COMO MELHORAR SUA TÉCNICA NA BICICLETA

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  • Опубліковано 5 жов 2024
  • Renata Falzoni foi até Mairiporã para bater um papo com o amigo Luciano KDRA Lancelloti, que tem dicas preciosas para melhorar a pilotagem dos ciclistas de todas as modalidades.
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КОМЕНТАРІ • 339

  • @tiagosanpir9989
    @tiagosanpir9989 3 роки тому +17

    Caramba, 65 anos? Bike é vida mesmo. Tô começando agora e essa galera só me anima!

  • @АнаПаулаОшида
    @АнаПаулаОшида 3 роки тому +6

    O cara no vídeo : “pilotar nada mais é do que uma compreensão em constante desenvolvimento da nossa passagem pelo tempo-espaço…” Caraca maluco eu tirei meu chapéu! 😲😮😧👦🧑👱‍♂️🧔‍♂️👨‍🦳🧓👴

  • @henribotoni988
    @henribotoni988 5 років тому +251

    Dois mitos que admiro muito , só faltou o Edu capivara ...

    • @magnum037
      @magnum037 5 років тому +7

      melhor crossover

    • @BikeeLegal
      @BikeeLegal  5 років тому +28

      Tem vídeo com o Edu aqui no canal também, já viu esse Henri? ua-cam.com/video/hDJcxFagYks/v-deo.html

    • @isaiasgianini294
      @isaiasgianini294 5 років тому +2

      Concordo so faltou o capivara.

    • @henribotoni988
      @henribotoni988 5 років тому +4

      @@BikeeLegal Olá Renata,já tinha assistido! ficou bem legal também Parabéns pelos vídeos 👏👏👏

    • @HARD-5150
      @HARD-5150 5 років тому

      @@BikeeLegal vou ver vídeo com Edu

  • @denilsonkrishna4500
    @denilsonkrishna4500 Рік тому +2

    Que lindo ver esses dois juntos!

  • @escravosdaurbe7846
    @escravosdaurbe7846 5 років тому +4

    Humildade de quem sabe é outra coisa! Renata, você é um anjo!

  • @aliceleopoldoesilva5958
    @aliceleopoldoesilva5958 3 роки тому +3

    Que bonito ver a humildade e sabedoria de sempre ter oque aprender.

  • @raimundocosta830
    @raimundocosta830 4 роки тому +2

    Amo o estilo dessa mulher de aço... um exemplo de vida !

  • @GeraldoMagelaartemagela
    @GeraldoMagelaartemagela 5 років тому +3

    Quanto mais te assisto, mais te admiro. Rê, você me conquistou com seu carisma e objetividade, sem falar em todo seu legado sob as duas rodas. gosto muito de seu canal. Conteúdo de excelente qualidade. Forte abraço.

    • @BikeeLegal
      @BikeeLegal  5 років тому +2

      Agradeço muito o seu comentário! Nos estimula bastante a seguir. Divulgue por aí o nosso canal!

    • @GeraldoMagelaartemagela
      @GeraldoMagelaartemagela 5 років тому

      @@BikeeLegal SEMPRE.

  • @paulocarneiro8252
    @paulocarneiro8252 4 роки тому +10

    Aproveitem que a aula é grátis, dois mitos 👏🏽👏🏽👏🏽

  • @karinaapleite
    @karinaapleite 3 роки тому +2

    Que dupla! Dois ícones do ciclismo. Inspiração total!

  • @lucianavirginiaoliveira5469
    @lucianavirginiaoliveira5469 3 роки тому +2

    Que universo maravilhoso! Só lição! A humildade dela é a melhor! Sempre aprendendo.....👏👏🙏🙏🙏

  • @saulollima
    @saulollima 5 років тому +1

    Pense numa dupla das vozes bonitas, é agradável demais ouvir vcs dois falando , ultra didáticos ambos. Renata e Cadeira sou fã de vcs. Espero um dia ir a SP e conhecer algum dos dois.

  • @mariaritadosreis9794
    @mariaritadosreis9794 5 років тому

    Olha que assunto gostoso, dedicado a quem ama pedalar como eu ,obrigada Renata,vc é muito fofa

  • @eliezerschonard
    @eliezerschonard 5 років тому +63

    Caraca 66 anos? Achei que tivesse uns 40 e poucos haha Vida longa saude e paz!

    • @mauroslf76
      @mauroslf76 4 роки тому +4

      Chega aos 100 com saúde mole mole

    • @EchoBR7
      @EchoBR7 3 роки тому +6

      É incrível mesmo! Corpo e alma joviais, prova de que estilo de vida e esporte só trazem esse benefício.

