Олег Гадецкий: как управлять гневом?

⚓ КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ГНЕВОМ?
На мой взгляд, это очень хороший и правильный вопрос.
Друзья, для того, чтобы справится с гневом, я хочу вам посоветовать несколько вещей:
✓ Научитесь жить в потоке жизни, ведь недоверие к жизни - это и есть глубинная причина гнева.
✓ Выражайте гнев, не копите его внутри себя. Но тут я хочу отметить то, что не стоит направлять этот гнев на окружающих. Постарайтесь сжигать его внутри себя через напряжение, через крик.
✓ Попробуйте это сделать.
Научитесь глубоко дышать. Понаблюдайте за тем, что будет происходить.
Я желаю вам, чтобы это чувство как можно реже затрагивало вас. Но даже если оно вас коснется, попробуйте следовать этим простым рекомендациям.
💭✏ ОЛЕГ ГАДЕЦКИЙ
Персональный сайт Олега Гадецкого gadecky.ru
Посетите мои ресурсы:
1. gadecky.ru - Персональный сайт.
2. gadecky - Официальная страница ВКОНТАКТЕ.
3. / gadecky - Официальная страница в INSTAGRAM.
4. / oleg.gadecky - Официальная страница FACEBOOK - Олег Гадецкий: искусство жить.
5. / gadecky - Официальная страница FACEBOOK - Законы Гармонии и Успеха | Олег Гадецкий.
6. ok.ru/gadecky - Официальная страница ОДНОКЛАССНИКИ.
6. gadecky.ru/books - Книги Олега Гадецкого.
7. ptt.life - сайт проекта "Психология третьего тысячелетия".
/ @oleggadecky

[@АленаСчастье-ч2в]

Спасибо, смотрела видео Статьи Дас и Вас порекомендовал там. И, действительно, очень интересно! Благодарю! Подписалась на Вас🤗👍👍👍

[@johndkmailru]

Спасибо! Гнева много - дела мало :)

[@anya1329]

Получается что если гнев направляется не на того кто тебя обидел ,нет удовлетворения внутреннего от как бы такого экологичного метода направления гнева ...получается что он все равно остаётся внутри ,хотя физически ты его как бы убираешь .но обида остаётся .

[@anya1329]

Олег ,спасибо за видео 🙏 каждый раз это служат маяком,если сбиваешься с курса!

[@ЛюдмилаГензе-щ1д]

Благодарю вас!!!!! Обязательно попробую!!!

[@АленаСчастье-ч2в]

Спасибо, очень важная тема. 🙏

[@Oleh.Mykolayovych]

Дякую вам...

[@svetlanafinaeva5977]

Спасибо Олег! Всех Вам благ!!

[@valeriavolkova9950]

Благодарю за видео!!!

[@ИгорЧумаков]

Спасибо! Успехов!

[@НатальяДавыдова-з2с]

Спасибо огромное!!!!!

[@Iraogneva]

👍Благодарю 🙏

[@raisaschaefer5514]

Благодарю 🙏🙏🙏

[@hrek2.0]

Спасибо

[@elenamiller6751]

Спасибо