Cómo SACAR DE TU CASA lo que NO usas SIN CULPA🧹📦🕊️🌱 (depura tu espacio desde la paz)
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- Опубліковано 3 лип 2024
- Hoy nos sumergimos un poco en el mundo del Minimalismo emocional... explorando cómo podemos transmutar emociones difíciles a la hora de ordenar nuestro espacio y quitar lo que no necesitamos sin culpa🧹📦🕊️🌱 Descubrirás cómo transformar el caos en calma, a raíz de ser consciente de la profunda conexión que existe entre tus posesiones y tus emociones. Intentaré explicarte cómo liberarte del exceso y encontrar paz interior al depurar tu espacio de cosas materiales innecesarias, para que lo conviertas en lo que debe ser: ¡un viaje de autodescubrimiento! 🌟
#minimalismoemocional #deshacertedecosas #depurartucasa
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► NOTA: Este NO es un video patrocinado. Todo lo que digo está basado únicamente en mi experiencia personal 🤍
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Ordeno y depuro mi casa previo a mudarme a otro país con toooodos tus videos acompañandome. Gracias!!! sos mi mejor compañia para este proceso. Quiero contarte ademas que empecé a verte hace algunos meses ya y que fui depurando de a poco muchas cosas. Hoy, a una semana de emigrar, tengo todo bajo control, se que hay en mi casa y que no y estoy lista para la limpieza final gracias a tus videos. Fuiste y serás una gran compañera!!
Al depurar recordé que lo que amo son personas, recuerdos, emociones, sensaciones, así no me engancho con los objetos, un abrazo, gracias Paula 😊 Miluska.
Creo que nací minimalista! Sin embargo a mis 67 años me ayuda mucho escucharte, me motiva a seguir depurando, pero sobre todo a vigilar más lo que dejo entrar. Sólo lo hago con lo mío. Gracias Paula desde Celaya en México.
Me llevé varias cosas de la casa donde había crecido cuando mis padres murieron, aún así vaciarla es lo más desgarrador que he tenido que hacer nunca. Era como tirar la vida entera de la familia, todos esos años, en bolsas de basura. Y sí, tomas conciencia de que tu vida pasada no está en los objetos sino en tus recuerdos. Con todo, no he podido deshacerme de esas cosas que rescaté, hace ya muchos años y aún no puedo dejarlas ir. Sin duda lo que representan los objetos es muy poderoso y hay que tenerlo en cuenta al planificar esa depuración.
Yo al independizarme me mudé a otra ciudad, estuve fuera 8 años, pero la mayoría de mis cosas se quedaron donde mi mamá.
Al fallecer ella me mudé a su casa para hacerme cargo de mis cosas acumuladas y las suyas. Era un caos. Reacomodar y sacar cosas de a poco me ha llevado 2 años y 2 meses y sí, ha sido agotador.
El último mes mantuve 3 cajas de cosas que ya no quería o no necesitaba en la entrada de mi casa como algo simbólico para dejar ir. He salido a vender esas cosas a un tianguis y ha sido también agotador.
Al final logré despejar mi antigua habitación que estaba abarrotada de cosas. Y se percibe tan diferente.
También algunas de las cosas que tenía en las cajas al final sí les dí un uso. Eso ha sido importante para mi.
Nos pasó lo mismo cuando murió mi madre, no había cosas que tirar 🤦 para colmo una de mis hermanas no quería tirar nada. Nos rifamos lo que queríamos y si fue agotador , no sabía que en una casa tan pequeña entrese tanto
Te comprendo tanto que me duele. Es tremendo cuando la familia ha sido de acumular bastante más de lo que se veía. Los muebles y armarios grandes son de miedo! 🥺
😭😭yo también y ya tengo 22 años de casada, no sé cómo hacer y también quiero decirle a mi esposo que él lo haga porque yo no puedo, pero es que ya no quepo en esta casa, cosas mías de soltera y agregado los recuerdos de mis hijos de pequeños, todo tipo de cosas, las guardo y las sigo escondiendo 😢
@@lytzadebarragan7800 Mi humilde aporte es que intentes ponerte pequeñas metas por dia o semana. Un armarito pequeño, un estante, un cajón... lo que se pueda. Eso es mejor que nada. Separar lo que es para tirar en el momento y lo que es para regalar, donar o vender luego, por si hay dudas. Eventualmente te sentirás mejor y podrás ir por más. Ánimo y suerte!
