o que ele falou no começo, basicamente é começar uma rotina. toda a rotina é difícil de iniciar, depois que você quebra, você fica mal! então, você sempre vai querer honrar aquele compromisso ou tarefa para não sentir a bad de não ter concluído algo. sobre o método pomodoro, é excelente mesmo e é uma questão de saúde também. dar uma levantada e esticar as pernas, fazer o sangue circular...
Ah se fosse simples sentar a bunda na cadeira e estudar. Argumento é falacioso do Muzy, isso é gostoso de ouvir pq faz as pessoas crerem que é possível se tornar o senhor da sua vida sentando na cadeira e estudando. "Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem."
@@VozHumana não é. é doloroso começar uma rotina. é difícil, você procrastina e a cara nem fica corada com as desculpas que você dá. mas quando você consegue, fica difícil se desprender dela.
@@VozHumana aí irmão. Quer uma dica? Tá funcionando comigo. Tenho problema com celular, como mais da metade do jovens. Eu acordo, respondo quem tenho q responder no zap e insta e vou fazer meu dia longe dele. Deixo na sala. Aí tomo meu café, olho pra paisagem e vou fazer minhas coisas. Essa quebra de rotina pode dar uma virada no cérebro da gente acostumado com os estímulos rápidos e pode dar início a um rumo novo no seu dia. Tenta, vai que dá certo com você também. Mas um ngc é necessário. Tem q dormir já sabendo oq vai fazer no dia seguinte.
Ah se fosse simples sentar a bunda na cadeira e estudar. Argumento é falacioso do Muzy, isso é gostoso de ouvir pq faz as pessoas crerem que é possível se tornar o senhor da sua vida sentando na cadeira e estudando. "Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem."
Por que esse podcast não é o mais visto atualmente? O host tem uma educação sem igual e sabe conduzir um bate papo com maestria. Não interrompo o entrevistado e sempre acompanha a linha de raciocínio com grande interesse. Muito bom!!
porque as pessoas nao gostam de ouvir coisas que agregam valor e ajudam no desenvolvimento pessoal. preferem ouvir historinha de pessoas famosas e ricas que nao tem nada a agregar.
@@luisoliveira8307 é um paradoxo, porque ao invés de comentar algo relacionado ao tema preferimos ler os comentários de gente reclamando de motivos paralelos.
Uma dica rapaziada, se vc não consegue ficar os 50 minutos focado vc pode diminuir, o método pomodoro original é 25min de estudo e 5 min de descanso, e tem várias outras variáveis encontrem uma q se encaixe no seu ritmo e manda bala, é um método muito eficaz e tem me ajudado dês do começo da faculdade de Engenharia
Ah se fosse simples sentar a bunda na cadeira e estudar. Argumento é falacioso do Muzy, isso é gostoso de ouvir pq faz as pessoas crerem que é possível se tornar o senhor da sua vida sentando na cadeira e estudando. "Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem."
@@VozHumana quem faz isso, sabe o quão fácil se torna. Se você acha difícil, vai continuar nessa. A descrença gera desmotivação, e por mais que você não chegue a tornar-se o senhor da sua vida, não vai se tornar nada, se não quiser nada. E se acha que isso é discurso motivacional barato, quem perde é só você
@@VozHumana mas ai já outra área, se tu vai investir dinheiro em curso com material separado com resumos e questões a vontade para fixar o conhecimento, cronogramas, simulados para seu objetivo vai de cada pessoa a maneira que ela acha melhor e o tempo disponível
Uso o pomodoro há meses e foi um divisor de águas no meu método de estudo. Antes, eu estudava por umas 2 horas e ficava muito cansado, hoje faço uns 5/6 ciclos de pomodoro tranquilamente. O mais legal dessa técnica é que ela é muito flexível, então no começo você pode começar com o clássico 25/5, depois vai quebrando de acordo com as tarefas que vc executa. Hoje eu faço 40/25, mas pego esses 25 pra focar em tarefas pequenas do dia a dia ou estudar coisas pequenas que não tem relação nenhuma com meu estudo principal. Para saberem melhor sobre métodos de estudo, recomendo o curso GRATUITO Learn how to learn (aprendendo a aprender) no Coursera. O curso é ministrado por uma engenheira e um neurologista. Tem legendas PT/BR.
faz uns meses que percebi que essa de 25/5 não funcionava pra mim, aí eu pulei pra 45/15 e tem funcionado melhor. No fim varia muito de pessoa para pessoa.
Curto pouco esse negócio de motivação. Concordo com o Muzy. Uso o pomodoro, mudou bastante meus estudos, recomendo ;). Para mim, 45 minutos de pomodoro funcionam bem, eu coloco uma hora, normalmente, mas minha atenção cai muito depois de 40 minutos seguidos. De qualquer forma, é uma ótima ferramenta ;)
@Lucas estou me sentindo mal rs. Meu tempo é de 15 min apenas kkk mas pego firme e fico ouvindo audiobook para não ficar muito tédio. Meu calcanhar de aquiles é a internet e perder tempo com coisas insignificantes!
Motivação é a mesma coisa que tomar analgesico pra esconder a dor da doença. Pra estudar/trabalhar cada um tem seu tempo e ate mesmo periodo do dia. Eu mesmo, de manha nao importa o quão cedo eu va dormir no dia anterior, sou um inutil pela manhã. Eu começo a "pegar no tranco", la pelas 15h pra fazer atividades basicas e pela noite ate as 3 da madrugada eu faço coisas que exigem raciocinio. Eu sempre fiz corpo mole quando trabalhava para empresas em horario comercial durante o periodo da manhã.
