СВЕТЛАНА БОНДАРЧУК: о работе на светских тусовках, эротике собственного тела и лучшей подруге
Вставка
- Опубліковано 20 тра 2024
- Разговор по душам в новом проекте «Фонда Антропова».
В первом выпуске канала «Начало» к прекрасной Ирине Безруковой заглянула одна из самых очаровательных светских дам - Светлана Бондарчук. Светлана увлечённо рассказала почему никогда не меняла девичью фамилию, поделилась необычной историей знакомства с мужем и рассказала о своих невероятных историях жизни.
За цветочное оформление и приятный сюрприз для гостьи благодарим студию Sicilia Flowers / siciliaflowers
Одежду ведущей предоставил бред Alexander Terekhov / terekhovofficial
Украшения ведущей предоставлены ювелирной галереей JV Gallery
/ e47_official
bit.ly/3uzdnKd - Подпишись на наш канал
bit.ly/3zi6el8 - Мы в инстаграм
bit.ly/3zhMAWh - Мы в тикток
www.nachalo-journal.ru/ - Наш журнал
info@nachalo-journal.ru - По вопросам рекламы
0:00 О чем выпуск
1:04 Светлана Рудская или Бондарчук?
1:56 Утро и день Светланы Рудской
3:51 Про бизнес Светланы Бондарчук
4:20 Бренд «Svet»
5:38 Неожиданное закрытие журнала Hello!
6:12 Работа - это не про дружбу
7:33 Как повлияла пандемия на Бондарчук
8:01 Funny studio
8:35 Про то как делать бизнес с друзьями
9:03 Про семейный бизнес с мужем
10:55 О доходах Бондарчук
11:38 Buro beauty и самореализация
12:14 Благотворительный аукцион Action
13:38 Об отношении к светской жизни
16:34 Как переодевала Рамзана Кадырова
17:14 Интервью с борцами из Дагестана
18:45 Чувство стиля Бондарчук
19:07 О бабушке и модельном агенстве
19:54 Про борьбу с низкой самооценкой
20:21 О воспитании Бондарчук
21:14 О личных планах на детей с новым мужем
21:45 Лучшие подруги Бондарчук
23:21 О дружбе с мужчинами
24:03 О том, что такое дружеская поддержка
24:54 Муж - лучший друг
25:09 О важных качествах мужа
25:46 Как подружиться со Светланой Бондарчук
26:32 Развод Нади и Ризо
28:16 Про ревность дочери Сергея Харченко
29:46 История знакомства с новым мужем
31:51 Конфликты в семье
32:48 О драках с женщинами
33:10 Об отношении к мату
34:13 В жизни все можно простить
35:28 Техносергей
35:50 Фото с голой попой
37:30 Кто в семье Бондарчук главный
37:58 О работе главным редактором
39:42 Разница между первой и второй свадьбой Светланы Бондарчук
40:46 Блиц
44:34 КОНКУРС!
#ФондАнтропова #Бондарчук #Безрукова
Тайминг:
0:00 О чем выпуск
1:04 Светлана Рудская или Бондарчук?
1:56 Утро и день Светланы Рудской
3:51 Про бизнес Светланы Бондарчук
4:20 Бренд «Svet»
5:38 Неожиданное закрытие журнала Hello!
6:12 Работа - это не про дружбу
7:33 Как повлияла пандемия на Бондарчук
8:01 Funny studio
8:35 Про то как делать бизнес с друзьями
9:03 Про семейный бизнес с мужем
10:55 О доходах Бондарчук
11:38 Buro beauty и самореализация
12:14 Благотворительный аукцион Action
13:38 Об отношении к светской жизни
16:34 Как переодевала Рамзана Кадырова
17:14 Интервью с борцами из Дагестана
18:45 Чувство стиля Бондарчук
19:07 О бабушке и модельном агенстве
19:54 Про борьбу с низкой самооценкой
20:21 О воспитании Бондарчук
21:14 О личных планах на детей с новым мужем
21:45 Лучшие подруги Бондарчук
23:21 О дружбе с мужчинами
24:03 О том, что такое дружеская поддержка
24:54 Муж - лучший друг
25:09 О важных качествах мужа
25:46 Как подружиться со Светланой Бондарчук
26:32 Развод Нади и Ризо
28:16 Про ревность дочери Сергея Харченко
29:46 История знакомства с новым мужем
31:51 Конфликты в семье
32:48 О драках с женщинами
33:10 Об отношении к мату
34:13 В жизни все можно простить
35:28 Техносергей
35:50 Фото с голой попой
37:30 Кто в семье Бондарчук главный
37:58 О работе главным редактором
39:42 Разница между первой и второй свадьбой Светланы Бондарчук
40:46 Блиц
44:34 КОНКУРС!
