Senzacionalan klip i sjajni Luka.Dragi moj Aške i Kinez prije 5 godine ste počeli s aktivnim snimanjem,ti videji su legendarni.Ko zna koliko ste ljudi motivisali od tada.❤
Fantasticni, inspirativni, hrabri i borbeni momci! Svaka cast Luki za ceo napredak i pricu i vama momci na sve godine truda. Luka je pravi primer da se može! Svidja mi se sto nikoga niste prozivali a iskreno pricali. Mene ste sad inspirisali da promenim ono sto sam do sad radio i hvala vam💪🏻
Njih dvojicu treba poslati u šumu da nose drva na ledjima ili da rade za mešalicom ceo dan da vide šta je snaga ili izdržljivost. Njihova publika su klinci koji završe srednju školu, oni što su tek kročili kroz život i odma hoće da izgledaju lepo i da budu fit. Kinez u jednom videu reklamira kečap kao zdravu namirnicu a ljudi ne znaju da kečap stavljaju klinci u pljesku posle škole i da je pun śećera. Nisu toliko Kinez i Aške napredni koliko su zapravo nazadni oni koji ih slede! Ne prihvatajte ništa zdravo za gotovo śta vam drugi serviraju već kritički preispitujte. Prvo sumnjajte pa proveravajte! Oni polako pletu mrežu preko interneta, korak po korak mic po mic. Nemojte se hvatati u mrežu. Budite danas pametni, ne juče ili sutra. DANAS
Oni polako pletu mrežu koristeći sve prednostj danasnje tehnologije, racunara, jutjuba, video klipova. U tu mrezu pokusavaju da uhvate sto veci broj ljudi. Nisu oni toliko napredni koliko su nazadni oni koji ih slede. Njihova publika su klinci koji tek zavrse srednju i zele da budu fit. Kinez u jednom videu reklamira kecap a kecap je pun secera i hemije. Uzas!!!
Moj brat je na instagramu pričao kako je išao u teretanu,a sada priča drugu priču, kako je oduvek hteo i primenjivao high reps. Pričao je kako je išao u teretanu i nije mu išlo, pa je počeo da se informiše oko treninga i onda je otkrio high reps sistem treninga. Čak je u nekom periodu puštao slike i snimke iz teretane,kao i kako je izgledao dok je tamo trenirao. Nije mi baš jasno čemu ovo laganje i koje su ovo priče? Dečko evidentno laže,a vi to podržavate.
@@tomislavcop3597 brate iskreno MENI je nebitno da li je neko da steroidima ili nije, ne volim tu priču da su natural ako nisu , jer puštaju deci priče i lažne slike o tome kako možeš izgledati mnogo bolje od onoga što zapravo možeš. Sumnjam u to da je bilo ko od ova tri momka na steroidima i mislim da iza njihovog izgleda stoji mnogo odricanja i naporan rad. Ono što mene nervira je laž pomenutog Luke koji se trudi da priča bilo koju priču koja je poželjna u datom trenutku, te je išao u teretanu,te nije. Onda priča kako je od početka hteo high reps, a potom kako je o tome krenuo da uči skoro. Mene ovde nervira LAŽ koju njih dvojica trpe verovatno kako bi prodali programe ili šta već, a i sami znaju da laže.