Ja usei muito o método pomodoro e recomendo bastante. Hoje em dia com a pandemia estou estudando por conta pois acabei os estudos e fiquei desempregrado nesse tempo, é importante estudar mas ainda mais é importante você saber a hora de dar um descanso. Tem vezes que eu intercalo os estudos com musica, aprendo aquilo que estou estudando e uso uma musica que eu gosto e faço alguma versão dela com a materia, assim fica mais facil PRA MIM memorizar.
Motivação é importante, mas a disciplina tem que ser plena. Disciplina e compromisso vem primeiro. Eu mudei muito depois que me interessei pela disciplina e deixei de lado um pouco a motivação.
Vdd as vezes tempo menor é bem eficaz eu uso 15 min e vou pegar um café. Quando o audiobook que ouço está cansativo muda para outro ou ouço musica. Estou vivendo uma fase que vou ter que virar noite. De dia a minha vida é cheia de imprevistos!
Eu acho pomodoro foda, já usei muito, mas hj em dia pra mim só rola ficar tipo, horas fazendo o bagulho, aí quando penso em fazer uma pausa pequena, vou lá e nunca mais volto naquele dia, sempre deixo pro outro🥲
Já tentei o Pomodoro de 25 minuts por 5 e não deu certo para mim. Faço o de no mínimo 50 minutos ou um pouquinho mais e descanso, pois é a partir daí que me concentro no que estou fazendo.
Tem vezes que eu tento fazer essa pausa com jogo. Depois de certo tempo de leitura joga uma ou dias partidas pra aliviar a mente, mas aí o cérebro prende no jogo que é uma atividade mais prazerosa.
@@user-hi3mz9je8i Musica já não funciona para mim, se escuto uma vou para a outra e não dá mais para sair, e ai se fica imaginando ao invés de conseguir voltar para o exercício
Tenho TDAH e esse método me ajudou a focar mais um pouco, dependendo do assunto eu nem preciso parar, mas p outros preciso forçar e essas pausas ajudam bastante.
Vale ressaltar que as pausas são pausas PREVENTIVAS, ou seja, não é adequado pausar somente quando estiver cansado. A ideia é sempre ir mantendo a mente ativa e pausar mesmo que você aguente continuar.
Metodo pomodoro eu já faço há anos... tem uma coisa no youtube chamada study with me... sempre tem alguém estudando ao vivo utilizando o método pomodoro... é bom pra quem se sente muito só estudando sozinho.
Caramba! Finalmente alguém fala verdadeiramente sobre "motivação " eu sempre pensei dessa forma. Parabéns! Tudo que ele falou é top demais. Muita gente deveria ouvir isso! Perfeito! 👏👏👏👏👏
O professor Pierluigi Piazzi comentou esse método pomodoro, a química cerebral da memorização gasta após uns 45 minutos mesmo e leva uns 10 a 15 minutos para recarregar então é muito eficaz.
Tática boa é aproveitar os intervalos e fazer algum exercício físico, seja abdominal ou flexões dentre tantos outros… Se for dia de folga depois é só descansar hehe
O segredo e estudar qualquer assunto que você goste muito, mas lendo e não nas redes comece de pouco a pouco, assim vc engana sua mente e cria o abito de estudar e aí é só ir revezando os assuntos de interesse. Temos que driblar as armadilhas da nossa mente.
Esse método de pomodoro realmente é bem eficaz para pessoas ativas, como eu, por exemplo. Um ser hiperativo que trabalha com Desencolvimento Web e Design Gráfico. Comecei a aplicar no meu dia a dia profissional e passei a ser mais produtivo.
Há 30 anos passei a estudar 14 horas por dia para passar no vestibular em uma universidade pública. Estudei anos a fio, de 12 a 14 horas por dia. Terminei a graduação, passei no concurso para o mestrado e nem precisei terminar, já passei de nível para o doutorado. Com essa aplicação, sempre estudando mais de 10 horas por dia aprendi línguas, me tornei prof. universitário e escritor. Sou de família humilde, não tinha dinheiro para lanches (muitas vezes ficava mais de 10 horas sem comer), mas com persistência e fé em Deus tenho buscado me superar dia a dia. Não há receita milagrosa, há trabalho duro e persistência! Deus é Grande, Ele tem me iluminado. Mas é preciso querer! Um abraço a todos!
@McLovin eu tinha meus 23 anos, estava desempregado, sem nenhuma perspectiva de trabalho, muito menos de ter sucesso na vida! Era pobre, de família pobre. Tenha um Propósito na vida e trabalhe duro nisso! Você há de vencer! Um abraço!
Só passando pra avisar que esse método de fato funciona! O que eu recomendo, dependendo da atividade, é começar com 30 minutos. Depois vai aumentando até você sentir um tempo ideal pra você. O meu, por exemplo, é 45 minutos.
to indo pro segundo ano do ensino medio e no primeiro ano fiz uma prova de uma universidade, chegava a estudar do meio dia até dormir, todo santo dia, incluindo sabado e domingo. O que me fez estudar sem perder o foco foi analisar o pq eu perdia o foco, a cada momento eu olhava o celular, entao eu instalei um app que bloqueava notificações e bloqueava os aplicativos, entao eu passava o tempo todo estudando sem sequer olhar pro celular ou me distrair
eu faço exatamente isso, porém, eu estudo 3h e pauso 40 minutos a 1 hora vendo coisas aleatórias, respondendo pessoal do wpp, face, insta etc , no final do dia tenho 12 horas de estudo e nem percebo que estudei isso tudo, pois as pausas faz com que minha mente não fique cansado executando coisas monótonas, e cansativa.
