Das schlimmste gefühl das es gibt, ist nicht trauer oder hass. Das schlimmste ist gar kein Gefühl zu haben. Totale Gleichgültigkeit. Das ist schlimmer als ichs beschreiben kann. Ob lebst oder stirbst, egal was passiert. Eh alles egal... Es ist sehr schwierig nachzuvollziehen für jemand der es nie gespührt hat, das zu beschreiben oder nachzuvollziehen. An alle die sich angesprochen fühlen. Es gibt Hoffnung! Auch wenn ihr sie aufgegeben habt. Es gibt sie trotzdem noch und es ist nie zu spät!
Noch viel schlimmer als die Gleichgültigkeit (die hat ja niemanden geschadet) waren die Aggressionen. Als ich depressiv war, war ich tagtäglich hochimpulsiv und ohne Pause die ganze Zeit aggressiv. Ich bin ein Mädchen, deshalb musste ich das natürlich verstecken und das hat mich soooo viel Kraft geraubt jeden Tag und manchmal konnte ich es schwer verstecken und dann habe ich anderen geschadet. Gott sei Dank wenigstens nicht körperlich aber verbal dann (dadurch sind einige Freundschaften kaputt gegangen) oder ich hab mich selbst verletzt. Die Gleichgültigkeit ob man stirbt, hab ich ab und zu immer noch, aber die stört mich eigentlich gar nicht, weil es sich echt egal anfühlt haha.
@@anna-5104 Hat doch nichts damit zu tun das Du ein Mädchen bist. Bei Männern ist es auch nicht geduldet wütend zu werden. Sie zeigen es nur häufiger, weil es ihnen gleichgültiger ist was andere über sie denken, eigentlich sehr gesund. Niemand mag Negativität um sich. Mach Sport wenn Du Dampf ablassen willst, das hilft. Irgendwann erreichst du den Punkt, wo es richtig in den Frust und Wut hinein geht. Am ende hast Du etwas für Dich getan und bist den Mist für den Tag größtenteils los.
@@STONIE_NRT ich dachte auch sehr lange, dass ich schon irgendwie damit umgehen kann. Schließlich habe ich es jahrelang geschafft und das Leben ging weiter. Irgendwann wurde es bei mir so schlimm, dass ich darüber reden musste. Und es war das beste was mir passieren konnte. Für dich würde ich mir gleicheres wünschen. Suche dir jemanden, dem du vertraust. Suche dir einen Therapeuten, der dir dabei hilft Dinge besser zu verstehen und dich zu entwickeln. Glaub mir, es ist die beste Entscheidung die du für dich treffen kannst
Diese Animationen und die Darstellung eurer Beiträge: ausdruckstark und genial. Auch eure Übergänge sind so smooth und spannend !! Danke für euren Einsatz
@@xy2575 Es geht um eine sehr ernste Krankheit, die viel zu oft verharmlost, vernachlässigt und heruntergespielt wird und deswegen mMn gar nicht genug Aufmerksamkeit und Aufklärung/Entstigmatisierung bekommen kann. Dass du das "fade" findest, ändert daran nichts.
Meine Depressionen, welche 6 Jahre anhielten und nun erfolgreich bekämpft wurden, sind auf den Druck im Alltag zurückzuführen. All die Erwartungen an einen Jugendlichen waren für mich einfach unmachbar. Freundin, Führerschein, Karriere, Sport, Hobby, Freunde, Bildung.... All das gleichzeitig voranzutreiben ist schlicht weg unmöglich, dennoch sehe ich heute immernoch so viele Eltern die eben diese Erwartungen an ihre Kinder haben. Liebe Eltern BITTE, BITTTE, BITTE lasst eurem Kind das Tempo welches es benötigt. Die Gesellschaft macht uns schon genug Druck.
@@GeilerDaddyWas für ein Schwachkopf bist Du denn 😂? Im Ernst: Wie kommst Du darauf, auf so einen differenzierten und persönlichen Kommentar in dieser verkürzten und unsachlichen Form zu reagieren?
Als Sozialarbeiterin und ehemals Betroffene von Depressionen muss ich euch auch sehr für dieses Video loben! Es wird selten dargestellt, wie unsicher viele Fakten sind und wie wenig wir über die Krankheit wissen. Auch optisch ein fantastisches Video! Danke für euren tollen Content!
@@user-er8tr9kt8l Bro wo sind die denn bitte nicht vorbei? Alles in dem ich eingeschränkt wurde kann ich wieder normal machen wie davor. Zudem ist das der mit beste Content auf YT-Deutschland wenn man bedenkt wie viel Arbeit in solchen Videos steckt.. ganz davon abgesehen das etwas nicht schlecht ist nur weil man sich angeblich einen kleinen Fehler erlaubt hat. Ein Lehrer gibt einem 13 Punkte Vortrag schließlich auch keine 0 Punkte nur weil er einmal Rom stelle von Römisches Reich gesagt hat oder?
@@YoungWeissbrot Zum einen haben seine Beiträge i m m e r eine gewisse Schlagseite (siehe Video zur AfD - ein Bild dass vom Stil her eindeutig als Kunstwerk erkannt werden kann soll ein Skandal sein weil nicht dabei stand dass es von einer KI erzeugt wurde - da wird es recht offensichtlich) und zum anderen kann man "aber es ist doch vorbei" über sehr viele Dinge sagen. Insb. in Deutschland. Natürlich waren die "Maßnahmen" überall unterschiedlich aber als Bayer kann ich nur sagen dass "aber es ist doch vorbei" für mich und viele andere wie Hohn klingt. Unser Markus S. und ein paar andere haben in zwei Jahren sehr viel angeschrieben. Sehr viel.
Dieses winzige Detail, dass die Depression mit einem warmen Gelbton symbolisiert wird (und nicht einem knallrot oder ähnlich), zeigt wie viel Rücksicht und Aufmerksamkeit hinter der Arbeit steckt. Danke.
Hmm, auch interessant Ich hatte es so wahrgenommen, dass man evtl nicht so etwas wie "dunkel/schwarz = schlecht" nehmen wollte. Auf jeden Fall nice rücksichtsvoll
Als "Depressions-Überlebender" sage ich Danke für dieses Video. Am schlimmsten war für mich persönlich die Gleichgültigkeit und Hilfosigkeit. Man schottet sich ab. Man will fühlen, aber gleichzeitig fühlt sich Nichts wie vorher an sondern eher sinnlos und egal. Mir half mein Job, draußen sein und sich ab und an mal ne Pause zu gönnen. Viel Kraft an Alle die sich damit plagen. Sprecht mit eurer "Familie" Ihr seid nicht allein
Meine schwester war an der stelle ein opfer von corona. Als meine eltern wegen einigen unstimmigkeiten und stress mit ihrem arbeitgeber weil sie nicht erschienen war nachgebohrt hatten hat sie sich geöffnet und ich habe selten gesehen dass meine eltern so schnell so viel abseits ihrer arbeit gearbeitet haben, damit sie sich möglichst schnell wieder erholt. Der punkt mit "sprecht mit eurer familie" ist wohl tatsächlich goldwert. (Ist jetzt seit ein paar wochen aus der therapie raus und ihr geht es deutlich besser)
Ich muss ehrlich sagen dass der Lockdown mich damals "gerettet" hat, hatte Depressionen wegen der Schule und ein Schulwechsel hats dann zum überlaufen gebracht. Dann kam der Lockdown und plötzlich war die Schule einfach weg und kontakt mit Freunden hatte ich eh nur online, dieser Mix hat mir extrem geholfen.
Schule macht auch Depressionen. Arbeit meist auch. Die ganze Welt macht einem Depressionen. Aber man kann da immer raus kommen. Ist nicht einfach aber es hängt oft sehr viel an der Einstellung ab. Depressive Menschen sehen eben meist die Realität. Deshalb dieses Paradoxon. Sich selbst belügen um glücklich zu sein? Oder die Wahrheit sehen und wahrscheinlich Depressionen bekommen? Eine Depression kann dich auch vor viel Unheil bewahren.
Erstaunlich wie unterschiedlich Menschen vom Lockdown beeinflusst wurden. Mir zum Beispiel hat der Lockdown geschadet, da ich sowieso schon selten sozialen Kontakt hatte, und plötzlich gar keinen mehr.
Danke für diesen tollen Beitrag! Ich habe vor über zehn Jahren eine Depression durchgemacht und habe heute noch kleinere Phasen. Doch so schlimm wie damals war es zum Glück lange nicht mehr. Was neben der Therapie echt geholfen hat ist vor dem Spiegel das Lachen wieder zu üben und, ganz wichtig, auch die kleinen Dinge genießen. Der Sonnenaufgang, das lächeln der Nachbarin, eine Wildblume am Wegesrand, die vorbeiziehenden Wolken uvm. Ihr seid nicht allein!
Danke das ihr auf dieses Thema aufmerksam macht ich bin gerade eben in Therapie mit meinen starken Depressionen und Alpträumen Nachts weil mein Vater mich seid meiner Kindheit geschlagen hat jetzt lasse ich mir endlich helfen und habe den Kontakt zu ihm abgebrochen es geht mir viel besser es wird wieder besser werden ich schaffe das daraus zu kommen und mit einer Psychologin reden Freunde Sachen unternehmen die mir gut tun🤞🏻🙂😉🤍
Vielen Dank für euer Video. Ich habe 20 Jahre gebraucht bis ich mir Hilfe holte. Medienschaffende wie ihr, habt mir dabei geholfen endlich den ersten Schritt zu machen und mit einem Arzt darüber zu sprechen. Weil sie öffentlich über ihre Krankheit gesprochen haben.Danke dafür❤
@@firu2470 Es ist keine blöde Frage. Wenn es dich generell interessiert, kann ich auch meine Erfahrung teilen: Seit 13 Jahren depressiv und eigentlich durchgehend Todessehnsucht bis Planungsgedanken gehabt. Einige Monate waren die Gedanken auffallend wenig, weil da die Probezeit von der Ausbildung rum war und die Ausbildung mir in dem Zeitraum viel Sicherheit gegeben hat. Suizidgedanken sind aber kein Indikator dafür, wie stark die Depressionen im Allgemeinen sind. Jemand mit schweren Depressionen muss nicht solche Gedanken haben und umgekehrt
@@maxfreezy5124 Kann ich so pauschalisiert nicht unterschreiben, aber das Zitat hilft da auch tatsächlich nicht. Ein Bekannter sagte derzeit zu mir "Was ist denn das Problem? Du hast nen gutbezahlten Job, n tolles Auto und deine eigene Wohnung. Du bist eigentlich nur dafür verantwortlich. Woher also der Druck?". Die Tatsache, dass er ca. ein Jahr vor mir an Depressionen erkrankte, entttäuscht mich rückblickend umso mehr. Vor vielen anderen hätte ihm bewusst sein müssen, dass es für Depressionen nicht zwingend ein "rational begründetes Problem" bedarf.
@@Reknein Ja genau das sagen mir meine Eltern auch die ganze Zeit mit dem Wohnung und dem Auto. Ich überlege schon oft alles aufzugeben um Obdachlos zu werden, hauptsache nicht mehr in diesem Strudel gefangen sein.
Und teilweise von Leuten umgeben zu sein, die nichts checken und für die 'Menschlichkeit' ein Fremdwort ist. Die sich lieber über Migration und Gendern aufregen als über die wirtschaftliche Ungerechtigkeit in diesem Land. Die in Anbetracht von Krisen nach unten treten und bereit sind die schlimmsten Kräfte zu wählen und zu unterstützen, solange sie damit vermeintlich ihren eigenen A... retten und ihre eigenen Unzulänglichkeiten an irgendwem abarbeiten können. Das ist für jeden mit etwas Herz und Verstand schwer anzusehen.
Noch ein weiterer SEHR wichtiger Punkt ist meiner Meinung nach, welche Persönlichkeit man mitbringt. Gute Menschen, denen etwas an Anderen und ihrer Umwelt liegt, haben auch mehr zu verlieren bzw. mehr Verlustängste. Warum gibt es denn Sprüche wie: "Schlechten Menschen geht's immer gut?" Kann sich ja jeder der Lust hat, mal tief dort hineindenken. Ich denke nämlich, so wirklich Unrecht habe ich nicht. ^^
Seien Sie so freundlich und rehabilitieren Sie nicht von Ihrer Depression. Sie sind nur so lange ein guter Bürger, wie Sie davon leiden. Also leiden Sie doch etwas mehr? Ich kann Ihnen gerne etwas dabei helfen.
@@BlazingTyphlosion bist du einer von denen, die rammstein im lied "armee der tristen" besungen werden? ich muss da immer an die afd denken, die armee der tristen^^
ich bin seit 7 bis 8 Jahren am kämpfen und jetzt schaut es endlich so aus, als ob ich raus komme. Falls es dir ähnlich geht, halte durch. es wird vielleicht länger dauern als dir lieb ist und du je erwartet hättest, aber du wirst es schaffen. Hang in there ❤
Ich seit über 12 Jahren, aber langsam wird es besser. Vor rund 7 Jahren war es am schlimmsten. Ich glaube aber, dass es nie ganz weg geht. Wenn es wie jetzt aber stetig besser wird, ist auch schon viel geholfen.
Ich bin überzeugt davon, dass ihr ein starkes Video produziert habt. Jedoch muss ich dieses leider aussetzen, da ich mich durch meine eigene mentale Situation nicht dazu in der Lage fühle mich mit dem Thema zu befassen. Sobald es mir wieder besser geht werde ich aber mal genauer ansehen, was ihr so recherchiert habt! :) Als kleine Randinfo für alle die das Kommentar noch lesen: Ich lebe seit über 10 Jahren unter anderem mit Depressionen und kann einen Rat mitgeben. Nie, nie, niemals aufgeben!! Ich hätte es im Alter von 15 fast beendet; heute bin ich 25 und könnte stolzer kaum sein 'Überlebende' dieses Erkrankungsbildes zu sein. Ich habe vieles gelernt, aber am wichtigsten ist: Du bist nicht allein!! Es ist ein stetiger Kampf, mit Höhen und Tiefen, aber es ist es Wert zu kämpfen. Scheue dich nicht davor dir Hilfe zu suchen. Das macht dich nicht Schwach. Du darfst Raum einnehmen, du darfst für dich und dein wohlergehen einstehen. Du. Bist. Nicht. Allein!!
Schon in den ersten Minuten des Videos sind mir die Tränen gekommen. Ich leide selbst an Angst- und Panikattacken und bei mir wurde Depression diagnostiziert. Ich hoffe das dieses Video viele Menschen erreicht und auch verstehen lässt, wie schlimm es für die Betroffenen ist und wie schwer man jeden Tag damit zu kämpfen hat ❤ Danke ❤❤❤
Hi Anja 🤟🏻 kämpfe seit ca 8 Jahren auch mit einer generalisierten Angststörung und Depressionen, es ist hart und niemand hat es verdient. Niemand hat sich allerdings auch ausgesucht und man ist auch nicht selbst Schuld an dem Zustand (auch wenn der Kopf es gern anders sieht)! Ich wünsch dir nur das Beste auf deinem Weg und ich weiß das du das hinkriegst und einen für dich guten Umgang damit finden wirst (das ist Safe! Auch wenn du's mir nicht glaubst 😜). Und es wird wrsl dauern, aber die Geduld wird sich auszahlen und wer weiß auch wozu das an manchen Stellen gut für dich war - und auch das wirst du mit der Zeit noch sicher ganz oft in Nachhinein feststellen und die Sache noch besser akzeptieren können - gib dir Zeit und sei liebevoll zu dir. Du bist du und das ist genau richtig so!
Habe mich anfangs des Jahres dazu überwunden. - eher gesagt mein Bruder hat den Termin für mich ausgemacht - 9 Monate und 3 Treffen mit der Psychiaterin später muss ich sagen: immerhin ist es diagnostiziert...
@@Ruffzn ich bin seit der Diagnose auf der Suche. Leider sind alle Therapeuten voll und es gibt keine Wartelisten. Seit knapp einem halben Jahr versuche ich selbst aus dieser Befangenheit zu kommen, aber ehrlich gesagt, klappt das eher semi mäßig bis garnicht. Es brauch nur eine kleine Situation passieren und man ist wieder am Anfang. Ich drücke dir vom ganzen Herzen die Daumen, dass es dir bald wieder besser geht und du das Leben leben und lieben kannst ❤️
Als betroffener kann ich sagen, dass social media zwar dazu beitragen kann aber kein Hauptgrund ist. Manche betroffenen können keine konkreten Gründe nennen und können sich die Depression nicht erklären. Was viele auch nicht verstehen ist, dass Depression nicht nur das Gefühl von traurigkeit ist. Es ist viel mehr als das. Das Video ist wirklich sehr gelungen und ich freue mich dass auch solche Themen aufgegriffen werden
Ich kommentiere zwar nicht oft unter Videos, aber ich muss an dieser Stelle ein riesen Lob an die Animation des Videos aussprechen. Ihr verbessert euch immer weiter, und auch eure Themen werden nie langweilig. Vor Allem, da sie uns Menschheit als Ganzes betreffen und nicht nur eine "Gruppe" oder ein Land. Eure Recherche gelingt euch jedes Mal auf's Neue extrem gut und ihr bringt mich jedes Mal zum Nachdenken! Danke für eure Mühe, macht weiter so! :)
Vielen Dank für dieses Video und eure Aufklärung und Stimme bei diesem Thema! Kurz vor Corona bekam ich eine 2,5 Jahre anhaltende Depression verbunden mit einer sozialen Angststörung. Ich wünsche niemandem, sich so fühlen zu müssen, wie es mir damals ging. Aber!! Es wird besser! Ich konnte mich irgendwann überwinden, meine Eltern um Hilfe bei der Suche nach einem Therapieplatz zu bitten. Danach ging auch alles vergleichsweise schnell. Mich und meine negativen Gefühle mit anderen zu teilen hat extrem geholfen. Mittlerweile geht es mir besser, als je zuvor. Die Krankheit wird aber auch immer ein Teil meiner Geschichte sein. Das sind jetzt sehr viele ungeordnete Gedanken gewesen, vielleicht helfen sie ja irgendjemandem. Ganz viel Kraft euch allen gegen diese Krankheit!
Dieses Thema ist unglaublich wichtig und zugleich tragisch. Deswegen finde ich es so stark, dass ihr gerade für dieses Thema soviel Zeit und Mühe in das Video gesteckt habt. Ich wünsche allen betroffenen viel Kraft! Ihr schafft das :)
Ich bin Psychologin und muss sagen: ich habe mir sehr lang hier ein so differenziertes Video gewünscht. Vor allem von einem Kanal, der die entsprechende Reichweite besitzt. Danke☀️
Ich leide seit einigen Jahren an einer Schweren Depression und muss sagen ihr habt das Thema wirklich gut erklärt. Danke für eure ganze Arbeit und ich Küss eure Herzen.
danke für all eure Arbeit hier 🌼✨ Das ist so ein wichtiges Thema, das noch immer viel mehr Aufmerksamkeit verdient hat. Ich selbst bin 29 und leide seit meinem 14. Lebensjahr an einer rezidivierenden depressiven Störung, die mich fortwährend begleitet. Ich habe so oft das Gefühl, ich lebe mein Leben nur halb... aber ich möchte nicht aufgeben. Ich bin zwar bald schon 30, aber ich habe noch so viel Lebenszeit vor mir, die ich mit glücklicheren Momenten füllen kann - denn ja, die gibt es mit einer Depression natürlich auch. Aber allein dafür lohnt es sich, nie die Hoffnung zu verlieren 🌱; an die Person, die das hier liest; bitte pass gut auf dich auf 🍀 und jeder/jedem Betroffenen möchte ich sagen; du bist zu jedem Zeitpunkt deiner Krankheit "ganz", vollständig und liebenswert ❤️
ich bin auch 29 und irgendwie ist alles so leer und komisch… ich bin jedoch froh, das alles jetzt lesen zu können und zu sehen, dass es eventuell noch hoffnung gibt… bitte
@@haruharuke die Hoffnung ist immer da, und ich will daran glauben, dass ich noch wunderbaren Menschen in meinem Leben begegne, mit denen ich unvergessliche Momente erleben darf; oder Orte entdecken, die ich immer einmal sehen wollte 🌄🌈 und das kannst du auch 🍀 wir schaffen das
Ich leide seit 14 Jahren an Depression, danke das ihr das Thema beleuchtet! Ich befinde mich leider erst seit 2 Jahren in Behandlung und kann jedem nur empfehlen, sich rechtzeitig an professionelle Hilfe zu wenden, wenn Symptome vorhanden sind. Ich danke all den tollen Therapeuten und Psychiatern die mich im laufe der Zeit schon in unterschiedlichen Einrichtungen unterstützt haben.
Depressionen. Ist bei mir vor über 10 Jahren passiert. Ich wurde spontan aggressiv. Massive Schlafstörungen kombiniert mit fressattacken in der Nacht. Ich fühlte mich wertlos, unerwünscht in der Welt... Es dauerte sehr lange, da raus zu kommen. Ein Psychologe half. Mit jemandem, dem ich vertrauen konnte ebenfalls. Ich trieb Sport. Radfahren. Wandern. Schwimmen. Ich Zwang mich zu Dingen, die mir früher Freude machten. Holte mir 2 Katzen ins Haus. Irgendwann war ich raus aus dem Tal, habe wieder Freude am k Leben. Aber es war hart. Reden hilft.
