Эти ПРИВЫЧКИ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ к ЛУЧШЕМУ!✨ОРГАНИЗАЦИЯ СЕБЯ✨Разговор по душам
Вставка
- Опубліковано 17 чер 2024
- Эти привычки изменят вашу жизнь к лучшему! Что делать, если усталость, апатия, тревожность? Моя история, возможно кому-то на заметку. Не всегда нужно идти к психологу. Организация себя. Как получить быстрый результат. Мой ТЕЛЕГРАМ канал t.me/natalygorbatova
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Подводка и запрос
1:24 Обследование, моя история, усталость, анализы, ошибка
9:45 Когда нужен психолог и зачем
12:47 Не откладывай, сделай сейчас
15:53 Стресс у всех
16:48 Организация себя и влияние на жизнь
17:43 Когда психолог/врач НЕ нужен!
19:35 Ошибка поведения
20:20 Про пешие прогулки и что они дают мне
23:12 Как закрепить привычку
23:32 Продолжение про опыт прогулок
26:10 Как улучшаю своё состояние
27:16 Про негатив и как «потушить»
28:40 Как получить быстрый результат
30:07 Опрос про актуальность темы похудения
30:53 О всяком и конец ))
✨Моя КНИГА "Магия уютного дома" (можно купить электронный формат)
Wildberries www.wildberries.ru/catalog/12... Лабиринт www.labirint.ru/books/879324/... book24.ru/r/zBLGw
ЭКСМО eksmo.ru/book/ubiray-i-tvori-...
Ozon www.ozon.ru/product/magiya-uy...
Читай город www.chitai-gorod.ru/catalog/b...
МОИ КОНТАКТЫ
▪️Почта для сотрудничества: natalygorbatova@gmail.com
▪️Телеграмм канал t.me/natalygorbatova
▪️Второй канал на UA-cam / natalygorbatova
▪️Канал яндекс-дзен zen.yandex.ru/natalyhomelife
▪️Группа в VK natalygorbatova
Наташа, я очень хочу болталку про поддержание себя в форме.
И я тоже хочу и прошу уже давно.
Я тоже хочу 😊
Поддерживаю🤌🏻💌
Абсолютно согласна про прогулки, сидишь дома,все плохо,вытаскиваешь себя на улицу и через 15 минут совсем другой человек)
100 % согласна
На улице у меня и голова соображать начинает лучше.
Поэтому,считаю отличным девизом (по возможности « в любой непонятной ситуации- идти гулять»
Наталья, тема похудения очень интересна, буду ждать! Спасибо.
Наталья, обязательно делитесь рецептом своей стройности!❤❤❤
Наташа, продолжайте снимать подобного рода психологические советы и просто болталки, это очень разгружает и подстегивает, спасибо огромное за труд!
Как же интересно, я аж заслушалась. Снимай обо всём, я думаю познавательно будет даже тем, кто не пишет отзывы. Твои влоги - полный релакс ❤
Наталья, давайте чаще, такие болталки.
Я уже давно хожу одна в театр, кино, просто гулять по городу или в парке, мне нравится - не нужно ни под кого подстраиваться, встала и пошла. Раньше тоже не понимала как это я одна пойду, а сейчас легко.
А я люблю с кем то поговорить ((
@@user-wb7pi3vg9v поговорить я тоже люблю, но иногда хочется помолчать, погрузиться в собственные ощущения, прочувствовать мир который тебя окружает.
спасибо большое! у вас очень приятная энергетика и подача повествования :) в какой-то момент остановила видео - позвонила родителям, заправила кровать, умылась, выпила таблетки, приступаю к завтраку - вроде, так просто, а настроение уже улучшилось, где-то улыбнулась, где-то в голове закралась мысль одеться и пойти дышать свежим воздухом. хорошего всем дня🌸
Как здорово ☺️👍🌸
Вспомнила фразу, которая с юности мне периодически вспоминается, и сейчас к Вашим словам подтверждение: Когда у человека есть "зачем", он выдержит любое " как"!
Наташа ,спасибо за такие невероятно актуальные, нужные темы. Очень буду ждать блока где вы поделитесь как вы худели,темы про витамины очень люблю слушать,про заботу о себе ,про то что почитать для мотивации, что предпринять для поднятия духа! Очень очень люблю,жду, ценю такое время проведённое с вашими блогами! ❤❤❤
Спасибо за отзыв, очень приятно ☺️💖
Наталья, благодарю за видео и откровенность!снимайте почаще такие болталки!у вас талант❤
Наташенька, спасибо за видео!❤️
Конечно,такой формат нужен!😊
Спасибо за ваш опыт и вдохновение! Очень важно, что вы с нами так искренне всем делитесь❤
Наташа, очень интересно послушать тебя, продолжай такие болталки!
Наталья, спасибо за видео! Очень интересно было посмотреть и послушать! Конечно, хочется ещё таких болталок. 🤗♥️
Приятно слушать и смотреть, Наталья. Благодарю за Ваш труд❤
Наталья, какая актуальная тема, спасибо!