@@aluisiomotagodinho7155 é questão de costume, vai aumentando esses 30 minutos pra 1hora e ao decorrer do tempo você consegue se concentrar por mais tempo
Me identifiquei muito com o que ele disse no início kkkk nunca precisei de motivação pra fazer minhas coisas, se eu tinha que fazer, eu ia lá e fazia, simples
Eu acredito que consistência vem de PLANEJAMENTO e ROTINA. Se você se permite fazer aquilo que quiser, na hora que bem entender, as coisas que demandam maior esforço e geram menos prazer sempre serão deixadas para depois.
Se eu tivesse comprometimento em ler um livro por 7 horas, eu não estaria aqui agora assistindo esse vídeo. Consequentemente eu não saberia quê não era pra eu estar aqui agora.
Acredito que disciplina e constância é a chave para mudar sua vida, as pessoas ficam sempre adiando o que tem que fazer, procrastinando, ai querem ter a vida de pessoas bem sucedidas, mas não querem viver o processo que elas passaram, esquecem que a constância e disciplina é o que realmente faz a diferença. @wesleyduarteofficial
Quando comecei a estudar programação, sofri mt, no começo é bom, é facil, mas dps q vai ficando dificil e vc tem q estudar de verdade, ai vc sofre, sem contar q programação é algo cheio de frustrações, mas hj em dia, eu estudo pela manhã e a tarde toda, quando paro de estudar ainda quero estudar mais e mais, mas tb n adianta vc sentar e estudar uma coisa q vc n gosta, vc n vai conseguir ficar nem 30 mnts ali..
estou vendo o podcast e meu nome também é arthur, cada lição que ele da e fala (arthur) junto é um tapa na cara kkkk parece que é justamente pra mim pqp
Isso é uma coisa que eu deveria ter aprendido qnd eu era criança, mas nunca tive paciência pra estudar aquele método antigo dos anos 80 e 90...Mas ainda posso mudar. Outra coisa que nunca fui apegada foi em tik tok e nem em vídeos motivacionais e netflix só assisto aos sábados e domingos. Já em relacionamentos nunca colecionou contatinhos de ficadas e nem coleciono ex namorados.
Eu vou mostrar pra quem achou que terminou Eu vou deixar pensarem que o projeto falhou Eu vou chegar depois, só pra impressionar Eu estou montando um contexto porque eu quero impactar E eu já lhe aviso logo, não pense que morreu Que a história acabou e que você perdeu Eu vou entrar no ambiente pra operar Com os olhos da fé passei a enxergar.
Vou fazer prova dia 3 e 4 e não tive motivação nenhuma pra estudar. Tô indo com a sensação de que vou apenas viver uma experiência. Mas sinto que já dei um passo importante para o próximo passo.
Eu nem dei play no video, por que a resposta pra isso é simples, se chama responsabilidade, quando vc é responsável por algo vc se empenha pra cumprir com seu dever, seja com um filho, um aluguel, prestação de moto, se vc tem contas a pagar e coisas pra fazer vc nao perde o foco do objetivo nunca, e nao vem falando a mas isso da streess, sem essa, nossa mente trabalha apenas sobre pressão, se ocupe e crie alguma responsabilidade pra vc e seu foco vai despertar
Por isso é extremamente importante a criança ser educada desde cedo pra ter disciplina, foco e responsabilidade. Quando a gente fica adulto com hábitos ruins é duro mudar, embora necessário. E aí a gente se falta de ter sido condicionado e ensinado.
Esse método é excelente para quem não consegue ficar muito tempo estudando por não ter o hábito. Comecei a fazer isso , mas eu utilizava 45 /15 durante durante 3 ou 4 horas .Com o passar do tempo , você fica habituado e nem o tempo de descanso usa mais porque vira hábito e fica "natural" . Recomendo muito!!! Teve domingo que eu consegui estudar praticamente o dia todo só porque usava esses poucos minutos pra fazer qualquer outra coisa que eu queria e quando voltava a estudar ,voltava até melhor.
O primeiro passo é ter saúde. Tente estudar enquanto tenha transtorno bipolar sem medicação e veja o inferno que se torna! Em muitos casos os alunos são esforçados, entretanto questões como depressão, ansiedade, borderline, síndrome do pânico e TDAH sem alguma medicação os atrapalham. Sanando esses problemas, o resto é metologia e dedicação.
Comecei a usar o Pomodoro essa semana, simplesmente estudei toda uma matéria, respondi a todos os questionários e as provas em 2 dias, 4 unidades da disciplina, fora 1 outra que fiz até a metade, amanhã terminarei todo um semestre....santo Pomodoro
O método Pomodoro na verdade não são 50 min. Você foca em algo por 25 min, e depois para por 5 para dar atenção a outra coisa, ir ao banheiro, responder um email ou qualquer coisa do tipo. Depois você volta e foca mais 25 min e novamente para os 5 min. Na quarta vez você faz uma pausa maior de 15 a 30 min. Deixar o cérebro ligado por 50 min e pausar 10 é como uma aula na faculdade, isso ai ainda é cansativo. Tem que dividir os 50 min em dois.