@@serotextv4153 Danke. Ich möchte nur nochmal klarstellen: Es gibt nicht DAS Heilmittel und es ist definitiv nicht mit "ein paar Gesprächen" oder innerhalb von ein paar Tagen/Wochen überstanden. Depressionen sind auch nie gleich, wie im Video gesagt. Es ist ein Geisteszustand, der sich massiv auf den Körper und das soziale Umfeld auswirkt. Manchmal neige ich dazu, es als Mentale Hölle auf Erden zu beschreiben. Ich lieg im Bett Ich muss aufstehen Aber ich denke, wozu aufstehen? Ich hasse meinen Job, wenn mir jemand begegnet will ich schreien wenn ich zu lange liege tun mir die Knochen weh aber ich muss aufstehen aber wozu und so weiter.
Ich finde bei diesem Video habt ihr euch nochmal um ein vielfaches verbessert man merkt das sich hier sehr viele Gedanken gemacht wurden, welche Farben benutzt werden und dann auch nur diese Farben zu benutzen. Auch die Art von Schlichten Animationen passt sehr gut zum Thema und lässt einen noch besser in das Video eintauchen. Respekt, bei eurem Kanal dachte ich schon immer, dass ihr eh schon auf dem höchsten level seid, aber hiermit habt ihr euch nochmal extra abgehoben, wirklich talentiert, anders kann man das nicht sagen.
Vielen Dank, dass ihr euch unter anderem auch mit solchen Themen beschäftigt. Zu verstehen, was mit mir los ist, hat mir enorme Lasten von den Schultern genommen. Zu sehen, dass ich nicht hilflos und allein mit dieser Krankheit bin hat mir geholfen die nötigen Schritte zu gehen, um meine Situation zu verbessern. Zu erleben, dass es unglaublich viele großartige Menschen gibt, die meine Situation verstehen und bereit sind mir auf dem Weg zur Besserung unter die Arme zu greifen, hat mir eine neue und sehr positive Sicht auf meine Zukunft gegeben. Es ist keine Schande nach Hilfe zu fragen. Alles Beste an alle, die Schwierigkeiten mit sich selbst haben. Ihr packt das.
Hatte auch viel mit Depressionen zu tun. Ich versuche mein Leben grade wieder auf die Reihe zu kriegen und es bessert sich auch da ich mit einem freund darüber geredet habe. Man wünscht es wirklich keinem und ich bin ehrlich das hat wirklich mein ganzes Leben verändert. Wünsche allem nur das beste wenn ihr noch damit Kämpft
und dieser Freund wird deine Schwäche bald ausnutzen und ggfs. auch bald weg sein... Sprich mit NEIMANDEM darüber, auch nicht am Arbeitsplatz breit reden. Nur mal das als Rat von mir.
@@legojet1459 tja, ich habs selbst erlebt und auch bei Anderen gesehen.... warum soll das also nicht stimmen? Die Gesellschaft und Konkurrenz nutzt ALLES aus um sich unliebsamer Konkurrenten zu entledigen, warum also nicht auch so etwas? Zeigst du Anderen deine Schwäche, selbst dem BESTEN FREUND verliert er dir gegenüber den Respekt und wird es bei nächster Gelegenheit gegen dich nutzen.
Ich bin 84er Jahrgang und heute weiß ich dass ich schon in der Grundschule unter starken Angststörungen und Depression gelitten habe. Suizid Gedanken und Panikattacken waren für mich normal und wenn ich alte Videos schaue die mein Vater aufgenommen hatte, frage ich mich... warum mir meine Eltern damals nicht geholfen haben. Mit 12 stand ich an einer Hauptstraße und zog es ernsthaft in Erwägung dem ganzen eine Ende zu machen. Mit 14 habe ich mich selbst angezündet. Mit 23 war die Aussage meiner Mutter, ich solle zum Psychologen gehen, immer noch als beleidigende Drohung gemeint gewesen. Ich persönlich bin davon überzeugt, dass wenn es einen Anstieg von Depressionen gegeben haben sollte (ausserhalb der Corona Pandemie), dann wird der deutlich geringer sein als die Zahlen sagen. Auch wenn das Stigma des 'Seelenklempners' heute geringer ist, ist es immer noch da.. man wird nicht ernst genommen und verhöhnt. Und dazu kommt noch das man um professionelle Hilfe betteln muss. Termine zu vereinbaren ist für mich schwer, wenn man dann noch am Telefon abgewürgt wird, man habe keinen Platz... jeder muss halt Monate warten... dann fühlt man sich auch da nicht wirklich gut aufgefangen. Das Gefühl... alleine ist man besser dran, ist auch heute noch sehr stark. Ich zumindest kann nicht gut damit umgehen, wenn ich mich eine Woche mental darauf vorbereite einen Anruf zu machen für einen Termin und dann wie ein lästiges Insekt abgewimmelt werde.
Als Kind war ich immer fröhlich, konnte lachen und hatte Spaß am Leben mit meinen Freunden. Doch ich verlor früh (als ich 10 war) meine Mutter und konnte dieses Erlebnis nie vergessen. Heute, befinde ich mich in Therapie. Fühle keinerlei Emotionen und wenn, dann sind sie meistens gestellt. Leide unter sozialen Angststörungen und Schlafstörungen. Meine Psyche kann man sich vorstellen wie eine Vase aus Glas, welche zerbrochen am Boden liegt und ich nicht weiß, wie ich diese flicken kann. Das einzige was ich mir in diesem Leben noch wünsche ist, dass ich einfach mal leben kann. An alle die das gleiche Problem haben, bitte sucht euch rechtzeitig Hilfe. Das was ich durchmachen musste wünsche ich keinem, wirklich keinem...
Ist nur scheisse wenn man keine Hilfe bekommt. Ich darf nicht an Gruppentherapien teilnehmen, aufgrund Persönlicher Merkmale, wurde mir legit verboten. Stehe jetzt auf 8 verschiedene Wartelisten von Therapeuten, seit 3 Jahren und nichts passiert. Kommt mir manchmal so vor, als würden sie wollen das man sich killt.
Kurz zu mir, ich bin 22, habe Borderline und Depressionen, bin das erste mal mit 18 in Behandlung und mit 20 das erste mal in einer Psychosomatik gewesen. Während dieser Zeit habe ich vor allem eine Sache immer wieder gehört, "ich trau mich nicht mit einer Fremden Person über mich zu sprechen und ihr mein Leben zu offenbaren". Falls jemand gleiche oder ähnliche Gedanken hat, lass dir gesagt sein, du brauchst keine Angst haben, man muss nicht direkt von der ersten Minute an alle Karten auf den Tisch legen und eine Biographie ablegen, es ist auch möglich in den ersten Stunden einfachen Smalltalk zu führen oder über belanglose Dinge aus dem Alltag sprechen. Kein (guter) Therapeut erwartet sowas :) Da ich weiß wie es sich anfühlt wenn man niemanden zum reden hat biete ich gerne jedem an der einfach mal mit jemanden sprechen möchte mich anzuschreiben. Mir persönlich hat es damals sehr geholfen mit anderen Betroffenen zu sprechen und Erfahrungen auszutauschen :)
Bruder .. gerade völlig Fremde sind die absolut besten Menschen zum reden! Du siehst die Person vermutlich nie wieder, du kannst restlos alles erzählen & bekommst eine tatsächlich ehrliche Antwort, denn was kümmert es die Person ob es dich verletzt oder nicht? Sie hat keinerlei Beziehung zu dir, oder anders gesagt; Keinen Grund dich anzulügen. 🤷🏼♂️ - Meine besten, tiefsten & hilfreichsten Gespräche, hatte ich bisher mit völlig Fremden. Denn die hilfreichsten Gespräche, sind niemals geplant! Sie kommen von ganz alleine, wenn du sie am wenigstens erwartest. - Ich habe keine Ahnung was diejenigen aktuell so machen, aber ich bin denen bis zum Ende meines Lebens verdammt dankbar.
@@are_you_f_serious Das waren auch meine Gedanken zu dem Thema. Man braucht keine Angst vor irgendwas zu haben und kann sich einmal seine Sorgen von der Seele sprechen ohne dafür verurteilt zu werden.
Ich habe auch gehört, dass Depressionen von dem psychologischen Bedürfnis nach Sinn und Selbstverwirklichung kommen. Also dem einzigen, was durch den Reichtum unserer Zeit nicht automatisch gelöst wird.
Depressionen sind unterdrückte Gefühle. Angst, Trauer, scham, usw. All das fühlt sich unangenehm an. Wir unterdrücken es, doch es verschwindet nicht & nagt an uns.
@@gutentag335nein man unterdrückt die Gefühle nicht ich hab selber Depressionen und unterdrücke Gefühle nicht also die Erkrankung hat nix mit unterdrücken zu tun
@@daniellehmann7973die Krankheit kann natürlich auch durch unterdrückte Gefühle ausgelöst werden jedoch glaube ich auch nicht dass das der allgemeine Grund dafür ist
@@daniellehmann7973 Deiner Sichtweise stimme ich nicht zu. Bei mir war es, und ist es minimal auch noch eine Art unterdrückte Gefühle die ich zu kontrollieren versuche. Ich glaube es ist nicht gerade klug zu versuchen glasklare Strukturen festzumachen. Das Thema ist unfassbar umfangreich. Würd mich nicht wundern wenn es für alles Auslöser für Depressionen gibt. Vollkommen egal was nun der genaue Grund war, generalisieren ist nie sinnhaft und führt auch zu nichts positivem
es darf natürlich jeder seine eigene Definition haben, mir hat diese Definition aber sehr dabei geholfen meine Depressionen zu verstehen. Mir wurde die Krankheit so in Therapie erklärt. Und es war bei mir zu 100% so der Fall & ich glaube dass ich diese Muster bei vielen Leuten im Bekanntenkreis sehe, bei denen ich glaube dass sie Depressionen haben. Natürlich kann es auch sein dass man Gefühle raus lässt und trotzdem Depressionen hat. Habe in den schlimmsten Zeiten oft geweint und war trotzdem depressiv. Unverarbeitete Traumatas (mobbing), Unzufriedenheit mit der aktuellen Situation und Ausweg-/Hilflosigkeit haben bei mir jedoch konstant negative Gedanken und folglich Gefühle erzeugt, da hätte ich den ganzen Tag weinen können. Hab ich aber nicht, also bin ich die meiste Zeit mit unterdrückten Gefühlen rumgelaufen. Es wäre auch Quatsch zu behaupten, man müsse einfach seine Gefühle rauslassen und dann ist alles gut. Das ist wahrscheinlich nur der erste Schritt. Die Auslöser für diese Gefühle zu finden, zu akzeptieren und zu verarbeiten ist der Weg. Am besten mit professioneller Hilfe.🙂 Edit: der Mensch ist so gut darin, Gefühle zu unterdrücken, dass man es selbst vielleicht auch gar nicht merkt. Ich weiß schon lange dass ich Probleme mit Einsamkeit habe. Aber habe erst vor wenigen Tagen gemerkt, dass ich dieses Gefühl den Sommer oft unterdrückt habe ohne es in dem Moment zu merken. Jetzt wo es kälter wurde und einige Outdoor Möglichkeiten weggefallen sind, mit denen ich mich abgelenkt habe, ist es mir erst aufgefallen. Und das obwohl ich ich seit ca März gedacht habe, ich unterdrücke gar nichts mehr.
Bin 2 Jahre durch die Hölle gegangen. Mit Freundin nach knapp 3 jahren Schluss. Vater verstorben und Arbeit verloren das alles im gleichen Jahr. Ich hatte Gottseidank selbst bemerkt dass mit mir etwas auf einmal nicht stimmt. Aggressionen und Einsamkeit wurden auf einmal so stark dass ich mir schließlich Hilfe suchte, aber nicht gleich meine benötigte Hilfe bekam wegen Wartelisten usw. Was mir persönlich sehr gut getan hatte war die Musik. Musik ist für jede Situation. Sie kann glücklich machen, kann einen zum weinen bringen, aggressiv machen. Bei mir hat sie Glück verursacht und Rückhalt den ich brauchte um nach 2 Jahren Arbeitsunfähigkeit wieder arbeiten zu gehen. Depressionen wünsche ich wirklich niemanden und es gab auch danach wieder Momente wo ich dachte Nein bitte nicht schon wieder. Was mir auch sehr half war meine Familie und Freunde, die immer hinter mir standen egal wie schlecht ich gelaunt war oder sogar aggressiv wurde. Sie halfen mir alleine schon mit der Anwesenheit. An alle die derzeit an Depressionen leiden denkt immer daran ihr seid nicht alleine. Es gibt sehr viele denen es gleich geht, nur zeigen es die wenigsten Menschen in der Öffentlichkeit
Danke für das Video... ich kämpfe seit einiger Zeit mit Depressionen und suche mir momentan einen Therapieplatz. Mein Umfeld (Familie/Arbeit) unterstützt mich dabei sehr. Ich wünsche allen viel Kraft, die auch damit zu kämpfen haben. Gebt nicht auf...
Für die, die sich trotzdem nicht trauen: Hilfe suchen ist das normalste der Welt und ihr werdet nicht dafür verurteilt. Wer denkt, dass er ohne Hilfe im Leben weiterkommt, irrt sich. Stärke bemisst sich nicht an solchen Sachen. Wenn überhaupt bemisst sich stärke an Empathie und Mut, sich seine Schwächen einzugestehen. Das sage ich als MMA Kämpfer. Leute, die euch echt lieben, werden euch für die Entscheidung respektieren und bestärken.
@@ApahtieParty Es ist in gewissen Maße auch notwendig, weil aufgrund von Urteilen (Überzeugungen) Absichten gebildet und umgesetzt werden. Ohne Urteile somit keine Handlungen.
Sind zwar schöne Worte aber die meisten Depressiven sind depressiv weil auch die professionellste Hilfe nichts an der Situation ändert die zu den Depressionen geführt hat. Man kann zwar über alles viel und ausgiebig reden aber man kann nicht jeden Auslöser durch reden aus der Welt schaffen. Dass ist der Hauptgrund warum Depressionen so hartnäckig und schlimm sind.
Vielen Dank für die Aufarbeitung eines solch wichtigen Themas. Als jemand der selbst betroffen ist hat man noch mal einen ganz anderen Blick auf die Dinge und was ich aus meiner Persönlichen Erfahrung sagen muss ist das die Ärztliche Versorgung gerade bei Psychologen eine reine Katastrophe ist. Gerade in meiner Gegend auf dem Land sind zwar genug Ärzte vertreten aber es gibt einfach zu viel Patienten. Mittlere Wartezeit liegt etwa bei einem Jahr wodurch ich die Suche nach Hilfe aufgegeben habe und mich mit Familie und Freunde zusammen gesetzt und darüber geredet hab. Natürlich ist es keine Lösung und kommt stark darauf an woher die Depression kommt, wie stark sie ausgeprägt ist usw. aber es hilft einfach nicht allein damit zu sein.
Same! Als ich Zwangseingewiesen wurde, waren die Ärzte noch Kaputter als ihre Patienten, die eine war sogar tatsächlich eine Sadistin, die später gekündigt wurde. Sie hat sich an den Geschichten der Klienten aufgegeilt und sie regelrecht malträtiert. Gibt überall schwarze Schafe, leider sind gerade bei Psychologen einige solcher oder ähnliche gestalten dabei. Gibt natürlich auch gute, diese zu finden ist aber schwierig, da sie meisten überbelastet sind.
ich war bis ende 30 depressiv (editiert; damit mein ich das ich eine phase schwerer depression hatte in der ich nicht mehr in der lage war meine aktionen ausreichend zu kontrollieren - der ausdruck "war" heißt in dem zusammenhang soviel das es mir jetzt insofern besser geht das ich in der lage bin mich wieder soweit zu kontrollieren das ich nicht in ein bodenloses loch falle). ich weiß genau woran das lag - meine eltern haben mich im kleinkindalter verlassen, deshalb hab ich ein unsicheres bindungsverhalten entwickelt. ich hab unbewusst andere menschen als feinde betrachtet (bzw. als bedrohung) deshalb war ich im jugendalter sehr launisch und agressiv. immer mehr menschen lehnten mich deshalb ab (es konnte keiner mit mir aushalten). ich lernte mit der zeit das ich das eigentliche problem bin - nicht die anderen. und da wurde es richtig schlimm. statt meine wut wie bisher nach außen zu richten wandte ich sie gegen mich selbst. ich war mir nicht mehr gut genug. es gab keinen grund zu leben. alles war sinnlos. mit der zeit brannte ich komplett aus. irgendwann gab es nichts mehr das mich motivierte überhaupt noch etwas zu tun. ich besuchte niemand mehr. rief niemand an. verließ meine wohnung nicht mehr (einmal die woche einkaufen, meist abends wenn niemand im geschäft ist). ich verbannte systematisch alle stressoren aus meinem leben. am ende saß ich monate am stück in meiner wohnung bei zugezogenen fenstern und hatte das zeitgefühl verloren. ich will mich nicht beschweren. das ist nur eine (wie ich hoffe) nachvollziehbare erklärung wie es alles so kommen konnte. vielleicht hilft das ja jemand irgendwie. naja: lange rede kurzer sinn. ich habe lange meine gefühle und gedanken erforscht und mich dabei ständig im kreis gedreht. irgendwann ist mir etwas klar geworden. ein großteil meiner problem kam daher das ich meine gefühle unterdrückte. wenn ich traurig war verdrängte ich einfach das gefühl. ich drückte das einfach weg. das war ein jahrelang gelernter reflex. die gefühle waren aber nicht einfach weg - sie brodelten ganz knapp unter der oberfläche. unter meiner bewußtseinschwelle. eines tages hatte ich ein trauriges erlebnis und ließ das gefühl bewußt zu (es war eigentlich nur eine kleinigkeit). anstatt es wie gewohnt zu unterdrücken ließ ich der emotion freien lauf. was dann geschah war für mich selbst überraschend. die jahrelang angestauten emotionen flossen einfach aus mir raus. danach fühlte ich mich viel besser. meine körperhaltung war nicht mehr so gebückt, meine brust war viel freier und viele manierismen waren verschwunden (nervöses wegsehen, beinezittern, etc.). seit dem fühlt sich mein leben nicht mehr so hoffnungslos an. vielleicht hat diese methode nur bei mir funktioniert weil mein verstand einen ausweg gesucht hat. keine ahnung. meine depression ist jedenfalls weg (sie lauert nur im hinterkopf und wartet auf einen neuen auslöser - aber es fühlt sich immerhin so an).
Depressionen sind nicht heilbar, Depressionen können jederzeit wieder kommen. Also schreibe bitte nicht, ich WAR depressiv. Depressionen verschieben oder verlagern sich.
@@TraxtasyMediaIst doch gut wenn er sagst sie sind weg! Deine Gedanken können mehr erreichen als du denkst. Wenn er fest daran glaubt, dass sie jetzt weg sind und davon überzeugt ist, dass sich bei ihm etwas geändert hat im Denken. Ann das auch reichen damit sie nie wieder kommen.
Diese absolute Gleichgültigkeit ist für mich persönlich am schlimmsten. Viele Menschen haben bei Depressionen direkt eine Person vor Augen, die den ganzen Tag tieftraurig und weinend im Zimmer sitzt. Ich persönlich war in meiner schlimmsten Phase nicht mal in der Lage eine tiefe Traurigkeit zu empfinden geschweige denn zu weinen. Alles war egal. Ob ich esse oder nicht. Ob ich diese eine wichtige Klausur bestehe oder nicht. Der Urlaub, dem ich ein halbes Jahr entgegen gefiebert hatte, kam mir plötzlich wie die Größe Last vor die es zu überwinden gab. Ich hatte zum Glück ein sehr Verständnis volles Umfeld. Mein Psychiater hat mir Medikamente verschrieben, die auch helfen. Ich warte seit 3 Monaten aber immer noch auf einen Therapieplatz. Danke für dieses wirklich super recherchierte Video!
Ich (m/34) Bin grad erst aus der Klinik gekommen. Es hat mir wirklich sehr stark geholfen 👍🏻 bitte lasst euch helfen und schämt euch nicht dafür. Ich habe viel zu lange gewartet und hatte schon starke suizidale Gedanken. Das hätte auch echt nach hinten los gehen können. 😢 Ihr seid nicht verrückt und auch keine Jammerlappen (meine Gedanken dabei). Ihr seid einfach krank. Und für nen gebrochen Arm schämt man sich schließlich auch nicht zum Arzt zu gehen. Ihr seid es wert euch um euch zu kümmern 👍🏻
Vielen Dank, dass ihr auf dieses Thema aufmerksam macht! Sehr gute Arbeit! Depressionen dürfen kein Tabu mehr sein! Solche Videos lösen in mir immer ein sehr merkwürdiges Gefühl aus. Meine Exfreundin ist schwer depressiv. Wohl ausgelöst durch diverse Traumata vor vielen Jahren, sich aber nie damit auseinandergesetzt. Sämtliche von euch aufgeführte Symptome treffen/ trafen bei ihr zu. Es ging mal besser, mal schlechter. 2022 sogar eigentlich recht gut, dann hatten wir letzten November einen schweren Autounfall und alles ging bergab. Sie ging Anfang des Jahres in Therapie, aber es wurde nicht besser. Schlussendlich hat sie sich von mir getrennt, lebt wieder bei ihren Eltern und geht ihren eigenen Weg. Das tut echt weh. ich wünschte, ich hätte etwas besser machen können. Ich vermisse sie. Ich liebe sie. Ich bin immer noch unendlich traurig. Ich wünsche das niemanden! Such dir Hilfe, wenn du sie brauchst! Depressionen verändern ein ganzes Leben. Ich wünsche jedem, der da durch muss, viel Kraft.
sehr starkes Video. Hat mir super gefallen, wie ihr die verschiedenen Aspekte die zu depressionen führen sowie den Anstieg von Depressionen, miteingebacht habt.
