Como Dominar el TOP ROLL con ERMES GASPARINI Lucha de Brazos

En este video, el campeón de lucha de brazos Ermes Gasparini nos enseña a dominar la técnica del Top Roll, una de las más efectivas en la lucha de brazos. A través de una explicación detallada, Ermes revela todos los aspectos clave para controlar la muñeca y los dedos del oponente, la importancia de la contra presión para proteger tu muñeca, y cómo usar la fuerza del tríceps y la rotación del cuerpo para finalizar la pelea. Aprende los secretos del Top Roll de uno de los mejores luchadores del mundo. ¡No te lo pierdas!
Video Original: • Ermes Gasparini Armwre...
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[@Afworkout]

En este video, el campeón de lucha de brazos Ermes Gasparini nos enseña a dominar la técnica del Top Roll, una de las más efectivas en la lucha de brazos.

[@guakiwuinner4207]

Gracias por el video bro😊

[@Afworkout]

❤❤

[@cristinapitagarcia5337]

Ahora podrias hacer uno con el hook porfis?? :c

[@the_fucking_diamante2684]

Como que porfis🏳️‍🌈?

[@Afworkout]

Pronto hermno🫡❤

[@LucasBeltran-hx7ir]

Primero

[@Afworkout]

❤❤