Me gusta mucho ordenar y depurar cada espacio de mi casa, pero es verdad, sufro cada vez que lo hago, me agobio y me llegan pensamientos sobre el dinero que desperdicié cuando lo compré, o que pasaría si después me hiciera falta, o que no lo quiero sacar por los recuerdos que me trae, etc etc y la verdad es que muchas veces después de sacarlo, ya ni me acuerdo del objeto 😅 así, que a pesar del dolor inicial, es más grande la satisfacción después 😊 por cierto, a mí lo de las cajas no me funciona, porque la atesoro en lugar de sacarlas, prefiero tomar acción de inmediato, ya sea como donación o venta pero rápido, para no darme la oportunidad de pensar si lo devuelvo. Gracias por tus videos, son muy inspiradores 🙏🥰🌹
No solo me gustó mucho, sino que lo he compartido con una muchacha que lleva 5 años querer hacer cambios en su casa, mucha cosa que ya le estorban la casa muy oscura, ventanas poco abiertas, etc.Mil Gracias.
Gracias Paula, nací con el minimalismo en mis venas y mido mucho lo que entra en mi casa. En el momento duele sacar algo, pero se olvida al no ver ya los objetos ❤
Gracias a tus consejos, he logrado deshacerme de algunas cosas, como por ejemplo una cartera, que me la regaló mi hermano, ya estaba bastante desgastada pero aún no me atrevía a dejarla ir porque significaba mucho para mí. Pero lo logré y ahora ya no la tengo conmigo. Poco a poco así lograré sacar otras cosas que ya cumplieron su tiempo de uso.
GRACIAS Paula desde COLOMBIA, ocupas una parte de amistad en mi corazón ❤️ así no me conozcas, eres esa AMIGA que realmente APORTAS en cada video a mi VIDA, he seguido tu crecimiento en medio de las subidas, bajadas, subidas, etc y así es la VIDA de cada uno de los series humanos ..y me ALEGRA MUCHO DE ❤ verte en AVANZADA. DIOS nos pone en el camino personas que nos motivan , sabiendo que de la mano del DIOS ALTÍSIMO TODO ES POSIBLE, nuestra mente en la mayoría de ha veces nos engaña llevando lastres que son basura su lugar es fuera de nuestras VIDAS ya que ella cada DIA se va haciendo más corta...no es ETERNA, desperdiciamos tantos momentos, porque la VIDA son momentos que hay para sacarle PROVECHO, el AMOR, PAZ, ALEGRIA, LLANTO, TRISTEZA, FRACASOS, ÉXITOS, etc TODO NOS AYUDA PARA BIEN, es lo que FORJA NUESTRO YO del HOY y del MAÑANA, nada es fácil, sino fuese asi omo pudiera SABOREAR cada LOGRO... GRACIAS Paula por TODO LO QUE NOS COMPARTES y a TODA ESTA COMUNIDAD..
Para mí no es tan difícil deshacerme de mis cosas, como de las cosas de "la casa". Vivo en la casa familiar, así que hay cosas de mi padre, de mi madre, de mi hermano, incluso de mis abuelos. Y aunque hay objetos que no van más allá de trastos, hay otros que sabes que en su día supusieron un tremendo esfuerzo o que tienen una carga emocional fuerte que no me veo capaz de tirar. Por ejemplo tengo dos enciclopedias (que evidentemente ya están recontradesactualizadas) y me supera llevar los tomos al contenedor azul. Una de ellas lleva un año en la terraza esperando que empiece 🙈🙈
Te ligas a las cosas materiales y eso te puede llevar sin querer a la ACUMULACIÓN. Siempre se está en una línea muy delgada.
Me pasa mucho con los juguetes y ropa de mis hijas, es como ver qué ya crecieron y no me quiero desprender. Le pido a mi esposo siempre que lo haga
También tenés que cuidarte del síndrome del nido vacío.
Hola paula muy buenos tus consejos yo hago depuraciones casi diario y me doy cuenta que con el tiempo ya ni siquiera recuerdo esos objetos que depure eso define que en realidad no los necesitaba y no me hacía falta conservarlos sigo tus consejos y me ha funcionado muy bien . Muchas gracias . Saludos!!