testirajte luku na high reps ili beep test.. da uzme to prvo mesto i postavi veliki standard sto se tice ponavljanja... i naravno da prestigne denija... :)
Ne komentarisem inace ljude po jutjubu ne zanima me to ali ovaj lik je mozda u top 5 najiritantnijih i najmutavijih ljudi koje sam video u zivotu svaka cast
A ja u životu nisam videla ljubomornijih 7 ljudi od tebe i ovih 6 što su ti lajkovali 😂. Moj topao savat 👉❤ poradite na sebi pa vam neće niko biti iritantan i mutav ❤️. Svako daje ono što ima u sebi 🙂
Pored toga sto je Luka jedna od najjacih sw atleta po meni, iskeno mogu da kazem da je jedan veliki drug i posten covek posto ga poznajem privatno jos od 2020/21 godine. Sve pohvale za svu trojicu, kidate legende 💪❤
Kad cete napraviti neki video o steroidima?Koje mjere uzimate??Koliko je zdravo??Benefiti i nuspojave??Kad se radi pauza od steroida??Mislim da bi bilo korisno pogotovo za mladje koji planiraju uzimati.Pozdrav
I sad si ti kao pametnica koja ima mozgić 😂. Daj bre poradi prvo na kulturi pa komentariši. Onaj ko vredja je u dubini sebe ne sretan čovek 😊. Onaj ko je sretan i zadovoljan sobom ne komentariše ovako nešto. Poradi bolje ti na tvom mozgiću. 🙂
TRI NAJVEĆA IDOLA NA JEDNOM MJESTU ŠTO SE MENE TIČE PORED VAS TROJICE ZA MENE NIKO VIŠE NE POSTOJI 💪I moram dotati da ljudi koji hejtuju ovo NIJESU NORMALNI a vjv nikad nijesu sklek uradili u životu
Daje te mi ogromnu motivaciju za trening WorkOuta hvala vam na tome.Dobijam i dobre i lose komentare od strane ljudi napolju u parku.I to mi da je motivaciju.Imam pitanje sta je najbolje jesti posle treninga workouta?Hvala vam za motivaciju....♥
Ne razumijem zasto momci koji treniraju sw uvijek imaju nesto protiv tegova i teretane. Okej trenirajte sw i to je to, nekidan gledam kinez na ig objavio da je poceo trenirati borilacke vjestine i odmah u opis isprozivao momke koji idu u teretanu. Ovo je ono u fazonu, e moje je najbolje, idem pljuvati sve ostalo da dokazem da je moje najbolje
Pričali su već da nemaju ništa protiv teretane, više uživaju u treningu napolju na šipkama, čak šta više su pričali da kombinacija SW + Teretana može da bude baš dobra priča
Sav kontent za trening i same drustvene mreze su postale teski kancer. Ja sam na SW i ne pljujem cak ni Crossfit, kamoli teretanu. Svi se samo prozivaju, dizu ego jedni na drugim itd. Nije to kao prije, kad su svi trenirali radi sebe. Teska kancerogena sredina.
Često pratim vaše a i Lukine postove na Instagramu i YT. Ono što mogu da kažem jeste da to što pričate i delite sa nama stvarno radi. Imao sam višak kilograma kada sam počeo da treniram... U roku od 5 meseci ili 6 nisam tako siguran, smrsao sam dosta dosao sam do slične situacije kao i Luka. Imao san nizak body fat i imao sam vildljiv six pack ponavljanja su bila jako loša, propadanja ni da zamislim. Sada sam ponovo nabacio masu i moram priznati imam i sala, ali kao i do sad (ukupno oko 13 meseci) vec vodim zdravu ishranu i treniram. Spremam se za novi challenge i redovno održavam svoju disciplinu. HRBT⚔️
Jedan od rijetkih ljudi koje sam blokirao na instagramu, samo mi iz pastete jos nije iskocio. Btw malo istrazi sta je anoreksija, nemoj tu rijec tako lagano ubacivat u usta.
TREBAO JE RECI KOJE SUPLEMENTE JE KORISTIO . STA SADA KORISTI NA PAR SLIKA JE PRIMJETNO DA KORISTI OZBILJNU HEMIJU NISAM PROTIV TOGA ALI CISTO DA ZNAMO STA KAKO
odlican klip i sve pohvale za Luku ali trebali ste da mu kazete da se manje klati dok prica, ne drzi paznju, vidi se da nema iskustva u snimanju i slaba mu je dikcija, trebali ste do da mu naznacite vi bar snimate 7+ godina
pa dečko nema fakultet, nabada reci, uznemiren od hemije.......... ruke u dzepovima, naocare auuh baticeeee zivot mu se sveo da jede, trenira, gleda jel mu biceps opao injel mu se vide plocice i vene
Ma svi su oni na hemiji,nema ovo veze sa zgodnim tijelom...ppgledaj samo fudbalere i atleticare sto trce koliko su zgodniji... Ovo je sve veliko nista,noge im ko cackalice
Bez dobre ishrene podložniji si povredama ali jos ste premladi da di znali do do dovoljno sve to zvuci super ali ne dolayi se do mase lako a i Luka je normalno gradjen treba om jos da guli tek je na početku jer mu priroda nije fala da ima jako tijelo ....
