Khoái coi 2 Vk ck này thiệt tình thật thà, chèn quảng cáo vào nhiều xí mình coi ngày ngày cũng có thêm phần thu nhập, mê bà Vk khéo tay kiếm mấy clip nào có bà Vk coi suốt. Chúc 2 Vk ck mãi hp
Chào cháu Đạt , bạch quả rất tốt cho sức khỏe và không có ai nướng mà chỉ nấu chè , súp ,tiềm . Còn cháu nói hạt rang muối cô nghĩ có lẽ là hạt pistachio bên trong ruột của nó màu xanh lá cây non ( ăn giòn bùi béo) còn bạch quả bên trong màu vàng nhạt và có nhuỵ hơi nhẫn ( nhuỵ màu xanh giống như nhuỵ của hạt sen. Bạch quả,hạt sen, bo bo, táo tàu khô , nhãn nhụt , phổ tai người ta nấu chung là Sâm Bỗ Lượng của người tàu hay ăn ( mắc tiền).Cháu có thể lượm nhiều phơi khô để dành hoặc đông đá để dành ( mua mắc lắm đó) . Chúc 2 cháu vui khỏe hạnh phúc bình an và may mắn.
Bạch quả này dập ra bỏ vỏ , Lột luôn miếng lụa mỏng màu nâu , ( dừng luộc trước , khi còn vỏ ) rồi đem luộc hết ( khi lột hết. Vỏ ngoài cứng , ) Chừng 5 hay 8 phút vớt ra dể ráo , bạch quá luộc chính rồi để trong tủ Lạnh dông đá , khi nào nấu chè sâm bổ lượng cho vào ăn rất ngon , (hay nấu chè với hạt sen ăn rất mát ), phải làm như trên cô chỉ dẩn cách luộc hạt bạch quả , thì ăn hạt bạch quả rất dẻo , 🖐🖐🖐👏👏👏🇺🇸🇺🇸🇺🇸
Trái đó ở Mỷ bán mắc lắm..ăn rất tốt cho sức khỏe đó Đạt ơi, vỏ cứng lắm Em phải dùng chài đâm tiêu đập nó…cắn coi chừng hư răng 🦷 Đạt ui. Nấu chè đậu xanh bỏ nó vô ngon lắm. Chúc Em Ngon miệng nhé 😂😂😂✌️✌️✌️
Trái này không phải hạt cười. Mà là bạch quả. Đạt ơi cái này người ta nấu chè ăn rất là ngon. Và sâm bổ lượng đúng rồi đó. Người Hoa người ta rất thích ăn trái này vì nó tốt cho sức khỏe hay sao đó. Ở bên Cali tới mùa người ta cũng thích đi lụm về ăn lắm. Cô có đi lụm một lần về rửa cực quá nên không làm nữa
Trái này anbổ óc đó. Bây giờ có thuốc GINKO BILOBA là nó , ăn rất bổ , đôi khi trong chè Sâm bổ lượng người ta có bỏ trong đó, nhiều người ăn nhưng khg để ý biết. 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
Đạt ơi, ăn sai cách rồi! Hột bạch quả đã đập vỏ bán đắt lắm! Hột rửa sạch, phơi khô rồi đập vỏ, đem đi nấu với đường phèn ăn trị mất ngủ nhưng không được ăn nhiều; ko thì để vỏ phơi khô để dành ăn lâu dài. Ở chỗ cô phải dùng chổi quét để hốt vào cái sô mà chứa nó rồi tìm bạn bè phân phối gấp! Gặp hôm trời mưa mà chứa nó trong nhà thì xỉu luôn, phải để ngoài garage.