A tecnica pomodoro funciona mesmo. É meio que uma formalização do método de estudo do Prof Pierluigi. É dar tempo pro cérebro descansar antes de voltar o estímulo outra vez. Pra qm tiver c problema em estudar, veja uma das palestras do professor, tem várias no youtube.
![À Deriva trechos [OFICIAL]](http://yt3.ggpht.com/R9UKUpUsm5BZJjm66KwHwspiF3gN0VGZ1VIPEnIDOzPFuXZ5Lfxaxw7JWWvLtBE2S2dsFxZ92w=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
O bom desse Podcast é que eu consigo ouvir o entrevistado falar.
PODCAST != ENTREVISTA
E não a voz da maconha
@@HDAllGames isso era pra ser um sinal de diferente? ≠
@@Juliocfn sim, diferente
Entao tu gosta de entrevista, não podcast
"Paciência entrega resultados. Os resultados reforçam a paciência"
Comentário genérico
Hahaha crianças..
As coisas são obvias são cliches e neguin sempre quer arranjar mais motivo p continua sendo que o bagulho é fazer e chorar menos
entt
@@samuelduart822 ponto. É isso 👏
o que ele falou no começo, basicamente é começar uma rotina. toda a rotina é difícil de iniciar, depois que você quebra, você fica mal! então, você sempre vai querer honrar aquele compromisso ou tarefa para não sentir a bad de não ter concluído algo. sobre o método pomodoro, é excelente mesmo e é uma questão de saúde também. dar uma levantada e esticar as pernas, fazer o sangue circular...
Ah se fosse simples sentar a bunda na cadeira e estudar. Argumento é falacioso do Muzy, isso é gostoso de ouvir pq faz as pessoas crerem que é possível se tornar o senhor da sua vida sentando na cadeira e estudando. "Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem."
@@VozHumana Já tá chorando?
@@VozHumana não é. é doloroso começar uma rotina. é difícil, você procrastina e a cara nem fica corada com as desculpas que você dá. mas quando você consegue, fica difícil se desprender dela.
@@VozHumana aí irmão. Quer uma dica? Tá funcionando comigo. Tenho problema com celular, como mais da metade do jovens.
Eu acordo, respondo quem tenho q responder no zap e insta e vou fazer meu dia longe dele. Deixo na sala.
Aí tomo meu café, olho pra paisagem e vou fazer minhas coisas.
Essa quebra de rotina pode dar uma virada no cérebro da gente acostumado com os estímulos rápidos e pode dar início a um rumo novo no seu dia.
Tenta, vai que dá certo com você também. Mas um ngc é necessário. Tem q dormir já sabendo oq vai fazer no dia seguinte.
@@tonypessoa5936 Certíssimo, Tony.
Muzy sempre falando da família como exemplo, foda demais.
Ah se fosse simples sentar a bunda na cadeira e estudar. Argumento é falacioso do Muzy, isso é gostoso de ouvir pq faz as pessoas crerem que é possível se tornar o senhor da sua vida sentando na cadeira e estudando. "Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem."
@@VozHumana mas é simples ué
@SenhorLinder "Voz Humana" dar para entende um pouco
@@VozHumana com esse pensamento vc vai longe fonte: confia
Ele é o Vin Diesel disfarçado
Por que esse podcast não é o mais visto atualmente? O host tem uma educação sem igual e sabe conduzir um bate papo com maestria. Não interrompo o entrevistado e sempre acompanha a linha de raciocínio com grande interesse. Muito bom!!
tbm n sei
porque as pessoas nao gostam de ouvir coisas que agregam valor e ajudam no desenvolvimento pessoal. preferem ouvir historinha de pessoas famosas e ricas que nao tem nada a agregar.
@@luisoliveira8307 é um paradoxo, porque ao invés de comentar algo relacionado ao tema preferimos ler os comentários de gente reclamando de motivos paralelos.
Esse cara faz parte daquele 1% da população que tem a mente diferenciada.
E um braço diferenciado.
@@Enki._ e uns Danone meio diferente tbm
ele tem mente diferenciada pq tem consistência
@@kauan6786 toma e fica igual
0,0001% vai por mim
Uma dica rapaziada, se vc não consegue ficar os 50 minutos focado vc pode diminuir, o método pomodoro original é 25min de estudo e 5 min de descanso, e tem várias outras variáveis encontrem uma q se encaixe no seu ritmo e manda bala, é um método muito eficaz e tem me ajudado dês do começo da faculdade de Engenharia
up
Verdade, tem muitos apps gratuitos para ajudar,
Eu também aplico essa técnica. Só que pelo visto ao contrário, 10 minutos de estudo e 50 de lazer
10 minutos de raciocínio lógico eu ainda me garanto kkk
Kkkkkkk dei um grito
BERRO SKSKSKSKKSKS
KKKKKKKKKKKKKKKK
KKKKKKKKKKKKKK
Muzy mandou na lata a verdade que os coach cobra 1000 reais pra ensinar
Ah se fosse simples sentar a bunda na cadeira e estudar. Argumento é falacioso do Muzy, isso é gostoso de ouvir pq faz as pessoas crerem que é possível se tornar o senhor da sua vida sentando na cadeira e estudando. "Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prendem."
@@VozHumana quem faz isso, sabe o quão fácil se torna. Se você acha difícil, vai continuar nessa. A descrença gera desmotivação, e por mais que você não chegue a tornar-se o senhor da sua vida, não vai se tornar nada, se não quiser nada. E se acha que isso é discurso motivacional barato, quem perde é só você
O importante é também estar ali todos os dias, nem que seja por meia hora.
