Yoga du soir | Yin Yoga pour étirer tout le corps en fin de journée et se relaxer •30 min•

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 182

  • @sophiaHAFIZ
    @sophiaHAFIZ 5 днів тому +1

    merci beaucoup☺

  • @garywinter889
    @garywinter889 4 дні тому

    Namasté, Ariane et bonne soirée😊

  • @אנירי
    @אנירי 3 місяці тому +1

    merci pour votre douceur :)

  • @patricialeclerc202
    @patricialeclerc202 27 днів тому

    Super séance je suis votre chaine depuis quelques mois et pioche dans les différentes séances et celle-ci m'a beaucoup relâchée. Merci

  • @magalipicot
    @magalipicot Місяць тому

    J' aime tellement cette séance! Je l' ai faite et refaite un nombre incalculable de fois, elle fait un bien fou. Quelle que soit l' humeur ou la période de l' année, elle m' apporte toujours ce qui me manque. Merci, merci, merci

  • @annerhodes-viguier3012
    @annerhodes-viguier3012 Рік тому

    Namasté Ariane pour cette belle séance de Yin yoga.
    Séance douce et efficace, tout en délicatesse.
    Je préfère le yoga restauratif au Yin, mais là, je suis conquise.
    Bravo et merci.
    Le relaxation en musique me séduit toujours.
    So Ham.

  • @hosottekarine1232
    @hosottekarine1232 Рік тому

    Bonsoir
    Merci beaucoup pour votre cours.
    Bonne soirée. ❤

  • @ADESTAIS14
    @ADESTAIS14 3 місяці тому

    Merci vivement, cela fait du bien, une solitude heureuse en attendant des jours meilleurs côté cœur car plus grand chose ne se passe, merci pour cette douceur du soir

  • @didierhdi
    @didierhdi Рік тому

    Merci Ariane 🍑 Pratique parfaite, aussi en cas de canicule 🔥 Bonne journee a toustes

  • @laurencelemaitre4495
    @laurencelemaitre4495 6 місяців тому

    C’est vraiment ma séance préférée du soir pour relâcher toutes les tensions rentrer dans la zénithude. Merci Ariane. Namasté 🙏🙏

  • @joelviau4290
    @joelviau4290 2 роки тому

    Merci pour cette seance de yin yoga la détente est au rendez-vous.

  • @Anne37170
    @Anne37170 2 роки тому

    Merci Ariane c'est tout ce qu'il me fallait 🙏🙏❤️❤️

  • @armellepenel6941
    @armellepenel6941 Рік тому

    Ouf! les tensions se lâchent! le soir c top! Merci.

  • @nathalie.renaudorenaudo6972
    @nathalie.renaudorenaudo6972 4 місяці тому

    Séance indispensable après une longue journée. J'y reviens régulièrement. Merci Ariane pour tout votre travail. Chaque cours est un bonheur à suivre et vos news letters sont d'une grande aide pour une pratique au quotidien.

  • @nathalietamalou2222
    @nathalietamalou2222 3 роки тому

    Coucou quelle belle séance pour finir l'année!! Merci pour ce moment et j'en profite pour te souhaiter un merveilleux saut vers cette nouvelle année qui je n'en doute pas risque d'être quelque chose...bisous et plein de douceur

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 роки тому

      Merci Nathalie ! 😘 Merveilleuse année à toi aussi !

  • @amachou6642
    @amachou6642 3 місяці тому

    Merci super ❤❤❤

  • @marie-christinelefebvre5462
    @marie-christinelefebvre5462 7 місяців тому

    Grippée et courbaturée ce soir cette séance m’a fait un bien fou ☺️🙏
    merci Ariane pour ce moment détente tout en douceur ❤

  • @fred-et1ld
    @fred-et1ld 3 роки тому +6

    Initiée au Yin yoga depuis quelques mois, j'ai cherché et testé plusieurs vidéos jusqu'à trouver celle-ci, pour étirer mon corps, alléger mes douleurs lombaires et apaiser mon mental. Je pratique grâce à vous, en complément de mes cours en "studio", au gré de mes envies et de mes besoins. Votre accompagnement est parfait, votre voix très douce, la relaxation est là. Merci beaucoup !

