحققي كل خير نفسك فيه يارب❤

  • @doaaayman144
    @doaaayman144 2 місяці тому +1

    انا حسا بيكي انا معايا توام زيك واخوهم اكبر منهم بي سنتين وجوزي مسافر عديت بي نفس مرحلت الاكتئاب دي بس الحمد لله عدت هيا فتره بس علشان ولادك لسا صغيرين بس اول ما هيعدو السنتين الدنيا هتبكه احسن بي كتير وربنا يخليهم ليكي ❤

  • @DahabHossam-j3k
    @DahabHossam-j3k 2 місяці тому +3

    ربنا يصلح الحال ويريح قلبك ويسعدك يارب

  • @Chams8299-n7u
    @Chams8299-n7u 2 місяці тому +3

    شرف لينا إنك تفتحي قلبك لينا❤أنا حاسة بيكي لما الحالة النفسية تكون تعبانة لازم يكون فيه اضطراب في الجسم، أسأل الله باسمه الودود أن يجبرك جبرا جميلاً يعوض قلبك على كل مافيه🤲

  • @rwanhassan6468
    @rwanhassan6468 2 місяці тому +9

    روحى الجيم يا احلام هيفرق معاكى و فى نفسيتك هطلعى كل طاقة السلبية

  • @Jawaher2990ALsaudia
    @Jawaher2990ALsaudia 2 місяці тому +1

    احلام انتي قدها واتمنى متوقفين الدايت عشان صحتك وعشان يكون شكلك أجمل ودايم فكري كيف بيكون شكلي لما انحف وشكلي يكون مرتب وراح تستمرين أكثر والله يقويك ويوفقك بحياتك ❤

  • @majdalanazi3617
    @majdalanazi3617 2 місяці тому +1

    عادي كلنا بتمر علينا فترات نصير ناكل ىننسى نفسنا معليش الحين بدايه جديده وحاولي تعدلين نومك وتنظمين وجباتك وكل حاجه بتصير حلوه بالتدريج لاتضغطين على نفسك وانا قررت معاك ابدا دايت بعد زايد وزني كثيييير يارب ننحف سوا

  • @hamsakareem967
    @hamsakareem967 2 місяці тому +1

    احلام نصيحة الحلل الي تستخدميها ضروري تتركيها لان الطبقة الخارجية السودة فيها شخوط وباين الطبقة الداخلية هذا خطر ويؤدي الى امراض السرطان الله يبعد عنكم كل مكروه..

  • @najwamohammad8515
    @najwamohammad8515 2 місяці тому +18

    جربي الصيام يوم صومي و يوم افطري بتنحفي بطريفة صحية

    • @naglaafathy8603
      @naglaafathy8603 2 місяці тому

      فعلا دي نصيحه الرسول عليه الصلاه والسلام

  • @mahona2170
    @mahona2170 2 місяці тому +2

    والله ياقلبي ماراح يريح خاطرك قد القران اجعلي لك منه ورد كل يوم لو وجه وقيام اليلل والسنن الرواتب تفرق معك مرررة

  • @امملكيارباحفظاولادي
    @امملكيارباحفظاولادي 2 місяці тому +1

    ربنا يعينك ويقويك اي ست عظيمه مهتمه باولادها هذي العظمه اهم حاجه عافيتك أنتي وأولادك أنا ربي أعطاني أولادي بس فيه بنت تعبانه ماتخرج الله يكرمكم طبيعي لازم علاج هذي سبب لي دمممممممار نفسي وكرهت نفسي أتمنى تكون طيبيه وبتحمل كل حاجه بس العافيه كنز احمدو ربك شي يهون عن شي دعواتك لبنتي ورد 🌷 😭😭😭🤝🤝🤝🤝

  • @رانياالسيد-ف5ف
    @رانياالسيد-ف5ف 2 місяці тому +3

    ربنا يعفو عنك المرض بيعمل حالة نفسية وحشة
    يارب يرزقك جسم سليم معافى
    عادى تزيدى فى وزنك وتخسي تانى