Послушала Вас и сама немного мысленно "собрала себя", настроила, что надо сдать анализы, заняться собой. Спасибо! Очень вовремя для меня. 🌹
Наташа, спасибо за рекомендации и мотивации. Мне интересно послушать любую тему,что то для себя и возьму на заметку.❤❤❤
Спасибо вам большое! Давно крутились аналогичные мысли и сопротивления вместе с ними. Послушала ваш опыт и поняла свою мотивацию.
Интересный влог, расслабляющий, очень хочется от вас видео про то как одной куда то ходить. Про ревность, про отношения, какие то ваши советы. Вас смотреть одно удовольствие, очень нравится ваши влоги, вы невероятный блогер, вы прекрасная, роскошная женщина.
Спасибо 😍
Классный формат!
Очень актуально и доступно и полезно! Пожалуйста продолжайте, это очень нужно
Наталья, ваши болталки всегда в тему и всегда вовремя. Спасибо вам огромное!!!❤
Добрый вечер! Очень очень нравятся такие болталки, и на тему похудения в том числе!!! ❤
Спасибо за теплую мотивацию!! ❤
Здравствуйте, Наталья! Огромная благодарность за такой мотивоционный влоги, пощаче снимайте такие влоги❤
Я где то и себя нашла в ваших словах, бывает тоже и апатия, ничего не хочется. Да, нужно обязательно сдать анализы и психологическая помощь тоже не помешала бы. 😊
Спасибо, Наталья ❤❤❤
Наталья, спасибо за ваши ролики🎉 про похудение очень интересно, про приготовление блюд с удовольствием смотрю- вдохновляют.А голос у вас такой бархатный, а музыка прямо- релакс❤👍👍👍
Я очень люблю болталки, как будто с подругой пообщалась))
Спасибо большое
Жаль что у меня нет такой сестрёнки как вы
Здоровья и мира в ваш дом Наталии ❤
Но у нас есть прекрасный и умный блогер Наташа. Нам повезло!
Спасибо большое, Наташенька. Очень нравятся болтательные видео))) ❤
Наталья , спасибо за видео! С удовольствием посмотрела! Спасибо за Ваш труд!!!Спасибо за советы!
Наталья, спасибо за видео! Делаю чашечку кофе ☕️,присаживаюсь поудобнее и приступаю к просмотру ❤❤❤
👍☺️☕️
Наташенька привет!❤Как приятно вас слушать,всегда полезные советы!👍❤️🌺
☺️🌸
Чудесная болталка!Буду ждать еще❤
Спасибо,Наташенька,за минуты полезных советов❤️
всегда приятно вас слушать и смотреть!
спасибо
Наталья, спасибо за видео! Для меня очень полезно и как раз вовремя😊! Обязательно снимайте подобные видео! Жду видео как поддерживать себя в форме❤
Наталья, очень интересно Вас слушать , продолжайте освещать эту тему 👌
Спасибо за видео, чень нравятся такие болталки, снимайте почаще, очень ждем🥰
Наташа, какая ты умничка !!! Комментарии пишу редко очень, но тут так захотелось тебе написать! Слушать твои болталки - сплошное удовольствие !!! ❤❤❤
Спасибо ☺️🌸
👍 супер видео! Снимайте еще, пожалуйста❤
Хорошее видео. Спасибо. Будем ждать ещё.
Наташа, болталки - рассуждалки от вас готова слушать каждый день и на любые темы - в каждой вашей болталке всегда есть полезная информация, мотивация. Мне такие видео нравятся даже больше уборки.
Буду ждать очередную "болталку" тема веса тоже интересна. ❤❤
Как всегда,сначала лайк,потом просмотр ❤
Очень интересные и полезные болталки! Хотим ещё такие!
Спасибо большое всё интересно и полезно ❤
Наташа, спасибо!🌹
Как же в тему 🤍
Люблю ваши видео-болталки!💖 Всегда полезная информация.
Тема про то, как поддерживать себя в форме, интересна, буду ждать! 👍
Спасибо, было очень полезно ❤
Наталья, спасибо за полезную тему, за ваши советы. Побольше таких видео.
Хотим конечно такие темы, болталки.❤❤❤
Наташик, спасибо❤❤❤❤я люблю всё смотреть и слушать🎉
Спасибо, приятная нужная беседа! И надо тоже идти и обследоваться! Мотивируете и такие советы очень нужны! Спасибо приятно быть с вами! ❤❤😘😘😘👍
Очень интересно Вас слушать 👍
Наталья спасибо ❤
Очень люблю болталки Натальи!
Спасибо вам за эту болталку
Спасибо за полезное видео. Томск. С весной Вас🌷 .
Наталья спасибо вам за добрые советы.
Спасибо за видео
Здравствуйте, Наталья! Спасибо за видео! Мне нравятся такие вот болталки, поэтому хотелось бы, чтобы они были 😊
Наташа, для меня такие видео-болталки самые любимые... Хотелось бы, чтоб ты по-чаще снимала и раскрывала разные темы)))
Спасибо за ролик!😊
Как всегда полезная беседа ❤ Спасибо 😊
Очень приятно ☺️🌸
Наташа здравствуйте. Спасибо большое за ваши болталки. Со многим согласна. Слушала и узнавала себя. Большое спасибо❤❤
Наталья, как же я люблю такие болталки. Благодарю.