Chào em đạt. Trái bạch quả là một vị thuốc rất tốt cho sự minh mẫn giúp trí nhớ. Ăn rất ngon em mang về lấy ruột ra rồi đi nấu chè ăn ngon lắm. Ở bên Mỹ bán rất mắc người tàu bán đông lạnh mắc lắm nó là một vị thuốc được người Mỹ chứng nhận và có làm ra Loại thuốc cho trí nhớ. Tách ra rồi lấy ruột cất vào ngăn đá để dành ăn dần. Loại này nấu chè hoặc nấu súp gà ăn rất ngon rất bổ dưỡng. Em hên quá. Mai mốt có điều gì em cần hỏi thì gọi cho cô cô chỉ cho. Cô hay mua bạch quả về cất vào đông đá khi cần lấy ra nấu chè ăn hoặc soup. Em vào siêu thị Costco tìm chai thuốc tên Ginkgo Biloba Đó là bạch quả. Mai mốt em đi lượm bạch quả không phơi nắng mang về đập ra lấy ruột cất đồng đá Để dành ăn. Em ăn sâm bổ lượng có hột dẻo đó là bạch quả đó em. Bạch quả là như vậy đó không phải khô đâu. Loại bạch quả nó như vậy không phải mộng nước như loại trái cây khác. Nếu em lượm được nhiều tách ra lấy ruột cất đông đá mang về cho ba mẹ ở Việt Nam là quý lắm. Chúc hai vợ chồng em vạn sự bình an hạnh phúc.😍
Hôm qua mình cũng đi nhặt hạt bạch quả tươi dẻo ngon. Người qua đường sợ mình luôn vì họ ghê cái mùi thúi lắm. Mình phơi khô để tủ đá nấu ăn quanh năm.
Đạt ơi! Đập vỏ cứng đó ra nấu chè với hạt sen ngon lắm,cho người mất ngủ đó Đạt,ở Mỹ khu mình ở nhiều lắm mà người ta k cho lượm,vợ chồng Đạt chịu khó lắm luôn
Nhớ Nhật quá. Ngày còn ở Nhật áp lực, nhớ nhà, đếm từng ngày để đc về nhà. Về rồi lại cảm thấy VN khó khăn hơn, muống quay lại, nhưng mà quay lại ko dễ. Dịch bệnh làm những dự định ko thành.
Con ăn không hết đem hạt đi phơi khô, hạt khô rồi đập vỏ ra nấu chè bạch quả với đường phèn ăn rất mát. Chúc con dồi dào sức khỏe và ra nhiều clip cô xem nhé.
Chúc hai vợ chồng nhiều sức khoẻ. Chúc em luôn giữ gìn được nét chân chất lương thiện như bây giờ. Làm UA-camr, nếu lỡ có gặp những bình luận ác ý em hãy mỉm cười cho qua nhé. Họ ko ghét em, họ chỉ muốn tạo sự chú ý để nổi tiếng thôi, nên em lờ đi để họ ko đạt được mục đích.
Hy vọng ngày gần đây nước VN có tự do dân chủ, người dân mình cũng được hưởng quyền lợi của con người phải có giống bên Nhật & dân VN kg còn phải đi suất khẩu lao động.
Khi ăn với số lượng lớn hoặc trong thời gian dài, thể giao tử của hạt có thể gây ngộ độc bởi 4'-O-methylpyridoxine (MPN), vì vậy đừng nên ăn quá nhiều.
Người Pháp dùng uống với rượu khai vị giống như đậu phộng mà con ngon và quí hơn nhiều. Đã phần hạt noisettes này đến từ Trung Đông và đã rằng và để vỏ
Tui Nhut rat ngan nap ci~ luong~ lit* su'* sach se~ ne^` niep thong minh toi tan dang hoang` hay lam' fai~ king anh dem trai. Ai nhu tui chong cong Tay My ba we thay' ge^. Niu' hoi sao ng ta trong chi? Co' bong dep a?
Thanks
Lúc còn sống lấy kẹp bỏ vỏ, hay lấy búa đập nhẹ bỏ vỏ đem nấu chè hoặc nấu với gà làm canh.phái bốc bỏ vỏ cháu bên ngoài
Bạch quả mỗi ngày ăn được 6 hạt thôi ko nên ăn nhiều ko tốt đâu cưng
Dạ
Khoái coi 2 Vk ck này thiệt tình thật thà, chèn quảng cáo vào nhiều xí mình coi ngày ngày cũng có thêm phần thu nhập, mê bà Vk khéo tay kiếm mấy clip nào có bà Vk coi suốt. Chúc 2 Vk ck mãi hp
Dạ mình cảm ơn nhìu lắm ạk
Chào cháu Đạt , bạch quả rất tốt cho sức khỏe và không có ai nướng mà chỉ nấu chè , súp ,tiềm . Còn cháu nói hạt rang muối cô nghĩ có lẽ là hạt pistachio bên trong ruột của nó màu xanh lá cây non ( ăn giòn bùi béo) còn bạch quả bên trong màu vàng nhạt và có nhuỵ hơi nhẫn ( nhuỵ màu xanh giống như nhuỵ của hạt sen. Bạch quả,hạt sen, bo bo, táo tàu khô , nhãn nhụt , phổ tai người ta nấu chung là Sâm Bỗ Lượng của người tàu hay ăn ( mắc tiền).Cháu có thể lượm nhiều phơi khô để dành hoặc đông đá để dành ( mua mắc lắm đó) . Chúc 2 cháu vui khỏe hạnh phúc bình an và may mắn.