Девочки живите счастливо))
Какая приятная находка. Конечно подписалась, буду ждать новых гостей. Спасибо💖. На счет негатива, что могу сказать, переживаю, болею душой, а справится помогает моя маленькая семья(сын и полосатый кот), прогулки (долго и пешком), книги, приятные фильмы. Как-то так. Не оригинально, но помогает. Всем добра и здоровья 💞
¹¹5к
Не дай бог кому-то пережить то, что пережила Ирина. Хочется пожелать ей сил, здоровья и женского счастья.
Думаю, Ирина точно не хотела бы , чтобы её начали здесь жалеть .По мне так, лучше пусть завидуют , чем жалеют .
🙏
@@user-rt2sm7zp8g ну ей уж.точно не позавидуешь...стоит только раз в глаза глянуть ее-в них такая тоска и боль!
А что она "пережила",развод с Безруковым или что то еще?
@@irinam7105 смерть сына...
@@irinam7105 а что развод с Безруковым? На что она надеялась , она старше его и ещё не смогла ему родить, это закономерный конец их отношений, я не удивилась этому, и потом смерть сына от Ливанова, это ее добило конечно, все потеряла в жизни
Со Светланой дружить уверенна одно удовольствие. Широких взглядов человек. Шикарная
Мне тоже понравилась
Бондарчук прекрасная просто, умная и самодостаточная! И Светлана и Ирина просто шикарно выглядите❤️
Показалось, что Светлане и Ирине вместе не очень комфортно, девушки замечательные, но очень разные
В точку
Создалось впечатление, что вопросы Светлане казались неуместными и комичными.
Согласна
Точно подмечено!
Ирина скучная, Светлана супер
Безрукова выглядит шикарно. Какая интеллигентная .Гость тоже очень интересная
Спасибо))
Безрукова на мой взгляд какая-то робкая, зажатая, льстивая, такая конфетная, как из советских( в плохом смысле) передач. Формулирует вопросы нелепо, нет у неё огня в глазах))
@@nataliasimonenko2635 никогда мне безрукова не нравилась никогда , один раз видела ее в рекламе сянь р су и все , даже ни одного фильма не видела с ней
@@nataliasimonenko2635 , я все не могла подобрать правильное слово для Безруковой, а вы прям в точку - льстивая. И улыбка эта заискивающая... очень неприятно.
Точно .
Девочки, Вы замечательные! Программа супер! Вас приятно смотреть и слушать!
Такое впечатление, что Безрукова ее боится. Светлане и вопросы не нужны, сама всю передачу сделала, вспомнила, рассказала, посмеялась и еще раз по новой))
Руцкая профессионалка, она и без ведущей все расскажет
Безрукова по-моему всегда такая
У СВЕТЛАНЫ МУЖСКОЙ СКЛАД ХАРАКТЕРА. Я ЕЕ ПРЕДСТАВЛЯЮ С МОЛОТКОМ И ГВОЗДЯМИ ЗА ПОЯСОМ С ВОПРОСОМ" ЧТО ВАМ И ГДЕ ПРИБИТЬ. АЙ МОМЕНТ". ОНА РАЗГОВОР ВЕДЕТ ПО- МУЖСКИ. И ПОЗА НЕ ОТКРЫТОГО К БЕСЕДЕ ЧЕЛОВЕКА. А КАК ОБЯЗАЛОВКА И НЕОБХОДИМОСТЬ. А ИРИНА НЕ БОИТСЯ ЕЕ. ОНА ОЧЕНЬ ЧУТКИЙ И ТАКТИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК.