Die Lösung für meine Depressive Phase 2020: Nicht nach dem Glück suchen, sondern an meine Zukunft denken, Sport machen, Nach Wegen suchen Geld zu verdienen, und vor allem der wichtigste Gedanke: "Wo soll mein Ich in 10 Jahren stehen, und welche Schritte sind JETZT dafür notwendig." Ich bin jetzt 26 und es hat mich knapp 10 Jahre gedauert, zu erkennen, dass das (für mich) die Einzige Möglichkeit ist.
Ich finde dieses Thema sehr interessant, da wo ich jünger war, selbst mit schweren Depressionen, Borderline und Suizidversuchen zu kämpfen hatte. Seit 2014-2015 habe ich einen kompletten Cut und Neuanfang gewagt mit Risiko und Herausforderungen und so gut wie ohne jegliche Aussicht auf Erfolg, Kapital etc. aber dennoch seit 2015 und seitdem ohne Depressionen und dergleichen. Seit 2015 habe ich mein Leben in 360 Grad gedreht, mich damals als Freelancer in Grafik, Webdesign und UI-/UX-Design Selbstständig gemacht und seitdem ein komplett anderes/neues Leben mit vollkommenen anderen Perspektive. Seit 2023 baue ich aktuell noch mit 3 Freunden/meinen Mitgründern ein Startup auf, mit mir als Gründer/CEO. Abschließende Worte zu Leuten, die in dieser Situation sind. Kann ich sagen. Egal wie schwer etwas oder aussichtslos etwas auch sein mag. Es gibt immer einen Weg, der weiter geht und daher auch egal wie viel man hinter sich hat. Es braucht alles seine Zeit aber neben Regentagen, gibt es auch wieder Tage, wo die Sonne scheinen wird, dass kann ich voller Überzeugung sagen, weil ich selbst an diesem Punkt war, wo ich aufgeben wollte aber ich bin mein eigener Herr und in mich gegangen, wo ich an einem Punkt kam und merkte, dass es so nicht weitergehen kann und ich hatte die Wahl, gebe ich auf und setze dem ein Ende oder egal wie schwer es auch werden mag, dass ich aufstehe, kämpfe und weitermache und ich habe mich für das letztere entschieden, weil es das einzig richtige war.
Extrem gute Arbeit. Das sind echt sehr Mulmige Gefühle die das Video auslöst. echt tolle Arbeit... Meiner Meinung nach ist das Thema mit dem Klimawandel zusammen das Wichtigste der Gesellschaft aktuell. Ich selber bin har Scharf an einer Depression vorbeigerutscht und dank Therapie und tollen Freunden ist es nie zu schlimmeren gekommen, ich hoffe sehr, dass mehr Menschen geholfen werden kann wie mir... Jeder ist es wert und hat das recht glücklich zu sein ❤
Ich bin fast 50 und betroffen von Depressionen. Seid langem mal wieder ein gutes Video zu dem Thema da es ist schwierig ist, es jemanden zu erklären, der keine Depressionen hat. Das Video tut es gut und auch der Aufruf am Ende ist wichtig für betroffene die nicht wissen was sie machen sollen. Gutes Video, danke dafür.
schau mal bei einem Priester vorbei. ich will niemanden was unterstellen natürlich und das geistliche Spektrum ist das letzte natürlich worauf man es schieben kann, aber es ist nicht vom Heiligen Geist depressiv zu sein, weshalb es natürlich sein kann, dass es irgendwas vom Bösen ist.
Gut ist leider immer relativ. Es sind Phasen wo es okay ist, ertragbar und Phasen die den Rahmen sprengen. Meist in Kombination mit unerwarteten Gefühlsausbrüchen. Zum Beispiel wenn man auf dem Pott sitzt, in Ruhe ein Spielchen daddelt und out of nowhere auf einmal anfängt zu heulen wie Schloßhund. 3 Punkte des Kreises treffen dauerhaft bei mir zu, Gott sei Dank sind Suizidale Gedanken kein Teil davon. @@Antonder2te
Mit Depressionen kann es schwer sein überhaupt irgendwo anzurufen, um eine Therapie zu bekommen. (Antriebslosigkeit, Angst, Hoffnungslosigkeit) Ich kenne auch das Problem, dass man oft nicht ernst genommen wird, wenn man es anderen mitteilt. (reis dich zusammen, das bildest du dir nur ein, du weißt doch garnicht, was das ist)
Also, ich war 1 Jahr im Ausland und als zurück nach Deutschland gekommen bin, habe ich erst wirklich gemerkt wie krass depressiv dieses Land machen kann. Das fängt mit zig Regeln an, jeder ist irgendwie gleich gereizt oder genervt und viele denken halt nur an sich. Da kommen viele Sachen zusammen. Auch der fehlende Stolz auf seine eigenes Land und Kultur. Bisher in keinem Land so erlebt wie hier
Liebes, ich vermute mal, Team, es ist unfassbar wie gut eure Videos sind und wieviel Aufwand dort drin steckt. Bitte macht in Zukunft nicht den Fehler und ändert was grossartig an eurer Formel, denn so ist es perfekt. Danke auch für alle die spannenden Themen die ihr bisher hattet. Macht weiter so. Cheers
Es freut uns so zu hören, dass unsere Arbeit geschätzt wird! Wir tun unser Bestes, um nice Inhalte zu liefern🙏Danke für's Schauen und das super liebe Feedback! 💙
Also ich bin jetzt 30, verheiratet und würde gerne mit meiner Frau eine Familie gründen jedoch finden wir weder eine Immobilie die passend wäre noch können wir es trotz zwei voll Verdiener mit gut 4.800Netto im Monat ein eigenes Haus leisten. Wir stehen gerade vor einer Sackgasse. Zusätzlich sehen wir in unserer Generation immer mehr das wir uns viel weniger finanziell aber auch immer mehr klimatechnisch leisten als die Generation unserer Eltern. Gleichzeitig müssen wir jedoch länger arbeiten. Mehr und länger arbeiten jedoch weniger leisten können als die Generation der Eltern ist sehr depremierend.
@@webergundman1697 Wir wohnen aufen Land und ich fahre schon 70km eine Strecke ins Büro. Außerdem ist seine Heimat, Familie und Freunde zu verlassen wirklich keine Lösung. Diese Faktoren sind ja ebenfalls für das eigene Glücklich sein wichtig.
@@Sebidkk70km??? Also das würde mir schon reichen zu kündigen. Selbst wenn man mehr verdient als bei anderen Stellen, ruiniert der Aspekt ja schon extrem den Lebensstandard.
@@CG21110 mache meistens 4x die Woche Homeoffice und sonst fahre ich den Großteil über Autobahn und Landstraßen. Aber ja verstehe ich dafür muss man gemacht sein nach 8 Stunden sich noch eine ganze Stunde ins Auto zu setzen. Bzw auch davor.
Gewalt, Traumata, Missbrauch....in der Kindheit. Die Dinge du ernannt hast sind richtig. Vergessen wir aber nicht emotionale Vernachlässigung oder Verwarlosung und psychische Gewalt. Das begünstigt auch eine Depression.
Mich hat der Lockdown das Genickg ebrochen und nur dank meiner Familie, geht es mir wieder wirklich gut, doch jetzt muss ich wieder von neu laufen lernen und meine Angst vor draußen anzugehen und lernen damit umzugehen.
Vielen Dank Jungs! Als jemand, der vor ca. einem Jahr mit Depressionen diagnostiziert wurde, finde ich dieses Video unglaublich wichtig und bin mir sicher, dass es einigen die sich vielleicht unsicher sind helfen wird. Ich hätte so ein Video vor ein paar Jahren gut gebrauchen können.
Ich kann aus Erfahrung sagen, ohne dass ich damit implizieren möchte, eine Depression gehabt zu haben, dass es mit dem Ehrenamt echt hilft: ich selber bin zur Feuerwehr gegangen, als ich mir gedacht habe, dass ich gegen all die Krisen nichts tun kann und auch relativ einsam bin. Und siehe da, mir geht’s deutlich besser und ich bin sehr zufrieden dort, habe sogar eine neue Leidenschaft entdeckt.
Das Gefühl von Selbstwirksamkeit ist so wichtig. Und Ehrenamt ist dafür eine tolle Möglichkeit. Das - und viel über meine Gefühle reden - ist auch mein Umgang mit dem Ohnmachts-Gefühl angesichts der vielen Krisen. Gemeinsam Dinge schaffen und Helfen zu können bringt Hoffnung.
Ich bin vor 4 Jahren umgezogen und habe seit dem eine soziale Phobie und Depression, der Lockdown hat es bestärkt. Dazu habe ich mein Leben lang ADHS. Es macht mich alles so kaputt
Das schlimmste bei mir ist immer, man weiß genau wie man es ändern könnte, woran es liegt, und die Lösung ist oft auch nicht schwer oder unerreichbar... man muss nur ein Schritt tun, nur die Hand heben... Es ist wie einen Apfel vom Tisch zu nehmen, aber die Hand gehorcht einem nicht, der Tisch kommt nicht näher... Und man versinkt noch tiefer, weil man nicht fassen kann das man eine so einfach Aufgabe nicht hin bekommt...
Ich kenne das Gefühl leider nur zu gut. In meiner Therapie habe ich immer gesagt: Ich weiß genau, was ich tun muss um mein Leben zum besseren zu ändern, das Wissen bringt mir aber leider nichts. Mir hat extrem geholfen, mich einer Vertrauensperson anzuvertrauen und mich in einem (extrem seltenen) starken Moment mit einigen Freunden für einen Halbmarathon anzumelden. Dieser Schritt hat meine Depression irgendwie überlistet, weil es danach einfacher war mit Sport anzufangen, als vor meinen Freunden die Krankheit anzusprechen. Das passierte allerdings schon neben meiner Therapie, quasi schon auf dem Weg der Besserung. Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Kraft, du wirst diese Krankheit überwinden!
Hey Bro Ich habe seit 2020 Depressionen und war dieses Jahr überhaupt erst in Therapie und eins sag ich dir Ich habe auch immer gedacht es sind doch so einfache offensichtliche Schritte und nicht mal die kriege ich hingeschissen Und weiß du was Das ist auch okay Solange du nicht aufgibst und immer kleine Schritte machst schaffst du es auch Auch wenn es lange dauert Ich gehe jetzt das 2. in eine Klinik und danach in eine Wohngruppe und werde wahrscheinlich erst mit 23 eine Ausbildung anfangen Und das ist okay Denn es ist nie zu spät Ich bin zudem noch suizidal und ich habe gemerkt Wenn ich mich nicht ständig damit beschäftige wann ich sterben will habe ich ganz schön viel Zeit im Leben und kann mir diese auch nehmen Ja reich werde ich nicht in meinem Leben Und schwerer wird es auch sein Aber das ist okay und am Ende werde ich mit einem Lächeln stehen und sagen Ich habe es geschafft Egal wie lange das dauert Und ich weiß das du das gleiche schaffen kannst Ich glaube an dich und du packst das 😁
Ich wünsche euch viel Kraft in den schwierigen Zeiten mir hat Meditation Entspannung gut geholfen in dem ich mir selber ein Podcast auf genommen habe wie mein Alltag aussehen kann und das hat mir unglaublich geholfen zu erst mir vorgestellt dann angehört und dann den Weg gegangen
ich finde das Thema unglaublich wichtig und interessant. Ich selber war 5 Jahre in Therapeutischer Behandlung und finde es erschreckend in was für eine Richtung sich alles entwickelt... Allerdings fühlt es sich teilweise so an das ''Depressionen'' irgendwie für viele ein Trend geworden ist was es unfassbar schwierig macht wirklich erkrankte von Leuten zu unterscheiden die nur so tun um Aufmerksamkeit zu bekommen... An alle die das hier lesen und sich hilflos fühlen, ihr seid nie alleine und wenn ihr den Mut habt es anzusprechen, dann wird es leichter! Ich wünsche euch allen alles gute!
BITTE BITTE BITTE informiert euch auch über mögliche Nebenwirkungen von Antidepressiva, wenn euer Hausarzt euch diese geben will. Es kann vermeintlich "nicht schlimmer" werden, aber als betroffener von PSSD kann ich sagen: Es kann.
@@Cursedx Ist das eine Art AntiDepressiva? Falls ja dann nehmen ich es lieber nicht. Meine Mutter hatte nämlich sowas mal genommen und ihr ging es danach richtig schlechr
@@mellowmiunein, das ist eine Bewusstseinsveränderungsbewirkende Droge die dich bei falscher Anwendung in eine Psychose bis zum Ende deines Lebens schicken kann. Geh zu einem Psychologen, ein guter Psychologe wird mit dir alle Möglichkeiten durchgehen, und bestimmte Drogen KÖNNEN eine positive Wirkung haben, jedoch nur in professioneller Betreuung. Antidepressiva ist auch eine Sache die vermieden werden sollte, da sie oft die Situation nur unterdrückt und nicht hilft zu heilen.
Diese Krankheit ist das schlimmste dass ich seit einigen Jahren durchmachen muss... Ich finde euer Video sehr gut und hoffe es erreicht viele Menschen ❤
Habe am 13.12. meinen 1. Termin beim Psychologen gehabt, nachdem es mir sehr lange Zeit sehr beschissen ging. Habe direkt danach festgestellt, dass ich viel zu lange gewartet habe. Mir geht's zwar obvious NOCH nicht gut, aber ich habe im alltag deutlich mehr positive Momente und das nach so kurzer Zeit.
Das kann ich voll und ganz nachvollziehen. Ich schaffe es leider nicht. Mich ängstigt das Klima und nicht allein das Meteorologische. Wenn ich mich nicht informiere, habe ich die Angst, daß es mich unvorbereitet trifft.
Nices Video! Ich als u30er mit Depression kann sagen dass Unterbezahlung und Unterbesetzung, in der Folge Überarbeitung/Überforderung und ein Gefühl auf der Stelle zu treten während man selbst immer mehr abbaut viel in die Ausbildung einer Depression reinspielen. Ich war deshalb in stationärer Behandlung wegen Burnout/Depression und ziemlich alle Mitpatient*innen meiner Altersgruppe hatten ähnliche Probleme wie ich(haben auch fast alle in Gesundheit, Bildung und Sozialem gearbeitet). Du kommst frisch aus der Ausbildung und wirst in ein Berufsleben geworfen in dem dauerhaft Notstand ist. Heißt friss oder stirb, immer auf 200%. Du merkst du bist zwar gut in dem was du tust aber du wirst nie dem gerecht was gefordert wird weil du dich einfach nicht zerreißen kannst. Und dann bekommst du auchnoch nen absoluten Witz als Lohn, du wohnst zB mit 28 noch in der kleinen Einzimmerwohnung die du dir als Azubi genommen hast und wenn deine Eltern dir den Führerschein nicht gesponst haben bist du mit Öffies und Rad unterwegs. Irgendwann besteht dein Leben nurnoch aus Arbeit/Essen/Schlafen bis die letzten beiden auch nicht mehr funktionieren und du komplett am Arsch bist und alles was du je getan hast in Frage stellst. Fick Depression, Fick Arbeitgeber und Fick das Deutsche Sozialwesen. Ihr wärt ein Scheiß ohne uns aber behandelt uns trotzdem wie das allerletzte.. wird nicht besser bezahlt und die verschiedenen Ausbildungen schmackhafter gemacht wird es zum einen niemanden mehr geben der Depressive behandelt(heißt Wartezeiten werden noch länger), zum anderen wird es immer mehr Menschen mit Depression geben.. bis dahin kann ich nur sagen: nehmt nicht jeden Arbeitsvertrag an, lasst eure Arbeit wieder was wert sein, zeigt dem Träger wos langgeht! Der ist ein Scheiß ohne dich! Meine few Cents..
Ich find, dass das ein sehr gutes Video ist. Sehr umfangreich und leicht verständlich. Ich hatte vor knapp 3 Jahren auch depressionen für rund 2 Monate. Damals wurde mir von Forums mir geraten, Depressionen mit Musik oder ähnlichem entgegen zu wirken. Musik hat mich aufgefangen. Ich habe „ Depressed Music " gehört. Falls jemand wirklich Depressiv sein sollte würde ich Musik einen versuch geben. Außerdem sich mehr mit der Familie oder Freunden sich mit dem Thema auseinanderzusetzen ( vlt auch einfach nur mehr Zeit mit den Gruppen verbringen )Musik beeinflusst sehr den Menschen und dessen Stimmungen. ❤ Ganz viel Kraft an alle die darunter leiden❤
Danke Simpli für dieses banger Video. (wie immer) Es ist gut, dass ihr über depressionen redet, da es ein sehr aktuelles problem ist. Ich bin sehr schwehr depresiv, schon seit jahren. Das heißt ich habe keine Freunde, fühle mich immer alleine, auch in Gruppen, habe Stimmungsschwankungen, habe leichten Muskelabbau, fühle mich leer, hab kaum mehr gefühle (keine Freude, Keine Trauer), habe keinen appetit und ich habe viel Stress. Ich hatte nie wirklich schlimme Erlebnisse oder so etwas. Mittlerweile bin ich auf den kram klargekommen. Ich habe viele Freunde online, welche auch sehr depressiv sind und auch oft suizidgedanken haben. (ich nicht) Ich helfe meinen Freunden immer bei ihnren Problemen. Ich bin immer für sie da. Es sterben zwar monatlich Leute, die ich kenne, jedoch kann ich die meisten davon abhalten. Mir tut jeder leid, der depressionen hat, da ich weiß, dass es sehr hart ist.
Habe selbst Depressionen und bin einfach dankbar für dieses Video. Mein bester Freund hat sich vor 6 Monaten das Leben genommen. Keiner seiner Angehörigen wusste von seinen Problemen. Jeder, der das Gefühl hat, an einer solchen psychischen Erkrankung zu leiden, sollte sich bitte, bitte, bitte professionelle Hilfe suchen. Der Shit kann alles kaputt machen. Vertraut mir. Danke!
Tolles Aufklärungsvideo! Es ist wichtig auf diese Krankheit aufmerksam zu machen. Und an alle, die nicht an einer Depression leiden oder es schon mal gehabt haben. Bitte sucht euch präventiv professionelle Hilfe. Ich weiß in Deutschland ist es ziemlich schwer einen Platz zu bekommen. In meinem Fall habe ich eine Therapeutin die ich privat bezahle und ich muss sagen ohne ihr wäre ich sicher wieder in Loch gefallen. Wir sollten uns darauf konzentrieren, dass Depressionen überhaupt nicht entstehen können. Das Gesundheitssystem müsste man dementsprechend darauf fokussieren psychische Krankheiten besser und schneller zu behandeln. Ist aber leider ein Wunschdenken wenn man sich die derzeitige politische Lage anschaut.
Ich hab jahrelang damit gekämpft ohne zu wissen was mit mir los ist, ich dachte immer ich "stelle mich nur an" bis ich dieses Jahr die Diagnose bekommen habe und mich nun endlich in Therapie befinde. Es ist anstrengend und es gibt echt dunkle schwere Tage noch, aber ich hab auch wieder gute. Auch mal wieder echte Gefühle, da merke ich immer wie sehr sich das kämpfen und die Arbeit lohnt. Vor einigen Wochen, stand ich in der Küche und dachte.. Scheiße ich hab keine Lust mehr, das ist doch alles scheiße.... Dann kam das announcement für Arcane S2 und ich dachte.."Okay dafür bleibst du jetzt auf jeden Fall noch auf dieser Welt." (total weird ich weiß) aber der initial Gedanke hat mir geholfen das Ruder umzulenken. Und wieder zu merken es gibt so vieles weshalb ich hier bleiben will. ❤ Ich wünsche jedem da draußen der kämpft viel Kraft und Mut, wir schaffen das ❤
Dieses Video kann nicht besser komm als jetzt, ich habe alles verloren (Familie und eigene Familie, fange jetzt wieder bei null an. Die Gedanken sind manchmal auch einfach nur schlimm, dank dieses Videos verstehe ich jetzt besser wie ich mir auch selber helfen kann, danke dafür!❤️
Danke für das Video. Inzwischen wird das umgangssprachlich so verwässert (jemand wird „depressiv“, weil der Kaffee leer ist…), dass es das ohnehin schon vorherrschende Bild, dass das nur eine Überempfindlichkeit und mal schlechte Laune ist, befeuert. Das ist auch für Betroffene sehr schwierig, weil viele sich selbst genau solche Vorwürfe machen, dass sie gar nicht „richtig“ krank, sondern einfach falsch sind. Derzeit ist es unheimlich schwierig, irgendeine Art von Hilfe zu bekommen, wenn man dann mal in der Lage ist, darum zu bitten. Deshalb ist es umso wichtiger, dass Angehörige wissen, wie man es nicht noch verschlimmert, das passiert so schnell! Ein nahestehender Mensch allerdings, der den Fokus darauf legt, wie wichtig du als Mensch bist, das kann viel Halt geben. Eine Bestärkung zur richtigen Zeit kann Leben retten, ebenso wie ein: „Reiss dich mal zusammen.“ tödlich enden kann. Generell schadet es keiner Gesundheit, seinen Lieben öfter mal zu sagen, dass sie die Lieben sind.
