【寝る前15分】一日の疲れを癒す、ぐっすり眠れる全身ストレッチ【熟睡】

[@neo-trading1022]

さき先生お疲れ様です😆🎵🎵
今日は少し遅めのアップやったので無いのかと思ったら、さき先生とヨガをして一緒に寝れるという事やったんですね🎵😆
今日も、ありがとうございました❗️

[@har_oh1173]

さきさん、とってもゆったり出来ました、ありがとうございます。😪おやすみなさ～い！

[@rocka6516]

今日は出先で遅くなってしまうので明日やってみますね！いつもありがとうございます😊

[@ホッテントット]

どの角度から見ても美しいストレッチ

[@オクハラヨウイチ]

ゆったりとしたストレッチですね。寝る前にはピッタリですね😊
いつもありがとうございます😄😄😄

[@rocka6516]

思ったよりも早く帰ってこれたのでやってみました！終始気持ち良かったです😊これ完成度高めですね！😊ありがとうございます

[@58tomtom]

気持ちよかったです。おやすみなさーい💤

[@たおる-s7e]

とても気持ちよかったです❤

[@neko_nyan87]

体がリラックス出来て副交感神経優位になる感じしました🍀
ぐっすり眠れそうです😌🌃💤

[@user-ti7gr5kx4g]

運動からすぐに始まるので毎日続けるときにやりやすいと思います！
さきさんの声が好きすぎるので早く寝落ち音声出してください～！
（ライブでいってたときからずっと待ってる…😪笑）

[@GekikaraAmakuchi]

これとても良いのが集まっているフルコンボですね！毎日この中のどれかはやっているので取り入れますね。
あと昨夜はインライお疲れ様でした。また来月楽しみにしてますね☺️

[@kine-ch1zi]

緊張や不安が抜けていくよ✌️

[@Maria-gd4fs]

寝る前のストレッチはおまけ無し、配慮有難い、勿論あったほうがええけどそのまま寝れるように考えてくれてるの嬉しい、ありがとね毎晩します👍️

[@sakiyoga1206]

そこまで気づいていただき
ありがとうございます🥺🥲✨✨

[@lparata1573]

3:30
のところ気持ちよかったです
こういう落ち着いた感じの動画は、おまけ除いてるの配慮なんだろうな伝わりました
ありがとうございます。
あっという間の15分でした

[@marieyabuuchi4871]

テンポがついていきやすく、効果も実感できました！
ストレッチ動画楽しみにしています😊

[@tn-cd1ns]

最近眠れないので
やってみますね

[@横山辰英]

是非やって見たいです！

[@jackiebrown5010]

Sometimes hard to follow your move but I tried somehow. Conclusion was a good sleep last night. Thanks millions.

[@hide9430]

お疲れ様でした😊

[@しゅんちゃんねる-c1e]

腕のだるさや疲労のストレッチあれば動画お願いします😊

[@ピョピョひよどり]

身長伸ばしからのこれですね😊

[@takuya5174]

ばくすいする！！

[@前田剛-i9k]

いつも、有り難うございますm(__)m癒されますm(__)m

[@疲れた-v5d]

正面からの動画も入れて欲しいです。横からだと分かりずらい時があります。

[@SHTA-sm2vc]

サキ、ドライブしよう♪