Tudo é feito em troca de algo... Eu trabalho em troca de dinheiro=motivação
@@VozHumana mas ai já outra área, se tu vai investir dinheiro em curso com material separado com resumos e questões a vontade para fixar o conhecimento, cronogramas, simulados para seu objetivo vai de cada pessoa a maneira que ela acha melhor e o tempo disponível
Uso o pomodoro há meses e foi um divisor de águas no meu método de estudo. Antes, eu estudava por umas 2 horas e ficava muito cansado, hoje faço uns 5/6 ciclos de pomodoro tranquilamente. O mais legal dessa técnica é que ela é muito flexível, então no começo você pode começar com o clássico 25/5, depois vai quebrando de acordo com as tarefas que vc executa. Hoje eu faço 40/25, mas pego esses 25 pra focar em tarefas pequenas do dia a dia ou estudar coisas pequenas que não tem relação nenhuma com meu estudo principal.
Para saberem melhor sobre métodos de estudo, recomendo o curso GRATUITO Learn how to learn (aprendendo a aprender) no Coursera. O curso é ministrado por uma engenheira e um neurologista. Tem legendas PT/BR.
Sei que nao foi direcionada a mim. Mas agradeco de verdade por seu comentario agregar tal dica *!*
Obrigado pela dica, não conhecia esse curso. Valeu mesmo
obrigado amigo pela dica, vou precisar, preciso passar em concursos. agradeço!
Valeu pela dica irmão.
faz uns meses que percebi que essa de 25/5 não funcionava pra mim, aí eu pulei pra 45/15 e tem funcionado melhor. No fim varia muito de pessoa para pessoa.
Arthur faz perguntas muito boas. Parabens Arthur por fazer boas perguntas e por deixar o convidado falar.
Curto pouco esse negócio de motivação. Concordo com o Muzy. Uso o pomodoro, mudou bastante meus estudos, recomendo ;). Para mim, 45 minutos de pomodoro funcionam bem, eu coloco uma hora, normalmente, mas minha atenção cai muito depois de 40 minutos seguidos. De qualquer forma, é uma ótima ferramenta ;)
Antes de abrir o vídeo já pensei... Vai falar do pomodoro..
Quem dera se o pomodoro funcionasse comigo.
@Lucas estou me sentindo mal rs. Meu tempo é de 15 min apenas kkk mas pego firme e fico ouvindo audiobook para não ficar muito tédio. Meu calcanhar de aquiles é a internet e perder tempo com coisas insignificantes!
@@YuriRosas_ Você fica ansioso? Se for isso, indico vc usar o cronômetro contínuo, aí vc vai pausando quando precisar. Tbm faço isso, às vezes!
Motivação é a mesma coisa que tomar analgesico pra esconder a dor da doença. Pra estudar/trabalhar cada um tem seu tempo e ate mesmo periodo do dia. Eu mesmo, de manha nao importa o quão cedo eu va dormir no dia anterior, sou um inutil pela manhã. Eu começo a "pegar no tranco", la pelas 15h pra fazer atividades basicas e pela noite ate as 3 da madrugada eu faço coisas que exigem raciocinio. Eu sempre fiz corpo mole quando trabalhava para empresas em horario comercial durante o periodo da manhã.
O que vocês fazem nesses minutos de descanso? Celular, deitar, ouvir música, meditar?
Ja usei muito o método pomodoro e recomendo bastante. Hoje em dia com a pandemia estou estudando por conta pois acabei os estudos e fiquei desempregrado nesse tempo, é importante estudar mas ainda mais é importante você saber a hora de dar um descanso. Tem vezes que eu intercalo os estudos com musica, aprendo aquilo que estou estudando e uso uma musica que eu gosto e faço alguma versão dela com a materia, assim fica mais facil PRA MIM memorizar.
Pomodoro nunca funcionou pra mim. Só funciono se eu me forçar mesmo uma rotina, igual ele disse
MIM não conjuga verbo, o certo de se dizer é “PRA EU MEMORIZAR” 😉 já que está estudando, já anota essa dica no seu caderno! Abçs
@@joaopedrohaddadoliveira5241 o certo é "para eu memorizar".
Estuda mas nao fica so nessa nao, vai empreender. Brasil nao favorece estudante mas pessoas ativas no mercado.
@@rodrigosilva2669 essa parada de empreender tá bem ilusória hoje em dia tbm viu
Quando vc se compromete a fazer uma coisa e faz, vc não precisa mais de motivação. Vc se torna consistente.
Passei em medicina usando o pomodoro. Dá muito certo!
Parabéns pra você
Meu objetivo também é ser médico
É verdade eu era o pomodoro. Brincando, parabéns mano
Qual seu método?
Motivação é importante, mas a disciplina tem que ser plena. Disciplina e compromisso vem primeiro. Eu mudei muito depois que me interessei pela disciplina e deixei de lado um pouco a motivação.
Pomodoro é legal, você pode fazer esquemas de tempos menores tbm tanto pra estudo quanto pra trabalho! Bem legal
Vdd as vezes tempo menor é bem eficaz eu uso 15 min e vou pegar um café. Quando o audiobook que ouço está cansativo muda para outro ou ouço musica. Estou vivendo uma fase que vou ter que virar noite. De dia a minha vida é cheia de imprevistos!
