Mi UPRAVLJAMO skijama, a ne one nama!!
Вставка
- Опубліковано 23 бер 2021
- Prvo da pozdravim Vuka i da mu se zahvalim na poslatom pitanju. Verujem da mnoge interesuje ista problematika, te se nadam da će video razjasniti eventualne nedoumice kada je ova tema u pitanju.
Osnovno pravilo je da skijaš mora da kontroliše skije, odnosno zaokret, kako bi skijao bezbedno i uživao u istom. Ukoliko nema kontrolu nad skijama, nema ni zabavnog i uspešnog skijanja. U pravo se kontrola postiže onog trenutka kada naučimo da mi upravljamo skijama i vršimo njihovo usmeravanje u zaokretu.
Premisa da skije "okreću nas" , a ne mi njih je u startu pogrešna jer nas lišava ranije spomenute kontrole. Jasno vam je da kada aktivno ne upravljamo skijama i nemamo kontrolu nad njima, onda se vrlo brzo pojavljuje strah koji naravno vrlo nepovoljno utiče na opušteno i dobro skijanje. Zato je bitno da imate jasnu sliku kako upravljamo skijama, jer ćete samo tako brže stići do cilja.
Kako bi dobro upravljali skijama, potrebno je podići skijašku tehnikom do nivoa koji će vam obezbediti potpunu kontrolu nad zaokretom.
Nadam se da će ovaj video pomoći u tome!
NOVOGODIŠNJI POKLON video za sve SKIJAŠE i one koji to žele da postanu!
• NOVOGODIŠNJI POKLON vi...
Gde da SKIJAM kada "izađem" iz PLUGA? REDOSLED STAZA posle Mašinca, Karaman grebena i Krsta
• Gde da SKIJAM kada "iz...
ČAS SKIJANJA VIĐEN KROZ OBJEKTIV INSTRUKTORA - skijanje sa Sofijom i Nemanjom
• ČAS SKIJANJA VIĐEN KRO...
Instagram: https: // naucidaskijas - @naucidaskijas
Facebook: / naucidaskijas
Website: naucidaskijas.rs
#kontrolaskija #kopaonik #skijanje
pogledao sam na stotine insturkotra iz svijeta ....ova jednostavnost objašnjavanja kompleksnih stvari je vrhunska ... pozdrav.
Hvala 🙏
Odlična objašnjenja, svaka čast
Хвала инструкторе много сте ми помогли.
Drago mi je ako sam pomogao 😀
Idemoo
Bravo ,fino za ucenje karvin ,odlicne instrukcije.
Vrhunsko objašnjenje!
Ivane, drago mi je ako sam pomogao. 🙂
Svaka cast! Odlicni saveti. Pozdrav!
Hvala! Pozdrav!
Hvala instruktore na trudu i ovom lijepom videu.
Sve je jako lijepo i jednostavno objašnjeno.
Hvala, drago mi je da je video pomogao.
Jako lepo objasnjeno! Hvala!
Hvala Petre 👍
Super 👍👍
Hvala puno ⛷️⛷️
Nema na čemu Igore!
Kao i uvek,lepo objasnjeno,lepe lekcije i lepo skijanje. Mnogi bi mogli da nauce samo iz gledanja videa. Podrzavam svaki objavljeni video do sada. Bravo “majstore”
Hvala puno Aleksandre 🙂
Predivan "čas", predivno vreme. 🙏 Hvala
Hvala Ivane!
Veliki pozdrav iz Austrije 👍 Odlican kao uvek
Hvala i veliki pozdrav Vukašine!
ti si me motivisao da krenem skijati
Svaka cast na objasnjenju ♥️
Drago mi je da vam se svidja!
Pozz dobar video👍! Samo jedno pitanje s kojom kamerom snimas
odlican video
bravo majstore👍
Hvala!
