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- Опубліковано 23 сер 2024
- rotina diária, devocional, mercado, compras preparando marmitas da semana, cardápio, marmitas fitness, crepe de chocolate, minha rotina de trabalho como influenciadora, treino.
Instagram: @leticiaandrads
Parcerias: leticiaandradscomercial@gmail.com
Não perco um vídeo seu lê. Tô indo começar a academia amanhã,tô morrendo de vergonha 😢 curti aí pra me animar meninas 🙏🏻
Só vai. Vc não vai se arrepender
Ninguém vai estar lá pra ficar reparando em você amiga, só vai em busca da tua melhor versão! Ngm está livre das almas podres q julgam só de olhar, o truque é chegar e fazer o treino sem se importar com oq está acontecendo ao seu redor ✨
Só vai vc consegue
Só vai e ñ se preocupe cm ninguém faça seus treinos sem medo .
Leleee, experimenta testar no lugar do ovo mexido no café da manhã, prepará-los cozidos, amassa com garfo e mistura com a porção de creme de ricota que voce passaria no pão e faz amassadinho, tipo uma pastinha e passa no pãozinho tostado na airfryer. Juro que voce vai viciaaar. Fica tao bom qto o mexido.
Ai que delícia, vou testar 🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Eu faço também com cottage temperadinha 🎉orégano e salsinha ou chimichurri❤
Sin uma delicia👍🏾👍🏾:-). Já fiz.
Faço com requeijão 😋
Vou testar agora mesmo. Kkk porem vou usar requeijão light pois não gosto desses outros 😅
Um domingo agradável para quem segue e acompanha a Letícia ❤️❤️❤️
Obaaaa 💜
Amém, para você também
Eu adoro as receitas, os lanches e como vc se organiza é incrível e inspirador.
Sinto falta de ver você em um momento com amigas e amigos, se divertindo mais. Rotina é muito importante, eu amo, mas fugir dela também, e interagir fora da bolha da família e marido é essencial pra nossa individualidade e auto descoberta ❤
E tem privilegio melhor,que além de serem parentes,também serem amigos?😜ela evita mil problemas em encher a casa dela com "amigos".😂😂
@@victorjackson737Super concordo.
Acredito que seja o momento de cada um, ela já comentou em vlog, que teve a fase de sair nos blocos de carnaval, mas que hoje não gosta mais. Já assisti vlogs em que ela saiu só com a amiga pra ir ao shopping, só com a mãe ou a irmã.
Ela tem um super marido, companheiro e apoiador e não tem coisa melhor. Quem quer manter esse "individualismo", não se casa.
Um domingo de Páscoa tranquilo assistindo um vlog de pura calmaria 😍😍
Adoro os vídeos da Lelê! Não perco 1. Está maravilhoso ter vídeos novos sempre no canal! ❤
Vc inspira muito Lelê!❤
Depois que descobri seu canal, não perco nenhum vídeo. Já peguei várias dicas de receitas. Obgada por compartilhar Lelê.
Já sigo o canal à muito tempo, mas realmente nao tenho costume de comentar... mas eu adoro acompanhar a tua rotina e a simplicidade dela 🥰🥰
Você não sabe o quanto você tem impactado positivamente na minha vida. Aliás acabei de fazer meio cardio pra fechar meu domingo de Páscoa assistindo você ❤
Flor eu já faço o feijão já temperado , refogo os tempeiros e já coloco o feijão, fica muito saboroso por que já cozinha e já estar pronto . Coloca páprica e seus tempeiros de sua preferência. Fica top top
Tbm já cozinho assim. Prático
Tbm já cozinho o feijão temperado e nunca azedou. Coloco cebola, alho, sal, páprica, chimichurri, açafrão, cominho, folhas de louro e finalizo com coentro/cebolinha. Não coloca tomate, nem pimentão.
Eu tempero depois vou testar temperar antes .😊
Coloca vinagre na água do feijão e troca duas vezes a água sempre com vinagre, evita gases.