Pra mim funciona muito bem :D
@@pedrohenriquecaco6998 legal, eu não consigo estudar nada quando tem música ou barulho... Preciso de silêncio total, até pr ler uma simples frase
Eu acho pomodoro foda, já usei muito, mas hj em dia pra mim só rola ficar tipo, horas fazendo o bagulho, aí quando penso em fazer uma pausa pequena, vou lá e nunca mais volto naquele dia, sempre deixo pro outro🥲
Já tentei o Pomodoro de 25 minuts por 5 e não deu certo para mim. Faço o de no mínimo 50 minutos ou um pouquinho mais e descanso, pois é a partir daí que me concentro no que estou fazendo.
Tem vezes que eu tento fazer essa pausa com jogo. Depois de certo tempo de leitura joga uma ou dias partidas pra aliviar a mente, mas aí o cérebro prende no jogo que é uma atividade mais prazerosa.
@@user-hi3mz9je8i dificil jogar só 10 minutos de um jogo kkkk
@@user-hi3mz9je8i geralmente eu escuto uma música que me motive, eu acho uma boa.
Exatamente isso
@@user-hi3mz9je8i Musica já não funciona para mim, se escuto uma vou para a outra e não dá mais para sair, e ai se fica imaginando ao invés de conseguir voltar para o exercício
@@yurithiago1 justamente isso, por ser algo divertido e prazeroso dificilmente vai parar nos dez minutos
Tenho TDAH e esse método me ajudou a focar mais um pouco, dependendo do assunto eu nem preciso parar, mas p outros preciso forçar e essas pausas ajudam bastante.
Vale ressaltar que as pausas são pausas PREVENTIVAS, ou seja, não é adequado pausar somente quando estiver cansado. A ideia é sempre ir mantendo a mente ativa e pausar mesmo que você aguente continuar.
Metodo pomodoro eu já faço há anos... tem uma coisa no youtube chamada study with me... sempre tem alguém estudando ao vivo utilizando o método pomodoro... é bom pra quem se sente muito só estudando sozinho.
Agradeco de verdade pela dica *!*
@@kelviwsonk.santana2445 Imagina! Tmj
Caramba! Finalmente alguém fala verdadeiramente sobre "motivação " eu sempre pensei dessa forma. Parabéns! Tudo que ele falou é top demais. Muita gente deveria ouvir isso! Perfeito! 👏👏👏👏👏
Dica de vídeo complementar com outras técnicas de estudo: ua-cam.com/video/y_fcLISO47I/v-deo.html
O negócio é ter disciplina. Se você estabeleceu aquilo como compromisso, deve ir lá e fazer. Seja da forma que for.
O professor Pierluigi Piazzi comentou esse método pomodoro, a química cerebral da memorização gasta após uns 45 minutos mesmo e leva uns 10 a 15 minutos para recarregar então é muito eficaz.
Lembro do professor que era um doutor na faculdade q disse: para fazer um tcc n espera motivação, pois vc nunca terá, fato
F*D@-SE A MOTIVAÇÃO | ua-cam.com/video/CGrF2dEbowA/v-deo.html
esse é o cara q respeito e admiro, apesar de ter apenas 15 e não ter a msm carreira como sonho, eu ainda o admiro, resumindo, Muzy é brabo de mais kkk
Tática boa é aproveitar os intervalos e fazer algum exercício físico, seja abdominal ou flexões dentre tantos outros…
Se for dia de folga depois é só descansar hehe
Às vezes acordo com sangue no olho e esse mesmo pensamento: "apenas faça". São meus melhores dias de produção.
MELHOR MÚSICA PRA TER FOCO: ua-cam.com/video/nhQcuULWEgI/v-deo.html
O segredo e estudar qualquer assunto que você goste muito, mas lendo e não nas redes comece de pouco a pouco, assim vc engana sua mente e cria o abito de estudar e aí é só ir revezando os assuntos de interesse. Temos que driblar as armadilhas da nossa mente.
Esse método de pomodoro realmente é bem eficaz para pessoas ativas, como eu, por exemplo. Um ser hiperativo que trabalha com Desencolvimento Web e Design Gráfico.
Comecei a aplicar no meu dia a dia profissional e passei a ser mais produtivo.
Concordo plenamente! Eu sempre digo quando estou com desmotivada " o que tem que ser feito, tem que ser feito"
50/10 eh o melhor jeito pra estudar, o descanso da tempo de vc se distanciar do material e voltar com um olhar fresco e enxergar erros bobos
Motivação só te leva ao fracasso você tem que ter objetivo e rumo
excelente..... eu sempre disse isso.... com ou sem motivacao.... tem que trabalhar...
É incrível como a simplicidade é o caminho! Muzy fala sem frescura!
É um dos meus métodos de estudo....pego 2 horas de afo, adm etc...depois 15 minutos de vídeos de rally e depois volto aos estudos...me foca bem.
Há 30 anos passei a estudar 14 horas por dia para passar no vestibular em uma universidade pública. Estudei anos a fio, de 12 a 14 horas por dia. Terminei a graduação, passei no concurso para o mestrado e nem precisei terminar, já passei de nível para o doutorado. Com essa aplicação, sempre estudando mais de 10 horas por dia aprendi línguas, me tornei prof. universitário e escritor. Sou de família humilde, não tinha dinheiro para lanches (muitas vezes ficava mais de 10 horas sem comer), mas com persistência e fé em Deus tenho buscado me superar dia a dia. Não há receita milagrosa, há trabalho duro e persistência! Deus é Grande, Ele tem me iluminado. Mas é preciso querer! Um abraço a todos!