Odlicno Objasnjenje svaka čast
Hvala 🙂
Upravo se meni to desava 😁
Поздрав, Даворине. Честитке за јако добар садржај који објављујете на свом каналу. Уживање је Вас је гледати и слушати. Занима ме које сте скије возили током овог снимања, ако бисте хтели да поделите ту информацију. Хвала и велики поздрав!
Hvala Nemanja! Skije u videu su Volkl Racetiger 160 SL
Super
Podrška tvom kanalu
Ako nije problem, uzvrati
Lajkujem svaki video. I bacio subscribe :D
Ovo je baš moj problem. Iako znam da bi torzo trebalo da bude okrenut niz padinu, često mi se desi da ispratim skije torzom i uvijem se u ramenima. To pokušavam da popravim prilikom svakog spusta. Mislim da ne radim to sistematično pa imam taj problem hronično. Jer nekad mi legne plava staza jer na njoj sa mojom spretnošću i znanjem mogu da ispratim tehniku i uvežbam. A onda odem na crvenu 6 pa odskijam do pola, i onu drugu polovinu koja se nastavlja na crnu 6 odskijam kao neki šalabajzer bez ikakvog fokusa na tehniku već samo fokus da izvučem živu glavu iz onih hupstera i leda naizmenično. E na tom delu, iako baš volim taj potez zbog dužine, mene butine ubijaju, maltene kao da imam noževe zabodene i nema šanse da izguram bez bar tri odmora!
Hvala za ova objašnjenja! Mnogo znače! Mnogo uspeha u radu!
Браво инструкторе.. Поздрав од Македониа. многу добро објаснуваш
Hvala i pozdrav za skijaše iz Makedonije!
Meni samo nije jasno kako možeš tako držati noge skroz spojene dok skijaš, dugo već radim na tome i ne uspjeva mi, jednostavno mi ne ide, kad skijam onda ružno izgleda skijanje jer su mi noge malo raširene, a kad ih pokušavam spojiti tako kao ti u videu vrlo često se sudare i zapetljaju mi se skije što naposljetku rezultira padom ili proklizavanjem! Lijep pozdrav jako lijepo objašnjeno❤
Pozdrav Duli. Hvala na komentaru. Predpostavljam da si naučio da skijaš paralelno. To je prvi uslov, dobar paralelni zaokret sa pravovremenim prenosom težine na "donju" skiju. Verujem da je to kod tebe i najveći problem i da ti se zbog toga skije ukrštaju. Donja skija je ta koja "upravlja zaokretom. Gornja se samo prilagođava. Moguće da imaš problem i sa pozicijom tela na skijama pa zbog toga ne kontrolišeš najbolje zaokret.
Sve ovo govorim sa rezervom jer nisam video kako skijaš!
Nadam se da sam pomogao 🙂
Bravo Care !
Hvala!
Obozavam ovaj kanal na yt i na instagramu! Mesecima sam pratila savete odavde dok nisam konacno otisla na Kopaonik da naucim da skijam. :)
Vratila sam se pre nedelju dana, vezbala sam prelazak u paralelno skijanje i iskreno dosta sam se namucila. Ovu tehniku iz videa da gornji deo tela ostane miran sam uspevala da primenim tek pred kraj plave staze, kad je nagib blazi, i tada sam jedino osecala da radim kako treba. U izazovnim delovima (a opet pricam iskljucivo o plavim stazama :D) staze sam nekako celim telom pravila zaokret i skretala ka brdu malte ne dok se ne zaustavim jer sam imala utisak da bih isla prebrzo ako bih se pustila i radila ovako kao sto je objasnjeno plus u tim delovima sam konstantno morala sebe da podsecam da se ispravim i da se nagnem napred. Tek pred kraj sam se malo vise oslobodila da se tecnije spustim, ali znam da opet ti kriticni delovi nisu bili bas dobri i ne znam kako bih to resila sl. put kad dodjem.
Bilo bi super da objavite malo vise videa na temu uvezbavanja paralelnog zaokreta, kao i neke vezbe za oslobadjanje od straha, ako tako nesto uopste postoji u skijanju. :)
Pozdrav iz Novog Sada!
