Så räknar du kalorier rätt - En enkel

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @soilgrasswaterair
    @soilgrasswaterair 2 місяці тому +1

    0:34 Står och är kaxig med matkladdig tröja😂❤

  • @mariehagvall4371
    @mariehagvall4371 Рік тому +2

    Svinbra. Kan inte bli mer tydligt. Tack för lektionen 😍

    • @certan_se
      @certan_se  Рік тому

      Kul att du gillar 🙌☺️

  • @soilgrasswaterair
    @soilgrasswaterair 2 місяці тому

    Min ”snabbmat är frysgrönsaker (spenat, broccoli, blandade grönsaker), krossade tomater och storkok av kolhydrater och olika sorters protein (oftast baljväxter), som plockas fram från frysen (portionsvis). Går smidigt och skönt vid stress och minimalt med disk +näringsrikt.

  • @korvspad6487
    @korvspad6487 7 місяців тому

    TACK!!

  • @david.haroun
    @david.haroun Рік тому +2

    fullkornspasta