Dạ con cảm ơn ạk
Trái banh hóa nay ben Việt Nam mình mua sắm bỏ lượng ăn người ta có bo trai nay vô nè trai nay an rất tốt
Bạch quả này dập ra bỏ vỏ , Lột luôn miếng lụa mỏng màu nâu , ( dừng luộc trước , khi còn vỏ )
rồi đem luộc hết ( khi lột hết. Vỏ ngoài cứng , )
Chừng 5 hay 8 phút vớt ra dể ráo , bạch quá luộc chính rồi để trong tủ Lạnh dông đá , khi nào nấu chè sâm bổ lượng cho vào ăn rất ngon , (hay nấu chè với hạt sen ăn rất mát ), phải làm như trên cô chỉ dẩn cách luộc hạt bạch quả , thì ăn hạt bạch quả rất dẻo , 🖐🖐🖐👏👏👏🇺🇸🇺🇸🇺🇸
Dạ mjnh cảm ơn ạk
Cai nay thuong la rang do cung
Dạ
Trái đó ở Mỷ bán mắc lắm..ăn rất tốt cho sức khỏe đó Đạt ơi, vỏ cứng lắm Em phải dùng chài đâm tiêu đập nó…cắn coi chừng hư răng 🦷 Đạt ui.
Nấu chè đậu xanh bỏ nó vô ngon lắm.
Chúc Em Ngon miệng nhé 😂😂😂✌️✌️✌️
Không đúng rồi dat ơi đập ra rồi dem đi luộc nhớ đập bỏ vo đem đi luộc mới ăn được càng kho để lâu
Dạ.lần đầu chưa có kinh nghiệm hjhj
Phai Giang moi ngon dat oi
Dạ
cuộc sống việt đài. nơi con ở thật sướng đủ thứ hết chỉ cần siêng đi kiến về là có ăn rồi..bạch quả ăn rất tốt cho sức khỏe đó con .
Dạ
Bach qua va Tau hu ky voi Duong phen nau che a rat ngon do em
Dạ
Trái này không phải hạt cười. Mà là bạch quả. Đạt ơi cái này người ta nấu chè ăn rất là ngon. Và sâm bổ lượng đúng rồi đó. Người Hoa người ta rất thích ăn trái này vì nó tốt cho sức khỏe hay sao đó. Ở bên Cali tới mùa người ta cũng thích đi lụm về ăn lắm. Cô có đi lụm một lần về rửa cực quá nên không làm nữa
Tới mùa đạt nên đi lấy về để dành ăn đi nó rất tốt đó. Ở ngoài siêu thị bán from China người ta không thích mua đâu.
Cô ở bên Mỹ cũng có nhưng rất ít
Dạ
Cái còn xanh non trái màu vàng kìa là gia rồi cháu đen đi nấu chè bạch quả ăn tốt cho sức khỏe lắm nói bà xã con nấu chè ăn đi ngon lắm
Năm sau lại đi lượm nữa
Trái này anbổ óc đó. Bây giờ có thuốc GINKO BILOBA là nó , ăn rất bổ , đôi khi trong chè Sâm bổ lượng người ta có bỏ trong đó, nhiều người ăn nhưng khg để ý biết. 👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
Em nấu chè với đường phèn ăn rất OK
Dạ
Chao dat 👍❤️🇺🇸
A này nhìn dái tai dài là bít sống thọ lắm đây, nhưng tài lộc thì ít
Nhớ lấy cái lỏi màu xanh o trong ra nha em. Ăn ít thôi ăn nhiều ko tốt
Dạ
Đat con phải đập ra rồi lột võ mỏng bên ngoài xong mới luộc cho đường vào ăn như chè hạt sen vậy
Lột vỏ màu vàng ra lấy tim ra rồi nấu sâm bổ lượng ăn
Tim nó đắng
Dau way coi luc doi~ mao dep au.
em dập võ ra,bên trong có nhị hơi nhẫn em bỏ ,em nấu chè ,với nấm tuyết ,hạt sen ,táo dỏ ,,và nấu canh xương heo ,
Đạt ơi, ăn sai cách rồi! Hột bạch quả đã đập vỏ bán đắt lắm!