Desde que he visto tus videos Pau he tomado más conciencia y empecé a recorrer el camino del minimalisto , he depurado tantas cosas en los últimos 4 años y aún asi todavía lucho para dejar de acumular.
La paz emocional al depurar se siente tan hermosa.
Gracias por tus videos y ayudarnos en el camino de una vida más simple.
Contenido de utilidad, simple, calido y aparte escucharte y verte da paz.
Hola nunca pensé que ésto afectaba tanto, gracias 🫂 por tu video
Ay, Paula, no lo había pensado pero es cierto: al depurar nos podemos ir dando cuenta como hemos cambiado. También, creo que voy a empezar a poner atención a mis sentimientos cuando lo estoy haciendo 😉
😘😘🤗🍀
Pau hola estasssss Hermosaaaaaa se nota que la adultez te sienta cada vez mejor,no sé tenes la piel hiper iluminada y ni hablar del cabello ese color guauuuu te queda re bien,gracias por todos tus consejos 😉 besos desde Buenos Aires Argentina 😘
GRACIAS Paula, estoy en en proceso huy... Pensaba que ya lo había logrado pero no.. no voy ni en la mitad... Es verdad nos aferramos al ayer sin darnos cuenta ..ES LA OPORTUNIDAD DE SENTIR YO... El cambio es mi PAZ más haya de lo creíamos saber... VISUALIZAR mi YO de HOY PRESENTE para mí YO DEL FUTURO de la MANO DE DIOS para sostener mi ESPÍRITU en AVANZADA en PAZ...
Muchas veces lo pospongo x cansancio y falta de tiempo pero en cuanto lo hago veo más espacio y siento libertady lo mejor de todo me siento más ligera eso me encanta.
En mi caso lo que no veo,se me olvida qué lo tengo.una manera de controlar un poco es trner las cosas por temas,la dispersidad me puede por eso procuro centrarme en ello,video muy gratificante gracias.🎉🎉🎉
Gracias por todas tus aportaciones, usas las palabras y tono adecuado que motivan y aunque todos pasamos por retrocesos en el proceso, siempre es bueno volver a intentar mantener el orden con un ambiente sano, con paz mental.
Se siente bien cuándo eliminas cosas sin uso yo voy poco a poco
GRACIAS !!! ❤❤❤❤
Muy bueno.
Muy buen video ❤
Cierto Paula. Cuando depuro u ordeno he llorado!!! Es difícil dejar ir, precisamente por las emociones. Pero ahí voy avanzando con tu ayuda. Gracias
Siempre veo tus videos tengo un año hasta ahora no llego a depurar todo 😂 tengo que tener paciencia para llegar a terminar
Tus videos tus consejos me ayudan mucho gracias Paula eres la mejor UA-cam ❤
Me parece que lo peor es depurar lo que se heredó porque hay un sinfín de emociones en juego y además eso se suma a la depuración de lo propio, que ya sería suficiente. 🙃
Es muy cierto eso de que de tanto depurar uno se agota, o al menos a mí también me pasa. A veces me vienen ganas y a veces la sola idea me agobia terriblemente. La sensación posterior es de alivio y es raro que uno extrañe o necesite lo que dejo ir si hizo bien el trabajo de selección, pero como cuesta! Gracias por los tips, Paula. Una cosa por día parece poco pero es mucho mejor que nada. Sigo usando los distintos retos minimalistas que vi en tu canal de tanto en tanto. Es algo que me ha funcionado muy bien y recomiendo.❤
Hola Paula❤❤❤
Excelente, muy cierto todo lo que dices ❤
Gracias Paula! Besos excelente la ayuda ❤
Paulita, eres generosa dandonos tus experiencias
Me encanta el minimalismo gracias pau❤
me ha encantado y me ha motivado mucho.
Saludos y bendiciones 🙏
Thank u! Pau🙏🤲💫🌟🙏👍👍😃🌱
Gracias 🙏🏼 estoy abrazando todos tus consejeros
Te cuento que me ayudaste muchísimo me encantan tus charlas
Amooo tu contenido ♡ besos y buena vibra desde Bogotá colombia ✨️
Muchas gracias Paula por tus vídeos, me ayudan mucho en mi casa. Hay veces que me agobio cuando tengo que limpiar pero gracias a tus consejos y tips, voy mejorando. Aún tengo camino por recorrer pero estoy en el proceso 💚
Hola
Muy interesante .