Danke das Ihr das Thema aufmerksam verfolgt und auch Anstößt... Bedauerlicherweise ist ,,Hilfe" im jetzigen Gesundheitssystem (Wenn man sich Hilfe sucht...) Katastrophal. Zu wenige Therapieplätze,Medikamente,Fachpersonal,Eigenantrieb vom Staat...Das ist dass eigentliche Problem der heutigen Gesellschaft. Es wäre toll gewesen, hättet Ihr da nochmal ein wenig anecken können(Provokante Äusserungen an den Staat...bsp.) Dennoch, tolles Video und Infohaltiger Kontext.(CHEERS!) Weiter so^^
Meine Vermutung ist, dass die Menschen immer einsamer werden und aufhören sich gegenseitig zu helfen. Früher waren die Familien größer und es gab mehr Personen die sich um einen kümmern konnten. Wenn man sich mal mit jemandem gestritten hat, gab es genug andere Familienmitglieder zu denen man gehen könnte. In der jetzigen Zeit ist das nicht so. Die Familien sind kleiner und wenn man sich gestritten hat, konnte vielleicht die einzig andere Person nicht helfen, weil sie zu tun hat oder gerade selbst Probleme hat bei denen dieser auch Hilfe bräuchte. Außerdem fehlt das Gemeinschafts Gefühl. Ich denke mal viele fühlen sich nicht in einer sozialen Gemeinschaft wo man einander vertrauen kann, weswegen man versucht sich von anderen zu distanzieren, um nicht geschadet zu werden. Sozialen Medien sind wahrscheinlich auch ein großes Problem. Man kann zwar schnell neue Kontakte dort finden, aber kannst du ihnen vertrauen? Man kann in den Sozialen Netzwerken so viele Lügen schreiben ohne Konsequenzen davon tragen zu müssen. Letztendlich gibt es auch noch gefühlt tausende Probleme die man sich jeden Tag anhören muss: Klimawandel, Schlechte Politik, Gender Wahnsinn, Krieger, bevorstehende Krisen, Pandemie und wahrscheinlich noch einiges mehr. Dazu kommt noch, das man es durch das Internet alles viel schneller und größeren Mengen mitbekommt, wo vermutlich auch übertrieben wird oder Unwahrheiten erzählt werden. Es kann aber auch sein, dass ich nur quatsch erzähle und es als irgendein junger Mensch leider nicht besser weiß.
Ein sehr interessantes und wichtiges Video. Der Schnitt,die Übergänge und die Darstellung sind euch extrem gut gelungen. Wofür ich euch aber am meisten loben und danken möchte ist, dass ihr Hilfsangebote verlinkt. 👍💙
Ich bin seit mehr als 13 Jahren mit rezividierenden Depressionen betroffen, angefangen durch Private Probleme in der Familie. Dann kamen neuropathische Schmerzen die bis heute nicht weggehen dazu, und zu guter letzt der Absolute Auschluss der Gesellschaft weil man ja nicht Arbeitet und keiner versteht was das mit einen macht. Mir hat die Depressionen meine Jugend versaut, und die Gesellschaft mit ihrer erwartungshaltung und dem Druck etwas leisten zu müssen und immer besser zu sein den Rest.
Sehr starkes Video! Es gibt viel zu wenig Aufklärungen über solche Themen wie zB. Depressionen und gerade phychische Krankheiten.. Ich würde mich sehr darüber freuen wenn ihr mal ein Viedeo über das Tabu Thema Suchterkrankungen machen würdert, Ich war selber in einer Langzeitklinik für 10 Monate in der "Alten Flugschule" und habe da verdammt viel über die Sucht und vorallem über mich gelernt und bin sehr sehr dankbar für diese Zeit. Dabei denke ich mir das gerade dieses Thema mehr Aufmerksamkeit und Aufklärung verdienen sollte und da denke ich das ihr mit die besten seid um darüber ein starkes Video zu machen sodass vielleicht mehr Leute anders oder überhaupt über dieses Thema denken.
Früher hat man einfach nicht darüber gesprochen. Gerade die Nachkriegsgeneration ist ja komplett traumatisiert und darüber sprechen tun die wenigsten. Letztlich wird das in unsere Generation weitergetragen. Zusätzlich ist unsere Welt viel globaler und komplexer, was schnell überfordernd sein kann.
Es ist halt einfach so das es damals den Begriff der Depression nicht gab. Man hat einfach Symptome mit zeitlichen Etapen zusammengewürfelt und hat die Krankheit Depression erfunden. Was absolut nicht heißt, dass es sowas nicht gibt, aber deutlich zeigt, dass dieses Wort viel zu groß ist um verschiedenste Arten zu beschreiben. Kein Wunder warum die Studien bei diesem Thema kaum aussagekraft haben bzw. einfach andere Erhebungsmethodiken mit diversen Parametern besitzen
Es sollte in Zukunft wichtig werden Kindern in der Schule schon über die Grundlagen der menschlichen Psyche aufzuklären. Das die Kinder schon früh lernen das es wichtig ist sich um seine eigene Psyche zu kümmern und was gewisses Verhalten für Auswirkungen auf die Psyche meiner Mitmenschen hat. Zu lernen wie man sich selber besser reflektieren kann. Wie man mit Druck, Stress, Mobbing, ungesunde Erziehung der eigenen Eltern etc. umgeht. Wenn wir dafür sorgen das eine Generation heranwächst die schon früh lernt wie man die eigene Psyche pflegen kann, desto weniger psychische Probleme entstehen auf lange Sicht, ergo weniger Theareuptenplätzen wären nötig. Und im Grunde eine gesündere Gesellschaft würde entstehen. Diese Generation könnte dann auch Ihre eigenen Kinder viel besser erziehen und denen dann beibringen wie wichtig das ist. Das finde ich wäre wesentlich effizienter als zu versuchen, die jetzt festgefahrene Gesellschaft und Verhaltens- und Denkmuster neu umzuerziehen. Leider lernen es viele Menschen nur wenn es Sie selber dann in irgendeiner Form psyisch erwischt und vorher in der Regel viel Unwissenheit oder Falschwissen. Wie ein Therapeut mal sagte, wir behandeln die falschen, wir behandeln die Opfer nicht die Täter... Die Menschen die psychologische Hilfe aufsuchen sind meist Opfer der Erziehung der Eltern, fühlen sich in irgendeiner Form ausgeschlossen aus der Gesellschaft was dann Minderwertigkeitskomplexe auslöst oder lernen selber schlechte Verhaltenweisen und werden für unsympatische Verhaltenweisen ausgeschlossen usw. usw. usw. Da kann man schlecht dem Opfer mit der schlechten Verhaltensweise den Vorwurf machen wenn die eigentlichen Täter die elterlische Erziehung war in Komibnation mit Umwelteinflüssen die es erst dazu hat kommen lassen. Kinder sind dumm und naiv und sehen die Eltern als Vorbilder, aber wenn wenn die Eltern schon verkorkst sind und selber denken Sie seinen in ordnung und alle anderen sind doof.... so hört der Kreislauf nie auf... also Schulreformation um in 1-2 Generationen eine bessere Welt zu haben *träum*
Unseres System erlaubt es nicht mehr, dass die Mutter oder Vater auf die Kinder schaut und Ihnen die nötige Liebe und Aufmerksamkeit schenkt. Stattdessen gibt es viele Trennungskinder oder beide Elternteile müssen arbeiten und das Kind wird in die Tagesstätte von frühauf gebunkert. Nach der Arbeit sind viele zu erschöpft und widmen sich lieber dem Smartphone zum entspannen. Ich sag die Smartphone im Allgemeinen sind das grössere Übel.
"Wie man mit Druck, Stress, Mobbing, ungesunde Erziehung der eigenen Eltern etc" all das gab es in der vorgängergeneration nicht. druck gab es früher nicht in der form, weil eltern, lehrer usw. wussten kein mensch ist perfekt und fehlerfrei, wenn man heute kein einser abi hat ist man schon der loser(extrem übertrieben). man hatte 13:30 spätestens schule aus, hatte zeit kind zu sein. bei schönen wetter raus fussball spielen, 1-2 mal die woche sportverein, bei miesem wetter sich zuhause mit dem beschäftigen was einem interessierte. bei mir war es z.b. von meinem 10 lebensjahr an geshcichte, nen freund von mir naturwissenschaften, war schon in der grundschule ein mathegenie, hat den rubik würfel schneller gelöst als heutzutage jeder rekordhalter. mobbing an schulen, gab es damals auch. es ist aber ein unterschied ob in 2 mal 15 minuten pause, oder aber bis zum nachmittag hinein. es ist ein unterschied, ob man seine ruhe hatte, auf den pausenhof woanders hingegangen ist oder aber wie heute wo die täterm einen überall hinverfolgen. eltern haben einen damals noch erzogen, heute verwalten sie ihre kinder eher, verwöhnen und verhätscheln sie bis hin zum arschabwischservice bis zum 11 lebensjahr. wenn sie beim fernsehen mit 2 handys und einem tablett gleichzeitig jonglieren können, müssen sie ja superintelligent sein. sie sind die besten die tollsten, die schönsten sowieso können alles und machen nie fehler. wenn sie dann ins reale leben kommen, dann ist der fall extrem tief. wir sollten also eher anfangen die ursachen dessen zu beheben, als allererstes den kinder wieder zeit geben kinder zu sein, eine vernünftige bildunsgreform, die kinder da fördert wo sie ihre interessen unsd stärken haben. anstatt ihnen von allem soviel wie möglich auswendiglernen zu lassen. was aber nur funktzioniert wenn sie nach der schule wieder ein paar stunden zeit dafür haben. eltern damit auch wieder die zeit geben ihre kinder zu erziehen. stattdessen schlägst du vor an den folgen einer falschen entwicklung zu arbeiten. dies aber ist selten von erfolg gekrönt. ganz im gegenteil.
Social Media in Kombination damit das dass Land seit 30 Jahren wirtschaftlich als auch gesellschaftlich gegen die Wand gefahren wird ergibt halt dieses Bild.
Mal wieder ein top Viedeo. Die Animationen waren sehr beeindruckend und für mich persönlich mit Abstand das beste was ihr bis jetzt je gebracht habt. macht weiter so.
Super Video! Ein verdammt wichtiges Thema, dass seit Jahren viel zu sehr verharmlost wird. Kurze Geschichte meinerseits: Ich, heute 25, (bereits mit Vorerkrankung geboren), damals mit 14 Jahren den ersten Selbstmord Versuch gehabt - nur meine damalige beste Freundin wusste davon, sonst keiner. Um die Geschichte abzukürzen: Nach einem Vorfall im Klassenzimmer (ich wehrte mich gegen Mobbing) hieß es, dass Ich aggressiv sei und wurde für Monate in eine "Psychiatrie" weggesperrt. In dieser "Psychiatrie" wurden die (vor Ort zur eigentlichen Behandlung), mit mir 14 Kinder Geschlagen, Sexuell Genötigt, Spritzen mit unbekanntem Inhalt sowie "Medikamente" verteilt.... Mir fehlen bis heute die Worte. Und all das (ACHTUNG!) "nur zum eigenen Besten und eigenem Schutz", hieß es immer wieder. Sexuelle Nötigung zum Selbstschutz von Kindern?! Rückblickend: Ein verstörendes Erlebnis mit Jahre langem Mobbing, Traumas, nicht ernst genommen werden und vielem mehr, dass dir kein Mensch jemals glaubt. Stattdessen heißt es immer wieder "du suchst nur Aufmerksamkeit". Ich heute: Extreme soziale Phobie, absolut kein (Selbst)Vertrauen, kein Bezug zu Freunde/Familie, alle Symptome am Ende des Videos haben perfekt gepasst, Selbstisolierung von alles und jedem, generell Ängste, Panik und bloß für immer alleine im eigenen Schneckenhaus, denn da ist es am sichersten, gemütlichsten und schönsten. An unwissende, Nicht-Depressive: Im Ernst und es muss mal gesagt werden! Wer nicht weiß wie mit depressiven Menschen umzugehen ist, lasst diese Menschen in Ruhe, anstatt sie weiter zu treten! Freu dich, wenn du keine Depression hast und verschwinde! An alle die Depression und keine Kraft mehr haben, mein persönlicher Tipp: Fangt bei und mit euch selbst an. Niemand anderes. Nimmt euch ein Tag, eine Woche, zwei Wochen für euch selbst. Am Anfang ist es verdammt schwer, gebe ich zu. Aber nach einer gewissen Zeit, in eurem eigene Tempo, könnt ihr, wenn ihr ebenfalls kein Vertrauen mehr in dieser Welt habt, ein letztes mal euer Leben, für euch selbst, neu starten. Und eventuell findet ihr in euch selbst neue Hobbys, wie auch ich. Der Punkt ist, es gibt für viele keinen Ausweg mehr, aber du allein kannst lernen "mit deinem inneren Teufel zu Leben" - einfach ausgedrückt. An alle die Depression und noch Kraft haben: Es gibt, vielleicht wenige, aber gute, wirkungsvolle Behandlungen/Psychologen. Informiert euch, geht wenn notwendig und möglich mit einer Vertrauensperson zum ersten Gespräch, wichtig ist eine entspannte, vertraute Umgebung zu schaffen. Es soll Euch helfen! Und: Kommunikation. Sagt, wenn euch etwas stört. Bitte merkt euch das.
Das tut mir so leid zu hören, dass es bei dir so in einer Klinik war! Das mit den Medikamenten war bei mir auch so und auch Gewalt wurde manchmal angewandt, aber sexuelle Nötigung dazu macht das nochmal viel schlimmer! Vor allem in Kinder- und Jugendpsychiatrien ist das absolut schockierend und glaubt einem auch keiner. Es ist auch ein Unding, dass es so leicht ist Kinder und Jugendliche in Psychiatrien einzuweisen, bei Erwachsenen ist das deutlich schwerer. Ich hoffe mal, dass sich dahingehend in den letzten Jahren etwas geändert hat. Ich hoffe, dass es dir besser gehen wird, auch wenn der Weg nicht leicht ist
Danke für diesen wichtigen Beitrag. Leider ist es immer noch so, dass viele Menschen nicht mit depressiv erkrankten klar kommen. Vor allem, wenn es nicht nur eine "Phase" ist, sondern über Jahre und länger anhält. Habe viele befreundete Menschen verloren, weil sie, aber auch ich selber nicht mehr miteinander umgehen konnten. Die Erwartungen von Betroffenen sind immer wieder herausfordernd und man selber macht sich dann noch mehr Druck. Ich hoffe, dass in Zukunft noch bessere Therapiemöglichkeiten gefunden werden, weil es mir als betroffenen sehr viel von meinem Leben schon geklaut hat und mit dem Verlust von Kontakten wird das nicht besser. Viel Kraft und Energie an alle betroffenen und deren Angehörige ❤
Ich habe selbst seit über 20 Jahren Depression und bin aktuell wieder in einer schlimmen Phase. Euer Beitrag war großartig und sehr gut recherchiert. Ich habe seit meinem 14 Lebensjahr Hashimoto und auch dieses Krankheit kann depressive Phasen begünstigen/verstärken. Das schlimmste ist in der Tat, dass man so lange auf Hilfe / einen Therapieplatz warten muss. Es wäre begrüßenswert wenn sich das bald ändert aber ich habe da wenig Hoffnung unser Gesundheitssystem wird leider immer schlimmer. 😢
Es tut mir Leid das zu hören Ich habe die meisten Symptome im gezeigten Video und habe Angst dass man denkt ich würde nur Aufmerksamkeit wollen Das Wichtige ist das Du weißt das es echt ist, du kannst es schaffen ich glaube daran dass du es schaffst Frage am besten Eltern oder einen Arzt Du schaffst es ❤☺️
Ich leide selber seit über 10 Jahren unter anderem an Depressionen. Jetzt bin ich 21 und finde trotz teilweise akuten Suizidgedanken keinen Therapieplatz. Ich wünschte die Kinder und Jugendpsychatrie ginge länger als bis 21
Eine Depression verändert einfach ein ganzes Leben. Viel Kraft an alle, die damit kämpfen.
True
Danke.
Aus einer Depression kann wahrliche Resilienz werden.
Danke!
Schön das du wieder back bist! :D
Das schlimmste gefühl das es gibt, ist nicht trauer oder hass.
Das schlimmste ist gar kein Gefühl zu haben.
Totale Gleichgültigkeit. Das ist schlimmer als ichs beschreiben kann.
Ob lebst oder stirbst, egal was passiert. Eh alles egal...
Es ist sehr schwierig nachzuvollziehen für jemand der es nie gespührt hat, das zu beschreiben oder nachzuvollziehen.
An alle die sich angesprochen fühlen.
Es gibt Hoffnung! Auch wenn ihr sie aufgegeben habt. Es gibt sie trotzdem noch und es ist nie zu spät!
Depression ist eine Art Resignation. Handlungsunfähigkeit.
Noch viel schlimmer als die Gleichgültigkeit (die hat ja niemanden geschadet) waren die Aggressionen. Als ich depressiv war, war ich tagtäglich hochimpulsiv und ohne Pause die ganze Zeit aggressiv. Ich bin ein Mädchen, deshalb musste ich das natürlich verstecken und das hat mich soooo viel Kraft geraubt jeden Tag und manchmal konnte ich es schwer verstecken und dann habe ich anderen geschadet. Gott sei Dank wenigstens nicht körperlich aber verbal dann (dadurch sind einige Freundschaften kaputt gegangen) oder ich hab mich selbst verletzt. Die Gleichgültigkeit ob man stirbt, hab ich ab und zu immer noch, aber die stört mich eigentlich gar nicht, weil es sich echt egal anfühlt haha.
Hab genau das seit ich 15 bin bin jetzt 25 es geht nicht weg es wird nur noch intensiver aber hab gelernt damit umzugehen das bin halt ich.🤷🏼♂️
@@anna-5104 Hat doch nichts damit zu tun das Du ein Mädchen bist. Bei Männern ist es auch nicht geduldet wütend zu werden. Sie zeigen es nur häufiger, weil es ihnen gleichgültiger ist was andere über sie denken, eigentlich sehr gesund. Niemand mag Negativität um sich. Mach Sport wenn Du Dampf ablassen willst, das hilft. Irgendwann erreichst du den Punkt, wo es richtig in den Frust und Wut hinein geht. Am ende hast Du etwas für Dich getan und bist den Mist für den Tag größtenteils los.
@@STONIE_NRT ich dachte auch sehr lange, dass ich schon irgendwie damit umgehen kann. Schließlich habe ich es jahrelang geschafft und das Leben ging weiter. Irgendwann wurde es bei mir so schlimm, dass ich darüber reden musste. Und es war das beste was mir passieren konnte.
Für dich würde ich mir gleicheres wünschen. Suche dir jemanden, dem du vertraust. Suche dir einen Therapeuten, der dir dabei hilft Dinge besser zu verstehen und dich zu entwickeln. Glaub mir, es ist die beste Entscheidung die du für dich treffen kannst
Diese Animationen und die Darstellung eurer Beiträge: ausdruckstark und genial. Auch eure Übergänge sind so smooth und spannend !! Danke für euren Einsatz
Danke dir sehr, das freut uns! 😊💙
@@Simplicissimusbitte immer diese wunderschöne Stimme nutzen
Schöne Animation, aber der Inhalt ist einfach fade
Da kan ich nur Zustimmen
@@xy2575 Es geht um eine sehr ernste Krankheit, die viel zu oft verharmlost, vernachlässigt und heruntergespielt wird und deswegen mMn gar nicht genug Aufmerksamkeit und Aufklärung/Entstigmatisierung bekommen kann. Dass du das "fade" findest, ändert daran nichts.
Meine Depressionen, welche 6 Jahre anhielten und nun erfolgreich bekämpft wurden, sind auf den Druck im Alltag zurückzuführen. All die Erwartungen an einen Jugendlichen waren für mich einfach unmachbar. Freundin, Führerschein, Karriere, Sport, Hobby, Freunde, Bildung.... All das gleichzeitig voranzutreiben ist schlicht weg unmöglich, dennoch sehe ich heute immernoch so viele Eltern die eben diese Erwartungen an ihre Kinder haben. Liebe Eltern BITTE, BITTTE, BITTE lasst eurem Kind das Tempo welches es benötigt. Die Gesellschaft macht uns schon genug Druck.
Respekt dass du das überstanden hast. Danke für deinen Beitrag ❤
Danke, war auch viel zu lange in dieser Spirale gefangen, wobei es bei mir nicht nur die Eltern, sondern auch die Gesellschaft an sich gewesen...
Schön, das du deine Depressionen überwunden hast. Wie hast du sie bekämpft?
Was für ein Schwachsinn.
@@GeilerDaddyWas für ein Schwachkopf bist Du denn 😂?
Im Ernst: Wie kommst Du darauf, auf so einen differenzierten und persönlichen Kommentar in dieser verkürzten und unsachlichen Form zu reagieren?
Als Sozialarbeiterin und ehemals Betroffene von Depressionen muss ich euch auch sehr für dieses Video loben! Es wird selten dargestellt, wie unsicher viele Fakten sind und wie wenig wir über die Krankheit wissen. Auch optisch ein fantastisches Video! Danke für euren tollen Content!
Er hat die Corona-Maßnahmen mit "sie sind vorbei" abgetan, wo siehst du da tollen Content?
@@user-er8tr9kt8l Bro wo sind die denn bitte nicht vorbei? Alles in dem ich eingeschränkt wurde kann ich wieder normal machen wie davor. Zudem ist das der mit beste Content auf YT-Deutschland wenn man bedenkt wie viel Arbeit in solchen Videos steckt.. ganz davon abgesehen das etwas nicht schlecht ist nur weil man sich angeblich einen kleinen Fehler erlaubt hat. Ein Lehrer gibt einem 13 Punkte Vortrag schließlich auch keine 0 Punkte nur weil er einmal Rom stelle von Römisches Reich gesagt hat oder?