@@Elena-sw7dc она просто НИКАКАЯ
@@elenavladi7209 1000% правы! Хоть кто то правду написал😄
Вовсе не показалась Светлана высокомерной, она просто очень грамотно умеет расставить границы и отвечает, как и подобает , на довольные бестактные вопросы Ирины и ее не очень умелые попытки навесить ярлыки. Действительно что значит «Сергей раскрылся», кто сказал что он был закрыт и зачем притягивать за уши какую-то банальщину типа «он же ниже по статусу», кто кому давал такое право? Про тусовки тоже какой-то банальный бред, Светлана очень хорошо ответила, браво. А Ирине ещё нужно поучиться брать интервью, хотя-бы у Светланы для Начала))))
Две сильные , красивые и умные женщины ! Спасибо за такую душевную программу!
ИРИНА ОЧЕНЬ ,ОЧЕНЬ ТАКТИЧНА, ВНИМАТЕЛЬНА. НЕ ДАВЛЕЕТ В РАЗГОВОРЕ. ВООБЩЕ ОЧЕНЬ ТОНКАЯ, ИНТЕЛЛИГЕНТНАЯ . ОЧЕНЬ МНЕ ИРИНА НРАВИТСЯ. ИЗУМИТЕЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА.
А что вы кричите?
Да, она замечательная!!!!!
Замечательное интервью! Открыла для себя и Ирину и Светлану совершенно с новой стороны.
Восхищаюсь обоими! Умные, красивые, самодостаточные! Очень мотивируют.
Отличное интервью ! Светлану очень любим ! Было интересно. Спасибо !!! 🙏🙏🙏💖🌹
Ирина, мои комплименты прежде всего, вам. Красота, такт, элегантность, глубина.
Смотрю очередное интервью со Светой и ловлю себя на мысли, что ещё не видела ни одного видео, в котором она бы проигрывала в чём-либо собеседнику, будь то какой-то крутой мужик или супер красивая женщина.
Выпуск шикарный, спасибо. Очень люблю Светлану Бондарчук: она- воплощение свободной женщины без предрассудков, счастливая, открытая, располагающая к себе. Создаётся ощущение теплоты, хочется поучиться у нее отношению к жизни. Ирина Безрукова - очень чуткий интервьюер, очень тактичная мягкая, только открываю её для себя. Все понравилось, спасибо за видео, мне кажется, что оно было необычным. Очень простым, добрым, полезным для души- сейчас такого мало. Касаемо вопроса о негативе: предпочитаю читать книжки или смотреть кино и вязать одновременно. Когда нужно сосредоточиться - мозг переключается и концентрируется на чем-то и ,тем самым, отвлекается. Но лучшее - это общение с детьми или стариками. Общение с хорошими людьми помогает мгновенно изменить настроение
Негативные эмоции уйдут,если посмотреть такую добрую,программу,как ,,Начало,,.
Шикарная Светлана,не перестает восхищать!
Ирина - доброта,милота!
Так аккуратно задаёт вопросы, сдержанно,интеллегентно. Каждое слово,укутывает во что то теплое,уютное. Браво,Ирина! С почином!
Так держать!
Восхищаюсь неиссякаемой энергией Светланы.
И стилем, особенно в последнее время
З
Две прекрасные женщины беседуют о главном) Ирину вообще можно слушать бесконечно!!! Светлану так же люблю. Спасибо большое!
Поздравляю, с новым проектом!!!
Благодарю за интересное начало. Пусть продолжение будет успешным и наполненным положительными эмоциями. А справляться с негативными эмоциями сознанию часто помогает ответ на вопрос "для чего?", а телу - дыхание и вода.
Спасибо за интересное интервью!
Я справляюсь с негативными эмоциями называя их сразу же в моменте как ощущаю их возникновение: "так, похоже сейчас я злюсь/грущу/раздражена" и т.д. - уже замечая и осознавая это, становится яснее. А понимая причину негативных эмоций и чувств - уже гораздо легче!♥️💁🏼♀️
Ирина, спасибо за интервью, буду ждать следующий выпуск💜
Светлана- супер женщина, вызывает только восхищение!!!
Ирина, благодарю 🙏
Безупречная, интеллегентная, образованная Ирина и мудрая, опытная, игривая Светлана! Выпуск на одном дыхании, спасибо!