Hột rửa sạch, phơi khô rồi đập vỏ, đem đi nấu với đường phèn ăn trị mất ngủ nhưng không được ăn nhiều; ko thì để vỏ phơi khô để dành ăn lâu dài. Ở chỗ cô phải dùng chổi quét để hốt vào cái sô mà chứa nó rồi tìm bạn bè phân phối gấp! Gặp hôm trời mưa mà chứa nó trong nhà thì xỉu luôn, phải để ngoài garage.
Dạ con cảm ơn cô
Em trai goc o Vinh Long ha?
Dạ
Anh cung goc Vinh Long. Anh o phuong 2
Dạ e ở cầu ôg me lớn
Em o Nhat ma o tinh nao?
Ran ân ngon
Cảnh đẹp giống như mỹ
Hạt này ko lên ăn nhiều vì ko có lợi đâu 2e. Ăn nhiều bị ngộ độc đó phơi khô nó cứng ko ngon nếu muốn để dc lâu e lên để tử đá
Dạ
Bạn ở chổ nào vậy ?
Dạ nomi
Khá xa chổ mình , mình ở Sagamihara
Sao kg mang bao tay bóp rồi lấy cái hột thôi,về nhà chỉ việc đập rồi lột da nó,hầm với gà cũng ngon.
Chuc vo chong em hanh phuc binh an trong cuoc song
Dạ e cảm ơn ạk
Không có luộcĐạt ơi chị cần đập võ cứng rồi lột cái vỏ nâu lấy bộ tim sau đó nấu chè như nấu hạt sen vậy đó Đat
Dạ.
nhặt nhiều phơi khô đem về việt nam
Dung rồi sanh bo lượng là co qua bạch hoa do Chau Đặt ơi.
Dạ
An Cai hot la la do Co Chet ko ?
Dạ ko
Đừng có phơi khô mà bảo quản trong ngăn đâ tủ lạnh khi nấu thì lấy ra đập vỏ lấy hạt nấu sợ đắng thì bỏ cái tiêm bên trong
Con nhớ lột vỏ lụa ngoài ra nấu mới ngon. Hái quả tươi, lấy hạt phơi khô khoảng 2,3 ngày ăn rất ngon con nhe.
Dạ
Chào em đạt. Trái bạch quả là một vị thuốc rất tốt cho sự minh mẫn giúp trí nhớ. Ăn rất ngon em mang về lấy ruột ra rồi đi nấu chè ăn ngon lắm. Ở bên Mỹ bán rất mắc người tàu bán đông lạnh mắc lắm nó là một vị thuốc được người Mỹ chứng nhận và có làm ra Loại thuốc cho trí nhớ. Tách ra rồi lấy ruột cất vào ngăn đá để dành ăn dần. Loại này nấu chè hoặc nấu súp gà ăn rất ngon rất bổ dưỡng. Em hên quá. Mai mốt có điều gì em cần hỏi thì gọi cho cô cô chỉ cho. Cô hay mua bạch quả về cất vào đông đá khi cần lấy ra nấu chè ăn hoặc soup. Em vào siêu thị Costco tìm chai thuốc tên Ginkgo Biloba Đó là bạch quả. Mai mốt em đi lượm bạch quả không phơi nắng mang về đập ra lấy ruột cất đồng đá Để dành ăn. Em ăn sâm bổ lượng có hột dẻo đó là bạch quả đó em. Bạch quả là như vậy đó không phải khô đâu. Loại bạch quả nó như vậy không phải mộng nước như loại trái cây khác. Nếu em lượm được nhiều tách ra lấy ruột cất đông đá mang về cho ba mẹ ở Việt Nam là quý lắm. Chúc hai vợ chồng em vạn sự bình an hạnh phúc.😍
Dạ e cảm ơn ạk
Con dập vỏ rồi nấu chè hay tiềm gà ăn rất ngon khg đâu con khô củng tốt ví người ta sấy khô để xuất khẩu
Dạ
Cây Ginkgo
Đúng rồi,che sâm bổ lượng có do
Hôm qua mình cũng đi nhặt hạt bạch quả tươi dẻo ngon. Người qua đường sợ mình luôn vì họ ghê cái mùi thúi lắm. Mình phơi khô để tủ đá nấu ăn quanh năm.