He, ich bin du aus der Vergangenheit xD ich habe Depressionen und werde bald fertig sein mit dem soziale Arbeit Studium xD
@@YoungWeissbrot Zum einen haben seine Beiträge i m m e r eine gewisse Schlagseite (siehe Video zur AfD - ein Bild dass vom Stil her eindeutig als Kunstwerk erkannt werden kann soll ein Skandal sein weil nicht dabei stand dass es von einer KI erzeugt wurde - da wird es recht offensichtlich) und zum anderen kann man "aber es ist doch vorbei" über sehr viele Dinge sagen. Insb. in Deutschland. Natürlich waren die "Maßnahmen" überall unterschiedlich aber als Bayer kann ich nur sagen dass "aber es ist doch vorbei" für mich und viele andere wie Hohn klingt.
Unser Markus S. und ein paar andere haben in zwei Jahren sehr viel angeschrieben. Sehr viel.
Grüße Kollegin, ich kann dir nur zustimmen 😅
Dieses winzige Detail, dass die Depression mit einem warmen Gelbton symbolisiert wird (und nicht einem knallrot oder ähnlich), zeigt wie viel Rücksicht und Aufmerksamkeit hinter der Arbeit steckt. Danke.
wenn du farben mit zuständen vergleichst, hast du andere probleme 😂
@@Maestro_prestowenn du die visuelle Beeinflussung von Farben nicht verstehst, hast du andere Probleme.
@@Simpel7LPs sry hab mich ein wenig grün gefühlt als ich den Kommentar schrieb
bei dem Kommentar fühl ich ziemlich rot was soll das bei
Hmm, auch interessant Ich hatte es so wahrgenommen, dass man evtl nicht so etwas wie "dunkel/schwarz = schlecht" nehmen wollte. Auf jeden Fall nice rücksichtsvoll
Als "Depressions-Überlebender" sage ich Danke für dieses Video.
Am schlimmsten war für mich persönlich die Gleichgültigkeit und Hilfosigkeit. Man schottet sich ab. Man will fühlen, aber gleichzeitig fühlt sich Nichts wie vorher an sondern eher sinnlos und egal. Mir half mein Job, draußen sein und sich ab und an mal ne Pause zu gönnen. Viel Kraft an Alle die sich damit plagen. Sprecht mit eurer "Familie" Ihr seid nicht allein
Meine schwester war an der stelle ein opfer von corona. Als meine eltern wegen einigen unstimmigkeiten und stress mit ihrem arbeitgeber weil sie nicht erschienen war nachgebohrt hatten hat sie sich geöffnet und ich habe selten gesehen dass meine eltern so schnell so viel abseits ihrer arbeit gearbeitet haben, damit sie sich möglichst schnell wieder erholt. Der punkt mit "sprecht mit eurer familie" ist wohl tatsächlich goldwert. (Ist jetzt seit ein paar wochen aus der therapie raus und ihr geht es deutlich besser)
@Fan-hp9snDanke dir für dein Kommentar. Von welcher Kritik von Experten ist hier die Rede? Hast du konkrete Punkte oder Beispiele?
Sorry, was willst du mit diesem Post sagen?@Fan-hp9sn
@ECRthlZz ich finde es so schön, dass du "Familie" in Anführungs- und Schlusszeichen gesetzt hast, dieses Wort hat viele verschiedene Bedeutungen😊
Enorm fundiert, grafisch fantastisch aufbereitet und lehrreich. Danke!
Danke, dass du unsere Arbeit schätzt 🙏
@@Simplicissimus Wen das von Benedikt kommt, gleich das ganze schon einer Auszeichnung. Das ist ein Gute Nudel Stern für euch.
@@Simplicissimus gute Arbeit ich schätze das sehr und diese Video ist verdammt gut
Fundiert? Ich lache mich tot sorry. Diese Informationen kann jeder Interessierte auch nach 5 min Google Suche finden.
Ich muss ehrlich sagen dass der Lockdown mich damals "gerettet" hat, hatte Depressionen wegen der Schule und ein Schulwechsel hats dann zum überlaufen gebracht. Dann kam der Lockdown und plötzlich war die Schule einfach weg und kontakt mit Freunden hatte ich eh nur online, dieser Mix hat mir extrem geholfen.
Schule macht auch Depressionen. Arbeit meist auch. Die ganze Welt macht einem Depressionen. Aber man kann da immer raus kommen. Ist nicht einfach aber es hängt oft sehr viel an der Einstellung ab. Depressive Menschen sehen eben meist die Realität. Deshalb dieses Paradoxon. Sich selbst belügen um glücklich zu sein? Oder die Wahrheit sehen und wahrscheinlich Depressionen bekommen? Eine Depression kann dich auch vor viel Unheil bewahren.
Erstaunlich wie unterschiedlich Menschen vom Lockdown beeinflusst wurden. Mir zum Beispiel hat der Lockdown geschadet, da ich sowieso schon selten sozialen Kontakt hatte, und plötzlich gar keinen mehr.
Danke für diesen tollen Beitrag!
Ich habe vor über zehn Jahren eine Depression durchgemacht und habe heute noch kleinere Phasen. Doch so schlimm wie damals war es zum Glück lange nicht mehr. Was neben der Therapie echt geholfen hat ist vor dem Spiegel das Lachen wieder zu üben und, ganz wichtig, auch die kleinen Dinge genießen. Der Sonnenaufgang, das lächeln der Nachbarin, eine Wildblume am Wegesrand, die vorbeiziehenden Wolken uvm.
Ihr seid nicht allein!
Freut mich zu lesen.
Danke das ihr auf dieses Thema aufmerksam macht ich bin gerade eben in Therapie mit meinen starken Depressionen und Alpträumen Nachts weil mein Vater mich seid meiner Kindheit geschlagen hat jetzt lasse ich mir endlich helfen und habe den Kontakt zu ihm abgebrochen es geht mir viel besser es wird wieder besser werden ich schaffe das daraus zu kommen und mit einer Psychologin reden Freunde Sachen unternehmen die mir gut tun🤞🏻🙂😉🤍
Schön, dass du dir helfen lässt! Hoffentlich geht es dir bald besser 💙
Ganz viel Kraft für die bevorstehende Zeit, sehr stark, dass du das Thema angehst!
Ich wünsche dir alle Lebensfreude die du dir vorstellen kannst und dass die dunklen Gedanken mit jedem Tag ein bisschen leiser werden ❤
, . ! ? gern geschehen.
Sehr stark von dir. Sowas braucht Überwindung und Mut. Aber es ist definitiv die richtige Entscheidung, viel Glück dir🍀❤
Vielen Dank für euer Video. Ich habe 20 Jahre gebraucht bis ich mir Hilfe holte. Medienschaffende wie ihr, habt mir dabei geholfen endlich den ersten Schritt zu machen und mit einem Arzt darüber zu sprechen. Weil sie öffentlich über ihre Krankheit gesprochen haben.Danke dafür❤
Tut mir leid für die blöde Frage, aber hattest du auch Suizidgedanken? Wenn ja, die ganzen 20 Jahre lang?
@@firu2470 Es ist keine blöde Frage. Wenn es dich generell interessiert, kann ich auch meine Erfahrung teilen: Seit 13 Jahren depressiv und eigentlich durchgehend Todessehnsucht bis Planungsgedanken gehabt. Einige Monate waren die Gedanken auffallend wenig, weil da die Probezeit von der Ausbildung rum war und die Ausbildung mir in dem Zeitraum viel Sicherheit gegeben hat.
Suizidgedanken sind aber kein Indikator dafür, wie stark die Depressionen im Allgemeinen sind. Jemand mit schweren Depressionen muss nicht solche Gedanken haben und umgekehrt
Schon OK. Nicht direkt, ab und an hatte ich den Gedanken, das es einfacher wäre nicht mehr da zu sein. Aber ich wollte nie Suizid begehen.@@firu2470
Vielen lieben Dank, dass ihr das Thema aufgreift!
Meine Mutter sagt immer: Die Depressiven wissen wohl nicht wie es ist nichts zu essen zu haben!
Eltern sind bei so einem Thema eher nicht hilfreich.
@@maxfreezy5124 Kann ich so pauschalisiert nicht unterschreiben, aber das Zitat hilft da auch tatsächlich nicht.
Ein Bekannter sagte derzeit zu mir "Was ist denn das Problem? Du hast nen gutbezahlten Job, n tolles Auto und deine eigene Wohnung. Du bist eigentlich nur dafür verantwortlich. Woher also der Druck?".
Die Tatsache, dass er ca. ein Jahr vor mir an Depressionen erkrankte, entttäuscht mich rückblickend umso mehr. Vor vielen anderen hätte ihm bewusst sein müssen, dass es für Depressionen nicht zwingend ein "rational begründetes Problem" bedarf.
@@Reknein Ja genau das sagen mir meine Eltern auch die ganze Zeit mit dem Wohnung und dem Auto. Ich überlege schon oft alles aufzugeben um Obdachlos zu werden, hauptsache nicht mehr in diesem Strudel gefangen sein.
@@maxfreezy5124 Das kenne ich auch... Oft dachte ich "kann man mir nicht einfach einen Arm abnehmen? Dann wäre offenkundig, was mein 'Problem' ist..."
Sorry, ich habe weder Auto, Job, Freunde und trotzdem Depressionen...@@Reknein
Ja. Wenn man nur am PC, Smartphone hängt, kein bezahlbarer Wohnraum, ewig gelernt und trotzdem scheiß Gehalt... da muss man ja trübsinnig werden!
Und teilweise von Leuten umgeben zu sein, die nichts checken und für die 'Menschlichkeit' ein Fremdwort ist. Die sich lieber über Migration und Gendern aufregen als über die wirtschaftliche Ungerechtigkeit in diesem Land. Die in Anbetracht von Krisen nach unten treten und bereit sind die schlimmsten Kräfte zu wählen und zu unterstützen, solange sie damit vermeintlich ihren eigenen A... retten und ihre eigenen Unzulänglichkeiten an irgendwem abarbeiten können. Das ist für jeden mit etwas Herz und Verstand schwer anzusehen.
Noch ein weiterer SEHR wichtiger Punkt ist meiner Meinung nach, welche Persönlichkeit man mitbringt. Gute Menschen, denen etwas an Anderen und ihrer Umwelt liegt, haben auch mehr zu verlieren bzw. mehr Verlustängste.
Warum gibt es denn Sprüche wie: "Schlechten Menschen geht's immer gut?"
Kann sich ja jeder der Lust hat, mal tief dort hineindenken. Ich denke nämlich, so wirklich Unrecht habe ich nicht. ^^
Als selbt betroffener kann ich nur sagen:
Vielen Dank für diese reale, weder geschönte noch überzogene, Betrachtung. So etwas ist leider sehr selten.
Seien Sie so freundlich und rehabilitieren Sie nicht von Ihrer Depression. Sie sind nur so lange ein guter Bürger, wie Sie davon leiden. Also leiden Sie doch etwas mehr? Ich kann Ihnen gerne etwas dabei helfen.
@@BlazingTyphlosionwas zum
ich fands auch gut, das man hier nicht nur aufbauscht, sondern relativiert. das fehlt in so vielen videos auf YT.
@@BlazingTyphlosion bist du einer von denen, die rammstein im lied "armee der tristen" besungen werden? ich muss da immer an die afd denken, die armee der tristen^^
@@BlazingTyphlosion bitte was?
ich bin seit 7 bis 8 Jahren am kämpfen und jetzt schaut es endlich so aus, als ob ich raus komme.
Falls es dir ähnlich geht, halte durch. es wird vielleicht länger dauern als dir lieb ist und du je erwartet hättest, aber du wirst es schaffen.
Hang in there ❤
moritz, wie hast du es raus geschafft? Wie verlief dein Werdegang durch die depression?
Danke für die aufmuntern enden Worte😊 wünsche dir alles gute, du schaffst das!❤🤗
Danke❤❤❤
Ich seit über 12 Jahren, aber langsam wird es besser. Vor rund 7 Jahren war es am schlimmsten. Ich glaube aber, dass es nie ganz weg geht. Wenn es wie jetzt aber stetig besser wird, ist auch schon viel geholfen.
@@GoMrTom unter nimmst du irgendwas gegen die Depression? Bspw. Medikamente, Meditieren oder Therapie
Ich bin überzeugt davon, dass ihr ein starkes Video produziert habt. Jedoch muss ich dieses leider aussetzen, da ich mich durch meine eigene mentale Situation nicht dazu in der Lage fühle mich mit dem Thema zu befassen. Sobald es mir wieder besser geht werde ich aber mal genauer ansehen, was ihr so recherchiert habt! :)
Als kleine Randinfo für alle die das Kommentar noch lesen:
Ich lebe seit über 10 Jahren unter anderem mit Depressionen und kann einen Rat mitgeben. Nie, nie, niemals aufgeben!! Ich hätte es im Alter von 15 fast beendet; heute bin ich 25 und könnte stolzer kaum sein 'Überlebende' dieses Erkrankungsbildes zu sein. Ich habe vieles gelernt, aber am wichtigsten ist: Du bist nicht allein!! Es ist ein stetiger Kampf, mit Höhen und Tiefen, aber es ist es Wert zu kämpfen. Scheue dich nicht davor dir Hilfe zu suchen. Das macht dich nicht Schwach. Du darfst Raum einnehmen, du darfst für dich und dein wohlergehen einstehen. Du. Bist. Nicht. Allein!!
Basst scho
Ich wünsche dir, dass es dir bald besser geht.
Schön dass du da bist!
So sprach Madeleine auf dem Berg "Celeste"
Das ist ein schöner Kommentar vielen Dank! :) ich bin froh dass du heute da bist und diesen Kommentar schreiben konntest!
Schon in den ersten Minuten des Videos sind mir die Tränen gekommen. Ich leide selbst an Angst- und Panikattacken und bei mir wurde Depression diagnostiziert. Ich hoffe das dieses Video viele Menschen erreicht und auch verstehen lässt, wie schlimm es für die Betroffenen ist und wie schwer man jeden Tag damit zu kämpfen hat ❤ Danke ❤❤❤
Hi Anja 🤟🏻
kämpfe seit ca 8 Jahren auch mit einer generalisierten Angststörung und Depressionen, es ist hart und niemand hat es verdient. Niemand hat sich allerdings auch ausgesucht und man ist auch nicht selbst Schuld an dem Zustand (auch wenn der Kopf es gern anders sieht)!
Ich wünsch dir nur das Beste auf deinem Weg und ich weiß das du das hinkriegst und einen für dich guten Umgang damit finden wirst (das ist Safe! Auch wenn du's mir nicht glaubst 😜). Und es wird wrsl dauern, aber die Geduld wird sich auszahlen und wer weiß auch wozu das an manchen Stellen gut für dich war - und auch das wirst du mit der Zeit noch sicher ganz oft in Nachhinein feststellen und die Sache noch besser akzeptieren können - gib dir Zeit und sei liebevoll zu dir.
Du bist du und das ist genau richtig so!
Wünsche dir alles gute
Habe mich anfangs des Jahres dazu überwunden. - eher gesagt mein Bruder hat den Termin für mich ausgemacht - 9 Monate und 3 Treffen mit der Psychiaterin später muss ich sagen: immerhin ist es diagnostiziert...
@@Ruffzn ich bin seit der Diagnose auf der Suche. Leider sind alle Therapeuten voll und es gibt keine Wartelisten. Seit knapp einem halben Jahr versuche ich selbst aus dieser Befangenheit zu kommen, aber ehrlich gesagt, klappt das eher semi mäßig bis garnicht. Es brauch nur eine kleine Situation passieren und man ist wieder am Anfang. Ich drücke dir vom ganzen Herzen die Daumen, dass es dir bald wieder besser geht und du das Leben leben und lieben kannst ❤️
Ich wünsche dir alles gute und all die Kraft die du brauchst
Als betroffener kann ich sagen, dass social media zwar dazu beitragen kann aber kein Hauptgrund ist. Manche betroffenen können keine konkreten Gründe nennen und können sich die Depression nicht erklären. Was viele auch nicht verstehen ist, dass Depression nicht nur das Gefühl von traurigkeit ist. Es ist viel mehr als das. Das Video ist wirklich sehr gelungen und ich freue mich dass auch solche Themen aufgegriffen werden
Ich kommentiere zwar nicht oft unter Videos, aber ich muss an dieser Stelle ein riesen Lob an die Animation des Videos aussprechen. Ihr verbessert euch immer weiter, und auch eure Themen werden nie langweilig. Vor Allem, da sie uns Menschheit als Ganzes betreffen und nicht nur eine "Gruppe" oder ein Land.
Eure Recherche gelingt euch jedes Mal auf's Neue extrem gut und ihr bringt mich jedes Mal zum Nachdenken!
Danke für eure Mühe, macht weiter so! :)
Vielen Dank für die netten Worte 💙 Wir als Team freuen uns riesig über solches Feedback 🔥
@@SimplicissimusDanke, das habt ihr auch mehr als verdient!
So true
Vielen Dank für dieses Video und eure Aufklärung und Stimme bei diesem Thema! Kurz vor Corona bekam ich eine 2,5 Jahre anhaltende Depression verbunden mit einer sozialen Angststörung. Ich wünsche niemandem, sich so fühlen zu müssen, wie es mir damals ging. Aber!! Es wird besser! Ich konnte mich irgendwann überwinden, meine Eltern um Hilfe bei der Suche nach einem Therapieplatz zu bitten. Danach ging auch alles vergleichsweise schnell. Mich und meine negativen Gefühle mit anderen zu teilen hat extrem geholfen. Mittlerweile geht es mir besser, als je zuvor. Die Krankheit wird aber auch immer ein Teil meiner Geschichte sein.
Das sind jetzt sehr viele ungeordnete Gedanken gewesen, vielleicht helfen sie ja irgendjemandem.
Ganz viel Kraft euch allen gegen diese Krankheit!
Jo das visuelle ist diesmal echt wieder krass geworfen. Danke dass ihr über dieses Thema redet
Dieses Thema ist unglaublich wichtig und zugleich tragisch. Deswegen finde ich es so stark, dass ihr gerade für dieses Thema soviel Zeit und Mühe in das Video gesteckt habt.
Ich wünsche allen betroffenen viel Kraft! Ihr schafft das :)
Ich bin Psychologin und muss sagen: ich habe mir sehr lang hier ein so differenziertes Video gewünscht. Vor allem von einem Kanal, der die entsprechende Reichweite besitzt. Danke☀️
Die Animationen sind ja mal auf einem anderen Level.
Ich leide seit einigen Jahren an einer Schweren Depression und muss sagen ihr habt das Thema wirklich gut erklärt. Danke für eure ganze Arbeit und ich Küss eure Herzen.
"ich küsse eure Herzen" ummm ich kann die Metaphorik dahinter schon verstehen aber irgendwie hört sich das ziemlich brutal an xD
@@GabbaGandalf420Jugendsprache
@@GabbaGandalf420 Bro geht das erste mal ins Internet
lsd musst du nehmen
@@kutahya4310 Satanistensprache trifft es wohl eher ;D
danke für all eure Arbeit hier 🌼✨ Das ist so ein wichtiges Thema, das noch immer viel mehr Aufmerksamkeit verdient hat. Ich selbst bin 29 und leide seit meinem 14. Lebensjahr an einer rezidivierenden depressiven Störung, die mich fortwährend begleitet. Ich habe so oft das Gefühl, ich lebe mein Leben nur halb... aber ich möchte nicht aufgeben. Ich bin zwar bald schon 30, aber ich habe noch so viel Lebenszeit vor mir, die ich mit glücklicheren Momenten füllen kann - denn ja, die gibt es mit einer Depression natürlich auch. Aber allein dafür lohnt es sich, nie die Hoffnung zu verlieren 🌱; an die Person, die das hier liest; bitte pass gut auf dich auf 🍀 und jeder/jedem Betroffenen möchte ich sagen; du bist zu jedem Zeitpunkt deiner Krankheit "ganz", vollständig und liebenswert ❤️
Average millennial, depressiv und links
ich bin auch 29 und irgendwie ist alles so leer und komisch… ich bin jedoch froh, das alles jetzt lesen zu können und zu sehen, dass es eventuell noch hoffnung gibt… bitte
@@haruharuke die Hoffnung ist immer da, und ich will daran glauben, dass ich noch wunderbaren Menschen in meinem Leben begegne, mit denen ich unvergessliche Momente erleben darf; oder Orte entdecken, die ich immer einmal sehen wollte 🌄🌈 und das kannst du auch 🍀 wir schaffen das
Ich sag auch immer, ich hab für die Show bezahlt also guck ich sie mir auch bis zum schluss an 😄
@@superpsychotropical88 genau 👌🏻 vielleicht gibt's doch noch 'nen krassen plot twist ✨😂
Ich leide seit 14 Jahren an Depression, danke das ihr das Thema beleuchtet!
Ich befinde mich leider erst seit 2 Jahren in Behandlung und kann jedem nur empfehlen, sich rechtzeitig an professionelle Hilfe zu wenden, wenn Symptome vorhanden sind. Ich danke all den tollen Therapeuten und Psychiatern die mich im laufe der Zeit schon in unterschiedlichen Einrichtungen unterstützt haben.
Ich kann gar nicht sagen, ob die unglaubliche Trauer oder das Gefühl der Leere schlimmer ist
Depressionen. Ist bei mir vor über 10 Jahren passiert.
Ich wurde spontan aggressiv. Massive Schlafstörungen kombiniert mit fressattacken in der Nacht. Ich fühlte mich wertlos, unerwünscht in der Welt...
Es dauerte sehr lange, da raus zu kommen. Ein Psychologe half. Mit jemandem, dem ich vertrauen konnte ebenfalls.
Ich trieb Sport. Radfahren. Wandern. Schwimmen. Ich Zwang mich zu Dingen, die mir früher Freude machten.
Holte mir 2 Katzen ins Haus.
Irgendwann war ich raus aus dem Tal, habe wieder Freude am k
Leben.
Aber es war hart.
Reden hilft.
Sehr stark, freut mich dass es dir besser geht!!