Ну че так Света себя высокомерно ведет. Ира, вы прекрасны. Завести канал - замечательная идея. Я желаю вам удачи в этой работе!
Согласна.... Как то сильно высокомерно для ее величины. ..Обычная женщина... Ирина очень добрая и мягкая...
Светлана нервная с ведущей 🧐
@@emili2877 Быть ведущей нескольких передач, а еще и почти 20 лет быть главным редактором журнала "Hellо" - это большой опыт и труд, так что Светлана имеет право выглядеть профессионалом перед начинающей дилетанткой, которая пытается у нее взять интервью :)
Светлана высокомерна в этой беседе, а Ирина тонкая, интеллигентная, побольше уверенности в себе!!!
Очень приятно было слушать😚 какая Светлана молодец, поддержала Ирину в дебюте "Начало"👏👏 долголетия, успехов и множества подписчиков!👍
Две прекрасные женщины, разные, но настолько каждая очаровательно-инливидуальна... Супер, огромное спасибо за интересный разговор!
Восхищаюсь Светланой. В ней оптимизм, любовь к жизни, лёгкость, дружба.
Спасибо ютубу за рекомендацию. Очень симпатична мне Ирина. Подписалась не глядя.
Ирина, какая вы приятная, нежная, тактичная! Ваш канал очень душевный ❤️
Спасибо за интервью,как же приятно вас смотреть и слушать!
Я очень люблю своих подруг!Когда мне грустно я собираю своих девчонок и мы идём танцевать.Все чувства обновляются!Жизнь прекрасна!
Прекрасное начало)) 🌹
Как справляюсь с негативными эмоциями? Смеюсь, если совсем плохо -иду в лес и кричу, дышу, деревья обнимаю 😁 помогает 👌☀️
Отличное интервью! Спасибо! От негативных эмоций избавляюсь просмотром спектаклей в театрах. И еще, интервью с интересными людьми вдохновляют и переключают на позитивный настрой!)))
Поздравления! Прекрасная работа, дорогие наши партнеры 🙏🤝
Спасибо за прекрастное интервью. Две ШИКАРНЫЕ женщины. С негативом справляюсь просто: иду на улицу и делаю комплименты чужим людям. Негатив исчезает моментально.
Главное досмотреть до конца. Очень приятные эмоции от интервью. Люблю Светлану , она очень мудрая и я к ней прислушиваюсь. Если бы она вела на первом канале передачу об отношениях и правилах жизни я бы с удовольствием смотрела
И Ирина приятно удивила , да она другая но не хуже
Всем добра , удачи и любви!!!
Ирина, а что если вам сменить фамилию . Безрукова -звучит словно '' без рук ''. Вы достойны всего самого лучшего)
Безрукова как и Бондарчук это уже личностный бренд, глупо менять.
Фамилия очень говорящая и невезучая. Осталась как "без рук". Некрасивая фамилия.
@@user-dq8ku6vi5i , вы так правы. Она не только без рук, безо всего осталась.
Давайте в 21 веке говорить о значении фамилии))
А ведь вы правы!!!! Фамилию нужно сменить!!!!
Удачи вашей программе, и те кто говорит, что вы зажатая, это просто первый выпуск, скоро всё наладится. Побольше интересных гостей.
Как приятно Вас, слушать, Ирина, это интеллигентность, спокойный тон, знание дел собеседника и соответственно хорошие вопросы, а не лишь бы спросить, умение слушать ответ. Очень понравилось. От такого интервью отдыхаешь, смотрится на одном дыхании. Могу сравнить только с Корчевниковым. Так держать.
Две женщины, которыми я восхищаюсь! 🌹🌹🌹🧁🍰💘
Ирина, пожалуйста продолжайте развивать Ваш канал , интервью с интересными людьми всегда пользуются успехом. Удачи вам!
Ирина, спасибо за выпуск! Очень приятно было смотреть и слушать вас!
С негативом бороться помогает только сила воли - сначала хорошая музыка, а потом подключаю здравый смысл, т е полюбить себя и не давать разрушать свой организм плохим эмоциям!
