Чечевичные булочки без яиц и глютена!

Очень вкусные, а самое главное полезные чечевичные булочки. В 100 гр таких булочек содержится 35% суточной нормы белка.
Отлично подойдут для замены хлеба! А если добавить сухофрукты, то получатся сладкие булочки к чаю.
Состав:
- 150гр чечевица (замочить в воде на 6-12 часов)
- 30гр муки
- 12гр псиллиума
- 80мл воды
- 120гр тёртой моркови
- Соль и специи по вкусу
Сверху делаем добавку из чеснока, зелени и масла по вкусу. Пробуйте!

[@ИринаСинина-н2з]

Готовила, получилось очень вкусно, крутая альтернатива хлебу. Спасибо ❤

[@staceyeffort]

Какой интересный рецепт! а чечевицу можно замачивать предварительно чтобы она легче измельчалась?

[@IriskaSin]

Да, чечевицу на ночь нужно замочить

[@IriskaSin]

Очень вкусные, а самое главное полезные чечевичные булочки. В 100 гр таких булочек содержится 35% суточной нормы белка.
Отлично подойдут для замены хлеба! А если добавить сухофрукты, то получатся сладкие булочки к чаю.
Состав:
- 150гр чечевица (замочить в воде на 6-12 часов)
- 30гр муки
- 12гр псиллиума
- 80мл воды
- 120гр тёртой моркови
- Соль и специи по вкусу
Сверху делаем добавку из чеснока, зелени и масла по вкусу. Пробуйте!