Wunderbar, dass du deinen Weg aus der Depression gefunden hast 💪
@@serotextv4153 Danke. Ich möchte nur nochmal klarstellen: Es gibt nicht DAS Heilmittel und es ist definitiv nicht mit "ein paar Gesprächen" oder innerhalb von ein paar Tagen/Wochen überstanden.
Depressionen sind auch nie gleich, wie im Video gesagt. Es ist ein Geisteszustand, der sich massiv auf den Körper und das soziale Umfeld auswirkt.
Manchmal neige ich dazu, es als Mentale Hölle auf Erden zu beschreiben.
Ich lieg im Bett
Ich muss aufstehen
Aber ich denke, wozu aufstehen?
Ich hasse meinen Job, wenn mir jemand begegnet will ich schreien
wenn ich zu lange liege tun mir die Knochen weh
aber ich muss aufstehen
aber wozu
und so weiter.
den kindern in Afrika geht es besser?
@@deinemutter7397 hmm?
Ich finde bei diesem Video habt ihr euch nochmal um ein vielfaches verbessert man merkt das sich hier sehr viele Gedanken gemacht wurden, welche Farben benutzt werden und dann auch nur diese Farben zu benutzen. Auch die Art von Schlichten Animationen passt sehr gut zum Thema und lässt einen noch besser in das Video eintauchen. Respekt, bei eurem Kanal dachte ich schon immer, dass ihr eh schon auf dem höchsten level seid, aber hiermit habt ihr euch nochmal extra abgehoben, wirklich talentiert, anders kann man das nicht sagen.
Vielen Dank, dass ihr euch unter anderem auch mit solchen Themen beschäftigt. Zu verstehen, was mit mir los ist, hat mir enorme Lasten von den Schultern genommen. Zu sehen, dass ich nicht hilflos und allein mit dieser Krankheit bin hat mir geholfen die nötigen Schritte zu gehen, um meine Situation zu verbessern. Zu erleben, dass es unglaublich viele großartige Menschen gibt, die meine Situation verstehen und bereit sind mir auf dem Weg zur Besserung unter die Arme zu greifen, hat mir eine neue und sehr positive Sicht auf meine Zukunft gegeben. Es ist keine Schande nach Hilfe zu fragen. Alles Beste an alle, die Schwierigkeiten mit sich selbst haben. Ihr packt das.
Hatte auch viel mit Depressionen zu tun. Ich versuche mein Leben grade wieder auf die Reihe zu kriegen und es bessert sich auch da ich mit einem freund darüber geredet habe. Man wünscht es wirklich keinem und ich bin ehrlich das hat wirklich mein ganzes Leben verändert. Wünsche allem nur das beste wenn ihr noch damit Kämpft
und dieser Freund wird deine Schwäche bald ausnutzen und ggfs. auch bald weg sein...
Sprich mit NEIMANDEM darüber, auch nicht am Arbeitsplatz breit reden. Nur mal das als Rat von mir.
@@FRITZI999 nein das stimmt ganz sicher nicht es hilft betroffenen immer mit anderen darüber zu sprechen
@@legojet1459 tja, ich habs selbst erlebt und auch bei Anderen gesehen.... warum soll das also nicht stimmen?
Die Gesellschaft und Konkurrenz nutzt ALLES aus um sich unliebsamer Konkurrenten zu entledigen, warum also nicht auch so etwas?
Zeigst du Anderen deine Schwäche, selbst dem BESTEN FREUND verliert er dir gegenüber den Respekt und wird es bei nächster Gelegenheit gegen dich nutzen.
@@FRITZI999 wenn das so ist ,tust du mir leid das du psychopaten als freunde hast
Ich bin 84er Jahrgang und heute weiß ich dass ich schon in der Grundschule unter starken Angststörungen und Depression gelitten habe. Suizid Gedanken und Panikattacken waren für mich normal und wenn ich alte Videos schaue die mein Vater aufgenommen hatte, frage ich mich... warum mir meine Eltern damals nicht geholfen haben.
Mit 12 stand ich an einer Hauptstraße und zog es ernsthaft in Erwägung dem ganzen eine Ende zu machen.
Mit 14 habe ich mich selbst angezündet.
Mit 23 war die Aussage meiner Mutter, ich solle zum Psychologen gehen, immer noch als beleidigende Drohung gemeint gewesen.
Ich persönlich bin davon überzeugt, dass wenn es einen Anstieg von Depressionen gegeben haben sollte (ausserhalb der Corona Pandemie), dann wird der deutlich geringer sein als die Zahlen sagen. Auch wenn das Stigma des 'Seelenklempners' heute geringer ist, ist es immer noch da.. man wird nicht ernst genommen und verhöhnt. Und dazu kommt noch das man um professionelle Hilfe betteln muss. Termine zu vereinbaren ist für mich schwer, wenn man dann noch am Telefon abgewürgt wird, man habe keinen Platz... jeder muss halt Monate warten... dann fühlt man sich auch da nicht wirklich gut aufgefangen.
Das Gefühl... alleine ist man besser dran, ist auch heute noch sehr stark. Ich zumindest kann nicht gut damit umgehen, wenn ich mich eine Woche mental darauf vorbereite einen Anruf zu machen für einen Termin und dann wie ein lästiges Insekt abgewimmelt werde.
Als Kind war ich immer fröhlich, konnte lachen und hatte Spaß am Leben mit meinen Freunden. Doch ich verlor früh (als ich 10 war) meine Mutter und konnte dieses Erlebnis nie vergessen.
Heute, befinde ich mich in Therapie. Fühle keinerlei Emotionen und wenn, dann sind sie meistens gestellt. Leide unter sozialen Angststörungen und Schlafstörungen. Meine Psyche kann man sich vorstellen wie eine Vase aus Glas, welche zerbrochen am Boden liegt und ich nicht weiß, wie ich diese flicken kann.
Das einzige was ich mir in diesem Leben noch wünsche ist, dass ich einfach mal leben kann.
An alle die das gleiche Problem haben, bitte sucht euch rechtzeitig Hilfe. Das was ich durchmachen musste wünsche ich keinem, wirklich keinem...
Viel Kraft an dich ❤
Ein trauriges Schicksal, viel Kraft für deine Zukunft ♥️
Ist nur scheisse wenn man keine Hilfe bekommt. Ich darf nicht an Gruppentherapien teilnehmen, aufgrund Persönlicher Merkmale, wurde mir legit verboten. Stehe jetzt auf 8 verschiedene Wartelisten von Therapeuten, seit 3 Jahren und nichts passiert. Kommt mir manchmal so vor, als würden sie wollen das man sich killt.
Danke. Alles gute!
Kurz zu mir, ich bin 22, habe Borderline und Depressionen, bin das erste mal mit 18 in Behandlung und mit 20 das erste mal in einer Psychosomatik gewesen. Während dieser Zeit habe ich vor allem eine Sache immer wieder gehört, "ich trau mich nicht mit einer Fremden Person über mich zu sprechen und ihr mein Leben zu offenbaren".
Falls jemand gleiche oder ähnliche Gedanken hat, lass dir gesagt sein, du brauchst keine Angst haben, man muss nicht direkt von der ersten Minute an alle Karten auf den Tisch legen und eine Biographie ablegen, es ist auch möglich in den ersten Stunden einfachen Smalltalk zu führen oder über belanglose Dinge aus dem Alltag sprechen.
Kein (guter) Therapeut erwartet sowas :)
Da ich weiß wie es sich anfühlt wenn man niemanden zum reden hat biete ich gerne jedem an der einfach mal mit jemanden sprechen möchte mich anzuschreiben.
Mir persönlich hat es damals sehr geholfen mit anderen Betroffenen zu sprechen und Erfahrungen auszutauschen :)
Bruder .. gerade völlig Fremde sind die absolut besten Menschen zum reden! Du siehst die Person vermutlich nie wieder, du kannst restlos alles erzählen & bekommst eine tatsächlich ehrliche Antwort, denn was kümmert es die Person ob es dich verletzt oder nicht? Sie hat keinerlei Beziehung zu dir, oder anders gesagt; Keinen Grund dich anzulügen. 🤷🏼♂️ - Meine besten, tiefsten & hilfreichsten Gespräche, hatte ich bisher mit völlig Fremden. Denn die hilfreichsten Gespräche, sind niemals geplant! Sie kommen von ganz alleine, wenn du sie am wenigstens erwartest. - Ich habe keine Ahnung was diejenigen aktuell so machen, aber ich bin denen bis zum Ende meines Lebens verdammt dankbar.
@@are_you_f_serious Das waren auch meine Gedanken zu dem Thema. Man braucht keine Angst vor irgendwas zu haben und kann sich einmal seine Sorgen von der Seele sprechen ohne dafür verurteilt zu werden.
Ich habe auch gehört, dass Depressionen von dem psychologischen Bedürfnis nach Sinn und Selbstverwirklichung kommen. Also dem einzigen, was durch den Reichtum unserer Zeit nicht automatisch gelöst wird.
Depressionen sind unterdrückte Gefühle.
Angst, Trauer, scham, usw.
All das fühlt sich unangenehm an. Wir unterdrücken es, doch es verschwindet nicht & nagt an uns.
@@gutentag335nein man unterdrückt die Gefühle nicht ich hab selber Depressionen und unterdrücke Gefühle nicht also die Erkrankung hat nix mit unterdrücken zu tun
@@daniellehmann7973die Krankheit kann natürlich auch durch unterdrückte Gefühle ausgelöst werden jedoch glaube ich auch nicht dass das der allgemeine Grund dafür ist
@@daniellehmann7973 Deiner Sichtweise stimme ich nicht zu. Bei mir war es, und ist es minimal auch noch eine Art unterdrückte Gefühle die ich zu kontrollieren versuche.
Ich glaube es ist nicht gerade klug zu versuchen glasklare Strukturen festzumachen. Das Thema ist unfassbar umfangreich. Würd mich nicht wundern wenn es für alles Auslöser für Depressionen gibt. Vollkommen egal was nun der genaue Grund war, generalisieren ist nie sinnhaft und führt auch zu nichts positivem
es darf natürlich jeder seine eigene Definition haben, mir hat diese Definition aber sehr dabei geholfen meine Depressionen zu verstehen.
Mir wurde die Krankheit so in Therapie erklärt. Und es war bei mir zu 100% so der Fall & ich glaube dass ich diese Muster bei vielen Leuten im Bekanntenkreis sehe, bei denen ich glaube dass sie Depressionen haben.
Natürlich kann es auch sein dass man Gefühle raus lässt und trotzdem Depressionen hat. Habe in den schlimmsten Zeiten oft geweint und war trotzdem depressiv. Unverarbeitete Traumatas (mobbing), Unzufriedenheit mit der aktuellen Situation und Ausweg-/Hilflosigkeit haben bei mir jedoch konstant negative Gedanken und folglich Gefühle erzeugt, da hätte ich den ganzen Tag weinen können. Hab ich aber nicht, also bin ich die meiste Zeit mit unterdrückten Gefühlen rumgelaufen.
Es wäre auch Quatsch zu behaupten, man müsse einfach seine Gefühle rauslassen und dann ist alles gut. Das ist wahrscheinlich nur der erste Schritt. Die Auslöser für diese Gefühle zu finden, zu akzeptieren und zu verarbeiten ist der Weg. Am besten mit professioneller Hilfe.🙂
Edit: der Mensch ist so gut darin, Gefühle zu unterdrücken, dass man es selbst vielleicht auch gar nicht merkt.
Ich weiß schon lange dass ich Probleme mit Einsamkeit habe. Aber habe erst vor wenigen Tagen gemerkt, dass ich dieses Gefühl den Sommer oft unterdrückt habe ohne es in dem Moment zu merken. Jetzt wo es kälter wurde und einige Outdoor Möglichkeiten weggefallen sind, mit denen ich mich abgelenkt habe, ist es mir erst aufgefallen. Und das obwohl ich ich seit ca März gedacht habe, ich unterdrücke gar nichts mehr.
Bin 2 Jahre durch die Hölle gegangen. Mit Freundin nach knapp 3 jahren Schluss. Vater verstorben und Arbeit verloren das alles im gleichen Jahr. Ich hatte Gottseidank selbst bemerkt dass mit mir etwas auf einmal nicht stimmt. Aggressionen und Einsamkeit wurden auf einmal so stark dass ich mir schließlich Hilfe suchte, aber nicht gleich meine benötigte Hilfe bekam wegen Wartelisten usw. Was mir persönlich sehr gut getan hatte war die Musik. Musik ist für jede Situation. Sie kann glücklich machen, kann einen zum weinen bringen, aggressiv machen. Bei mir hat sie Glück verursacht und Rückhalt den ich brauchte um nach 2 Jahren Arbeitsunfähigkeit wieder arbeiten zu gehen. Depressionen wünsche ich wirklich niemanden und es gab auch danach wieder Momente wo ich dachte Nein bitte nicht schon wieder. Was mir auch sehr half war meine Familie und Freunde, die immer hinter mir standen egal wie schlecht ich gelaunt war oder sogar aggressiv wurde. Sie halfen mir alleine schon mit der Anwesenheit.
An alle die derzeit an Depressionen leiden denkt immer daran ihr seid nicht alleine. Es gibt sehr viele denen es gleich geht, nur zeigen es die wenigsten Menschen in der Öffentlichkeit
Danke für das Video... ich kämpfe seit einiger Zeit mit Depressionen und suche mir momentan einen Therapieplatz. Mein Umfeld (Familie/Arbeit) unterstützt mich dabei sehr.
Ich wünsche allen viel Kraft, die auch damit zu kämpfen haben. Gebt nicht auf...
Für die, die sich trotzdem nicht trauen: Hilfe suchen ist das normalste der Welt und ihr werdet nicht dafür verurteilt. Wer denkt, dass er ohne Hilfe im Leben weiterkommt, irrt sich. Stärke bemisst sich nicht an solchen Sachen. Wenn überhaupt bemisst sich stärke an Empathie und Mut, sich seine Schwächen einzugestehen. Das sage ich als MMA Kämpfer. Leute, die euch echt lieben, werden euch für die Entscheidung respektieren und bestärken.
in unserer gesellschafft wird man sehr wohl dafür verurteilt, LEIDER
@@ripvapor8093 streich das gesellschaft, über dinge/andere zu urteilen ist schlicht und ergreifend menschlich...
@@ApahtieParty Es ist in gewissen Maße auch notwendig, weil aufgrund von Urteilen (Überzeugungen) Absichten gebildet und umgesetzt werden.
Ohne Urteile somit keine Handlungen.
@@PunkHerr Jup, im Großen und Ganzen geht's ums Überleben.
Sind zwar schöne Worte aber die meisten Depressiven sind depressiv weil auch die professionellste Hilfe nichts an der Situation ändert die zu den Depressionen geführt hat. Man kann zwar über alles viel und ausgiebig reden aber man kann nicht jeden Auslöser durch reden aus der Welt schaffen.
Dass ist der Hauptgrund warum Depressionen so hartnäckig und schlimm sind.
Vielen Dank für die Aufarbeitung eines solch wichtigen Themas. Als jemand der selbst betroffen ist hat man noch mal einen ganz anderen Blick auf die Dinge und was ich aus meiner Persönlichen Erfahrung sagen muss ist das die Ärztliche Versorgung gerade bei Psychologen eine reine Katastrophe ist. Gerade in meiner Gegend auf dem Land sind zwar genug Ärzte vertreten aber es gibt einfach zu viel Patienten. Mittlere Wartezeit liegt etwa bei einem Jahr wodurch ich die Suche nach Hilfe aufgegeben habe und mich mit Familie und Freunde zusammen gesetzt und darüber geredet hab. Natürlich ist es keine Lösung und kommt stark darauf an woher die Depression kommt, wie stark sie ausgeprägt ist usw. aber es hilft einfach nicht allein damit zu sein.
Same! Als ich Zwangseingewiesen wurde, waren die Ärzte noch Kaputter als ihre Patienten, die eine war sogar tatsächlich eine Sadistin, die später gekündigt wurde. Sie hat sich an den Geschichten der Klienten aufgegeilt und sie regelrecht malträtiert. Gibt überall schwarze Schafe, leider sind gerade bei Psychologen einige solcher oder ähnliche gestalten dabei. Gibt natürlich auch gute, diese zu finden ist aber schwierig, da sie meisten überbelastet sind.
ich war bis ende 30 depressiv (editiert; damit mein ich das ich eine phase schwerer depression hatte in der ich nicht mehr in der lage war meine aktionen ausreichend zu kontrollieren - der ausdruck "war" heißt in dem zusammenhang soviel das es mir jetzt insofern besser geht das ich in der lage bin mich wieder soweit zu kontrollieren das ich nicht in ein bodenloses loch falle). ich weiß genau woran das lag - meine eltern haben mich im kleinkindalter verlassen, deshalb hab ich ein unsicheres bindungsverhalten entwickelt. ich hab unbewusst andere menschen als feinde betrachtet (bzw. als bedrohung) deshalb war ich im jugendalter sehr launisch und agressiv. immer mehr menschen lehnten mich deshalb ab (es konnte keiner mit mir aushalten). ich lernte mit der zeit das ich das eigentliche problem bin - nicht die anderen. und da wurde es richtig schlimm. statt meine wut wie bisher nach außen zu richten wandte ich sie gegen mich selbst. ich war mir nicht mehr gut genug. es gab keinen grund zu leben. alles war sinnlos. mit der zeit brannte ich komplett aus. irgendwann gab es nichts mehr das mich motivierte überhaupt noch etwas zu tun. ich besuchte niemand mehr. rief niemand an. verließ meine wohnung nicht mehr (einmal die woche einkaufen, meist abends wenn niemand im geschäft ist). ich verbannte systematisch alle stressoren aus meinem leben. am ende saß ich monate am stück in meiner wohnung bei zugezogenen fenstern und hatte das zeitgefühl verloren. ich will mich nicht beschweren. das ist nur eine (wie ich hoffe) nachvollziehbare erklärung wie es alles so kommen konnte. vielleicht hilft das ja jemand irgendwie. naja: lange rede kurzer sinn. ich habe lange meine gefühle und gedanken erforscht und mich dabei ständig im kreis gedreht. irgendwann ist mir etwas klar geworden. ein großteil meiner problem kam daher das ich meine gefühle unterdrückte. wenn ich traurig war verdrängte ich einfach das gefühl. ich drückte das einfach weg. das war ein jahrelang gelernter reflex. die gefühle waren aber nicht einfach weg - sie brodelten ganz knapp unter der oberfläche. unter meiner bewußtseinschwelle. eines tages hatte ich ein trauriges erlebnis und ließ das gefühl bewußt zu (es war eigentlich nur eine kleinigkeit). anstatt es wie gewohnt zu unterdrücken ließ ich der emotion freien lauf. was dann geschah war für mich selbst überraschend. die jahrelang angestauten emotionen flossen einfach aus mir raus. danach fühlte ich mich viel besser. meine körperhaltung war nicht mehr so gebückt, meine brust war viel freier und viele manierismen waren verschwunden (nervöses wegsehen, beinezittern, etc.). seit dem fühlt sich mein leben nicht mehr so hoffnungslos an. vielleicht hat diese methode nur bei mir funktioniert weil mein verstand einen ausweg gesucht hat. keine ahnung. meine depression ist jedenfalls weg (sie lauert nur im hinterkopf und wartet auf einen neuen auslöser - aber es fühlt sich immerhin so an).
ABsätzääääääääääääääääääääääääääääääääääääääääää man
Depressionen sind nicht heilbar, Depressionen können jederzeit wieder kommen. Also schreibe bitte nicht, ich WAR depressiv. Depressionen verschieben oder verlagern sich.
@@TraxtasyMediaIst doch gut wenn er sagst sie sind weg! Deine Gedanken können mehr erreichen als du denkst. Wenn er fest daran glaubt, dass sie jetzt weg sind und davon überzeugt ist, dass sich bei ihm etwas geändert hat im Denken. Ann das auch reichen damit sie nie wieder kommen.
@@TraxtasyMedia Meine sind auch weg, also sag nicht dass das nicht geht.
Ich wünsch dir alles Gute und dass dir weiterhin immer besser geht!
Diese absolute Gleichgültigkeit ist für mich persönlich am schlimmsten. Viele Menschen haben bei Depressionen direkt eine Person vor Augen, die den ganzen Tag tieftraurig und weinend im Zimmer sitzt. Ich persönlich war in meiner schlimmsten Phase nicht mal in der Lage eine tiefe Traurigkeit zu empfinden geschweige denn zu weinen. Alles war egal. Ob ich esse oder nicht. Ob ich diese eine wichtige Klausur bestehe oder nicht. Der Urlaub, dem ich ein halbes Jahr entgegen gefiebert hatte, kam mir plötzlich wie die Größe Last vor die es zu überwinden gab. Ich hatte zum Glück ein sehr Verständnis volles Umfeld. Mein Psychiater hat mir Medikamente verschrieben, die auch helfen. Ich warte seit 3 Monaten aber immer noch auf einen Therapieplatz.
Danke für dieses wirklich super recherchierte Video!
Ich (m/34) Bin grad erst aus der Klinik gekommen. Es hat mir wirklich sehr stark geholfen 👍🏻 bitte lasst euch helfen und schämt euch nicht dafür. Ich habe viel zu lange gewartet und hatte schon starke suizidale Gedanken. Das hätte auch echt nach hinten los gehen können. 😢
Ihr seid nicht verrückt und auch keine Jammerlappen (meine Gedanken dabei). Ihr seid einfach krank. Und für nen gebrochen Arm schämt man sich schließlich auch nicht zum Arzt zu gehen. Ihr seid es wert euch um euch zu kümmern 👍🏻
Vielen Dank, dass ihr auf dieses Thema aufmerksam macht! Sehr gute Arbeit! Depressionen dürfen kein Tabu mehr sein!