  • @ayselagnes4682
    @ayselagnes4682 Рік тому

    C etait une premiere fois pour le yoga du soir , c etait vraiment relaxant.merci

  • @melissavandaele5380
    @melissavandaele5380 Рік тому

    C'était génial, j'ai mis du temps à trouver ta vidéo mais quel bonheur, merci infiniment ! Namasté

  • @michelewurbel3610
    @michelewurbel3610 3 роки тому

    c'est vraiment le yoga que je préfère le YIN yoga ! je me suis régalée !

  • @Cath7218
    @Cath7218 3 роки тому

    Waouh Ariane
    Juste génial
    Je n’ai pas vu passer
    J’aurais voulu que ça dure des heures
    Quel bonheur
    Je l’ai fait en début de journée
    je sens que je vais être sur mon nuage 🧘
    Merci merci
    beau soleil dans les cœurs dans la tête

  • @aureliebeque7949
    @aureliebeque7949 2 роки тому +1

    Merci bcp Ariane pour cette séance que j’adore faire avant d’aller me coucher. Merci 🙏 Namasté

  • @isagatineau102
    @isagatineau102 Рік тому

    Whaou! Suis KO et détendue ! Merci🌻

  • @Filz-n
    @Filz-n 3 роки тому

    Ravie de te retrouver Ariane ! Cette séance était très chouette, je me sens détendue et mon corps tout étiré. Merci ;)

  • @myriamturpin7132
    @myriamturpin7132 9 місяців тому +1

    Merci pour cette séance réconfortante et bienveillante tu es formidable ❤

  • @armelleayrault5474
    @armelleayrault5474 Рік тому

    Super séance, après l'avoir pratiquée 2 fois, je l'adopte définitivement... Merci

  • @sophromielcitron2569
    @sophromielcitron2569 3 роки тому

    Et voilà une bonne séance du soir qui fait couler le mental... ! Merci Ariane. Prends soin de toi.

  • @seizetheday2323
    @seizetheday2323 2 роки тому

    Un bonheur à chaque pratique!
    Je t'envoie des pensées.

  • @yolandebouyer3930
    @yolandebouyer3930 2 роки тому

    Très agréable s&ance en fin de journée

  • @marielinetoesca4027
    @marielinetoesca4027 3 роки тому

    Au moins 2 mois que je n'ai plus pris le temps de faire une séance de yoga. Ce soir j'ai dis stop, il faut que je prenne soin de moi et que je retrouve Ariane car tu m'as manqué!!!! Cette séance m'a fait le plus grand bien et je t'en remercie !!!! La suite demain, je vais faire en sorte de m'occuper de moi avec bienveillance!!!! Namasté Ariane 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @naturojen16
    @naturojen16 3 роки тому +3

    Merci pour cette séance de yoga yin que je découvre, ça m'a énormément détendue quel bonheur.
    Cela va faire 1 semaine que je fais du yoga quotidiennement et j'apprécie beaucoup.
    Belle soirée 🧘‍♀️🙏

  • @BackToRelax
    @BackToRelax 3 роки тому

    Super vidéo ! Intéressant pour la pratique chez soi et très relaxant 😌🙏🎶

  • @emmanuelleautin47
    @emmanuelleautin47 Рік тому

    C'était merveilleux 🥰

  • @elisemontex1703
    @elisemontex1703 3 роки тому

    Merveilleuse séance pour prendre soin de soi et revenir au moment présent, je ne sais comment te remercier Ariane pour tout la bienveillance et l’attention que tu déposes dans tes vidéos ❤️
    J’ai mis une semaine à comprendre que j’avais besoin de yoga et comme je me sens bien après cette séance, je crois que je vais me lancer dans le défi yoga du matin pour bien débuter cette année !
    Belle soirée à toi Ariane 🕊

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 роки тому +1

      Super ! J'espère que tu as pu te lancer dans ce défi (sans pression, comme toujours ! ) 😘

    • @elisemontex1703
      @elisemontex1703 3 роки тому

      @@YogacoachingFr oui j’ai commencé mais les cours sont trop longs pour les matins, alors je fais tour à tour toutes tes vidéos yoga du matin à la place ! C’est top :)

  • @lewerentz1516
    @lewerentz1516 2 роки тому

    Pile la séance qu'il me fallait aujourd'hui. Merci !