Six packs je stvar ishrane najbolje nema 60 kila treba da ih iimas na veliki mišićnu masu barem 15-20 kg vise od visine....Jos si previse mrsav da nemas trbusne samo ishranom. Ih mozes imati a ne ako se jos ubijas na mrtvo dizanje....
Kakva crna transformacija , decko se razvio bioloski , uz to je jako trenirao . Izgleda vrhunski , ali nista specijalno sto se uspjeha tice , uspjeh se gleda nadogradnjom misica nakon zavrsetka bioloskog razvoja. Edukujte se.
@@Milojko_37010 Nije ljubomora ,vec sa strucne strane i iskustva u treningu ovo govorim. Decko se razvijao bioloski uz jak trening , dodati toliko misicne mase nakon razvoja je uspjeh. Al sta bi ti znao o tome?
Mlad si ti jos pa zbog toga mislis da je trening bitniji od ishrane.. na kraju krajeva bez ishrane nema nista.. to je cista matematika.. ja vise volim kad jedem normalno jer sam mnogo jaci i energicniji.. al ishrana je bitna isto ako ne i vise od treninga kad uzmemo sve ukupni uticaj na zdravlje.
Znao sam da je dobra ideja ubaciti Luku u klip.Mnogi ljudi ne veruju u njegovu transformaciju
Sve pohvale za njega i njegov mentalitet
HIGH REPS BEAT TALENT! ⚔️
Kad ide testiranje luka
Kad ce novi klip
smrade fake nutral
Senzacionalan klip i sjajni Luka.Dragi moj Aške i Kinez prije 5 godine ste počeli s aktivnim snimanjem,ti videji su legendarni.Ko zna koliko ste ljudi motivisali od tada.❤
Ovi momci su malo reći fantastični 🫡💪. Nešto najbolje za mene što sam započela saradnju sa njima. Ogromno bravo za Luku i sve podrške 💪👏
Fantasticni, inspirativni, hrabri i borbeni momci! Svaka cast Luki za ceo napredak i pricu i vama momci na sve godine truda. Luka je pravi primer da se može! Svidja mi se sto nikoga niste prozivali a iskreno pricali. Mene ste sad inspirisali da promenim ono sto sam do sad radio i hvala vam💪🏻
Razvio psihičke probleme zbog želje za 6 packom. Ove društvene mreže i retardirani influenseri će nam razjebati decu kompletno.
Ahahahahahhaa
@@PETAR_DJnije smesno u pravu je
Njih dvojicu treba poslati u šumu da nose drva na ledjima ili da rade za mešalicom ceo dan da vide šta je snaga ili izdržljivost. Njihova publika su klinci koji završe srednju školu, oni što su tek kročili kroz život i odma hoće da izgledaju lepo i da budu fit. Kinez u jednom videu reklamira kečap kao zdravu namirnicu a ljudi ne znaju da kečap stavljaju klinci u pljesku posle škole i da je pun śećera. Nisu toliko Kinez i Aške napredni koliko su zapravo nazadni oni koji ih slede! Ne prihvatajte ništa zdravo za gotovo śta vam drugi serviraju već kritički preispitujte. Prvo sumnjajte pa proveravajte! Oni polako pletu mrežu preko interneta, korak po korak mic po mic. Nemojte se hvatati u mrežu. Budite danas pametni, ne juče ili sutra. DANAS
Oni polako pletu mrežu koristeći sve prednostj danasnje tehnologije, racunara, jutjuba, video klipova. U tu mrezu pokusavaju da uhvate sto veci broj ljudi. Nisu oni toliko napredni koliko su nazadni oni koji ih slede. Njihova publika su klinci koji tek zavrse srednju i zele da budu fit. Kinez u jednom videu reklamira kecap a kecap je pun secera i hemije. Uzas!!!