Solche Videos lösen in mir immer ein sehr merkwürdiges Gefühl aus. Meine Exfreundin ist schwer depressiv. Wohl ausgelöst durch diverse Traumata vor vielen Jahren, sich aber nie damit auseinandergesetzt. Sämtliche von euch aufgeführte Symptome treffen/ trafen bei ihr zu. Es ging mal besser, mal schlechter. 2022 sogar eigentlich recht gut, dann hatten wir letzten November einen schweren Autounfall und alles ging bergab. Sie ging Anfang des Jahres in Therapie, aber es wurde nicht besser. Schlussendlich hat sie sich von mir getrennt, lebt wieder bei ihren Eltern und geht ihren eigenen Weg.
Das tut echt weh. ich wünschte, ich hätte etwas besser machen können. Ich vermisse sie. Ich liebe sie. Ich bin immer noch unendlich traurig.
Ich wünsche das niemanden! Such dir Hilfe, wenn du sie brauchst!
Depressionen verändern ein ganzes Leben. Ich wünsche jedem, der da durch muss, viel Kraft.
Das niederzuschreiben war härter als das Video zu schauen.. uff
Du bist ein richtig guter Mensch, bei Gott fühl dich jetzt mal hart gedrückt von mir. Solche Menschen wie dich brauchen wir mehr auf dieser Welt 🙏
@@julianl2862 vielen Dank für deine Worte 💚
sehr starkes Video. Hat mir super gefallen, wie ihr die verschiedenen Aspekte die zu depressionen führen sowie den Anstieg von Depressionen, miteingebacht habt.
Danke für dieses wichtige Thema ! Ich merke selber in meinem Umfeld das immer mehr Freunde und Bekannte depressiver werden
Die Lösung für meine Depressive Phase 2020: Nicht nach dem Glück suchen, sondern an meine Zukunft denken, Sport machen, Nach Wegen suchen Geld zu verdienen, und vor allem der wichtigste Gedanke: "Wo soll mein Ich in 10 Jahren stehen, und welche Schritte sind JETZT dafür notwendig."
Ich bin jetzt 26 und es hat mich knapp 10 Jahre gedauert, zu erkennen, dass das (für mich) die Einzige Möglichkeit ist.
Ich finde dieses Thema sehr interessant, da wo ich jünger war, selbst mit schweren Depressionen, Borderline und Suizidversuchen zu kämpfen hatte. Seit 2014-2015 habe ich einen kompletten Cut und Neuanfang gewagt mit Risiko und Herausforderungen und so gut wie ohne jegliche Aussicht auf Erfolg, Kapital etc. aber dennoch seit 2015 und seitdem ohne Depressionen und dergleichen. Seit 2015 habe ich mein Leben in 360 Grad gedreht, mich damals als Freelancer in Grafik, Webdesign und UI-/UX-Design Selbstständig gemacht und seitdem ein komplett anderes/neues Leben mit vollkommenen anderen Perspektive. Seit 2023 baue ich aktuell noch mit 3 Freunden/meinen Mitgründern ein Startup auf, mit mir als Gründer/CEO.
Abschließende Worte zu Leuten, die in dieser Situation sind. Kann ich sagen. Egal wie schwer etwas oder aussichtslos etwas auch sein mag. Es gibt immer einen Weg, der weiter geht und daher auch egal wie viel man hinter sich hat. Es braucht alles seine Zeit aber neben Regentagen, gibt es auch wieder Tage, wo die Sonne scheinen wird, dass kann ich voller Überzeugung sagen, weil ich selbst an diesem Punkt war, wo ich aufgeben wollte aber ich bin mein eigener Herr und in mich gegangen, wo ich an einem Punkt kam und merkte, dass es so nicht weitergehen kann und ich hatte die Wahl, gebe ich auf und setze dem ein Ende oder egal wie schwer es auch werden mag, dass ich aufstehe, kämpfe und weitermache und ich habe mich für das letztere entschieden, weil es das einzig richtige war.
Extrem gute Arbeit. Das sind echt sehr Mulmige Gefühle die das Video auslöst. echt tolle Arbeit... Meiner Meinung nach ist das Thema mit dem Klimawandel zusammen das Wichtigste der Gesellschaft aktuell. Ich selber bin har Scharf an einer Depression vorbeigerutscht und dank Therapie und tollen Freunden ist es nie zu schlimmeren gekommen, ich hoffe sehr, dass mehr Menschen geholfen werden kann wie mir... Jeder ist es wert und hat das recht glücklich zu sein ❤
Dein Kommentar und Feedback bedeuten uns als Team so viel. Danke dir auch für die schönen Worte am Schluss 💙
Ich bin fast 50 und betroffen von Depressionen. Seid langem mal wieder ein gutes Video zu dem Thema da es ist schwierig ist, es jemanden zu erklären, der keine Depressionen hat. Das Video tut es gut und auch der Aufruf am Ende ist wichtig für betroffene die nicht wissen was sie machen sollen. Gutes Video, danke dafür.
schau mal bei einem Priester vorbei. ich will niemanden was unterstellen natürlich und das geistliche Spektrum ist das letzte natürlich worauf man es schieben kann, aber es ist nicht vom Heiligen Geist depressiv zu sein, weshalb es natürlich sein kann, dass es irgendwas vom Bösen ist.
ich hoffe dir geht es gut
Gut ist leider immer relativ. Es sind Phasen wo es okay ist, ertragbar und Phasen die den Rahmen sprengen. Meist in Kombination mit unerwarteten Gefühlsausbrüchen. Zum Beispiel wenn man auf dem Pott sitzt, in Ruhe ein Spielchen daddelt und out of nowhere auf einmal anfängt zu heulen wie Schloßhund. 3 Punkte des Kreises treffen dauerhaft bei mir zu, Gott sei Dank sind Suizidale Gedanken kein Teil davon. @@Antonder2te
Mit Depressionen kann es schwer sein überhaupt irgendwo anzurufen, um eine Therapie zu bekommen. (Antriebslosigkeit, Angst, Hoffnungslosigkeit)
Ich kenne auch das Problem, dass man oft nicht ernst genommen wird, wenn man es anderen mitteilt. (reis dich zusammen, das bildest du dir nur ein, du weißt doch garnicht, was das ist)
Ach du bist doch nur faul.😂
Also, ich war 1 Jahr im Ausland und als zurück nach Deutschland gekommen bin, habe ich erst wirklich gemerkt wie krass depressiv dieses Land machen kann. Das fängt mit zig Regeln an, jeder ist irgendwie gleich gereizt oder genervt und viele denken halt nur an sich. Da kommen viele Sachen zusammen. Auch der fehlende Stolz auf seine eigenes Land und Kultur. Bisher in keinem Land so erlebt wie hier
So erging es mir auch.
Du hast 1 Jahr Ferien als Austauschschüler gemacht, das zählt leider nicht. Logisch findest du das Ausland toll...
Liebes, ich vermute mal, Team, es ist unfassbar wie gut eure Videos sind und wieviel Aufwand dort drin steckt.
Bitte macht in Zukunft nicht den Fehler und ändert was grossartig an eurer Formel, denn so ist es perfekt.
Danke auch für alle die spannenden Themen die ihr bisher hattet. Macht weiter so.
Cheers
Es freut uns so zu hören, dass unsere Arbeit geschätzt wird! Wir tun unser Bestes, um nice Inhalte zu liefern🙏Danke für's Schauen und das super liebe Feedback! 💙
Also ich bin jetzt 30, verheiratet und würde gerne mit meiner Frau eine Familie gründen jedoch finden wir weder eine Immobilie die passend wäre noch können wir es trotz zwei voll Verdiener mit gut 4.800Netto im Monat ein eigenes Haus leisten. Wir stehen gerade vor einer Sackgasse. Zusätzlich sehen wir in unserer Generation immer mehr das wir uns viel weniger finanziell aber auch immer mehr klimatechnisch leisten als die Generation unserer Eltern. Gleichzeitig müssen wir jedoch länger arbeiten. Mehr und länger arbeiten jedoch weniger leisten können als die Generation der Eltern ist sehr depremierend.
Vielleicht einfach eine gute Wohnung außerhalb oder ins Ausland ziehen.
@@webergundman1697 Wir wohnen aufen Land und ich fahre schon 70km eine Strecke ins Büro. Außerdem ist seine Heimat, Familie und Freunde zu verlassen wirklich keine Lösung. Diese Faktoren sind ja ebenfalls für das eigene Glücklich sein wichtig.
@@Sebidkk70km??? Also das würde mir schon reichen zu kündigen. Selbst wenn man mehr verdient als bei anderen Stellen, ruiniert der Aspekt ja schon extrem den Lebensstandard.
@@CG21110 mache meistens 4x die Woche Homeoffice und sonst fahre ich den Großteil über Autobahn und Landstraßen. Aber ja verstehe ich dafür muss man gemacht sein nach 8 Stunden sich noch eine ganze Stunde ins Auto zu setzen. Bzw auch davor.
super wichtiges thema, danke dass ihr das behandelt!
btw richtig schöner artstyle, das macht das video noch viel interessanter und schöner anzuschauen
Gewalt, Traumata, Missbrauch....in der Kindheit. Die Dinge du ernannt hast sind richtig. Vergessen wir aber nicht emotionale Vernachlässigung oder Verwarlosung und psychische Gewalt. Das begünstigt auch eine Depression.
Auch psychische Gewalt ist Gewalt. 🙌
Ich meinte mit psychischer Gewalt wie verbal anschreien, anmotzen, kritisieren.
Fallen deine Ergänzungen nicht alle unter „Missbrauch“?
"Missbrauch" würde ich zu sexuellen Missbrauch deuten.
@SkyevoIDein Kommentar ergibt kein Sinn
Mich hat der Lockdown das Genickg ebrochen und nur dank meiner Familie, geht es mir wieder wirklich gut, doch jetzt muss ich wieder von neu laufen lernen und meine Angst vor draußen anzugehen und lernen damit umzugehen.
Vielen Dank Jungs! Als jemand, der vor ca. einem Jahr mit Depressionen diagnostiziert wurde, finde ich dieses Video unglaublich wichtig und bin mir sicher, dass es einigen die sich vielleicht unsicher sind helfen wird. Ich hätte so ein Video vor ein paar Jahren gut gebrauchen können.
Ich kann aus Erfahrung sagen, ohne dass ich damit implizieren möchte, eine Depression gehabt zu haben, dass es mit dem Ehrenamt echt hilft: ich selber bin zur Feuerwehr gegangen, als ich mir gedacht habe, dass ich gegen all die Krisen nichts tun kann und auch relativ einsam bin. Und siehe da, mir geht’s deutlich besser und ich bin sehr zufrieden dort, habe sogar eine neue Leidenschaft entdeckt.
Schön, dass du eine Antwort für dich gefunden hast :)
(also, ehrlich, nicht sarkastisch)
Das Gefühl von Selbstwirksamkeit ist so wichtig. Und Ehrenamt ist dafür eine tolle Möglichkeit. Das - und viel über meine Gefühle reden - ist auch mein Umgang mit dem Ohnmachts-Gefühl angesichts der vielen Krisen. Gemeinsam Dinge schaffen und Helfen zu können bringt Hoffnung.
Auch eine interessante Art zu sagen dass Alkohol hilft 😂
Was macht ihr dort schon großartig, als den ganzen Tag mit euren Schläuchen herum zu spielen? 😋
Ich bin vor 4 Jahren umgezogen und habe seit dem eine soziale Phobie und Depression, der Lockdown hat es bestärkt. Dazu habe ich mein Leben lang ADHS. Es macht mich alles so kaputt
Kenn ich , fühl ich . Bin seit 7 Jahren ausgezogen . Kenne viele Leute aber fühlt sich nicht echt an
@@Dave_Albright die Therapeutin die mir das Diagnostiziert hat, ich war mit 10 Jahren für 4 Monate auf einer KJP (Kinder und Jugend Psychatrie)
@@Dave_Albrightdann sag mir bitte was normal ist?
@@Dave_Albrightnicht hilfreich
@@Schirmi-lw7yxgibt es nicht
Das schlimmste bei mir ist immer, man weiß genau wie man es ändern könnte, woran es liegt, und die Lösung ist oft auch nicht schwer oder unerreichbar...
man muss nur ein Schritt tun, nur die Hand heben...
Es ist wie einen Apfel vom Tisch zu nehmen, aber die Hand gehorcht einem nicht, der Tisch kommt nicht näher...
Und man versinkt noch tiefer, weil man nicht fassen kann das man eine so einfach Aufgabe nicht hin bekommt...
Ich kenne das Gefühl leider nur zu gut. In meiner Therapie habe ich immer gesagt: Ich weiß genau, was ich tun muss um mein Leben zum besseren zu ändern, das Wissen bringt mir aber leider nichts.
Mir hat extrem geholfen, mich einer Vertrauensperson anzuvertrauen und mich in einem (extrem seltenen) starken Moment mit einigen Freunden für einen Halbmarathon anzumelden. Dieser Schritt hat meine Depression irgendwie überlistet, weil es danach einfacher war mit Sport anzufangen, als vor meinen Freunden die Krankheit anzusprechen. Das passierte allerdings schon neben meiner Therapie, quasi schon auf dem Weg der Besserung.
Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Kraft, du wirst diese Krankheit überwinden!
Hey Bro
Ich habe seit 2020 Depressionen und war dieses Jahr überhaupt erst in Therapie und eins sag ich dir
Ich habe auch immer gedacht es sind doch so einfache offensichtliche Schritte und nicht mal die kriege ich hingeschissen
Und weiß du was
Das ist auch okay
Solange du nicht aufgibst und immer kleine Schritte machst schaffst du es auch
Auch wenn es lange dauert
Ich gehe jetzt das 2. in eine Klinik und danach in eine Wohngruppe und werde wahrscheinlich erst mit 23 eine Ausbildung anfangen
Und das ist okay
Denn es ist nie zu spät
Ich bin zudem noch suizidal und ich habe gemerkt
Wenn ich mich nicht ständig damit beschäftige wann ich sterben will habe ich ganz schön viel Zeit im Leben und kann mir diese auch nehmen
Ja reich werde ich nicht in meinem Leben
Und schwerer wird es auch sein
Aber das ist okay und am Ende werde ich mit einem Lächeln stehen und sagen
Ich habe es geschafft
Egal wie lange das dauert
Und ich weiß das du das gleiche schaffen kannst
Ich glaube an dich und du packst das 😁
Ich will seit 5 Jahren Hilfe und bekomme keine. Hab seit 25 Jahren schwere, chronische Depression. Ist auch Diagnostiziert.
Ich wünsche euch viel Kraft in den schwierigen Zeiten mir hat Meditation Entspannung gut geholfen in dem ich mir selber ein Podcast auf genommen habe wie mein Alltag aussehen kann und das hat mir unglaublich geholfen zu erst mir vorgestellt dann angehört und dann den Weg gegangen
Das erste Mal, dass eine dauerhafte Depression in einem solchen Beitrag mal Aufmerksamkeit bekommt. Vielen Dank!
ich finde das Thema unglaublich wichtig und interessant. Ich selber war 5 Jahre in Therapeutischer Behandlung und finde es erschreckend in was für eine Richtung sich alles entwickelt... Allerdings fühlt es sich teilweise so an das ''Depressionen'' irgendwie für viele ein Trend geworden ist was es unfassbar schwierig macht wirklich erkrankte von Leuten zu unterscheiden die nur so tun um Aufmerksamkeit zu bekommen... An alle die das hier lesen und sich hilflos fühlen, ihr seid nie alleine und wenn ihr den Mut habt es anzusprechen, dann wird es leichter! Ich wünsche euch allen alles gute!
BITTE BITTE BITTE informiert euch auch über mögliche Nebenwirkungen von Antidepressiva, wenn euer Hausarzt euch diese geben will. Es kann vermeintlich "nicht schlimmer" werden, aber als betroffener von PSSD kann ich sagen: Es kann.
Ich leide selber seit fast 5 Jahren an Depressionen und ich finde es einfach toll wie ihr dieses Video gemacht habt :)
nimm ma lsd
@@Cursedx Ist das eine Art AntiDepressiva? Falls ja dann nehmen ich es lieber nicht. Meine Mutter hatte nämlich sowas mal genommen und ihr ging es danach richtig schlechr
@@mellowmiune Droge, ist n Spinner der Typ
@@mellowmiunein, das ist eine Bewusstseinsveränderungsbewirkende Droge die dich bei falscher Anwendung in eine Psychose bis zum Ende deines Lebens schicken kann. Geh zu einem Psychologen, ein guter Psychologe wird mit dir alle Möglichkeiten durchgehen, und bestimmte Drogen KÖNNEN eine positive Wirkung haben, jedoch nur in professioneller Betreuung. Antidepressiva ist auch eine Sache die vermieden werden sollte, da sie oft die Situation nur unterdrückt und nicht hilft zu heilen.
@@mellowmiu LSD sind reine Drogen und sollte niemand nehmen, der Typ trollt nur. Nicht ernst nehmen.
Allein, dass beide Nummern immer dauerhaft besetzt sind zeigt einiges
Diese Krankheit ist das schlimmste dass ich seit einigen Jahren durchmachen muss... Ich finde euer Video sehr gut und hoffe es erreicht viele Menschen ❤
Habe am 13.12. meinen 1. Termin beim Psychologen gehabt, nachdem es mir sehr lange Zeit sehr beschissen ging. Habe direkt danach festgestellt, dass ich viel zu lange gewartet habe. Mir geht's zwar obvious NOCH nicht gut, aber ich habe im alltag deutlich mehr positive Momente und das nach so kurzer Zeit.
Nur noch einmal am Tag Nachrichten hören und kein Facebook Instagram und den ganz Mist geben seid dem geht's mir deutlich besser
Das kann ich voll und ganz nachvollziehen. Ich schaffe es leider nicht. Mich ängstigt das Klima und nicht allein das Meteorologische. Wenn ich mich nicht informiere, habe ich die Angst, daß es mich unvorbereitet trifft.
Nices Video!
Ich als u30er mit Depression kann sagen dass Unterbezahlung und Unterbesetzung, in der Folge Überarbeitung/Überforderung und ein Gefühl auf der Stelle zu treten während man selbst immer mehr abbaut viel in die Ausbildung einer Depression reinspielen.
Ich war deshalb in stationärer Behandlung wegen Burnout/Depression und ziemlich alle Mitpatient*innen meiner Altersgruppe hatten ähnliche Probleme wie ich(haben auch fast alle in Gesundheit, Bildung und Sozialem gearbeitet). Du kommst frisch aus der Ausbildung und wirst in ein Berufsleben geworfen in dem dauerhaft Notstand ist. Heißt friss oder stirb, immer auf 200%. Du merkst du bist zwar gut in dem was du tust aber du wirst nie dem gerecht was gefordert wird weil du dich einfach nicht zerreißen kannst. Und dann bekommst du auchnoch nen absoluten Witz als Lohn, du wohnst zB mit 28 noch in der kleinen Einzimmerwohnung die du dir als Azubi genommen hast und wenn deine Eltern dir den Führerschein nicht gesponst haben bist du mit Öffies und Rad unterwegs. Irgendwann besteht dein Leben nurnoch aus Arbeit/Essen/Schlafen bis die letzten beiden auch nicht mehr funktionieren und du komplett am Arsch bist und alles was du je getan hast in Frage stellst.
Fick Depression, Fick Arbeitgeber und Fick das Deutsche Sozialwesen. Ihr wärt ein Scheiß ohne uns aber behandelt uns trotzdem wie das allerletzte.. wird nicht besser bezahlt und die verschiedenen Ausbildungen schmackhafter gemacht wird es zum einen niemanden mehr geben der Depressive behandelt(heißt Wartezeiten werden noch länger), zum anderen wird es immer mehr Menschen mit Depression geben.. bis dahin kann ich nur sagen: nehmt nicht jeden Arbeitsvertrag an, lasst eure Arbeit wieder was wert sein, zeigt dem Träger wos langgeht! Der ist ein Scheiß ohne dich! Meine few Cents..
Ich wollte einfachmal sagen: Danke liebes Simpli Team ❤
💙 💙 💙
Ich find, dass das ein sehr gutes Video ist. Sehr umfangreich und leicht verständlich. Ich hatte vor knapp 3 Jahren auch depressionen für rund 2 Monate. Damals wurde mir von Forums mir geraten, Depressionen mit Musik oder ähnlichem entgegen zu wirken. Musik hat mich aufgefangen. Ich habe „ Depressed Music " gehört. Falls jemand wirklich Depressiv sein sollte würde ich Musik einen versuch geben. Außerdem sich mehr mit der Familie oder Freunden sich mit dem Thema auseinanderzusetzen ( vlt auch einfach nur mehr Zeit mit den Gruppen verbringen )Musik beeinflusst sehr den Menschen und dessen Stimmungen. ❤ Ganz viel Kraft an alle die darunter leiden❤
Danke Simpli für dieses banger Video. (wie immer) Es ist gut, dass ihr über depressionen redet, da es ein sehr aktuelles problem ist. Ich bin sehr schwehr depresiv, schon seit jahren. Das heißt ich habe keine Freunde, fühle mich immer alleine, auch in Gruppen, habe Stimmungsschwankungen, habe leichten Muskelabbau, fühle mich leer, hab kaum mehr gefühle (keine Freude, Keine Trauer), habe keinen appetit und ich habe viel Stress. Ich hatte nie wirklich schlimme Erlebnisse oder so etwas. Mittlerweile bin ich auf den kram klargekommen. Ich habe viele Freunde online, welche auch sehr depressiv sind und auch oft suizidgedanken haben. (ich nicht) Ich helfe meinen Freunden immer bei ihnren Problemen. Ich bin immer für sie da. Es sterben zwar monatlich Leute, die ich kenne, jedoch kann ich die meisten davon abhalten. Mir tut jeder leid, der depressionen hat, da ich weiß, dass es sehr hart ist.
das problem mit, dem sich hilfe suchen noch größer, wenn man zusätzlich nicht mit anderen menschen reden kann und probleme hat, sich zu öffnen
Habe selbst Depressionen und bin einfach dankbar für dieses Video. Mein bester Freund hat sich vor 6 Monaten das Leben genommen. Keiner seiner Angehörigen wusste von seinen Problemen. Jeder, der das Gefühl hat, an einer solchen psychischen Erkrankung zu leiden, sollte sich bitte, bitte, bitte professionelle Hilfe suchen. Der Shit kann alles kaputt machen. Vertraut mir. Danke!