  • @anne-gaele
    @anne-gaele 3 роки тому +1

    Juste parfait après une journée debout et psychologiquement difficile ! À renouveler ! J enregistre ! Un grand merci just idéal ! Namaste Marianne

  • @Marina-u1d9r
    @Marina-u1d9r 3 роки тому

    magique comme toujours. NAMASTE

  • @gerardhue6101
    @gerardhue6101 3 роки тому +1

    Bonne Séance très appréciable pour étirer ,à vendredi prochain bon week-end à tous les yogis

  • @jacquelinekerignard6291
    @jacquelinekerignard6291 3 роки тому

    Merci Ariane , bonne soirée également 🙏

  • @Claire-rm9rj
    @Claire-rm9rj 3 роки тому

    Bonsoir Ariane, merci beaucoup pour cette séance qui m'a fait un bien fou ! J'étais sur du vinyasa yoga ces 3 derniers mois, je suis vraiment ravie de revenir à mes premières amours, et vraiment contente de retrouver ta voix si relaxante, et ton naturel qui donne envie de te connaître !
    A bientôt ! ♥

  • @vincentmaillard9388
    @vincentmaillard9388 2 роки тому

    Très jolie voix en plus🙂

  • @SuryaYogaavecFanny
    @SuryaYogaavecFanny 3 роки тому +14

    Je suis plutôt yoga dynamique habituellement. Mais une séance de yin par moment ça aide vraiment à R-A-L-E-N-T-I-R et ça, c'est vraiment important. Comme toujours, merci mille fois pour cette séance.

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 роки тому +2

      Moi aussi, je suis comme toi ! 😜 Mais de temps en temps, cela fait tellement de bien !

  • @dominiquehedin4683
    @dominiquehedin4683 3 роки тому

    Coucou. Séance surprenante pour moi, difficile de se relâcher complètement. Merci pour tout ce que ru nous apportes. Gros bisous. Namasté.

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 роки тому +2

      C'est toute la beauté du Yin Yoga ! Avec l'immobilité du corps, on est en capacité d'accueillir les tensions et les blocages physiques et mentaux. C'est assez confrontant comme pratique en fait !
      Gros bisous !

  • @garywinter889
    @garywinter889 Місяць тому

    Namasté, Ariane😊

  • @marie-christinelefebvre5462
    @marie-christinelefebvre5462 2 роки тому

    Merci Ariane pour ce moment de détente ❤ tout le stress accumulé de la journée part dès que j’entends ta voix, me voilà prête pour une merveilleuse nuit de sommeil 😴 grâce à toi

  • @Catherine-hi4dl
    @Catherine-hi4dl 3 роки тому +7

    J’adore le Yin Yoga le soir et j’adore la posture des jambes levées, le sacrum posé sur une brique. La détente est totale. 😌

  • @holismeetevolution
    @holismeetevolution 3 роки тому +1

    Merciii, ça va trop du bien. j’apprécie beaucoup ton douceur

  • @marieloulou44
    @marieloulou44 10 місяців тому +1

    Merciii ❤

  • @aerewentsolomaltesedelouis3969

    C’était parfait.
    Je voulais faire du yoga pour bien finir la journée mais comme je suis à moitié grippée j’avais pas de force … ça a permis de détendre le corps simplement.
    Merci

  • @agnesratschwib7695
    @agnesratschwib7695 3 роки тому +1

    🤗 1h30 passée avec toi.... que du bonheur 🙏❤

  • @Vero878
    @Vero878 3 роки тому

    Merci Ariane de m’accompagner très très régulièrement dans mes pratiques du yin yoga qui me correspond très bien. Merci d’être là pour nous tous même si cela ne doit pas être facile tous les jours pour toi 🙏🙏🙏💚

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 роки тому +1

      Justement, en ce moment, j'ai un peu un coup de mou donc c'est "marrant" que tu le dises ! Merci pour cette pensée pleine d'empathie ! 😘😘

  • @MA-vn8ws
    @MA-vn8ws 3 роки тому

    Super vidéo, super cours de yin! Merci

  • @tynifays
    @tynifays 2 роки тому

    Merciiii beaucoup Ariane !!!

