Esse programa é essencial!!! Sempre trazendo assuntos incríveis!!! Gostei dessa aula haha, e que doutor bonitoo hahah, Carol é um amor como sempre, amo esse programa!!!!!
Eu só capaz de ficar horas sem comer mas quando chega de noite me dá vontade de comer tenha fome ou não. Sou capaz de comer saudável mas um tempo depois me apetece algo doce ou salgado. Tem vezes que fico mais feliz e saciada comendo besteira do que comendo prato saudável.Este doutor é mesmo entendido e sabe que tá falando não tá aí há toa. Gostei muito deste vídeo.
Monto meu prato quase querendo desistir 😅só legumes feijão e rapidinho o cérebro fala não quero mais comida 😅 Se fosse pão macarrão doces o cérebro só pede mais 😅😅😅
Esse programa é essencial!!! Sempre trazendo assuntos incríveis!!! Gostei dessa aula haha, e que doutor bonitoo hahah, Carol é um amor como sempre, amo esse programa!!!!!
Excelente pauta!!!! Dr. Navarro é SENSACIONAL
Eu só capaz de ficar horas sem comer mas quando chega de noite me dá vontade de comer tenha fome ou não. Sou capaz de comer saudável mas um tempo depois me apetece algo doce ou salgado. Tem vezes que fico mais feliz e saciada comendo besteira do que comendo prato saudável.Este doutor é mesmo entendido e sabe que tá falando não tá aí há toa. Gostei muito deste vídeo.
Verdade...eu gosto de comer pela manhã ...fico beliscando até a hora do almoço 😢mas j apercebi que é mais psicológico.
Amo este tema. ❤❤
Amei muito boa mensagens parabéns vocês são 💯💞
Dr 😊Roberto é sensacional ❤
Já tive compulsão alimentar
Passei a fazer o jejum de 14 h
E controlou muitoooo essa compulsão
Claro tentando comer o mais saudável possível
Dr. Roberto👍
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Ingerir alimentos com baixo indice glicêmico,jejum intermitente,exercícios e exclua açucar👍
Monto meu prato quase querendo desistir
😅só legumes feijão e rapidinho o cérebro fala não quero mais comida 😅
Se fosse pão macarrão doces o cérebro só pede mais 😅😅😅
Eu tenho compulsão alimentar quanto mais como mais quero comer kkkkk
Pode comer fibras todos os dias!