Há muito tempo eu sinto desconforto para fazer esse movimento de olhar para cima por um longo período, também já tive episódios de dor na região a ponto de tomar relaxante muscular para continuar o dia. Essa semana me acidentei com minha moto e, fazendo os exames no hospital, descobri numa tomografia que tenho essa retificação. Agora muita coisa fez sentido kkk
Meu marido tem um cisto no cerebro e muita pressão intracerebral. Ele precisa muito fazer exercícios, mas tudo da medo nele. Infelizmente penso que ele só poderia fazer o primeiro que você mostrou.
Doutor, olá. Eu tenho dores no ombro direito e que se estendem ao meu trapézio. Já fui no médico e tomei remédios. Treino calistenia(e por isso lesionei). O curioso é que quando faço um movimento chamado hand stand(ficar apoiado com os braços esticados de cabeça pra baixo com as pernas pro alto) a dor diminui consideravelmente ao ponto em que mesmo meu trapézio para de doer. É normal a dor parar durante o treino?
Poderia falar algo sobre postura na hora de dormir? Tenho dores na cervical e demoro a encontrar uma posivao e a altura certa do travesseiro.
Eu sinto todas rssas dores deu hérnia de disco na cervical principalmente qd iso o sutiã pq meus seios pesa
Obrigado prof Rodrigo
S eus exercícios realmente funcionando eu tenho duas lordose na coluna e realmente funciona.
Parabéns!!! Pelo excelentes conteúdos que ajudam muitas pessoas.
Te agradeço muito por ter saído do sedentarismo!!
Tenho retificação desde criança. 😢 Sofro com dores todos os dias.
Essa retificação tem cura???? meu pescoço e trapézio doem há meses!
TEM Q FAZER FISIO! ESTOU FAZENDO POR CONTA DISSO...ESPERO Q ADIANTE!
Tô a dois meses com o pescoço travado......já fiz de tudo 😢
Doutor o meu problema é spinal stenosis qual é os melhores exercícios obrigada
Parabéns 👋👋👋
Eu tenho esses sintomas, bora seguir esses exercícios ❤❤❤😊
7:04 Muito grata, Doutor Rodrigo. Ótimos exercícios. 🙌🙌👏👏😍😍🌻🌻👏👏
vc poderia falar sobre condrolomalacia nos joelhos
Há muito tempo eu sinto desconforto para fazer esse movimento de olhar para cima por um longo período, também já tive episódios de dor na região a ponto de tomar relaxante muscular para continuar o dia. Essa semana me acidentei com minha moto e, fazendo os exames no hospital, descobri numa tomografia que tenho essa retificação. Agora muita coisa fez sentido kkk
Gostei muito vc está de parabéns 👏👏👏👏
Amo demais seus exercícios estou com extrusão na cervical…está me ajudando muito….
Eu tenho retificação na cervical deu na minha ressonância... Comecei hoje a fazer os exercícios
Também descobri que tenho, os exercícios melhorou sua dor ?
boa tarde rodrigo tava procurando um video sobre exercicio para lombar achei vc
Conteúdo útil e construtivo👏👏😍
Quem tem bico de papagaio na cervical pode fazer esses exercícios???
Rodrigo você acertou sinto demais obrigada
Muito obrigada!
Obrigada excelentes
Excesso de peso no trapézio pode gerar retificação?
fiz o exercicio
muito obrigado
Muito bom mesmo obrigado Rodrigo
Obrigada pelo vídeo 👏👏
Vou fazer
Muito obrigada.... Boa dica.
Ótimo, obrigada
🙌🏻🙌🏻❤
Meu marido tem um cisto no cerebro e muita pressão intracerebral. Ele precisa muito fazer exercícios, mas tudo da medo nele. Infelizmente penso que ele só poderia fazer o primeiro que você mostrou.
Ichi, meu marido morreu de câncer no cérebro gbm.
Como posso saber se tenho hipolordose cervical ou hiperlordose cervical?
Ressonância
Eu descobri no raio x da cervical.
Doutor, olá. Eu tenho dores no ombro direito e que se estendem ao meu trapézio. Já fui no médico e tomei remédios. Treino calistenia(e por isso lesionei). O curioso é que quando faço um movimento chamado hand stand(ficar apoiado com os braços esticados de cabeça pra baixo com as pernas pro alto) a dor diminui consideravelmente ao ponto em que mesmo meu trapézio para de doer. É normal a dor parar durante o treino?
3:38
Tenho VPPB , não posso fazer o segundo exercício
A posição com pescoço p traz na cama de deu tontura. Tenho mta dificuldade em exercicios que baixam a cabeça.
🔝