Moj brat je na instagramu pričao kako je išao u teretanu,a sada priča drugu priču, kako je oduvek hteo i primenjivao high reps. Pričao je kako je išao u teretanu i nije mu išlo, pa je počeo da se informiše oko treninga i onda je otkrio high reps sistem treninga. Čak je u nekom periodu puštao slike i snimke iz teretane,kao i kako je izgledao dok je tamo trenirao. Nije mi baš jasno čemu ovo laganje i koje su ovo priče? Dečko evidentno laže,a vi to podržavate.
Puno ljudi je na steroidima, to nitko nece priznati. Mogu oni nama pricati sto hoce
@@tomislavcop3597 brate iskreno MENI je nebitno da li je neko da steroidima ili nije, ne volim tu priču da su natural ako nisu , jer puštaju deci priče i lažne slike o tome kako možeš izgledati mnogo bolje od onoga što zapravo možeš. Sumnjam u to da je bilo ko od ova tri momka na steroidima i mislim da iza njihovog izgleda stoji mnogo odricanja i naporan rad. Ono što mene nervira je laž pomenutog Luke koji se trudi da priča bilo koju priču koja je poželjna u datom trenutku, te je išao u teretanu,te nije. Onda priča kako je od početka hteo high reps, a potom kako je o tome krenuo da uči skoro. Mene ovde nervira LAŽ koju njih dvojica trpe verovatno kako bi prodali programe ili šta već, a i sami znaju da laže.
testirajte luku na high reps ili beep test.. da uzme to prvo mesto i postavi veliki standard sto se tice ponavljanja... i naravno da prestigne denija... :)
Свиђа ми се што ипак нисте прозивали никога, останите при вашој причи, машине сте 👊🏼
Odlican video veoma poucan sve je lepo objasnjeno svaka cast.
Jako zanimljivo i poucno,svaka cast experti!!!🤝💪🏾💪🏾
Odlican video !!!
Trening + puno kalorija = napredak + 75% zdrav način života
Trening + zdrave kalorije = 100% zdrav način života
Birajte po svojim ciljevima🫡
#HRBT
puno zdravih kalorija+treniranje u najgorim mogucim uslovima= 100% zdrava i jaka osoba :D
@@nikolamesarovic baš tako🦾
Nakon ovog klipa sam shvatio da mi je završavanje fakulteta jedna od boljih odluka u životu.
sad odgledao klip, nešto me tera da upišem fakultet.
@@uniuni2462😂😂😂
Ne komentarisem inace ljude po jutjubu ne zanima me to ali ovaj lik je mozda u top 5 najiritantnijih i najmutavijih ljudi koje sam video u zivotu svaka cast
A ja u životu nisam videla ljubomornijih 7 ljudi od tebe i ovih 6 što su ti lajkovali 😂. Moj topao savat 👉❤ poradite na sebi pa vam neće niko biti iritantan i mutav ❤️. Svako daje ono što ima u sebi 🙂
@@Tatjana-sd3fp ovaj like je stvarno mutav..dzabe misici...
Pored toga sto je Luka jedna od najjacih sw atleta po meni, iskeno mogu da kazem da je jedan veliki drug i posten covek posto ga poznajem privatno jos od 2020/21 godine. Sve pohvale za svu trojicu, kidate legende 💪❤
Šta ti šta ti
kad cemo na kafu veljo😂
@@djoolesadvao mogli bi skorije brate iskreno 😂
Кад ће снимамо клип Вељоо
koliko si se nalupao sad ovo nisu istine.
