‎هل الاندومي نفس سعرات المكرونة ؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @coachmohab7247
    @coachmohab7247  Рік тому

    للتواصل الخاص بالتدريب و المتابعة الأونلاين بتبعت رسالة واتس اب على الرقم : 00971501801734 او من خلال اللينك 👇👇
    wa.link/1874ry
    و بيتم الرد بكل التفاصيل الخاصة بالإشتراك

  • @totaali1466
    @totaali1466 2 роки тому +14

    اشطا يعني بيساعد ف زيادة الوزن 👌🏻☺️

    • @user-nr1me1ti3s
      @user-nr1me1ti3s 2 роки тому +1

      زيادة الوزن كلي فطير مثلا لان الفطيرة الواحدة بوجباتك اليومية كلها وكلي وجبات سريعة كتير ووزنك بيزداد

  • @zainayasin3652
    @zainayasin3652 2 роки тому +1

    👏👏👏شكراً عالمعلومة

  • @user-zw7tt5zl1w
    @user-zw7tt5zl1w Місяць тому

    اندومي كم سعرة بعد الطبخ؟

  • @__.Safae13
    @__.Safae13 2 роки тому +5

    انا بسوي دايت لزيادة الوزن

  • @grhui6055
    @grhui6055 2 роки тому +1

    Никогда не подозревал, что два раза пересмотрю это.

  • @Mo-rt8mn
    @Mo-rt8mn Рік тому +1

    طب المكرونه بعد التسويه

  • @lavanajafaar
    @lavanajafaar 2 роки тому +6

    طيب والمعكرونة رح يتحط لعا زيت بعدين؟

    • @user-mw3kr2fb5k
      @user-mw3kr2fb5k 2 роки тому

      لا المعكرونه عباره عن عجين فيها(طحين/بيض/ملح)

    • @user-mw3kr2fb5k
      @user-mw3kr2fb5k 2 роки тому

      و حسب الخلطه الي رح تحطها في المعكرونه

  • @user-ig4wc1it8u
    @user-ig4wc1it8u 9 місяців тому

    هههه اني اخبطهن ثنينهن لين من اجوع تصير أطيب

  • @iraqyork2943
    @iraqyork2943 2 роки тому +1

    يعني الاندومي تسمن لو لا

    • @user-yf4qc2hn9e
      @user-yf4qc2hn9e 2 роки тому

      يب تسمن لأنها مقلية و كذلك كميتها قليلة و ما يشبع اصلا 🥲💔💔

  • @Batteen0
    @Batteen0 Рік тому +1

    ياكابتن المعكرونة المسلوقة ال100 غرام فيها 135 سعرة حراري ال300 دي منين

  • @r_famous2127
    @r_famous2127 2 роки тому +2

    طيب المكرونه سعراتها نفسها بعد الطبخ ولا تختلف !؟

    • @therunx
      @therunx 2 роки тому

      علي حسب بطحت/ي عليها ايه

  • @DfdAsd-mi4mb
    @DfdAsd-mi4mb 5 місяців тому

    😊😊

  • @ueldez6218
    @ueldez6218 2 роки тому +4

    معلوماتك خطأ يالطيب سعرات كيس الاندومي الواحد ٣٥٣

    • @salmahesham1650
      @salmahesham1650 2 роки тому +2

      اه انا بردو استغربت 😂

    • @FootyFrenzy999
      @FootyFrenzy999 2 роки тому +2

      كيس الاندومي فيه ٧٠ جرام اندومي هو يتكلم عن ال١٠٠ جرام اندومي

    • @ueldez6218
      @ueldez6218 2 роки тому

      @@FootyFrenzy999 امره غريب

    • @mjkslalakssjaka7772
      @mjkslalakssjaka7772 Рік тому

      اذا انت مو فاهم فالمجال لا تتفلسف.. هو في المقطع يتكلم عن ال ١٠٠ قرام اندومي مش كيس الاندومي

  • @user-rr2vm1kv7h
    @user-rr2vm1kv7h 11 місяців тому

    الفرن

  • @Minecraft-dx3fx
    @Minecraft-dx3fx 2 роки тому

    عندي طلب

  • @magicii3199
    @magicii3199 2 роки тому

    الاندومي يطلعني كيلو يخرب الدايت

  • @DfdAsd-mi4mb
    @DfdAsd-mi4mb 5 місяців тому

    😂😂

  • @user-py8vc3xj4j
    @user-py8vc3xj4j 2 роки тому

    ها؟؟
    ههههههههههه 😂