Voy así poco a poco.
Me encanta las decoraciones de temporada
Gracias quiero seguir aprendiendo a soltar los objetos
Obrigada,Paula.
É muito bom poder ouvir os teus conselhos.
Abraço .
Me encantó este video, me volvió a motivar ❤ gracias 😊!
Pau como siempre tus videos no solo aportan calma motivación y buena energía también se cariño detrás de cada palabra te juro q se puede sentir !! Espero siempre atenta a tus videos me encantan !! Gracias por compartir tanto 😘😘
Gracias Paula, sos la mejor ! nada de extremos y siempre priorizando la circunstancia particular de cada ser humano, tus videos hacen mucho bien, saludos Estela desde Argentina 😘😘😘
Muchas gràcias por tus valuosos consejos , me cuesta mucho depurar , ropa i todas las cosas , voy a seguir tus consejos Paula !! 👏👏👏🥰
Paula bonita, Estoy en proceso de depuración en mi casa. Me ayuda mucho escucharte, me transmites paz. 😊❤
Gracias por la inpiracion
Saludos un vídeo de beneficios después del minimalismo todo lo que se gana
Paula eres un angel
Ohh😊🙏
Impresionante,no puedo tirar los anillos del pasado Español
Hola Pau me encantan tus videos Cuando depuro mi ropa la saco de una y enseguida la doy no la dejo por si acaso no y así en otras cosas como bisutería y adornos SOS una genia beso de Montevideo Uruguay
❤
Hola paula se te muy bonita! Excelentes tus videos y este en especial, me siento identificada con las personas q dicen haber nacido minimalistas, mi mejor metodo para depurar es pensar q haria (dios no lo quiera) si una catastrofe natural se llevara mis pertenencias materiales..mis recuerdos, fotos, pertenencias de mi mamá q ya no está o de mis hijos q crecieron, y ahi me doy cuenta q todos mis afectos no SON ESAS COSAS, yo les di ese poder, porque ellos estan en mi ❤
Un beso desde argentina
Holaaaaa Paula 🌷 ahora trato de no agarrar ningún recuerdo en fiestas, sino algunas fotos para el recuerdo. Yo dono ropa ahora. Pero si da ansiedad al ver cosas del pasado. Vivencias. Pero de a poco lo he hecho. Gracias por todo 🌷✨me encanta tu explicación!!
Tengo un canasto en un rincón en dónde voy colando los objetos que quiero depurar. Los pongo ahí sin pensar qué hacer con ellos, sólo sabiendo que deseo depurarlos. Al cabo de un tiempo, tomo el canasto y saco todo lo que haya puesto ahí. Lo llevo a donación o lo coloco en el espacio de reciclado del edificio. ...lo que sea, pero sin pensarlo demasiado se va. Sí ha estado en el "canasto de la depuración" por un periodo, significa que ya no lo uso, o no lo necesito, o no lo quiero en mi espacio. Porque en ese momento, suele ocurrir que ni me acuerdo lo que he puesto en el "canasto de la depuración"
Me estás apoyando lo estoy logrado 🫶
Buen día Paula. Te estaba extrañando. Gracias Gracias. Abrazos.
Estoy subiendo todas las semanas 🤗
Muy identificada con éste video,me cuesta mucho dejar ir las cosas y tengo muchas y que no las he usado en tanto tiempo 😢 voy a empezar con una por día, creo que para mí es lo mejor, muchas gracias y saludos desde Entre Ríos 😘💗
También pasa que mi esposo cada que muere un familiar en este caso su abuela y su tia siempre se trae cosas tengo lleno de vajillas que no usa solo de adorno y no quiere soltar. Lo entiendo porque me pasa con las cosas de mis hijas es ver como que han crecido muy rápido
Si, tal cual. Así es Paula tengo un gran caos interno, estoy en dicho proceso de depuración de objetos de, sentimientos,de creencias, de emociones, tal cual. muchas gracias
Estamos igual, me cuesta soltar
Te sigo hace mucho! Quiero decir que este color de pelo te queda precioso 😅❤
Muchas gracias! 😊🙏
Hola Paula, recién llegando de viaje con mucha ropa para lavar etc. Quiero ordenar y depurar y me doy cuenta que me lleva mucho tiempo. Hoy sólo hice un estante. Acá en Argentina hay cambio de temporada.