Kidanje svaka cast💪
Kad cete napraviti neki video o steroidima?Koje mjere uzimate??Koliko je zdravo??Benefiti i nuspojave??Kad se radi pauza od steroida??Mislim da bi bilo korisno pogotovo za mladje koji planiraju uzimati.Pozdrav
Ne koriste ih
Koliko je covjek pricao a nista nije reko
Super klip,respect za Luku,samo ako mozete predloziti neke ljude osim luke i bttb za edukaciju u vezi treninga i ishrane.
Kod ovog malog je obrnuta proporcija, misici mu rastu a mozgic mu se grci u toj lobanji. Respect za transformaciju svakako
I sad si ti kao pametnica koja ima mozgić 😂. Daj bre poradi prvo na kulturi pa komentariši. Onaj ko vredja je u dubini sebe ne sretan čovek 😊. Onaj ko je sretan i zadovoljan sobom ne komentariše ovako nešto. Poradi bolje ti na tvom mozgiću. 🙂
haaahha istina bas se vidi da je lik mutav
Uuuu dobar video.
Kakav je ovo kvalitet? Svaka cast .
Decku svaka cast….👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
pola covek pola ,,sve ili nista"
Napokon
Ko nije znao, zivotna zelja od malena mu je da ima six pack
Al dobro vidi se da mali zna da trenira, nije kao Kinez da se samopovredjuje na sklekovima hahaha
@@simimegafonSta zna da trenira , na slike editovane puca od misica , a ovako na video u trik majcu jedva da ima misice
@@Red_Dead_Entertainmentne seri
zasluzio je Luka iskreno.. :D
TRI NAJVEĆA IDOLA NA JEDNOM MJESTU ŠTO SE MENE TIČE PORED VAS TROJICE ZA MENE NIKO VIŠE NE POSTOJI 💪I moram dotati da ljudi koji hejtuju ovo NIJESU NORMALNI a vjv nikad nijesu sklek uradili u životu
Top video 💪💪💪
Najjaca epizoda❤
Kamerman dobio moratorijum da snima bilo kakav kadar ispod kukova he he
Doktori
hocemo da ga testirate na high reps sistem
Daje te mi ogromnu motivaciju za trening WorkOuta hvala vam na tome.Dobijam i dobre i lose komentare od strane ljudi napolju u parku.I to mi da je motivaciju.Imam pitanje sta je najbolje jesti posle treninga workouta?Hvala vam za motivaciju....♥
Kako ide
@@Drag4n003 dobro bro kod tebe?🔥
@@ManHelp123 kod mene ja tek poceo brate da treniram pre par dana
@@ManHelp123 znaci vredjaju te ljudi sto treniras ? Svašta kavkvog naroda
@@Drag4n003 nice samo nastavi želim ti srečan trening i naravno uspeh💪.Koliko god imaš?
Ocemo Lukuna beep testu
Ne vjerujem mu riječi niti vjerujem da je prirodan. Vidi se kako brzo i prepadnuto govori i da je to sve naučio da kaže!
Sedi kući, prozivaj i plači 😄
HIGH REPS BEAT TALENT ⚠️
@@asavic77 Ne prozivam Kineza i Ašketa niti princip vježbanja. No ovaj dečko nije peirodan i laže.
treniraj kao on i videćeš da nije na hemiji😉
Odlicna kvaliteta videa, koju kameru koristite?
Pozdrav braćo moze li se pomocu HRBT treninga izgubiti kilogrami.
Braavo Luuka, svaka čast 👏👏
Ne razumijem zasto momci koji treniraju sw uvijek imaju nesto protiv tegova i teretane. Okej trenirajte sw i to je to, nekidan gledam kinez na ig objavio da je poceo trenirati borilacke vjestine i odmah u opis isprozivao momke koji idu u teretanu. Ovo je ono u fazonu, e moje je najbolje, idem pljuvati sve ostalo da dokazem da je moje najbolje
Jer prodaju treninge koji se baziraju na sw-u. Da imaju finansijsku korist od teretane naravno da bi nju promovisali.