Очень приятно ☺️💐
Спасибо Вам большое за поднятую тему. Очень актуально на и очень похоже.
Очень позновательно!!!!
Мысли - это наши инвестиции. Очень нравится это высказывание. Мы не успели подумать о плохом, а это уже запрограммировано на перед
Наташенька здравствуйте ! Вы прекрасно выглядите 😊вы молодец ,обожаю вас ❤почаще с нами устраивайте болталки,мотивашки
Новое видео Натальи 😊 всем привет из Казахстана 🇰🇿 сажусь как всегда с кружкой чая 👍
Замечательно ☺️☕️
да! очень интересно как вы похудели) записывайте видео скорее!
👌☺️🌸
Я люблю слушать вас и ваши болталки🎉😊😊👍
Наталья, наоборот, оч интересно про полезные привычки! И болталки на разные темы тоже! Мы все разные, и привычки разные, но позаимствовать что-то позитивное, узнать, что, оказывается, и так можно - это круто) (например, про теплую воду по утрам, ввожу эту привычку сейчас). И комментарии, кстати, читать потом тоже интересно, конечно, кроме всяких токсичных🙉)
Болталки очень интересны. Спасибо вам за открытость и искренность 🌹 Интересны разные темы от вас и про похудение, про взаимоотношения с мужем, про воспитание детей, самореализация и др.
Обожаю болталки❤❤❤
Наташа, спасибо за видео!!! Вот прям в нужное время ❤
Спасибо!!!
Ещё, Вы так смешно призносите слово прИщ😊
Ласково ☺️
Спасибо большое за советы душевный разговор и просто за свой опыт ведь у всех все бывает в жизни а если все пережить одной это трудно, слу шая вас как-то легко стало, я за болтали ❤️❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋
Наташа, вы молодец!❤ Хочу болталку😊
Мне нравятся ваши болталки 😊
Благодарю вас! ❤интересно было послушать , тоже часто усталость , нет энергии и сил .... Сдавала вит д, низкий тоже
Я люблю болталки ❤ мне все темы от вас интересны ❤ смотрю вас с тех пор когда Серёжа ещё в садик ходил ❤😊
☺️🌸
Наталья очень полезный влог и ждем про похудение.
Доюрый вечер Наташа. Да я помню тебя ещё когда детки ваши маленкие были😊. Да будет интересно повторить, тему снижение веса.
Наталья, спасибо за видео.Очень интересно про вашу стройность и поддержание веса.
Добрый день,очень интересно про похудение
Наталья, спасибо большое вам за мотивацию, за такие тёплые, душевные слова! У меня полгода уже нет сил, апатия, ничего не хочу. Сейчас была на больничном, сегодня вышла на работу и поняла, что занимаюсь не тем! Раздражаюсь, срываюсь на близких, из-за этого проблемы со здоровьем. И вот думаю, а надо ли мне все это! Терпеть ради больших денег? А моя настоящая жизнь проходит мимо меня!
Обратитесь к эндокринологу и проверьте щитовидку, гормоны. Иногда они являются причиной раздражения, усталости и прочего, куда посерьезнее, чем нехватка витаминов. И конечно любимое дело, а когда работа в тягость, радости мало. Но иногда можно найти плюсы и поменять отношение ☺️🌸
Здравствуйте. Очень понравился этот формат. Да, хочется и про поддержании формы.
Наталья, у вас дар убеждения! Вы очень доступно и интересно делитесь своим опытом! Выражаю уважение вам и вашей семье! Спасибо за Ваш труд!
Спасибо 😁🌸
Наташа,про стройность очень актуально!
Наташе спасибо за ваши советы вас приятно смотреть слушать вы удивительный блогир здоровья вам
Спасибо ☺️🌸
Очень нравятся Ваши рассуждения. Откликается. Мотивирует. Очень ждём болталку про поддержание формы. ❤
Да, да, Наталья, очень интересны болталки, запишите видео как вы худели, буду благодарна, вы меня лично стимулируюте❤
Добрый день, Наталья! Привет вам из Казахстана! Спамибо вам за это видео! Мне кажется вы станете отличным душевным психологом!
Очень полезное и нужное видео для девочек. Спасибо Вам, как часто мы забываем о себе. Видео болталка - только за!
Очень интересно про поддержание формы и похудение 👍
❤❤❤а я посвятила время просмотра этого видео себе-вязала 😊спасибо
Наташа, спасибо большое за видео🌺 Полностью согласна с каждым словом🤗 Вы очень хорошо мотивируете 🔥Очень интересно Ваше мнение и мысли по поводу 1) походов куда-то в одиночестве и 2) поддержание себя в идеальной спортивной форме. Будет даже супер классно, если Вы заведете отдельный плейлист со своими тренировками и болталкми на тему поддержания здоровья.
Добрый вечер!🫧❄️
🤗👍