    • @JEFF-oh3db
      @JEFF-oh3db 3 роки тому +2

      @@mauroslf76 se não morrer chega até mais né

    • @felipevitalrc
      @felipevitalrc 3 роки тому +2

      Pedalar aparentemente é o segredo da longevidade.

  • @CamiloHPNunes
    @CamiloHPNunes 2 роки тому

    Renata eh figura demais e sempre c esse astral nota 1000 !

  • @quelcanedo83
    @quelcanedo83 3 роки тому +2

    Que aula que aula que aula... Parabéns! Vcs são mitos da bike!!!

  • @gutozorovich
    @gutozorovich 4 роки тому +10

    "Pilotar é uma compreensão em constante desenvolvimento de nossa passagem pelo tempo e espaço" (KDRA)
    Últimos segundos do filme e a Renata, uma enCICLOpédia viva da bike, "treinando" técnicas novas.
    Terei que nascer mais umas 3 vidas pra pedalar igual a algum deles

    • @АнаПаулаОшида
      @АнаПаулаОшида 3 роки тому

      Tava procurando alguém que também prestou atenção no quão profundo ele foi, há muita sabedoria no que ele disse!

    • @gutozorovich
      @gutozorovich 3 роки тому

      @@АнаПаулаОшида quem generosamente divide ensinamento faz da sua vida útil!

  • @robertfonsecasoares2716
    @robertfonsecasoares2716 5 років тому +1

    Renata e Kdra, bom demais!👏👏👏👏👏

  • @suelimagalhaes7499
    @suelimagalhaes7499 5 років тому +6

    Nossa, que aula incrível. Vídeo pra rever umas 500 vezes 💕

  • @dr.danielnascimento6892
    @dr.danielnascimento6892 4 роки тому +1

    Vídeo incrível , sou fisioterpeuta e ciclista amador nas horas vagas e essa entrevista agregou tanto ao Daniel Ciclista , quanto ao fisioterapeuta , mudou minha visão de reabilitar também, principalmente quanto a treinamento de equilíbrio e propriocepção.. Agradeço

  • @fernandosobrinho1959
    @fernandosobrinho1959 3 роки тому

    Admiro muito a Renata,
    Sou fã dela !
    Muito jovial , ALEGRE
    Parabéns Renata!

  • @weltongoncalvesbarboza1871
    @weltongoncalvesbarboza1871 Рік тому

    Duas grandes lendas vivas !!

  • @marconizadoklordelodesouza5121
    @marconizadoklordelodesouza5121 5 років тому +4

    Parabéns para essas pessoas raras que testemunham a evolução do ciclismo. Paz e bem 🔯🙏‼️

  • @philipjosef3225
    @philipjosef3225 5 років тому +1

    O cara manja muito !!!
    Parabéns Rê ,acompanho sempre seu trabalho !!!!

  • @guilinsmanaus
    @guilinsmanaus 3 роки тому

    é maravilhoso demais quando se ama muito o que faz! Renata ama muito e isso transborda nos videos do canal!!

  • @soniccinos
    @soniccinos 4 роки тому +2

    Que inspiração!!! Meu sonho é ainda estar pedalando aos 66 anos de idade!! E além!!! Ainda falta um tempo até, mas nunca mais vou parar de pedalar com frequência!!!

  • @brandaomarcelo6455
    @brandaomarcelo6455 4 роки тому

    Renata, aprendi a gostar muito de ti por causa de teus vídeos! Tu é foda!!! Tô sempre alerta pras tuas dicas!!!! Tamo junto

  • @JanaiAmitaf
    @JanaiAmitaf 5 років тому +2

    Esse vídeo foi muito importante. Também tô tentando me acostumar a uma bike nova muito diferente da anterior.

  • @angeloelmohallem775
    @angeloelmohallem775 5 років тому +1

    Muito fera! Sabe tudo de bike!

  • @angelomarcolinohenriquedes2772
    @angelomarcolinohenriquedes2772 5 років тому +3

    Beleza pura Renata!
    PARABÉNS!

  • @vpr8
    @vpr8 5 років тому +1

    Top, as geometrias modernas te dão muito mais estabilidade principalmente no enduro, tinha uma kona coilair com ângulo de direção de 67°, hj tenho uma giant reign advanced com 65° é muito top, se jogar o corpo pra trás já era , qto mais posicionado encima do Guidão mais estável ela fica um "míssel".