Какие красотки) дай Бог здоровья, любви и мира❤️
Благодарю за приятный и интересный выпуск! Красивые Ирина и Светлана.
Снять негативные эмоции мне помогает прогулка на свежем воздухе, теплый душ и чашка травяного чая.
Замечательное интервью, смотрела - слушала на "одном" дыхании, спасибо !!!
Приятно удивлена появлению Вашего проекта! Очень не хватает формата приятной беседы в ютубе. На мой взгляд, интервьюер и собеседник на отлично выполнили свою задачу. Было приятно наблюдать за вами! Успехов Вам желаю! Избавиться от негативных эмоций помогает переключение на позитивные мысли, воспоминания и т. д., спорт.
Отличный продукт, браво Начало!
Отличное начало!!!Хожу в тренажерный зал!!!И все ок👍
Ирина добрый день! Прекрасный выпуск, благодарю.
Когда мне плохо, я первое наперво заставляю, именнно заставляю дышать 3/5 глубоких вдохов и тут уж что как или слезы выйдут или отпустит. Ввела для себя обязательные ванные, со свечами, арома маслом и солью - пусть, 10 минут, пусть час, но я смою с себя все что было
И в конце песня madonna living for love
Пусть будет больше света и тепла в наших жизнях 💓
Негативные эмоции указывают на те нюансы моей личности, где мне надо работать. Этот человек мое зеркало.
Две разные женщины, с разным темпераментом. Светлана открытая, со своим мнением. Ирина в каких то рамках, с ярлыками, не хватает раскрепощённости.
журналист -это профессиия и люди учатся годами,чтобы стать профессионалом.А они все,как в "куклы играют":Давай ты будешь вот этой ,а я буду вот той.У них там своя тусовка,все др с др на коротке.
Но Безруковой видно,что трудно...не уверена,что у нее пойдет...Нет в ней драйва.
Порядочна и оч видимо несчастна.Как белая ворона в их тусне.
@@irinam7105 порядочная 😂😂😂наверно, поэтому Игорь Ливанов, бывший муж этой особи, даже имя вспоминать ее отказывается в интервью 🙄
Ирина играет роль леди
@@irinam7105 Ей очень хорошо подходила работа на ТВ "Магазин на диване" - продавать по скидкам ювелирную продукцию
Ирина Безрукова образец для многих женщин, очень культурная, воспитанная, приятная, красивая, чистая, умная!!! Желаю успеха в ваших начинаниях! Уверена, что все у вас получится!!! Спасибо за интервью!
Не говорите за всех. Фальш и глупость не могут служить образцом. Безрукова погрязла в самолюбовании.
На мой взгляд сложно было со Светланой ,а Вы очень милая и тактичная .
Спасибо за выпуск!!! Обожаю мудрую Светлану и обворожительную Ирину! От негативных эмоций помогает вера в то, что все происходящее к лучшему!
в чем ее мудрость? не преувеличивайте
Спасибо ))) Отличный выпуск !!! 👍👍👍👍👍 А от негативных эмоций меня спасает любовь моей семьи и природа . ❤
Шикарные, интелегентные, красивые, нежные, умные женщины
Хорошее начало! 👍 Приятно было смотреть и слушать! Подписалась. Желаю успехов! 💪🤝✊💥
Светлана,как всегда позитив и уверенность,непоколебимый романтизм и лёгкость( с годами как вино).Ирина, сдержанна и натянута ,как струна..........
Спасибо за интервью!
Мне все понравилось!
Безрукова очень банальна. Про мат ее рассуждения, про дружбу с мужчинами- рассуждения 20 летней девочки не по возрасту, не выросла, не глубокая, на поверхностт все.
Скорее всего, это вопрос для зрителей. Типа тупенькие смотрят.
Все заученно у неё. Ирина, какая вы настоящая?
Безрукова все-таки актриса а не интервьюер. Вопросы действительно очень банальны. Получилось скучно (Светлана, как мне кажется, тоже скучала).
@@Fraugalina поэтому каждый должен заниматься мвоим делом. А она уже не первый раз хочет зайти на ютуб с интервью
@@user-wv4ft5xg4t пустая, поэтому заучивает и играет
От негативных эмоций меня всегда спасает общение с моими детьми, они мои лучшие друзья!!! Ирина, восхищаюсь Вами!!!