Obrigada por compartilhar sua rotina com a gente,Lelê ❤
Descobri recentemente o canal dela, e confesso que foi o que me trouxe de volta pro UA-cam. Simplesmente coloco o fone coloco os vídeos dela e faço tudo vendo. Sinto como se fosse uma companhia pra mim❤ conte com minha audiência lelé❤️
O ruim dos seus vídeos é que ele acaba. ❤
Lele a cada vídeo seu que eu assisto me sinto mais motivada a continuar todo dia fazendo meu melhor em busca de uma rotina saudável. Esse processo tem sido muito mais leve com a sua ajuda ❤
Não perco um vídeo seu lelê amo amo 😅 ❤ vc me motiva a nunca desistir de mim
Oi Letícia amo seus vídeos São muito bons ince ntivador boa noite a mia e muito casal perfeito.que abençoe vocês .
A calmaria são seus vídeos ❤
Comecei a assistir teus vídeos e estou simplesmente viciada 🥹❤️
Amo esses vlogs que você cozinha as marmitas, dá um ânimo pra fazer por aqui também 🥰
Amo muito assistir seus vídeos principalmente compras do mês e marmitas
❤acho lindo como vc organiza sua alimentação,tou tentando ser organizada com minha dieta, obrigada por passar tanto energia boa Letícia ❤
Atualizando os vídeos daquela que me inspira diariamente ❤
o domingo fica bem mais melhor com o video da lele pra quem acompanha sabe tanto que e bom e simplesmente uma terapia ❤❤❤
Melhores vlogs de rotina da vida!!
Lele experimenta fazer o pure de abobora cozinhando ela no vapor ao inves da água! Fica mais cremoso e gostoso❤
Comecei assistir a Lele faz pouco tempo, apenas alguns meses, mas eu já simplesmente amo, não consigo mais perder nenhum vídeo, adoro a rotina dela, as diquinhas de receitas é surreal. Desejo todo sucesso do mundo pra você Letícia.😍
Bom dia! Assistindo antes de ir pro trabalho 🤗
Também sigo essa sequência na hora de cozinhar rsrs Amo te acompanhar Lê ❤❤❤
Cada dia nos inspirando a amar nossa rotina ❤
Estou amando muito assistir seu vídeos Lê 😍, principalmente esses vlogs maiores
Não perco um vídeo seu! Amo acompanhar vocês!!! ❤
adorando que todo vlog tem receitinha nova!
Que dedicação mulher🙏.Que Deus abençoe sua casa.
Amém meu amor 🩷
Coração erra as batida ❤❤Amo tanto que dói ❤❤❤Maravilhosa, minha maior inspiração de todos os dias e fonte de motivação ❤
Estava viajando mas doida pra maratonar seus vídeos recentes 👏🏼👏🏼👏🏼
Adoro seus vídeos não perco nenhum é simples e natural continue nos amamos ❤❤
Oiiii Lê, desejo uma feliz Páscoa para vc e a família, que seja repleta de sentimentos do Deus vivo. Adoro seu conteúdo de rotina, realmente é inspirador, mas gosto das coisas que compartilha também com a gente, como o livro pão diário, conheci no seu canal e estou adorando ele. Que Deus abençoe sua família. Bjinhos.
Minha série favorita 🥰❤️
PERFEIÇÃO DE VLOG
Amei tou assistindo seus vídeo agora e já gostei comecei assistir hj é já assisti dois
Lelé assisto sempre seus vídeos… vc não tem noção do quanto tem influenciado positivamente na minha vida. Deus ti abençoe cada vez mais. ❤
Meu incentivo da semana, já começou... Amo esses vídeos,pois,me dá o ponto de partida pra continuar a nova semana a todo vapor. Que DEUS te abençoe vc e seu esposo com muita saúde e graça do céu todos os dias. Em nome de Jesus 😊
Eu assistindo, volto assistindo de novo 😅 para aprender as dicas kkkk
Parabéns Lê p dedicação q tem c cada vídeo, amo cada um deles!❤❤❤
Olá amiga Letícia, em sempre congelo arroz da certo sim, amo tô amando te acompanhar ❤
A imagem está maravilhosa lê. Muito nítida e bonita. 👏🏾👏🏾
Amei assisitir mais um vídeo da Lelê nesse domingo de Páscoa bem frio 😂❤❤
Estou amando acompanhar vc aqui ❤❤❤❤
Lelê, obrigada pelos vídeos!
Bom acompanhar os bastidores do seu trabalho Lele. Semana abençoada para nós ❤
Amém meu amor, obrigada 🩷
Que vídeo maravilhoso, não perco um ❤
almoçando assistindo minha Lele e Afreu 😍😍😍
Tô viciada nos seus vídeos,maratonando todos💕
Minha novelinha preferida 🥰
Amo e amo❤️
Amo assistir todos ❤ vejo varias vezes
Amando ver os bastidores Lele!!