@McLovin eu tinha meus 23 anos, estava desempregado, sem nenhuma perspectiva de trabalho, muito menos de ter sucesso na vida! Era pobre, de família pobre. Tenha um Propósito na vida e trabalhe duro nisso! Você há de vencer! Um abraço!
Só passando pra avisar que esse método de fato funciona!
O que eu recomendo, dependendo da atividade, é começar com 30 minutos. Depois vai aumentando até você sentir um tempo ideal pra você. O meu, por exemplo, é 45 minutos.
Muito bom o esclarecimento dele. Quem estuda pra concurso sabe como é
O podcast que mais traz conhecimento ao público! Parabéns, Petróla!
to indo pro segundo ano do ensino medio e no primeiro ano fiz uma prova de uma universidade, chegava a estudar do meio dia até dormir, todo santo dia, incluindo sabado e domingo. O que me fez estudar sem perder o foco foi analisar o pq eu perdia o foco, a cada momento eu olhava o celular, entao eu instalei um app que bloqueava notificações e bloqueava os aplicativos, entao eu passava o tempo todo estudando sem sequer olhar pro celular ou me distrair
Rende de mais estudar 50 min e dps 10 minutos lazer. A atenção volta com toda por inteiro
O ruim é quando os 10 vira 20 30 e já era
eu faço exatamente isso, porém, eu estudo 3h e pauso 40 minutos a 1 hora vendo coisas aleatórias, respondendo pessoal do wpp, face, insta etc , no final do dia tenho 12 horas de estudo e nem percebo que estudei isso tudo, pois as pausas faz com que minha mente não fique cansado executando coisas monótonas, e cansativa.
Pois eu faço o contrário, estudo 30 minutos e paro 5 minutos, mais 30... Não consigo focar muito tempo, e se minha pausa for longa eu me perco.
boa meu estudioso
@@aluisiomotagodinho7155 é questão de costume, vai aumentando esses 30 minutos pra 1hora e ao decorrer do tempo você consegue se concentrar por mais tempo
@@konameshingaku386
@@jacquinagiota7004 Não. Não é a mesma coisa
Tá aí a Importância de estar conectado com pessoas que têm o mesmo mindset
eu já cliquei nesse video imaginando que ele ia falar de pomodoro, pra quem não conhece recomendo, me formei a base dessa técnica
mais uma vez parabens o petry.Melhor entrevistador audio-visual só pergunta inteligente e coerente,além de deixar o convidado falar,Show d+
Disciplina é muito mais importante que Motivação, a motivação te abandona a disciplina sempre estará com você
Esse cara é uma inspiração pra muitos! Inclusive pra mim ❤️
Me identifiquei muito com o que ele disse no início kkkk nunca precisei de motivação pra fazer minhas coisas, se eu tinha que fazer, eu ia lá e fazia, simples
É isso mesmo, pauto minha vida dessa maneira, muito bom!
Eu acredito que consistência vem de PLANEJAMENTO e ROTINA. Se você se permite fazer aquilo que quiser, na hora que bem entender, as coisas que demandam maior esforço e geram menos prazer sempre serão deixadas para depois.
nossa como eu precisava desse tapa na cara, obrigada
Se eu tivesse comprometimento em ler um livro por 7 horas, eu não estaria aqui agora assistindo esse vídeo. Consequentemente eu não saberia quê não era pra eu estar aqui agora.
é engraçado o quanto esse cara é doce e amável, otimo exemplo a ser seguido naboa
Dr. Paulo Muzy tem meu respeito!
♥️
Podcast "A Deriva é Foda" parabéns.🙌
Mano nunca vi esse cara antes, mas já virei fã, muito foda, ele fala de uma forma diferente, seilá...
Acredito que disciplina e constância é a chave para mudar sua vida, as pessoas ficam sempre adiando o que tem que fazer, procrastinando, ai querem ter a vida de pessoas bem sucedidas, mas não querem viver o processo que elas passaram, esquecem que a constância e disciplina é o que realmente faz a diferença. @wesleyduarteofficial
Quando comecei a estudar programação, sofri mt, no começo é bom, é facil, mas dps q vai ficando dificil e vc tem q estudar de verdade, ai vc sofre, sem contar q programação é algo cheio de frustrações, mas hj em dia, eu estudo pela manhã e a tarde toda, quando paro de estudar ainda quero estudar mais e mais, mas tb n adianta vc sentar e estudar uma coisa q vc n gosta, vc n vai conseguir ficar nem 30 mnts ali..
estou vendo o podcast e meu nome também é arthur, cada lição que ele da e fala (arthur) junto é um tapa na cara kkkk parece que é justamente pra mim pqp
Cara, que foda, quero colocar em prática
melhor e mais rico de informação podcast na minha opinião, Arthur tem questões muito boas.
Método é de 25min, tem livro e site com o tempo (cronômetro). Baita dica. Uso diariamente. Aumentou - e muito - minha produtividade.
a linha de raciocinio dele foi igual, so que de 50 minutos, se com 25 é 5 com 50 é 10, com o tempo se desenvolve isso.
@@buntafujiwara9339 Isso mesmo. Bem colocado. Obrigado por complementar!
Isso é uma coisa que eu deveria ter aprendido qnd eu era criança, mas nunca tive paciência pra estudar aquele método antigo dos anos 80 e 90...Mas ainda posso mudar.