Ирина, ласточка необыкновенная, спасибо за Вас, за Вашу сдержанность, корректность и интеллигентность. Большое спасибо за интервью!!!
Спасибо за беседу⚘
спасибо за Светлану! обожаю ее)
Восхищаюсь Светланой! Умница, красавица! Умеет держать лицо вопреки всему! Всегда на позитиве!
Отличная гостья для начала замечательного канала. Смотрела с большим удовольствием т.к. очень люблю Свету!
Вы тоже брошенка?
Ощущение, что ведущий недотягивает до гостя. Ирина буд-то на экзамене, очень рамочно и напряжённо. Светлана профессионально вывела разговор!
Ochen simpatichnaia Irina Bezrykova no sovershenno raznie s Bondarchyk.Sorry no ne dotianyla do Sveta.
Ирина не подготовлена к интервью, много касяков
Так Бондарчук и есть профессионал
Будто
Ирина в депрессии, лицо выдаёт. Есть ещё что
-то не проработанное.
Этот канал своего рода терапия для неё.
Молодец.
Собралась и сделала.
Сильная и красивая женщина.
Светлана - видно, что на “отходниках» после тусовки)
Узнаю себя в ней . )
Когда хорошо погулял, подзарядился , на следующий день ещё это состояние лёгкого похмелья, внутренний движ и слова льются ) она свободна и расслаблена.
Мне близок стиль жизни Светланы, она гедонист.
Ирина же, наоброт, как человек с синдромом отличника очень собрана, видно что волновалась перед интервью и готовилась.
Они в этом интервью с совершенно разной энергетикой.
Светлану бы в подруги Ирине, чтоб “встряхнула” ее) Ирине нужно не гонять тараканов в голове и бесконечно грузиться, а просто отмести все думы и пойти танцевать. Так , как в последний раз.
Буду смотреть этот канал.
Спасибо!
Странное умозаключение. У неё умер единственный сын, как вы себе представляете ее жизнь?! Это не депрессия , это постоянное горе, которое всегда в ней. Какие тараканы, куда их погонять?!
С моими негативными эмоциями я справляюсь тем, что задаю себе вопрос зачем мне нужна эта определенная ситуация, которая вызывает во мне негатив. Я считаю, что любая ситуация, какой бы она не казалась нам негативной, нужна нам для приобретения определенного опыта. В момент негативных эмоций, я начинаю благодарить за всё то хорошее, что есть в моей жизни. Иногда просто говорю спасибо-спасибо за то, что всё произошло именно так, ведь могло быть и гораздо хуже. Я стараюсь переключить свои мысли на что-то хорошее и положительное, замечать маленькие радости жизни.
Ирина, с дебютом вас!
Удачи и развития каналу.
Ирина, Поздравляю 🙌 ждём продолжения 👍 подписалась !
Прекрасный формат, приятная студия! Цветы к месту! Мудрая гостья! Вперёд!!!! Горжусь Вами, Ирина🙏 Только вперёд, Я с Вами 🙏🙏🙏🙌
Спасибо за интервью!
Хорошая программа. Желаю удачи на новом канале! Пусть через год у вас будет золотая кнопка ютуб! Спасибо! Подписалась))
Отвечая на вопрос как я борюсь с негативными эмоциями, хочу рассказать свой способ, в моей жизни всегда самым близким человеком была бабушка, она вложила в мое воспитание много любви, она научила очень важным вещам и главное, всегда оставаться человеком, всегда ставить себя на место другого, в ссоре или сложной ситуации. И вот когда волна негатива переполняет, всегда стараюсь остановить и подумать, а как бы поступила моя бабушка в этой ситуации, какой бы она совет мне дала, одобрила ли она то, что происходит. Успокоение приходит само собой, эмоции со знаком минус уходят и все становится на свои места. Как вы понимаете, бабушки уже нет рядом, но она мой внутренний судья, поддержка до сих пор! Ирина, спасибо за интервью, вы прекрасны, желаю вам счастья🌸☀️👍
С началом!!!
Ура!
