איך להתגבר על פחד קהל

במחקר שבו אנשים דרגו פחדים שונים מצאו שפחד קהל דורג כמפחיד ביותר, אפילו יותר מאשר הפחד למות
פחד קהל מונע מאיתנו להוציא את המסר שלנו לעולם בצורה איכותית, בין אם זה פחד שמראש מרחיק אותנו מסיטואציה של דיבור בפני קהל ובין אם זה רק לחץ שעולה בזמן שאנחנו מדברים
זה משבש את המסר שלנו שחשוב לנו להעביר לעובדים, חברים, משפחה, לקוחות, ועוד...
החדשות הטובות הן שזו לא גזירת גורל! בפרק החדש ב"על הבמה" אני מספק לכם שתי גישות לפתרון ומשתמש ב- נל"פ כדי לעזור להפחית את הפחד. מומלץ להאזין מספר פעמים כדי להגביר את ההשפעה