  • @am_hatm2020
    @am_hatm2020 2 місяці тому +2

    احلام جربي الصيام الاسلامي يعني الصيام الطبيعي الصيام المتقطع احسه غلط ويزيد سوائل انا جربت الصيام حت شهيتي خفت وكثري مي ربي يقويك ويحفظكم ويسعدكم يارب صومي الصيام الاسلامي مرة مرة مفيد وكمان حاولي تاكلي الجلي جيلاين بقري بدون سكر واكلي اكل صحي مع الصيام مرة مفيد وحلو

  • @suranihad3591
    @suranihad3591 2 місяці тому +1

    الله يسهل امرج و يقويك ويصبرك ويعينك على المسوولية ❤❤❤ انتي قوية ايام تروح
    وتجي الايام الحلوة ان شاء الله الصبر مفتاح الفرج

  • @dinaabdelmegeed7581
    @dinaabdelmegeed7581 2 місяці тому +3

    ربنا يقويكي ويفك كربك يارب ويهدي حالك وبالك

  • @mariamhasan7741
    @mariamhasan7741 2 місяці тому

    ياعمري عليكي فاهمه مره احساسك الي فيكي ياقلبي باذن الله فتره وتعدي يارب ويخلي لك عيالك يارب ويارب تخققي الي تتمنيه❤

  • @user-eh3ce2eh7v
    @user-eh3ce2eh7v 2 місяці тому +3

    هي محتاجة زوجها جنبها ويقاسمها في ترباية الولاد
    ي بتروحي تعيشي عندو يا بجي عندك
    اما كدا كل شي بنفسك وولادك لازم بحسو في باباهم معاهم
    ربنا يريح بالكم

  • @sarahomar9914
    @sarahomar9914 2 місяці тому +10

    فعلاً كلامك صحيح انا مريت بنفس حالتك بس أصعب شويه فتره وفات ابوي بعده امي وبعده خالتي وبعده اختي وبعده اخوي وبعده كمان اخوي كلهم موت فجائي وتعبت نفسيا وكنت اكل اي شي بارد حار مو حاسه بنفسي لين رحت الحرم وقعدت اتكلم مع الخالق وابكي بكاء فضيع وشافتني ست كبيره بالعمر وقالت لي كلام كله طاقة ايجابية وشوفي نفسك واشتغلي على نفسك لا تعطين الشيطان فرصه يتمكن منك كلام كثير وانتي ذحين كلامك اعطاني طاقة قويه وباذن الله تتجاوزين كل شي صعب ومتعب وربي يقويك لان بجد تعب عليك وضغط عليك شغل ولاد وبيت ومدارس الله يسعدك ويرزقك ويوفقك حبيبتي ويقويك ويسهل لك كل صعب احبك احلام اختك ساره من السعوديه 🤍🤍🤍

    • @ahlamgamal5171
      @ahlamgamal5171  2 місяці тому +1

      ربنا يقويكي ويصبرك علي فقدان حبابيبك🤍💔

    • @sarahomar9914
      @sarahomar9914 2 місяці тому

      @@ahlamgamal5171 يارب ياقلبي ويقويك ويحفظ لك ولادك ومامتك وكل من يعز عليك 🤍🤍

    • @daliahassanin6735
      @daliahassanin6735 2 місяці тому +1

      ربنا يرحمهم وربنا يصبرك ويقويكي على فراقهم

    • @sarahomar9914
      @sarahomar9914 2 місяці тому

      @@daliahassanin6735 يارب 🤲🏻

  • @EsraaRohime
    @EsraaRohime 2 місяці тому

    حبيبتي ربنا يحللك كل حاجة صعبة ووحشة في حياتك وبعدين انتي اللهم بارك جميلة في كل حالاتك ربنا يباركلك في حياتك وفي اولادك ويبعد عنك اي حاجة وحشة يارب❤