  • @naimabenaouda4705
    @naimabenaouda4705 2 роки тому

    You are the best 👍👍👍

  • @Anne37170
    @Anne37170 3 роки тому +1

    Merci Ariane pour cette sublime séance. Détente et zenitude pour moi ❤❤🙏🙏

  • @ninette8233
    @ninette8233 3 роки тому +1

    Super séance de yin yoga, j ai adoré relaxation assurée, mille merci Ariane 🙏🧘‍♀️🥰

  • @rahillii8455
    @rahillii8455 3 роки тому

    Bonne santé 🌹

  • @Sodjiva5733
    @Sodjiva5733 11 місяців тому

    Merci énormément Ariane, première fois pour moi pour cette vidéo 🤗🤩, difficile car je suis rouillée 🤣🙏 surtout le signe que j'ai du écourter 🥺mais sinon tout le reste est magnifique pour moi, alors encore merci Ariane 🤗🤩🙏✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

  • @naturelle6858
    @naturelle6858 3 роки тому

    J'ai adoré ! Merci infiniment !

  • @Marthe-u5l
    @Marthe-u5l 3 роки тому

    Cette petite séance m'a fait un bien fou!! 😘 Merci Ariane, bisous!

  • @sisigros8635
    @sisigros8635 3 роки тому

    Merci beaucoup !

  • @Romain44
    @Romain44 3 роки тому

    Excellent les exos continue à prendre soin de toi 🙏☺️

  • @zarane6778
    @zarane6778 3 роки тому +7

    Excellente séance ! Je me suis sentie calme et sereine 😌 merci beaucoup et continue ce que tu fais, c'est merveilleux et j'ai beaucoup de plaisir à te suivre 🌿✨

  • @marylineg3046
    @marylineg3046 3 роки тому

    Bonsoir merci pour votre simplicité et générosité

  • @nuriagallego579
    @nuriagallego579 3 роки тому +1

    Merci pour cette séance ! 💆🌬😘😘 Toujours aussi bienfaisante ! A bientôt, Ariane !!!

  • @lescarexpatba1953
    @lescarexpatba1953 3 роки тому

    Que de sérénité ! Merci Ariane...

  • @ElodieP.Artiste
    @ElodieP.Artiste 3 роки тому +1

    Merci j'ai adoré cette séance, j'en avais grandement besoin ce matin 😊🙏🥰

  • @buchertpeggy3988
    @buchertpeggy3988 3 роки тому +1

    Elle était parfaite ....elle était exactement ce dont mon corps et mon esprit avaient besoin.
    Merci ❤️

  • @corinnehadjadj9887
    @corinnehadjadj9887 3 роки тому

    Je savais déjà que le bonheur existait mais c'est un beau rappel après cette séance. Merci 💕🙏

  • @isadms3263
    @isadms3263 3 роки тому +2

    Cette séance tombe vraiment à pic pour moi ! C'est ma deuxième séance de Yin Yoga de la semaine, j'aime beaucoup après une grosse journée de travail. 👍

  • @melanievallee1282
    @melanievallee1282 3 роки тому +5

    Séance parfaite après une journée chargée, merci infiniment !! 🌈

  • @florencesroka6855
    @florencesroka6855 3 роки тому +1

    Finir la semaine en beauté ! j'adore le yin yoga ... merci Ariane

  • @TheSeboux
    @TheSeboux 3 роки тому

    Merci, j adore le Yin yoga pour le soir !

  • @ingridamsellem6160
    @ingridamsellem6160 3 роки тому +3

    Vos séances sont un vrai bonheur…!! Merciiii 🌈☀️🤩🙏🏻❤️

  • @siciliaitalianlanguagescho974
    @siciliaitalianlanguagescho974 3 роки тому

    merci Ariane. bonne nuit et bon week end

  • @axellecarlier2148
    @axellecarlier2148 3 роки тому

    j'en rêvais d'une nouvelle séance de Yin pour le soir !! Merciiiiiiiiiiiiiiiiiiii

  • @maus7249
    @maus7249 2 роки тому

    Super séance du soir . Merci à vous 😊

  • @marieangechardon4775
    @marieangechardon4775 3 роки тому +1

    Après une journée de formation en Gestion mentale quel bonheur de tout déposer sur le tapis ! Merci Ariane !