@@ccips1135 ma da, na kraju svi su isti. Samo je bitno da se nešto zaradi i to je to :D
Pričali su već da nemaju ništa protiv teretane, više uživaju u treningu napolju na šipkama, čak šta više su pričali da kombinacija SW + Teretana može da bude baš dobra priča
Niko ne hejtuje teretanu, ljudi treniraju šta vole. Uostalom high reps je primjenljivi na teretanu
Sav kontent za trening i same drustvene mreze su postale teski kancer. Ja sam na SW i ne pljujem cak ni Crossfit, kamoli teretanu. Svi se samo prozivaju, dizu ego jedni na drugim itd. Nije to kao prije, kad su svi trenirali radi sebe. Teska kancerogena sredina.
Braćo najaćiste
Često pratim vaše a i Lukine postove na Instagramu i YT. Ono što mogu da kažem jeste da to što pričate i delite sa nama stvarno radi.
Imao sam višak kilograma kada sam počeo da treniram...
U roku od 5 meseci ili 6 nisam tako siguran, smrsao sam dosta dosao sam do slične situacije kao i Luka.
Imao san nizak body fat i imao sam vildljiv six pack ponavljanja su bila jako loša, propadanja ni da zamislim.
Sada sam ponovo nabacio masu i moram priznati imam i sala, ali kao i do sad (ukupno oko 13 meseci) vec vodim zdravu ishranu i treniram.
Spremam se za novi challenge i redovno održavam svoju disciplinu.
HRBT⚔️
Gg wp 🤝🏼🚀
six packs 1000x rekao, trenirajte iz ljubavi a ne iz kompleksa 😄
Svi koji treniraju to rade pre svega iz kompleksa (iako to mnogi neće priznati), a potom zbog drugih razloga zdravlja, ljubavi..
Vido sam te u Leskovac luka u teretani kada je bila zurka za osmake bio sam tamo proso si pored mene
Moze li luka iduci na testiranje za High reps da pokida
Kako se aplikacija zove
Pornhub
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂@@rango9272
to i mene zanima
👍
Jedan od rijetkih ljudi koje sam blokirao na instagramu, samo mi iz pastete jos nije iskocio.
Btw malo istrazi sta je anoreksija, nemoj tu rijec tako lagano ubacivat u usta.
Objasni molim te, ali nemoj ulaziti na google
Isto, ko o cemu brat mi samo iskace po instagramu i prica/pljuje o tome kako je sw bolji od teretane itd
Ovo je predobro a kada će testiranje luke na high resp
Vi ste prešli igricu❤
Ovo je video o fakultetu?
Kad ce video gde da testirate na beep test?
Brat se pretvorio u beyblade koliko se leluja HAHAHAH no hate, samo jako
Kako nikad ne budem na kokakolino kad ste vi tu
Svaka mu cast, ali decko ima kompleks
TREBAO JE RECI KOJE SUPLEMENTE JE KORISTIO . STA SADA KORISTI NA PAR SLIKA JE PRIMJETNO DA KORISTI OZBILJNU HEMIJU NISAM PROTIV TOGA ALI CISTO DA ZNAMO STA KAKO
išiban batica, ne zna vise gde da bode
Ja se nado da će biti trening 😅
Svaka čast malom na transformaciji, al koliko je iritantni to je nevjerojatno
Jel moze neko da sumira sta je to sto je bilo najbitnije, sem high reps
Kad ce test na hr
0:09 Uu je, koja rima jee...
odlican klip i sve pohvale za Luku ali trebali ste da mu kazete da se manje klati dok prica, ne drzi paznju, vidi se da nema iskustva u snimanju i slaba mu je dikcija, trebali ste do da mu naznacite vi bar snimate 7+ godina
pa dečko nema fakultet, nabada reci, uznemiren od hemije.......... ruke u dzepovima, naocare auuh baticeeee zivot mu se sveo da jede, trenira, gleda jel mu biceps opao injel mu se vide plocice i vene
Lik ne moze da stoji u mestu od hemije hahaha
Samo Bruno Žgela
Jel se moze poručiti ove majice?