về phương 4 sửa xe đi em trai
Dạ hjhj
Đập dập lấy cái nhân bên trong ra.. Chứ không nó đắng.. Chỉ nấu chè.. Hoặc hầm gà. Vịt
Ngân hạnh con gọi là bạch quả hả
Đạt ơi! Đập vỏ cứng đó ra nấu chè với hạt sen ngon lắm,cho người mất ngủ đó Đạt,ở Mỹ khu mình ở nhiều lắm mà người ta k cho lượm,vợ chồng Đạt chịu khó lắm luôn
Dạ hjhj
Canh dep duong pho sach se nua con.
Trái nay fhúi lam anh oi.mà an nó ngon.ra ngoài mà lo đąp nó là đoi giày fhúi lun.hjj
Nhớ Nhật quá. Ngày còn ở Nhật áp lực, nhớ nhà, đếm từng ngày để đc về nhà. Về rồi lại cảm thấy VN khó khăn hơn, muống quay lại, nhưng mà quay lại ko dễ. Dịch bệnh làm những dự định ko thành.
A quay bằng camera j vậy ạ
Dt s10 ạk
Ở vn hột này đắc lắm lấy hạt nấu chè hoặc nấu súp rất bổ .bổ não đó bạn .đập vỏ cứng lẫy hạt nấu đó bạn
Dạ
Rang lên nó moi ngon anh oi
Em có biết tại sao họ lại trồng nhiều cây bạch quả kg
Dạ ko ạk
Khi nước nhật phải hứng chịu hai quả bom nguyên tử.... thì cây bạch quả vẫn hiên ngang là vậy đó.
Em quay cảnh đẹp quá Đạt ơi
Sâm bổ lượng có bạch quả
Dạ
Con ăn không hết đem hạt đi phơi khô, hạt khô rồi đập vỏ ra nấu chè bạch quả với đường phèn ăn rất mát. Chúc con dồi dào sức khỏe và ra nhiều clip cô xem nhé.
Dạ con cảm on co
Bạch quả Vn khô mình mua về lấy búa đập, lột ra đem nấu chè hay sâm bổ lượng, tiềm gà bát bủu ngon lắm em
Cảnh đẹp quá
Chúc hai vợ chồng nhiều sức khoẻ. Chúc em luôn giữ gìn được nét chân chất lương thiện như bây giờ. Làm UA-camr, nếu lỡ có gặp những bình luận ác ý em hãy mỉm cười cho qua nhé. Họ ko ghét em, họ chỉ muốn tạo sự chú ý để nổi tiếng thôi, nên em lờ đi để họ ko đạt được mục đích.
Dạ
Video những ngày còn ở Nhật của vợ chồng Út Đạt sau này
Thấy ham quá b
Hy vọng ngày gần đây nước VN có tự do dân chủ, người dân mình cũng được hưởng quyền lợi của con người phải có giống bên Nhật & dân VN kg còn phải đi suất khẩu lao động.
Em nấu chè bằng sữa đậu nành hoặc dùng tàu hủ ky nấu chung cũng giống nước sữa đậu, ăn mát theo kiểu người Hoa.
nói chung được ăn miễn phí thì cứ thử! Mà ăn nhiều loại hạt là kiểu ăn healthy đó em!
Dạ hjhj
Trái này để làm gì v ạk . Chổ e rất nhiều mà đâu biet làm gi
Dạ lấy phần nhưg bên trong nấu chè ăn ngon lắm
Bạch quả đập ra lấy ở trong nấu sâm bổ lượng hay nấu chè bạch quả đường phèn ăn ngon lắm mát và tốt cho sức khỏe nủa
Lần sau em mang về rửa sach để cho ráo đem vào ngăn đá để mây tiếng đem ra gỏ nhe cho vở cái vỏ lây hạt nâu chè hoặc nâu sửa , hay rang ăn đều ngon
Dạ
Khi ăn với số lượng lớn hoặc trong thời gian dài, thể giao tử của hạt có thể gây ngộ độc bởi 4'-O-methylpyridoxine (MPN), vì vậy đừng nên ăn quá nhiều.