💕💕💕
😘
Como puedo depurar, si cada vez que libero un espacio, mi esposo inmediatamente pone sus cosas? , es muy frustrante, ya lo he platicado con el, me dice que esta de acuerdo pero la realidad es otra 😢😢😢
Me pasa lo mismo.
Bueno yo pienso cuando voy a botar algo que por tiempo no uso es que y si lo voy a volver a usar algún día de mi vida y no hay más nunca eso que tengo y lo voy a botar?😢
A mí me pasa igual, pero me sirvió pensar que si después lo quiero, lo vuelvo a comprar, o si es algo de colección, pues trato de venderlo caro y tomarle muchas fotos antes de entregarlo. Es verdad que algunas veces falla, pero son mínimas y es mayor el aprendizaje de no volver a comprar cosas que pudieran causarte esa ansiedad después
Quiero comenzar y estoy perdida no se como 😢😢
Paula . Siento una gran culpa cuando estoy depurando y veo la cantidad de ropa que está en perfecto estado pero que por alguna razón no uso..siento que he desperdiciado mi dinero, comprando y luego regalando la ropa.
Pero estás en proceso de aprendizaje, para no repetir lo mismo en el presente y futuro. Y donando o regalando a consciencia se ayuda a personas que realmente lo necesitan ❤ Y eso es MUY LINDO 😊
Te recomiendo otro canal de Minimalismo
Llamado
Prácticamente
Hola Paula, si vendemos cosas en wallapop, cuanto tiempo lo guardamos si no lo vendemos???
Es una decisión personal, pero no más de algunos meses.
Que puedo hacer con las fotografías? Tengo varias enmarcadas, en retrateras y no sé cómo organizarlas.
Hola! Yo tenía varios portaretratos. Dejé los más simbólicos e importantes, 2 en la mesita del tele y 2 que van en la pared.
Al resto les saqué las fotos, las puse en la sección del álbum familiar y a los cuadros/portaretratos los regalé 😊 Y no los extraño, se siente muy bien tener más despejada la casa.
No tenemos porqué deshacernos de aquellas cosas que nos hacen felices , a mí no me hacen falta dos figuritas que tengo , pero para mí son importantes, me las regalaron mis hermanos y unas estatuilla de la virgen que era de mi abuela que en paz descanse y eso no lo voy a tirar o votar como dicen ustedes ni de coña
Pero Paula dice q no tengamos lo q no usamos...no de desasernos de lo q nos hase feliz
No te deshagas de esos recuerdos. Ellos te brindan paz y felicidad adelante!!!
👯♂️
A ver si lo he entendido: la cuestión es no tener vínculos con nada, ni arraigo, ni identificación ni anclaje ni belleza a tu alrededor, pero wué hago con los libros del S. XVIII de mi familia? Y con los valiosísimos muebles de época? Muy clase media esto, no?
(Lo siguiente es con las personas. A eso vamos).
Si te gustan y es tu pasión, es parte de tu minimalismo el tener esas cosas 🌺
Creo que no lo has entendido...
Si son valiosos y no te gustan los podes vender y comprar algo que te guste y necesites
Consulta, se puede ser minimalista sin las ideas asociadas a este pensamiento?
Todo depende que ideas tengas asociadas, por ejemplo de angustia, de pérdida, de sentirse vacío, de ser tacaño, de ser feliz con los pequeños momentos agradables y no con compras, etc. Pueden ser ideas negativas o positivas y si tomaste la decisión de ser minimalista, toma sólo las ideas positivas que te sirven y lo demás déjalo ir, para mí ser minimalista es personal. 🍀 🍀🍀🍀
@@lupitafin ok gracias por la respuesta, mi preguntaba esta orientada por ejemplo a ciertos pensamientos como el veganismo, ambientalismo, orientalismo.
Porque percibo que el minimalismo indefectiblemente a la mayoria de las personas las lleva a comulgar con esas posturas.
@@albertoignaciovillanuevaan5007 En el tiempo que llevas de minimalista te han surgido esas ideas para ponerlas en tu vida? Tu minimalismo es único porque representa una característica de tu personalidad y nadie puede imponerte ideas que no funcionen en tu vida, no le tengas miedo a intentar este estilo de vida, ánimo y que todo te salga bien 💖
@@lupitafin gracias, igualmente.🖐
Dejar a ir viejas ideas
❤