  • @nor22nor22
    @nor22nor22 2 місяці тому

    حبيبتي حاسه فيك مره وانا كمان ام لأربع أطفال و مطلقه عايشه في مصر واهلي في بلد ثانيه مريت في كل شي قلتي عليه شدي حيلك وقومي انتي الحمدلله في بلدك وسط اهلك وصحابك هذي نعمه شغلي سوره البقره في البيت و بخري لبان ذكر وورق غار و شبه انتي أقوى من كذا وان شاء الله القادم أفضل باذن الله وراح تكون فتره وتعديها على فكره ساكنه جنبك 😅

  • @Batooo-hp8sk
    @Batooo-hp8sk 2 місяці тому +5

    احلام نصيحه من اختك
    الحياه الزوجيه ترا مشاركه في كل شي
    في الخلفه والتربيه والمصرف الخ
    لازم تحطي النقاط على الحروف انا حقيقه ماعرف عن وضع الاقتصاد عندكم اللي يخلي زوجك يسافر عشان يقدر يأمن لكم حياة كريمه ويصرف عليكم
    لكن الحل يا انك تاخذي ولادك وتروحي تعيشي مع زوجك او انه يجي يعيش معاك وتتحملوا سوا غلا المعيشه في بلدكم
    الزوجه لازم تكون عايشه مع زوجها خصوصا لو بينهم ولاد الابوه والامومه مو بالمصاريف بس تكون بالحب بالحنان وبالتربيه الطيبه ماحد يقدر ياخذ مكان الثاني سواء الام والاب
    لازم تحسسون ولادكم بوجودكم مع بعض وانكم سندهم وظلهم
    او انك تتحملي مسؤولية تربية الولاد لوحدك وزوجك يتكفل بالمصاريف
    وهذا حال الدنيا ياحنان ماحد مرتاح فيها احتسبي هالتعب والعناء اجر عند الله سبحانه وكل شده ياقلبي انتِ راح تزول❤

  • @princess9510
    @princess9510 2 місяці тому

    حبيبتي احلام ربنا يجبر بخاطرك ويقويكي ويراضيكي يارب❤

  • @HamzaHassan-u7i
    @HamzaHassan-u7i 2 місяці тому

    ربنا معاكي ويقويكي ممكن تصوري ورقة الدايت وتقولي علي النظام عشان انا نفسي اخس ومش عارفه وتعبانه جدا ضهري ورجلي ويارب يريح قلبلك

  • @omaseer9170
    @omaseer9170 2 місяці тому +6

    ربنا يفرج همك وكله بيعدى انا زيك معيا ٤ اولاد وزوجى مسافر بس الحمد لله ربنا بيقوى وكله بيعدى حافظى على نفسك صدقنى وما تكتمى من كتر ما كنت بكتم صابتنى الامراض اتركيها لله وفضفضى وسيبك من كلام الناس مره اولادى الاربعه سخنو حراره عاليه وانا مرضت بمرض مزمن الله وحده يعلم الليل عدا عليه بيهم ازاى سيبك من كلام الناس وانصحك متسبيش نفسك لنفسيتك هتدمرى الله يعينك ويقويكى ويكتبلك الخير ويصلح لك الحال ويهديهلك زوجك يارب ويسخرهولك

  • @nadiaalghareeb1603
    @nadiaalghareeb1603 2 місяці тому +8

    برافو يا احلام ايوه كدا رجعي زي زمان

  • @KarmaMohamed-l9y
    @KarmaMohamed-l9y 2 місяці тому +10

    احلام حقيقي لازم زوجك يكون معاكى مره واحده هتحسي نفسكوا كبرتوا وولادك كبروا فجاه ده حصل معانا والله بابا سافر من ١٥, سنه وكبرنا انا واختي واتجوزنا وخلفنا وعارفه تعب وجاله السكر نزل وتعالج وسافر
    عارفه ايه حصل مااات 😢 والعمر راح والله الحمدلله نصيب
    ربنا يخليهلكوا والله مش ببشر بس اشبعوا من بعض