Amooo ❤❤❤ Voltando a maratonar 😍😍😍 você é incrível. Minha inspiração do dia a dia 🫶
Domingo com Lelê Afreu e Mia. Simplesmente Amo❤
Amooo, vida real, rotina alimentar que da inspiração 😍👏🏼👏🏼
Caí aqui de para queda já amei seus vídeos ❤❤
Assistindo e fazendo minhas marmitas aqui tbm, kkkkk
Maravilhosa! Amoz, assisto sempre ❤
Adoro acompanhar seus vídeos Lelê
Amo seus vídeos, estou fazendo marmitas e assistindo.
Maratonando os vídeos da Lelê😍😍😍😍
Lelê como vc é organizada na cozinha pois eu sou um desastre... Aprendi muito com vc principalmete meus legumes que amo comer roubei suas dicas... Que belezinha a Mia e o pai dela . Ela se derrete com Afreu😊... Lele faz videos longos eu amo vlogaoooo... Adoro vc ... Feliz Páscoa para vc e Afreu... Mil bjos... Traz video de compras de mercado❤️❤️
bom saber essa dica do melão, obrigada lÊ
amooo esses vlogs!!!!
Sempre muito bom se inspirar na sua rotina diaria😊 vc nos inspira a se amar mais!❤
Oi Lelê, a qualidade da imagem ficou muito boa. 👍🏻
amo seus videos lele, vc e minha inspiração pra vida fit ❤
Lelê assisto todos os seus videos, AMO, e sou inspirada, todos os dias a continuar a minha rotina🥰.
Acompanho desde o primeiro vlog gravado e amo ❤❤❤
Minha companhia de todo dia no serviço!! ela sempre ta no cantinho da minha tela enquanto faço as minhas coisas
Oi Leticia sim sempre assisto na tv dou like no inicio pra nada esquecer...mas na custa vir aqui pra agradecer seu carinho com a gente...sou nova por aqui mas amando os conteúdos!!!!Bj Deus abençoe vcs!!!
Obrigada por compartilhar sua rotina🙏 Sou aqui do Paraná. Amo seu sotaque... é de acalmar a alma❤
Desde que comecei a te seguir que amo cozinhar. Simples, prático e gostoso. ❤
Letícia mais blog de conversas sobre emagrecimento e começar rotina.
Adoro acompanhar sua rotina Lele❤
vlog maravilhoso!!
Lelê, o seu canal foi a melhor descoberta que fiz ano passado, amo muito acompanhar sua rotina ❤ vc se tornou uma das minhas youtubers preferidas, fico super ansiosa pros dias que vc irá postar novos vídeos 😂
Lele vc seria um excelente nutricionista ❤❤❤🥰🥰🥰
Seria tudo né 💜💜💜
Filma mais vc no mercado, Lê. Amooooo
Lelê seus vídeos são, sempre, gostosos de assistir. Eu adoro ❤.
tomando café da manhã depois do treino te assistindo Lele! beijao
Adoro seus vídeos te admiro muito
Lê, eu amo os vídeos e adoro acompanhar sua rotina. ps: esse crepe é meu lanche fit favorito kkk
Rotininha que todos amamos ❤❤❤
Letícia, eu cozinho a abóbora na cuscuzeira com a casca, quando cozinha fica bem fácil de tirar a casca e amassar e ainda aproveita 100% pq só é descartado a casca mesmo😂😂 comecei a fazer assim pq sofria para descascar 😂😂
Vídeo perfeito Amooo💜💜💜💜
muito obrigada por me motivar a emagrecer e ter uma rotina saudavel
A qualidade do vídeo e áudio estão ótimos, Lelê. A câmera tá aprovada! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Eu amo seus videos , você é minha inspiraçãoo ❤
Sobre a edição: dá muito trabalho mais vemos que os videos ficam incriveis eu amo ❤
Amooo’ O melhor casal! 🥰😍
Comento enquanto assisto na tv 😊
Ainda meio atrasada mas continuo marcando presença não perco um vídeo seu ❤ minha novelinha preferidaaaa
Amei o vídeo. E essas marmitas até mim deu vontade de fazer também 🥰
Fazzzz 🫶🏻
Esses bolinhos e panquecas da Lele dão muita água na boca ❤😊
Estou amando seu canal ❤