【女性・ベテラン必見！】並行陣に繋げるための大切な動き！Dr.きょのーオススメ！サービス&ボレーのポジションについて

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今回はサービス&ダッシュについて！
動き方をマスターしましょう😆
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#テニス #坂根ダブルス日記 #サーブ #ボレー

[@highQ819]

これ観て、練習に臨んだら、
ツッコミすぎず、落ち着いてファーストボレーできました。
辿りつかない、罪悪感なくて、最高🎉

[@0903HIDE]

なんと分かりやすい 神だ

[@NRF-cy5gp]

レッスン前に見たところです。
サーブアンドボレーの動き方のイメージが初めて具体的にわかりました！さっそくやってみます！
ドライフラワーにちょっとほいけんたさん入ってたの気のせいかな😂

[@後藤節代-f2s]

坂根さんの楽しいレッスン受けて見たいです🎾

[@とまとトマト-h5x]

テニスはイメトレ、練習あるのみですね🎾頑張ります😊❤

[@nasp1377]

サービスラインまで走れーーとコーチに言われますが、行かないメリット❤オバチャンにはめちゃ嬉しい特典です🎉ロブにやられるのにも疲れてるし🤣
きょとーさんレッスン、ますます受けてみたいです〜
今回もカニ🦀回😊😊

[@梅三郎-j8r]

サーブ&ボレーは時々するのですが、攻めていく！というより
楽な気持ちで挑めそうです。
ファーストボレーがハーフボレーになっても無理に攻めずに次につなげればいいんですね。

[@宮本三枝子-n5y]

歌はいりません😊