Video molto bello come al solito.personalmente trovo molto interessante vedere come vivono,si allenano e mangiano gli atleti elite,poi tu Jacopo sei un vero spasso. Garmin
Bel video mi ricorda quando 50 anni fa da dilettante o allievo si poteva andare in pista al Vigorelli di Milano lasciavi la tua bici e ti davano quella da pista. Se rimanevi verso sera arrivavano i campioni , c'era un video al tg2 dove io e mio fratello aiutavamo Patrick Sercu della Brooklin a gonfiare la bici prima dell'allenamento .
Be' allenamento 🔝 con la scatto fisso ,potresti fare le gare di criterium tipo red hook che non anno i freni anche quello sarebbe un ottimo allenamento 🤟🍺🍺🍺🍺😎
Ciao Billi, sarebbe interessante vedere le pagine Garmin che utilizzi. Non è da molto che ti ho scoperto, ma sto recuperando i vecchi video, sono interessanti e tu sei bravo.
Video interessante Del panorama italiano sei l’unico ad andare in pista? O comunque l’unico che ne parla… Pro o contro e perché? Spiegaci qualcosina in un video dedicato ❤
Mmh non saprei. Ma penso che ogni cosa possa servire se ti fa stare bene e divertire. A livello tecnico-atletico sicuramente si possono alleare più componenti come la cadenza, la forza e i cambi di ritmo
A mio parere portarsi dietro 1.5lt di acqua con carbo non ha senso...meglio partire con una borraccia da 550ml o 750ml e poi "ricaricare" durante il giro...come mai tutti 'sti carbo in borraccia? Barrette e gel durante danno più soddisfazione...
Mmh dipende, io preferisco partire così in modo da minimizzare le pause e essere sicuro del quantitativo di carbo che uso. Ovviamente parlo di allenamenti come questi, quindi medio-intensi e dove non avrei troppo tempo per assimilare barrette o altri solidi. Per il discorso carbo, tante volte mi capita di fare anche 3-4 ore senza mangiare solido ed è una comodità pazzesca, senza contare che poi è quello che facciamo in gara tutto l’anno e penso sia importante abituarsi in allenamento a fare ciò che faremo in gara e se vuoi stare “alto” con i carbo ti serve abituarti e allenarti a assumere alte quantità di carbo (malto, fruttosio). Sicuramente a livello di soddisfazione le barrette sono il top ma le considero poco funzionali, nonostante io le usi spesso (in giri più lunghi e easy).
![[Raduno PANINARI 2023] Servizio LA VOCE di Chivasso (TO) al BAR DELLO SPORT by BIRCIDE (Il Paninaro)](/img/n.gif)
Video molto bello come al solito.personalmente trovo molto interessante vedere come vivono,si allenano e mangiano gli atleti elite,poi tu Jacopo sei un vero spasso.
Garmin
Gran video come al solito . Sono curioso di vedere anche io come hai impostato le pagine sul Garmin .
Grande Jacopo! Un excursus sul garmin non sarebbe male in effetti
Vai di garmin e Grazie per i contenuti sempre interessanti💪
1951 ; in quel velodromo , mentre Gino Bartali vince il Giro del Piemonte , poco fuori , morira' Serse Coppi
Garmin..... bravo jacopo
Bello davvero grazie
Garmiiiin!!
Siiii Garminnnn
Bravo jacopo!!
Garmin 🙌🙌❤
Bel video mi ricorda quando 50 anni fa da dilettante o allievo si poteva andare in pista al Vigorelli di Milano lasciavi la tua bici e ti davano quella da pista.
Se rimanevi verso sera arrivavano i campioni , c'era un video al tg2 dove io e mio fratello aiutavamo Patrick Sercu della Brooklin a gonfiare la bici prima dell'allenamento .
La bici Desgena' va citata ✌️
Bel video e complimenti per il risultato della gara in Brianza
Garmin
Grazie per i tuoi video sempre interessanti
Be' allenamento 🔝 con la scatto fisso ,potresti fare le gare di criterium tipo red hook che non anno i freni anche quello sarebbe un ottimo allenamento 🤟🍺🍺🍺🍺😎
Garmin!!
Garmin!
Grazie per i video, sempre molto interessanti!!!! Ciao ci si vede in panoramica...
Garminnnn🎉
Garmin ❤
Ciao Billi, sarebbe interessante vedere le pagine Garmin che utilizzi.
Non è da molto che ti ho scoperto, ma sto recuperando i vecchi video, sono interessanti e tu sei bravo.
Arriva nei prossimi giorni un video dedicato! Grazie ✌🏼
Come si mette l’ ftp ?
Video bello da guardare come sempre. Una domanda, di che marca è la maglia dei tuoi amici?
Alive Cycling :)
Garmin 😎
Garmin ❤❤
Per uno stradista che vuole cambiare un po' nel periodo invernale consigli una mtb front p full?
Full
Video interessante
Del panorama italiano sei l’unico ad andare in pista? O comunque l’unico che ne parla…
Pro o contro e perché? Spiegaci qualcosina in un video dedicato ❤
Al momento penso di sì!
Ci farò un video dedicato per spiegare tutto 💪🏼
esisteranno mai borracce che non perdono le grafiche?
Garmin ❤👋
Ciao Billy una curiosità ma ad un altleta come te che fa mtb( marathon)cosa può dare la pista ? Grazie ciao
Mmh non saprei. Ma penso che ogni cosa possa servire se ti fa stare bene e divertire. A livello tecnico-atletico sicuramente si possono alleare più componenti come la cadenza, la forza e i cambi di ritmo
@@jacopobilli Hai ragione l'importante è fare ciò che piace e fa diventare👍... grazie billy continua così 👍
Ciao Jacopo, come si fa a girare al motovelodromo ? Ha un costo o devi avere la tessera ?
Ci saranno dei corsi e dei turni appositi, per maggiori info senti direttamente il velodromo 😉
Ci sarai alla Castro Legend Cup?
Si
Ci vediamo lì!
Scrivo Garmin per le vedere le tue pagine , ho notato che anche il tuo fa scattare l'allarme di incidente anche se solo ti fermi un po' deciso. 😅
Mi regali la spark?😂
GARMIN
Garmin
garmin
A mio parere portarsi dietro 1.5lt di acqua con carbo non ha senso...meglio partire con una borraccia da 550ml o 750ml e poi "ricaricare" durante il giro...come mai tutti 'sti carbo in borraccia? Barrette e gel durante danno più soddisfazione...
Mmh dipende, io preferisco partire così in modo da minimizzare le pause e essere sicuro del quantitativo di carbo che uso. Ovviamente parlo di allenamenti come questi, quindi medio-intensi e dove non avrei troppo tempo per assimilare barrette o altri solidi.
Per il discorso carbo, tante volte mi capita di fare anche 3-4 ore senza mangiare solido ed è una comodità pazzesca, senza contare che poi è quello che facciamo in gara tutto l’anno e penso sia importante abituarsi in allenamento a fare ciò che faremo in gara e se vuoi stare “alto” con i carbo ti serve abituarti e allenarti a assumere alte quantità di carbo (malto, fruttosio).
Sicuramente a livello di soddisfazione le barrette sono il top ma le considero poco funzionali, nonostante io le usi spesso (in giri più lunghi e easy).
Ciao jacopo,io vado talmente piano che se metto il misuratore di potenza,sul ciclo computer mi esce scritto watt eneafanculo 😂😂😂😂😂
GARMIN
Garmin
garmin
Garmin
GARMIN
Garmin
Garmin
Garmin
Garmin
Garmin
Garmin
Garmin