  • @fabriciomarques5211
    @fabriciomarques5211 5 років тому +2

    Caramba Eu já era muito fã da Renata , agora ao saber a idade dela nada mais provado q a Bike é vida longa e longa

  • @danielfirmino8258
    @danielfirmino8258 Рік тому

    Renata Falzoni e KDRA são ícones do Ciclismo,parecem irmãos,amei esse vídeo e as dicas ótimas de equilíbrio,vou praticar.

  • @alexandreestenio2723
    @alexandreestenio2723 2 роки тому +1

    Muito bom , vou treinar essa manobra tbm , e ótimo para uma integração com a bike !!

  • @antonioaugustocarvalhodesa1055
    @antonioaugustocarvalhodesa1055 5 років тому

    Parabéns Renata! Sua energia é contagiante e sua bike é linda demais!! Show!!

  • @gomesrc7396
    @gomesrc7396 4 роки тому

    Meus Parabens!! SOU FÃ DE VCS!!! VIDA SAUDE ALEGRIA INTELIGENCIA E NATUREZA!!! Isso sim é Viver!!!

  • @gabrielrobsondonasciment-pf7kd

    Vc está de parabéns com essa idade nem parece parece ter uns 40 anos Deus te abençoe vc sempre gosto muito das sua dicas

  • @juliafurtado4340
    @juliafurtado4340 5 років тому +1

    Já curto antes de assistir. Te adoro, Renata!

  • @brunocamargomouco6657
    @brunocamargomouco6657 4 роки тому

    o máximo respeitos a essas duas lendas das duas rodas da bike, sou fã demais deles, estão de parabéns, façam mais videos juntos !!

  • @gilbertoberserker6244
    @gilbertoberserker6244 5 років тому +1

    Renata vocês são inspiração, vocês dão foda!!! Me desculpem pela palavra, mas é o que eu sinto sair da boca quando vejo vocês!!!
    Parabéns e que a chavinha demore e muito para ser desligada!!!

  • @jorgecancella915
    @jorgecancella915 5 років тому

    Duas pessoas da melhor qualidade e conhecimentos em bike...Parabéns e.... obrigado amigos!

  • @joaocarlosramalho2022
    @joaocarlosramalho2022 5 років тому

    Que bom poder curtir essas feras... gratidão!

  • @eduardodavi7076
    @eduardodavi7076 3 роки тому

    Gostei muito dessa mulher verdadeira honesta parabens

  • @danielcarnaval
    @danielcarnaval 5 років тому +2

    Valeu demais pelos ensinamentos! Curto demais o canal. Abraços de BH/MG!

  • @valterobuenosairesdospasso5336
    @valterobuenosairesdospasso5336 3 роки тому

    Parabéns pela entrevista, Renata! Você é apaixonada por ciclismo

  • @ChristianHCMello
    @ChristianHCMello 5 років тому +1

    Mestres do ciclismo... parabéns

  • @rogeriomoraespalomo874
    @rogeriomoraespalomo874 5 років тому +1

    Curtir d++++++++ esse papo com você Renata Falzoni e seu amigo. Falando principalmente equilíbrio, concentração e respiração.
    Eu Renata Falzoni quero aprender equilibrar encima da minha bike.
    Ttttooppp e meus parabéns pelo seu canal Bike é Legal

  • @joserogeriofernandes8012
    @joserogeriofernandes8012 4 роки тому

    Conheci o canal agora.. já virei fã da Renata.. show!!

  • @antoniomourao2854
    @antoniomourao2854 4 роки тому

    Uma das melhores aulas que já tive. Grato.

  • @luizchaves1968
    @luizchaves1968 5 років тому +1

    Show! Já vi vários vídeos e nunca dei like. Mas esse é impossível não dar.

  • @Allanpe1
    @Allanpe1 5 років тому +3

    Vozes emblemáticas, voltei no tempo agora. Mto bom!

  • @magicobarros8628
    @magicobarros8628 2 роки тому

    Renata vc é show, parabéns sucesso

  • @cristianoluiztec
    @cristianoluiztec 5 років тому +2

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏Cara que vídeo massa isso parece um papo na mesa de jantar👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @TheStyfany
    @TheStyfany 5 років тому +2

    AMO ESSE CANAL . MUITA INFORMAÇÃO DA HORA!

  • @pesquisadordoyoutube2487
    @pesquisadordoyoutube2487 5 років тому +1

    Quanta sabedoria!