Dạ
Chau ơi trai bạch hoa an chi được an 5 qua một ngày thôi, không được an nhieu nha.
Dạ
Hạt bạch quả nấu trồng chè sâm bổ lượng, tách bỏ tim , ăn ngon lắm
Hạt này làm gì có tim mà bỏ.
Hạt khô đập ra nấu chè đậu xanh ăn rất ngon
đập rồi lột lớp vỏ mỏng ra, xong anh đem đi tiềm với gà ngon lắm, hoặc nấu chè với nhãn nhục, táo tàu cũng ngon lắm nha
Hi vọng nhiều bạn trẻ xuất khẩu lao động có tinh thần như 2 bạn. Chúc 2 vck hạnh phúc và thành công
Dạ mjnh cảm ơn ạk
Lot ra nau canhgàtiêm , chè
Trái bạch quả có đọc,không nên ăn nhiều
Dạ
đồ ăn vặt of HQ, TQ đó
Thích quá!
Bạch quả a nấu chè ăn trái nầy ăn rất tốt cho não nhưng không ăn một lần quá nhiều ăn hơi nhẩn nhẩn Nấu canh cũng được nấu với xương heo
nhà mẹ chòng hay nấu món gà hầm ngũ quả trong đó ko thể thiếu bạch quả , hạt sen, nấm đông cô, cà rốt, táo tàu... ui ngon quá
Em có Zalo hay email gì không? Anh muốn liên lạc và làm bạn với vc em có gì anh nhờ em giúp order tấm tranh treo tường lớn cảnh vn. Thanks
01869633881
Số zalo của e ạk
Giá mà ở nước ta thì còn….cái gốc !
Hai vc di lum hot song nguoi Di mot huong buon oi la buon
Bạch Quả ai luộc ăn,chỉ để nấu chè hoặc nấu canh thôi
開心果（khai sin co)trai nay ran muoi ngot gion ngon lam em thich hop uong beer
Bạch quả = Pistachio
Hột đó em để dành cũng kô sao hết để nấu chè ă tốt cho sức khỏe
Ben My ban' mat lam zo cong nhiu don'.
Cảnh quan đẹp quá
Mấy trái khô đem nấu cho mềm ra nấu chung với sửa đậu nành và đường ăn rất ngon
Chị chúc 2 vợ chồng Út Dat, hạnh phúc nhiều sức khỏe bình an
CHÚC VỢ CHỒNG ÚT ĐẠT LUÔN CÓ SỨC KHỎE
Quả này thối lắm, bên hàn họ rung cho rụng rồi hốt bỏ
Bạch quả chỉ nấu chè ngon lắm , đập bỏ vỏ cứng để dành nấu tiềm ; chè ăn đá rất ngon
Nấn chè nầu canh ăn ngon và tốt đó em nhất là hầm với g heo . Ở vn mình hiếm lắm và rất mắc
Chị chào Đạt Tuyền nha. 2 đứa dễ thương. Đây là những kỷ niệm đẹp nơi đất khách quê người. Mong 2 đứa còn làm nhiều clip hơn nữa để dành khi về nước
Dạ
nấu sâm bổ lượng hoặc nấu chè ăn tốt cho sức khỏe đó hai em !👌👍❤️
Trai nay mui thui lam,dem ve lam cuc lam luon
Người Pháp dùng uống với rượu khai vị giống như đậu phộng mà con ngon và quí hơn nhiều. Đã phần hạt noisettes này đến từ Trung Đông và đã rằng và để vỏ
Dat oi Bach hoa dua xong dem phai kho roi lay nua dap ra nau che voi trung ga
Nguoi hoa Cài vi no dang
Tui Nhut rat ngan nap ci~ luong~ lit* su'* sach se~ ne^` niep thong minh toi tan dang hoang` hay lam' fai~ king anh dem trai. Ai nhu tui chong cong Tay My ba we thay' ge^. Niu' hoi sao ng ta trong chi? Co' bong dep a?