  • @تطريزتطريز-ب7ي
    @تطريزتطريز-ب7ي 2 місяці тому +1

    الله يفرجها عليك وييسر لك كل مر وعسير يا رب العالمين❤❣️
    والله يشفي غاليتك ويشفيك ويشفي اولادك 🌹

  • @toto-lf9uo
    @toto-lf9uo 2 місяці тому +3

    اصلا تعليم الاولاد يبدأ من عمر،سبعه .الان محتاجين حب ودلع فخليها جنبك بلا دراسه بلا وجع قلب فى هذا العمر الجميل

  • @dimakje9561
    @dimakje9561 2 місяці тому +1

    معلش ياروحي انتي قدها وكل صعب رح يعدي الدنيا هيك ايام صعبة وايام حلوة ❤

  • @moods954m6
    @moods954m6 2 місяці тому +1

    صحتك لنفسك ولااولادك وانتي جميله بكل حالاتك❤

  • @Sosomo3079
    @Sosomo3079 2 місяці тому

    داومي ع الاذكار و سورة البقرة و الدعاء بيقين صدقيني هتشوفي ازاي كل حاجة بتهون و ازاي نفسيتك هتكون حلوة و ربنا يسعدك و يسعدنا جميعا ياارب

  • @حياةالحربي-ز8ز
    @حياةالحربي-ز8ز 2 місяці тому +1

    فهمت من كلامكم انه زوجها مغترب للعمل ومساعدة العائلة
    يرجع يعمل ايه والمصاريف اصبحت في مصر على مابسمع لاتطاق
    منين ياكلوا ويشربوا ويصرفوا
    هو دور الام اساسا صعب ف نسال الله لها ولكل ام العون من الله والصبر

  • @فرحالحربي-م9ه
    @فرحالحربي-م9ه 26 днів тому

    الحمل كبير لامً تتحمله فقط وزوج مجرد صراف يجي يفتح مشروع وياخذ هم عيال شويه انتي قويه ما شاء لله وان شاء لله ربي يفرجها عليكي عشان خاطر عيالك وتحملك ليهم ولكي الجنه ان شاء الله ❤❤❤❤❤❤

  • @مامتعدي-ن3ح
    @مامتعدي-ن3ح 2 місяці тому +8

    عارفه طقم الحلل ده لو في مكان مصيف تبعكو ولا حاجه ممكن تتحط هناك وخلاص
    👌الملوخيه لازم تتخرط اجمل حاجه ❤❤

  • @sarax26
    @sarax26 2 місяці тому

    ياروحي انتي يمكن ماكنت احس بالكلام هذا الا بعد ماصرت ام 😢 وانا عندي بنوته وحده بس ربي يبارك لك فيما رزقك ويحفظ لك اياهم ❤❤❤
    بدعي لك من قلبي ربي يردك لنفسك وترجعي اقوى من الاول وربي يقويك لرعايه اطفالك ❤

  • @arwa2117
    @arwa2117 2 місяці тому

    حبيبتي يا احلام الحمدلله اهم شي انك انتبهتي لنفسك و باذن الله ربي معك و تقدرين تتخطين ان شاءالله ❤ الله يسعدك و يهون عليك و باذن الله انتي قدها
    طبيعي لازم الواحد تجيله فترات كذا و ان شاءالله ترجعين زي اول و احسن ❤ وحشتينا

  • @ŁÔLÏÃ-v7n
    @ŁÔLÏÃ-v7n 2 місяці тому +1

    بحب ڤيديوهاتك دي
    والله يعينك على حملك
    حاسه بيكي لأني زيك ومعايا توءم برضو

  • @LOCO.98
    @LOCO.98 2 місяці тому +1

    ربنا يهون عليكي يالاحلام ويجبر بخاطرك ويطمن قلبك بحبك اوي يا احلام وانتي قويه وباذن الله هتعدي الفتره الوحشه دي وترجعي اقوى واقوى من الاول وبحبك بكل حالاتك سلبيه ولا ايجابيه انتي بتتحبي بزعلك وبفرحك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️