  • @rogerio5752
    @rogerio5752 5 років тому +4

    Show de bola o bate papo porém a questão mesa curta + angulo da caixa de direção bem aberto não foi bem escalarecido. Alguns Videos especificos sobre geometria dos quadros falam bem sobre essa receita de sucesso.

  • @ciclovale2478
    @ciclovale2478 5 років тому +86

    Mano, eu achava que a Renata tinha uns 40 anos😱😱

    • @zecsabbath7160
      @zecsabbath7160 5 років тому

      vai achando ...

    • @gtsbra901
      @gtsbra901 5 років тому +9

      40 não, mas eu dava uns 48/50. Esporte é show demais.

    • @jeanander8951
      @jeanander8951 5 років тому +3

      me impactou tb saber a idade dela. rs
      muito linda, super fã.

    • @marquinhodesign
      @marquinhodesign 5 років тому +3

      Eu QUASE caí para trás qdo soube que ela tem a idade da minha mãe!! 😱😱😱

    • @barbosabarbosa6520
      @barbosabarbosa6520 4 роки тому +3

      Isso é o resultado de quem ama bike🚴‍♂️🚴‍♂️ ela está de parabéns 👏👏👏👏

  • @paulosilvestre4593
    @paulosilvestre4593 5 років тому +1

    Foi muito legal ver e ouvir a bate papo de vcs foi um"catequese ciclística".

  • @matheusdhcafe
    @matheusdhcafe 4 роки тому

    Cara vocês são os melhores mesmo sem palavras .

  • @mmaldonadojr
    @mmaldonadojr 5 років тому +1

    Cara, essa dica de olhar pra frente é essencial na pilotagem de helicóptero! Vídeo muito massa!

  • @wweber1700
    @wweber1700 5 років тому

    Cara, vou falar o que desses dois.. papo super contagiante! Espirito jovem é outra coisa! Adoro vc Renata, com todo respeito!!

  • @matheusms07
    @matheusms07 3 роки тому

    Isso é uma arte! *-* revendo vídeos antigo! que saudade! hehehe

  • @TheSoundOfSilence69
    @TheSoundOfSilence69 5 років тому

    Amei as dicas de vocês. Vão estar andando em uma roda perto dos 100 anos, com certeza.

  • @alelimascks
    @alelimascks 4 роки тому

    Esse cara é fera demais! Já assisti muito motocross na espn e ele comentava muito bem.

  • @canaldiscoecultura913
    @canaldiscoecultura913 4 роки тому +1

    Sou fã demais, dessa mulher biker!!!!

  • @monicap3093
    @monicap3093 5 років тому +2

    Essa bike nova da Renata tá um xuxuzinho! Bacanérrima!
    Vídeo sensacional! Amanhã mesmo vou treinar isso aeee... Rsrsrs

  • @evertonbarbosa1989
    @evertonbarbosa1989 5 років тому +2

    Estou aguardando o próximo capítulo, abraços

  • @FranciscoSilva-xb6je
    @FranciscoSilva-xb6je 3 роки тому

    Sempre estamos em constante aprendizado.

  • @luizgustavo6340
    @luizgustavo6340 5 років тому

    duas feras no assunto.

  • @andreronaldo6124
    @andreronaldo6124 2 роки тому

    Boas dicas pessoal,pedalar faz bem pra'alma.

  • @felipelucan3765
    @felipelucan3765 5 років тому +1

    Top pra caramba! Inspirador

  • @EduardoSilva-bf3wj
    @EduardoSilva-bf3wj Рік тому

    Muito legal esse canal, parabéns e obrigado as dicas , show!

  • @MgaSaulo
    @MgaSaulo 5 років тому +5

    Quero mais aulas, SENSACIONAL.
    Esses dois tem muito pra ensinar.

  • @luizinhojp2004
    @luizinhojp2004 5 років тому

    Excelente video sobre técnica de equilibrio sobre a bike !

  • @giulianapompeu2376
    @giulianapompeu2376 5 років тому +2

    Muito bom! Falzoni + KDRA ♥️👏

  • @paznaterratrankilo6152
    @paznaterratrankilo6152 3 роки тому

    Adoro esse Povo!!!

  • @PedroSilva-dt8bq
    @PedroSilva-dt8bq 4 роки тому

    Vc é uma pessoa muito agradável, vou confessar a pedalar, um abraço.

  • @SolParagliders_Since_1991
    @SolParagliders_Since_1991 4 роки тому

    Show, bem alinhado

  • @realser9
    @realser9 5 років тому +1

    Muchas Gracias 🙌📚

  • @renyoliveira793
    @renyoliveira793 5 років тому

    Show essa Renata viu!
    Exemplo para muitos! Top.