Nikola kada ćes Nam doći želimo sliku sa tobom ja sam Milos iz Sovljaka.😢
Kreatin i trening!lako je sa 60 kg krenut al sa 120 da ima gradju dobru odn konstrukciju nema sanse bez steroida.
Ma svi su oni na hemiji,nema ovo veze sa zgodnim tijelom...ppgledaj samo fudbalere i atleticare sto trce koliko su zgodniji...
Ovo je sve veliko nista,noge im ko cackalice
Snimite jos koji video sa njim
Sad kad sam mu vidio kožu na leđima, sve mi je jasno!
A sta mu je na kozii
Bez dobre ishrene podložniji si povredama ali jos ste premladi da di znali do do dovoljno sve to zvuci super ali ne dolayi se do mase lako a i Luka je normalno gradjen treba om jos da guli tek je na početku jer mu priroda nije fala da ima jako tijelo ....
Neznam zasto siri toliko lazi o svojoj transformaciji pa na instagramu imas klipove iz teretane...
Uradite beep test
glupo je ovo sa anorkesijom, on je hteo tako da izgleda, anoreksija je skroz druga i teska prica, ugl top video👍
дајте неку апликацију која ће ме променити
ako oces javi se mn, ja mogu da ri pomognem
Six Pack i ishrana
You can not out run a bad diet, so :) Play stupid games, win stupid prizes.
Nemojte da dovodite sektaše.
Sto prije da ga testirate
Alo bre ljudi mali je na se zveknuo steroidima pogledaj mu ledja sva u bubuljica ma 😅😅😅😅😅
Vidi se da uzima steroida
Six packs je stvar ishrane najbolje nema 60 kila treba da ih iimas na veliki mišićnu masu barem 15-20 kg vise od visine....Jos si previse mrsav da nemas trbusne samo ishranom. Ih mozes imati a ne ako se jos ubijas na mrtvo dizanje....
Kakva crna transformacija , decko se razvio bioloski , uz to je jako trenirao . Izgleda vrhunski , ali nista specijalno sto se uspjeha tice , uspjeh se gleda nadogradnjom misica nakon zavrsetka bioloskog razvoja. Edukujte se.
Ljubomora😂
Aj ponovo procitaj sta si napisao
@@Milojko_37010 Nije ljubomora ,vec sa strucne strane i iskustva u treningu ovo govorim. Decko se razvijao bioloski uz jak trening , dodati toliko misicne mase nakon razvoja je uspjeh. Al sta bi ti znao o tome?
@@Kova00 izbio bih te u lubanju
Gledaj fazu od 2022 do 2024. Tj od 20 do 22 godine, i po pitanju izgleda i broja ponavljanja lik je u svakom slučaju na zavidnom nivou
on nije jeo i bio je mrsav sta je onda samnom ja jedem imam 72 kg i 190 cm visine jebem ti zivot hahahahahah
Mlad si ti jos pa zbog toga mislis da je trening bitniji od ishrane.. na kraju krajeva bez ishrane nema nista.. to je cista matematika..
ja vise volim kad jedem normalno jer sam mnogo jaci i energicniji.. al ishrana je bitna isto ako ne i vise od treninga kad uzmemo sve ukupni uticaj na zdravlje.
Trening 70% ishrana 30% 😉
@@DejanVasilijevićzavisi u kom si zivotnom dobu, od zivotnih pkolnosti posla i sl..
Momak je na hemiji ocigledno je
Kako je ocigledno?
Cinjenice bajo isto kao i Aske, Max True itd...
radi trapez,ne forsiraj samo ruke
Opet jedna klasicna losa reklama za prodaju kurseva😂
Ma čista hemija 😁
Prvi
Rano ustajao kasno ležao😂