Интересное интервью,спасибо вам Ирина и Светлана.Талантливые,красивые,умные женщины,приятно смотреть на них и слушать
Браво! Браво ! Обе девушки разные ,и это прекрасно !
Две великолепные женщины! Ирина просто чудо, так приятно смотреть и слушать...
Ирина,вы прекрасный интервьюер,это ваше.Приятно слушать разговор двух умных женщин.
😂😂😂
Светлана, респект! Поддержали Ирину. Ирина, удачи!
Со своими негативными эмоциями я справляюсь так: Я идентифицирую то, что я сейчас испытываю: ага, это злость. Затем я признаюсь сама себе, что я испытываю это чувство, я злюсь. Затем ощущаю, где я это чувствую, в какой области тела. И после этого, когда я чувствую себя, чувствую где это и про что это, я позволяю себе мягко и осознанно это проживать. Таким образом негативное чувство проходит очень быстро))) А вообще нет ничего плохого в негативных эмоциях, ведь это и есть мы, это часть нас. Мы ведь не вытесняем в себе радость или счастье, злость и прочее такая же наша часть))
❤️
Очень часто идёт именно вытеснение радости в людях хриплые неосознанные и по жизни работают только рептилоидным мозгом.
Спасибо за Начало и за положительные эмоции! А с негативными я борюсь осознанием того, что любые эмоции - это миг. Считаю до 10 и проговариваю про себя, что этот миг уже в прошлом.. а я живу настоящим.
Ирина, поздравляю с новым проектом! С удовольствием подписываюсь на Ваш канал! ☺️ Замечательно выглядите! Большой удачи! С нетерпением жду новых видео 🤗
Я справляюсь со своими негативными эмоциями так... думаю , что все, что не делается , все к лучшему и все плохое тоже случается к чему-то! И , пусть сейчас это кажется все ужасно ( грустно, обидно, досадно, вызывает шквал эмоций в душе и гнева), но ... «Все проходит и это пройдёт!» - вспоминаю это и стараюсь успокоиться 🙏🏻
Замечательная женщина Ирина, сильная,мудрая.Желаю вам много подписчиков и справедливую аудиторию.
отличная программа! Обе -умницы и красавицы! удачи обеим!
прекрасная встреча двух прекрасных женщин.
Над Безруковой время не властно, очень классно выглядит
Однозначно!!!!
Властно время. Посмотрите ее записи 5-10 летней давности.Совершенно другой человек. и это нормально. Она ведь не манекен. Заччем все эти нелепые невластно?
@@user-nh7em6te6i выглядит то она хорошо, 56 лет вчера было...возможно смерть сына как то отразилась на её внешности
Все такая же приторная. Ни тогда не нравилась, ни теперь.
@@SY-tq2oo на вкус и цвет....
Светлана всегда ля класс леди 👏👏👏👏 спасибо за приятную беседу !!!
Прекрасное интервью двух интеллигентных женщин. Но, локации, как будто пришли посидеть в цветочной лавке.
Ирина, насколько вы потрясающе выглядите! Не могу поверить, что вам 56 лет, ради интереса зашла почитать о вас, не было сомнения, что вам точно до 40. Расскажите секрет молодости:) Браво!
Светлану обожаю конечно!
Круговая подтяжка, косметолог , уколы красоты , питание и спорт .
Очень понравилось, спасибо за интервью
Какая Вы красивая, Ирина, мотивируете!
Мне почему-то грустно на них смотреть...
Наверное в их кругах нет искренности, как бы они ни говорили.. Все натяжно и вымучено...
Да, светские дамы. Ну Бондарчук - классический пример, по крайней мере, светской дамы. Во всем.
Мне тоже показалось все на грани. С трудом выдерживают диалог.
Нет, они разные, по своему открытые
В интервью с Собчак Светлана была вполне себе раскрепощена)
@@nataliasultonova8249 то Собчак или Канделаки... 😁
Приятна и притягательна и Бандарчук и Безрукова👍❤️
Молодец, Ирочка!!! Это её формат
Спасибо большое, очень было интересно вас наблюдать и слушать! Ну а на ваш вопрос я отвечаю. Я слушаю музыку она спасает мою душу! 🙏
Ирина, спасибо Вам!