Hvala što pratite kanal 😄! Što ste tehnički bolji to vam je lakse da prevaziđete strah. Ključno je da vežbate na blagim stazam gde se osećate bezbedno. Kada se skijaška tehnika usavrši na plavim stazama, tek se tada prelazi na zahtevniji teren. Ne postoje vežbe za ublažavanje straha, postoji samo povećanje samopouzdanja kroz usvršavanje skijanja.
Pozdrav, svakako u slalomaskoj tehnici ide separacija tijela ali kod veleslaloma i spusta ta tehnika drugacije izgleda :) Skijasi upravljaju skijama u svakom slucaju. Mozda da spomenes da se skije okrecu stopalama, koljenima i guzicom a ne gornjim djelom tjela ali da gornji dio tjela isto tako ima veliku ulogu pri skijanju. Hajde pozdrav - ljepa vam je ta staza nema sta.
Pozdrav Aleme, tako je. Bitno je da skijaši steknu pravilnu sliku kako bolje upravljati skijama. Drago mi je da ti se sviđa Kopaonik.
Svako dobro!
@@naucidaskijas Vazi idemo skijati skupa na Kopaoniku :)
Lepo si objasnio
Zahvaljujem Admire!
kako te je prijatno slusati... pravi pedagog..svaka cast. Hoce li biti nekih lekcija za snowboard?
Hvala puno! Žao mi je, ne snimam snowboard, jer nisam instruktor snowboard - a
Poštovanje, sjajan video!
Koji su po vašem mišljenu uzroci za bol u kolenima tokom skijanja? Imam 2-3 kg više u odnosu na moju visinu nego što bi trebalo, mada verujem da je više do same tehnike nego kilaže.
Hvala unapred!
Hvala! Uzroci bola u kolenu mogu biti razni. Ako imate staru povredu, skijanje može da pogorša stanje.
U većini slučajeva u pitanju je lošija tehnika. Pogotovo ako ste na prelazu između pluga i paralelnog, tada skijaši uvrću koleno i time stvaraju bol.
Jasno je da višak kg ne doprinosi poboljšanju problema.
Kada poboljšate tehniku, smanjiće se i bol!
da li mozes napraviti video kak zakociti/kociti na skijama pocetnik sam pa ne znam molim te
Odlican video. Veseo i dobar instruktor. Da li je Denis Pavlovic jos na Kopu? Zanima me, zar ipak malo skije ne upravljaju nama? Jer inace ne bi postojali razliciti radiusi skija. Mi im damo onaj impuls a skija onda odradi svoj radius, u idealnim uslovima?
Hvala na komentaru! Denis odavno ne radi na Kopaoniku, mislim da živi u Nemačkoj.
Ključno je ovo što ste napisali, da im mi damo impuls - tu leži odgovor na vaše pitanje 👍 Skijaš je taj koji pozicionira svoje telo kako bi iskoristio radijus skije.
moze video kako ustati sa poda bez skidanja skija
Ja sam sad bas stigao do toga da paralelno skijam tako sto poskocim u zaokretu i celim telom skrecem.
Mada primecujem da i cesto nisam dovoljno napred nagnut na pancericama.
Mora jos da se vezba, nema sta ;)
Borise odlično je što ste sami primetili da treba još malo popraviti poziciju tela na skijama 👍
Samo vezbati i sigurno ćete napredovati!
@@naucidaskijas da budem iskren, bezveze mi je da uzimam instruktora za skijanje kad skijam vec paralelno bez problema, ali mozda ne bi bilo lose...
Dobro bi bilo uzeti instruktora iz vise razloga. Pravilan polozaj tijele i kod paralelnog zavoja ili osnovnog zavoja, ne znam na koji nacin izvodis zavoj bitan ti je tajming vertikalnog gibanja, kako se ne bi vozio kroz zavoj. Pozdrav!