Tolles Aufklärungsvideo! Es ist wichtig auf diese Krankheit aufmerksam zu machen.
Und an alle, die nicht an einer Depression leiden oder es schon mal gehabt haben. Bitte sucht euch präventiv professionelle Hilfe. Ich weiß in Deutschland ist es ziemlich schwer einen Platz zu bekommen. In meinem Fall habe ich eine Therapeutin die ich privat bezahle und ich muss sagen ohne ihr wäre ich sicher wieder in Loch gefallen.
Wir sollten uns darauf konzentrieren, dass Depressionen überhaupt nicht entstehen können. Das Gesundheitssystem müsste man dementsprechend darauf fokussieren psychische Krankheiten besser und schneller zu behandeln. Ist aber leider ein Wunschdenken wenn man sich die derzeitige politische Lage anschaut.
Ich hab jahrelang damit gekämpft ohne zu wissen was mit mir los ist, ich dachte immer ich "stelle mich nur an" bis ich dieses Jahr die Diagnose bekommen habe und mich nun endlich in Therapie befinde. Es ist anstrengend und es gibt echt dunkle schwere Tage noch, aber ich hab auch wieder gute. Auch mal wieder echte Gefühle, da merke ich immer wie sehr sich das kämpfen und die Arbeit lohnt. Vor einigen Wochen, stand ich in der Küche und dachte.. Scheiße ich hab keine Lust mehr, das ist doch alles scheiße....
Dann kam das announcement für Arcane S2 und ich dachte.."Okay dafür bleibst du jetzt auf jeden Fall noch auf dieser Welt."
(total weird ich weiß) aber der initial Gedanke hat mir geholfen das Ruder umzulenken. Und wieder zu merken es gibt so vieles weshalb ich hier bleiben will. ❤ Ich wünsche jedem da draußen der kämpft viel Kraft und Mut, wir schaffen das ❤
Dieses Video kann nicht besser komm als jetzt, ich habe alles verloren (Familie und eigene Familie, fange jetzt wieder bei null an. Die Gedanken sind manchmal auch einfach nur schlimm, dank dieses Videos verstehe ich jetzt besser wie ich mir auch selber helfen kann, danke dafür!❤️
Danke für das Video. Inzwischen wird das umgangssprachlich so verwässert (jemand wird „depressiv“, weil der Kaffee leer ist…), dass es das ohnehin schon vorherrschende Bild, dass das nur eine Überempfindlichkeit und mal schlechte Laune ist, befeuert. Das ist auch für Betroffene sehr schwierig, weil viele sich selbst genau solche Vorwürfe machen, dass sie gar nicht „richtig“ krank, sondern einfach falsch sind. Derzeit ist es unheimlich schwierig, irgendeine Art von Hilfe zu bekommen, wenn man dann mal in der Lage ist, darum zu bitten. Deshalb ist es umso wichtiger, dass Angehörige wissen, wie man es nicht noch verschlimmert, das passiert so schnell! Ein nahestehender Mensch allerdings, der den Fokus darauf legt, wie wichtig du als Mensch bist, das kann viel Halt geben. Eine Bestärkung zur richtigen Zeit kann Leben retten, ebenso wie ein: „Reiss dich mal zusammen.“ tödlich enden kann. Generell schadet es keiner Gesundheit, seinen Lieben öfter mal zu sagen, dass sie die Lieben sind.
Danke das Ihr das Thema aufmerksam verfolgt und auch Anstößt...
Bedauerlicherweise ist ,,Hilfe" im jetzigen Gesundheitssystem (Wenn man sich Hilfe sucht...) Katastrophal.
Zu wenige Therapieplätze,Medikamente,Fachpersonal,Eigenantrieb vom Staat...Das ist dass eigentliche Problem der heutigen Gesellschaft. Es wäre toll gewesen, hättet Ihr da nochmal ein wenig anecken können(Provokante Äusserungen an den Staat...bsp.)
Dennoch, tolles Video und Infohaltiger Kontext.(CHEERS!)
Weiter so^^
Meine Vermutung ist, dass die Menschen immer einsamer werden und aufhören sich gegenseitig zu helfen.
Früher waren die Familien größer und es gab mehr Personen die sich um einen kümmern konnten. Wenn man sich mal mit jemandem gestritten hat, gab es genug andere Familienmitglieder zu denen man gehen könnte. In der jetzigen Zeit ist das nicht so. Die Familien sind kleiner und wenn man sich gestritten hat, konnte vielleicht die einzig andere Person nicht helfen, weil sie zu tun hat oder gerade selbst Probleme hat bei denen dieser auch Hilfe bräuchte.
Außerdem fehlt das Gemeinschafts Gefühl. Ich denke mal viele fühlen sich nicht in einer sozialen Gemeinschaft wo man einander vertrauen kann, weswegen man versucht sich von anderen zu distanzieren, um nicht geschadet zu werden.
Sozialen Medien sind wahrscheinlich auch ein großes Problem. Man kann zwar schnell neue Kontakte dort finden, aber kannst du ihnen vertrauen? Man kann in den Sozialen Netzwerken so viele Lügen schreiben ohne Konsequenzen davon tragen zu müssen.
Letztendlich gibt es auch noch gefühlt tausende Probleme die man sich jeden Tag anhören muss: Klimawandel, Schlechte Politik, Gender Wahnsinn, Krieger, bevorstehende Krisen, Pandemie und wahrscheinlich noch einiges mehr. Dazu kommt noch, das man es durch das Internet alles viel schneller und größeren Mengen mitbekommt, wo vermutlich auch übertrieben wird oder Unwahrheiten erzählt werden.
Es kann aber auch sein, dass ich nur quatsch erzähle und es als irgendein junger Mensch leider nicht besser weiß.
Doch genau so ist es
Ich vertraue Dir @pinguin908
Ein sehr interessantes und wichtiges Video. Der Schnitt,die Übergänge und die Darstellung sind euch extrem gut gelungen. Wofür ich euch aber am meisten loben und danken möchte ist, dass ihr Hilfsangebote verlinkt. 👍💙
Ich bin seit mehr als 13 Jahren mit rezividierenden Depressionen betroffen, angefangen durch Private Probleme in der Familie. Dann kamen neuropathische Schmerzen die bis heute nicht weggehen dazu, und zu guter letzt der Absolute Auschluss der Gesellschaft weil man ja nicht Arbeitet und keiner versteht was das mit einen macht. Mir hat die Depressionen meine Jugend versaut, und die Gesellschaft mit ihrer erwartungshaltung und dem Druck etwas leisten zu müssen und immer besser zu sein den Rest.
Sehr starkes Video! Es gibt viel zu wenig Aufklärungen über solche Themen wie zB. Depressionen und gerade phychische Krankheiten..
Ich würde mich sehr darüber freuen wenn ihr mal ein Viedeo über das Tabu Thema Suchterkrankungen machen würdert, Ich war selber in einer Langzeitklinik für 10 Monate in der "Alten Flugschule" und habe da verdammt viel über die Sucht und vorallem über mich gelernt und bin sehr sehr dankbar für diese Zeit. Dabei denke ich mir das gerade dieses Thema mehr Aufmerksamkeit und Aufklärung verdienen sollte und da denke ich das ihr mit die besten seid um darüber ein starkes Video zu machen sodass vielleicht mehr Leute anders oder überhaupt über dieses Thema denken.
Früher hat man einfach nicht darüber gesprochen. Gerade die Nachkriegsgeneration ist ja komplett traumatisiert und darüber sprechen tun die wenigsten. Letztlich wird das in unsere Generation weitergetragen. Zusätzlich ist unsere Welt viel globaler und komplexer, was schnell überfordernd sein kann.
Es ist halt einfach so das es damals den Begriff der Depression nicht gab. Man hat einfach Symptome mit zeitlichen Etapen zusammengewürfelt und hat die Krankheit Depression erfunden. Was absolut nicht heißt, dass es sowas nicht gibt, aber deutlich zeigt, dass dieses Wort viel zu groß ist um verschiedenste Arten zu beschreiben. Kein Wunder warum die Studien bei diesem Thema kaum aussagekraft haben bzw. einfach andere Erhebungsmethodiken mit diversen Parametern besitzen
Es sollte in Zukunft wichtig werden Kindern in der Schule schon über die Grundlagen der menschlichen Psyche aufzuklären. Das die Kinder schon früh lernen das es wichtig ist sich um seine eigene Psyche zu kümmern und was gewisses Verhalten für Auswirkungen auf die Psyche meiner Mitmenschen hat. Zu lernen wie man sich selber besser reflektieren kann. Wie man mit Druck, Stress, Mobbing, ungesunde Erziehung der eigenen Eltern etc. umgeht. Wenn wir dafür sorgen das eine Generation heranwächst die schon früh lernt wie man die eigene Psyche pflegen kann, desto weniger psychische Probleme entstehen auf lange Sicht, ergo weniger Theareuptenplätzen wären nötig. Und im Grunde eine gesündere Gesellschaft würde entstehen. Diese Generation könnte dann auch Ihre eigenen Kinder viel besser erziehen und denen dann beibringen wie wichtig das ist. Das finde ich wäre wesentlich effizienter als zu versuchen, die jetzt festgefahrene Gesellschaft und Verhaltens- und Denkmuster neu umzuerziehen. Leider lernen es viele Menschen nur wenn es Sie selber dann in irgendeiner Form psyisch erwischt und vorher in der Regel viel Unwissenheit oder Falschwissen. Wie ein Therapeut mal sagte, wir behandeln die falschen, wir behandeln die Opfer nicht die Täter... Die Menschen die psychologische Hilfe aufsuchen sind meist Opfer der Erziehung der Eltern, fühlen sich in irgendeiner Form ausgeschlossen aus der Gesellschaft was dann Minderwertigkeitskomplexe auslöst oder lernen selber schlechte Verhaltenweisen und werden für unsympatische Verhaltenweisen ausgeschlossen usw. usw. usw. Da kann man schlecht dem Opfer mit der schlechten Verhaltensweise den Vorwurf machen wenn die eigentlichen Täter die elterlische Erziehung war in Komibnation mit Umwelteinflüssen die es erst dazu hat kommen lassen. Kinder sind dumm und naiv und sehen die Eltern als Vorbilder, aber wenn wenn die Eltern schon verkorkst sind und selber denken Sie seinen in ordnung und alle anderen sind doof.... so hört der Kreislauf nie auf... also Schulreformation um in 1-2 Generationen eine bessere Welt zu haben *träum*
Unseres System erlaubt es nicht mehr, dass die Mutter oder Vater auf die Kinder schaut und Ihnen die nötige Liebe und Aufmerksamkeit schenkt. Stattdessen gibt es viele Trennungskinder oder beide Elternteile müssen arbeiten und das Kind wird in die Tagesstätte von frühauf gebunkert.
Nach der Arbeit sind viele zu erschöpft und widmen sich lieber dem Smartphone zum entspannen.
Ich sag die Smartphone im Allgemeinen sind das grössere Übel.
kann dir hundert prozent zustimmen
"Wie man mit Druck, Stress, Mobbing, ungesunde Erziehung der eigenen Eltern etc"
all das gab es in der vorgängergeneration nicht.
druck gab es früher nicht in der form, weil eltern, lehrer usw. wussten kein mensch ist perfekt und fehlerfrei, wenn man heute kein einser abi hat ist man schon der loser(extrem übertrieben).
man hatte 13:30 spätestens schule aus, hatte zeit kind zu sein. bei schönen wetter raus fussball spielen, 1-2 mal die woche sportverein, bei miesem wetter sich zuhause mit dem beschäftigen was einem interessierte. bei mir war es z.b. von meinem 10 lebensjahr an geshcichte, nen freund von mir naturwissenschaften, war schon in der grundschule ein mathegenie, hat den rubik würfel schneller gelöst als heutzutage jeder rekordhalter.
mobbing an schulen, gab es damals auch. es ist aber ein unterschied ob in 2 mal 15 minuten pause, oder aber bis zum nachmittag hinein.
es ist ein unterschied, ob man seine ruhe hatte, auf den pausenhof woanders hingegangen ist oder aber wie heute wo die täterm einen überall hinverfolgen.
eltern haben einen damals noch erzogen, heute verwalten sie ihre kinder eher, verwöhnen und verhätscheln sie bis hin zum arschabwischservice bis zum 11 lebensjahr.
wenn sie beim fernsehen mit 2 handys und einem tablett gleichzeitig jonglieren können, müssen sie ja superintelligent sein.
sie sind die besten die tollsten, die schönsten sowieso können alles und machen nie fehler.
wenn sie dann ins reale leben kommen, dann ist der fall extrem tief.
wir sollten also eher anfangen die ursachen dessen zu beheben, als allererstes den kinder wieder zeit geben kinder zu sein, eine vernünftige bildunsgreform, die kinder da fördert wo sie ihre interessen unsd stärken haben. anstatt ihnen von allem soviel wie möglich auswendiglernen zu lassen. was aber nur funktzioniert wenn sie nach der schule wieder ein paar stunden zeit dafür haben.
eltern damit auch wieder die zeit geben ihre kinder zu erziehen.
stattdessen schlägst du vor an den folgen einer falschen entwicklung zu arbeiten. dies aber ist selten von erfolg gekrönt.
ganz im gegenteil.
Social Media in Kombination damit das dass Land seit 30 Jahren wirtschaftlich als auch gesellschaftlich gegen die Wand gefahren wird ergibt halt dieses Bild.
Mal wieder ein top Viedeo. Die Animationen waren sehr beeindruckend und für mich persönlich mit Abstand das beste was ihr bis jetzt je gebracht habt. macht weiter so.
Bei den Arbeitsbedingungen & Löhnen, Kosten kein Wunder !
Super Video! Ein verdammt wichtiges Thema, dass seit Jahren viel zu sehr verharmlost wird.
Kurze Geschichte meinerseits:
Ich, heute 25, (bereits mit Vorerkrankung geboren), damals mit 14 Jahren den ersten Selbstmord Versuch gehabt - nur meine damalige beste Freundin wusste davon, sonst keiner. Um die Geschichte abzukürzen: Nach einem Vorfall im Klassenzimmer (ich wehrte mich gegen Mobbing) hieß es, dass Ich aggressiv sei und wurde für Monate in eine "Psychiatrie" weggesperrt. In dieser "Psychiatrie" wurden die (vor Ort zur eigentlichen Behandlung), mit mir 14 Kinder Geschlagen, Sexuell Genötigt, Spritzen mit unbekanntem Inhalt sowie "Medikamente" verteilt....
Mir fehlen bis heute die Worte. Und all das (ACHTUNG!) "nur zum eigenen Besten und eigenem Schutz", hieß es immer wieder. Sexuelle Nötigung zum Selbstschutz von Kindern?!
Rückblickend:
Ein verstörendes Erlebnis mit Jahre langem Mobbing, Traumas, nicht ernst genommen werden und vielem mehr, dass dir kein Mensch jemals glaubt. Stattdessen heißt es immer wieder "du suchst nur Aufmerksamkeit".
Ich heute:
Extreme soziale Phobie, absolut kein (Selbst)Vertrauen, kein Bezug zu Freunde/Familie, alle Symptome am Ende des Videos haben perfekt gepasst, Selbstisolierung von alles und jedem, generell Ängste, Panik und bloß für immer alleine im eigenen Schneckenhaus, denn da ist es am sichersten, gemütlichsten und schönsten.
An unwissende, Nicht-Depressive:
Im Ernst und es muss mal gesagt werden! Wer nicht weiß wie mit depressiven Menschen umzugehen ist, lasst diese Menschen in Ruhe, anstatt sie weiter zu treten! Freu dich, wenn du keine Depression hast und verschwinde!
An alle die Depression und keine Kraft mehr haben, mein persönlicher Tipp:
Fangt bei und mit euch selbst an. Niemand anderes. Nimmt euch ein Tag, eine Woche, zwei Wochen für euch selbst. Am Anfang ist es verdammt schwer, gebe ich zu. Aber nach einer gewissen Zeit, in eurem eigene Tempo, könnt ihr, wenn ihr ebenfalls kein Vertrauen mehr in dieser Welt habt, ein letztes mal euer Leben, für euch selbst, neu starten. Und eventuell findet ihr in euch selbst neue Hobbys, wie auch ich. Der Punkt ist, es gibt für viele keinen Ausweg mehr, aber du allein kannst lernen "mit deinem inneren Teufel zu Leben" - einfach ausgedrückt.
An alle die Depression und noch Kraft haben:
Es gibt, vielleicht wenige, aber gute, wirkungsvolle Behandlungen/Psychologen. Informiert euch, geht wenn notwendig und möglich mit einer Vertrauensperson zum ersten Gespräch, wichtig ist eine entspannte, vertraute Umgebung zu schaffen. Es soll Euch helfen! Und: Kommunikation. Sagt, wenn euch etwas stört. Bitte merkt euch das.
verlorene seele
@@Cursedx?
Hey, mir gefällt dein Weltbild, sehr realistisch. Habe ähnliche Erfahrungen gemacht. Schreib mir ruhig, wenn Du reden willst.
Das tut mir so leid zu hören, dass es bei dir so in einer Klinik war! Das mit den Medikamenten war bei mir auch so und auch Gewalt wurde manchmal angewandt, aber sexuelle Nötigung dazu macht das nochmal viel schlimmer!
Vor allem in Kinder- und Jugendpsychiatrien ist das absolut schockierend und glaubt einem auch keiner.
Es ist auch ein Unding, dass es so leicht ist Kinder und Jugendliche in Psychiatrien einzuweisen, bei Erwachsenen ist das deutlich schwerer. Ich hoffe mal, dass sich dahingehend in den letzten Jahren etwas geändert hat.
Ich hoffe, dass es dir besser gehen wird, auch wenn der Weg nicht leicht ist
Danke für diesen wichtigen Beitrag. Leider ist es immer noch so, dass viele Menschen nicht mit depressiv erkrankten klar kommen. Vor allem, wenn es nicht nur eine "Phase" ist, sondern über Jahre und länger anhält. Habe viele befreundete Menschen verloren, weil sie, aber auch ich selber nicht mehr miteinander umgehen konnten. Die Erwartungen von Betroffenen sind immer wieder herausfordernd und man selber macht sich dann noch mehr Druck. Ich hoffe, dass in Zukunft noch bessere Therapiemöglichkeiten gefunden werden, weil es mir als betroffenen sehr viel von meinem Leben schon geklaut hat und mit dem Verlust von Kontakten wird das nicht besser. Viel Kraft und Energie an alle betroffenen und deren Angehörige ❤
Ich bin seit 8 Jahren Depressiv und seit 4 Jahren in Behandlung. Wünsche allen mit Depressionen dass sie auch Hilfe finden.
Ich habe selbst seit über 20 Jahren Depression und bin aktuell wieder in einer schlimmen Phase. Euer Beitrag war großartig und sehr gut recherchiert. Ich habe seit meinem 14 Lebensjahr Hashimoto und auch dieses Krankheit kann depressive Phasen begünstigen/verstärken. Das schlimmste ist in der Tat, dass man so lange auf Hilfe / einen Therapieplatz warten muss. Es wäre begrüßenswert wenn sich das bald ändert aber ich habe da wenig Hoffnung unser Gesundheitssystem wird leider immer schlimmer. 😢
Ich hatte auch Depressionen...aber niemand hat mir geglaubt,ich wurde als Simulant dahin gestellt 😒😥
Es tut mir Leid das zu hören
Ich habe die meisten Symptome im gezeigten Video und habe Angst dass man denkt ich würde nur Aufmerksamkeit wollen
Das Wichtige ist das Du weißt das es echt ist, du kannst es schaffen ich glaube daran dass du es schaffst
Frage am besten Eltern oder einen Arzt
Du schaffst es ❤☺️
Mich würde noch interessieren, ob Depressionen mit dem Charakterzug (Introvertiert, Extrovertiert) zusammenhängt. ☺️
Jeder wird auf seine Art und Weise krank. Die Jahre gehen nicht spurlos an einem Vorbei! Also achtet auf eure Gesundheit.
Bist du die Ausländischer Version von Peter Hase? lol
@@Hexenmeister999 Ich bin ein Mensch. Antwort genug! Du Namenloser Internet Nutzer.
@@peterhassan7002 Was? "Antwort genug" ? haha! Das beantwortet meine frage, danke Peter Hase😂
Ich leide selber seit über 10 Jahren unter anderem an Depressionen.
Jetzt bin ich 21 und finde trotz teilweise akuten Suizidgedanken keinen Therapieplatz. Ich wünschte die Kinder und Jugendpsychatrie ginge länger als bis 21
Ich hab seit Jahren Depression, bin jetzt wieder in einer brutalen Phase, man kämpft gegen seinen Kopf, es ist ein so wichtiges video, danke!