  • @klebergiovannebley7891
    @klebergiovannebley7891 5 років тому

    Grande abraço. Equipe pedala bley de ponta grossa pr. Sempre aprendendo com os mitos da baik

  • @luizclaudiofrazao3497
    @luizclaudiofrazao3497 4 роки тому

    Aula nota mil , parabéns a vocês.

  • @Caabbate
    @Caabbate 3 роки тому

    Terceiro vídeo assistido na sequência. Já dou like sem ver!

  • @sonymaster8603
    @sonymaster8603 5 років тому +1

    Vídeo top 🥇 também Luciano kdra

  • @diogenesbraga8650
    @diogenesbraga8650 5 років тому +1

    muio legal galera. poderiam apresentar estas praticas pro pessoal da CET...eu fiz um curso bacana lá (em sp, capital) que estas dicas agregam bastante!!! #pedalsim

  • @joaopedrocoutinho6809
    @joaopedrocoutinho6809 3 роки тому

    Essa bike da Falzoni é muito linda! ❤

  • @RodrigoMeloMtb
    @RodrigoMeloMtb 5 років тому +2

    Legal boas dicas gostei. 🚴🏾‍♂️👏🏾👏🏾👏🏾

  • @paulojuniorHonda
    @paulojuniorHonda 5 років тому +4

    Essa moça me lembra muito a Carol do THE WALKING DEAD , igualzinho isso que me faz gostar dela a personalidade dela é mt legal..

  • @bettoogrande
    @bettoogrande 3 роки тому

    Muito top. Vibrei com vcs. Ótimas dicas!

  • @wtucafz25
    @wtucafz25 5 років тому

    Duas feras estão de parabéns pura saúde

  • @Siquemar1
    @Siquemar1 5 років тому +1

    Renata , Sensacional 😊👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @RIVABIKE
    @RIVABIKE 5 років тому

    Que papo Bike mais gostoso! 2 mitos do ciclismo Brasil 🚴🏾‍♂️✌🏾

  • @i.s.a.seguranca4198
    @i.s.a.seguranca4198 5 років тому +2

    Obrigado pelo video e dicas, forte abraço!

  • @alencar5303
    @alencar5303 3 роки тому

    Dicas fantásticas!

  • @marquinhodesign
    @marquinhodesign 5 років тому +2

    Que brisa esse vídeo! Adorei e vou treinar isso em casa!! Hahaha!

  • @ageuagantes132
    @ageuagantes132 5 років тому

    É show debola com ela!
    Ótima dica!

  • @sergiografbike
    @sergiografbike 5 років тому +4

    Renata, o KDERA é uma Bicicleta!!
    Esse cara não tem pernas!! Ele tem rodas! SHOW ESSA AULA DO KDERA!!Um Mestre!!😂

  • @marcotrilha
    @marcotrilha 5 років тому

    Grandes dicas... Vou mudar a mesa e o guidão urgente.

  • @1Nato1
    @1Nato1 4 роки тому

    Essa sua nova bicicleta é muito bonita. A simplicidade só conta a favor.

  • @bikenatrilhars3028
    @bikenatrilhars3028 5 років тому

    Mesa maior joga o corpo mais pra frente da bike, se a bike for de trail, enduro ou DH, com mesa curta em curvas acentuadas em altas velocidades, a bike vai abrir nas curvas, sou ciclista experiente, nunca havia caído um tombo com diversas bikes q tive antes, todas com mesas acima de 90 mm, então resolvi testar uma mesa maior pensando em jogar meu peso mais pra frente da bike, deu certo. Posicionar seu corpo no centro da bike é muito importante pra fazer curvas, tbm quanto maior a distância de entre eixos menor a agilidade e melhor pra vencer os obstáculos com maior estabilidade. Mesa longa tem maior alavanca responde mais preciso nas curvas, minha Scott Spark 940 de trail uso pra xc, a mesa original de 70 mm + a geometria q te joga pra trás deixava a dianteira com menos distribuição de peso, msm meu guidão sendo 740 mm, troquei para uma mesa de 90 mm e joguei o selim pra frente, ficou perfeita para fazer curvas em altas velocidades. Na parte de alavanca é relativo, pois parte do princípio q vc tem uma chave com o braço curto pra retirar o pedal, se estiver bem apertado vai ser impossível retirar, já com uma chave braço longo sai com facilidade, mesa longa funciona como uma direção hidráulica.