  • @celinelenglet5591
    @celinelenglet5591 3 роки тому

    Très jolie séance qui tombe à pic. Merci Ariane.

  • @auroresaibi8374
    @auroresaibi8374 3 роки тому +1

    Merci Ariane un temps de détente.🙏😊

  • @michoun37
    @michoun37 3 роки тому +1

    Délicieuse séance après une journée de boulot !! Merci beaucoup Ariane !! 🙏💚

  • @brigittetcharbatchian467
    @brigittetcharbatchian467 3 роки тому

    Merci pour toutes les séances que tu nous proposes , la magie opère toujours.

  • @carineleblanc5837
    @carineleblanc5837 3 роки тому

    Merci pour ces belles vidéos très bien expliquées.

  • @napomaria7343
    @napomaria7343 3 роки тому

    bonne séance d'étirement avec le sourire merci , namasthe

  • @florianefranceasmretcolori7399
    @florianefranceasmretcolori7399 2 роки тому

    Bonsoir !
    Je suis débutante en yoga, j'ai pris des cours avec une prof mais j''aime bien apprendre en regardant des vidéos de yoga sur youtube.

  • @sandrinegiboin767
    @sandrinegiboin767 3 роки тому

    Merci Ariane.. séance top.. ❤🧡💛🙏🙏

  • @up-mage4157
    @up-mage4157 3 роки тому

    Merci !

  • @sylvierosy8633
    @sylvierosy8633 3 роки тому +3

    Une très belle séance après une longue journée ! je suis une grande adepte du yin pour ma routine yoga du soir ! Merci Ariane !

  • @hubertthibault6884
    @hubertthibault6884 3 роки тому +1

    Merci Ariane! Après une séance de sport bien intense ça fait le plus grand bien!

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 3 роки тому

    Il fût un temps où le yin yoga et moi , ça ne fonctionnait pas. J'avoue apprécier maintenant le bienfait de ces séances. Grâce à toi Ariane 🤗👍

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 роки тому

      Ravie d'avoir participé à l'évolution de ta pratique ! 😘😘

  • @magaliemontier5801
    @magaliemontier5801 3 роки тому

    Merci pour la séance, ça fait du bien, j'ai vraiment du mal à faire une posture, impossible de me pencher en avant les jambes en grand écart 😂

    • @YogacoachingFr
      @YogacoachingFr  3 роки тому

      Vous en apprendrez plus ici sur le pourquoi de ce petit blocage ! ua-cam.com/video/cncXZMa1h-k/v-deo.html

  • @katiamd2715
    @katiamd2715 3 роки тому +1

    C’est une séance très relaxante pour le soir merci 😘

  • @iki24
    @iki24 3 роки тому +3

    Encore une séance qui fait beaucoup de bien ! Merci pour cette vidéo! !

  • @bonneteymardannesophie3607
    @bonneteymardannesophie3607 3 роки тому

    Merci 🙏 merci ☺️

  • @christellecezard2400
    @christellecezard2400 3 роки тому +3

    Quelle délicieuse séance Ariane 🙏🏻j adore vraiment le yin yoga::::: détente et relâchement ❤️❤️❤️que du bonheur !

  • @justined244
    @justined244 2 роки тому

    Elle est géniale cette séance ! Merci beaucoup! ✨🙏

  • @carinelecoeuvre8488
    @carinelecoeuvre8488 2 роки тому

    Merci Ariane pour ce doux moment de détente… j’adore vos vidéos….

  • @valeriefrojo2803
    @valeriefrojo2803 3 роки тому

    Un moment délicieux... 🙏

  • @christinerenson8593
    @christinerenson8593 3 роки тому

    Merci Ariane pour cette séance, du pur bonheur encore une fois.
    Etant donné que mon homme est parti pour la semaine, je vais en profiter pour faire du Yin tous les soirs ;-)

    • @christinerenson8593
      @christinerenson8593 3 роки тому

      Séance refaite après mon entraînement de tennis. Juste parfait pour passer une bonne nuit 😴