Ipak se moraju naučiti sve stare tehnike elemenata skijanja da bi se skijalo na vas nacin,kad vidim skijaski stav kao da drva cjepa i vozi skiju u pluznom zavoju muka mi bude a na njemu opreme 3hiljade eura pravi skorojevic
Kako raditi cik cak?
Kada budete mogli napravite jedan video o izboru pancerica, kakve izabrati da bi skijanje bilo udobnije- sigurnije. Na sta obratiti paznju prilikom izbora i sl.
Cesto imam problem pri izboru a do sad mi niko nije jasnije obrasnio sta i kako pri izboru i kakve odabrati. Mislim da bi tema mnoge interesovala,, Pozdrav i svako dobro.
Kada je izbor pancerica u pitanju, imam jednu jedinu preporuku. Jednostavna je , ali i najbitnija, a to je da pancerice budu udobne kada ih probate. To je jedini kriterijum koji tražim kada kupujem skijaske cipele.
Nije bitna marka, naravno da ne smete kupovati prevelik flex, ali to verujem da i sami znate.
Koje ster visine i koja je duzina skija koje koristite,, Pozdrav
Visok sam 178cm i vozim skije 160/165cm, Pozdrav!
Lijepo objašnjeno što se tiče položaja tijela, ali ne bih se složio da mi u potpunosti zaokrećemo skijama jer karving tehnika je baš upravo ono što ste rekli u jednom momentu da izvršimo pritisak na rub skije i pustimo da skija napravi zaokret jer tako je dizajnirana da u momentu izvršavanja pritiska skija pravi veći ili manji zaokret a to zavisi od radiusa skije. Lijep pozdrav.
Pozdrav Nermine. Kada kažem da mi upravljamo skijama, mislim da u svakoj fazi zaokreta, skijaš aktivno učestvuje u vožnji. Nema pasivne faze. Naravno da se koristi dizajn skije, slažem se.
Bitno je da skijaši razumeju da ne čekamo da skija sama nešto uradi. U karvingu skijaš takođe kroz izvršen pritisak i otklon skije, aktivno vrši zaokret.
Hvala na komentaru 👍
Pozz inatruktore,koje skije bi preporučili za kupovinu za nekoga ko skija crvene staze bez problema,crne sporije i uz neke probleme :)
U svakom slučaju,zeleo bih da kupim skije i da napredujem u skijanju.
Ako može neka preporuka.
Hvala i veliki pozdrav
Pozdrav Stefane. Pročitaj članak, možda ti pomogne u izboru skija.
naucidaskijas.rs/skola-skijanja/3-saveta-za-brzu-i-laku-kupovinu-skija
Ja lično volim Volkl - Race Tiger Sl - slalomska skija, ali to je stvar ukusa.
@@naucidaskijas Hvala puno 👍
Da li se "karving" tehnika razlikuje od tehnike sa prethodnom generacijom skija ?
Osnovno pravilo u skijanju je prebacivanje težine sa jedne na drugu skiju i time se vrši zaokret, a telo kao što ste rekli je okrenuto niz padinu...
U pravu ste, carving tehnika skijanja se razlikuje od "stare" tehnike, gde se unutrasnja ( gornja) skija odizala kako bi se izvrsio zaokret. Kod carvinga se skije ne odizu i nema otklizavanja. Kroz ceo zaokret se skije nalaze na snegu. Moderne skije obrazuju odredjeni radius, po kojem se krecu, onog trenutka kada se izvrsi pritisak na kantnu.
Sve ovo radim kao i vi.Ali imam problem jer mi nisu skupljene noge.
Nije problem ukoliko su skija šire postavljene, važno je da su u paralelnoj poziciji!
Ja imam problem nekad mi jedna skija prelazi preko druge tj ukrstaju se 😁
Verovatno vam je stav mnogo uzak, a težina tela nije prebačenana donju skiju! Podrazumevam da skijate paralelnom tehnikom.
gavore vrati se kuci molim te