【徹底解説】元ビーチバレー日本代表が教えるジャンプ力を確実に高めるトレーニング

[@ゆかた-v7c]

ジャンプ力がないのでとてもありがたいです！最高到達点あげれるようにがんばります

[@dogiyuki_fitness]

結果を楽しみにしています！
また報告くれたら嬉しいです！

[@syugoshin6410]

ジャンプ力欲しいので頑張ります

[@dogiyuki_fitness]

是非頑張ってくださいね✨
応援してます！！

[@high-five]

１ヶ月後、ライブでジャンプするのですが毎日で間に合うでしょうか?

[@high-five]

１ヶ月後、ライブでジャンプするのですが毎日したら間に合うでしょうか?

[@dogiyuki_fitness]

どれだけ跳びたいかによりますが、多分間に合うはずです！
是非試してください！

[@high-five]

@@dogiyuki_fitness さん
ありがとうございます🤩

[@松本駿介-r9y]

毎日した方がいいですか？

[@dogiyuki_fitness]

毎日でもやれるならやった方がいいですね！
とにかく続けてやっていくって事が需要だと思います！
頑張ってください！