Outra coisa que nunca fui apegada foi em tik tok e nem em vídeos motivacionais e netflix só assisto aos sábados e domingos.
Já em relacionamentos nunca colecionou contatinhos de ficadas e nem coleciono ex namorados.
Sensacional o programa. Nota 10 com os temas e entrevistados. Parabéns!
Tem muito valor nessa mensagem... Obrigado!
Eu vou mostrar pra quem achou que terminou
Eu vou deixar pensarem que o projeto falhou
Eu vou chegar depois, só pra impressionar
Eu estou montando um contexto porque eu quero impactar
E eu já lhe aviso logo, não pense que morreu
Que a história acabou e que você perdeu
Eu vou entrar no ambiente pra operar
Com os olhos da fé passei a enxergar.
mano é isso! Estudar não é fácil mas é compromisso
Esse método Pomodoro é poderoso mesmo 👏👏👏👏👏👏
Muzy minha referência 💓 em tudo...
Vou fazer prova dia 3 e 4 e não tive motivação nenhuma pra estudar. Tô indo com a sensação de que vou apenas viver uma experiência. Mas sinto que já dei um passo importante para o próximo passo.
Motivação é algo momentâneo, já um propósito muda você por completo.
Cara muito bom esse conteúdo vou testar mas é primordial o compromisso👏👏👏👏👏
Só de ver o Paulo já sei que vem coisa boa
É incrível como Paulo Muzy consegue passar uma seriedade e conhecimento nas palavras.
Eu nem dei play no video, por que a resposta pra isso é simples, se chama responsabilidade, quando vc é responsável por algo vc se empenha pra cumprir com seu dever, seja com um filho, um aluguel, prestação de moto, se vc tem contas a pagar e coisas pra fazer vc nao perde o foco do objetivo nunca, e nao vem falando a mas isso da streess, sem essa, nossa mente trabalha apenas sobre pressão, se ocupe e crie alguma responsabilidade pra vc e seu foco vai despertar
Muzy é um exímio! Pra quem tem prazer em escutar gente inteligente ele é um prato cheio! :)
Por isso é extremamente importante a criança ser educada desde cedo pra ter disciplina, foco e responsabilidade.
Quando a gente fica adulto com hábitos ruins é duro mudar, embora necessário.
E aí a gente se falta de ter sido condicionado e ensinado.
Esse método é excelente para quem não consegue ficar muito tempo estudando por não ter o hábito.
Comecei a fazer isso , mas eu utilizava 45 /15 durante durante 3 ou 4 horas .Com o passar do tempo , você fica habituado e nem o tempo de descanso usa mais porque vira hábito e fica "natural" . Recomendo muito!!! Teve domingo que eu consegui estudar praticamente o dia todo só porque usava esses poucos minutos pra fazer qualquer outra coisa que eu queria e quando voltava a estudar ,voltava até melhor.
Disse tudo e mais um pouco, sem falar de BMW X6, sem chamar ninguem de merda e sem querer te vender nada... aprende aí Evandro Guedes 😘
Mano esse Muzy é de se admirar 💪 ...
Esse cara é incrível, muita sabedoria
Cara juro que queria 1h de conversa com o Muzy, só sobre esse tipo de assunto ta louco mano.
Alto nível de entrevista! Parabéns!
O primeiro passo é ter saúde. Tente estudar enquanto tenha transtorno bipolar sem medicação e veja o inferno que se torna!
Em muitos casos os alunos são esforçados, entretanto questões como depressão, ansiedade, borderline, síndrome do pânico e TDAH sem alguma medicação os atrapalham. Sanando esses problemas, o resto é metologia e dedicação.
justamente, sofro demais com isso. Não consigo estudar, ja tentei tantas coisas, pomodoro nunca funcionou cmg.
“A consistência é uma racionalização da necessidade”.
Comecei a usar o Pomodoro essa semana, simplesmente estudei toda uma matéria, respondi a todos os questionários e as provas em 2 dias, 4 unidades da disciplina, fora 1 outra que fiz até a metade, amanhã terminarei todo um semestre....santo Pomodoro
um dos melhores vídeos motivacionais já vistos kkkk
Que mensagem foda!!!
👋👋👋👋
Já sei...
Vou para um cruzeiro...
Com certeza, vai dar certo....
Simplesmente o melhor podcast BR da atualidade
Muito bom o vídeo, achei muito motivacional
Motivação serve para começar, disciplina serve para continuar.
O método Pomodoro na verdade não são 50 min. Você foca em algo por 25 min, e depois para por 5 para dar atenção a outra coisa, ir ao banheiro, responder um email ou qualquer coisa do tipo. Depois você volta e foca mais 25 min e novamente para os 5 min. Na quarta vez você faz uma pausa maior de 15 a 30 min. Deixar o cérebro ligado por 50 min e pausar 10 é como uma aula na faculdade, isso ai ainda é cansativo. Tem que dividir os 50 min em dois.
Petry e Paulo muzy caralhoooo que foda
Comecei a fazer esse método desde domingo e está dando certo, indicação do meu médico.
A tecnica pomodoro funciona mesmo. É meio que uma formalização do método de estudo do Prof Pierluigi. É dar tempo pro cérebro descansar antes de voltar o estímulo outra vez. Pra qm tiver c problema em estudar, veja uma das palestras do professor, tem várias no youtube.
Esse cara falou tudo que eu precisava ouvir.